روش کلیدی برای طول عمر بیشتر و لاغر ماندن توسط محققان کشف شد
سایر خبرها
بدن ما چگونه کالری می سوزاند؟
بزرگسالان باید بر توصیه های تغذیه ای و دوز دارو تأثیر بگذارد؟ ارتباط بین کاهش سوخت وساز، در حدود 60 سالگی افزایش بیماری مزمن چیست؟ در هر حال داروهایی برای اثرگذاری بر سوخت وساز وجود دارند و نشان داده شده است که طول عمر موش های آزمایشگاهی را افزایش می دهند. محققان این نظریه را مطرح کرده اند که سلول های پیر از انرژی کمتری استفاده می کنند، زیرا تعمیر و نگهداری مورد نیاز برای جلوگیری از بیماری را کمتر انجام می دهند. با این حال، دانستن اینکه چه زمانی سوخت وساز به طور طبیعی تغییر می کند، باید به محققان در اصلاح مفاهیم سلامتی در هر سنی کمک کند. ...
8عادت اشتباه غذایی که می تواند سلامت مان را تهدید کند
وعده غذایی به خصوص در شام باعث اضافه وزن و چاقی می شود. از سوی دیگر مصرف نکردن برنج هم توصیه نمی شود، چراکه برنج حاوی ویتامینB و املاح است و حذف آن از وعده های غذایی باعث ریزش مو می شود. اگر مبتلا به دیابت هستید، بهتر است کنترل شده و با نظر پزشک نان و برنج مصرف کنید. هیچ پزشکی به شما نمی گوید نان و برنج را حذف کنید، چون دیابت دارید. بهتر است در طول هفته دو سه بار هم برنج مصرف ...
چرا بعضی از افراد هرگز چاق نمی شوند؟
...، ممکن است با خوردن وعده غذایی کمتر، کالری های اضافی را جبران کند. یا شاید آرام آرام غذا می خورند و با کم خوردن پر می شوند. اگر کالری این افراد اندازه گیری شود، ممکن است آنها به همان اندازه ای که تصور می شود غذا نخورند. آنها وقتی غذا می خورند، از نظر کالری بسیار مراقب هستند. فعالیت بدنی نیزمی تواند بر روی وزن تاثیر بگذارد، البته لازم نیست که حتما یک ورزشکار باشد. برخی از ...
عجیب ترین جانوران جهان/ از پرنده هایی با صدای گاو و اره برقی تا آووکادوی عصبانی
جوندگان جهان است، می تواند تا 32 سال عمر کند که بسیار بیشتر از سایر جوندگان است. میزان مرگ و میر آنها با افزایش سن افزایش نمی یابد. آنها در برابر سرطان بسیار مقاوم هستند و عملکرد عروقی سالم را برای مدت طولانی تری نسبت به موش های با عمر کوتاه تر حفظ می کنند. اگرچه بحث هایی در مورد چگونگی عمر طولانی مدت آنها وجود دارد، برخی از کارشناسان می گویند که ممکن است به دلیل توانایی آنها در کاهش متابولیسم ...
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
مغز قدامی وجود دارد. افزایش وزن موش های فاقد پروتئین XRN1، در شش هفتگی به سرعت آغاز شد و در 12 هفتگی چاق شدند و چربی در بافت چربی و کبد آنها تجمع کرد. پژوهشگران با مشاهده رفتار این موش ها و رفتار یک گروه کنترل شده، دریافتند موش هایی که فاقد XRN1 هستند، تقریبا دو برابر هر روز غذا می خورند. دکتر "شوهی تاکائوکا"(Shohei Takaoka)، از پژوهشگران این پروژه گفت: نتایج این بررسی ...
غذادادن به بچه گربه ها
گربه ها برای وعده غذاییشان گرسنه باشند، اما نمی خواهیم آنقدر احساس گرسنگی کنند که همه ی وعده غذاییشان را در چند ثانیه قورت دهند. اکثرا بچه گربه های کم سال ممکن است تا ظرف غذا را در یک وعده بخورند . اگر بچه گربه شما لاغر است، ممکن است لازم باشد که ما نیاز های روزانه مربوط به کالری را افزایش دهیم. اگر بچه گربه شما خیلی سریع وزن بالایی پیدا می کند، ممکن است که ما نیاز ها را کاهش دهیم ...
آشنایی با سریع ترین حیوانات جهان / تصاویر
چهار یا پنج روز غذا بخورند و می توانند تا 20 کیلوگرم گوشت در یک نوبت مصرف کنند. بر خلاف دیگر گربه های بزرگ، شیرها دسته جمعی و گله ای زندگی می کنند. ماهی تن زرد یا گیدر ماهی تن زرد با حداکثر سرعت 47 مایل در ساعت در بیشتر اقیانوس های بزرگ جهان یافت می شود. البته اتحادیه بین المللی حفاظت از طبیعت جمعیت آن ها را در حال کاهش اعلام و ماهی تن را با وضعیت در معرض خطر طبقه بندی کرده ...
کرونا چطور سلول های مغزی را تخریب می کند؟
نشان می دهد ویروس می تواند بر مغز اثر بگذارد. با این حال، هنوز مشخص نیست که آیا ویروس سارس-کوو-2 وارد مغز شده و به طور مستقیم باعث بروز چنین آسیب هایی می شود یا این عوارض عصبی ناشی از واکنش سیستم ایمنی است که در پاسخ به ویروس به وجود آمده و باعث التهاب اعصاب می شود. اوایل سال جاری تحقیقاتی که توسط عصب شناسان دانشگاه ییل انجام شده بود نشان می داد که چگونه ویروس می تواند به طور ...
سریع ترین حیوانات جهان
...> شیرهای آفریقایی گربه های وحشی دیگری هستند که می توانند به سرعت باورنکردنی برسند. اگرچه آن ها استقامت چندانی در حفظ سرعت برای مدت زمان طولانی ندارند؛ اما می توانند زمان کوتاهی با سرعت 96 کیلومتر بر ساعت در پی طعمه خود بدوند. شیرهای ماده که شکارچیان گروه هستند، بیشتر در سحر و غروب شکار می کنند. شیرها هر چهار یا پنج روز غذا می خورند و می توانند تا 9 کیلوگرم گوشت را در یک نوبت مصرف کنند. بر خلاف ...
تاثیر قرائت اذان و اقامه قبل از نماز
بگوید خدا او را در روز قیامت با عمل چهل صدیق محشور گرداند و هر که بیست سال اذان بگوید، در قیامت به قدر آسمان اول او را نور کرامت فرماید و هر که 10 سال اذان بگوید، خدا او را در قبه ابراهیم خلیل ساکن گرداند. و هر که یک سال اذان بگوید حق تعالی در قیامت گناهانش را بیامرزد اگرچه به سنگینی کوه احد باشد و هر که خالص از برای رضای خدا برای یک نماز اذان بگوید، حق تعالی گناهان گذشته اش را بیامرزد و در بقیه عمر ...
بایدها و نباید های تغذیه کودکان در تداوم قرنطینه های خانگی/ آیا فعالیت ورزشی بر درمان کرونا سریعتر کرونا ...
شامل فعالیت های تقویت کننده ماهیچه را به مدت 2 روز یا بیشتر در طول هفته انجام دهند. کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی درمانی دانشگاه علوم پزشکی مازندران،خاطر نشان کرد:افراد مسن با توان حرکتی ضعیف باید برای بهبود تعادل و جلوگیری از افتادن به مدت 3 روز یا بیشتر در هفته فعالیت بدنی داشته باشند، افزود: اما هر فعالیت بدنی ای بهتر از این است که هیچ فعالیتی نداشته باشیم. با مقدار کم شروع کنید و به ...
پیگیری از ما، پاسخ از مسئولان
منطقه17 و همچنین تبدیل نهرهای قدیمی به کانیو کاهش پیدا می کند. در این زمینه طی 5ماه اخیر کانیوبندی به طول 4 هزار و 723 متر انجام و در 10 روز گذشته در نواحی یک و 3 به ترتیب 135 و صدمتر کانیو اجرا شده است. این اقدام ضمن جلوگیری از آبگرفتگی معابر در زمان بارش ها، سبب پیشگیری از تجمع حشرات و جانوران موذی، کاهش هزینه های لایروبی، زیباسازی بصری شهری و حفظ بهداشت محیط زیست می شود. این فعالیت در خیابان های ...
دلایل احساس گرسنگی دائمی
، معمولاً اشتهای بیشتری دارند و دیرتر احساس سیری می کنند، به علاوه این افراد در هنگام خستگی تمایل بیشتری به خوردن غذاهای پرکالری و چرب دارند. علائم دیگر کم خوابی: کاهش هشیاری نوسان خلق و خو گیجی و حواس پرتی اختلال در بیدار ماندن در طول روز افزایش وزن بیشتربخوانید: ویتامین هایی که اشتهایتان را کاهش می دهد استرس هنگام استرس، اضطراب و هیجان، بدن هورمونی به نام ...
اخبار ویژه
درآمدهای مردم و قدرت خرید پول آنها به مراتب بسیار بیشتر از وضعیت فراهم شده در دولت مدعی تدبیر و امید بود. جالب و تلخ این که آقای روحانی در دوره خود وعده تحول 100 روزه را داد اما وقتی بعدها از او در سال 96 درباره سرنوشت تحول اقتصادی 100 روزه سؤال شد، تصریح کرد مگر کسی دیوانه شده باشد که وعده 100 روز بدهد(!) . این نکته هم گفتنی است که تورم، معلول است و نه علت. وقتی همه چیز اقتصاد به اخم و ...
با حذف شام لاغر نمی شوید!
از وعده های اصلی غذایی است. باور غلط این است که اگر نخوریم می شویم. به گزارش رکنا، الهام پارسا، متخصص طب ایرانی گفت: نباید بدون حساب و کتاب میان وعده مصرف کنیم، تعداد واحدی که در روز بدن به میوه نیاز داره مشخصه بنابراین باید در طول روز 3 الی 4 واحد میوه متوسط مصرف کنیم. برای شام نخوردن تعریفی نداریم، این قضیه کمکی به لاغری نمی کند بلکه حتی فرد مستعد چاقی هم می شود. ...
یمنی ها چگونه 3200 کیلومتر از خاک کشورشان را آزاد کردند؟
. در این راستا، برنامه جهانی غذا شاخه کمک غذایی سازمان ملل متحد و بزرگترین نهاد انسانی جهان در زمینه امنیت غذایی و رفع گرسنگی از کمبود شدید مواد غذایی در یمن خبر داد. این نهاد مرتبط با سازمان ملل متحد در حساب کاربری خود در شبکه توئیتر اعلام کرد که با توجه به جنگ و فروپاشی اقتصاد در یمن هیچ نشانه ای مبنی بر کمرنگ شدن بحران این کشور وجود ندارد و این مسئله باعث شده که گرسنگی در این کشور چند برابر شود. برنامه جهانی غذا در ادامه اعلام کرد که این مسئله باعث شده است که خانواده های یمنی برای زنده ماندن به کارهایی مانند خوردن برگ درختان روی بیاورند. ...
همه چیز در مورد خرگوش ها
توسط کور روده حیوان از هم جدا می شود. کور روده که به روده بزرگ متصل است تا 40 درصد دستگاه گوارش خرگوش را اشغال کرده و حتی از معده اش نیز بزرگ تر می باشد. این اندام مدفوع خوب و بد را جدا می کند. مدفوع بد، خشک و سفت است و به محیط منتقل می شود اما مدفوع خوب، نرم و قابل خوردن است. مصرف دوباره این مدفوع برای زنده ماندن خرگوش ضروری است. این حیوان معمولا در نیم ساعت اول وعده غذایی اش ...
مهاجرین تاریخ مصرف گذشته!
فاطمه قاسم آبادی مسئله مهاجرت در دهه های گذشته و در کشورهایِ به اصطلاحِ غربی ها، جهان سومی ، بیشتر به خاطر رسیدن به رویاهایی بود که به مدت زمان طولانی این مردم در محصولات فرهنگی غربی می دیدند و می شنیدند و می خواندند. البته در این میان نباید سهم مهاجرینی را دست کم گرفت که به کشورهای خارجی می رفتند و وقتی بعد از چند سال بر می گشتند، آنجا را مدینه فاضله به اطرافیان خود نشان می دادند و با ...
غیرمجازهایی که اقتصاد ایران را نشانه گرفته اند
میلیارد کیلووات ساعت برآورد می شود که این مقدار از مصرف سالانه برق در کشورهایی مانند بلژیک، فنلاند و اتریش بیشتر است. خطرات و سود رمزارزها هشت خطر برای سرمایه گذاری بر روی رمز ارزها وجود دارد که می توان به ترتیب به نوسان بازار ، مسائل قانونی ، طول عمر ، حمایت از مصرف کننده ، دستکاری بازار ، خروج از بازارها ، خطای انسانی و کلاهبرداری های رمز ارز اشاره کرد اگرچه سرمایه گذاری در ...
روشی کلیدی برای طول عمر بیشتر و لاغر ماندن
خواص باورنکردنی کلم قمری که متعجبتان می کند
بیماری پارکینسون رابطه معکوس داشته است. کلم قمری همچنین منبع غنی آنتی اکسیدانی است و در بررسی های زیادی مشخص شد که مصرف غذا هایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند می تواند مانع از بروز بیماری پارکینسون شوند. 11. کلم قمری به داشتن عمر طولانی تری کمک می کند مصرف روزانه سبزیجاتی مانند کلم قمری می تواند به شما کمک کند تا طول عمر بیشتری داشته باشید. طبق گزارشی که در مجله بین المللی ...
مزیت های سلامتی شام خانوادگی
قومیت ها و پیشینه های اجتماعی اقتصادی متفاوت بودند نشان داد که بچه هایی که اکثر روزها با خانوادۀ خود شام می خورند در مقایسه با کودکانی که به ندرت با خانوادهٔ خود شام می خورند از میوه ها و سبزی های بیشتری مصرف می کنند و میزان مصرف سودا در آن ها کمتر است.بر اساس نتایج یک تحقیق انجام گرفته در دانشگاه هاروارد،کودکانی که با خانواده های خود غذا می خورند میزان مصرف غذاهای کم چرب در آن ها بیشتر است و جذب ...
روش شمارش سلول های توموری و چگونگی گسترش سرطان ابداع شد
- اندازه گیری مدت زمان زنده ماندن آنها در جریان خون قبل از پاکسازی توسط بدن. با همکاری اعضای آزمایشگاه جکس در موسسه کوخ، محققان از این سیستم برای مطالعه موش هایی با سه نوع مختلف تومور استفاده کردند: سرطان لوزالمعده ، سرطان ریه سلول کوچک و سرطان ریه سلول غیر کوچک. آنها دریافتند که نیمه عمر CTC ها بین سه نوع تومور تقریباً مشابه است و مقادیر آنها از 40 ثانیه تا حدود 250 ثانیه ...
کلید طول عمر بیشتر و لاغر ماندن را بدانید
شناسایی اولین درمان بالقوه برای نابینایی
. گلفاند از دانشگاه ویرجینیا (UVA) و همکارانش شواهد اولیه ای یافته اند که نشان می دهد داروی فلوکستین ممکن است در برابر دژنراسیون ماکولا آتروفیک (یا خشک) مرتبط با سن، وضعیتی که نزدیک به 200 میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، موثر باشد. این دارو در آزمایش های آزمایشگاهی دانشمندان و مدل های حیوانی نویدبخش بوده است و محققان با بررسی دو پایگاه داده عظیم بیمه ای که بیش از 100 میلیون ...
مسخره ترین خودروهای نظامی تاکنون ساخته شده
بلوک اتحاد جماهیر شوروی با استفاده از این روش را بر عهده دارید. مازاد اسکوتر M20 بازوکا و وسپا باعث ایجاد Vespa 150 TAP در دهه 1950 شد. هوا به صورت جفت افت کرد، یکی M20 خود را حمل می کرد، در حالی که دومین سرباز و اسکوتر مهمات را حمل می کردند. شانس زنده ماندن؟ احتمالاً بسیار باریک، دیدن تانک های آن زمان بسیار خسته کننده بود. اسب کار متفقین در طول جنگ جهانی دوم تانک های شرمن در ده ها مدل ...