خانهنقش مواد شیمیایی مضر در مرگ زودرس
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر کاهش وزن و ورزش بر حمله قلبی
...، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و مرگ زودرس را بسیار کمتر می کنند. این بررسی نشان می دهد که اکثر ما می توانیم در هر وزنی سالم باشیم البته اگر ما نیز به اندازه کافی فعال باشیم. تحقیقات گذشته نشان می دهند افرادی که شروع به ورزش می کنند به ندرت وزن زیادی از دست می دهند، مگر اینکه مصرف غذا را نیز به میزان قابل توجهی کاهش دهند. به طور کلی، ورزش کالری بسیار کمی می سوزاند تا به کاهش وزن کمک ...
مواد شیمیایی عامل مرگ سالانه 100 هزار نفر
قرار دارند؛ در واقع فتالات(phthalates) عامل مرگ زودرس 107 هزار فرد آمریکایی است. لئوناردو تراساند، سرپرست این مطالعه می گوید: یافته های ما نشان می دهد افزایش قرار گرفتن در معرض فتالات با مرگ زودهنگام، به ویژه به دلیل بیماری قلبی مرتبط است و ضرر اقتصادی ناشی از فتالات بین 40 تا 47 میلیارد دلار است؛ بیش از چهار برابر آنچه قبلا تخمین زده شده بود. ...
چهار خاصیت بی نظیر سویا را بشناسید
ایزوفلاون های موجود در سویا باعث کاهش التهاب رگ های خونی و بهبود قابلیت ارتجاعی آن ها می شوند. این دو عامل تأثیر بسزایی در حفظ و بهبود سلامت قلب دارند. برخی از تحقیقات نشان می دهند که رژیم های غذایی غنی از سویا، خطر مرگ ناشی از ناراحتی های قلبی را تا 15٪ کاهش می دهند. تنظیم و کاهش فشار خون سویا سرشار از آرژنین است؛ آرژنین نوعی آمینواسید است که می تواند به تنظیم سطح فشار خون کمک کند ...
در دوران بارداری آفتاب بگیرید
سلامت نیوز : پژوهش های محققان اسکاتلندی نشان می دهد مادران باردار می توانند با قرار گرفتن در معرض نور خورشید به ویژه در سه ماهه اول بارداری، خطر زایمان زودرس را کاهش دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، محققان دانشگاه ادینبورگ اسکاتلند دریافتند احتمال بروز مشکلات در جفت که می تواند منجر به زایمان زودرس و مرگ نوزاد شود در زنانی که طی سه ماهه اول بارداری بیشتر در معرض نور خورشید ...
قلبتان با مصرف آجیل مثل ساعت کار می کند/ خوراکی هایی که عمرتان را طولانی می کنند
محققان نتایج 41 مطالعه منتشر شده بین سال های 1991 تا 2021 را در مورد ارتباط بین ALA و خطر مرگ از هر علتی، بیماری های قلبی عروقی و سرطان تجزیه و تحلیل کردند. در مجموع این تحقیقات شامل 120 هزار شرکت کننده بین 18 تا 98 سال بود که بین دو تا 32 سال تحت نظارت بودند و عواملی مانند سن، وزن، سابقه استعمال دخانیات، مصرف الکل و فعالیت بدنی را در بر می گرفتند. پس از ارزیابی کامل هر ...
10 عادت مضر برای کلیه ها
.... 8- استعمال سیگار مصرف سیگار به سلامت کلی بدن آسیب میزند. در ادرار افرادی که سیگار می کشند میزان بیشتری پروتئین وجود دارد که نشانه آسیب دیدن کلیه هاست. 9- زیاده روی در مصرف مواد قندی زیاده روی در مصرف مواد قندی به چاقی منجر شده که خطر فشار خون بالا و دیابت را افزایش میدهد. هر دو این شرایط عامل ابتلا به بیماری کلیوی است. 10- زیاده روی در مصرف گوشت پروتئین های حیوانی میزان بالایی اسید در خون بوجود می آورند که میتواند برای کلیه ها خطرناک باشد. منبع: ایسنا ...
جادوی تقویت حافظه با مصرف کدو سبز
کدو سبز یکی از غذا های مغذی بوده که شامل ارزش غذایی بالا و مواد مغذی مانند: ویتامین C، ویتامین A، منیزیم، پتاسیم، مس، فیبر، فولات، منگنز، فسفر وریبوفلاوین است و دارای طبع سرد و خک است. این گیاه مقدار قابل توجهی از ویتامین B1 و B6 مورد نیاز بدن را نیز تأمین می کند. از دیگر مواد مغذی موجود در کدو سبز می توان به پروتئین، روی، کلسیم، آهن، نیاسین، تریپتوفان، ویتامین K و... اشاره کرد. مصرف ...
یک میوه درمانگر با خواص دارویی باورنکردنی!
یک انتخاب عالی برای تقویت سلامت قلب تبدیل می کند. خرمالو حاوی آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی از جمله کوئرستین و کامفرول است. مصرف رژیم غذایی سرشار از فلاونوئید ها در چندین مطالعه با کاهش خطر بیماری های قلبی مرتبط بوده است. یک مطالعه روی بیش از 98000 نفر نشان داد افرادی که بیشترین میزان مصرف فلاونوئید ها را داشتند، 18 درصد کمتر از افرادی که میزان کمتری در رژیم غذایی خود از این ماده مغذی ...
با خوردن این خوراکی، خطر مرگ خود را کاهش دهید
فعالیت بدنی را در نظر گرفت. با در نظر گرفتن این عوامل و ارزیابی دقیق هر مطالعه از نظر سوگیری، نویسندگان دریافتند که مصرف زیاد آلفا لینولنیک اسید یا ALA به ترتیب با 10، 8 و 11 درصد خطر کمتر مرگ و میر، بیماری های قلبی عروقی و بیماری عروق کرونر مرتبط است. این مطالعه نشان می دهد که مصرف بیشتر ALA با کمی بیشتر، با خطر مرگ ناشی از سرطان همراه است - 63 مرگ ناشی از سرطان در هر 120 هزار نفر ...
کاهش LDL و تری گلیسیرید، خاصیت ضد سرطانی و محافظت از سلول های سالم در جلبک اسپیرولینا
افزایش کلسترول خوب یا HDL از جمله همین تاثیرات است. در مطالعه ای با جامعه آماری 25 نفره که همگی مبتلا به دیابت نوع 2 بودند، مصرف روزانه 2 گرم اسپیرولینا به طور منظم، مارکرهای مذکور را به طرز قابل ملاحظه ای بهبود بخشید. پژوهشی دیگر هم در شرکت کنندگان با کلسترول بالا، از تاثیر مصرف روزانه 1 گرم اسپیرولینا بر کاهش 16٫3 درصدی تری گلیسیرید و 10٫1 درصدی LDL پرده برداشت. برخی شواهد نشان ...
رونمایی از نخستین قطار "خودران"
...؛ بنابراین وی قابلیت های دستگاه خود را بهبود بخشید و شرکت "آکوائر"(Aquaer) را در سال 2004 تأسیس کرد تا خلاقیت خود را به عنوان یک راه حل امیدوار کننده به جهان ارائه دهد. مدل کوچک تر این دستگاه می تواند 50 تا 70 لیتر آب در روز تأمین کند در حالی که مدل بزرگ تر می تواند تا پنج هزار لیتر آب در روز فراهم کند. نقش برخی مواد شیمیایی در مرگ زودرس نتایج مطالعه اخیر محققان ...
خاصیت های شگفت انگیز مصرف میوه ها و سبزیجات
مغذی که ارزش غذایی آن را کاهش می دهد پخته می پزند. کلم خطر ابتلا به سرطان به ویژه سرطان مری کمک می کند، اما اگر به صورت خام یا جوشانده مصرف شود و یک غذای تخمیر شده باشد، می تواند سلامت دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن را افزایش داده و همچنین به کاهش وزن کمک کند. کلم پیچ کلم پیچ ممکن است برای افرادی که کلسترول بالا دارند مفید باشد. بررسی ها نشان می دهد که مردان با کلسترول بالا که ...
نقش BMI بالا در افزایش خطر مرگ بیماران کرونایی
در ICU بستری شده و جان خود را از دست دهند، بیشتر است. گفتنی است پیشتر نیز محققان گفته بودند شاخص توده بدنی بالا یک عامل خطرناک در ابتلاء به کووید -19 شدید محسوب می شود. چاقی علاوه بر اینکه خطر ابتلاء به بیماری هایی مانند دیابت نوع دو و فشار خون بالا را افزایش می دهد؛ ثابت شده که نیاز به تنفس مکانیکی مرتبط با سایر بیماری های عفونی تنفسی مانند آنفلوآنزا و ذات الریه را نیز افزایش می دهد ...
خطر چاقی با مصرف زیاد سس گوجه فرنگی
... 1- خطر چاقی بالان توضیح داد مصرف زیاد غذا های حاوی شربت ذرت فروکتوز با افزایش خطر چاقی و مقاومت به انسولین همراه است. 2- فشار خون بالا غذا های فرآوری شده نیز با افزایش التهاب در بدن ارتباط دارند و احتمال فشار خون بالا و عدم تعادل در سطح مواد معدنی در خون را افزایش می دهند. 3- تری گلیسیرید بالا و مشکلات قلبی سس گوجه فرنگی ارزش غذایی کمی ...
فواید و مضرات مصرف دارچین برای بیماران دیابتی
های مزمن قرار می دهد. مطالعات نشان می دهد که دارچین ممکن است قند خون را بعد از غذا با مسدود کردن آنزیم های گوارشی که کربوهیدرات ها را در روده کوچک تجزیه می کنند، کاهش دهد. 4. کاهش عوارض دیابت دارچین ممکن است خطر عوارض شایع دیابت مانند بیماری قلبی و کلسترول بالا را کاهش دهد. عوارض دارچین هنگام مصرف دارچین باید مراقب باشید، زیرا حاوی ماده ای ...
قهوه، کاهنده خطر سکته مغزی و بیماری قلبی
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما، در بین افرادی که بیماری قلبی در آنان تشخیص داده نشده است، مصرف منظم قهوه از نیم تا 3 فنجان قهوه در روز با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس به هر علتی در مقایسه با افرادی که قهوه نمی خورند، ارتباط دارد. این مطالعه در نشست سالانه انجمن قلب اروپا ارائه شد، نوشیدن قهوه در بیش از 468 هزار نفر را که در مطالعه Bioban ...
نقش برخی مواد شیمیایی در مرگ زودرس
به گزارش سفیرافلاک، یافته های محققان آمریکایی حاکی از آن است که در آمریکا سالانه 100 هزار فرد 55 تا 64 ساله به دلیل قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی موجود در این مواد جان خود را از دست می دهند. محققان با مطالعه پنج هزار آمریکایی، فتالات(phthalates) را عامل مرگ زودرس 107 هزار فرد دانستند.نتایج این مطالعه جدید نشان می دهد قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی موجود در ظروف پلاستیکی ، لوازم بهداشتی و اسباب ...
کشف یک تاثیر عجیب و غریب فشار خون بر مغز
اقتصاد 24- افراد مسنی که مبتلا به فشار خون بالا هستند مغز کوچکتری دارند و بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. هرچه فرد در سن پایین تر به بیماری فشار خون بالا مبتلا شود، خطر ابتلای او به زوال عقل و کوچک شدن مغزش بیشتر است. محققانی از استرالیا و چین به سرپرستی پروفسور Minguang He از دانشگاه ملبورن مطالعه کردند که چگونه فشار خون بالا در سنین پایین بر ساختار مغز تأثیر می ...
گرد پیری بر پوست و مو با سیگار و قلیان
که متاسفانه در سال های اخیر مصرف آن در بین دختران و زنان افزایش شدیدی داشته است. بیشتربخوانید: نقش تغذیه و سبک زندگی بر شادابی و سلامت پوست (قسمت دوم) چین و چروک و سفیدی مو سیگار علاوه بر عوارضی چون حمله های قلبی، انواع سرطان ها و مشکلات ریوی، روی پوست و موی افراد هم تاثیر دارد و باعث ایجاد چین و چروک زودرس و حتی سفیدی مو می شود. پرسش اینجاست که اگر این ...
فواید بی نظیر حبوبات برای سلامتی بدن
بدن و محیط زیست بپردازیم. چرا حبوبات برای سلامتی بدن لازم هستند؟ حبوبات و دانه هایی مانند نخود و لوبیا، منابع بسیار غنی فیبر هستند. مطالعات نشان می دهند که اکثر افراد میزان فیبر کافی روزانه که برابر با 25 تا 38 گرم است را دریافت نمی کنند. فیبر مواد بسیار مناسب برای مقاومت بدن در برابر بیماری های قلبی، کلسترول بالا، فشار خون بالا و بیماری های گوارشی هستند. علاوه بر ...
ارتباط سلامت قلب و مغز با مصرف قهوه
فهرست شده اند، جمع آوری کردند. در شروع مطالعه، شرکت کنندگان هیچ نشانه ای از بیماری قلبی نداشتند و میانگین 56 سال سن داشتند. آن ها تا 15 سال تحت مطالعه قرار گرفتند. در این مطالعه در مقایسه افرادی که قهوه نمی نوشیدند، افرادی که مقدار کمی تا متوسط مصرف می کردند، 12 درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از علل مختلف بودند. محققان دریافتند که شانس آن ها برای سکته مغزی 21 و ضریب هوشی کشنده بیماری ...
اگر زود ازدواج نکنید به این بیماری ها مبتلا می شوید
ظاهر بی اهمیت، بیشتر از استرس های ناگهانی و بزرگ در مرگ و میر نقش دارد و آرامش مردان بعد از ازدواج به حدی می رسد، که این فشارهای روزمره برای آنها به استرس های کشنده تبدیل نمی شود. سیگاری می شوید شاید فکر کنید مصرف دخانیات، علاقه ای است که در خون افراد است. اما محققان می گویند، مجرد یا متاهل بودن، روی این میل هم تاثیر می گذارد. به نوشته خبرگزاری آلمان، پژوهشگران معتقدند متاهل ها کمتر ...
برای درمان و پیشگیری از فشار خون بالا چه حرکات ورزشی انجام دهیم؟
محققان در مطالعه ای به این موضوع پرداختند که چگونه با انجام حرکات ورزشی میتوان فشار خون بالا را درمان یا از ابتلا به آن پیشگیری کرد. به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، از هر چهار مورد حمله قلبی یک مورد بر اثر فشار خون بالا اتفاق می افتد. برآوردها حاکی از ان آن است که تا سال 2025 حدود 60 درصد از جمعیت جهان به عارضه فشار خون بالا مبتلا خواهند شد. اگرچه این موضوع پذیرفته شده که انجام حرکات ...
خطرات مرگبار پلاستیک
منتشر شد، اعلام می کند این فتالات ها به عنوان مختل کننده غدد درون ریز مضر برای سلامتی تلقی می شوند، اما ارتباط مستقیم بین قرار گرفتن در معرض این محصولات و مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی یا سرطان ها در آمریکا هنوز به طور قطعی ثابت نشده است. محققان در این مطالعه تأثیر قرار گرفتن در معرض فتالات را روی جمعیتی متشکل از پنج هزار و سیصد و سه بزرگسال بالای 20 سال تجزیه و تحلیل کردند. این ...
نشستن طولانی مدت از 6 طریق طول عمر را کم می کند!
لیگمان ها منجر می شود. ابتلا به سندرم متابولیک: محققان کلینیک مایو اشاره کرده اند که کاهش جریان خون و کاهش کالری سوزی در حالت نشسته، خطر بروز گرفتگی عروق، فشار و کلسترول خون بالا، مشکلات گوارشی، بیماری قلبی عروقی و کبد چرب را افزایش می دهد. خطر فلج شدن: اغراق آمیز است ولی طولانی نشستن باعث ابتلا به فلج و یا حتی مرگ زودرس می شود. نتایج پژوهشی که به مدت هشت سال و نیم در دانشگاه ...
سپید از آلوده شدن هوای تهران و کلانشهرها گزارش می دهد بازگشت شبح سیاه آلودگی هوا
علت مرگ زودرس پس از فشار خون بالا، مصرف دخانیات و سوء تغذیه و دومین علت اصلی مرگ و میر ناشی از بیماری های غیرواگیر پس از استعمال دخانیات شناخته شده است. شاهسونی اظهار کرد: بر اساس آخرین برآورد موسسه معتبر بار بیماری ها به ترتیب 26 درصد از مرگ های ناشی از سکته مغزی، 20 درصد از مرگ های ناشی از بیماری های ایسکمیک قلبی، 19 درصد از مرگ های ناشی از سرطان ریه، 20 درصد از مرگ های ناشی از دیابت، 30 ...
افزایش تب لاغری و شیوع سبک زندگی مدلینگ
...> بیشتر بخوانید: خطرات حذف کامل روغن از غذا و برنامه غذایی طالبیان، با بیان اینکه میزان بروز چاقی در جهان روبه افزایش است، اظهار کرد: یکی از معضلات سلامت در جهان پدیده چاقی است و با توجه مطالعات، پیش بینی می شود که تا سال 2025 حدود 3 میلیارد نفر به چاقی یا اضافه وزن مبتلا می شوند. از سوی دیگر میزان مرگ های مرتبط با چاقی نیز سالانه به 3 میلیون نفر در جهان رسیده است. دلایل چاقی ...
