خانه
پنج علامت مشخص کمبود مواد مغذی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این کار جلوی ریزش موی خود را بگیرید + آموزش
رژیم غذایی باعث افزایش ریزش مو می شود. بیوتین برای تولید نوعی پروتئین مو به نام کراتین ضروری است، به همین دلیل مکمل های بیوتین اغلب برای رشد مو ها به بازار عرضه می شوند. تحقیقات همچنین نشان داده است که مصرف بیوتین بیشتر می تواند به بهبود رشد مو در افراد مبتلا به کمبود بیوتین کمک کند. تخم مرغ همچنین منبع عالی روی، سلنیوم و سایر مواد مغذی سالم برای مو است. این باعث می شود یکی ...
درماتیت سبورئیک: درمان، علائم و علت
.... درماتیت سبورئیک هم در شیرخوارگی و هم در بزرگسالی دیده می شود و به صورت قرمزی و پوسته ریزی اغلب در پوست ابر ، اطراف خط خنده و شیارهای پشت گوش و کشاله رانن دیده می شود. علت درماتیت سبورئیک علت درماتیت سبورئیک علت اگزما سبورئیک به طور دقیق ناشناخته ایت ولی می تواند به دلیل واکنش التهابی یکی ای مخمر های سطح پوست باشد. حدود 2 – 5 درصد افراد به این بیماری مبتلا می ...
خواص شگفت انگیز روغن تخم مرغ بر روی پوست
.... حدود دو تا سه ساعت صبر کنید. سپس موها را با آب و یک صابون گیاهی مناسب شست شو دهید. بهتر است هفته ای یکبار از این روغن برای درمان ریزش مو استفاده کنید. لازم به ذکر است از این روغن در درمان میگرن تقویت عضلات بدن می توان استفاده کرد. همچنین کاهش دردهای موضعی را می توان به عنوان یکی دیگر از خواص روغن زرده تخم مرغ بر شمرد. ضمن اینکه برای آشنایی با خواص پوست تخم مرغ و خواص پودر سفیده تخم مرغ می توانید کلیک نم ...
خواص روغن های کرچک، آرگان و خراطین
کمک به رشد دوباره مو از طریق تقویت فولیکول های آن است. افزایش لطافت پوست، آبرسانی به پوست، رفع ترک خوردگی های پوست پا، از بین بردن لکه های پوستی و ... از دیگر فواید روغن آرگان است. روغن خراطین روغن خراطین، روغنی ارگانیک با بوی تند و رنگ قهوه ای است که اغلب برای حجم دهی به اندام های بدن استفاده می شود. این روغن از نوعی کرم قرمز رنگ به دست می آید. ترکیب پودر کرم خراطین با روغن کنجد یکی از روش ...
کاشت مو به روش FUT : مزایا ، عوارض جانبی ، نحوه کار
می توانند از این روش بهره مند شوند. کاشت مو به روش FUT در این روش از قسمت بانک مو مثلا پشت سر که موهایش دچار ریزش نشده اند و هنوز قوی هستند ، یک نوار مو برداشته می شود. جای نوار برداشته شده بخیه زده می شود و بعد از بهبود یک خط اسکار روی پوست سر به جا می ماند که البته زیر موها کاملا پنهان می شود. نوار حاوی فولیکول های مو را برش زده و به گرافت یا قسمتهایی که حاوی 1 – 2 فولیکول مو ...
چه بخوریم تا ریزش مو نگیریم؟
از رژیم غذایی سالم که حاوی بسیاری از مواد مغذی است از مو در برابر مشکلات ریزش مو محافظت می کند و رشد و سلامت آن را افزایش می دهد. سبزیجات برگ سبز: سبزیجات برگ سبز دارای درصد بالایی آهن هستند که برای محافظت از موها در برابر ریزش مو و افزایش رشد آن ها مهم است، مانند کاهو و اسفناج. هویج: هویج حاوی ماده غذایی به نام بتاکاروتن است که تارهای مو را تقویت کرده و از ریزش آن ها جلوگیری ...
تضمین سلامتی بدن و پوست ومو با استفاده روغن اکالیپتوس
روغن اکالیپتوس مزایای متعددی برای پوست و مو دارد، به چند مورد از خواص روغن اکالیتپوس برای پوست، مو و سلامتی و همچنین نحوه مصرف آن را در ادامه بخوانید. 1. خواص روغن اکالیپتوس برای شوره سر روغن اکالیپتوس ، شوره سر را کاهش می دهد. خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی اکالیپتوس به جلوگیری تدریجی از پوسته های شوره کمک می کند. این روغن به پاکسازی پوست سر و از بین بردن سلول های مرده پوست ...
کاشت مو اقساطی در ایران
جذب ویتامین C توسط بدن تأثیر می گذارد و رگ های خونی را منقبض می کند ، که به معنی کمتر است مواد مغذی به موها می رسند تا رشد را تقویت کنند. نوشیدن الکل ویتامین های گروه B را که برای داشتن موهای سالم و براق ضروری هستند ، از بین می برد. فشار. اضطراب و استرس می تواند منجر به مشکلات مو شود و حتی باعث ریزش آنها شود. ماساژ ملایم پوست سر را امتحان کنید برای تحریک ...
چگونه از سشوار استفاده کنیم / اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن
مو ها را بیشتر کند و یا باعث ایجاد پوسته های شوره مانند شود. شستن تمام سر با شامپو شامپو ها برای پاک کردن پوست کف سر از باکتری ها و موادی استفاده میشوند که بر روی مو ها می نشینند. مردم اغلب تمام سرخود از جمله مو های شان را شامپو میزنند، در حالی که باید تنها روی تمیز کردن پوست کف سر تمرکز داشته باشیم. نیازی به شستن انتهای مو ها نیست. آلودگی ها، چربی پوست سر و پوست ...
فواید نخود برای بیماران کرونایی
کننده قلب و در رفع یبوست های حاد و مزمن موثر است همچنین عضلات اسکلتی را تقویت می کند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه می شود. دارای خاصیت ضد سرفه و سرماخوردگی است. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند بنابراین به افرادی که دارای بیماری های خود ایمنی مانند ام اس هستند نیز توصیه می شود. از بین برنده انگل های روده، برطرف کننده درد سینه و تنگی نفس، تقویت کننده ...
خواص بی شمار کدو تنبل | از تقویت سیستم ایمنی بدن تا بهبود بافت پوست
گلبول های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این باعث ایجاد مقاومت در برابر انواع مختلفی از عفونت ها مانند سرما، آنفلوانزا و تب می شود. کدوتنبل یک غذای سم زدایی فوق العاده و ادرار آور طبیعی است که برای دفع سموم و مواد زائد از بدن مفید است. خواص دارویی کدوتنبل دستگاه گوارش را آرام می کند و از زخم معده جلوگیری می کند. همچنین، مصرف کدو تنبل به عنوان یک ماده مغذی برای حفظ و نگهداری از سلامت چشم ها موثر است؛ بنابراین حتما به صورت هفتگی آن را مصرف کنید تا سیستم ایمنی خود را تقویت کرده باشید. ...
درمان اختلالات پوستی چگونه است؟
...> اختلالات پوستی در کودکان انواع بیماری پوستی قبل از اینکه بدانیم درمان اختلالات پوستی چگونه است، باید بدانیم که بسیاری از بیماری های پوست موقتی است ، از جمله درماتیت تماسی و کراتوز پیلاریس. برخی از بیماری های پوستی هم دائمی هستند. درماتیت تماسی یکی از شایع ترین بیماری های شغلی است. این بیماری اغلب در نتیجه تماس با مواد شیمیایی یا سایر مواد تحریک کننده ایجاد می شود. این ...
آموزش نگه داری از موهای چرب و کاهش چربی مو
شده تحقیقات خاصی صورت گرفته است. آموزش مو چیست؟ آموزش مو و یا آموزش پوست سر روشی است که در آن باید فقط در هفته یک بار موهایتان را بشویید. البته وجود یک سری مواد افزودنی می تواند موهای شما را خشک کند بنابراین با کاهش شست و شو می توان موها را به حالت طبیعی برگردانیم. تونیا اس لین متخصص شیمی فرمولاسیون که در زمینه مراقبت از مو نیز متخصص است میگوید مو پوست سر ...
علت و انواع تنبلی تخمدان چیست؟
...> 2. رشد مو در مکان های غیر منتظره در تنبلی تخمدان ، تخمدان ها مقادیر زیادی از نوع هورمون هایی به نام آندروژن تولید می کنند که رشد مو را تحریک می کنند. ما در مورد موهای سر شما صحبت نمی کنیم. موها در مکان های غیرمنتظره مانند در اطراف نوک پستان ، روی سینه ، قسمت داخلی ران و شکم (مکانهایی که زنان معمولاً رشد مو زیادی ندارند) رشد می کنند. 3. بروز جوش و آکنه مقادیر بالای آندروژن نیز باعث ...
اهمیت مصرف مولتی ویتامین ها و حقایقی که باید بدانید
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام داروخانه24، برخی از مردم اعتقاد دارند با مصرف مولتی ویتامین ها سلامت بدن بهبود پیدا می کند، عادت های غذایی نامناسب جبران می شود و حتی خطر ابتلا به بیماری های مزمن نیز کم خواهد شد. در این مطلب می خواهیم بیشتر در مورد مولتی ویتامین ها صحبت کنیم تا اطلاعات شما را در این زمینه افزایش دهیم تا انتهای مطلب همراه ما باشید. مولتی ویتامین ها حاوی چه موادی ...
درمان سریع ریزش مو با این ترفندها
زیادی منابع خوبی برای دریافت ویتامین A هستند. بنابراین مطمئن شوید حتماً در رژیم غذایی خود از آنها به اندازه کافی دارید. همچنین می توانید از مکمل های حاوی ویتامین A به صورت روزانه مصرف کنید. علاوه بر A، ویتامین های گروه B نیز جزو ویتامینهای ضروری برای بهبود وضعیت پوست، مو و ناخن است. یکی از عواملی که تا حد زیادی به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند سبک زندگی مناسب است. عادات خاصی مانند سیگار ...
علایمی که نشان می دهد به مصرف امگا 3 نیاز داریم
امگا 3 به کاهش درد مفاصل کمک کرده و حتی می تواند در بهبود علائم مبتلایان به روماتیسم مفصلی نیز نقش داشته باشد. بنابراین کمبود این ترکیب مغذی را حتما جدی بگیرید. ریزش مو و خشک شدن موها ریزش مو بین 50 تا 100 عدد در روز طبیعی است اما تعداد بالاتر می تواند نشان از کمبود برخی از مواد مغذی در بدن داشته باشد. افزایش ریزش مو، نازک شدن موها، افزایش خشکی مو و شکننده شدن موها ممکن است به ...
این 8 نشانه نشان دهنده پیری زودتر از موعد در شماست!
به گزارش برنا؛ اگر شما هم این 8 نشانه را دارید یعنی این موضوع شامل شما نیز می شود و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید. 1. ریزش مو (نه تنها موهای سر) پیری یکی از دلایل ریزش و کم پشت شدن موها است. گاهی اوقات موها کیفیت اولیه خود را از دست می دهند و شکننده نیز می شوند. اگر شما پیش از سن 60 سالگی دچار ریزش مو و سفیدی ناگهانی شدید باید در سبک زندگی خود بازنگری کنید ...
این 8 نشانه پیری زودرس را جدی بگیرید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا؛ اگر شما هم این 8 نشانه را دارید یعنی این موضوع شامل شما نیز می شود و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید. پیری یکی از دلایل ریزش و کم پشت شدن موها است. گاهی اوقات موها کیفیت اولیه خود را از دست می دهند و شکننده نیز می شوند. اگر شما پیش از سن 60 سالگی دچار ریزش مو و سفیدی ناگهانی شدید باید در سبک زندگی خود بازنگری کنید و به اندازه کافی ...
درباره فواید غذایی تخم مرغ و نکاتی برای مصرف روزانه آن
تقویت سر و مو که به صورت ضماد در قسمت مثلثی جلو سر استفاده می شود. ناگفته نماند حتی از پوسته تخم مرغ هم به دلیل کلسیم کربونات فراوانی که دارد، در طب سنتی استفاده زیادی می شود. کلسیم ماده معدنی مهمی برای بدن به حساب می آید و نقش مهمی در استحکام، رشد و ترمیم استخوان ها و دندان ها، تنظیم ضربان قلب و فشارخون، حرکت عضلات و آرام سازی سیستم اعصاب مرکزی دارد و کمبود آن می تواند عوارضی مانند بی ...
کرونایی ها حتما این غذا را بخورند
، ویتامین و پروتئین های متعددی از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، روغن گیاهی، مس و ویتامین هایی مانند ویتامین A، B1، B2 است. نخود تقویت کننده قلب و در رفع یبوست های حاد و مزمن موثر است همچنین عضلات اسکلتی را تقویت می کند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه می شود. دارای خاصیت ضد سرفه و سرماخوردگی است. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند بنابراین به ...
خواص فلفل قرمز برای سلامتی و مضرات آن
تواند درد در بدن را به خوبی کنترل کند و علاوه بر این گردش خون را در بدن بهبود دهد از این رو در بهبود هر گونه زخم و جراحتی می تواند مفید واقع شود. از کرم و یا پودر فلفل قرمز به عنوان مسکن در دردهای مزمن نظیر دندان درد و درد تبخال و زرنا و ... استفاده می شود. خواص دارویی فلفل قرمز می تواند همچنین بسیاری از درد های مزمن پوستی را التیام دهد. ممکن است در ابتدای شروع درمان این ماده باعث بروز سوزش و خارش ...
5 بیماری که باعث ریزش مو در سالمندان می گردد
است ، اما بسیاری از افراد سالمند در معرض تغذیه نامناسب و سوتغذیه هستند. لازم است پرستار سالمند و مراقبان او علائم و خطرات سوء تغذیه را بشناسند و درباره رژیم غذایی غنی از مواد مغذی که برای سالمندان مناسب است اطلاعات کافی کسب نمایند . سوءتغذیه زمانی رخ می دهد که در تغذیه سالمند مواد غذایی به صورت متعادل استفاده نشده باشد و بدن وی ویتامین ها و مواد معدنی را به درستی جذب نکند. ...
آیا بانک مو ترمیم می شود؟
با توجه به بانک موی فرد روش کاشت مو را مشخص می کند، برداشت فولیکول در روش های مختلف کمی متفاوت است اما در نهایت پایه و اساس همه آن ها یکی می باشد. پزشک به کمک یک دستگاه پوست سر را سوراخ کرده و فولیکول را از ریشه خارج می کند، البته در حین برداشت فولیکول مو پوست سر کاملا بی حس است. با وجود اینکه پایه و اساس برداشت گرافت برای کاشت مو است، اما برداشت گرافت در روش های مختلف به صورت های ...
فواید شگفت انگیز سرکه سیب
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ برخی از متخصصان معتقدند مصرف سرکه سیب به همراه آب گوجه فرنگی یا هویج خواص آن را افزایش می دهد. به گفته پزشکان سرکه سیب موجب کاهش زگیل و خال های پوستی شده و در رفع ترک های پاشنه پا و دست موثر است. همچنین توصیه می شود که برای درمان خارش پوست سر، خشکی موها و شوره سر نیز از سرکه سیب استفاده شود. هرچند سرکه سیب خاصیت اسیدی دارد، اما موجب ...
