خانه
افراد دارای مشکلات معده بخوانند
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین خوراکی ها برای ورم معده
به گزارش روزپلاس، گزینه های بهتر نوشیدنی شامل آب، آب زغال اخته و چای سبز است که با کاهش خطر گاستریت و سرطان معده مرتبط است. 1. غذاهای مفید برای ورم معده: سیب سیب حاوی فلاونوئیدها است که اثر آنتی اکسیدانی در بدن دارد و ممکن است از رشد هلیکوباکتر پیلوری، نوعی باکتری که معمولاً باعث گاستریت و زخم معده می شود، جلوگیری کند. سیب همچنین سرشار از فیبر است و رژیم غذایی پر فیبر برای ...
“برانی بادمجان و اسفناج”، میان وعده ای سالم و مقوی
دلنشین اش بلکه به خاطر خواص غذایی و درمانی که دارد در وعده های غذایی خود به ویژه غذای کودکان و نوجوانانشان استفاده می کنند. از دیدگاه طب سنتی چین، اسفناج گیاهی است که طبیعتی خنک و ملین دارد بنابراین مصرف آن در افرادی که دچار اختلال در عملکرد دستگاه گوارش هستند یا با کندی حرکت روده ها مواجهند بسیار ضروری است، زیرا این سبزی مغذی می تواند بهترین دارو برای درمان یبوست به ویژه در افراد می ...
خواص نارنگی و تمام فواید سلامتی ثابت شده از نارنگی
از خواب چند دانه نارنگی میل کنید. – این میوه ادرار آور خوبی است و از این رو می تواند سموم بدن را دفع کند به شرطی که در مصرف آن زیاده روی نشود. — خوردن نارنگی به بیمارانی که مدام دچار سرگیجه می شوند توصیه می کنند. – نارنگی حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی مؤثر است و به خاطر داشتن میزان فسفر و کلسیم بالا، یکی از ...
افراد دچار باکتری التهاب معده چه علائمی دارند؟
روزنو :پژوهشگران با انجام یک مطالعه علائم بیماران دچار باکتری هلیکوباکتر پیلوری و بیماران بدون عفونت هلیکوباکتر پیلوری را با یکدیگر مقایسه کردند. عفونت هلیکوباکتر پیلوری مهم ترین عامل خطر برای التهاب معده (گاستریت) و زخم معده است؛ اما عواملی غیر از هلیکوباکتر پیلوری در آن دخیل هستند. باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori)؛ یکی از شایع ترین عوامل بیماری زای دستگاه گوارش در جهان است. این ...
ماساژ شکم با روغن زیتون برای لاغری و تکنیک های آن
صورت خوراکی، بلکه به صورت موضعی نیز فواید بی شماری برای هضم غذا دارد. این ماساژ موجب تحریک کیسه صفرا و همچنین افزایش سرعت هضم غذا می شود. زمانی که دستگاه گوارش ما بهتر عمل کند، غذا بهتر هضم می شود. در نتیجه فرد انرژی بیشتری دارد و کمتر دچار نفخ و اضافه وزن می گردد. فواید ریختن روغن زیتون در ناف برای لاغری روغن زیتون حاوی اسید اولئیک است که فواید زیادی برای کاهش وزن چربی سوزی ...
هل ملکه ادویه ها
معده و روده همچون زخم معده و نفخ شکم مفید باشد. سرطان هل پتانسیل آن را دارد که به عنوان یک درمان طبیعی برای سرطان مورد استفاده قرار گیرد. زیرا ترکیبات ضد سرطانی در آن یافت می شود که از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند . افسردگی اگر به دنبال مواد غذایی نشاط آور و آرام بخش هستید ، از خوردن هل غافل نشوید. زیرا ترکیباتی در آن یافت می شود که به مقابله با ...
نکاتی درباره بهترین زمان مصرف میوه
هضم را بهبود بخشیده و از نفخ و درد معده جلوگیری خواهند کرد. مصرف میوه با معده خالی باعث می شود که قند موجود در میوه با سرعت بالاتری وارد جریان خون شود و این دقیقا همان چیزی است که یک بیمار دیابتی باید شدیدا از آن پرهیز کند. با توجه به این موضوع، خوردن میوه همراه با وعده غذایی سرشار از پروتئین، فیبر یا چربی بهترین انتخاب برای دیابتی ها خواهد بود. چرا که موارد مذکور آزاد سازی غذا در روده ...
خواص نارنگی
پوست خشک شده ی نارنگی یکی از مفیدترین بخش های این میوه برای بهبود سرفه های روزهای سرد زمستانی است. افرادی که به نفخ شکم مبتلا هستند، با مصرف میوه نارنگی می توانند این مشکل را درمان کنند. این افراد می توانند میوه نارنگی را به تنهایی میل کنند یا از آب یا میوه خشک شده آن مصرف کنند که همگی خاصیت ضد نفخ دارند. حتی افرادی که تمایل دارند، می توانند میوه خشک شده نارنگی را به صورت پودر درآورده و آن ...
اثرات مثبت یا منفی غذای سرد و گرم بر سلامت بدن
درصد کربوهیدرات دارد و در نتیجه افرادی که غذای سرد بیشتری استفاده می کنند، بیشتر به چاقی مبتلا هستند. بدن با گوارش غذای سرد مشکل بیشتری دارد روشی که بدن برای گوارش غذا استفاده می کند، در دما های مختلف متفاوت است. یعنی زمانی که ما چیزی سرد می خوریم، بدنمان تلاش بیشتری می کند زیرا اول می خواهد آن غذا را گرم کند و بعد گوارش را انجام دهد. به عنوان مثال سوپ داغ فقط 15 ...
این مواد غذایی را خام نخورید!
تا یک فرد بزرگسال سالم را بکُشد. اما اگر بادام های تلخ را بپزید خوردن شان مشکلی ندارد. بادمجان بادمجان خام حاوی سولانین است؛ همان سمی که سیب زمینی خام را درد سرساز می کند. مخصوصا بادمجان های جوان دارای بیشترین سم هستند. البته شما باید مقدار بسیار زیادی بادمجان خام بخورید تا عوارض ناخوشایند مسمومیت با سولانین را در گوارش خود احساس کنید، اما باز هم بهتر است بادمجان را خام مصرف ...
خواص بی نظیر هل برای درمان بیماری ها
.... مطالعه دیگر روی موش ها نشان داد که خوردن پودر هل باعث کاهش التهاب کبد ناشی از رژیم غذایی حاوی کربوهیدرات و چربی می شود. اگرچه مطالعات زیادی در مورد اثرات ضد التهابی هل در انسان وجود ندارد، اما تحقیقات نشان می دهد که مکمل ها می توانند تا 90٪ حالت آنتی اکسیدانی را افزایش دهند. 4. خواص هل برای معده و دستگاه گوارش هل هزاران سال است که برای کمک به هضم غذا استفاده می شود. برای ...
معجزه آب برای سلامتی !
دفع سموم از دستگاه گوارش کمک می کند. آب و فیبر مدفوع را حجیم کرده و دفع آنها را آسان می کند. بدن خود را هیدراته کنید و مطمئن شوید که هر روز مایعات کافی دریافت می کنید تا منظم بمانید. اگر دچار کم آبی شوید، مدفوع سفت، خشک و دفع آن سخت تر می شود. کمی آب لیمو را در آب معمولی فشار دهید تا خوش طعم تر شود. غذاها و نوشیدنی های حاوی پروبیوتیک نیز برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. یکی از عوارض مصرف زیاد ...
جلوگیری از سوزش معده با عدم مصرف 8 ماده غذایی
سوزش سر دل یا سوزش معده ناشی از عملکرد نامناسب مری است. گاهی اوقات علائم سوزش سر دل آنقدر قوی است که اکثر افراد آن را با حمله قلبی اشتباه می گیرند. به گزارش steptohealth، سوزش معده می تواند ناشی از مشکلات گوارشی باشد که مقصر آن افزایش تولید اسید است. با این حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب های غذایی شماست. برخی از غذا ها باعث به هم خوردن تعادل pH بدن و افزایش سطح ...
چطور شکم صاف و یکدست داشته باشیم؟
متوجه باشید، اما جلوگیری از این اختلال برای داشتن شکم صاف و تخت ضرروی است. به گفته متخصصان تغذیه، نفخ شدید معمولا دو دلیل عمده دارد؛ بلعیدن هوا و مصرف کربوهیدرات ها. غذا خوردن سریع می تواند کاری کند که هوای بیشتری نسبت به حالت عادی وارد دستگاه گوارش شود و درنتیجه نفخ بیشتری شکل بگیرد. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
انسداد روده بزرگ، علائم، علت ها و درمان
انسداد روده در افراد بزرگسال شامل مواردی مانند چسبندگی در شکم در اثر عمل جراحی، دیورتیکول، فتق، سندرم التهابی روده، رادیوتراپی در ناحیه شکم و لگن و پیچ خوردگی روده می شود. هادیان پور در ررابطه با علائم انسداد روده بزرگ، عنوان کرد: ممکن است دچار شکم دردهای بدی باشید که موج مانند احساس شده و در نهایت این درد پیوسته می شود، ضمناً ممکن است یک یا چند علامت مانند معده درد، گرفتگی و نفخ، اسهال ...
در مزارع مخفی "پرورش سوسک" چین چه خبر است؟!
برای خوراک دام و محصولات دارویی مختلف استفاده می شوند. افراد بسیاری در چین بر این باورند که محصولات مبتنی بر سوسک در درمان جای زخم، طاسی، اختلالات تنفسی، مشکلات معده و حتی تومورهای سرطانی موثر هستند. اگرچه شواهد علمی قابل اعتماد اندکی از این باور پشتیبانی می کنند، دانشمندان کشف کرده اند که سوسک ها می توانند بدون این که بیمار شوند در محیط های کثیف زندگی کنند زیرا آنتی بیوتیک های قدرتمند ...
این عادات غذایی باعث از بین بافت رود می شود+جرئیات
با این حال، بعضی افراد همچنان با عادت های غذایی نادرست به سلامت روده های خودشان آسیب می رسانند و سلامت دستگاه گوارش و سلامت عمومی شان را در معرض خطر قرار می دهند. 1 . غذا خوردن سریع اولین گام در هضم غذاها ، جویدن صحیح آنهاست. پس زمانی که شما سریع غذا می خورید و غذا ها را به درستی نمی جوید، دستگاه گوارش برای آزادسازی آنزیم های مورد نیاز به منظور تجزیه مواد غذایی درست عمل نمی ...
آلودگی هوا و تاثیرات مخرب آن بر ارگان های بدن
تحریک دستگاه گوارش، آسیب مخاط معده و روده و ایجاد حالت تهوع شود. وقتی در هوای آلوده نفس می کشیم مقداری هوای آلوده وارد دستگاه گوارش می شود و مخاط معده و مری را آلوده می کند و همین عوامل باعث بروز زخم معده در طولانی مدت می شود. کبد نیز به دلیل مکانیسم سم زدایی در بدن می تواند متاثر از آلودگی هوا شود و به همین دلیل، تشدید بیماری کبد چرب در روزهای آلوده بیشتر مشاهده می شود. عضو انجمن گوارش ...
آشنایی بیش تر با عرقیات گیاهی سنتی
درمان می کند. عرق شیرین بیان این عرق طبع گرم دارد، زخم معده و اثنی عشر را درمان کرده و دستگاه گوارش را تقویت می کند. یبوست مزاج و بواسیر را از بین می برد. عرق کرفس در درمان رماتیسم و درد مفاصل مفید است همچنین عرق این گیاه لاغرکننده می باشد. عرق کیالک تنظیم کننده کلسترول خون و تصفیه کننده آن و از تنگ شدن عروق قلبی جلوگیری می کند. ...
به این 10 علت مهم هرگز ایستاده آب ننوشید
می توانند مشکلات بلندمدتی را برای دستگاه گوارش ایجاد کند؛ همانطور که به معده آسیب می رساند. همچنان تشنه خواهید ماند اگر ایستاده آب بخورید تشنگی شما هیچ گاه نمی تواند با ایستاده آب خوردن رفع شود. بهتر است به جای حالت ایستاده، لحظه ای نشسته و مقدار متعادل تری از آب را مصرف کنید تا تشنگی شما رفع شود. با ایستاده آب خوردن از سوء هاضمه ممکن است رنج ببرید زمانی ...
عامل مهم بروز زخم پای دیابتی چیست؟
وی افزود: حدود نیمی از افراد دیابتی به علت استفاده از کفش نامناسب دچار زخم پای دیابتی می شوند. افراد دیابتی باید از کفش راحت و استاندارد استفاده کنند و کفش آنها نباید تنگ باشد؛ همچنین این افراد باید بعد از ظهر برای خرید کفش مناسب اقدام کنند زیرا صبح ها، پا ورم ندارد و کفشی که خریداری می کنند ممکن است متناسب با سایز پای این افراد نباشد. برخورداری ادامه داد: وقتی پای یک فرد سالم دچار ...
بیماران سلیاک نباید گندم و جو بخورند
به گزارش شهرآرانیوز ، سلیاک یک بیماری گوارشی وراثتی است که در اثر حساسیت به پروتئینی به نام گلوتن (پروتئینی که در گندم، جو و چاودار وجود دارد) ایجاد می شود. دکتر ایرج خسرونیا،فوق تخصص بیماری های داخلی افزود: زمانی که فرد مبتلا، گلوتن دریافت می کند، سیستم ایمنی او فعال می شود و به سلول های روده حمله می کند. این امر منجر به آسیب سطح جذبی روده شده و در نتیجه بدن قادر نخواهد بود مواد مغذی ...
با ضدعفونی کننده بدن آشنا شوید
کلیه و مثانه، تسکین سرفه و ورم حلق تجویز می شود. چنانچه در روغن پخته و خورده شود باعث نرم شدن سینه و درمان سرفه می شود و همچنین جوشانده جو دوسر به صورت کمپرس در استعمال خارجی برای رفع دردهای روماتیسمی و درد کلیه مفید است. وی بیان کرد: آرد یولافی که سبوس آن گرفته نشده باشد در کاهش کلسترول اثرات مفیدی برجا می گذارد. علاوه بر کاهش کلسترول و جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی، استفاده ...
این افراد هرگز دوغ نخورند
ترین مضرات آن است که موجب رقیق شدن شیره معده و اختلال در فرآیند هضم و جذب مواد غذایی می شود. مصرف بیش از اندازه دوغ برای افرادی که از ناراحتی های معده، ورم معده، زخم اثنی عشر و مشکلات گوارشی رنج می برند، توصیه نمی شود. گاز طبیعی موجود در دوغ به دلیل تخمیر باکتری های موجود در آن ایجاد می شود و برای سلامت بدن ضرری ندارد. اما در تهیه دوغ صنعتی، گازی که به دوغ اضافه می شود مشکلات گوارشی ایجاد می کند. افزایش فشار خون از مضرات دیگر مصرف دوغ است. به همین دلیل بهتر است دوغ خانگی و کم نمک را جایگزین دوغ های صنعتی حاوی نمک زیاد کنید. منبع : دلتا ...
هشدار جدی درباره خوردن کلم بروکلی
... کلم بروکلی همچنین دارای تیوسیانات است. آنشیکا سریواستاوا، متخصص تغذیه و متخصص تغذیه بالینی می گوید: این ترکیب بسیار خطرناک است، زیرا منجر به پرکاری تیروئید می شود و به همین دلیل با مشکلاتی مانند افزایش وزن، خستگی، ریزش مو و نفخ صورت مواجه می شوید. علاوه بر این، کلم بروکلی مانند کلم پیچ و کلم از خانواده چلیپایی هاست و در برخی افراد منجر به مشکلات معده و همچنین نفخ می شود. ...
