خانه
قیمت میوه و تره بار در بازار امروز 26 آبان 1400
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این غذاها، غروب جمعه دیگر دلگیر نیست!
...> انبه شکم پاره مواد لازم انبه بزرگ/ 6عدد نخودفرنگی/ یک قوطی ذرت/ یک قوطی پیازچه خرد شده/ دو فنجان زیتون خرد شده/ دو فنجان فلفل دلمه ای خرد شده/ یک فنجان گشنیز و جعفری خرد شده/ یک و نیم فنجان پنیر پیتزای رنده شده/ یک بسته بزرگ آرد سفید/ دو ق. غ شیوه تهیه انبه ها را خوب بشویید، اما پوست نکنید. داخل آنها را خالی کنید. هسته انبه را جدا کنید. انبه ها را به دو ...
طرز تهیه فاجیتا مکزیکی
...> پیاز خرد کرده یک عدد بزرگ فلفل دلمه ای رنگی و نواری خرد کرده 2 پیمانه روغن به میزان لازم رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری فلفل قرمز یک دوم قاشق چایخوری پنیر چدار رنده کرده یک سوم پیمانه نان پیتا برشته کرده 2 عدد طرزتهیه: سینه مرغ و فیله گوشت را به صورت نوار های باریک برش بزنید. آن گاه به همراه پیاز، گشنیز ...
دستور تهیه ساندویچ باز ایتالیایی
... پیاز قرمز......1 عدد فلفل دلمه ای کوچک سبز..... یک دوم ریحان تازه......100 گرم فلفل سیاه..... به میزان لازم روش تهیه نان را با چاقو دو نیم کنید و هر نان را به دو قسمت تقسیم کنید و سیر ریز رنده شده را با کره نرم خوب مخلوط کنید و روی سطح نان ها بمالید ارگانو و پنیر رنده شده مخلوط را هم روی نان پخش کنید بعد به ترتیب اسلایس گوجه فرنگی و ورقه ...
ترشی های پاییزی را با این نکته ها خوشمزه تر کنید
استفاده نکنید. راز و رمز تهیه ترشی های خوشمزه ظروف ترشی باید در جای خنک نگهداری شوند. هر ماده شناور در سطح ترشی یا سرکه باید فورا برداشته شود. ادویه های پر استفاده در تهیه ترشی عبارتند از: نمک، میخک، فلفل سبز، فلفل قرمز، فلفل سیاه، شوید خشک، زنجبیل، سیاه دانه، گلپر، هل، زیره، نعناع خشک، پودر خردل، زردچوبه، برگ مو، برگ آلبالو که به ترشی طعم و عطری دلپذیر می دهند. سرکه باید به مقداری اضافه شود تا روی مواد را بپوشاند. همچنین باید محلول آماده شده را بچشید تا نمک آن بیش از اندازه نباشد. ...
پاستا های خوشمزه با سس های هیجان انگیز
. 2 پیمانه گوجه گیلاسی را هم به تابه بیفزایید و سی ثانیه دیگر مواد را هم بزنید. 1 پیمانه آب مرغ هم بیفزایید و حرارت را تا مرحله جوشیدن زیاد کنید. 3. 250 گرم مارچوبه دو و نیم سانت خرد شده و همین مقدار نخود سبز به مواد درحال جوشیدن اضافه کنید. حرارت را متوسط کنید و صبر کنید تا سبزیجات بپزند. 4. سس آماده را روی پاستای پخته بریزید و برای سرو روی آن را با یک پیمانه پنیر پارمسان ...
غذاهای معروف و خوشمزه ایرانی کدامند ؟
خشکبار برای پختن این آش استفاده می شود و مواد اصلی آن سبزی آش، گوشت استخوان دار،انواع خشکبار شامل آلبالو خشک، برگه هلو، آلو ترش خشک، رشته، شیره انگور، نخود، لویبا، ، عدس، پیاز و نعناع است. این آش به علت داشتن املاح معدنی ،ویتامین ها و پروتئین بالا به تشکیل گلبول های قرمز و خونسازی بدن کمک شایانی می کند و باعث افزایش انرژی بدن می شود. منبع : نمناک ...
12 میوه برای رفع سردرد و میگرن
، سعی کنید انگور سیاه بخورید زیرا می تواند سردرد ناشی از میگرن را درمان کند. اعتقاد بر این است که آنتی اکسیدان موجود در انگور، مانند ریبوفلاوین، مسئول درمان بیماری میگرن است. 3 . هلو برای درمان سردرد برای پاکسازی و رفع سموم از بدن مفید هلو بسیار مفید است و به خارج کردن سموم مضر از کبد و کلیه ها کمک می کند. یک مطالعه ی پژوهشی ثابت کرده است که عصاره هلو دارای عناصر محافظت کننده ...
رژیم غذایی ضد التهاب بهترین گزینه برای سلامت شناختی
برچسب ها التهاب سیستم ایمنی بدن پزشکی سلامت لیکوپن برچسب ها
خوراکی های ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
، سلول هایی که با جذب آن ها باکتری ها از بین می روند. فلفل دلمه ی زرد، گل کلم، فلفل سبز، فلفل قرمز، کلم بروکلی، کیوی، آناناس، گوجه فرنگی، کلم قرمز، توت فرنگی، پاپایا، گشنیز خشک، انبه و پرتقال از مهمترین منابع برای تامین ویتامین c هستند. ویتامین B6 بدن برای ساخت سلول های حیاتی سیستم ایمنی بدن به ویتامین B6 نیاز دارد. به طور خاص، B6 به بدن کمک می کند تا سلول های T ...
کالری کدام یک بیشتر است؟ میوه خشک یا تازه؟
برای اینکه بعضی از میوه های خشک را شیرین تر و خوشمزه تر کنند پیش از خشک کردن به آن ها شیره ذرت یا قند اضافه می زنند، خصوصا در مورد میوه های ترش مثل آلبالو یا کرن بری. این قند اضافی فورا جذب بدن می شود و قند خون را بالا می برد و بعد از مدت کوتاهی با افت انرژی روبرو خواهید شد. بار ها و بار ها ثابت شده که قند اضافه اثرات بدی روی سلامتی دارد و احتمال چاقی، بیماری قلبی و حتی سرطان را افزایش می دهد. ...
خوراکی هایی برای گرم شدن در روزهای سرد
مغذی است. 4. قهوه یکی از مزیت های نوشیدن قهوه، ارتقای متابولیسم بدن به واسطه دریافت کافئین است که درنهایت به افزایش گرمای بدن منتهی می شود. بنابراین، وقتی در ماه های سرد سال قهوه می نوشید، هم مقداری گرما از طریق حرارت خود این نوشیدنی به دست می آورید و هم سرعت متابولیسم بدن را به واسطه کافئین موجود در آن بیشتر می کنید. 5. گوشت قرمز انواع گوشت قرمز بدون چربی مانند ...
لیست کامل مواد غذایی سالم و مناسب
سبزیجات جزو مهم ترین منابع مواد مغذی هستند. تنوع گسترده ای وجود دارد و بهتر است هر روز انواع مختلف سبزیجات را بخورید. 17. مارچوبه: مارچوبه یک سبزی محبوب است. مقدار کربوهیدرات و کالری کمی دارد، اما با ویتامین K پر شده است. 18. فلفل دلمه ای: فلفل دلمه ای چندین رنگ دارد، از جمله قرمز، زرد و سبز. آن ها ترد و مزه بسیار شیرین هستند و منبع عالی آنتی اکسیدان ها و ویتامین سی هستند ...
طرز تهیه چند سوپ دلچسب برای روز های سرد پاییز
و کنار بگذارید. 3. مخلوط گوجه فرنگی را داخل غذاساز بریزید تا پوره شود. آن را داخل شیرجوش بریزید و آب لیمو را به آن اضافه کنید. روی آن خامه و جعفری بریزید و سرو کنید. سوپ غلیظ ذرت و فلفل تعداد: 6 نفر زمان تهیه و پخت: 40 دقیقه مواد لازم یک پیمانه پیاز خرد شده یک دسته تره فرنگی خرد شده 5 پیمانه دانه ذرت ...
روشی برای درمان طبیعی دندان قروچه
. معجون گیاهی برای درمان دندان قروچه : در یک ظرف آب جوش بریزید و درون آن یک عدد سیب، یک عدد هویج و نصف یک عدد به، بریزید و بگذارید تا با حرارت ملایم پخته شوند سپس 21 دانه مویز به مخلوط اضافه و به مدت یک ربع آن را دم کرده و بعد میل کنید تا دندان قروچه شما کاهش یابد. مصرف میوه : مصرف میوه هایی مثل گلابی، هلو، انگور قرمز و سیاه و سبزیجاتی مثل نعناع و ریحان ...
طرز تهیه 10 غذای لذیذ بدون برنج
دلمه است. دلمه یک کلمه ترکی به معنی پر شده است. دلمه برگ مو، دلمه فلفل دلمه ای، کدو سبز، گوجه فرنگی از انواع مختلف دلمه هستند؛ اما طعم بی نظیر بادمجان باعث شده تا دلمه بادمجان شکم پر، محبوب ترین دلمه شناخته شود. این غذای لذیذ جزو بهترین غذاهای سنتی ایرانی محسوب می شود و به دلیل ظاهر شکیل و وسوسه انگیزش، مناسب سرو در مهمانی هاست. دلمه بادمجان خوشمزه را می توانید به عنوان فینگر فود هم سرو ...
ناهار چی بپزم؟ طرز تهیه 18 غذای ساده و خوشمزه برای ناهار
مرغی استفاده می شود و روی بورک معمولا با کنجد یا سیاه دانه تزیین می شود. در ادامه می توانید طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر را در مطالعه نمایید. 4. کشک بادمجان یکی دیگر از انواع غذا برای ناهار کشک بادمجان است که با نان و سبزی خوردن یک غذای بدون گوشت خوشمزه به حساب می آید. این غذا را می توانید بسته به ذائقه خود با بادمجان کبابی، بادمجان آبپز و بادمجان سرخ شده درست کنید. مواد اصلی مورد ...
آشنایی با روش تهیه آش میوه اردبیل
مواد لازم نمک و فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم گوجه سبز (برقانی): 200 گرم آلبالو خشک: 200 گرم سیب: 200 گرم برگه آلو زرد: 200 گرم آلو خورشتی: 200 گرم گوشت چرخ کرده: 500 گرم رشته (آشی): 350 گرم گندم پوست کنده: 1 پیمانه برنج: 1/2 پیمانه عدس: 2 پیمانه نخود: 1 پیمانه لوبیا قرمز: 1 پیمانه طرز تهیه ...
دستور تهیه انواع سالاد سیب زمینی / سیسیلی و چیلی
قاشق سوپخوری زیتون سیاه و سبز 8 عدد سالاد پیازچه و سیب زمینی آلمانی و روش تهیه آن برای درست کردن این سالاد خوشمزه می بایست سیب زمینی و تخم مرغ پخته شده را همراه با خیار شور نگینی شده، پیازچه وکنسرو ذرت را با هم مخلوط کنید. در یک ظرف مناسب، ماست را با خامه ترکیب کنید و آب لیمو ترش، سرکه، نمک، فلفل، پودر آویشن و روغن زیتون را اضافه کنید. این سس که آماده شد، آن را به مواد ...
رعایت اصول تغذیه در کودکان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
ویتامین های گروه B و ویتامین A و Dرا مفید عنوان کرد. وی استفاده روزانه از منابع غذایی ویتامین A و پیش ساز آنها یعنی بتا کاروتن (زرده تخم مرغ، کره، میوه های رنگی و سبزی های زرد و سبز نظیر اسفناج، هویج، کدو حلوایی، زرد آلو، طالبی، موز و انواع مرکبات) و ویتامین C در انواع فلفل، سبزی های برگ سبز مانند اسفناج و سبزی خوردن، توت فرنگی، گریپ فروت، گوجه فرنگی، انبه، لیمو، انواع کلم، سیب زمینی ...
طرز تهیه 15 غذای سریع و ساده بسیار خوشمزه
نوعی پاستای خوشمزه ی غیر گیاهی با پایه ی سس گوجه فرنگی است. مزه دار کردن مرغ یکی از نکات کلیدی در خوشمزه شدن این غذاست. مرغ را در این غذا به روش مرینیت کردن مزه دار می کنند و سس تند به کار رفته در ترکیب غذا با گوجه فرنگی، ریحان، سیر و پیاز درست می شود. فلفل دلمه ای، قارچ، ذرت و پنیر از دیگر مواد مورد استفاده در این غذاست. طرز تهیه چند شام ساده و فوری خوشمزه 1. کوکو سبزی ...
طرز تهیه 5 غذا با ماهی
یا سیر تازه، شوید، جعفری، شنبلیله، گشنیز ) : از هر کدام 200 گرم برنج : 4 پیمانه آرد سفید : دو فنجان ماهی شیر متوسط : یک عدد دارچین : به مقدار لازم زردچوبه : به مقدار لازم لیمو ترش : 4 عدد تمبر هندی : 1 بسته روغن مایع : 1/2 فنجان فلفل : به مقدار کم نمک : به مقدار کم پیاز بزرگ : 1 بزرگ سیر : 4 حبه دستور تهیه سبزی پلو با ماهی برای تهیه سبزی پلو ابتدا برنج را از چند ساعت قبل خیس کنید سپس درون ...
دستور پخت املت مرغ
غذایی می باشد که شاید خیلی ها کمتر به آن اهمیت دهند زیرا باعث افزایش تمرکز و جلوگیری از بیماری های قلبی و دیابت می باشد. مواد لازم برای تهیه املت مرغ تخم مرغ 4 عدد مرغ پخته شده 1/3 پیمانه فلفل دلمه 1 عدد اسفناج خرد شده 2 ق غذا خوری روغن زیتون 1 ق غذا خوری ذرت 1/4 پیمانه پنیر پیتزا به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز به مقدار لازم ...
آموزش پخت انواع ته چین
پاسخگو به ذائقه و سلیقه های مختلف باشد. یکی از این ته چین های بسیار خوش طعم، ته چین اسفناج است که یکی از انواع ته چین سبزیجات محسوب می شود. ته چین اسفناج شمالی جزو غذاهای سنتی مردم شمال به حساب می آید و برای تهیه آن از اسفناج، گوشت قرمز و رب انار استفاده می کنند. در ادامه مواد لازم برای تهیه ته چین اسفناج را مشاهده خواهید کرد و سپس طرز تهیه ته چین اسفناج را به شما آموزش خواهیم ...
طرز تهیه انواع سالاد چینی خوشمزه با سس مخصوص
... لوبیا سبز یک لیوان ذرت یک لیوان هویج بزرگ یک عدد سیب زمینی دو عدد پیازچه سه تا چهار عدد کرفس چهار ساقه جعفری خرد شده یک چهارم پیمانه تخم مرغ آب پز دو عدد کاهو و گوجه مینیاتوری و زیتون سیاه مقداری برای تزیین مواد لازم سس سالاد چینی ماست چکیده نصف لیوان لیمو ترش یک عدد ...
قیمت انواع میوه ها امروز سه شنبه 25 آبان ماه
...، انجیر زرد 10 تا 23 هزار تومان، انگور بیدانه قرمز 15 تا 23 هزار تومان، انگور بیدانه سفید 10 تا 18 هزار تومان، سیب لبنانی زرد 8 تا 18 هزار تومان، سیب لبنانی قرمز 6 هزار و 500 تا 15 هزار تومان، خیار اصفهان 4 تا 7 هزار تومان، خیار بوته ای 6 تا 10 هزار تومان و خیار گلخانه 6 تا 9 هزار و 500 تومان در میدان مرکزی عرضه می شود رئیس اتحادیه بارفروشان میدان مرکزی قیمت هر کیلو بادمجان دلمه ای ...
طرز تهیه خوارک بوقلمون و کدوحلوایی
مواد لازم: دو قاشق غذا خوری روغن زیتون یک عدد پیاز ، خرد شده دو حبه سیر ، خرد شده 400 گرم گوشت بوقلمون ( گوشن قسمت سینه بوقلمون ) 400 گرم کدو سبز ، پوست کنده و قطعه قطعه شده نصف فنجان سوپ مرغ یک عدد فلفل دلمه سبز ، خرد شده دو عدد گوجه فرنگی ، خرد شده یک عدد کنسرو لوبیا 240 گرم سس گوجه فرنگی یک قاشق غذا خوری پودر فلفل قرمز یک قاشق غذا خوری زیره سبز یک قاشق چای خوری نمک طرز تهیه: ...
10 شام رژیمی خوشمزه که نباید از دستشان بدهید
رژیمی خوشمزه اضافه کنید. اجازه دهید این مواد حداقل 1 ساعت با هم بپزند تا خوراک غلیظ شود. فلفل دلمه ای با رنگ های جذاب سبز، قرمز، زرد و نارنجی منبع عالی ویتامین ث است که به جذب آهن و کلاژن سازی کمک می کند. به همین دلیل، مصرف فلفل دلمه ای نقش موثری در حفظ و بهبود سلامت پوست و مو دارد. علاوه بر این، فلفل دلمه ای قرمز با افزایش دادن متابولیسم بدن به روند کاهش ...
لذیذترین غذا های لبنانی مطابق با ذائقه ایرانی
بادمجان قرار دهید و روی آن ها دارچین و بهارات بریزید. به همین ترتیب ادامه دهید تا برنج و مواد تمام شود و با حرارت ملایم یک و نیم ساعت می گذاریم تا دم بکشد. 3. برای تهیه بهارات به تخم گشنیز، میخک سه عدد، زیره سبز و سیاه، زردچوبه، زنجبیل، دارچین، هل، گل محمدی، فلفل قرمز یا سیاه، جوزهندی رنده شده یک عدد نیاز دارید. 4. همه مواد باید به یک اندازه باشند به جز مواردی که گفته شد ...
طرز تهیه فلافل لبنانی خانگی
خردشده یک قاشق مرباخوری پودر تخم گشنیز 5/1 قاشق مرباخوری پودر زیره سبز نمک و فلفل روغن برای سرخ کردن مرحله اول باقلا و نخود را از قبل خیس کنید. سپس آن ها را پوست بگیرید با گوشت کوب یا در مخلوط کن به طور کامل خرد کنید. سپس سیر، پیاز، پیازچه و بقیه مواد را اضافه کنید و دوباره هم بزنید تا کاملا نرم و پوره شوند. مخلوط را یک ساعت کنار بگذارید. مرحله دوم ...
طرز تهیه ته چین گرمساری
مقدار دلخواه ادویه مخصوص ته چین گرمساری: دارچین، پودر گوجه خشک، گرده غوره، گرده لیمو، فلفل، پودر زیره هر کدام 1 قاشق مرباخوری (دارچین 1 قاشق چایخوری) کشمش: 2 لیوان فرانسوی طرز تهیه طرز تهیه ته چین گرمساری مرحله اول؛ مزه دار کردن گوشت ته چین برای مزه دار کردن گوشت بهتر است ابتدا آن را به صورت ورقه های نازک برش بزنید و تقسیم کنید و در ...
