خانه
پوست سیب منبع ویتامین C است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه هایی که پوست آنها خواص شگفت انگیزی دارد
؟ ضمنا قرار دادن پوست موز روی پوست سوخته، درد و سوزش را تسکین می دهد. مالیدن پوست موز روی ترکهای پاشنه پا در عرض یک هفته نتایج خوبی خواهد داشت. پوست انار پوست سفت و قرمز انار مانند دانه های ریز و خوشمزه ی آن سرشار از فواید زیادی برای سلامتی است. پوست انار می تواند به طور موثر با آکنه و جوش و کهیر مبارزه کند، ریزش مو را متوقف کند و از شوره ی سر جلوگیری کند. سایر خواص پوست انار ...
همه درمان های طبیعی برای یک مشکل پوستی
بهره مندی از خواص آلوئه ورا وجود دارد اما برای تسکین پسوریازیس می توان مقداری از ژل آلوئه ورا را به طور مستقیم روی مناطق آسیب دیده پوست ناشی از پسوریازیس قرار داد. بیشتر بخوانید: علائم پوستی ناشی از بیماری های کبدی همچنین گیاه نیل یک گیاه سنتی چینی است که مردم این کشور برای درمان بیماری های پوستی از آن استفاده می کنند. تحقیقات اخیر بالینی حاکیست که این گیاه می تواند به درمان ...
36 بیماری که با سیب درمان می شود
رفتن کلسترول های مضر در بدن می شود. 3. تقویت ایمنی بدن با سیب سیب، دارای آنتی اکسیدان است که در سیب های قرمز خوشمزه بیشتر یافت می شود.این آنتی اکسیدان ،سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، تا دفاع طبیعی بدن را ایجاد کند.سایر مواد مغذی موجود در سیب، ویتامین c است که دارای خواص ضد التهابی می باشد به همین دلیل است که سیب به عنوان تقویت کننده های ایمنی بالا شناخته شده است. 4 ...
خواص آب پیاز
سطح قند خون را کاهش دهد و این یک خبر خوب برای افراد دیابتی میباشد.سبزیجات دارای کالری کم هستند.و همچنین میزان متابولیسم را افزایش میدهد که اینها میتواند به کنترل علائم دیابت کمک کند همچنین مصرف عصاره پیاز میتواند در کاهش سطح گلوکز پلاسما نیز تاثیر گذار باشد. 3. کاهش التهاب و مبارزه با عفونت ها از خواص آب پیاز: فلانوئیدهای موجود در پیاز باعث کاهش التهاب ،چه در داخل و چه در خارج ...
کولیت روده چیست؟ + روش درمان
چگونگی استفاده از گیاهان مختلف برای درمان کولیت آشنا خواهید شد. کندر : این گیاه از ناحیه زیرین پوست درخت جمع و برای رفع کولیت روده با کنترل واکنش های شیمیایی موثر واقع می شود. زردچوبه : این زردچوبه در ادویه هندی مورد استفاده است و درمان طبیعی کولیت روده به حساب می آید. زردچوبه خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و این به دلیل وجود ماده ای به نام کورکومین در آن است. می توانید برای بهبود شدت کولیت ...
این خوراکی ها هوش تان را بیشتر می کند
دهد که زردچوبه حاوی آنتی اکسیدان ها و ضدالتهاب هایی است که باعث بهبود شناخت و عملکرد بیماران آلزایمری می شود. توجه داشته باشید که این فوایدش ناشی از کورکومین موجود در آن است. 2. بلوبری فوق العاده برای تقویت هوش و حافظه: بلوبری حاوی پلی فنول است که با التهاب مبارزه می کند. مطالعات نشان دادند که مکمل های موجود در بلوبری باعث بهبود حافظه در بزرگسالان مسن می شوند. 3 ...
چگونه پوست خشک گوش را به طور طبیعی در خانه درمان کنیم؟
. تماس با محرک هایی مانند عطرهای مصنوعی، صابون ها، شامپوها، رنگ های مو، یا جواهرات فلزی نیز ممکن است باعث این وضعیت شود. این نوعی درماتیت است که لایه های بالایی پوست را تحت تأثیر قرار می دهد و در نتیجه پوست قرمز و خارش دار ایجاد می کند که پوسته ها را می ریزد. همچنین می تواند ارثی باشد. علاوه بر این، تغییرات هورمونی و شرایط آب و هوای سرد ممکن است وضعیت را بیشتر بدتر کند. خوب، در ...
انواع بیماری های خودایمنی، نشانه ها، تشخیص و درمان آنها
خونی پرنیشیوز این بیماری بر روی پروتئینی به نام فاکتور داخلی اثر می گذارد که به روده ها برای جذب ویتامین ب12 از غذا کمک می کند. بدون وجود این ویتامین، بدن قادر به ساختن گلبول قرمز به اندازه کافی نخواهد بود. کم خونی پرنیشیوز بیشتر در بزرگسالان سن بالا شایع است. به طور عمومی این بیماری بر 0٫1 درصد از مردم اثر دارد، اما حدود 2 درصد از افراد بالای 60 سال در معرض ابتلا به این ...
خواص شگفت انگیز گلی که کافور دارد!
مغز شامل افزایش تمرکز و توجه به موضوعی خاص است. این ویژگی موجب می شود که مریم گلی برای دانش آموزان و دانشجویان یا افرادی مناسب باشد که مشاغلی چالش برانگیز دارند و باید توانایی ذهنی و فکری بالایی داشته باشند. در واقع افزودن مقدار کمی از این گیاه به رژیم غذایی کمک زیادی به توانایی مغز می کند. 2. درمان التهاب جویدن برگ های مریم گلی درمان خوشایند و لذت بخشی نیست، ولی این کار ...
خواص شگفت انگیز مویز را بشناسید!
دستگاه تنفسی تان را در وضعیتی مناسب قرار دهد. این خوراکی برای افراد مبتلا به آبریزش بینی بسیار خوب است و می تواند آنها را درمان کند. 18. سلامت قلب افرادی که به بیماری های قلبی مبتلا هستند از این خوراکی بی نظیر مصرف کنند. سلنیوم موجود در مویز رگ های خونی را تمیز و التهاب را درمان می کند. سلنیوم همچنین از تنش اکسایشی رادیکال های آزاد می کاهد. 19. تولید کلاژن ...
خوردن پیاز تند چه خواصی دارد؟
. تحقیقات نشان می دهد که این ادویه خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدان قوی دارد. 10. تسکین استرس آیا تا به حال بعد از خوردن غذاهای تند احساسات تنش شدیدی داشته اید، ادویه باعث می شود که مغز شما اندورفین و دوپامین آزاد کند، هورمون های حس خوب که می تواند حال شما را بهبود و استرس را کاهش دهد. خواص خوردن پیاز تند را بشناسید متخصصان پوست و مو تاکید دارند بسیاری از افراد ...
قیمت خودرو
ماسک های ضد پیری پوست دست استفاده کنید که شامل ماسک لیمو و عسل مناسب جوانی پوست دست مقدار مساوی از آب لیمو و عسل را به طور کامل مخلوط کنید و آن را به دست و پا خود اعمال کنید. اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بماند، سپس با آب شستشو دهید این کار را دو بار در روز انجام دهید تا جوانی را در پوست دست و پاهایتان مشاهده کنید. توجه: پس از استفاده از لیمو، یک مرطوب کننده ...
آشنایی خواص و فواید تخم مرغ
می سازد زیرا حاوی همه اسیدهای آمینه ضروری هستند, بنابراین برای سلامتی خوب که نمی توانند توسط بدن ساخته شوند و ما باید از رژیم غذایی خود به دست آوریم, ضروری است. خواص و فواید مصرف تخم مرغ 2. تخم مرغ میزان کلسترول خوب HDL را افزایش می دهد: HDL مخفف لیپوپروتئین با چگالی بالا است. اغلب به عنوان "کلسترول خوب" شناخته می شود. افرادی که سطوح بالای HDL دارند، معمولاً خطر کمتری از بیماری های ...
کاربرد های باورنکردنی تفاله قهوه
روی صورت بمالید. خاک قهوه را می توان با مقدار کمی عسل مخلوط کرده و به عنوان اسکراب استفاده کرد. علاوه بر موارد فوق، کافئین موجود در پودر قهوه دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است که می تواند از پوست در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت کند و همچنین می تواند جریان خون را افزایش دهد که به سلامت کلی پوست کمک می کند. کاهش ظاهر سلولیت پوست سلولیت شرایطی است که به ...
استعلام قیمت و خرید نهال گردو در کمتر از 5 دقیقه
متراکم است. در حال حاضر دو نوع نهال گردو خوشه ای برای مناطق گرمسیر و سردسیر موجود است. شاید برای شما جالب باشد که بدانید فواید و خواص گردو در هر دو نژاد این مغز گردو یکسان می باشد. خرید نهال گردو ژنوتیپ آریا، درخت گردویی اصلاح شده با ویژگی هایی متناسب و مطلوب است که در تعادلی مناسب بین باردهی زیاد، مقاومت سرمایی خوب، پوست چوبی نازک میوه و مغز مناسب قرار دارد. این نوع گردو جزو ...
خوردن عسل به این شیوه ممنوع! /فواید مصرف عسل برای سلامتی
، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها یک ماده غذایی شگفت انگیز است. اگر شما به طور روزانه به جای قند و دیگر شیرین کننده ها مقدار اندکی عسل میل کنید بزرگترین و وسیع ترین عضو بدن یعنی پوستتان تأثیر خوبی از این کار خواهد گرفت. عسل خواص مرطوب کنندگی و آنتی باکتریالی دارد؛ بنابراین به داشتن پوستی سالم تر و تمیزتر کمک زیادی می کند. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهند که عسل علاوه بر ارتقای سلامت و ...
خواص عجیب خرمالو، میوه ای به جای ده ها دارو
کمبود ویتامین C باشد. باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است. این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است. این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم می باشد که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می کند به علاوه پکتین موجود در خرمالو نقش بسزایی در کاھش کلسترول خون دارد. میوه خرمالو با داشتن ویتامینھای A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم میتواند به ...
آموزش کاشت زنجبیل و پرورش آن در منزل
تازه تهیه کنید تا مجبور به کندن پوست آن نباشید زیرا هر چه پوست زنجبیل نازک تر باشد بهتر و تازه تر است پوست ضخیم نشانه کهنگی زنجبیل است سپس به گلدانی مناسب برای کاشت زنجبیلها احتیاج داریم داخل گلدان را با خاکی مقوی همراه با کود و خاک برگ پر می کنیم توجه داشته باشید که خاک آب را به خوبی از خود عبور دهد و گلدان هم برای زهر کشی خوب سوراخ داشته باشد سپس زنجبیل ها را در عمق مناسب می ...
قوی ترین ملین طبیعی برای نجات از یبوست
تسهیل خواهند کرد.آنها را بپزید و به عنوان یک میان وعده نیز عالی خواهد بود. 39. پیاز: پیاز دارای مزایای بسیاری هستند مانند سم زدایی ، ایجاد حرکت خوب روده، کاهش کلسترول و مبارزه با سرطان.به طور کلی، اگر شما آنها را بپزید بیشتر خواص خود را از دست خواهند داد، بنابراین سعی کنید آنها را خام در غذاهایتان مصرف کنید. برای مثال، پیاز خام را به سالاد اضافه کنید. اگر نه، می توانید آنها را به ...
تاثیر ارده کنجد بر لاغری
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد. از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای تمام روز دریافت نمایند. این ماده غذایی مقوی فاقد هر گونه افزودنی، اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی است و صددرصد طبیعی می باشد. ارده خواص فراوانی برای سلامتی و به خصوص برای کاهش وزن است. ...
5 روش اصولی برای مراقبت از پوست در خانه
همچنین با افزایش جریان خون در لایه زیرین پوست که دارای رگ خونی است موجب از بین رفتن خستگی پوست صورت شده و احساس سبکی و آرامش را به همراه می آورند. با خرید انواع بهترین برندهای ماسک در بازار می توانید از خواص آب رسانی، آرام بخشی و پاک سازی آلودگی ها در منافذ پوست برای جوش و برای منافذ باز این ماسک صورت و بدن بهره ببرید. قیمت بهترین ماسک های ورقه ای یا نقابی صورت با توجه به حجم و برند آنها ...
چگونه از پوست خود در هوای سرد مراقبت کنیم؟
و تیز و همه چیز هایی که چربی های ضروری پوست را از بین می برند، خودداری کنید. درعوض، از شوینده های ملایم، پاک کننده های غیر الکلی و به جای ماسک هایی که رطوبت را از پوست می گیرند، ماسک هایی که آبرسان عمیق هستند، استفاده کنید. 9- با آب جوش حمام نگیرید به طور قطع، فرو رفتن در آب جوش پس از فعالیت در هوای سرد، بسیار دل انگیز است. اما گرمای شدید دوش یا حمام آب داغ در واقع سبب از بین ...
خواص بی نظیر ماش برای سلامتی، پوست
آنزیم هایی که به طور طبیعی فشار خون را افزایش می دهند، را به نوعی سرکوب کنند. با این حال، هنوز مشخص نیست که این پروتئین ها چه تاثیری بر سطح فشار خون در انسان را داشته باشند. 6. خواص ماش برای هضم غذا ماش حاوی مواد مغذی متنوعی است که برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مناسب هستند. آن ها سرشار از فیبر هستند و به میزان قابل توجه 15.4 گرم در هر پیاله پخته شده (202 گرم) از آن را فراهم می ...
همه چیز در مورد ویتامین B12 + ارتباط با رشد مو
در آن مغز و جمجمه نوزاد گسترش نیافته است. همراه با حفظ سطح مناسب ویتامین B12، مصرف اسید فولیک قبل و بعد از لقاح می تواند احتمال ابتلای نوزاد به نقص لوله عصبی را کاهش دهد. 5. خواص ویتامین ب 12 برای پوست و مو و ناخن های سالم تاروگو می گوید حفظ سطوح سالم ویتامین B12 همچنین می تواند با تامین اکسیژن بافت ها به رشد مو، پوست و ناخن کمک کند. او می گوید: با این حال، اگر سطح B12 شما ...
خواص آب سیب زمینی برای پوست
تحقیقات نشان داده است که آب سیب زمینی می تواند پوست را مرطوب کرده و آنتی اکسیدان ها را به سطح پوست منتقل کند، که می تواند به کاهش چین و چروک و لکه های سنی کمک کند، در حالی که از عفونت های التهابی و پوست محافظت می کند. تقویت سطح انرژی با آب سیب زمینی: آب سیب زمینی یک تقویت کننده انرژی عالی است، زیرا قند های طبیعی موجود در این آب، اشکال آسان انرژی هستند. علاوه بر این، آب سیب ...
نان جو، محبوب ترین نان رژیمی
حافظه ، شادابی و زیبایی پوست ، آرامش وپیشگیری از نرمی استخوان می شود. ضد سرطان یکی از مهم ترین خواص نان جو ، خاصیت ضد سرطانی آن است که باعث سرکوب عوامل سرطانی به خصوص پیشگیری از سرطان روده می شود. کاهش سطح کلسترول همه ی ما می دانیم که کلسترول یکی از بزرگ ترین دشمنان سلامتی است و وقتی سطح آن در بدن بسیار بالا می رود ، بسیار مهم است که آن را کاهش دهیم ...
خواص نارنگی را بیشتر بشناسید
غذایی است که به عملکرد روده ها کمک می کند و به همین دلیل بهتر است از میوه کامل به جای آبمیوه استفاده شود. پکتین یکی از این فیبرهای غذایی است که در پوسته سفید اطراف پالپ میوه وجود دارد که به کاهش کلسترول خون و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. دمنوش پوست نارنگی نیز برای بهبود هضم پس از صرف غذای با چربی یا قند بالا مفید است. 2. تقویت ایمنی بدن مواجه بدن با انواع ویروس ها ...
یک لیوان دوغ به اندازه یک لیوان نوشابه قند دارد؟
نیست یعنی قند حاصل از مصرف آن ها در خون با سرعت زیادی، بالا نمی رود. لبنیات به تنظیم مناسب فلور باکتریایی روده نیز کمک می کند و می تواند اثرات مفیدی در کنترل دیابت داشته باشد بنابراین مصرف متعادل لبنیات کم چرب در رژیم غذایی افراد دیابتی مشکلی ایجاد نمی کند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: میزان قند آبغوره نیز به اندازه قند یک لیوان نوشابه نیست؛ سیب زمینی نیز اگر به درستی طبخ شود و ...
10 آلارم بدن که باید جدیشان بگیرید
ریفلاکس شامل گلودرد مداوم، سرفه، خس خس سینه غیر قابل توضیح است. ریفلاکس درمان نشده البته اگرچه می تواند دلیل از بین رفتن مینای دندان و شروع پوسیدگی دندان باشد، اما اگر به صورت پیشرفته ادامه یابد، فرد را در معرض خطر سرطان مری نیز قرار می دهد. خارش پوست: این واکنش می تواند روی آرنج، زانو، پوست سر و ... در اثر ابتلا به اگزما رخ دهد، ولی گاهی می تواند نشان دهنده بیماری جدی تری به نام سلیاک باشد ...
طب سنتی / خواص و مضرات هل سیاه
برای درمان طیف وسیعی از بیماری ها استفاده می کرده اند. هل سیاه قابض است و دارای طبیعت گرم و خشک بوده و طعم تلخی دارد. درمان بیماری های پوست خطرات ناشی از تابش نور آفتاب بر روی سطح پوست سبب بروز بیماری ها و سرطان پوستی می شود. مصرف غذاها و گیاهانی که حاوی مقادیر قابل توجهی آنتی اکسیدان باشد این روند را به طور چشمگیری مختل می کند و مانع بروز بیماری های پوستی و از جمله ...
