خانه
دمنوش هایی که موقع آلودگی هوا باید بنوشید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه گیاهی برای کاهش فشار خون مفید است؟
استفاده می شده است. در حال حاضر نیز از این گیاه و عرق تولید شده از این گیاه برای کاهش فشار خون استفاده میشود. عرق زیفرون یکی از بهترین عرقیات گیاهی پایین آورنده فشار خون است که کاربرد های دیگری نیز در پزشکی دارد. اما به این نکته توجه داشته باشید که برخی افراد به مصرف این عرق گیاهی حساسیت دارند و ممکن است برای برخی از ان ها باعث بروز حساسیت پوستی شود. عرقیات گیاهی پایین آورنده فشار خون ...
توصیه های طب سنتی برای فصل پاییز/ میوه های تابستانی، آلرژی پاییزی را تشدید می کند
فصل پاییز باعث می شود حرارتی که باید در سطح بدن، مغز و عضلات متمرکز باشد به درون می رود و باعث ضعف بدنی می شود. دکترمحمد عسکرفراشاه با بیان این که در پاییز باید از حرکات بدنی زیاد که منجر به از دست دادن رطوبت و افزایش خشکی بدن می شود، پرهیز شود اظهار کرد: ورزش سخت می تواند سبب باعث از دست رفتن رطوبت اصلی بدن و بیماری گردد. این متخصص طب سنتی با اشاره به این که، حتی الامکان با ...
چای کوهی یا گیاه پشمینه و خواص باورنکردنی آن
. طریقه مصرف 2 یا 3 گرم از گیاه خشک شده چای کوهی را به 2 لیوان آب جوش اضافه کنید. دمنوش را بر روی حرارت ملایم (مثلا بر روی شوفاژ یا یک شمع) به مدت 10 دقیقه قرار بدهید تا دم بکشد. این دمنوش گرم را می توان در روز 2 تا 3 مرتبه مصرف کرد. در ضمن عرق چای کوهی نیز در بازار موجود است. استفاده بیش از حد چای کوهی مضراتی دارد که در پایان به آن پرداخته ایم. خواص چای کوهی در طب سنتی ...
افراد سرد مزاج دور این غذاها را خط قرمز بکشند!
، غذاهای مانده و کنسرو شده و همچنین عدس به دلیل طبع سرد و خشک آن مضر است و توصیه می شود در کنار مواد غذایی سرد چاشنی هایی با طبع گرم هم استفاده شود، مصرف عدسی به همراه گلپر و دارچین موجب تعادل خون می شود. علائم مصرف بیش از حد غذاهای گرم این متخصص طب سنتی با بیان اینکه مصرف متعادل غذاهای گرم باعث بهبود جریان خون و نگهداری گرمای بدن می شوند افزود: از علائم مصرف بیش از حد غذاهای ...
کنترل فشار خون با مصرف این 4 دمنوش
کاهش فشار خون بالا مؤثر است، اما باید آن ها را به عنوان مکمل درمانی استفاده کنید. یادتان باشد قرار نیست این دمنوش ها معجزه کرده و مشکل شما را به طور کامل درمان کنند. توجه داشته باشید این دمنوش ها تأثیر فوری روی عددی که در دستگاه فشارسنج نقش بسته ندارند. بدین معنی که نمی توانند به صورت آنی فشار خون بالا را کاهش دهند. اگر می خواهید به طور مرتب از این دمنوش های طبیعی استفاده کنید حتماً به پزشک خود اطلاع داده و نظرش را جویا شوید. پزشک متخصص می تواند به خوبی نظر دهد و اگر امکان تداخل دارویی وجود داشته باشد شما را از مصرف آن ها و یا موارد منع مصرف آگاه کند / تبیان ...
خوردنی های شفابخش برای درمان کیست تخمدان
از هر غذا نوشید. ( این دستور را برای هر بار مصرف باید انجام داد.) استفاده از گوشت زیاد، قهوه و نوشابه هم می تواند باعث ابتلا به کیست تخمدان شود - بابونه شیرازی یکی از گیاهانی که برای درمان کیست تخمدان میتواند موثر باشد، بابونه شیرازی است. بابونه شیرازی را میتوان از عطاری های معتبر تهیه کرد. بابونه شیرازی را میتوان به صورت دمنوش استفاده کرد. برای این منظور باید یک قاشق ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای درمان تیروئید پرکار
... در قسمت زیر مواد تشکیل دهنده و دلیل موثر بودن آنها ارائه شده است: 1. بادرنجبویه (Melissa officinales) افراد مبتلا به پرکاری تیروئید اغلب دچار اضطراب و تپش قلب می شوند. بادرنجبویه به حفظ آرامش بدن، قلب و ذهن کمک می کند و فشار خون را کاهش می دهد. این گیاه بهترین چای گیاهی یا دمنوش من برای بیماری پرکاری تیروئید و گریوز است. در مطالعات آزمایشگاهی، بادرنجبویه در ...
مصرف دمنوش های فشارخون باید با نظر پزشک باشد
بنابراین به دفع مایعات اضافه بدن که مسئول افزایش فشار خون در برخی افراد هستند کمک زیادی می کند. به گزارش مشهد فوری ، اگر شما از پرفشاری خون رنج می برید باید تحت درمان باشید. دارو های خاص فشار خون برای کنترل این مشکل کارساز هستند. می توانید در کنار این دارو ها از برخی دمنوش های طبیعی نیز استفاده کنید. کرفس یکی از سبزیجات سنتی و در واقع درمان های طبیعی برای کاهش فشار خون بالا ...
خوراکی های مضر برای اندام های حیاتی
، فعالیت های ورزشی بدنی و ذهنی در طول روز، تغذیه سالم، مصرف اندازه و به موقع مولتی ویتامین ها، حفظ وزن سالم بدن، حفظ روند یادگیری، ایجاد و تولید شبکه اجتماعی قوی و قدرتمند، حفظ بهداشت دهان و دندان، کنترل وضعیت فشار خون، کنترل کلسترول بالا و مصرف مواد غذایی سالم و مفید برای بدن را از اصلی ترین موارد برای افزایش طول عمر، تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامتی معرفی کرده اند. رژیم غذایی و تغذیه سالم از مهم ترین ...
آیا مصرف روغن های حیوانی معجزه آسا و شفابخش است؟
.... وی به وجود پنج گرم اسید چرب اشباع به ازای هر واحد انواع گوشت قرمز یا سفید (یک قوطی کبریت یا 30 گرم انواع گوشت پخته) اشاره و اظهار کرد: هر واحد شیر یا لبنیات کم چرب (یک لیوان شیر، یک کاسه ماست و دو لیوان دوغ) نیز دارای حداقل سه گرم اسید چرب اشباع است، پس با مصرف گوشت و لبنیات به میزان معمول در طول روز، 20 گرم مجاز را دریافت می کنید. این متخصص تغذیه بیان کرد: بنابراین، با مصرف برخی مواد غذایی ...
آشنایی با یک گیاه معجزه گر! +عکس
تاثیر انجدان بر سطح سدیم بدن مطرح است. همانطور که می دانیم افزایش سدیم می تواند بر فشار خون اثر داشته باشد. تاکنون مطالعات محدودی در این خصوص انجام شده است و تا تکمیل دانش علمی بهتر است بیماران مبتلا به فشار خون هم از مصرف انجدان خودداری کنند. دُز مطلوب مصرف با استناد به یافته های علمی، دوز معمول مصرف انجدان رومی به صورت زیر است و به طور کلی پیشنهاد می شود که دوره استفاده بیش از 2 ...
توصیه هایی برای بهبود عملکرد کبد
آپنه خواب از جمله آنهاست. راهکارهایی وجود دارد که رعایت آنها می تواند عملکرد کبد را بهبود بخشد و نشریه "هندوستان تایمز" در مطلبی به برخی از آنها اشاره کرده است: - خودداری از مصرف گلوتن، لبنیات و گوشت: هضم این مواد خوراکی سخت است و به همین دلیل بهتر است که از مصرف آنها خودداری شود. هنگامیکه کبد عملکرد ضعیفی دارد حتی لازم است از مصرف غذای خام نیز اجتناب شود. علاوه بر این، مصرف ...
مصرف هفته ای 4 عدد تخم مرغ چربی خون را افزایش نمی دهد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، هاشمی افزود: یکی از نگرانی های شایع در بین مردم که سبب احتیاط در مصرف تخم مرغ می شود، بالا رفتن کلسترول خون است. هرچند زرده تخم مرغ حاوی مقادیری کلسترول است اما این مقدار تفاوت چندانی با میزان کلسترول در سایر منابع نظیر گوشت و لبنیات ندارد و با توجه به میزان نیازی که بدن به کلسترول دارد، هر فرد احتیاج زیادی به مصرف تخم مرغ دارد. وی یکی از ...
طب سنتی / خواص بی نظیر جوانه شبدر
...> مصرف جوانه شبدر باعث بهبود گردش خون و همچنین سم زدایی کبد می شود؛ به همین دلیل تاثیر بسزایی در درمان بیماری های کبد همچون کبد چرب دارد. • بهبود سیستم ایمنی پیش تر نیز اشاره شد که جوانه شبدر حاوی مقدار زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی است و در بهبود گردش خون بدن نیز تاثیر گذار است. تمامی این موارد در کنار یکدیگر سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و شانس ابتلا به بیماری های مختلف را ...
بایدها و نبایدها در مقابله با موج ششم کرونا/ راه های پیشگیری از ابتلا به کرونا در طب سنتی و مدرن
سیستم به مثابه یک ارتش برای کشور است که عوامل تهاجمی که به بدن وارد می شود را با سدها و چک پوینت هایی که دارد از سطح ورودی بدن تا درون بافت ها و تا داخل خون را یک مجموعه ای از سدها را در بدن طرحی کرده تا از عامل بیرونی جلوگیری کرده و آن را در دام بیاندازد، غیر فعال کرده و از بیماری پیشگیری کند. این سیستم دفاعی از نظر طب جدید شناسایی شده که به آن سیستم ایمنی می گویند. در طب سنتی ایرانی با یک تقریب اگر ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در دوران قاعدگی
شود سطح انرژی بالا بماند. مصرف مکمل ها یکی از بهترین گزینه ها برای تغذیه در دوران قاعدگی استفاده از مکمل های حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است. برای مثال مکمل های حاوی ماده معدنی آهن و اسید فولیک کمک می کند که رحم قوی تر شود و خونریزی در این دوره کمتر شود. همچنین برخی از ویتامین ها مانند ویتامین ای باعث می شود سطح افسردگی و خشم در دوران قاعدگی کمتر شود. قاعدگیخوراکی های دیگری ...
خوراک قلب
بیماری های قلبی هستند، در استفاده از گوشت قرمز زیاده روی نکنند. 2 بار در هفته ماهی و غذاهای دریایی استفاده کنید. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در غذاهای دریایی اثر محافظتی بر قلب دارند. انواع گوشت سفید مثل گوشت مرغ و بوقلمون، تخم مرغ، سویا و حبوبات دیگر جایگزین های مناسب گوشت قرمز هستند که نه تنها در تامین پروتئین مورد نیاز بدن مفیدند بلکه به تنوع بیشتر غذایی کمک می کنند. 6 حتما شام بخورید ...
هنگام خوردن کباب از یک ماده غذایی غافل نشوید
...> 2. مصرف سماق با کباب خاصیتی قابض دارد و در صورت وجود التهابات یا زخم هایی در مسیر لوله گوارش سبب بهبود آنها می شود و محافظ خوبی برای کبد است. 3. مصرف سماق با کباب سبب کاهش کلسترول و کاهش جذب چربی گوشت مورد استفاده برای طبخ کباب می شود. 4. سماق اسید اوریک خون را کاهش می دهد و به این دلیل سماق همراه کباب استفاده می شود که بدن فرد بتواند اسید اوریک حاصل از هضم کباب را تا حدی ...
نارسایی مزمن کلیه چگونه درمان می شود؟
زائد در خون همانطور که بدن پروتئین را از مواد غذایی پردازش می کند ، مواد زائد ایجاد می کند که کلیه ها باید از خون فیلتر کنند. برای کاهش میزان کار کلیه ها ، پزشک خوردن پروتئین کمتر را توصیه می کند. یک متخصص تغذیه می تواند راه هایی را برای کاهش مصرف پروتئین در حالی که هنوز رژیم غذایی سالم دارید پیشنهاد دهد. بیشتر بخوانید: بهترین متخصص کلیه و مجاری ادراری، انواع بیماری های ...
خبر عجیب درباره کرونا | مردم سالی دوبار واکسیناسیون می شوند
مصرف کنند؟ استاد طب سنتی با تأکید بر اینکه بیماران مبتلا به کرونا حتما در برنامه غذایی روزانه خود مصرف سوپ را قرار دهند،گفت: غذاهایی مثل مرغ و گوشت آب پز که در آن چند هویج یا کدو به صورت بخار پز باشد مفید است. مژگان تن ساز، استاد طب سنتی در پاسخ به این پرسش که چه نوع مواد غذایی برای بیماران مبتلا به کرونا مفیدتر است؟ ، ابراز داشت: مصرف غذاهایی برای درمان کرونا مناسب بوده و ...
نحوه و زمان انجام فصد خون + مزایا و معایب
فصد خون چیست؟ چهار نوع خلط اعم از دم، بلغم، سودا و صفرا در خون بدن انسان وجود دارد که با عنوان اخلاط چهار گانه بدن شناخته می شوند. زمانی که تعادل موجود میان اخلاط تحت عوامل مختلفی بر هم می خورد، بیماری های مختلفی در بدن بروز پیدا می کند. هدف طب سنتی برقراری ایجاد تعادل میان اخلاط است. یکی از روش های برقرار کننده ی تعادل در میزان اخلاط چهار گانه در بدن، فصد خون است. فصد خون یا رگ ...
خواص دارویی گل محمدی
درمان اسهال، گرفتگی های معده و نفخ مورد استفاده قرار گرفته است. درمان استرس و اضطراب چای گل محمدی به کاهش استرس و اضطراب و بهبود علائم افسردگی کمک می کند. اگر این چای به طور منظم مصرف شود مشکلاتی مانند بی خوابی و خستگی را بهبود می بخشد. نوشیدن دمنوش گل محمدی قبل از خواب باعث می شود هورمون های بدن فرد تنظیم شود؛ بنابراین فرد می تواند خوابی راحت را تجربه کند. علاوه بر این عطر گل ...
گیاهی که ریه را شستشو میدهد
کارکرد بهتر ریه ها بشوند. این گیاهان کار خارج کردن اخلاط، تبادل گازها، تحریک بافت ریه ها و مرطوب سازی هوا، بهبود عملکرد مغز در کنترل تنفس و افزایش جریان خون در بافت های ریه ها را آسان می کنند. هم گل و هم برگ گیاه ماهور برای درمان موفق سرماخوردگی، برنشیت، زکام، امفسیما و لارانژیت مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه ماده ای دارد که اخلاط سینه را نرم می کند. این گیاه آرام بخش نیز هست و خاصیت ...
آشنایی با خواص روغن وانیل
...> آشنایی با خواص روغن وانیل توجه داشته باشید که حتما قبل از استفاده از روغن وانیل، حتما آن را بر روی مناطق حساس پوست خود تست کنید، تا از نداشتن حساسیت نسبت به این روغن مطمئن شوید. بعد از نداشتن هیچ گونه حساسیتی می توانید از خواص روغن وانیل بهره مند گردید. درمان آکنه و جوش صورت یکی از خواص مهم وانیل، خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی آن است. با داشتن این خاصیت مهم می تواند به راحتی باکتری هایی که ...
در بارداری دو برابر دیگران غذا نخورید!
ناسالم در بدن مادر برای رشد یک جنین سالم بسیار مشکل زا است و گاهی اوقات مصرف گیاهان دارویی می تواند عارضه داشته باشد و باعث سقط جنین شود. وی ادامه داد: مصرف داروهای مکمل شیمیایی زیر نظر پزشک برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید اصولی باشد و در درجه اول مادر باید از منابع غذایی نیازهای بدن خود و جنین را تامین کند. این متخصص و مدرس طب ایرانی خاطرنشان کرد: غذا اولین منبع تغذیه کودک در شکم مادر است؛ بنابراین مصرف غذاهایی که سرشار از مواد مغذی باشد و تغذیه مناسب، رشد کودک را تقویت می کند. ...
آمار مرگ و میر بیماری سل مشابه آمار مرگ و میر در اوج پاندمی کرونا است
به گزارش روابط عمومی سازمان جهاددانشگاهی خراسان رضوی، دکتر حمید قربانی با بیان این مطلب افزود: بیماری سل توسط باکتری های (مایکوباکتریوم توبرکلوزیس) ایجاد می شود که اغلب ریه ها را تحت تأثیر قرار می دهد. وی با اشاره به اینکه سل قابل درمان و پیشگیری است، بیان کرد: سل از طریق هوا و از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. هنگامی که افراد مبتلا به سل ریه در اماکن عمومی سرفه ، عطسه یا دفع خلط دارند ...
طب سنتی / خواص بی نظیر آب زنجبیل
روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایندهای التهابی می شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند. این نوشیدنی همچنین سطح کلسترول را در شریان ها کاهش می دهد و به حفظ سلامت قلب کمک می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن: مصرف روزانه آب زنجبیل یک راه عالی برای به دست آوردن مواد مغذی است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. آب زنجبیل منجر به تحریک تولید آنتی بادی هایی می شود که با اثرات مضر ...
چه بیمارانی نیاز به اجاره اکسیژن ساز خانگی دارند؟
آن باعث میشود اکسیژن کافی به اعضای بدن نرسد. در افراد سالم هموگلوبین باید 100 درصد اشباع باشد تا اکسیژن کافی به تمامی نقاط بدن به اندازه کافی برسد. بنابراین افرادی باید از این دستگاه استفاده کنند که به دلیل مشکلات ریوی نمیتوانند در حالت عادی مقدار اکسیژن لازم را از هوا بگیرند. کدام گروه از بیماران نیاز به اکسیژن ساز دارند؟ افرادی که بنا به هر دلیلی دچار مشکلات تنفسی هستند و میزان اکسیژن خون آنها ...
