خانه
7 میوه پرخاصیت که در پاییز حتما باید بخورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز با خوردن این میوه
خوردن خرمالو خرمالو برای کنترل و درمان برخی از بیماری های زمینه ای می تواند مفید باشد، برای مثال این میوه پاییزی برای مقابله با چربی و فشار خون بالا، سلامت قلب و مقابله با پیری زودهنگام پوست بسیار مفید است. همچنین خرمالو می تواند به عنوان یک ضدسرطان قوی به خصوص در سرطان ریه و پوست عمل کند. شفافیت و شادابی رنگ پوست، کمک به رشد کودکان و کمک به التیام زخم های پوستی از دیگر فواید ...
احساس کسالت می کنید، پیاز در جوراب خود قرار دهید
دارد که از جمله آنها می توان از کاهش خطر ابتلا به سرطان و دیابت، سلامت بهتر قلب و عروق، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، تسکین حساسیت، کاهش خطر مسمومیت غذایی، کاهش خطر لخته شدن خون، تقویت خواب و خلق و خو و تقویت تراکم استخوانی نام برد. کاهش خطر بروز سرطان پیاز حاوی ترکیبات آلی گوگرد یا ترکیبات اورگانوسولفور ( Organosulfur compounds) است که بوی خاص پیاز از این ماده ناشی می شود ...
ریواس و نقش آن در سلامتی
سرطانی را طی 48 ساعت از بین ببرد. برای خنثی کردن رادیکال های آزاد در داخل بدن که موجب بی خاصیت کردن سلول های بدن و ایجاد استرس اکسیداتیو در اندام های بدن می شوند، بهتر است از غذاهای محتوی ویتامین A و ویتامین C، مانند ریواس، استفاده کنید. همچنین ریواس منبع طبیعی بتاکاروتن و سایر ترکیبات پلی فنول مانند زآگزانتین و لوتئین است که با عوامل ایجاد سرطان دهان و سرطان ریه مبارزه می کنند. خواص ضد سرطانی ...
تاثیر انار بر کاهش استرس و سلامت روان تایید شد
پاییز فصل میوه های گوناگون است. یکی از میوه های پرخواص این فصل انار است. بی تردید انار یکی از غنی ترین میوه هاست که به پادشاه آنتی اکسیدان ها شهرت دارد.بیش از هزاران سال است که از انار به عنوان دارو استفاده می شود، زیرا این میوه 100 درصد از مواد شیمیایی گیاهی تشکیل شده که برای سلامتی بدن و درمان برخی امراض مفید است. متخصصان می گویند مصرف روزانه انار یا آب آن می تواند باعث کاهش ...
این میوه پاییزی 100 بیماری را دمان می کند ؛ از خاصیت ضد کرونایی تا تاخیر در سفیدی مو
و اسکلت بدن مؤثر است. - این میوه خون را تصفیه و زیاد می کند. - افرادی که دچار مسمومیت با الکل می شوند می توانند این مسمومیت را با نوشیدن آب نارنگی یا خوردن نارنگی تازه برطرف کنند. خاصیت سم زدایی نارنگی به بیمار کمک می کند تا خیلی سریع بر مسمومیت و ضعف خود غلبه کند. - افرادی که به نفخ شکم مبتلا هستند با مصرف میوه نارنگی به تنهایی می توانند به درمان نفخ شکم خود ...
کلیه را با کدام نوشیدنی ها پاکسازی کنیم؟
به گزارش تازه نیوز، کلیه ها اندام کوچکی هستند که در سلامتی ما نقش اساسی دارند. کلیه ها در پاکسازی خون ما اثر دارند. اگر تا به حال سنگ کلیه داشته اید، قدر این عضو را بیشتر می دانید. چنانچه عبور سنگ و دفع آن، به درد زایمان تشبیه شده است! سرطان کلیه سالانه حدود 14 هزار مرگ و میر را در بر می گیرد. بنابراین شما می توانید با خوردن این نوشیدن ها به عملکرد کلیه خود کمک کنید. دمنوش گیاهی قاصد ...
خواص شگفت انگیز گل کلم برای سلامتی و کاهش وزن
در مواد غذایی زیادی وجود ندارد، اما گل کلم و بروکلی ازجمله بهترین منابع پایه گیاهی کولین به شمار می روند. گل کلم ازجمله سبزیج ات همه کاره ای است که می تواند به عنوان جایگزین غلات و حبوبات مصرف شود. با اضافه کردن گل کلم به رژیم غذایی نه تنها مصرف سبزی ها بالاتر می رود، بلکه انتخاب مناسبی برای کسانی است که از رژیم های غذایی کم کربوهیدرات استفاده می کنند، چراکه گل کلم به نسبت غلات و حبوبات کربوهیدرات خیلی کمتری دارد. خواص ضد التهابی، حفظ تعادل هورمون های بدن، سلامت قلب و مغز، تنظیم فشار خون، خاصیت سم زدایی، سلامت چشم ها پیشگیری از سرطان و پیری پوست دیگر خواص گل کلم است. ...
تاثیر ویتامین A طبیعی در پیشگیری از سرطان سینه چیست؟
کلسیم می باشد که تحقیقات نشان داده استفاده از کلسیم در پیشگیری از سرطان نقش دارد. مصرف میوه: میوه ها به دلیل داشتن فیبر و آنتی اکسیدان نقش به سزایی در کاهش ایجاد سرطان دارند. آنتی اکسیدان ها با جلوگیری از واکنش های اکسیداسیونی و جلوگیری از آزاد شدن رادیکال آزاد از ایجاد سلول های سرطانی جلوگیری می کنند. از آنتی اکسیدان ها می توان به ویتامین E، A، C و سلنیوم اشاره کرد که در میوه جات وجود ...
همه چیز درمورد سرطان پروستات
...> شیمی درمانی شیمی درمانی با مصرف دارو، موجب نابودی سریع سلول های سرطانی می شود. این روش در مواردی که سرطان در بدن پخش شده، استفاده می گردد. از بین بردن سرطان پروستات با شیمی درمانی بعد از پشت سر گذاشتن مراحل درمانی، افراد بایستی : • بیش از قبل به سلامت خود و رژیم غذایی شان اهمیت بدهند. • همیشه وزن خود را در حالت تعادل نگه دارند. • مصرف الکل و یا سیگار را تا ...
شلغم برای چه افرادی خوب نیست!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز ، شلغم گیاهی ریشه ای است که عمدتا در آب و هوای معتدل سراسر جهان رشد می کند. آن ها متنوع در دسترس هستند که برای مصرف انسان و همچنین دام ها مورد استفاده قرار می گیرند. عمدتا شلغم سفید در دسترس است اما شلغم سبز مشهور و مغذی تر است . شلغم منبع بسیار خوبی از مواد غذایی نظیر ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، مواد غذایی و غیره هستند که مزایای برای ...
5 میوه جادویی پاییزی با خواص منحصر به فرد
که با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و خطر بروز سرطان را کاهش می دهد. ویتامین C موجود در سیب باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 3- گلابی: این میوه دارای سطح مناسبی از فیبر است به طوری که مصرف یک گلابی معمولی 20 درصد نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین می کند. ویتامین C و پتاسیم موجود در این میوه به تقویت کارکرد سلول های بدن کمک کرده و باعث بهبود عملکرد بافت ها و ماهیچه های قلب و بدن می شود ...
بااین سبزی تمام عفونت های بدن را درمان کنید
زگیل را درمان می کند. 6 - خوردن تره بعد از غذا مانع از ترش شدن آن شده و از ترشی معده جلوگیری می کند. ملین و برطرف کننده قولنج است. اگر با عسل خورده شود، برای رفع، کلیه عوارض مربوط به سردی غذا موثر می باشد و پخته آن با عسل برای رفع درد سینه مفید است. 7 - سوخت و ساز بدن را تامین می کند و همچنین موجب زیاد شدن شیر مادر می شود. برای مبتلایان به سو هاضمه، درد مفاصل، نقرس، تصلب ...
چای کوهی یا گیاه پشمینه و خواص باورنکردنی آن
ایرانی چای کوهی را برای درمان سرماخوردگی، برونشیت، آسم، زخم معده، فشار خون، اسهال، روماتیسم مفصلی و مشکلات گوارشی موثر دانسته اند. این گیاه دارویی حاوی مواد شیمیایی مختلف مانند فنل ها و فلاونوئیدهاست که نقش مهمی در سلامت بدن دارند. چای کوهی دارویی ضد درد و ضد التهاب چای کوهی با طبع گرم و خشک دارویی ضد درد و ضد التهاب است. در طب سنتی استفاده از چای کوهی را برای درمان روماتیسم مفصلی موثر ...
ماهی غذایی برای همه فصول
پس عروق کرونر استفاده می شود. ماهی در بیماری های قلبی و دیابت درمان نشده برای کاهش مقدار تری گلیسریدها مؤثر است تحقیقات نشان می دهد که مصرف روغن ماهی می تواند برای سلامت قلب مفید باشد. احتمالاً برای فشار خون بالا، بیش فعالی اختلال در دقت در کودکان، درد قاعدگی (دیسمنوره)، آرتریت روماتوئید، پوکی استخوان، سندرم رینود و سکته مغزی هم مفید است. همچنین برای افرادی که دارای تصلب شرایین، روان ...
گردش خون بهتر با رعایت نکات تغذیه ای
غذایی بالایی دارد وبه حفظ غشای سلولی کمک و جداره های رگ ها را تقویت می کند. 11. استفاده از لیموترش لیموترش با سرماخوردگی، آنفلوآنزا، تب مقابله می کند و مواد موجود در آن باعث افزایش جریان خون شده و حالت چسبناکی رگ های خونی را کاهش می دهد. 12. مصرف ماهی ماهی آزاد حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامت قلب و بهبود گردش خون در رگ ها مفید هستند. 13 ...
خواص بی نظیر کرفس برای تقویت اعصاب و سیستم ایمنی بدن
است به کاهش کلسترول کمک کند. فتالیدهای موجود در این سبزی همچنین ممکن است به تحریک ترشح صفرا کمک کنند، که سطح کلسترول را کاهش می دهد. کلسترول کمتر به معنی پلاک کمتر روی دیواره شریان و بهبود کلی سلامت قلب است. فیبر موجود در آن همچنین می تواند برای از بین بردن چربی ها عمل کند و آنها را از جریان خون خارج کرده و با حرکات منظم روده آن را از بدن دفع کرده و سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد. ...
خواص بی نظیر و جادویی آویشن + جزئیات
تمام فواید گفته شده برای آویشن در برخی موارد باید از مصرف آن اجتناب کرد: بانوانی که مبتلا به سرطان سینه، سرطان تخمدان، سرطان رحم، فیبروئید های رحمی یا اندومتریوز هستند، آویشن ممکن است در بدن شان مانند هورمون استروژن عمل کند. آویشن زمان انعقاد خون را کند می کند؛ پس اگر دچار مشکلات انعقادی هستید و یا در آینده ای نزدیک عمل جراحی دارید، از مصرف آویشن خودداری کنید/ هلث آنلاین ...
خواص کاکائو + انواع، کاربرد، مضرات و فواید شکلات
کمک کنند. کاکائو، افزایش دهنده سلامت قلب کاکائو با افزایش گردش خون در بدن می تواند فرد را از ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی، آرتریت و افزایش کلسترول نامناسب بدن نجات دهد. افزایش اکسیژن در خون افراد منجر به کاهش سکته های قلبی و گرفتگی عروق در بدن فرد می شود. کاربرد کاکائو کاکائو در تهیه فرآورده های مختلف مانند انواع شکلات ها بسیار استفاده می شود. این ماده ...
خواص درمانی فلفل دلمه ای را بشناسید؛ از تأمین مواد مغذی برای جنین تا معجزه ضد پیری
که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، در کاهش وزن تاثیرگذار باشد، سلامت چشم را تامین کند و ... خواص بسیار زیاد دیگری که قطعا می تواند با اضافه شدن به رژیم غذایی هفتگی، بخش زیادی از سلامت فردی را پوشش دهد. اما در کدام غذاها می توانیم از این فلفل استفاده کنیم؟ راحت ترین آن این است که موقع پختن مرغ ، یک تکه فلفل دلمه ای هم به آن اضافه کنیم. با این کار هم بوی مرغ گرفته می شود، هم بو و مزه مطبوعی را ...
تعریق شبانه نشانه بیماری خاصی است؟ + درمان
که در آن ها سرطان تشخیص داده نشده نیز نشانه هایی مانند کاهش وزن ناگهانی و بی دلیل و تب را تجربه می کنند. دارو های ضد افسردگی مصرف برخی از دارو ها نیز می تواند موجب تعریق شبانه شود. در مواردی که علائم جسمی یا نشانه های دیگر تومور تشخیص داده نشده اند سرطان یا سایر بیماری ها عموما مصرف برخی از دارو ها نیز می تواند موجب ایجاد تعریق شبانه شوند. دارو های ضد افسردگی علت ...
طب سنتی / مهمترین فواید آب کاکتوس
...> این آب به رشد باکتری های خوب در روده کمک می کند و یک عامل سم زدایی طبیعی است که می تواند در درمان دیورتیکولیت و کولیت استفاده شود. خواص ملین آور این آب آن را می توان به عنوان یک درمان طبیعی برای یبوست استفاده کرد. ماهیت ضد التهابی این آب در کاهش التهاب در مثانه و به ویژه در سنگ های صفراوی و عفونت های مثانه ادراری، کمک می کند. مصرف منظم آب کاکتوس به حذف ویروس های مرگبار در بدن کمک می کند ...
تخمه کدو حلوایی را دور نریزید!
آشنا خواهید شد: پیشگیری از سرطان محققان به وجود مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات فنلی در دانه کدو تنبل پی بردند که می تواند با خنثی سازی رادیکال های آزاد بدن از ابتلا به سرطان پیشگیری کند. سلامت قلب یکی از مهم ترین مزیت های کدو تنبل ، بهبود عملکرد قلب است. این عنصر طبیعی می داند که چگونه از فیتواسترول ها برای متعادل کردن سطح کلسترول و کاهش لخته ...
علائم کم کاری تیروئید کدامند؟
: کم کاری تیروئید می تواند سرعت ضربان قلب را کاهش داده ، ورود خون به قلب را با تاثیر بر عضله قلب دچار مشکل کرده، موجب افزایش فشار داخل حفره بطنی شده و دهلیزها را تحت الشعاع قرار دهد. در این حالت ریه ها هم دچار مشکل شده و فرد دچار تنگی نفس می شود که در ارتباط تنگاتنگ با کاهش ضربان قلب موجب نارسایی قلبی می شود. علاوه بر این در کم کاری تیروئید مقاومت عروقی افزایش می یابد. تجمع مواد در عروق باعث می ...
خوراکی های پاییزه ضد کرونا کدامند؟
تراکم استخوان ها و حفظ سلامت آن ها کمک کند. اما بهتر است بدانید که مصرف منظم پیاز خام به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان می تواند باعث کاهش شدید استرس اکسیداتیو در بدن شود و همین مساله می تواند احتمال کاهش تراکم استخوان ها را از بین ببرد. به همین دلیل هم اگر در فصل پاییز یا زمستان به خاطر سرمای هوا با درد های موضعی در استخوان ها مواجه شدید، می توانید با افزودن پیاز قرمز به رژیم غذایی روزانه باعث ...
نعناع بیابانی چیست؟
به گزارش یکتاپرس نعناع بیابانی یکی از گونه های طبیعی نعناع است. این گیاه دارای خاصیت ضد باکتریایی، ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد سرطانی است که منبع بتاکاروتین، اسیدرزمارینیک و منتول به شمار می رود. در واقع نعناع بیابانی به موجب برخورداری از عناصر سازنده ی طبیعی و منحصر به فرد در راستای درمان بیماری های مختلف نقش چشمگیری ایفا می کند. گونه های مختلف نعناع نعناع یکی از قدیمی ترین گیاهان ...
