خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان برای مصرف قرص امگا3 چه زمانی است؟
...، در قدم اول، زمانی است که معده پرتری داشته باشید. اگر جزو افرادی هستید که بعد از استفاده از امگا 3 دچار رفلاکس می شوید، متخصصان پیشنهاد می کنند که این مکمل را به دو قسمت تقسیم کنید و مراقب باشید که هنگام عصر دوز سنگین از آن استفاده نکنید، زیرا امگا 3 معمولاً روی قسمت بالای مایعات شکم قرار می گیرد و روی آبی که داخل شکم وجود دارد، شناور می شود که ممکن است مصرف آن هنگام عصر باعث سوء ...
انواع روش های لاغری و تناسب اندام
لاغری و تناسب اندام یکی از موضوعاتی است که همواره دغدغه افراد در سنین مختلف است. تناسب اندام، علاوه بر تاثیر چشمگیری که بر سلامت جسم می گذارد، باعث افزایش زیبایی افراد می شود و به این ترتیب بر سلامت روان نیز تاثیر مثبتی می گذارد. عوامل موثر بر تناسب اندام ژنتیک، شکل دهنده اصلی بدن انسان و تناسب اندام است. میزان چاقی، لاغری و سایر ویژگی های ظاهری هر فرد به کدهای نوشته در ژن ...
خانم های پایین تنه بزرگ چه مدل مانتویی بپوشن؟
مناسب برای خانم های دارای پایین تنه درشت، مانتو جلو باز است زیرا این نوع مانتوها در قسمت پشت آزاد می ایستند و اندام را متناسب نشان می دهد پس اگر شما نیز جزو این دسته از بانوان قرار دارید یک مانتو جلو باز بخرید می توانید زیر مانتو خود، از تاپ، شومیز و... با قد مناسب استفاده نمایید. مانتوهای فون خانم های دارای پایین تنه بزرگ باید مانتوهایی را انتخاب نمایند که مدل فون دارد. مدل ...
عید 1401 چه شلوارهایی مد می شود؟
ساله جزو پرطرفدارترین ها محسوب می شود، شلوار جذب می باشد. شلوارهای جذب از بالا تا پایین به پاها چسبیده و بنابراین تناسب اندام شما از کمر تا مچ پا در آن به خوبی دیده می شود. جنس اغلب آنها کشی و کتان یا الاستین است و در هر دو نوع زنانه و مردانه وجود دارد. امروزه پوشیدن لباس های اسپرت در میان جوانان رواج زیادی یافته است. اگر شما تمایل دارید ظاهر و تیپی ...
تسکین زخم معده با مصرف برخی مواد غذایی
.... این درحالی است که تاکنون شواهد متقنی در این باره ارائه نشده است. از آنجا که بخش میانی شکم محل قرار گرفتن چندین اندام مختلف است، برخی مردم در شناسایی زخم معده دچار تردید می شوند و گاهی آن را با مشکلات سایر اندام ها اشتباه می گیرند. علائم رایج زخم معده شامل موارد ذیل می شود: 1- احساس ناخوشی در بین دو وعده غذایی 2- درد معده به ویژه دردی که باعث بیدار شدن شما از ...
عوامل محیطی که باعث حساسیت می شوند
میزان استفاده از آن ها را کاهش دهید و هنگام صحبت کردن با گوشی از هندزفری استفاده کنید. 2. دکمه های شلوار دکمه های شلوار هم معمولا از نیکل ساخته شده اند و همان داستان آلرژی به گوشی های موبایل را رقم می زنند. افرادی که به این فلز آلرژی داشته باشند، قطعا از مشکلات زیادی رنج خواهند برد و دچار خارش می شوند. پس بهتر است بین دکمه شلوار و پوست شما یک مانع مثل تی شرت وجود داشته باشد ...
10 روش ساده خانگی برای رفع بوی بد بدن
...> همیشه لباس هایتان را بعد از یک بار پوشیدن، بشویید؛ کفش های تنگ به پا نکنید و پاهایتان برای مدت طولانی در کفش نباشد؛ استرس و خشم تان را کنترل کنید چون باعث بیشتر شدن تعریق می شوند؛ تا جایی که امکان دارد، بدن تان را خشک نگه دارید؛ به جای استفاده از لباس با پارچه های مصنوعی، از لباس با جنس نخی و طبیعی استفاده کنید تا عرق و رطوبت در پوست تان حبس نشود؛ به مقدار زیاد آب بنوشید تا سموم از بدن تان دفع شوند. انتهای پیام منبع: چطور ...
قرمزی کف دست نشانه کدام بیماری است؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک ،قرمزی کف دست یک علامت از یک نوع وضعیت است که می تواند باعث خارش ، سوزش یا حتی جوش شود. گاهی اوقات نشان دهنده مشکل خاصی هم نیست اما در بعضی از موارد قرمزی کف دست را علامت عفونت یا قرار گرفتن در معرض عوامل حساسیت زا می دانند . ممکن است شما هم این قرمزی را علاوه بر کف دستان خود در قسمت های دیگر بدن هم مشاهده کنید ؛ مخصوصا زمانی که با افراد دیگر در بیرون از منزل ...
خوردنی هایی برای درمان رفلاکس معده
... بارداری اختلالات گوارشی علائم و نشانه های رفلاکس معده برخی از علائم شایع مرتبط با رفلاکس اسید احساس سوزش در شکم و قفسه سینه و احساس درد در شکم و قفسه سینه، آروغ زدن، استفراغ، تهوع، تلخ شدن دهان، التهاب معده و گلودرد است. مواد غذایی و خوراکی های ضد ریفلاکس معده در ادامه برخی از غذاهای برای کاهش اسید معده را به شما معرفی می کنیم: ...
با این لباس ها ورزش کردن ممنوع!
های ورزشی با پوشش آنتی باکتریال نقره یا مس از پای شما محافظت بیشتری می کند. اینکه جوراب بلند انتخاب می کنید به علاقه شخصی شما بستگی دارد. جوراب بلند از قوزک پا نیز محافظت کرده و عرق پا را نیز جذب می کند. سایز جوراب نیز مهم است جوراب نباید خیلی تنگ باشد. در چنینی شرایطی انگشتان را تحت فشار قرار می دهد و گردش خون آن قسمت را با اختلال روبه رو می کند. بزرگتر بودن جوراب نیز حواس شما را در عین ورزش پرت خواهد کرد. در انتها باید گفت جوراب باید قاببیت شستشویی زیادی داشته باشد و از الیاف با مقاومت بالا تهیه شود. ...
خواص و مزایای تمبر هندی چیست؟
ارزش غذایی تمبر هندی مناسب برای هضم غذا مفید برای قلب تقویت گردش خون به عملکرد عصبی کمک می کند تمبر هندی لاغر کننده است و باعث کاهش وزن می شود برای افراد دیابتی فوق العاده است خواص ضد التهابی دارد این میوه سیستم ایمنی را تقویت می کند در برابر عفونت ها به بدن کمک می کند آنتی اکسیدان زیاد با باکتری ها و ویروس ها را می جنگد سرشار از منیزیم یبوست را تسکین می دهد سلامت چشم شما را بهبود می بخشد مدیریت ...
مدل کفش های زنانه ترند 1401 +تصاویر
مناسب استایل های راحت و روزمره هستند. شلوار بوت کات به شلواری راسته می گویند که از قسمت زانو به پایین کمی گشاد می شود. شلوار بوت کات نوعی شلوار دمپا گشاد است که باعث می شود پاها کشیده تر و صاف تر بنظر برسند زیرا گشاد شدن در انتهای شلوار بوت کات باعث متعادل دیده شدن بدن می شود. این شلوار برای افرادی با اندام درشت و سیبی شکل مناسب تر است. ترندها فقط پیشنهاداتی هستند که از طرف دنیای فشن به مردم ارائه می شوند. طرفداران مد اغلب از این پیشنهادات استقبال می کنند اما عموم مردم ترجیح می دهند طبق سلیقه خود عمل کنند پس هیچ اجباری در استفاده از ترندها نیست. ...
چقدر طول می کشد تا دارو جذب بدن شود؟
تا بهترین بهره را از داروها بگیرید. پس از بلع، دارو ابتدا به معده رفته و سپس جذب بدن می شود. برخی از داروها نباید همراه غذا مصرف شوند زیرا مواد غذایی می توانند جذب دارو را کاهش و یا به تاخیر اندازند. برخی دیگر از داروها نیز در صورتی که غذایی در معده تان باشد به خوبی جذب نمی شوند و این امر باعث می شود تا دارو بطور موثر عمل نکند. چه مدت طول می کشد تا بدن دارویی را ...
هضم آسان غذا ورفع نفخ شکم با روش ساده
تواند برای مدت کوتاهی، درد را تسکین دهد. میزان بالای ویتامین C در قسمت گوشتی بالنگ ارگانیک و تازه به سلامت دندان ها و لثه ، همچنین جلوگیری از اسکوربوت کمک می کند. بالنگ بویی لیمویی دارد که به راحتی وارد لباس می شود. علاوه بر این که بالنگ دارای خواص زیادی برای سلامتی است، عطر آن باعث دفع پشه ها، بیدها و خزنده ها نیز می شود. مالیدن چند قطره آب بالنگ بر جای نیش حشرات باعث کاهش احساس سوزش آن می شود. بالنگ به دلیل داشتن مقادیر بالای ویتامین C، برای رفع حالت تهوع، اسکوربوت و استفراغ به کار می رود. ...
مشکلات زنان بعد از بارداری
و بافت را از رحم شما خارج می کند. هنگامی که خونریزی پس از زایمان را تجربه می کنید، باید اقدامات احتیاطی بیشتری را با استفاده از پد های سنگین و تعویض آنها چند بار در روز انجام دهید. از تامپون استفاده نکنید، زیرا در این مرحله می تواند باعث عفونت شود. همچنین از هر نوع فعالیت سنگین که می تواند باعث خونریزی بیشتر شود خودداری کنید. به بدن خود زمان دهید تا بهبود یابد و ترشحات واژن از بین می روند. ...
عید 1401 این مدل مانتوها مد میشن
.... شلوار بوت کات به شلواری راسته می گویند که از قسمت زانو به پایین کمی گشاد می شود. شلوار بوت کات نوعی شلوار دمپا گشاد است که باعث می شود پاها کشیده تر و صاف تر بنظر برسند زیرا گشاد شدن در انتهای شلوار بوت کات باعث متعادل دیده شدن بدن می شود. این شلوار برای افرادی با اندام درشت و سیبی شکل مناسب تر است. ترندها فقط پیشنهاداتی هستند که از طرف دنیای فشن به مردم ارائه می شوند. طرفداران مد اغلب از این پیشنهادات استقبال می کنند اما عموم مردم ترجیح می دهند طبق سلیقه خود عمل کنند پس هیچ اجباری در استفاده از ترندها نیست. ...
هفت خوراکی ممنوعه قبل خواب
چیزی که روز بعد انتخاب می کنیم هم اثر می گذارد. یک رژیم غذایی متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است. برخی از خوراکی های سالم و برخی از خوراکی های نه چندان سالم، می توانند پشت بی خوابی شما باشند. در اینجا به هفت مورد از آن ها اشاره کردیم: غذاهای تند غذاهای تند را قبل از خوابیدن نخورید، زیرا این غذاها می توانند باعث ناراحتی معده و سوزش قلب شوند ...
عادت اشتباهی که منجر به سکته قلبی می شود
کامل می شود؛ در نتیجه فرد احساس التهاب و درد در دستگاه گوارش و احساس تهوع به دلیل افزایش آب روده می کند. کشیدن سیگار با معده خالی منجر به آسیب شدید ریه می شود و این فرد در اثر مصرف نیکوتین بیشتر مستعد سفت شدن رگ های قلب و بدن است. منبع: العرب پرس
قیمت خودرو
دیابت کنترل نشده می تواند به اعصاب آسیب برساند. اگر عصب در پاها آسیب دیده باشد، ممکن است در آن بخش از بدن احساس گرما، سرما و درد نکنید. این عدم و یا کمبود حس "دیابت نوروپاتی حسی" نام دارد، همچنین اگر به دلیل نوروپاتی متوجه بریدگی یا زخم در پای خود نشوید، ممکن است بریدگی بدتر شده و عفونی شود. عضلات پای شما ممکن است به درستی عمل نکند زیرا اعصاب عضلات آسیب دیده اند و این می تواند باعث شود که پای شما ...
اگر در خوابیدن مشکل دارید، 7 ماده غذایی را نخورید!
سوزش قلب شوند. هرچه غذای شما چربی بیشتری داشته باشد، اسید معده بیشتری تولید خواهد کرد. بدیهی است که این شرایط، خواب را چالش برانگیز می کند. سعی کنید در این شرایط به سمت چپ بدن خود دراز بکشید تا اسید مری خود را کاهش دهید. دسر بعد از یک روز طولانی یک درمان خوب و شیرین، مانند یک پاداش کامل است. متأسفانه آخرین کاری که شما باید قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید، افزایش ...
7 خوراکی که نباید قبل خواب مصرف شوند
...> غذا های تند را قبل از خوابیدن نخورید، زیرا این غذا ها می توانند باعث ناراحتی معده و سوزش قلب شوند. سوزش سر دل هنگام خوابیدن بدتر می شود، زیرا اسید معده در مری جمع می شود. با این حال برخی از مطالعات وجود دارد که نشان می دهد غذای تند قبل از خواب می تواند شیوع کابوس ها را افزایش دهد. بیدار شدن مکرر در طول شب، ساعات حساس استراحت در طول شب را نابود می کند و موجب تولید احساسات منفی می شود ...
لاغری/ مصرف بادام هندی سبب کاهش وزن می شود
کمک می کند. بیشتر بخوانید: لاغری/ استفاده از روغن کرچک برای کاهش چربی شکم با وجود خواصی که بادام هندی برای کاهش وزن و لاغری دارد، نمی تواند به تنهایی سبب شود به وزن ایده آل برسید؛ بلکه تنها می تواند در یک رژیم غذایی سالم استفاده شود تا در کنار مواد غذایی سالم، به روند کاهش وزن سرعت ببخشید. برای رسیدن به وزن مناسب و داشتن تناسب اندام باید از تغییر سبک زندگی استفاده ...
علائم هشدار دهنده که نشان می دهد بدن شما پر از انگل است
تشخیصی اسهال انگلی و بهبود درمان و استراتژی های پیش گیری از اسهال در کودکان مبتلا به سو تغذیه حاد شدید، تاکید دارد. حتی ضایعات سمی تولید شده توسط این انگل ها می تواند باعث یبوست مزمن، گاز، باد کردگی، تهوع و احساس سوزش در معده شود. اگر به طور روزانه فیبر بالا و غذاهای شدیداً قلیایی مصرف می کنید و هنوز هم اسهال و یا دیگر مشکلات هاضمه را تجربه می کنید، باید وجود یک انگل را در نظر ...
ایا لابیاپلاستی باعث کاهش میل جنسی می شود؟
...> لابیاپلاستی درد جنسی را کاهش می دهد عمل لابیاپلاستی همچنین می تواند درد زنان را در حین رابطه جنسی تسکین دهد. از آنجا که زنان با لابیا مینور بیش از حد بلند از سایر فعالیت های روزانه مانند دوچرخه سواری یا پوشیدن شلوار تنگ رنج می برند، این ناحیه از بدن آن ها می تواند دائما درد داشته باشد. این امر رابطه جنسی را نیز ناخوشایند و دردناک می کند. علاوه بر این، برای زنانی که در حین زایمان دچار ...
چرا دهان بدون دلیل بی حس می شود؟
بی حس شدن دهان بدون استفاده از هیچ نوع ماده بی حس کننده ای برای کم تر کسی اتفاق می افتد. اگر دهان شما بدون هیچ علت خاصی سر شده، احتمالاً نگران شده اید. در این قسمت از سلامت عللی را به شما معرفی می کنیم و راهکارهای درمانی را نیز به شما ارائه خواهیم داد. احساس غیر طبیعی و از دست دادن حس پارستزیای دهانی یک نوع حس غیر طبیعی در دهان است. این حس ممکن است باعث سوزش، خارش یا احساس ...
