عوارض مصرف قهوه با معده خالی
سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن این نوشیدنی با معده خالی ممنوع!
بهتر است قهوه را بعد از صبحانه بخوریم یا پیش از صبحانه؟
خون باید در یک محدوده مناسب قرار داشته باشد تا بتواند ریسک بیماری های دیابت و بیماری های قلبی را کنترل کند بهتر است اول صبحانه بخوریم و اگر احساس نیاز کردیم در ادامه قهوه بنویشیم. یک پژوهش انجام شده در رابطه با این موضوع وجود دارد که نشان می دهد زمانی که بعد از یک خواب با کیفیت بلافاصله قهوه مصرف شود، پاسخ گلوکزی خون به غذا تا 20 درصد افزایش می دهد. همچنین وقتی معده خالی است و ...
عوارض انجیر خشک و تازه برای سلامت بدن
برای برخی از افراد مناسب نیست و مشکلاتی را برای آنها به وجود می آورد. در این بخش از سلامت نمناک عوارض جانبی مهم انجیر وجود دارد که شما باید قبل از تسلیم در برابر وسوسه خالی کردن کل ظرف حاوی انجیر از آنها آگاه باشید. مصرف بیش از اندازه انجیر خشک و تازه چه عوارضی دارد؟ مشکلات معده کسانی که بیش از حد از انجیر استفاده می کنند ، دچار مشکلات معده شده و معده آنها سنگین می شود و درد می گیرد ...
افرادی که باید در مصرف “عرق نعنا” احتیاط کنند
عرق نعنا خواص بسیاری برای کبد و صفرا دارد اما کسانی که به زخم معده مبتلا هستند باید در مصرف آن احتیاط کنند. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز؛ عرق نعنا در باد شکن و ضد تشنج، معالج بواسیر، دل پیچه، سکسکه، رفع اسهال و استفراغ، رفع سوء هاضمه، تقویت کننده معده، رفع تپش قلب، ضد عفونی کننده، ضد درد، ضد گرفتگی عضلانی، تب بر، چای و روغن آن در حالات عصبی، بیخوابی، سرفه، میگرن، تهوع و ...
ضررهایی که خوردن هر روزه برنج به بدن می زند
در کشورهای بنگلادش، کامبوج، اندونزی، میانمار، ویتنام، لائوس و ماداگاسکار مجموعا 600 میلیون نفر نیمی از انرژی و پروتئین مورد نیاز روزانه خود را از برنج تامین می کنند. در این گزارش پیامدهای مصرف برنج در رژیم غذایی را به اختصار بیان می کنیم. 1- احساس التهاب در بدن به گفته متخصصان برنج سفید یک گونه فرآوری شده از برنج قهوه ای است و این فرآوری برنج سفید را به یک ...
علائم آفتاب سوختگی را بشناسید
بیشتر از یک فرد با پوست تیره در معرض آفتاب سوختگی قرار بگیرد. او گفت: برخی از علائم اولیه ی آفتاب سوختگی شامل پوست قرمز، پوست حساس و برافروخته هنگام دست زدن یا مالش دادن پوست، سوزش پوست، کمبود آب بدن، خارش یا تاول پوست، جوش، پوسته پوسته شدن پوست و ... هستند که در صورت ادامه این روند باید منتظر بروز سرطان باشیم. این متخصص پوست، مو و زیبایی با اشاره به راهکار های رفع لکه های قهوه ...
عوارض خطرناک مصرف دارچین!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک، همیشه از خواص دارچین صحبت کردیم اما این بار میخواهیم در بخش سلامت تغذیه نمناک شما را با عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین آشنا کنیم. در حالی که دارچین مزایای زیادی دارد، اما ما نگاهی به 12 مورد از عوارض دارچین از کاهش سطح قند خون تا افزایش گرمای بدن می اندازیم. یک رویکرد عملی منطقی به دارچین را در نظر بگیرید و مزایا و معایبش را بدانید ؛ آنچه در ادامه ...
چه کار کنیم تا هنگام رانندگی خوابمان نبرد؟
...، اغلب نوشیدن معادل دو فنجان قهوه می تواند سطح هوشیاری را بالا برده و منجر به افزایش تمرکز برای چند ساعت شود. از نوشیدن الکل و مصرف داروها اجتناب کنید مصرف برخی داروهای بدون نسخه بخصوص با معده خالی می تواند تمرکز شما را حین رانندگی دچار اختلال کند. تا رسیدن به مقصد از مصرف هر کدام از داروها اجتناب کنید. به هیچ عنوان نوشیدنی های الکلی مصرف نکنید. به وضعیت ...
هشدار؛ چای کهنه دَم نخورید!
آیا تا به حال شده که از صبح چای دم کرده باشید و تا شب، همان را مصرف کنید؟ احتمالا گاهی کار به روز بعد هم کشیده است. قطعا این اتفاق به دلیل تنبلی، خستگی و هزاران دلیل دیگر برای ما افتاده است، اما نکته اینجاست که آیا این کار ما باعث آسیب رساندن به بدن می شود؟ اگر چای کهنه دم ضرر دارد، عوارض آن چیست؟ آیا چای کهنه دم بد و مضر است؟ بله. اگر این چای را درون یک محفظه ...
چای را با توت و خرما نخورید
به گزارش تازه نیوز، قند خرما، توت و به طور کلی هرمواد قندی هنگامی که با آب جوش یاچای داغ تماس پیدا می کند بدن تمام شیرینی های این مواد را جذب کرده و انرژی موجود در آنها جذب بدن نمی شود. گفتنی است چای و قهوه در تمام کشورهای دنیا نوشیدنی های بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آنها را با مواد شیرین مصرف کنند اما این مواد قند به سلامت دندان ها آسیب رسانده و سبب بالا بردن قندخون و در ...
با 6 گام سالم، در خواب وزن کم کنید!
دهد که خاموش کردن تهویه هوا یا کم کردن دما در زمستان می تواند هنگام خواب به چربی شکم حمله کند. دما های سردتر به شکل ماهرانه ای ذخایر چربی های قهوه ای بدن را افزایش می دهد. مصرف وعده های غذایی کوچک: درست است که نباید گرسنه به خواب بروید، ولی نباید معده را هم کاملا پر کنید. وقتی قبل از خواب یک وعده سنگین می خورید بدن شما در طول شب در حال تلاش برای هضم آن خواهد بود پس اگر بدنتان هنوز در ...
خطرات و عوارض مصرف بیش از حد نمک
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ نمک یکی از مهم ترین مواد برای پخت و پز و ماده معدنی متشکل از دو عنصر سدیم (Na) و کلر (Cl) است که برای بدن انسان لازم و ضروری می باشد اما مصرف بیش از حد نمک بسیار مضر بوده و منجر به بیماری های مختلف مانند افزایش فشارخون، حملات قلبی، گرفتگی عضلات و... می شود. بهتر است عوارض جدی که مصرف زیاد نمک برای سلامتی ایجاد می کند، را نادیده نگیرد و پس از آشنایی با عوارض ...
میوه ای به اندازه بندانگشت که درمان ده ها بیماری است
.... همچنین مصرف این میوه می تواند سو هاضمه و دردهای معده ای را به حداقل خود برساند. کاربرد زالزالک برگ و گل زالزالک می تواند در تهیه دم نوش بسیار مورد استفاده قرار بگیرند. مصرف زالزالک در چای، مربا، دسر، سرکه، ترشی، مکمل های غذایی و حتی به صورت خام (میوه) از کاربردهای اصلی زالزالک است. مضرات و عوارض بیش از حد مصرف زالزالک زالزالک را نباید با داروهای قلبی ...
اگر هر روز شکلات تلخ بخورید چه اتفاقی در بدن شما می افتد
شکلات تلخ با دیگر شکلات ها در این است که حاوی قند کمتر و آنتی اکسیدان های بسیار بیشتری است. بیشتر کالری شکلات تلخ را از چربی دریافت می کنیم و نه از کربوهیدرات ها، مانند شیر که در شکلات های شیری بیشتر یافت می شود. شکلات تلخ منبع عالی آهن، منیزیم است. مس، منگنز و سایر مواد معدنی در شکلات تلخ به میزان فراوان یافت می شود. علاوه بر این، شکلات ما را شاد می کند". این متخصص تغذیه افزود: می توانید روزانه حدود 20 گرم شکلات تلخ بخورید. این متخصص در پایان گفت: با این حال نباید شکلات را با معده خالی مصرف کرد و می بایست از آن به عنوان میان وعده استفاده کرد. انتهای پیام ...
با این روش ها، معده درد عصبی را دور بزنید!
به گزارش شهرآرانیوز ، مشاوره کنترل استرس به شما کمک می کند تا ضمن شناسایی علل و عوامل استرس زای درونی و بیرونی، تکنیک های خودآرامی و مهارت کاهش و کنترل اضطراب را بیاموزید. برای کاهش درد معده می توانید روش های زیر را به کار بگیرید. 1. فعالیت های سبک ورزشی فعالیت هایی مانند یوگا و مدیتیشن با کاهش استرس، در بهبود درد معده عصبی مؤثر هستند. در این ورزش ها نحوه صحیح تنفس عمیق را ...
80 درصد بیماری های تب دار نیاز به آنتی بیوتیک ندارند/ خطرات مصرف بی رویه آنتی بیوتیک
. 80 درصد بیماری های تب دار نیاز به آنتی بیوتیک ندارد احتمال مرگ 50 میلیون نفر بر اثر مصرف بی رویه آنتی بیوتیک وی هشدار داد: سالانه در جهان حدود 750 هزار نفر بر اثر مقاومت میکروبی فوت می کنند و تصور می شود که در سال 2050، میزان فوتی های ناشی از مقاومت دارویی، به 50 میلیون نفر در سال برسد! یادگاری نیا با بیان این که یکی دیگر از مشکلات ناشی از مصرف آنتی ...
ضرورت توجه به واکسیناسیون بر علیه کرونا درسیستان وبلوچستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز سیستان و بلوچستان، سارانی پزشک مشاور مرکز واکسیناسیون رسالت زاهدان گفت :نوشیدن مایعات وناشتا نبودن در هنگام واکسینه شدن وهمچنین مشورت با متخصص در صورتیکه فرد به دیابت ویافشارخون مبتلا باشد موجب پیشگیری از عوارض احتمالی می شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
نوشیدن قهوه در دوران بیماری ممنوع!
در محل کار یا مدرسه بدون هیچگونه عوارض جانبی سپری کنید. با وجود تحریک و لذتی که قهوه ایجاد می کند، اگر در شرایط شدیدتری مانند استفراغ، اسهال، آنفلوآنزا یا مسمومیت غذایی قرار دارید، نوشیدن آن در این موارد توصیه نمی شود زیرا قهوه ادرارآور است و نوشیدن مایعاتی که به بدن آب رسانی می کند مانند آب، آبمیوه های رقیق شده و نوشیدنی های ورزشی برای بدن مفیدتر است. اگر از زخم معده رنج می ...
عوارض خوردن دوغ برای سلامت بدن
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ دوغ یک از نوشیدنی های سنتی و سالمی است که از دیرباز بر سر سفره های ایرانی قرار داشته است و مصرف آن در روزهای گرم سال بسیار مفید است. این نوشیدنی خوشمزه تا حدودی پروتئین ، ویتامین های B و D و چربی بدن را تامین می نماید. تا کنون بارها از فواید مصرف دوغ گفته ایم اما در این بخش از سلامت به عوارض و مضرات خوردن دوغ خواهیم پرداخت. دوغ و کم خونی : ...
هشدار درباره مصرف زیاد خرمالو!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، دکتر سیدحسن عابدی فوق تخصص گوارش دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: بیماری بزوآر ، یک توده جامد از مواد هضم در معده نشده است که در مجاری گوارشی تجمع پیدا می کنند و در مواقعی موجب انسداد در مسیر گوارشی می شوند که این توده ها عموما در معده ایجاد می شوند و در مواردی ممکن است در روده کوچک و روده بزرگ نیز ظاهر شوند. وی با اشاره به اینکه بزوآر معده هم در ...
آشنایی با علایم اصلی زخم معده
... دردی که ممکن است هنگام خوردن، نوشیدن و یا مصرف آنتی اسیدهای کم خونی افزایش یابد (علایم شامل خستگی، تنگی نفس یا پوست رنگ پریده) مدفوع تیره و قیرمانند استفراغی که خونی است یا مثل زمینه قهوه به نظر می رسد اگر علایم زخم معده دارید، با پزشک خود مشورت کنید، اگرچه ناراحتی ممکن است خفیف باشد، اگر درمان نشوند، می توانند زخم ها را بدتر کنند و زخم خونریزان ...
خواص نوشیدن آب گرم با معده خالی
به گزارش شهرآرانیوز ، به گفته کارشناسان مصرف یک لیوان آب گرم به همراه لیمو در اوایل صبح منجر به کاهش فعالیت رادیکال های آزاد در بدن شده و از شما در برابر انواع بیماری ها محافظت می کند. بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد. ...
مصرف لبنیات چه تاثیری بر کاهش عوارض آلودگی هوا دارد؟
به گزارش روزپلاس؛ علی میلانی متخصص تغذیه در خصوص تاثیر مصرف لبنیات بر کاهش عوارض آلودگی هوا گفت: مصرف لبنیات بدن را در برابر عوارض ناشی از آلودگی ها تا حدی مصون می کند و هنگامی که در هوا آلودگی سربی وجود داشته باشد، کلسیم می تواند با ایجاد تداخل در جذب مانع از جذب سرب در دستگاه گوارش شود و دلیل این امر این است که همزمان با سرب در دستگاه گوارش قرار می گیرند و از آنجایی که بدن میل بیشتری به جذب ...
نحوه و مقدار مصرف “بیزاکودیل”
حل شده و آماده شود، بلکه هر بار می توان مقدار تجویز شده را در حجم مناسب آب یا آب میوه حل کرد و به کودک خورانید. مصرف طولانی مدت این دارو عارضه ای به همراه ندارد و در چند ماه اول عمر نیز می توان مصرف کرد. مصرف برخی داروها در درمان یبوست نظیر ترکیبات سنا (سناگل و ...)، قرص و شیاف بیزاکودیل باید با احتیاط و حتماً با نظر پزشک متخصص کودکان باشد وگرنه می توانند عوارض جدی به دنبال داشته باشند. ضمناً پس از ...
نوشیدن چای و قهوه ممکن است خطر سکته مغزی و زوال عقل را کاهش دهد
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از یواس تودی یک بررسی داوری همتا شده که یافته های آن در ژورنال PLOS Medicine منتشر شده است، بیش از 360000 نفر را در طول 10 تا 14 سال پیگیری کرد تا رابطه میان مصرف قهوه و چای و میزان بروز سکته مغزی و زوال عقل را تخمین بزند. پژوهشگران دریافتند افرادی که دو یا سه فنجان قهوه یا سه تا پنج فنجان چای یا ترکیبی از هر دو نوشیدنی را در حد چهار تا شش فنجان در روز می ...
مصرف کم آب چه بلایی به سر بدنتان می آورد
در مقادیر متعادل مصرف شود مشکل ساز نیست. اما شیرین کننده کنار چای مثل قند، شکر یا هر نوع شیرین کننده که قند ساده به بدن برساند، می تواند باعث پوسیدگی دندان ها، چاقی و بروز عوارض چاقی مانند دیابت، کبد چرب یا موارد این چنینی شود؛ بنابراین مقدار مصرف چای شیرین بسیار مهم است و اگر در مقادیر مناسب باشد جزو نوشیدنی های خنثی تلقی می شود و اگر افراط شود، مضر خواهد بود. این دکتر متخصص تغذیه و ...