سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز زردچوبه برای سرماخوردگی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ زردچوبه در محصولات دارویی برای درمان بیماری های مختلفی از جمله روماتیسم، بدن درد، انگل روده، اسهال، اختلالات کبدی ، ناراحتی معده، عفونت های مجاری ادرار، سوء هاضمه، التهاب، لکه های سفید در بدن، مشکلات قاعدگی، کولیت و بیماری های پوستی استفاده می شود. کورکومین، ماده موثر موجود در زردچوبه، دارای خواص داروییِ متعدد از جمله خواص آنتی اکسیدانی، ضد ...
چرا باید سیر را با شکم خالی مصرف کرد؟
شب گذشته شام سنگین خورده اید، خوردن سیر ایده خوبی برای شروع روز بعد با دفع سموم است. خوردن سیر خام: سیر خام دارای مواد مغذی بسیار بهتری نسبت به پخته شده آن است، به همین دلیل سیر خام اغلب یکی از معمول ترین مواد غذایی برای استفاده در سالاد و سبزیجات است. چطور می توانید روز خود را با سیر شروع کنید: 1. مطمئن شوید که سیر تازه است به این دلیل که ترکیبات آلیسین موجود در سیر اگر مانده باشد به طور چشمگیری کاهش می یابد. 2. پوست سیر را جدا کنید، مقدار مورد نیاز خود را مصرف کرده و بقیه را در یخچال نگه دارید. ...
11 خاصیت بلغور گندم در طب سنتی را بشناسید
است که مصرف آن باعث افزایش این ماده در بدن و بهبود میزان گردش خون در بدن می شود، مقدار مفید و به اندازه این ماده غذایی، در حدود 15 درصد از نیاز روزانه به آهن را برطرف می کند. 4 - تقویت استخوان ها تقویت استخوان های بدن از دیگر خواص بلغور گندم در طب سنتی است. وجود مواد معدنی زیاد در بلغور گندم کمک می کند که بافت های استخوانی تقویت شده و استحکام استخوان های بدن افزایش یابد. ...
فواید زرد چوبه برای پوست و زیبایی!
، این ادویه نیز فواید عصبی و سلامتی قلبی عروقی را نیز به همراه دارد. این بخش از سلامت فهرست جامع از فواید زردچوبه وجود دارد. تمام خواص و فواید بی نظیر زردچوبه 1 . ویژگی های ضد التهابی زردچوبه در مطالعات متعدد، کورکومین، یک ترکیب قوی در زردچوبه شناخته شده است که می تواند تورم بدن را کاهش دهد. یکی از راه های افزایش مصرف زردچوبه، اضافه کردن آن به غذاها در هنگام آشپزی ...
خواص و فواید سیاه دانه
درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسید های چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت ...
خواص معجزه گر خار مریم که نمی دانستید!
و پارکینسون که در سنین بالا دیده می شوند، اثر محافظتی دارد. برای مشکل پوکی استخوان که می تواند در سنین بالا رخ دهد، مفید است و از سلامت استخوان ها حمایت می کند. سلامت پوست خواص درمانی خار مریم برای پوست نیز بی شمار است. خار مریم از سلامت پوست نیز حمایت می کند. در صورت استفاده صحیح، پیری اندام ها و پوست را به تاخیر می اندازد. هم باعث کاهش و هم به تاخیر انداختن چین و چروک هایی ...
چرا باید زعفران مصرف کنیم؟
، حافظه و توانایی یادگیری شما کمک کند. در نهایت، کامفرول در گلبرگ های گل زعفران یافت می شود. این ترکیب با مزایای سلامتی مانند کاهش التهاب، خواص ضد سرطانی و فعالیت ضد افسردگی مرتبط است 2. ممکن است خلق و خو را بهبود بخشد و علائم افسردگی را درمان کند ممکن است به درمان علائم افسردگی خفیف تا متوسط کمک کند، اما مطالعات بیشتری انجام شده است قبل از ارائه توصیه های قطعی مورد نیاز است ...
فواید و خواص بسیار مهم امگا 3 برای پوست و مو
بدن ضروری است علاوه بر این، فواید آنتی اکسیدانی گردو از پوست و موهای شما در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت می کند. آیا مصرف روزانه اسیدهای چرب امگا 3 خوب است؟ بله، مصرف اسیدهای چرب امگا 3 روزانه اشکالی ندارد، به شرطی که مقدار مناسبی مصرف کنید. مقدار توصیه شده 3000 میلی گرم در روز است. مصرف روزانه این مقدار نه تنها سلامت پوست و مو بلکه عملکرد کلی بدن را نیز بهبود می بخشد. انتهای پیام/ ...
خواص گل گاوزبان
درمان دردهای ناشی از سنگ کلیه و دفع سنگ مثانه تاثیر فوق العاده ای دارد. وجود پتاسیم و کلسیم مجود در این گیاه برای درمان تکرر ادرار و سم زدایی بدن بسیار مفید است. اسانس آن نیز برای حرکات روده مفید است و عملکرد روده را بهبود می بخشد. برای افرادی که از تنبلی روده و یبوست رنج می برند بسیار مفید است. بهبود سلامت پوست چای زبان گاو به دلیل خواص ضدالتهابی که دارد یک درمان سنتی پیشرو ...
استفاده از روغن آرگان چه فوایدی دارد
جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی مراقبت بر علیه سرطان کمک به دیابتی ها یک ضد التهاب موضعی افزایش ایمنی خواص ضد پیری روغن آرگان کمک به گوارش بهبود سلامتی مو دگرگونی مو کاهش سطح بالای کلسترول درمان پوست شدیدا خشک محو شدن علائم کشیدگی دوران بارداری درمان ریزش مو بهبود عملکرد کبد مراقبت از مو در برابر نور خورشید بهبود کیفیت ناخن مرطوب کننده لب شفاف و درخشان کاهش فر شدن مو درمان شوره ی سر جلوگیری از ...
معجزه قرص هیرتامین برای تقویت مو و ضد ریزش مو
خون بدن شما می تواند احتیاجات ریشه و فولیکول مو را برآورده کند. این ترکیبات طبیعی عاری از هرگونه ماده شیمیایی هستند. این مکمل حاوی ویتامین A ویتامین های گروه B ویتامین C ویتامین D، عصاره رزماری، عصاره دم اسب، عصاره ریشه ژاپنی، عصاره ریشه زردچوبه، مواد موثر در آلوورا، لووتین سدیم، روی، عصاره چای سبز و عصاره گیاه گزنه می باشد. تمامی این ترکیبات می توانند در کاهش و بهبود آسیب های پوست سر ...
معجزه با خواص چای کوهی
کوهی از اضطراب می کاهد و موجب خواب راحت و عمیق می شود. از خواص چای کوهی می توانیم به مواردی مانند سلامت پوست، درمان ویروس ها، درمان افسردگی، پیشگیری آلزایمر، رفع بی خوابی، کمک به افزایش وزن، ضدعفونی مجاری ادراری، ضد درد و ورم معده، درمان کراز، تسکین درد دنبالچه، ضد سرطان، ضد کرم های گوارشی، درمان میگرن، درمان اسهال خونی، تقویت قوای جنسی، رفع آرتریت، رفع کم خونی و تقویت سیستم ایمنی بدن ...
خواص و فواید روغن شترمرغ برای پوست
...، اگزما ، پسوریازیس و لکه های قرمز روی پوست، خراشیدگی، خشکی پوست، سوختگی سطحی، آفتاب سوختگی، ترک خوردن لب ها و موهای خشک کاربرد داشت. از روغن شترمرغ برای درمان سوختگی، افزایش سلامت چشم ها و بینایی، کاهش دردهای عضلانی، بهبود ترک پا و ترک لب، درمان دیسک کمر، یبوست و از بین بردن خارش و التهاب کف سر استفاده می شود. همچنین به عنوان ماده خوراکی انرژی زا و درمان کننده سیاهی های دور چشم، کوفتگی و ...
طب سنتی/ آشنایی با خواص گیاه رازک
آن است که این ترکیب به جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات کمک می کند. سلامت قلب زانتوهومول موجود در رازک به دلیل فعالیت ضد پلاکتی قوی که دارد به سلامت قلب کمک می کند و در پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی نقش دارد. سلامت شناختی ترکیب موجود در رازک ممکن است به محافظت از سلول های مغز در برابر استرس اکسیداتیو کمک کند. به گفته محققان، این نوع استرس ...
تاثیر گلاب بر فشار خون
میشود برگ های خشک شده را در ماست مخلوط کنید و از خواص آن برای درمان بیماری های گوارشی و تقویت حافظه استفاده کنید. همچنین گلاب یک تونر طبیعی است و برای سلامت پوست بسیار مفید است. در ایران از گلاب در مراسمات مذهبی و صنایع غذایی استفاده میشود. ممکن است درباره رابطه گلاب و فشار خون ندانید، در ادامه این مطلب تاثیر گلاب بر فشار خون و همچنین خواص آن توضیح داده شده است. ایا گلاب برای فشار خون ...
مکمل فروگلوبین چیست؟+ نحوه مصرف، عوارض و موارد احتیاط
به گزارش خبرنگار ایمنا ، مکمل فروگلوبین B12 ویتابیوتیکس یکی از کامل ترین مکمل های خون ساز حاوی آهن، اسید فولیک، زینک ، مس، ویتامین های B6 و B12 است که به درمان کم خونی، ضعف عمومی بدن و خستگی مفرط کمک می کند و در بهبود کارایی مغز و تمرکز مؤثر است. آهن موجود در این دارو، سنتز گلبول های قرمز و هموگلوبین را ترغیب و ویتامین B12 به تشکیل گلبول های قرمز خون و هموگلوبین و ویتامین C به بهبود جذب آهن کمک ...
دارچین از کرونا پیشگیری می کند؟!
بهداشتی استفادە می شود. وی عنوان کرد: دارچین در واقع از یک نوع درخت و از پوست آن درخت بە دست می آید، سپس آن را فرآوری و بە صورت چوب و یا پودر دارچین در بازار عرضە می شود. فوضی بیان کرد: دارچین می تواند در فرآیند کاهش و کنترل وزن و در افزایش متابولیسم بدن موثر باشد. وی یکی از خواص دارچین را کنترل قند خون دانست و افزود: مصرف دارچین برای افرادی کە دارای قندخون هستند ...
خواص معجزه آسای این 15 میوه برای دوران شیمی درمانی
از مرکبات تلخ و ترش، تا حد زیادی حاوی لیکوپن، یک نوع کاروتنوئید است که می تواند با عوارض ناراحت کننده ی شیمی درمانی و اشعه کمک می کند. مطالعات نشان می دهند که، ماده نارینحنین موجود در گریپ فروت، تأثیر بسیار زیاد و مشهودی در کند شدن رشد سلول های سرطانی پستان دارد. گریپ فروت سرشار از ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و لیکوپن است. آب گریپ فروت با وجود این همه آنتی اکسیدان های قدرتمند برای ...
گیاهی سفید رنگ که سبب جذب آهن در بدن می شود
هورمون انسولین مصرف می شود. پایین بودن سطح پتاسیم در بدن در نهایت می تواند سطوح قند خون را افزایش داده و تهدیدی جدی برای بیماران دیابتی ایجاد کند. علاوه بر این، مطالعات نیز نشان می دهند که ویتامین B6 موجود در گل کلم نیز در تقویت تحمل گلوکز در بیماران مبتلا به دیابت بارداری موثر است. 21. گل کلم برای کمک به درمان کولیت: مطالعات نشان داده اند که عصاره ی گل کلم دارای خواص ضد ...
جالب ترین خواص مویز حتی برای افراد دیابتی را بدانید!
، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا، بهبود سیستم عصبی، سم زدایی از بدن، سلامت دستگاه تنفسی، سلامت قلب، تولید کلاژن، کاهش مشکلات تیروئیدی و درمان یبوست اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص مویز می پردازیم. خواص مویز برای افراد دیابتی از جمله خواص مویز می توان به کمک به تنظیم قند خون در افراد دیابتی اشاره کرد. قند موجود در مویز قند فروکتوز است که برای جذب شدن به بدن احتیاجی ...
خواص درمانی زردچوبه در طب سنتی
برای درمان بعضی زردی ها و استسقا بسیار مفید است. استسقا یعنی طلب کردن زیاد آب. در برخی از بیماری های کبد شخص زیاد تشنه می شود و اگر کبد وضعیتش اصلاح شود این حالت هم اصلاح می شود. تقویت معده و بادشکن بودن نیز از دیگر خواص این ماده است. یکی از دلایلی که در برخی غذاها استفاده می شود این است که هم بوی خوبی دارد و هم برای هضم خوب است و هم بادها را رفع می کند. ...
برای بیمار نشدن، بیشتر شلغم بخورید
نوش جان می کنند. بخور گرفتن در بخار شلغم و خوردن شربت شلغم هم در بهبود فرد دچار سرماخوردگی بسیار موثر است. شلغم دارای مواد تحریک کننده نیروی جنسی و موثر بر تولید اسپرم است. به دلیل داشتن ویتامین آ و ث، در بهبود بیماری های پوستی و سلامت پوست هم موثر است . فیبر زیاد آن در کاهش چربی و قند خون موثر است. شلغم دارای مواد ضدعفونی کننده هم هست و در ضدعفونی کردن دستگاه گوارش هم موثر است. در بهبود ...
آموزش شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی
آسیایی محسوب می شود. کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، قرن هاست که در پزشکی سنتی هندی به دلیل خواص آنتی اکسیدانی قوی خود استفاده می شود. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که با آسیب سلولی مبارزه کرده و از بدن انسان در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کنند. آنها برای عملکرد سلول های بدن ضروری هستند و مطالعات نشان می دهد که رژیم های غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها ...
ویتامین B15 چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
پانگامیک برای درمان و پیشگیری از پیری زودرس استفاده می شود. همچنین به دلیل خواص ضد پیری ویتامین ب 15 می توان از ان برای حفظ سلامت پوست و مو استفاده کرد. 6. ورزش های استقامتی: ویتامین ب 15 به عنوان مکمل ورزشی پانگامیک اسید به عنوان مکملی که ممکن است استقامت و عملکرد ورزشی را بهبود بخشد توسط ورزشکاران شناخته شده است. در واقع به دلیل خاصیت اهدا کنندگی متیل و انتی اکسیدانی و از ...
عجایب خواص بابونه در لاغری و سلامتی!
گیاهان دارویی است که در درمان میگرن و بعضی بیماری های التهابی مورد استفاده قرار میگیرد. در این مطلب از غفاری دایت به خواص بابونه برای معده، چای بابونه و معده، چای بابونه و لاغری، طبع چای بابونه، طرز تهیه دمنوش بابونه و در نهایت عوارض بابونه می پردازیم. مهم ترین خواص بابونه گل بابونه به راحتی توسط گلبرگ های سفیدش و عطر تندی که دارد، قابل تشخیص است و دارای خواص درمانی فوق ...
13 خواص فوق العاده نوشیدن آب گرم در درمان بیماری ها
گرم پیش از به تختخواب رفتن می تواند به بهبود خواب کمک کند. آب گرم دمای داخلی بدن را افزایش می دهد که این شرایط به آرامش و شل شدن بدن، آرامش اعصاب و احساس خواب آلودگی و آرامش کمک می کند. جلوگیری از پیری زودرس: نوشیدن آب گرم برای پوست نیز خوب است. این کار به حذف سموم و دیگر ناخالصی ها از بدن کمک می کند. سموم مختلفی در پیری زودرس و برخی مشکلات سلامت نقش دارند. ...
با جوش های صورت چه کنیم ؟
امروزه راهکارهای مختلفی برای پیشگیری و درمان جوش ها کشف شده است. با این وجود بسیاری بر این باورند که استفاده از محصولات و مرطوب کننده های بهداشتی نه تنها راه نجات نیست ، بلکه استفاده از آن ها می تواند سلامت پوست را به خطر اندازد. بنابراین رعایت چند راهکار ساده و انجام تغییرات کوچک در سبک زندگی می تواند بیش از هر محصول دیگری ، سلامت پوست را بهبود بخشد و آن را از آسیب های مختلف حفظ نماید. ...
خواص دارویی و درمانی فلفل آبی چیست؟
چشم و تورم های بلغمی مورد استفاده قرار دهید. دمنوش فلفل آبی دمنوش فلفل آبی برای اثر بخشی مناسب نیازمند مصرف روزانه است. شما می توانید برای تهیه دمنوش این گیاه حدود 10 گرم از فلفل آبی را به صورت نیم کوب، در داخل یک لیتر آب جوش دم نمایید و با رد کردن آب دمنوش از صافی در راستای نوشیدن آن اقدام کنید. بهتر است بدانید دمنوش فلفل آبی برای درمان عوارض رحمی و زدودن انگل های ...