سایر منابع:
سایر خبرها
13 عارضه زیاده روی در مصرف پسته
سرطان را افزایش دهد. 11-افزایش احتمال ابتلا به آکریل آمید آکریل آمید یک عامل سرطان زاست که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را در انسان افزایش دهد. 12-افزایش منگنز خون پسته منبع خوبی از منگنز است که یک ماده مغذی مهم است و نقش مهمی در تشکیل بافت ها، جذب کلسیم، تنظیم سطح قند خون، سوخت و ساز چربی ها و کربوهیدرات ها، عملکرد مناسب غدد تیروئید و غیره دارد. سطح بالای منگنز برای سلامتی ما ...
با مصرف بادام زمینی به جنگ افسردگی بروید!
جلوگیری از این بیماری های خطرناک، حداقل دو قاشق سوپ خوری کره بادام زمینی هفتگی را در برنامه غذایی خود قرار دهید. مصرف منظم بادام زمینی به جذب کلسیم، چربی ها و کربو هیدرات ها کمک کرده و باعث تنظیم سطح قند خون در بدن انسان می شوند. مضرات بادام زمینی را بشناسید 1_ آلودگی موجود در بادام زمینی گاهی منجر به تولید مواد سمی می شود که در نتیجه استفاده بیش از حد، باید انتظار ...
خواص کدو تنبل/ کنترل دیابت تا کاهش ابتلا به سرطان
خاصی از سرطان، محافظت در برابر آسم و بیماری های قلبی و کاهش خطر دژنراسیون ماکولای وابسته به سن. بسیاری از مطالعات نشان می دهند مصرف مواد غذایی گیاهی بیشتر مانند کدو حلوایی خطر چاقی و مرگ و میر را کاهش می دهد، همچنین می تواند با کمک به پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی به فرد کمک کند. به علاوه باعث حفظ سلامت پوست و مو، افزایش انرژی و شاخص توده بدن سالم می شود. تحقیقات مزایای ...
با مصرف بادام زمینی به جنگ افسردگی بروید!/ 4 شایعه رایج درمورد بیماری های قلبی/ یائسگی را بیشتر بشناسیم
قلبی عروقی یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند که هر یک از آنها با دیگری تفاوت دارد. چرا بهتر است انگور را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ در این مطلب به فواید مصرف روزانه انگور برای سلامتی بدن پرداخته شده است. بهترین ویتامین ها و مکمل ها در فصل سرما کدامند؟ با فرارسیدن فصل سرما و شیوع بیماری هایی مانند آنفلوانزا، یکی از بهترین راه ها می تواند ...
مصرف غذاهای تند برای سلامتی ما مفید است؟
رگ های خونی نیز می شوند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: مصرف منظم غذاهای تند، احتمال خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. ترکیب کپسایسین رشد سلول های سرطانی را کند کرده و در بسیاری موارد، بدون آسیب رساندن به سلول های سالم اطراف، باعث از بین رفتن سلول های سرطانی می شود. بهبود عملکرد دستگاه گوارش: غذاهای تند با افزایش جریان خون در معده و نیز افزایش لایه موکوس باعث تقویت سیستم گوارشی می ...
خواص دارویی نهفته در این میوه درمانگر + عکس
غنی از آنتی اکسیدان مانند خرمالو می تواند به مبارزه با استرس اکسیداتیو کمک کرده و خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد. رژیم های غذایی سرشار از فلاونوئید ها، آنتی اکسیدان های قدرتمندی هستند که در پوست و گوشت خرمالو یافت می شوند، این آنتی اکسیدان ها با کاهش میزان بیماری های قلبی، کاهش ذهنی مرتبط با سن و سرطان ریه ارتباط دارند. خرمالو همچنین سرشار از آنتی اکسیدان های ...
چند عامل افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد
جمله تعدادی سرطان ها مانند سرطان کبد، ارتباط دارد. اگر در حال از دست دادن وزن بدون تلاش و رژیم هستید، با پزشک خود برای بررسی انواع بیماری و جلوگیری زودرس از آن ها مشورت کنید. زرد شدن چشم ها و پوست: این علائم زردی می توانند نشانه سرطان کبد باشند. ضمن این که شاید نشانه ابتلا به سرطان لوزالمعده نیز باشند. ابتلا به هپاتیت C: برخی ویژگی های خاص، ممکن است شما را در معرض خطر سرطان کبد ...
10 منبع خوراکی مهم ویتامین E
...: ویتامین E از ویتامین های محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نیز شناخته می شود و به پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو در بدن کمک می کند. به گزارش ایسنا؛ آنتی اکسیدان ها از سلول های بدن در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد محافظت می کنند و می توانند خطر ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند سرطان، بیماری های قلبی یا حتی آلزایمر را کاهش دهند بنابراین مقادیر ...
قیمت جدید آجیل و خشکبار در بازار + جدول
.... ولی اگر مغز دانه ها را به مقدار معمول و متوسط مصرف کنید، می توانید از خواص آجیل بهره مند شوید زیرا مواد مغذی بسیاری دارند. در سال های اخیر مصرف آجیل به عنوان میان وعده سالم توصیه شده است تا اشتها و هوس خوردن مواد غذایی ناسالم و مضر را کاهش دهد. علاوه بر این مغز دانه ها و خشکبار مزایای دیگری نیز دارند که ارزش اضافه کردن آنها به برنامه غذایی را توجیه می کند. قیمت عمده فروشی ...
سلامت دوران سالمندی با انجام این 3 کار مهم!
خون و پوکی استخوان از مشکلات دوران سالمندی هستند که بسیاری از آن ها باعث بیماری قلبی عروقی و انواع سرطان ها خواهند شد، اما کاهش مصرف چربی شانس ابتلا به سرطان های روده، پانکراس و پروستات کاهش خواهد داد. وی ادامه داد: کاهش مصرف نمک و تعادل فشار خون، باعث کاهش 40 درصدی خطر سکته های قلبی و مغزی می شود و مصرف میوه و سبزیجات و همچنین کاهش 10 درصدی کلسترول خون، 30 درصد خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
سیروز کبدی چیست؟
... (حتی اگر مبتلا به هپاتیت B یا بیماری کبد چرب بدون سیروز هستید، در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد هستید.) آیا سیروز بیماری ارثی است؟ سیروز به خودی خود یک بیماری ارثی نیست (از والدین به فرزند منتقل نمی شود). بااین حال، برخی از بیماری هایی که می توانند باعث آسیب کبدی شوند و منجر به سیروز شوند، بیماری های ارثی هستند. آیا سیروز معکوس می شود؟ به طورکلی خیر ...
اگر عاشق بادام زمینی هستید این خبر را بخوانید تا از مضرات آن آگاه شوید
برای روی سلامت کبد تاثیر منفی بگذارد. بادام زمینی به دلیل رشد در آب و هوای گم و مرطوب ممکن است حاوی نوعی قارچ سمی به نام آفلاتوکسین باشد که در اب و هوای گرمسیری یافت می شود. آفلاتوکسین می تواند برای سلامتی انسان بسیار مضر باشد و حتی می تواند منجر به برخی مسائل درازمدت مانند سرکوب سیستم ایمنی بدن، بیماری کلیوی و سرطان کبد شود. 2. بادام زمینی باعث کاهش جذب مواد مغذی می شود. بادام ...
تاثیر عجیب اسفناج در کاهش ابتلا به سرطان روده
بیماری در نهایت نیاز به جراحی برای برداشتن روده بزرگ دارند و پس از آن از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی سمی (NSAIDs) برای جلوگیری از رشد پولیپ استفاده می کنند. به گفته محققان، علم فعلی نشان می دهد که غذاها و نوشیدنی های شیرین باعث سرطان می شوند، در حالی که مصرف بیشتر میوه و سبزیجات با کاهش این خطرات مرتبط است. ...
از افزایش خطر ابتلا به سرطان با مکمل های ویتامینی تا داشتن خوابی راحت با مصرف چای سبز
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هفدهم مهر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. افزایش خطر ابتلا به سرطان با مکمل های ویتامینی مصرف مکمل های ویتامینی همانقدر که می تواند برای بدن مفید باشد در صورت زیاده روی ممکن است عوارض جبران ناپذیری را به دنبال داشته باشد. دندان هایی برای ...
خواص شگفت انگیز تخم مرغ برای بدن؛ از کاهش چربی خون تا کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی
به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، تخم مرغ سرشار از مواد مغذی است که مصرف آن در رژیم غذایی مدرن نادر می باشد، 10 فایده تخم مرغ برای سلامتی وجود دارد که در مطالعات انسانی تأیید شده است. -تخم مرغ بسیار مغذی است تخم مرغ یکی از مغذی ترین مواد غذایی روی کره زمین است. یک تخم مرغ کامل حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز برای تبدیل یک سلول به یک مرغ بچه است. -تخم مرغ سرشار ...
مصرف نمک دریایی برای سلامتی مفید است یا مضر؟
دریا دارای ناخالصی هایی مانند فلزات سنگین و برخی مواد معدنی است، که این ناخالصی ها عوارضی جدی برای مصرف کننده به همراه دارد. فلزات سنگین زمینه ساز بعضی سرطان ها است و حتی در اندام های حیاتی بدن نیز رسوب کرده و به کبد و کلیه ها آسیب جدی وارد می کند. مضر بودن ید برای بدن کاملا غیرعلمی و اثبات نشده است و بحث تقلب در موادغذایی که نمک هم یکی از آن ها به شمار می رود، تقریبا زیاد شده و بهتر است افراد از مراکز معتبر و دارای مجوز خرید کنند و از محصولات مطمئن استفاده کنند؛ توصیه مصرف نمک دریا بیشتر تبلیغ برای فروش است تا نگرانی برای سلامتی افراد! ...
خواص بیشمار کدو تنبل؛ از تقویت سیستم ایمنی بدن تا دارویی برای درمان گوارش
. با افزایش تولید گلبول های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این باعث ایجاد مقاومت در برابر انواع مختلفی از عفونت ها مانند سرما، آنفلوانزا و تب می شود. کدوتنبل یک غذای سم زدایی فوق العاده و ادرار آور طبیعی است که برای دفع سموم و مواد زائد از بدن مفید است. خواص دارویی کدوتنبل دستگاه گوارش را آرام می کند و از زخم معده جلوگیری می کند. همچنین، مصرف کدو تنبل به عنوان یک ماده مغذی برای حفظ و نگهداری از سلامت چشم ها موثر است؛ بنابراین حتما به صورت هفتگی آن را مصرف کنید تا سیستم ایمنی خود را تقویت کرده باشید. انتهای پیام/ ...
13خاصیت شگفت انگیز تخمه کدو
استخوان مفید و موثر باشد. همچنین افرادی که به طور مرتب روی مصرف می کنند معمولا کمتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان در سن بالا هستند. 6. پیشگیری از تصلب شرایین اسیدهای چرب موجود در تخمه کدو می تواند مانع ورود کلسترول به عروق شود، یعنی مانع ضخیم شدن دیواره عروق می شود. ضخیم شدن دیواره عروق سبب افزایش فشار خون و بالا رفتن خطر بیماری قلبی می شود. 7. مانع بروز ورم ...
خواص فلفل قرمز برای سلامتی و مضرات آن
شود که این عارضه ناشی از فلفل قرمز به زودی از بین خواهد رفت. فواید فلفل قرمز برای قلب فلفل قرمز برای سلامت قلب و عروق می تواند مفید باشد و همچنین از خواص فلفل قرمز می توان به بهبود گردش خون و فشار خون و افزایش فعالیت قلب اشاره کرد و علاوه بر این فلفل قرمز ریسک ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. پیشگیری از زخم معده در زمان های گذشته تصور می شد که استفاده از فلفل قرمز باعث ...
خواص عرق کاسنی
می شود. عرق کاسنی و پوست: بسیاری از جوش های صورت ، به خاطر گرمی یا خون کثیف ایجاد می شود که منشأ همه این پدیده ها ، "کبد" است. بنابراین ، کبد باید از خون کثیف و غلیظ پاک شود. وقتی کبد تمیز می شود ، صورت پاک و بدون لکه و جوش می شود. برخی دیگر از جوش ها با به هم ریختن تنظیم هورمونی بدن ایجاد می گردند. کبد وظیفه تنظیم هورمون ها را در بدن به عهده دارد که با اختلال عملکرد کبد مشکلات ...
میوه ای که مصرفش در پاییز موجب سلامتی می شود
...> وی افزود: در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به بیماری های مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است که حتما به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکان قرار دهید که این میوه علاوه بر تقویت سیستم ایمنی مانع از خشکی پوست می شود. پودر پاییزی را امتحان کنید! این مدرس طب ایرانی ادامه داد: بانوان شیرده حتما از این میوه استفاده کنند تا از طریق خون مادر ...
15 خاصیت شگفت انگیز نارنگی برای سلامتی و پوست و مو
سرطانی و تکثیر تومور می شوند. خواص آب نارنگی مصرف منظم آب نارنگی فشار خون دیاستولیک را کاهش می دهد نارنگی یک منبع عالی ویتامین برای بدن بوده و باعث جلوگیری از التهاب در بدن می شود مصرف آب نارنگی مقاومت به انسولین را کاهش داد و ابتلا به آترواسکلروز جلوگیری می کند آب نارنگی حاوی پکتین و همی سلولز است باعث چربی سوزی و در نتیجه لاغری و کاهش وزن می شود آب ...
از عوامل خطرناک ابتلا به بیماری های قلبی تا منع مصرف میوه دربرخی ساعات شبانه روز
رژیم غذایی مملو از میوه و سبزیجات دارند از سلامت روانی بهتری برخوردارند. 17 درصد ابتلا به انواع سرطان ها در کشور بر اثر سرطان پوست است شیربیگی گفت: 15 تا 17 درصد سرطان ها در کشور ناشی از ابتلا به سرطان پوست است. 5 ماده غذایی که هرگز نباید بعد از خوردن انبه مصرف کنید مواد غذایی وجود دارند که نباید بلافاصه پس از خوردن انبه مصرف کنید، زیرا باعث ناراحتی های گوارشی می شوند. انتهای پیام/ ...
خواص و فواید باورنکردنی خرمالو
موضع مورد نظر با پنبه بمالید. این کار به تدریج حساسیت پوست را کاهش می دهد. یکی از مواد اصلی موجود این میوه ، مس یک عامل بسیار مهم در تولید سلول های خونی است. از این رو، با مصرف این میوه، تولید سلول خون و نیز گردش آن افزایش یافته است. برگ درخت خرمالو حاوی فلاوونوئیدها است که این ماده ضد فشار خون، ضد سرطان و ضدموتاژن است. در عین حال برگ این درخت خاصیت آنتی هیستامین داشته و واکنش ...
رشد کند تومورهای سرطانی با ورزش کردن
وزن و چاقی با مقاومت به انسولین و افزایش سطح انسولین خون در ارتباط است و افزایش سطح انسولین خون می تواند زمینه ساز رشد وتکثیر سلولهای سرطانی شود و از سوی دیگر انواعی از مواد شیمیایی و هورمون ها در بافت چربی انباشته شده و در بدن افراد چاق آزاد می شوند که باعث رشد و تکثیر سلول های سرطانی می شوند.بافت چربی از خود هورمون استروژن (هورمون زنانه) ترشح می کند و افزایش این هورمون باعث خطر ابتلا به سرطان ...
با مصرف منظم بادام از این مزایا بهره مند شوید
چه خوراکی هایی برای تقویت ریه ها در ایام کرونا مفید هستند؟
داده اند که می توانند باعث متوقف شدن رشد سرطان ریه شوند و خطر ابتلا به سرطان ریه را نصف کنند، آن ها سرشار از کلروفیل هستند که خون را تمیز می کند و دوباره می سازد و دارای مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان های مؤثر هستند. • نقش انار در داشتن ریه سالم: آب انار روند رشد تومورهای ریوی را آرام می کند. انار حاوی بسیاری از انواع آنتی اکسیدان ها شامل الاژیک اسید است که در تحقیقات مربوط به ...