نکات مهم بهداشتی در روزهای آلودگی هوا
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین مکان برای نگهداری از داروها
قسمتی از منزل که سردتر است و رطوبت کمتری دارد برای نگهداری از دارو مناسب است؛ اما نکات دیگری هم وجود دارد که باید از آن مطلع باشید. به گزارش اینتیتر به نقل از خراسان، شما داروها را در کدام قسمت از منزل نگه می دارید؛ داخل کابینت آشپزخانه یا این که کمد اتاق محل مناسبی برای نگهداری داروهاست؟ قسمت هایی از خانه که رطوبت زیادی دارد، گرم است یا دارو در معرض نور خورشید قرار می گیرد، برای ...
بشقاب پرنده در ماه !
. معمولا نیروی برآر در جهت بالا و برای مقابله با نیروی گرانش عمل می کند، اما می تواند در هر جهتی عمود به جهت حرکت سیال نیز عمل کند. با توجه به اینکه ماه فاقد جو محافظ است، سطح آن مستقیما در معرض پلاسمای فضایی و پرتوهای فرابنفش خورشید است و این باعث می شود که بار مثبت داشته باشد، به اندازه ای که گرد و غبار ماه تا یک متر (3.3 فوت) بالاتر از سطح آن معلق می مانند و این همان اثری است که باعث می شود ...
7 اشتباه رایج که باعث آسیب به گوشی هوشمند و وسایل الکترونیکی می شود
نباید انجام دهید. 1. هرگز از پین های فلزی برای تمیز کردن درگاه شارژ استفاده نکنید اجسام فلزی مانند پین، سنجاق، چاقو یا گیره کاغذ باعث خراش درگاه گوشی شما می شوند. یکی از بهترین 2 گزینه یک خلال دندان است که به اندازه کافی کوچک است که داخل درگاه قرار بگیرد و تمام لبه های آن را را تمیز کند. گزینه دوم یک کمپرسور هوا است که می تواند تمام گرد و غبار و زباله ها را از بین ببرد. از دمیدن ...
راه حل شمایی که دندان هایتان حساسیت دارند
نتیجه پوسیدگی دندان و یا قرار گرفتن در معرض مشکلات ریشه می باشد. گاهی اوقات ناراحتی دندان به دلیل عوامل دیگری مثل حفره های دندانی ، شکستگی دندان، پریدگی لبه دندان است که نیاز به پر کردن دندان و یا بیماری های لثه به وجود می آید . اگر حساسیت دندان باعث آثار اذیت شما شده ، حتما به دندانپزشک مراجعه کنید. او می تواند علل مشخصی را در مورد دندان درد شما تشخیص دهد . سپس دندانپزشک طبق علت ...
کدام افراد از ابتلابه اُمیکرون در امان هستند؟
بادی های تولید شده 2 هفته پس از دریافت دوز دوم واکسن فایزر بود.. این مطالعه نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض ویروس پس از واکسیناسیون در واقع برای تقویت پاسخ ایمنی در مواجهه های بعدی حتی با سویه های جدید ویروس مفید است. محقق دیگر تحقیق، مارسل کرلین، استادیار پزشکی بیماری های عفونی در دانشکده پزشکی اورگان نیز اظهار کرد: به نظر من این مورد به یک بازی نهایی اشاره می کند. البته به ...
نکاتی مهم درباره کپسول های اکسیژن
. در این شرایط بیمار احساس می کند که ریه اش مشکل دارد در صورتی که نازلی که عدد را نشان می دهد به دلیل رسوب در انتهای محل خروج اکسیژن با خطا رو به رو می شود. حتما باید این قسمت هر چند وقت یکبار رسوب زدایی شود. معتمدی در خصوص زاویه نگهداری این کپسول ها گفت: کپسول اکسیژن به هیج عنوان نباید به صورت خوابیده نگهداری شود؛ چرا که پس از مدتی از استفاده از آن انتهای کپسول مقداری آب جمع می شود و معمولا در طولانی مدت حالت زنگ زدگی ایجاد می شود. اگر کپسول به صورت خوابیده نگهداری شود ممکن است این مواد زنگ زده از طریق بینی استنشاق شود که این به هیچ عنوان خوب نیست. ...
خطرات عملیات تخریب ساختمان
...، در معرض آسیب جسمی بودن کارگران خواهد بود. از اقدامات کنترلی این خطر می توان به مواردی نظیر تهیه وسایل حفاظت فردی، آموزش کارکنان، نظارت بر استفاده صحیح از وسایل ایمنی اشاره نمود. عدم نصب لبه محافظ یا قرنیز در اطراف لبه سکوی کار در داربست ها به منظور جلوگیری از سقوط اشیاء از روی سکوی کار: یکی از مشکلاتی که به خاطر این عامل پیش خواهد آمد، مشکل استنشاق گرد و غبار در کارگاه خواهد بود. از پیامدهای ...
تکه هایی از سیارک "ریوگو" اولیه ترین مواد بررسی شده روی زمین هستند
نمونه ها با چشم غیرمسلح مانند تکه های فلفل سیاه فوق العاده تیره به نظر می رسند. وی افزود: این مواد را در یک محفظه خلاء یا در یک محیط دربسته پر از نیتروژن خالص نگهداری کردیم. بنابراین نمونه های "ریوگو" در معرض جو زمین قرار نگرفته اند. محققان نمونه ها را با استفاده از یک میکروسکوپ نوری و ابزارهای مختلف ارزیابی کردند تا نحوه جذب، گسیل و انعکاس طول موج های مختلف نور را در طیف ...
حمایت تغذیه ای از مادران باردار و کودکان در دستور کار وزارت بهداشت
سایر کمبودها مانند کلسیم و ویتامین D نیز در دوران کودکی و نوجوانی بطور یکسان بر هر دو جنس اثر می گذارد ولی زنان بیشتر در معرض خطر کمبود کلسیم و ویتامین D قرار می گیرند. بنابراین در کودکی و در دوران تحصیل گرچه تغذیه صحیح در هر دو جنس اهمیت دارد ولی دختران به این دلیل که از ذخائر بدن خود در دوران بارداری و شیردهی باید استفاده کنند آسیب پذیرتر بوده و نیاز به توجه ویژه دارند. مدیرکل دفتر ...
پرسش ها و چالش های مرتبط با کرونا در نوزادان
مشکلی ایجاد نمی کند، اما توصیه این است که واکسن را در زمانی استفاده کنیم که ریسک مواجهه با ویروس بالا باشد. او ادامه داد: بنابراین با توجه به اینکه آنتی بادی های ایجاد شده در بدن مادر از طریق شیر به نوزاد انتقال یافته و به تقویت سیستم ایمنی نوزاد هم کمک می کند، تزریق واکسن کرونا به مادران باردار پُرخطر و شیرده توصیه می شود. پارسا در پاسخ به این پرسش که چه مدت بعد از زایمان ...
کاهش گردوغبار و افزایش آلایندگی هوا در خوزستان
مشکلات مختصری برای شماری از افراد به طور غیرمعمول حساس به آلودگی هوا ایجاد کنند. در شرایط هوای ناسالم برای گروه های حساس (101-150) افراد گروه حساس از جمله افراد مبتلا به بیماریهای ریوی مانند آسم، افراد دارای بیماری قلبی، کودکان و سالمندان ممکن است دچار مشکل و ناراحتی تنفسی شوند. در شرایط هوای ناسالم (151-200) همه افراد در صورت قرار گرفتن درازمدت در معرض هوای با این شدت آلودگی ...
برای افزایش طول عمر دستگاه های الکترونیکی خود این کار ها را انجام ندهید!
برای تمیز کردن پورت شارژ هرچقدر بیشتر از لوازم الکترونیکی خود استفاده کنیم، بیشتر در معرض گرد و غبار و آلودگی قرار می گیرند. یکی از حساس ترین قسمت های گوشی یا تبلت، درگاه شارژ آن است که بعضاً بسیار گرد و خاک گرفته و یا حتی تار عنکبوت می زند! در این شرایط احتمالاًً اولین کاری که انجام می دهید استفاده از اجسام تیز فلزی مثل، سنجاق سر یا گیره کاغذ برای تمیز کردن آن است. ما اینجاییم ...
انهدام باند سارقان منزل با هوشمندی پلیس آگاهی تهران
سارقین از بالکن طبقات اول به منازل شهروندان، توصیه می گردد حتما برای بالکن طبقات اول و پنجره ها حفاظ مناسب نصب گردد. - به تازگی به منظور زیبایی نمای ساختمان اقدام به تهیه سردرهایی می شود که به سارقین کمک می کند تا به راحتی ابتدا بر روی علمک گاز و سپس این سردرها پاگذاشته و با یاری خود صاحبخانه برای سرقت منزل وارد عمل شوند. - حتما موقع ترک خانه یکی از همسایگان را در جریان قرار ...
جا دستمال کاغذی
اهمیت دستمال کاغذی در بحث بهداشت دستمال کاغذی به صورت مستقیم به بهداشت فردی و حتی عمومی در یک مکان مرتبط است! پس از شستن دست ها اگر از دستمالی استفاده کنید که در یک جا دستمال کاغذی غیر استاندار و غیر بهداشتی قرار گرفته باشد که قطعاً میکروب ها و ویروس ها در آن حضور دارند، تقریباً می توان گفت که شستن دست هایتان کاری بیهوده بوده! پوست انسان مهمترین عامل در انتقال میکروب، باکتری و همینطور ویروس ها به داخل بدن است و جالب است بدانید که بیشترین نقش را در این زمینه پوست دست دارد. بنابراین حتماً باید به این که چطور دست ها ...
راه های پیشگیری از سوختگی کدامند؟
نشت گاز از کبریت و فندک استفاده نکنید. 4. برای روشن کردن زغال داخل منقل، هرگز از بنزین و الکل استفاده نکنید. زیرا این مواد بسیار فرار هستند و به صورت گاز در هوا پراکنده و به سرعت شعله ور می شوند. به جای آن از ژل های مخصوص استفاده کنید. 5. از ریختن مایعات و آب سرد در روغن داغ خودداری کنید. هنگام طبخ موادی مانند سیب زمینی، مرغ یا بادمجان حتما اب انها را کامل بگیرید و بعد داخل ...
5 روش افزایش طول عمر پرده
که از پرده، مراقبت بیشتری شود تا عمر مفید آن افزایش یابد. در ادامه، برخی از راهکارهای مناسب، برای این که بتوانید پرده ی منزل خود را برای مدت طولانی تری استفاده کنید، بیان می کنیم. به نقل از ، پرده های امروزی، در مراحل تکمیل و فینیشینگ پارچه، با استفاده از مواد آنتی یووی (UV) در برابر تابش نور خورشید مقاوم می شوند. به طوری که می توانند در برابر تابش های شدید و طولانی نیز مقاومت خوبی از ...
توصیه های محیط زیستی در "شب یلدا"
مصرف این حجم از خوراکی ها در شب یلدا مقدار زیادی زباله تر و خشک تولید می شود که باید جداسازی این زباله ها به شکل درست مورد توجه قرار گیرد؛ با رعایت نکات محیط زیستی ساده برای کاهش مصرف پلاستیک و جداسازی زباله ها می توان شب یلدا که طولانی ترین شب سال در فرهنگ ایرانیان محسوب می شود را به پاک ترین شب سال تبدیل کرد: 1. در هنگام خرید میوه, آجیل و سایر مواد خوراکی برای دورهمی شب یلدا بهتر است ...
ثمین پلیمر تولید کننده کفپوشهای صنعتی در پارک علم و فناوری البرز
کفپوش صنعتی بیشتر در مکان هایی که در معرض مواد شیمیایی و اسیدی قرار دارند، به کار می رود. این کفپوشها همچنین باید از مقاومت لازم در برابر خوردگی، آتش، سائیدگی، رطوبت و ... نیز برخوردار باشند. کفپوشهای صنعتی، سطحی صاف و بدون خلل و فرج دارند؛ از این رو آب و مواد اسیدی یا بازی نمی توانند درون آنها نفوذ کرده و به آنها آسیب رسانند. از جمله سایر مزایای کفپوشهای صنعتی می توان به ...
قیمت خودرو
...> 5. در صورت توصیه پزشک، واکسن آنفلوآنزا و ذات الریه را تزریق کنید. 6. کسانی که از قبل بیماری ریوی دارند یا افراد مستعد مانند سالمندان حتما باید با پزشک خود در ارتباط باشند و از به روز شدن دارو ها و تجویز پزشکی خود اطمینان حاصل کنند. 7. برخی تمرینات تنفسی را برای افزایش ظرفیت شش ها و بهبود عملکرد آن ها انجام دهید. 8. سیگار نکشید و حتی الامکان از حضور در محیط های شلوغ و پرازدحام پرهیز کنید. 9. بهبود کیفیت هوا در محل زندگی یا محیط کار را با دستگاه تهویه مناسب یا دستگاه رطوبت ساز فراموش نکنید. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
تکثیر فیلودندرون و نحوه نگهداری و پرورش
گیاه از بین می رود. بهترین دما برای نگه داری در منزل 21 درجه سانتی گراد است. کود دهی: فرمول کود مناسب این گیاه عناصر ازت، فسفر، پتاسیم به نسبت های2-1-2 بوده، افزودن ازت به صورت نیترات است که این کود بر رشد و تکثیر فیلودندرون تاثیر مطلوبی دارد. سعی کنید برای این گیاه یک قیم بلند تر از خودش تهیه کنید و در کنار گلدان فرو کنید و دور آن را با خزه بپوشانید سپس گیاه را به آن ببنید تا ...
قیمت خودرو
روند تا 50% ویروس به کف کفش می چسبد. حال اگر ازجمله افرادی هستید که کفش هایتان را به داخل خانه می برید، بهتر است ته کفش را ضدعفونی کنید و یا آن را در جاکفشی قرار دهید؛ همچنین اگر مجبورید برای پا کردن یا درآوردن کفشتان از دستتان استفاده کنید، حتماً بعد از انجام این کار دستانتان را ضدعفونی کنید. محققان دانشگاه میشیگان می گویند با ضدعفونی کردن دست و کف کفش قبل از آمدن به خانه تا 60 ...
بهترین راه برای تمیز کردن پارکت چوبی
استفاده کنید.در برخی موارد، عدم پیروی از توصیه ها می تواند منجر به قطع ضمانت شما شود.اگر معلوم نشده است که پارکتتان از چه نوعی است و یا نوع محصول مناسب را نمی دانید، از یک پاک کننده کف چوبی های عمومی استفاده کنید. همیشه پاک کننده را ابتدا در یک گوشه تاریک، مانند کمد یا آبدارخانه، امتحان کنید تا مطمئن شوید که برای شما محصول مناسبی است. هرگز از چیزی با محصولاتی که دارای مواد مومی و یا ...
مناسب ترین و بهترین دستگاه ها برای نظافت پارکینگ های کوچک و بزرگ
دشوار است، به خصوص اگر آلودگی چرب باشد. سنگ و سرامیک به عنوان کفپوش هایی هستند که در پارکینگ های تجاری و مجتمع های مسکونی استفاده می شوند. از آنجایی که پارکینگ مکانی برای پارک خودروها است، سطوح کف در این محیط به آلاینده هایی از قبیل گرد و غبار، روغن خودرو و ... آلوده است. استفاده از اسکرابرهای سرنشین دار و دستی یکی از مناسب ترین و کارآمدترین روش های نظافتی در پارکینگ است. ویژگی بکاربرده شده در تمامی ...
چرا باید کاشت ابرو طبیعی داشته باشیم؟
ابرو طبیعی تعیین می شود. هزینه تمام عمل های زیبایی از جمله قیمت لیزر صورت، کاشت ابرو، کاشت مو و... در کلینیک ساعی مطابق با نرخ وزارت بهداشت تعیین می شود. کلام آخر اگر شما هم جزو کسانی هستید که هر بار قبل از رفتن به مهمانی ها جلوی آینه می ایستید و ابروهای خود را با مداد آرایش می کنید، شاید وقت آن است که به فکر یک راه حل دائمی و مناسب باشید. با کاشت ابرو همیشه آماده رفتن به مهمانی هستید و دیگر از محصولات گران قیمت آرایشی استفاده نمی کنید. پس می توانیم بگوییم کاشت ابرو یک سرمایه گذاری بلندمدت است. تجربه شما در رابطه با کاشت ابرو چیست؟ آن را با ما به اشتراک بگذارید ...
پتوس، گیاهی زیبارو که آلودگی های هوا را به جان می خرد
مشخص کردن یک مسیر مشخص توان ادامه مسیر را دارد. زنده ماندن بدون خاک و پرورش آن تنها در آب، توانایی تصفیه هوا و تولید اکسیژن و پاکسازی هوا از دیگر ویژگی های منحصر به فرد این گیاه زیبارو و کم توقع است. آنچه لازم است بدانید این است که گیاه پوتوس به نور مستقیم خورشید علاقه ای ندارد و تمایل دارد نور را به صورت غیرمستقیم دریافت کند، ضمن اینکه به مخلوطی از پیت ماس، خاکبرگ و ماسه و ...
کمربند سبز اهواز ، چالش کمبود اعتبارات و مشکلات مدیریتی و نظارتی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، کمربند سبز اهواز را می توان یکی از مهم ترین طرح های این کلانشهر برشمرد که نقش موثری در مهار ریز گرد ها و یا حتی تعدیل آب و هوا خواهد داشت. کمربند سبز شهر ها معمولا به منظور مهار گرد و غبار و باد های موسمی و شن های روان ایجاد می شود، تا مانند بادشکن و فیلتر هوای طبیعی عمل کند و علاوه بر آن به جاذبه ای گردشگری و تفرجگاهی برای تعطیلات شهروندان ...