قیمت خودرو
سایر خبرها
معیارهای وجود اعتیاد چیست؟!
از یک ماده وجود دارد. افراد مبتلا به SUD تمرکز شدیدی بر استفاده از یک ماده (ها) خاص مانند الکل، دخانیات یا موادمخدر دارند، تا جایی که توانایی فرد در عملکرد روزمره مختل می شود. افراد حتی وقتی می دانند که این ماده باعث ایجاد مشکلاتی برای سلامتی شان می شود، همچنان از این مواد استفاده می کنند. شدیدترین SUDها اغلب اعتیاد نامیده می شوند. افراد مبتلا به اختلال مصرف مواد ممکن است طرز تفکر و ...
عوارض ناشی از آلودگی هوا را با رعایت چند نکته مهم کاهش دهید
...> شیر، دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می کنند. هر وقت میزان باکتری های مفید بر اثر ورود سرب و مواد آلاینده به بدن کم شود، عمل دفع هم با مشکل مواجه می شود و این مواد در بدن باقی می مانند. شیرهای غنی شده با باکتری های به نام پروبیوتیک، سطح باکتری های مفید را در روده انسان متعادل می کند. البته بهتر است هنگام آلودگی هوا از شیر کم چرب استفاده کنید چون دریافت اسیدهای چرب اشباع شده ...
ارتباط عجیب میان سرطان روده و افسردگی
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از ساوث امپتون، سرطان روده یکی از سرطان های رایج در جهان است، به طوری که سالانه بیش از یک میلیون نفر به آن مبتلا می شوند، حال مطالعات جدید دانشمندان حاکی از تاثیرگذاری این بیماری بر بروز مشکلات روانی در افراد است. بر این اساس، یافته های محققان نشان می دهد؛ افرادی که به سرطان روده مبتلا هستند و اقدام به انجام عمل جراحی در این زمینه کرده اند احتمال ...
با استفاده از سیر و تخم کدو انگل های روده را از بین ببرید
تدریجا به سیر عادت نمایید. . ضمنا خوب است به استفاده از سیر در غذاها عادت کنید تا بدن یاد بگیرد آن را خوب هضم کند. تخمه کدو تخمه کدو یکی از قدرتمندترین غذاها برای پیشگیری از انگل روده است. از راه های زیر می توانید از خواص آن بهره مند شوید: . تخم کدو را خام و بو نداده مصرف کنید، ترجیحا با معده خالی . می توانید آن را آسیاب کرده و به عنوان ادویه ...
مراقب ریه هایت باش...
برگ دار سبز مانند اسفناج کلم کاهو و ... از مواد فیتوشیمیایی تشکیل شده اند این مواد در پیشگیری از بیماری هایی مانند سرطان کمک می کنند همچنین به دلیل وجود خاصیت ضد التهابی در آن ها خطر ابتلا به بیماری های تنفسی مانند آسم را کاهش می دهند مصرف روزانه اسفناج باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و سالم ماندن ریه ها میشود. ماهی وجود اسید های چرب امگا 3 EPA و DHA در ماهی هایی مانند قزل آلا و کپور ...
کمبود این ماده معدنی در بدن باعث سرطان می شود
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز ، سلنیوم یکی از مواد معدنی با خاصیت آنتی اکسیدانی محسوب می شود که محدوده دریافت غذایی سلنیوم کم است بدان معنا که دریافت کمتر از آن منجر به کمبود و مصرف بیشتر از آن سبب مسمومیت با سلنیوم می شود. به نظر میرسد دریافت غذایی حدود 40 میکروگرم سلنیوم در روز برای تأمین گلوتاتیون پراکسیداز (GSH-Px) که آنزیم حاوی سلنیوم است، ضروری باشد. این آنزیم فعال ...
ماست موسیر ضد عفونی کننده بدن است
کاهش می دهند. به همین دلیل نیز از تشکیل لخته های خونی پیشگیری می کنند. ماست موسیر ابتدا موسیرها را در ظرفی با آب جوش به مدت یک ساعت خیس کنید. سپس آنها را ریز ریز کنید و یا رنده کنید بعد تمام مواد را در ظرف مورد نظر خود به خوبی مخلوط کنید. سپس در ظرف را پوشانده و برای چند ساعت داخل یخچال قرار دهید. زیاده روی در خوردن موسیر خام برای افراد گرم مزاج مضر بوده و بشدت ...
تأثیر کافئین بر بدن
انرژی زا در معرض کافئین قرار بگیرند. تاثیر بر فشار خون مطالعات به طور قطعی نشان داده اند که مصرف کافئین باعث افزایش فشار خون می شود. این تأثیر کافئین به "تاثیر بر فشار" معروف است که در همه گروه های سنی و جنسیتی مشهود است و به ویژه در افراد مبتلا به فشار خون بالا (فشار خون بالا) وجود دارد. اگر مطمئن نیستید که این مسئله درباره شما صدق می کند، ساده ترین روش کنترل فشار خون شما از ...
تاثیر ویتامین دی بر سلامت قلب
. کمبود ویتامین D کمبود ویتامین D معمولا در اثر رژیم نادرست، اختلال در جذب و مصرف مواد مغذی، افزایش نیاز یا افزایش دفع مواد غذایی در بدن افراد ایجاد می شود. کمبود ویتامین D معمولا زمانی اتفاق می افتد که: میزان دریافتی این ویتامین از رژیم غذایی کمتر از میزان توصیه شده آن باشد. شرایط فرد طوری باشد که کمتر در معرض نور خورشید قرار گیرد. کلیه ها نتوانند 25 (OH)D را به فرم ...
چربی خون خود را با این گیاه درمان کنید
در مطالعات با گروه کنترل و هم در مطالعات بدون گروه کنترل، تاثیر مثبت و معناداری بر افزایش کلسترول خوب یا HDL دارد. با این حال ناهمگونی بین داده ها در این مطالعات وجود داشت. تفاوت این مطالعات در افراد شرکت کننده در مطالعه (افراد سالم، بیماران مبتلا به دیابت نوع 2، بیماران مبتلا به اختلالات چربی خون)، تفاوت در دوز مصرفی شنبلیله، اشکال مختلف مصرف شنبلیله (عصاره دانه/ پودر دانه/ پودر برگ ...
سبزیجات گیاهی برای کنترل قند خون دیابتی ها چیست؟
دیابت شده و در افرادی که به این بیماری مبتلا هستند با تنظیم قند خون به بهبود بیماری کمک می کند. 7. سیب زمینی شیرین: مصرف سیب زمینی شیرین البته به صورت کبابی می تواند به کاهش قند خون کمک نمائید. این ماده غذایی با کند نمودن هضم غذا کلسترول خون را تا حدی کاهش می دهد. همچنین سیب زیمینی شیرین با داشتن کارتنوئید و اسید کوروژیک در تنظیم انسولین موثر است. 8. سیر: سیر یکی از مواد ...
ارتباط بین قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا و بیماری کبد چرب
...: از رژیم غذایی سالم استفاده کرده و نمک و شکر را محدود کنید. بعلاوه مصرف مقادیر زیاد میوه و سبزیجات می تواند کمک کننده باشد. واکسیناسیون علیه بیماری های هپاتیت A و B ، آنفولانزا و ذات الریه پنوموکوکی را انجام دهید. اگر همزمان با کبد چرب به بیماری هپاتیت A یا B مبتلا شوید، احتمالاً این ابتلا همزمان منجر به نارسایی کبدی خواهد شد. در مبتلایان به بیماری مزمن کبدی احتمال ابتلا به عفونت ...
مصرف این خوراکی شما را شاد می کند
سلول های بدن دارند و در مقابله با بسیاری از بیماری ها مثل سرطان و بیماری های قلبی نقش مؤثری ایفا می کنند. دانشمندان فواید خلق و خوی را برای افرادی که 30 گرم شکلات 85 درصدی در روز می خوردند دریافتند. تصور می شود که بهبود خلق و خو با تغییرات میکروبی در روده مرتبط است؛ محققان کره ای دریافته اند بزرگسالان سالمی که در مجموع 30 گرم شکلات تلخ 85 درصد در روز می خورند، در مقایسه با بزرگسالان ...
چند توصیه به واکسن گریزها
.... ابوالقاسمی تصریح کرد: در طول زندگی ما داروهای زیادی مصرف می کنیم و لذا مصرف این داروها مشکلی برای بیمار ایجاد نمی کند. باید همه چیز بر اساس شواهد باشد و شواهد نشان می دهد که واکسنهای کرونا امن هستند و هیچگونه جای نگرانی برای تزریق واکسن وجود ندارد. مردم نباید به کلاسهای افراد ضد واکسن مراجعه کنند ما افرادی را دیدیم که جلوی چشم ما واکسن دریافت نکردند به بیماری مبتلا شدند و جان باختند ...
اگریبوست دارید سمت این غذاها نروید!
کمک می کند. با کمی وقت گذاشتن برای درست کردن غذا می توانید کمک زیادی به حرکت و عملکرد دستگاه گوارش خود کنید. یبوست بر اثر خوردن غذاهای سرخ شده غذاهای سرخ شده مطمئنا خوشمزه تر هستند، اما بهتر است مصرف فیبر بیشتر را در رژیم غذایی خود در نظر بگیرید تا دفع راحت تری داشته باشید. غذاهای سرخ شده سرشار از چربی هستند و هضم آنها سخت است. زمانی که غذا به آرامی در روده حرکت می کند، آب ...
"خشیل" صبحانه ای مقوی و خون ساز
که بسیار سریع تر آماده می شود و در تهیه آن از گوشت استفاده نمی شود. خشیل از غذا های پرکالری است که برای تولید انرژی قابل توجه در بدن فرد می تواند استفاده شود. ارزش کلیدی این غذا در استفاده از مواد اولیه سالم است. به طوری که در تهیه غذا از آرد سبوس دار، بلغور گندم، کره محلی و حتی در برخی مواقع شیره انگور به جای شکر استفاده می شود. بلغور گندم منبع سرشاری از مواد معدنی مورد نیاز ...
فرمول لاغری با سرکه سیب
عوارضی به دنبال داشته باشد که بهتر است از مصرف خودسرانه آن پرهیز نمایید. مصرف سرکه سیب می تواند سبب ایجاد مشکلات گوارشی مانند گاستروپارزی در افراد به خصوص افراد مبتلا به دیابت نوع یک، نفخ، احساس تهوع شود. اسید استیک موجود در سرکه، می تواند مینای دندان را از بین ببرد و موجب فرسایش مینای دندان شود. سرکه سیب سبب کاهش سطح پتاسیم خون می شود. سرکه سیب می تواند با ...
دارویی که ریسک آلزایمر را تا 69 درصد کاهش می دهد
به گزارش مشرق به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، مصرف کنندگان داروی سیلدنافیل تقریباً یک سوم کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند. سیلدنافیل سیترات (ویاگرا)، یکی از داروهای مورد استفاده در افزایش فشار خون شریانی ریوی (PAH) و کمک به بهبود فشار خون در افرادی که فشار خون پایین دارند، است. محققان آمریکایی می گویند، آزمایش هایی برای تأیید اینکه آیا دارو می تواند ...
خواص معجزه آسای ویتامین C که از آن بی اطلاعید!
بدن خود می رسانند، معمولاً از خطر ابتلا به سرطان ریه، سینه، مقعد، روده، معده، دهان، حنجره و مری در امان هستند. افزایش سلامت قلب طبق مطالعات انجام شده، ویتامین C باعث جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی می شود. مطالعه بسیار گسترده ای در این باره روی 85000 خانم انجام شده است و نشان می دهد که مصرف ویتامین ث در رژیم غذایی از طریق مواد خوراکی یا حتی مکمل، خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
رژیم غذایی مفید برای بیماران مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر
که غذا هایی را پیدا کنید که علائم روده تحریک پذیر را در شما ایجاد می کنند تا بتوانید با محدود کردن یا حذف این غذا ها از رژیم غذایی تان بهبود پیدا کنید. بررسی های انجام شده نشان دهنده موفقیت رژیم غذایی با میزان کم فودمپ در بهبود علائم روده تحریک پذیر بوده اند. پزشکتان هم می تواند به شما در به کار رفتن رژیم غذایی با میزان کم فودمپ کمک کند. توجه داشته باشید که هر کسی به طور متفاوتی به فودمپ ها پاسخ می دهد و برخی از افراد دچار روده تحریک پذیر می تواند میزان کم این ترکیبات را تحمل کنند. منبع: همشهری آنلاین ...
آشنایی با تغذیه مناسب و موثر در پاکسازی ریه
، عدس، و چغندر هستند. منیزیم: منیزیم یک ماده معدنی است و برای کسانی که مبتلا به آسم هستند توصیه می شود. منیزیم به افزایش ظرفیت ریه های شما کمک کرده و در فرآیند تنفسی موثر است و راه مناسب برای دریافت مواد معدنی از طریق مصرف آجیل، دانه ها و یا لوبیا است. در واقع، غذاهای حاوی منیزیم یکی از بهترین غذاها برای پاکسازی ریه ها هستند که باید بدانید و هرچه زودتر به رژیم غذایی ...
معرفی ارس خرید بعنوان نمایندگی محصولات برند نوتروژینا در ایران
همچون پارابن، سولفات و الکل استفاده نمی کند. از ویژگی های این اسپری می توان به جذب سریع، عدم چسبندگی و سبکی زیاد آن اشاره نمود که خیلی فوری قادر به جبران آب از دست رفته پوست می باشد. یکی دیگر از محصولات نیتروژینا که زردچوبه از مواد تشکیل دهنده آن است، می توان اسپری میست شاداب کننده را نام برد که امکان استفاده از این محصول به عنوان یک اسپری شاداب کننده در طی روز و پیش از مصرف مرطوب کننده یا ...
قبل از رابطه زناشویی هرگز این مواد غذایی را نخورید!!
شوند که در میان تمام فست فودها هات داگ بدترین نوع خوراکی و مضرترین غذا برای افرادی است که به فکر داشتن رابطه جنسی سالم با همسرشان هستند چرا که مطالعات نشان داده است که بعد از خوردن هات داگ افراد احساس کمبود انرزی می کنند و 85 درصد افرادی که مورد بررسی قرار گرفته اند بعد از خوردن هات داگ تمایلی به برقراری رابطه جنسی نداشته اند. قبل از رابطه زناشویی هرگز این مواد غذایی را نخورید!!2 ...
آیا آلپرازولام دارویی اعتیاد آور است؟
خوابی وجود دارد. از طرفی داروی "ملاتونین "یکی از داروهای موثر برای درمان اختلالات خواب است افرادی که در سنین بالا هستند و ترشح "ملاتونین" در بدنشان کاهش پیدا می کند با مصرف درست این دارو کمتر مشکلات خواب را تجربه می کنند. علاوه بر این خیلی مواقع کمبود ویتامین ها و املاح معدنی در بدن ما باعث اختلال در خواب می شود افرادی که به این این اختلال مبتلا هستند بهتر است از مصرف ویتامین ها و مکمل ها غافل نشود هرچند مصرف بی رویه این ویتامین ها عوارض بسیاری بر بدن دارند ولی مطالعات نشان داده مصرف موردی مکمل ها کمک بسیاری به رفع مشکلات خواب میکند. ...
استفاده از سموم و کود شیمیایی برخلاف برنامه پنجم توسعه است
علی اکبر زارع، در نشست علمی تخصصی گرامیداشت روز جهانی خاک که به همت گروه علوم و مهندسی دانشکده کشاورزی دانشگاه لرستان برگزار شد، در خصوص غنی سازی زیستی؛ یک راه حل پایدار برای بهبود سلامت انسان، اظهار کرد: استفاده از کودهای ارگانیک به جای کودهای شیمیایی ضروری است. وی گفت: متاسفانه شاهد استفاده فراوان کودهای شیمیایی در مزارع هستیم که این کار موجب آلودگی خاک، آب و درنهایت انتقال آن به بدن ...
تمام خواص و فایده میوه ، غوره و برگ انگور
... انگور موثر در درمان آسم کمک انگور به مبارزه با فلج اطفال و تب خال: انگور هم چنین به بهبود سریع عفونت های ویروسی مثل فلج اطفال و تب خال کمک می کند. کودکانی که انگور را مصرف می کنند به طور منظم شانس کمتری نسبت به مبتلا شدن به فلج اطفال دارند. درمان یبوست یکی از خواص انگور: یبوست حس دردناکی است اما برای درمان آن می توانید سالاد میوه بخورید . انگور در درمان یبوست ...
اوتیسم درمان می شود؟
همچنین پرسشنامه های والدین استفاده کردند. این ارزیابی نشان داد که کودکان دیگر نقص واضحی در زبان، تشخیص چهره، ارتباطات یا تعامل اجتماعی ندارند اما دانشمندان هنوز از مکانیزمی برای بهبودی کامل و بهبودی از اوتیسم مطمئن نیستند. محققان اکنون در حال برنامه ریزی برای مقایسه های عمیق تر این کودکان، از جمله مطالعات تصویربرداری ساختاری و عملکردی مغز هستند. آن ها همچنین به درک بهتر کودکان مبتلا به ...
خواص عجیب گوشت بلدرچین و عوارض آن + طبع و مصلح
گوشت بلدرچین سرشار از پروتئین و ویتامین B است و از همین رو می تواند به افزایش سوخت و ساز بدن و لاغری کمک کند. مطالعات نشان می دهد افرادی که در رژیم غذایی هفتگی خود از گوشت بلدرچین استفاده می کنند، تا 3 برابر سریع تر نسبت به سایر افراد وزن کم می کنند. 12- خواص بلدرچین برای دیابت گوشت بلدرچین فواید زیادی برای افراد دیابتی دارد. مصرف این گوشت موجب افزایش سوخت و ساز ...