با این ترفندهای فوری سرماخودرگی را درمان کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش های شفابخش
. این گیاه برای درمان تهوع، کم اشتهایی و برای کم کردن التهاب و درد استفاده می شود. استفاده از چای زنجبیل برای درمان آنفلوآنزا و به طور کلی سرماخوردگی توصیه می شود. روش مصرف:کافی است در زمان مصرف چای 2 یا 3 تکه زنجبیل در فنجان بریزید. به همین سادگی شما یک دمنوش ضد سرماخوردگی حاوی زنجبیل دارید. چای سرد یکی از انواع چای های معمولی سیاه و سفید و سبز است که با یخ خنک شده است. البته اگر ...
10 روش درمان تب کودکان با استفاده از نسخه های خانگی و طب سنتی
نواحی سر و پیشانی کودک خود قرار دهید. پس از گرم شدن حوله را مرطوب نموده و مجددا عمل را تکرار کنید. در این روش همزمان با تبخیر آب، دمای بدن کودک کاهش می یابد. همچنین جهت تاثیر گذاری بیشتر می توانید از چند حوله به صورت همزمان استفاده نموده و روی نواحی پا، زیر بغل و کشاله ران قرار دهید. به یاد داشته باشید هرگز از آب سرد یا یخ و الکل برای کاهش سریع دمای بدن استفاده نکنید زیرا که این امر، دمای داخلی ...
روشهای درمان و دفع خلط بلغم از بدن
کاهش تأثیرات مخرب بلغم در بدن می گردد. به طور مثال روغن سیاه دانه یکی ار روغن های گرم به شمار می رود که توصیه می شود به مدت 40 شبانه روز به صورت موضعی در محل تجمع بلغم، مالش داده شود. علاوه بر این، در طب سنتی برای دفع بلغم در افراد مبتلا به مزاج بلغم، هفت جلسه باد کش درمانی توصیه می شود. مصرف قرص های ضد بلغم درمانگران طب سنتی به وسیله ی برخی گیاهان دارویی اعم از آویشن و زنیان ...
فواید شگفت انگیز خوردن موز در دوران بارداری
.... به غیر از کاسه میوه معمولی، به برخی از روش های خلاقانه برای گنجاندن آنها در رژیم غذایی خود نگاهی بیندازید. نان موز در دوران بارداری یا کیک موز، هر دو را امتحان کنید. موز له شده را با آرد برنج و کمی جوش شیرین مخلوط کنید. عسل را اضافه کنید و آنها را به مدت 15 دقیقه روی بخار بگذارید. کیک شما آماده است! تهیه اسموتی موز بارداری واقعا آسان است. موز خرد شده دو عدد را مخلوط ...
علت عرق کردن در خواب و روش های درمان آن چیست ؟
را تغییر دهد و یا اینکه داروی جایگزین پیشنهاد نماید. و در صورتی که هیچ علت مشخص و واضحی برای تعریق زیاد از حد وجود نداشته باشد، درمان می تواند شامل دو روش پیشگیری و مدیریت باشد که موارد زیر را شامل می گردد : خوابیدن با لباس نازک نخی یا پنبه ای و در محیطی خنک و نیز استفاده از ملحفه های پنبه ای استفاده نکردن از پتو و لحاف سنگین عدم مصرف الکل، کافئین و غذا های تند استفاده از پد ضد عرق در ...
با خوردن این خوراکی ها درد زانو را برای همیشه درمان کنید!
، آناناس و عسل را در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید تا نرم شود. اگر بافت سبک تری می خواهید، آب اضافه کنید. این اسموتی را یک بار در روز به مدت 5 روز بنوشید. تا روز 5، درد مفاصل فروکش کند. اگر درد مفاصل شما به دلیل استفاده بیش از حد مفاصل شما نیست، بلکه به دلیل پیری، آرتروز یا حرکات تکراری اجتناب ناپذیر است، ممکن است بخواهید این اسموتی خوشمزه را در برنامه روزمره خود بگنجانید. ...
17 راه برای ازبین بردن ورم های زیر چشم
باشد که قبلاً در اختیار دارید. استفاده از سرما بر روی ناحیه می تواند به رگ های خونی سریع منقبض شده و برای تسکین موقت کمک کند. اگرچه می توانید کمپرس سرد را در فروشگاه خریداری کنید، اما روش های خودتان می توانید به همان خوبی تأثیر داشته باشد. برخی از گزینه های DIY (خودتان انجامش دهید) شامل موارد زیر است: • قاشق چای خوری سرد • خیار خنک • دستمال ...
دستگاه تست اکسیژن خون قابل اعتماد نیست
همین سادگی و به طور مرتب و خودسرانه مصرف شوند. او در پایان یادآوری کرد: مردم به دستگاه تست اکسیژن خون اعتماد نکنند چرا که بیماران بسیاری داریم که در هفته دوم بیماری با وجود اکسیژن خون 97 درصد و بدون سرفه و تنگی نفس دارای 70 درصد درگیری ریه هستند، لذا باید توجه داشته باشیم که عدد ضربان یا نبض چند است؟ اگر اکسیژن 97 است، اما ضربان 140 است یعنی که ریه درگیر است، چون نبض طبیعی بین 75 تا 65 و نهایتا 80 است و عدد بالا نشان دهنده درگیری ریه است، پس نباید عدد اکسیژن خون را به تنهایی معیار قرار دهند. ...
روش جلوگیری از ریزش مو
برای جلوگیری از ریزش مو و ارتقای سلامت مو استفاده می شود؛ ما در این گزارش آنها را به شما معرفی می کنیم. دلایل بهداشتی و پزشکی ریزش مو ریزش 50 تا 100 تار از مو در روز طبیعی است اما اگر میزان ریزش مو به میزان زیادی افزایش یابد، مشکلی وجود دارد که باید شناسایی شود. علل ریزش مو ممکن است به دلیل یک عامل ژنتیکی، یا استفاده از محصولات شیمیایی، یا رژیم غذایی نامناسب باشد. کم ...
واکسن آنفلوآنزا نقشی در پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا ندارد
دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: افراد باید دقت کنند در فصل سرما از درمان های خودسرانه با کورتن ها مثل دگزامتازون که تضعیف کننده سیستم ایمنی هستند و نیز مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها اکیدا خودداری کنند. بیگلری تصریح کرد: بیماری آنفلوآنزای فصلی انسانی دوره نهفتگی کوتاهی دارد و می تواند خود را به صورت ناگهانی، حاد و با علائم شدید نشان دهد که این وجه افتراق آن با سرما خوردگی و دیگر بیماری های ...
چرا بهتر است انگور را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟
بیشتری می بیند و بهتر به خاطر می آورد. انگور ها شیرین هستند، اما تاثیر کمی در افزایش قند خون شما دارند، انگور شاخص قند پایینی دارد، بنابراین می توانید بدون خطر ابتلا به دیابت، مقدار زیادی انگور مصرف کنید، با این حال برای کسانی که از این بیماری در مرحله تشدید رنج می برند، استفاده از انگور باید به حداقل برسد یا به طور کامل حذف شود. چگونه بفهمیم کمبود ویتامین دی داریم؟ عملکرد اصلی ...
طبقه بندی مصارف واحدها در زمان بحران، اولویت مدیریت مصرف گاز طبیعی است
به گزارش ایلنا از البرز، سهراب نجار در دومین جلسه کمیته مصرف سوخت این شرکت عنوان کرد: ما باید تمام سعی و توان خود را به کار ببریم تا در زمان بحران، مدیریت مصرف را طبق طبقه بندی مصارف واحد ها به درستی انجام دهیم، به همین منظور شرکت گاز استان البرز به منظور آمادگی و پیشگیری در زمان اوج مصرف در فصل سرما روش های پیش بینی سوخت دوم و جایگزین کردن آن با مصرف گاز را به صنایع و واحد های عمده اعلام کرده ...
نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه می کند
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، محققان معتقدند که به جای مصرف آب خنک بهتر است آب گرم و ولرم مصرف کنید تا بدن سالم تری داشته باشید. فواید نوشیدن آب گرم شامل موارد زیر است: وشیدن آب گرم برای بهبود گوارش بسیار مفید است. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند. آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می کند. افرادی که از گوارش ضعیف رنج می برند می توانند ...
نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه می کند
...: یک لیوان آب گرم هر صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است. به گزارش فکرشهر و به نقل از خبرگزاری صداوسیما، محققان معتقدند که به جای مصرف آب خنک بهتر است آب گرم و ولرم مصرف کنید تا بدن سالم تری داشته باشید. فواید نوشیدن آب گرم شامل موارد زیر است: نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش بسیار مفید است. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند. آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر ...
با چند روش ساده بدون خوردن قرص سردرد خود را تسکین دهید
مدیتیشن می تواند تعداد دفعات بروز سردرد و همچنین شدت آن ها را کاهش دهد. گنجاندن تمرینات ریلکسیشن در روتین روزانه، اثرات چشمگیری بر سلامتی و احساستان دارد. به گردنتان توجه ویژه ای داشته باشید و هرگونه گرفتگی و انقباض موجود در این قسمت را کاهش دهید. 6- از کمپرس سرد استفاده کنید کمپرس سرد خصوصا برای سردردهای میگرنی موثر است و می تواند هرگونه التهابی را کاهش دهد. می توانید از ژل کمپرس ...
معجزه ی باورنکردنی نوشیدن آب گرم با معده خالی
دستگاه تنفسی کمک می کند. نوشیدن آب گرم درمان طبیعی خوبی برای گرفتگی بینی محسوب می شود. آب گرم به پاکسازی حفره های بینی کمک می کند. افرادی که یک رژیم غذایی سخت و برنامه ورزشی منظم را برای کاهش وزن دنبال می کنند می توانند از فواید نوشیدن آب گرم به جای آب سرد بهره مند شوند. آب گرم دمای مرکزی بدن را افزایش می دهد که این شرایط نرخ سوخت و ساز را افزایش می دهد. نوشیدن آب ...
معجزه نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا
به گزارش سلام نو، محققان معتقدند که به جای مصرف آب خنک بهتر است آب گرم و ولرم مصرف کنید تا بدن سالم تری داشته باشید. فواید نوشیدن آب گرم شامل موارد زیر است: نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش بسیار مفید است. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند. آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می کند. افرادی که از گوارش ضعیف رنج می برند می توانند ...
چرا بعضی از افراد به سرما حساس ترند؟
سلامت نیوز : اختلالاتی مانند کم خونی، بی اشتهایی یا کم کاری تیروئید می تواند باعث عدم تحمل سرما در ما شود. به همین دلیل است که اگر متوجه شدید حساسیت شما نسبت به درجه حرارت بیشتر از حد معمول است، باید با یک متخصص مشورت کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، عدم تحمل سرما می تواند نشانه ی وجود مشکلی در فرد باشد. با وجود اینکه برخی افراد در روزهای سرد سال هم در بیرون از منزل با ...
ریشه بیماری های غلظت خون/ زالودرمانی روش موثر در درمان غلظت خون
...، تغییرات کیفیت خون را هم ملاک غلظت خون قرار می دهیم، البته ممکن است فردی با وجود کم خونی غلظت خون هم داشته باشد. وی با اشاره به اینکه ژنتیک، تغذیه و غذاهای غلیظ مولد خون غلیظ است، اذعان کرد: شیرینی ها حتی عدم اعتدال در مصرف خرما و عسل هم خون را غلیظ می کند، هر چه غذا هضم سخت تری داشته باشد غلظت خون را هم بالاتر می برد. مصرف الکل و شیره تریاک هم غلظت خون را افزایش می دهند، حتی بازی های ...
چرا برخی افراد همیشه احساس سرما دارند؟
به گزارش برنا؛ طبق بررسی های پژوهشگران، ایمنی بدن افرادی که بیش از حد سرمایی هستند پایین است. به همین دلیل آنها در مقایسه با دیگران آسیب پذیرتر هستند و بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ها قرار می گیرند. البته متخصصان می گویند به کمک روش های درمانی طبیعی می توان با مشکل سرمایی بودن بیش از حد مقابله کرد. شاید یکی از بهترین توصیه ها این باشد که هر روز صبح یک قاشق عسل طبیعی بخورید ...
میوه ای که مصرفش در پاییز موجب سلامتی می شود
بادام شیرین استفاده از سونای بخار، آب گرم، بوهای خوش و دیدن تصاویر زیبا، مصرف متعادل کباب و گوشت های قرمز نیز باید در دستور کار افراد قرار گیرد. تدابیر سلامت سالمندان در فصل پاییز این متخصص و مدرس طب ایرانی در جهت تدابیری برای فرار از بیماری بیان کرد: این فصل متضاد افراد با مزاج سرشتی سرد و خشک و سالمندان است که اجتناب از زیادی روی در جماع، استحمام زیاد، نوشیدن آب سرد، خوابیدن ...
روش ساخت آنتی بیوتیک بسیار قوی خانگی!
با افزایش اشتها، سبب افزایش وزن کودکان میگردد. سبب ایجاد خون تازه و سالم در بدن است. همچنین با توجه به تاکید منابع طب ایرانی و اسلامی به توانمندی انار در باز کردن عروق و تعدیل مزاج، مطالعات جدید نیز نشان داده که مصرف آب انار در بهبود جریان خون و کاهش میزان خستگی ، ناشی از فعالیت های بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی خوردن ادویه جات تند و شور نقش بسیار مؤثری دارد. فواید انار پخته: با پختن ...
افراد دیابتی هنگام خرید عسل به چه نکاتی باید دقت کنند؟
...> همین حرف های ضد و نقیض باعث شده است که بیماران دیابتی همواره با این سوال روبه رو باشند که بالاخره عسل برای بیماران دیابتی مضر است یا مفید؟ آیا بیماران دیابتی می توانند عسل مصرف کنند؟ اگر شما یا یکی از نزدیکانتان با دیابت دست و پنچه نرم می کنید، پس قطعا می دانید که بیماران دیابتی هم باید قند مصرف کنند اما میزان آن باید تحت کنترل باشد. در نتیجه این بیماران هم می ...
توصیه های 3 پزشک همزمان با آغاز پاییز
نمی گوییم افراد باید گرسنه باشند و توصیه این است که یک تا دو لقمه مانده به سیر شدن دست از غذا خوردن کشیده شود و پرهیز از پرخوری و مصرف در حد نیاز و متعادل مواد غذایی بر سلامت بدن، تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماری ها نقش بسزایی دارد. کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در خصوص بیماری کرونا هم چنین موضوعی مطرح است که افرادی که بدن سالم تری داشتند و به طور مرتب ...
شیر ای اس ال را بشناسید
عوامل مهم زیر قرار می گیرد کیفیت شیر خام نوع فرآیند و کنترل آن بسته بندی حفظ زنجیره سرما تا رسیدن محصول به دست مصرف کننده. بیشتربخوانید: بخور ، نخورهای بارداری و شیردهی بایدها و نبایدهای مصرف همزمان شیرخشک و شیرمادر مهم ترین روش های تولید شیر ESL پاستوریزاسیون + باکتوفوگا سیون در این روش، شیر خام ...
روش های طبیعی چاقی و زیبایی صورت
که مردم با استفاده از آن ها گونه های برجسته برای خود ایجاد کردند. لازمه ی بعضی از این روش ها، فعالیت فیزیکی و برخی دیگر مصرف مواد غذایی مشخص شده است. روش های چاقی صورت 1. یوگای صورت یوگای صورت یکی از بهترین ورزش هایی است که می توانید برای چاق شدن صورت و خلاص شدن از شر صورت های لاغر مورد استفاده قرار دهید. یوگای صحیح پوست تان را وادار به تولید کلاژن و الاستین می کند که هردوی ...
مواد غذایی که نباید با انبه مصرف شوند
بیاید و در نتیجه دچار درد معده شوید. نوشیدن آب را حداقل نیم ساعت بعد از خوردن انبه به تعویق بیندازید. 2-کشک شما نباید انبه را با کشک میل کنید، زیرا انبه و کشک باعث ایجاد گرما و سرما در بدن می شوند که می تواند موجب مشکلات متعددی از جمله مشکلات پوستی و جلوگیری از دفع سموم در بدن شود. 3-کدو خوردن کدو بلافاصله پس از مصرف انبه می تواند باعث تهوع، استفراغ و ...
اخبار روز: زیبایی طبیعی خود را بسازید
لکه های تیره کمک خواهد کرد و همچنین باعث درخشان شدن پوست شما خواهد شد. خیار یکی دیگر از روش های طبیعی برای درخشندگی پوست شما است. یک عدد خیار متوسط را به قطعات کوچک خرد کنید و سپس آن را به طور کامل مخلوط کنید و آب استخراج شده از آن را با دو قاشق عسل ترکیب کنید و با استفاده از یک تکه پنبه روی صورت خود اعمال نمایید و در نهایت از نتیجه آن شگفت زده خواهید شد. یکی دیگر از ...