سایر منابع:
سایر خبرها
راه های بزرگ کردن سینه
بسیاری از زنان دوست دارند سینه های بزرگ، گرد و سفت داشته باشند. برای بسیاری، سینه های بزرگ نشانی از زیبایی و افزایش زنانگی زن است. برخی از زنان به طور طبیعی سینه های بزرگ و سفتی دارند. تعدادی از زنان نیز هستند که دارای سینه های کوچکی هستند. سینه ها توده ای متشکل از غده، چربی و بافت همبند است. بافت سینه در دوران بلوغ، چرخه قاعدگی، بارداری و بعد از یائسگی تغییر می کند. در دوران بلوغ سینه ...
چطور بفهمیم هورمون های بدنمان نامتعادل کار می کنند؟
تهران (پانا) - زمانی که هورمون های بدن به صورت متعادل کار نمی کنند سیستم بدن فرد را در زمینه های مختلف به هم می ریزند. از سلامتی قلب گرفته تا مسائل زنان و تیروئید و اشتهای غذا خوردن و نحوه خوابیدن. همه و همه تحت تاثیر فعالیت درست هورمون های بدن به خصوص در زنان هستند. به گزارش ایرنا به نقل از medicalnewstoday، ممکن است شب ها خوب نخوابید یا اشتهای زیادی داشته باشید. یا اینکه ممکن است تپش ...
فرق ترشح و عفونت های زنانه
. واژن یک لوله توخالی فیبری عضلانی است که از دهانه خارجی دستگاه تناسلی زنانه شروع می شود و تا دهانه رحم امتداد می یابد. ترشحاتی در این ناحیه دیده می شود که طبیعی است. اما این ترشحات مربوط به واژن نیست، زیرا در بافت واژن غده ای دیده نمی شود و ترشحات از رحم یا از دهانه رحم به درون واژن ریخته می شود. وسط هر دوره ماهانه و با افزایش ترشح دهانه رحم که تحت تاثیر هورمون است، زنان ترشحات ...
چکاپ های ضروری برای زنان بالای 35 سال کدامند؟
ضروری را انجام شود. غربالگری سرطان های دستگاه گوارش عضو تیم تخصصی پژوهشگاه ابن سینا می گوید خانم هایی که سن 40 سال را رد کرده اند باید نسبت به انجام آزمایش های دستگاه گوارش اطلاعات داشته باشند. از آزمایشات مهمی که به خانم های بالای 40 سال توصیه می کنیم، اندازه گیری سطوح هورمون های تیروئید است خصوصا چون در کشور ما به دلیل اقلیم و زمین های پست، میزان جذب ید کم است و احتمال کم ...
از سرطان سینه بیشتر بدانید
خانم ها به آن مبتلا می شوند. برخی دلایل ابتلا به سرطان سینه عبارتند از: سابقه فامیلی ابتلا به سرطان پستان، به خصوص در مادر، خواهر یا دختر، سابقه سرطان پستان در خود فرد، سن اولین زایمان بیشتر از 35 سال، نازایی، بلوغ زودرس، یائسگی دیررس، چاقی پس از یائسگی، مصرف زیاد چربی حیوانی در رژیم غذایی، سابقه تابش اشعه ایکس زیاد به قفسه سینه، برخی از بیماری های خوش خیم پستان. 3 روش شناخته ...
ساختار جنسی مغز زن و مرد متفاوت است
. یکی از ویژگی های خاص ماده ها، پذیرش جفت گیری و رفتار تا حدی خشونت آمیز آن ها با سایر موش ها است که در جهت محافظت از نوزادانشان بروز داده می شود. تجزیه و تحلیلی که روی بافت مغز هر دو جنس موش انجام شد، نشان داد که 1000 ژن فعال در یک جنس بیشتر از جنس دیگر وجود دارد. طبق یافته های محققان، سلول های خاصی مسئول رفتار جنسی متمایز در بین مردان و زنان هستند. بر این اساس مشخص شد نرها می توانند ...
5 روش کاربردی رهایی از استرس
موارد متعددی در بوجود آمدن استرس دخیل می باشند، از قبیل: سبک زندگی، شیوه غذا خوردن، شرایط و محیط، عوامل ژنتیکی و بسیاری موارد دیگر. در نهایت برای رهایی از استرس روش هایی وجود دارد. در این مقاله می خواهیم به بیان این راهکارها بپردازیم که با بکارگیری آن ها، به سمت زندگی آرام حرکت کنیم و از شرایط بحرانی زندگی به راحتی عبور نماییم. استرس چیست؟ استرس عکس العمل طبیعی و فیزیکی بدن است که د ...
رژیم غذایی که دلیل نازایی زنان و مردان است
...> یک مشکل هورمونی (سندرم تخمدان پلی کیستیک، بیماری تیروئید)می تواند در چرخه باروری یک زن تداخل ایجاد کند. سن بالای مادران می تواند ماندن تخمک را سخت کند. میزان باروری یک زن در میانه 30 سالگی به شدت کاهش می یابد. مطالعه چه چیزی را نشان می دهند: در این مطالعه، پزشک زنان از 5،628 خانم پس از زایمان اولین نوزاد خود در مورد مصرف میوه، سبزیجات پر برگ، ماهی و فست فود در ماه قبل از ...
علل سقط جنین
مطمئن شوید که دارو در طول حاملگی امن است. عوامل خطر سقط جنین اولیه ممکن است به صورت تصادفی رخ دهد. اما موارد متعددی وجود دارد که خطر ابتلا به مشکلات را افزایش می دهد. سن مادر تاثیری دارد: در زنان زیر 30 سال، 1 در 10 حاملگی به سقط جنین پایان خواهد داد در زنان 35-39 ساله، تا 2 بار در 10 حاملگی به سقط جنین پایان خواهد داد در زنان بالای 45 ...
شیوه ی حمایت مرد از همسرش در بارداری
بارداری معمولا دوره هیجان انگیزی است، اما برخی اوقات زنان باردار و همسرانشان احساس اضطراب توام با لذت را تجربه می کنند. وقتی هر دو طرف از یکدیگر پشتیبانی کنند، پیوند عاطفی عمیقی بین آنها ایجاد می شود که گذر از این مرحله را تسهیل می کند. مادر باردار به دلیل ارتباط مستقیم با جنین و پیدایش تغییرات محسوس جسمانی و روانی در دوران بارداری، به حمایت های عاطفی و روانی اطرافیان به ویژه همسر نیاز بیشتری پیدا می کند. ...
35 نکته برای محافظت از سلامت قلب
عوامل خطرتان بیشتر دقت کنید زنان به دلیل مراحل باروری از عوامل خطر متفاوتی برخوردار هستند و شرایط خاصی مانند اختلالات خودایمنی در زنان شیوع بیشتری دارد. همچنین، هنگامی که وارد دوران یائسگی می شوند، اثرات مفید استروژن بر روی رگ های خونی از جمله کنترل کلسترول را از دست می دهند. اگر در دوران یائسگی هستید با پزشکتان در این مورد صحبت کنید تا توصیه های پیشگیرانه را دریافت ...
حقایق عجیبی از زندگی آنجلینا جولی که شاید ندانید
بالای او در این زمینه می باشد. مادر آنجلینا جولی در سن جوانی به خاطر سرطان تخمدان و سرطان سینه از دنیا رفت و مادربزرگ او هم به سرطان تخمدان مبتلا بود. خاله آنجلینا جولی هم به خاطر سرطان سینه از دنیا رفت. آنجلینا جولی تست های فراوانی داد و متوجه شد که 87 درصد خطر ابتلا به سرطان سینه را به خاطر مشکلات ژنتیکی دارد و به همین دلیل تا به حال دو بار جراحی سینه انجام داده تا بتواند از این مسئله ...
سرطان ها با شیوه زندگی افراد رابطه مستقیم دارد
خطر سرطان در این استان به صدا درآمده و پس از کووید 19، سرطان در قزوین به عنوان دومین عامل مرگ و میر شناخته می شود و شیوع آن در مردان بیش از زنان است. در همین راستا و به مناسبت هفته ملی مبارزه با سرطان خبرنگار ایرنا به سراغ دکتر رامین مظفری یک آنکولوژیست قزوینی رفته است. سرطان یک بیماری پیچیده است، در واقع زمانی که بخشی از سلول های بدن به رشد غیر طبیعی و بدون توقف دچار شود ...
اسلام هراسی جنسیتی و رویکرد ابزاری، هویت زنان مسلمان در غرب را نشانه گرفته است
دلیل رشد در گرایش به حجاب، حتی در صنعت بازاریابی نیز شاهد تغییراتی هستیم و اکنون انواع برندهای تولیدکننده محصولات مربوط به حجاب را می بینید که نشانه مثبتی است. شما در مورد چالش شیء انگاری (Objectification) صحبت کردید. این پدیده چه مفهومی دارد؟ چالش مهم دیگر پیش روی زنان، شیء انگاری یا نگاه ابزاری به زنان است که به طور کلی در جوامع غربی شاهد آن هستیم و این چالشی است که مختص ...
سلامتی استخوان ها با این گیاه سفید رنگ تضمین می شود!
بتاگلوکان و اسید لینولئیک منبع غذایی خوبی برای پیشگیری از بروز سرطان سینه و پروستات هستند. علاوه بر این اسید لینولئیک از ایجاد اثرات نامطلوب استروژن پیشگیری می کند. هورمون استروژن یکی از دلایل بروز سرطان سینه در زنان بعد از یائسگی است. یکی از بهترین راه های تامین ویتامین D قرار گرفتن در معرض نور خورشید است اما درصورتی که روزانه بیشتر ساعات روز را در محیطی سر بسته می گذرانید بهتر است با ...
آزمایش هایی که برای تشخیص زودرس سرطان باید انجام دهید
انجمن سرطان آمریکا انجام غربالگری برای این سرطان ها را توصیه می کند: - زنان 40 تا 44 ساله می توانند در صورت تمایل غربالگری سالانه سرطان پستان را با انجام ماموگرفی (رادیوگرافی اشعه ایکس پستان) انجام دهند. - زنان 45 تا 54 ساله باید هر سال ماموگرافی انجام دهند. - زنان 55 ساله و بالاتر باید فاصله ماموگرافی ها را به دو سال برسانند یا می توانند به غربالگری سالانه ادامه ...
خوردن این غذا ممنوع!| با این غذا کور می شوید
.... این نوجوان بعد از دوران ابتدایی، تمایل خاصی به مصرف انواع فست فودها از جمله سیب زمینی سرخ شده، نان سفید و گوشت های فرآوری شده، پیدا کرد. با وجود مصرف زیاد غذاهای فست فودی، شاخص توده بدن معمولی داشت و هیچ دارویی هم مصرف نمی کرد. اما پزشکان متوجه فقر ویتامین هایی چون ویتامین B12 و کم خونی در او شدند. از این رو، پزشکان تزریق ویتامین B12 و مکمل هایی را به دستور متخصص ...
چگونه از شر چاقی شکم و پهلو خلاص شویم؟
... در مردان، کاهش سطح تستوسترون با افزایش سن باعث از دست رفتن ماهیچه و کاهش میزان متابولیسم می شود. آندروژن: ترشح آندروژن توسط غده های آدرنالی در مردان و هم زنان می تواند باعث افزایش وزن در اطراف شکم شود. کورتیزول: علاوه بر افزایش میزان آندروژن، عملکرد غدد آدرنالی ممکن است منجر به میزان بالای کورتیزول، هورمون استرس شود. وقتی فرد تحت فشار مزمن قرار می ...
خطرات بیماری سندرم متابولیک چیست؟
های مرتبط با رسوب چربی در دیواره سرخرگ ها (آترواسکلروز) را دارند. بیماری قلبی کرونری که ممکن است منجر به حمله قلبی شود، تنها نمونه ای از این بیماری ها است، سکته مغزی و بیماری عروق محیطی مثال های دیگری است همچنین احتمال ابتلاء به دیابت نوع دو در افراد دچار سندرم متابولیک بیشتر است. فرم بدنی گلابی و سیب شکل افراد مبتلابه سندرم متابولیک معمولاً دارای بدن به شکل سیب ...
راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان
کالری بالا به دلیل افزایش چاقی و اضافه وزن در افراد می تواند زمینه بیماری سرطان به ویژه سرطان هایی مانند سرطان پستان (خصوصا در زنان یائسه)، سرطان رحم، سرطان مری و سرطان روده بزرگ را فراهم کند. فرح بخش ادامه داد: یکی از اقدامات اصلی در پیشگیری از ابتلا به سرطان، کاهش مصرف مواد قندی و چربی های اشباع شده است که میزان زیادی کالری دارند و مقدار کمی مواد مغذی به بدن می رسانند. وی با ...
نقش ویتامین D و امگا 3 در پیشگیری از بیماری های خود ایمنی
زندگی ایجاد شود، اما بیش تر در میان افراد مسن به ویژه زنان دیده می شود". کاستنبادر می گوید:"این اولین شواهد مستقیم در افراد مسن است که نشان می دهد مصرف ویتامین د یا اسید های چرب امگا 3 یا ترکیبی از آن ها به مدت 5 سال باعث کاهش بروز بیماری های خود ایمنی می شود و پس از دو سال مصرف مکمل تاثیر بیش تری دارد". "کاستنبادر" گفت: "در پنج سال پس از انجام پژوهش این مطالعه نمی تواند مشخص کند که ...
با تحقیق روی شیرمادر به وجود این سرطان پی می برید
راهکارهایی را می توان برای بهبود نتایج شیردهی در زنان به کار گرفت، از جمله سوالاتی است که برای رسیدن به پاسخ آنها در تلاشیم. در این مطالعه محققان نمونه های شیر مادر چند داوطلب زن که در دوران شیردهی بودند را بررسی کردند و سپس نمونه هایی از بافت پستان چند داوطلب زن که در دوران شیردهی نبودند و تصمیم به انجام جراحی زیبایی کوچک کردن سینه ها داشتند، جمع آوری کردند. محققان با استفاده از تجزیه ...
فاکتورهای تأثیرگذار در ناباروری و راه های درمان آن
سونوگرافیک تخمدان پلی کیستیک نیز در زنان بالای 17 سال قابل بررسی است. آندومتریوز؛ یکی دیگر از فاکتورهای ایجاد کننده ناباروری این فلوشیپ نازایی با اشاره به اختلال آندومتریوز خاطرنشان می کند: یکی دیگر از دلایل ناباروری، اندومتریوز است و باید جدی گرفته شود؛ این بیماری در سنین قبل از بلوغ نادر بوده و در سنین تولید مثل نیز با علائم قاعدگی و نزدیکی دردناک، درد شکمی و لکه بینی در زمان های ...
تاثیر رابطه جنسی در شادابی و سلامت بدن
حال : در یک مطالعه فرانسوی مشخص شده زنانی که در ماه حداقل یک بار رابطه جنسی داشته اند کمتر از دیگران به سرطان پستان مبتلا شده اند. و از آن جایی که این بیماری بین مردان نادر است، بر اساس یک مطالعه یونانی مردانی که در ماه کمتر از 6 بار ارگاسم داشتند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این سرطان قرار گرفته اند. بر اساس مطالعه دانشگاه ویلکز داشتن هفته ای یک بار رابطه جنسی سیستم ایمنی بدن را تقویت ...
چگونگی رفتار با نوجوانان سرکش و ناسازگار
مختلف مورد تحلیل قرارگرفته است. از دیدگاه زیستی ورود به مرحله نوجوانی موجب افزایش فعالیت غده هیپوفیز می شود به صورتی که بدن هورمون هایی را که قبلاً ترشح نمی کرد، ترشح می کند. ترشح این هورمون ها، به نوبه خود منجر به فعالیت غدد داخلی دیگر شده و ترشح هورمون های دیگر را باعث می شود مثل هورمون های جنسی و هورمون رشد. به کانال تابناک ایلام در تلگرام بپیوندید آنچه در این دوره اتفاق می ...
درمان تیروئید کم کار و پر کار با طب سنتی
را انجام داده و اجازه دهید تا پزشک متخصص تجویزکننده دارو، با توجه به نتایج آزمایش تصمیم بگیرد که دارو را کم یا زیاد کند. اثر کم کاری تیروئید بر سلامتی کم کاری تیروئید در زنان و افراد بالای 60 سال شایع تر است. زمانی که فرد به کم کاری تیروئید دچار است، غده تیروئید که در ناحیه جلوی گردن قرار دارد و مسؤول ترشح هورمون تیروئید است، کم کار می کند و میزان هورمون مترشحه از آن در بدن کم می شود ...
دلایل ریزش مو/ راهکارهای موثر در درمان ریزش مو
صورت کند شدن حرکات و رفلکس ها خشک شدن پوست ریزش مو برای افراد مبتلا به این بیماری داروهای جایگزین هورمون تیروئید مانند لووتیروکسین تجویز می شود که در جلوگیری از ریزش مو ناشی از کم کاری تیروئید هم بسیار موثر است. ریزش موی ناشی از این بیماری موقتی است و در فاصله ی چند ماه پس از شروع درمان، بهبود می یابد. برای تشخیص بیماری معمولاً از آزمایش های خونی استفاده ...
کرونا تأثیری بر بدخیمی توده های خوش خیم ندارد
شفاآنلاین سلامت "توده های خوش خیم تاثیری بر سیستم بالینی فرد ندارند و مشکلی برای سیستم ایمنی ایجاد نمی کنند به طور مثال ممکن است خانمی در رحم به مدت 10 سال فیبرومی داشته بدون اینکه این فیبروم علائم بالینی داشته باشد" این بخشی از صحبت های دکتر محسن رضوی فوق تخصص خون و سرطان درخصوص ویژگی های توده های سرطانی است. به گزارش شفاآنلاین : برنامه ژنتیک موجودات زنده به شکلی طراحی شده است که هر ...
چاقی بی رویه در کودکان/ از اختلالات حرکتی تا مشکلات رشد قد
رویا پاک سرشت/سرویس خواندنی های انتخاب: برای بسیاری از کودکان، مقاومت در برابر خوردن پیتزا و همبرگر، چیپس و شکلات و البته تلاش برای ورزش و تحرک روزانه سخت است، اما کودکانی که نه تنها تغذیه مناسبی ندارند، بلکه عادت کرده اند ساعت ها، با کنسول های بازی یا گوشی های هوشمند و تبلت ها وقت بگذرانند و کمترین تحرک را داشته باشند، اغلب، درگیر یک مشکل رایج به نام چاقی می شوند، اما اگر قرار باشد کودکان را وارد چرخه تحرک کنیم یا به کاهش وزن کودکان از طریق تحرک کمک کنیم، چگونه باید عمل کنیم؟ برای پاسخ به این سوال با محمدعلی کیالی کوشک قاضی، کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفتگو کردیم: ...