سایر منابع:
سایر خبرها
راه های پیشگیری از پوکی استخوان + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، محمد رضا مهاجری، فوق تخصص غدد در ارتباط با علائم و راه های پیشگیری از بیماری خاموش پوکی استخوان در یک برنامه تلویزیونی، نکات طلایی را ارائه کرده است. در فیلم زیر، با این نکات طلایی، آشنا می شوید. همه چیز در خصوص مصرف ویتامین دی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
راهکارهای پیشگیری و درمان بیماری پوکی استخوان بررسی شد
استئوپروز انجام می شود مقایسه میان میزان پوکی استخوان افراد با یک فرد جوان است. مراقبت های خانگی برای پیشگیری از پوکی استخوان این فوق تخصص غدد و متابولیسم در ادامه به پیشگیری و کنترل پوکی استخوان در منزل پرداخت و گفت: مصرف کلسیم و ویتامین D، تماس با نور خورشید از 10 صبح تا 4 بعد از ظهر به مدت 15 تا 30 دقیقه در روز و 2 تا 3 بار در هفته توصیه می شود و باید دقت شود که از نشستن ...
وقتی غذا و اسباب بازی مرگ آور می شود
می توانند تأثیرات مشابهی بر متابولیسم داشته باشند. اگرچه اجتناب کامل از فتالات آسان نیست، راه هایی وجود دارد که می توان قرار گرفتن در معرض آن را محدود کرد. از غذاهای فوق فرآوری شده اجتناب یا مصرف آن را محدود کنید. این مواد شامل نوشابه و نوشیدنی های میوه ای، پیتزای منجمد، ساندویچ های بسته بندی شده آماده، همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده است. همچنین با اجتناب یا محدود کردن استفاده از ...
کرونا، بروز پوکی استخوان را افزایش داده است
... کد ویدیو دانلود فیلم اصلی وی ادامه د اد:کشور ما سریع ترین رشد سالمندی را در منطقه دارد و به دنبال آن پوکی استخوان نیز افزایش داشته است. دکتر استوار با بیان اینکه در کنار سالمندی، تغذیه ناسالم؛ مصرف دخانیات؛ الکل و نوشابه های گازدار هم از عوامل بروز پوکی استخوان هستند و در حال حاضر 40 درصد سالمندان بالای 60 سال در کشور به این بیماری مبتلاند. وی گفت: 75 ...
اگر پوکی استخوان دارید نوشابه مصرف نکنید + ویدیو
کارشناس برنامه سیمای خانواده در این باره توضیح می دهد. رسانه خبری اینتیتر منبع: آخرین خبر
نوشابه یا ماء الشعیر کدام بهتر است؟
می رسد و برروی او اثر می گذارد. نوشابه گازدار فاقد ارزش تغذیه ای و تنها دارای مقادیر بالای شکر و گاز اسید فسفریک و مواد افزودنی است که دردراز مدت سبب آسیب شدید به بدن از جمله چاقی، دیابت، اعتیاد به مصرف نوشابه، پرخاشگری در کودکان، خرابی دندان ها و نیز پوکی استخوان ها می شود. کارشناسان به افراد توصیه می کنند از آب سالم و بهداشتی به همراه عرقیجات گیاهی به عنوان بهترین و سالم ...
برای سلامت استخوان هایتان، 7 ماده غذایی را هرگز نخورید
استعداد یا سابقه خانوادگی ابتلا به پوکی استخوان دارند، از مصرف بیش از حد محصولاتی مانند گوجه فرنگی، سیب زمینی سفید، بادمجان و ... باید اجتناب کنند چون این غذاها منجر به التهاب استخوان و در نهایت تسریع روند ابتلا به پوکی استخوان خواهند شد. اسفناج خام: اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب ...
مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به هپاتیت قرار دارند
شفاآنلاین سلامت فوق تخصص گوارش و کبد، با تاکید بر اینکه انواع هپاتیت به دلیل مشغله کاری یا مصرف نوشیدنی های الکلی در میان مردان بیشتر از زنان شایع است، گفت: هپاتیت به شرط مراجعه زودهنگام به پزشک و تشخیص و توجه به بیماری قابل درمان است. به گزارش شفاآنلاین :هفته اول آبان هفته آشنایی با بیماری هپاتیت نام گذاری شده است؛ بیماری که طبق گفته دکتر رشید رمضانی رییس اداره کنترل و مبارزه با ...
این ماده معدنی خطر شکستگی لگن را به نصف کاهش می دهد
به گزارش ام اس ان، خوشبختانه، اخبار امیدوارکننده ای ارائه شده است که شما فقط می توانید با اطمینان از دریافت دو ماده مغذی مهم، خطر شکستگی لگن را تا حد زیادی کاهش دهید. گروهی از محققان آمریکایی، استرالیایی و هلندی تحقیق دلگرم کننده ای را انجام دادند. به عنوان متخصصان فیزیولوژی، تغذیه، بهداشت عمومی و غدد درون ریز (هورمون ها)، گروه تحقیقاتی به دنبال نقش کلسیم و پروتئین در تقویت استخوان های ...
چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
به درد، ناتوانی و کاهش کیفیت زندگی می شود. او عنوان کرد: شکستگی لگن از جدی ترین عواقب پوکی استخوان است که در موارد زیادی منجر به از دست رفتن استقلال فرد و سال های مفید زندگی می شود. بیشتر بخوانید سن که رسید به 50 باید مواظب این بیماری باشید/ مصرف لبنیات حافظ سلامت استخوان مصرف لبنیات یکی از راه های پیشگیری از پوکی استخوان مدیر گروه پیشگیری از بیماری های ...
6 قاتل اصلی کلسیم در بدن
کلسیم یکی از اساسی ترین مواد مغذی برای بدن شما است که به استحکام استخوان هایتان کمک می کند. برخی از موادغذایی می توانند باعث ازبین رفتن این ماده در بدن شوند. مصرف برخی از موادغذایی می تواند باعث ازبین رفتن این ماده مغذی در بدن شما شود در نتیجه می تواند به استخوان های شما آسیب های شدیدی وارد شود. میزان کلسیم افراد بزرگسال باید بین 4.5 تا 5.5 میلی اکی والان در لیتر باشد. برای ...
بروز سردرد سه روز بعد از تزریق واکسن کرونا را حتما جدی بگیرید!
به گزارش برنا؛ فرهاد عصارزادگان، متخصص نورولوژی با حضور در برنامه طبیب با تأکید بر اینکه بروز سردردهایی که سه روز بعد از تزریق واکسن کرونا آغاز می شوند خطرناک است، تصریح کرد: این سردردها ممکن است با دردهای شکمی و تهوع همراه باشد و لخته هایی در عروق ایجاد کند که بسیار مهم است و افراد با بروز این نشانه ها حتماً باید به پزشک مراجعه کنند. این متخصص نورولوژی در خصوص ارتباط کرونا با سکته های ...
بیماری نامرئی که استخوان ها را می شکند
ادامه داد: پوکی استخوان به دلایل مختلف در افراد ایجاد می شود از جمله این عوامل افزایش سن فرد است که احتمال بروز پوکی استخوان را در افراد افزایش می دهد، در واقع بعد از 30 سالگی به ازای هر 10 سال بتدریج علائم کاهش توده استخوانی افزایش می یابد. وی، جنس، یائسگی، سابقه فامیلی، وزن و اندازه استخوان، بیماری ها، مصرف داروها، عدم تحرک، سیگار کشیدن و کمبود کلسیم و ویتامین در موادغذایی از دیگر دلایل ...
دلایل ابتلا به زخم معده + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، مهران بابایی، فوق تخصص گوارش با حضور در برنامه ای تلویزیونی در ارتباط با دلایل ابتلا به زخم معده و راه های درمان آن، نکات مهمی را مطرح کرده است. در فیلم زیر، با این نکات مهم، آشنا می شوید. ارتباط یبوست با مشکلات هورمونی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
رویکرد مهم مراقبتی برای پیشگیری از پوکی استخوان
خطر نسبی شکستگی مشابه با مواردی بود که در آن ها با استفاده از داروهای قوی برای افزایش استحکام استخوان در افراد مبتلا به پوکی استخوان مشاهده شده بود. محققان فوق می گویند: بهبود مصرف کلسیم و پروتئین با استفاده از غذاهای لبنی، یک مداخله مناسب و آسان است که به خوبی خطر سقوط و شکستگی ها را که در افراد مسن ساکن در مراکز مراقبتی کاهش می دهد . آنها می افزایند: این مداخله تغذیه ای، می ...
بیماری که زنان را بیشتر درگیر میکند
خطر پوکی استخوان در آن سن وجود داشته باشند، زمینه ایجاد پوکی استخوان در آن سن فراهم می شود. وی ادامه داد: مهم ترین عامل خطر و عامل زمینه ای پوکی استخوان، عوامل خطر تغذیه ای هستند. مصرف ناکافی لبنیات، دریافت ناکافی کلسیم و ویتامین دی، مصرف ناکافی میوه و سبزیجات، عوامل زمینه ساز پوکی استخوان هستند. سایر عوامل خطر رفتاری که در سبک زندگی افراد وجود دارد هم بسیار بااهمیت هستند. مصرف سیگار ...
استرس، کم تحرکی و چاقی از عوامل افزایش سرطان سینه در زنان است
را برای او تجویز می کند. بیماری سرطان پستان بسیار پیچیده نیست این فوق تخصص جراحی پستان، گفت: در حوزه پزشکی بیماری سرطان پستان، بیماری بسیار پیچیده ای نیست و عوامل مختلفی در بروز آن تأثیر دارد. زندگی ماشینی امروز میزان استرس های زنان را افزایش داده است و همین استرس ها احتمال بروز سرطان های پستان را افزایش می دهد، علاوه بر استرس استفاده از مواد شیمیایی، کم تحرکی زنان و بروز چاقی ...
زنان جوان به فکر پیشگیری از پوکی استخوان باشند
پوکی استخوان (Osteoporosis) یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران سالمندی بروز می کند، ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان است و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. رامش حسین خانی روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: به طور میانگین از هر 2 زن بالای 50 سال در کشورمان یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کند به همین دلیل نیاز است که زنان از دوران نوجوانی و جوانی با ...
برگزاری نشست مجازی معرفی و راه های پیشگیری از بیماری پوکی استخوان
دبیری فاطمه شیخ شعاعی و محمدجواد منصورزاده برگزار می شود، نوشین فهیم فر، متخصص اپیدمیولوژی و معاون پژوهشی مرکز استئوپروز و نکو پناهی فوق تخصص غدد و متابولیسم به سخنرانی درباره معرفی و راه های پیشگیری از بیماری پوکی استخوان خواهند پرداخت. کاربران و کتابداران کتابخانه های عمومی کشور می توانند از ساعت 10 صبح دوشنبه 3 آبان ماه از طریق پپلتفرم اسکای روم به نشانی www.skyroom. ...
ارتباط آلودگی هوا با پوکی استخوان
توان گفت که آلودگی هوا با بیماری های غیر واگیر مانند دیابت و با اختلالات کمبود ویتامین دی، ارتباط دارد و این ارتباط ثابت شده است. رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره مشکلات پوکی استخوان در دوران همه گیری کووید-19 گفت: در دنیا این موضوع مورد مطالعه قرار گرفته است. نتایج بررسی ها نشان داده که در همین دوران بررسی های پوکی استخوان کم تر از گذشته شده است. حدود ...
امواج وای فای مردان را عقیم می کند؟
استفاده شده است که روی آن ها برای بررسی تأثیرات فوق، از تزریق ماده رادیواکتیو تکنسیوم 99 و امواج وای فای به صورت مجزا از یکدیگر یا ترکیب با هم استفاده شده است. بر اساس نتایج این مطالعه، قرار گرفتن غدد و سایر نقاط حساس بدن موجود زنده در نزدیکی یک منبع تولیدکننده امواج الکترومغناطیسی نظیر امواج وای فای، می تواند به فعالیت طبیعی آن ها لطمه زده و عملکرد نرمال آنان را مختل نماید. ...
بیماری که زنان را بیشتر درگیر می کند
.... وی ادامه داد: مهم ترین عامل خطر و عامل زمینه ای پوکی استخوان، عوامل خطر تغذیه ای هستند. مصرف ناکافی لبنیات، دریافت ناکافی کلسیم و ویتامین دی، مصرف ناکافی میوه و سبزیجات، عوامل زمینه ساز پوکی استخوان هستند. سایر عوامل خطر رفتاری که در سبک زندگی افراد وجود دارد هم بسیار بااهمیت هستند. مصرف سیگار، الکل و مواد مخدر از سایر عوامل خطری هستند که فرد را مستعد پوکی استخوان می کنند. ابتلاء به ...
آرام آرام به پایان پاندمی کرونا نزدیک می شویم
(جهش هایی که به نفع ما و به ضرر ویروس است) تکثیر ویروس را دچار اختلال می کند. وی با بیان اینکه داروی مولنوپیراویر فرم پیشرفته فاویپیراویر است، گفت: این دارو توسط محققان دانشگاه Emory آمریکا طراحی و ساخته شد و شرکت مرک این دارو را تولید کرد و مطالعات آن را انجام داد. مطالعاتی که ثابت کردند مصرف این دارو میزان بستری بیماران مبتلابه کرونا را 50 درصد کاهش می دهد. پزشک فوق تخصص ...
علائم افتادگی دریچه میترال + فیلم
مسعود قاسمی، فوق تخصص قلب و عروق با حضور در یک برنامه تلویزیونی در ارتباط با افتادگی دریچه میترال ، نکات مهمی را مطرح کرده است. در فیلم زیر، با این نکات مهم، آشنا می شوید.
تقویت استخوان ها با مصرف میخک!
درمان بیماری ها خواص فوق العاده ای دارد. میخک طبع گرم و خشگ داشته و این گیاه سرشار از ویتامین C است و خواص ضدباکتریایی و ضد ویروسی دارد. از خواص دارویی میخک می توان به درمان سردرد، بیماری های دهان و دندان، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش قند خون و موثر بودن در افراد دیابتی، کمک به کاهش وزن و لاغری، محافظت از کبد، کمک به سلامت دستگاه گوارش، استحکام استخوان ها، کمک به پاکسازی خون و ...