خانه
مصرف اینترنت تماشای آنلاین فیلم در اینستاگرام، آپارات و یوتیوب + مدیریت ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای تقویت سیستم ایمنی چه بخوریم؟
مواد مغذی ایمنی خودتان را تقویت کنید، بستگی به سن، سلامت عمومی و سطح استرس تان دارد. شما علاوه بر تغذیه مناسب، باید وزن سالمی داشته باشید، استرس تان را کاهش دهید، خواب کافی داشته باشید و منظم ورزش کنید تا بتوانید آن مدافعانِ طبیعی بدن تان را در وضعیتی مناسب حفظ کنید. اگر سلامت پایه شما مناسب نباشد، بدن شما مجبور خواهد شد سخت تر با مهاجمان مبارزه کند و حتی احتمال دارد که این ...
نحوه به اشتراک گذاری ویدیو در اینستاگرام
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ، اشتراک گذاری ویدیو در اینستاگرام فوت و فن های خاص خود را دارد. محتوا های ویدیویی اکنون یکی از پرطرفدارترین انواع محتوا به حساب می آیند. برای آنکه بتوان کیفیت ویدیو های اشتراکی در اینستاگرام را بهبود داد، باید برخی نکات را رعایت کرد. سایز ویدیو اینستاگرام، فرمت، حجم، رزولوشن و افقی یا عمودی بودن آن از مواردی هستند که باید به آن ها دقت شود. ...
اگر این کارها را انجام ندهید دیگر ماهیچه ای ندارید!
روغن ماهی را به اندازه کافی به بدن برسانید اما فراموش نکنید که اسید چرب امگا 3 خودِ ماهی سالم ترین نوع است و شاید بدن شما به آن نیاز داشته باشد که ماهیچه سازی کند. پس در اسرع وقت از ماهی های سالمی مثل ماهی سالمون برای ساخت ماهیچه استفاده کنید. دوری از آفتاب بهترین منبع ویتامین دی قرار گرفتن در معرض نور خورشید است . اگر مکمل ویتامین دی به اندازه کافی به بدن نرسد، ساخت ماهیچه به ...
لاغری شکم در کوتاهترین زمان
ساعت 10:45 صبح از خواب بیدار می شوند) 248 کالری بیشتر در روز، نصف میوه و سبزیجات و دو برابر فست فود مصرف می کنند. اگر این یافته ها نگران کننده به نظر می رسند، اما شما خیلی آدم صبحگاهی نیستید، ساعت زنگ دار خود را هر روز 15 دقیقه زودتر تنظیم کنید تا زمانی که در یک ساعت معقول تر از رختخواب بلند شوید. به غذایت تنوع بده سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل را که باعث بادکنک ...
بررسی مشخصات سه مدل از لپ تاپ های لنوو و ایسوس
DDR4 نسبت به مدل قبلی خود DDR3 سرعت کلی بالاتر، پهنای باند بیشتر و مصرف انرژی کمتری دارند. به علاوه اینکه رم 8 گیگ، یک حافظه رم توانمند است که تا سالهای متمادی شمارا از نیاز به خرید حافظه رم دوباره، بی نیاز می کند. این رم قادر به انجام کارهای مختلفی بوده و محدودیتی در انجام کارهای سنگین به شما نمی دهد و شما می توانید با خیال آسوده برای فعالیت های گرافیکی سنگین از این رم استفاده کنید. حافظه های ...
چگونه از بورس کالا سیمان بخریم؟
تلگرام agahmetals یا سایت IME.CO.IR مشاهده و کالای مدنظر را انتخاب کنید. سپس با یکی از شعب کارگزاری آگاه تماس بگیرید و سفارش خود را ثبت کنید. دقت داشته باشید که حساب وکالتی شما باید تا قبل از ساعت 10:15 روز عرضه به اندازه 100 درصد ارزش معامله شارژ شده باشد. این مبلغ به عنوان وجه تضمین بلوکه می شود. تالار صنعتی در ساعت 11 تشکیل و قیمت گذاری بر اساس میزان عرضه و تقاضا صورت می ...
خواص بی نظیر قهوه برای بدن
، نوشیدنی ها را مصرف کردند. با این نوع تمرین، ماهیچه های شما به خاطر نیروی مخالف، بزرگ تر می شوند. یک ساعت پس از نوشیدن، شدت درد با استفاده از صفر تا 100 محاسبه شد. قهوه باعث کاهش قابل توجهی در حساسیت به درد شده بود و براساس این یافته ها، نوشیدن حدود 2 فنجان قهوه دم کرده پس از ورزش به میزان زیادی به کاهش درد کمک خواهد کرد. بیماری آلزایمر، که به عنوان “بیماری قدیمی” شناخته می شود ...
هفت قابلیت برتر مانیتورهای وضوح بالای سامسونگ
مانیتورها صفحه نمایشی دارد که تراکم پیکسلی آنها چهار برابر بیشتر از مانیتورهای Full HD است. علاوه بر وضوح تصویر بالا این سری از مانیتورها برای ارائه تجربه بصری عالی و پیشرفته از فناوری ها و قابلیت هایی مثل HDR10، پشتیبانی 99 درصدی از طیف رنگی sRGB و پنل IPS بهره می برد. حالت Eco برای صرفه جویی در مصرف انرژی یکی دیگر از مزیت های مانیتورهای سری S سامسونگ به کاهش مصرف ...
آیا آب آلو به یبوست کمک می کند؟
...> ترکیبات فنلی موجود در آب آلو به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند که از بدن شما در برابر پیری سلولی و استرس اکسیداتیو محافظت می کند. یکی از مزایای استفاده از ترکیبات فنلی برای درمان یبوست این است که آنها به عنوان ملین های تحریک کننده عمل می کنند. این باعث می شود مدفوع در روده بزرگ با سرعت بیشتری حرکت کند و در نتیجه باعث کم آبی کمتر آنها می شود. کاملاً واضح است که شواهد علمی واقعی زیادی وجود دارد ...
راهنمای خرید و قیمت استرچ پالت
فرودگاهی که مخصوص بسته بندی در فرودگاه است را دیده اید. این مدل از دستگاه استرچ پالت ظریف تر از مدل های دیگر بوده و حالت تجاری دارد و مخصوص بسته بندی های کوچک است. استرچ پالت مرغک دار: یکی دیگر از انواع دستگاه های استرچ پالت، دستگاه استرچ پالت مرغک دار است که برای استرچ پیچی محصولات کم وزنی که تکیه گاه مناسبی به صفحه ندارند و احتمال ریزش آنها زیاد است مورد استفاده قرار می ...
کاهش حجم عکس در گوشی های اندروید
کافی است از گزینه file options فرمت مورد نظر را انتخاب کنید. Reduce Photo Size این برنامه با اینکه دارای نامی با معنای ” کاهش اندازه عکس” است اما عکس ها را فشرده نمی کند و به جای آن اندازه عکس را تغییر می دهد تا حجم عکس را کاهش دهد. این برنامه کیفیت بسیار بالایی را دارد و می توانید با استفاده از آن رزولوشن عکس را تنظیم کنید . علاوه بر تغییر اندازه و کاهش حجم عکس ، این امکان را ...
برای خرید بهترین گوشی هوشمند به چه نکاتی باید توجه کرد؟
بالاتر باعث مصرف باتری بیشتری می شود. بیشتر گوشی های مدرن از صفحه نمایش با رزولوشن 1440p استفاده می کنند و این بدان معناست که 1440 ستون پیکسل در صفحه نمایش آن ها وجود دارد. برخی گوشی ها دارای صفحه نمایش های 4k هستند (حدود 4000 ستون پیکسل) اگر چه در صفحه نمایشی به این کوچکی، به سختی می توان تفاوت چندانی را مشاهده کرد. گوشی های هوشمند متوسط عموماً دارای رزولوشن 1080p هستند که برای اغلب کاربران کافی ...
3 راه ساده برای داشتن اینترنت سریعتر در سفر
میشود در مصرف حجم اینترنت خود هم صرفه جویی کنید. نکته دیگری که برای افزایش سرعت میتوانید از آن استفاده کنید DNS changer ها هستند. یکی از اپلیکیشن هایی که می توانید این کار را با آن انجام دهید اپلیکیشن چهار یک می باشد. زمانی که وارد این اپلیکیشن میشوید وارد قسمت تنظیمات آن شوید و حالت پیش فرض که بر روی warp است را تغییر داده و بر روی1.1.1.1 بگذارید. اکنون میتوانید به صفحه اصلی برگردید و ...
چرا گرسنه می شوید؟ 4 دلیل برای گرسنگی دائمی
. اما در صورتی که به تنهایی استفاده شوند معمولاً تأثیرات متفاوتی ایجاد می کنند؛ مثلاً مصرف یک وعده غذایی سرشار از کربوهیدرات باعث افزایش ناگهانی قند و سپس کاهش ناگهانی آن و احساس گرسنگی می شود. در مقابل، اگر پروتئین را با کربوهیدرات های پیچیده مصرف کنید، سرعت جذب گلوکز را کاهش می دهید. به عبارتی بدن شما یک افزایش تدریجی و سپس کاهش تدریجی قند را تجربه خواهد کرد. در نتیجه، احساس سیری ...
11 علت اصلی دیر شارژ شدن گوشی
نیز بهتر است. علت دیر شارژ شدن گوشی می تواند قدیمی بودن گوشی شما باشد. اگر از گوشی های قدیمی استفاده می کنید نباید انتظار داشته باشید گوشی شما به سرعت شارژ شود. این گوشی ها فاقد چیپ شارژ سریع هستند و برای شارژ کامل به طور طبیعی به 3 ساعت زمان احتیاج دارند. 5. استفاده از یک باتری فرسوده علت دیر شارژ شدن گوشی می تواند فرسودگی باتری باشد. در ابتدا که یک گوشی خریداری می ...
معرفی دستگاه های جعبه سازی و کارتن سازی
دستگاه جعبه سازی یا بهتر است بگوییم دستگاه های جعبه سازی به شما این امکان را می دهد تا با سرعت بالایی بتواند حجم بالایی از جعبه را تولید نمایید لازم به ذکر می باشد که بدانید در زمان گذشته دستگاه جعبه سازی وجود نداشت و جعبه ها با دست ساخته می شود که دارای معایب بسیاری بود که از مهمترین این معایب می توان به نیاز داشتن به نیروی انسانی زیاد ، وقت گیر بود و... اشاره کرد اما با آمدن دستگاه های کارتن ...
بهترین عادت های غذایی برای داشتن شکمی تخت
شکم تخت و صافی داشته باشید، باید مصرف سبزیجات روزانه را به میزان قابل توجهی افزایش دهید. بیشتر متخصصان تغذیه به افراد سالم توصیه می کنند که روزانه بین 5 تا 7 لیوان از سبزیجات غیرنشاسته ای استفاده کنند. این حجم از سبزیجات روزانه می تواند مقادیر خوبی از ویتامین ها، املاح و مواد مغذی گیاهی را به بدن برساند. فیبرهای موجود در سبزیجات غیرنشاسته ای هم خاصیت ضدگرسنگی دارند و به متعادل سازی هورمون ها و ...
دنیای خودرو مدل های مختلف لیفان در بازار را بررسی می کند
است که از نخستین ورود این خودروساز به ایران در بازار حضور داشته و مورد استقبال بسیاری از مردم نیز قرار گرفته است. این خودرو که درکلاس شاسی بلند ارائه می شود از تجهیزات و امکانات نسبتا مناسبی بهره می برد و پیشرانه خودرو لیفان X60 دارای موتور چهار سیلندر 16 سوپاپ با حجم 1800 سی سی و تنفس طبیعی است که نیروی آن توسط سیستم دیفرانسیل جلو به چرخ های جلو منتقل می شود و حداکثر قدرت این خودرو 131 اسب بخار ...
آیا درب یخچال فریزرتان نشتی دارد ؟ خودتان آن را در 5 مرحله تعمیر کنید
دمای داخل یخچال خیلی سریع کاهش یابد. سپس کمپرسور باید به دفعات بیشتری شروع به کار کند، که به طور قابل توجهی مصرف برق دستگاه را افزایش می دهد. در بیشتر مواقع، ابتدا متوجه نشتی یخچال با تجمع تراکم می شوید. علاوه بر این، یک لایه یخ به طور غیرعادی به سرعت در محفظه فریزر تشکیل می شود. به طور معمول صدای یخچال تنها زمانی شنیده می شود که کمپرسور کار می کند. بسته به دمای محیط، این فقط چند بار ...
چرا باید فلش مموری با گارانتی اصلی بخریم؟
. درباره این مورد باید به میزان هزینه مد نظر خود نیز توجه داشته باشید. مورد بعدی سرعت پردازش و انتقال داده فلش شماست. سرعت فلش مموری ها بین پورت 2.0 تا 3.0 متغیر است و شما با هزینه ی بیشتر می توانید از یک فلش مموری پر سرعت تر بهره مند شوید. به این معنی که در پورت 3.0 سرعت خواندن و نوشتن اطلاعات بر روی فلش تا چیزی حدود ده برابر بیشتر خواهد شد. از خصایص دیگر فلش مموری ها می توان به طراحی فلش، جنس بدنه ...
قلب چیست و چگونه کار می کند؟
بیشتری به سلول های دست و پاها منتقل می شود و شما می توانید به سرعت واکنش نشان دهید، مثلا فرار را بر قرار ترجیح دهید! برعکس این مسئله هم درست است، به عنوان مثال در روزهای تعطیل که شما با خیال راحت در خانه استراحت می کنید قلب دیگر مجبور نیست به شدت کار کند، در این مواقع آرام است و سرعت تپش آن به حالت استراحت بر می گردد. در این مواقع بیشتر خون به جای دست و پاها به روده ها می رود ...
صفحه نمایش LTPO چیست و چگونه به صرفه جویی در باتری کمک می کند؟
، این میزان به 10 هرتز یا حتی یک هرتز نیز کاهش یابد. یکی دیگر از موارد استفاده ی محبوب LTPO که نشان از برتری این فناوری دارد، مصرف محتوا است. بیشتر فیلم ها با سرعت 24 فریم برثانیه تولید می شوند و پخش آن ها روی نمایشگرهای 60 هرتزی احتمالا باعث ایجاد لرزش یا یا نمایش سایر مصنوعات مرتبط روی محتوا خواهد شد. اگرچه نرم افزار می تواند این مشکل را رفع کند، اما اجرای فیلم با نرخ نوسازی بالاتر از ...
چگونه بهترین لاستیک را برای اتومبیل خود انتخاب کنم؟
تایرهای تابستانی تعویض کرد چرا که استفاده مداوم از آن ها باعث افزایش مصرف سوخت خواهد شد. تایرهای ران فلت تایرهای ران فلت به تقویت کننده هایی روی دیواره های جانبی و شانه ها مجهز شده اند که به آن ها اجازه می دهد در هنگام سوراخ شدن، بین 50 تا 100 کیلومتر و تا 80 کیلومتر در ساعت بدون هوا غلت بزنند. این نوع لاستیک با توجه به ویژگی هایی که سازنده برای آن ها در نظر گرفته است، هنگام از ...
فروش فایل در تلگرام
. از این کانال ها می توان برای پخش فیلم، عکس و متن استفاده کرد و می تواند هر تعداد دنبال کننده داشته باشد. حریم خصوصی تلگرام مکان سرورهای تلگرام فوق سری است و بنیان گذار تلگرام پروتکل داده سفارشی ابداع کرده است که اطلاعات کاربران را ایمن می کند. ترکیبی از رمزگذاری AES و RSA به همراه Diffie Hellman چت ها را ایمن می کند. این امر باعث شده تا کاربران بتوانند از ربات ها ...
چگونه مشکل سوختگی پیکسل تلویزیون های پلاسما، LCD و اولد را رفع کنیم
روشنایی را بیش از حد بالا می برند. کنتراست کم تر یعنی نور صفحه نمایش شما یک نواخت تر است و این یعنی فشار کم تری روی مناطق خاص نمایشگر خواهد بود که به افزایش میزان محافظت در برابر مشکل سوختگی تصویر کمک می کند. 3- از پخش محتوای ثابت برای رفع سوختگی LCD و پلاسما استفاده کنید اگر صفحه نمایش پلاسما یا LCD شما از قبل وارد مرحله ی سوختگی تصویر شده است، می توانید یک تصویر ثابت و ...
پیام های منفی علیه تحول صداوسیما از کجاست؟/ روایت یک عقب ماندگی
م بدانم بدنه سازمان چقدر تحمل این سرعت در ایجاد تحول را داشت، بالاخره می دانیم از داخل سازمان هم مقاومت هایی در برابر اقدامات شما بود و حالا آقای جبلی هم احتمالاً با این چالش در مواجهه با مدیران میانی سازمان مواجه خواهد بود. درباره سرعت تحولات دو نکته را مطرح می کنم؛ اول اینکه من همین تغییرات ساختاری را پیش تر در مجموعه ای به نام شبکه های جدید برون مرزی پیاده کرده بودم و برای خودم ا ...
چطور از کند شدن گوشی جلوگیری کنیم؟
توانند تاثیر منفی روی عملکرد دستگاه تان داشته باشند. بنابراین برای جلوگیری از کند شدن گوشی خود، به سراغ جایگزین های آن ها با مصرف منابع کمتر بروید. این برنامه ها معمولا با نام لایت شناخته می شوند که حجم بسیار کمتری نسبت به اپ های اصلی دارند و همچنین نیاز به منابع کمتری برای اجرا دارند. برای مثال می توان به اینستاگرام لایت اشاره کرد. البته در این میان یک مشکل وجود دارد: بسیاری از ...
نکات هوشمندانه برای داشتن پوستی شفاف و زیباتر
در میان افراد کاربرد دارد؛ اما حقیقت آن است که روش های سنتی مانند استفاده از لیف مقداری زبر یا حتی کیسه و سفید آب در فرهنگ ایرانی حتی نتایجی بسیار بهتر از یک اسفنج شوینده نرم می تواند به همراه داشته باشد. البته باید دقت داشته باشید که زبر بودن لیف و بلند و کوتاه بودن سطح آن به لایه برداری بهتر پوست شما کمک می کند؛ بنابراین شما نه تنها صورت خود را با استفاده از لیف، درخشان می کنید؛ بلکه پوست بدن ...
صبح و خبر؛ سفر رئیس جمهور به ترکمنستان و گسترش بیسابقه شهرک سازی
تمدنی است. مشروح... رئیس جمهور کشورمان وارد عشق آباد شد آقای رئیسی با استقبال رسمی رئیس جمهور ترکمنستان به منظور شرکت در اجلاس اکو وارد عشق آباد پایتخت این کشور شد. مشروح... نمایشگاه اختصاصی ایران در سوریه دومین نمایشگاه اختصاصی ایران در سوریه، قرار است حضور سید رضا فاطمی امین وزیر صنعت، معدن و تجارت کشورمان دوشنبه در مرکز نمایشگاه های بین المللی ...
مرور کارنامه اپل؛ از فرار مالیاتی تا شرکت در برنامه های جاسوسی
کاهش داده است. تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که این روند تا به امروز ادامه داشته است. شرکت اپل حدود 102 میلیارد دلار از سرمایه خود را برای به حداقل رساندن مالیات پرداختی در خارج از ایالات متحده نگهداری می کند. ناکارآمدی در تأمین امنیت اطلاعات اگرچه سیستم عامل مورد استفاده از سوی شرکت اپل، به واسطه تعداد کم کاربران به نسبت اندروید و دارا بودن سهم کمتری از بازار تلفن ...
