خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات جدی نصف کردن قرص
دارو کمتر از اندازه ای که پزشک تعیین کرده است، جذب بدن می شود. کمترین تغییر در آن می تواند تاثیرات سمی در بدن داشته باشد. حتی اگر قرص ها را با استفاده از وسیله مخصوص برای بریدن قرص نصف نمود، مقداری از آن هدر می رود. حساسیت و آلرژی : نصف کردن برخی داروهای خاص همچون داروها می تواند موجب بروز حساسیت پوستی شود. نصف کردن یک قرص پیش از مصرف آن باعث می شود ذرات ریزی از دارو در هوا ...
درمان فشارخون بالا تا عفونت ادراری با خوردن این سبزی قبل از خواب
سبزی به عنوان پلی استیلین باعث سم زدایی سلولهای سرطانی شده و از بروز سرطان های زنانه پیشگیری می کند. فلاونوئید موجود در کرفس نیز مانع رشد سلولهای سرطانی می شوذ. 4) کنترل استرس کرفس از جمله سبزیجاتی است که به کنترل و کاهش استرس کمک می کند منیزیم موجود درآن به آرام کردن سیستم عصبی افراد کمک کرد. و مصرف مقداری از آن در وعده شام خواب راحتی را برای فرد به ارمغان می آورد. 5)کمک به هضم غذا اساس سبزی کرفس آب و فیبر است از آنجا که نوع فیبر موجود در آن حل شدنی است می تواند به یبوست کمک کند. بهداشت نیوز ...
چه هنگام زنگ خطر سرطان به صدا درمی آید؟
خستگی زیاد در طول روز شدید، باید حتما این موضوع را بررسی کنید. احساس خستگی یکی از شایع ترین نشانه های سرطان است. البته اغلب علت دیگری برای خستگی وجود دارد، اما بهتر است آن را بررسی کنید. خستگی به ویژه اگر با علائم دیگر همراه باشد، نگران کننده است. به عنوان آخرین نکته دکتر کنعانی گفت: اگر صبح که از خواب بیدار می شوید رختخوابتان خیس عرق است، ممکن است تعریق شبانه را تجربه کرده باشید ...
راهکار های طبیعی برای درمان کم خونی
ویتامین B 12 است. هنگامی که به کم خونی شدید ناشی از کمبود ویتامین دچارید، احتمالا پزشک، تزریق ماهانه ویتامین ب 12 یا مصرف قرص آن را تجویز می کند؛ اما اگر کم خونی خفیف ناشی از کمبود ویتامین دارید، خوراکی های سرشار از ویتامین ب12 مصرف کنید. کمبود ویتامین ب12 با 7 نشانه خود را مشخص می کند. 4. افزایش مصرف ویتامین سی دیگر درمان مرتبط با تغییر در رژیم غذایی که باید در زمان ابتلا به کم خونی انجام ...
فوراور کالا، نماینده رسمی محصولات اصل فوراور لیوینگ آمریکا در ایران
تاثیر بسیار زیادی دارد. به طور کلی اگر می خواهید ظاهری زیبا و شاداب داشته باشید، کلاژن یکی از مهمترین عواملی است که باید به بدن خود برسانید. شما با استفاده از قرص کلاژن می توانید روند پیری پوست و موی خود را به تاخیر انداخته و همچنین از پوست خود در برابر اشعه های ماورا بنفش و آلودگی هوا محافظت کنید. محصولات فوراور شامل قرص کلاژن هم می شوند؛ همانطور که گفتیم این محصولات کاملا طبیعی هستند که تاثیر مصرف ...
درمان بی خوابی مزمن با کلم قمری
افراد بی خوابی طولانی مدت (مزمن) را تجربه می کنند که یک ماه یا بیشتر طول می کشد. بی خوابی ممکن است یک مشکل اصلی باشد یا ممکن است ناشی از یک بیماری یا مصرف دارو باشد. ► علائم بی خوابی می تواند شامل موارد زیر باشد: مشکل به خواب رفتن در شب مکرر در طول شب از خواب بیدار شوید. خیلی زود بیدار شدن بعد از یک خواب شبانه احساس آرامش نمی کنید. ...
کدام مواد غذایی سلامت دستگاه گوارش مان را به خطر می اندازند ؟
سوزش سر دل می شود. دکتر مک کاشکند می گوید : خوردن فلفل قرمز می تواند مشکلی بزرگ برای افراد مبتلا به سندروم روده یا کسانی که از سوزش سر دل رنج می برند ، ایجاد کند. گندم اگرچه رژیم غذایی با فیبر بالا برای سلامت کلی مهم است ، اما برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک ، هضم پروتئینی به نام گلوتن که در برخی از دانه های کامل یافت می شود ، باعث می گردد که سیستم ایمنی به روده حمله کند. نوشیدنی های کافئین دار قهوه ، چای و نوشیدنی های گازدار نه تنها باعث افزایش اسید معده می شود ، بلکه می تواند به عنوان دیورتیک عمل کرده و منجر به اسهال و گرفتگی عضلات شود. ...
سوء هاضمه چگونه درمان می شود؟
خوردن می تواند تأثیرگذار باشد و در نتیجه ممکن است افراد نیاز داشته باشند که مثلاً مدرسه را ترک کنند و یا مرخصی بگیرند. زمانی که سوء هاضمه به دلیل یک وضعیت خاص در بدن اتفاق افتاده باشد، آن وضعیت نیز سختی های خودش را ایجاد خواهد کرد. سوءهاضمه سوزش معده و رفلاکس اسید معده چه تفاوتی دارند ؟ سوزش معده و رفلاکس اسید با یکدیگر برابر هستند. زمانی که اسید از داخل معده به ...
متفورمین چیست؟+تاثیر در لاغری، درمان تخمدان پلی کیستیک و کنترل قند خون
مراجعه شود. در افراد مسن به دلیل احتمال وجود بیماری های عروق محیطی یا اختلال عملکرد کلیوی، دارو باید با احتیاط مصرف شود. در شرایطی مانند اسهال، استفراغ، فلج معده، انسداد روده و دیگر شرایطی که جذب غذا را به تأخیر می اندازد، ممکن است تغییر مقدار مصرف دارو لازم باشد یا انسولین جایگزین آن شود. در پرکاری یا کم کاری تیروئید تنظیم مقدار مصرف دارو لازم است. موارد منع مصرف متفورمین متفورمین در ...
اگر این علایم را دارید، مراقب بدنتان باشید
به گزارش ایلنا، دفعِ ناکافی به ضعف سیستم ایمنی بدن می انجامد؛ زیرا سموم به مدتِ طولانی تر از حدِ طبیعی در بدن باقی می مانند. توصیه این است که در این روزها از گیاهان برگ سبز، میوه ، کربوهیدرات های پیچیده و غذاهای مهربان با معده مانند ماست و کِفیر بیشتر استفاده کنید. یک کارشناس خواب از استرالیا 5 نشانه را که نشان می دهد افراد در این روزهای شیوع کرونا به شدت تحت استرس هستند و ممکن است سیستم ایمنی ...
سوهاضمه با رفلاکس چه تفاوتی دارد؟
...؛ افراد مبتلا به سوء هاضمه ممکن است یک یا چند مورد از علائمی که در ادامه این بخش از سلامت آورده ایم را داشته باشند : نکته: علائمی که از بین این موارد رواج کمتری دارند ، شامل استفراغ و آروغ است. گاهی اوقات بعضی از افراد بعد از سوء هاضمه دچار سوزش معده می شوند که دو وضعیت کاملاً جداگانه می باشد. سوزش معده، درد یا احساس سوزش در مرکز قفسه سینه است که به گردن و کمر هم ...
مواد غذایی بر خلقیات و حالت های روانی تأثیر دارد؟
باشیم ویتامین C بدن ما هم تأمین خواهد شد. کارشناس تغذیه با بیان اینکه ویتامین دیگری که بسیار برای بدن ما اهمیت دارد ویتامین D می باشد، ابراز داشت: این ویتامین نیز در انواع میوه و سبزی ها موجود است اما برای اینکه ویتامین D کامل بدن تأمین شود مطابق با بخشنامه های وزارت بهداشت توصیه این است که همه افراد 12 سال به بالا در ماه 1 عدد قرص 50 هزار واحدی ویتامین D باید مصرف کنند برای اینکه ...
تکنیک های طبیعی پاکسازی ریه
، مصرف مقدار کمی از آن ها توصیه می شود. البته بهتر است سم زدایی روده بزرگ، قبل از سم زدایی ریه انجام شود. برای مثال استفاده از مواد گیاهی که سبب اسهال می شوند، برای تمیز کردن روده ها، سودمندند. استفاده از گیاهان دم کردنی که مصرف آن ها معده را رقیق می کند، قبل از شروع برنامه تمیز کردن ریه توصیه می شود. مهم است که قبل از شروع برنامه پاک کردن ریه، از هرگونه انسدادی در بدن، مانند یبوست، خلاص شوید. ...
راهکار درمان نفخ شکم در همه سنین
شکمی را انجام دهید: توجه داشته باشید در صورتی که ماساژ باعث درد شد آن را بلافاصله قطع کنید. مطالعه ای در سال 2016 اثربخشی مکمل های حاوی ترکیبی از اسانس های رازیانه و کورکومین را در 116 فرد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر خفیف تا متوسط نشان داد. به شکلی که بعد از 30 روز این افراد کاهش و بهبود علائم خود را از جمله نفخ و درد شکمی گزارش دادند. اما توجه داشته باشید که پیش از استفاده ...
لاغر شدن به صورت طبیعی یا با جراحی
سوختن انرژی شود. اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز چاقی و اضافه وزن خود را کاهش دهید، باید برای مصرف آن در طول روز برنامه ریزی داشته باشید. بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری دو ساعت بعد از خوردن وعده غذایی هستش. به این ترتیب شما علاوه بر آنکه از خواص درمانی چای برای کاهش وزن بهره می برید، خللی در میزان جذب آهن به وجود نمی آورید. مصرف زنجبیل برای لاغری ...
لوزارتان چیست؟+ عوارض، نحوه مصرف و موارد احتیاط
این دارو محسوب می شود. با مصرف این دارو بهتر است به آرامی تغییر وضعیت دهید و در صورتی که احساس سرگیجه داشتید، برای چند دقیقه بنشینید و سپس بلند شوید. لوزارتان می تواند منجر به تغییر میزان پتاسیم خون شود؛ به همین خاطر انجام آزمایشات خون دوره ای برای پیگیری سطح پتاسیم خون توصیه می شود. دیگر عوارض جانبی اوزارتان عبارت است از: قلبی و عروقی: درد قفسه سینه، افت فشارخون، افت فشارخون ...
مصرف این مواد غذایی پیش از سفر ممنوع!
ا با تغییرات فشار کابین در طول پرواز سازگار شود، کارشناسان نظر متفاوتی دارند. آن ها بر این باورند که جویدن آدامس در حین پرواز باعث بلعیدن هوا نیز می شود که می تواند منجر به نفخ شود. این امر به ویژه در مورد محصولاتی که با قند های مصنوعی ساخته شده اند و هضم آن برای بدن دشوار است، صادق است، زیرا ممکن است اثر ملین داشته باشند. مواد غذایی سفر جی ...
مواد غذایی محافظت کننده در برابر سرطان را بشناسید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ بر اساس تحقیقات میوه ها و سبزی های رنگی غنی از مواد شیمیایی گیاهی هستند که در مبارزه با بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارند؛ مصرف بیشتر این نوع مواد غذایی باعث کاهش خطر سرطان ریه، دهان، مری، معده و روده می شود. مصرف روزانه انواع میوه ها و سبزی های مختلف به علت وجود آنتی اکسیدان ها از بروز تغییرات بدخیم در سلول ها و بافت های بدن ...
فروش یک کالای مرگ بار در عطاری های کهگیلویه و بویراحمد/ چرا عرضه "قرص برنج" ممنوع نمی شود؟
نباید به راحتی در معرض افراد باشد و متولیان بازار باید برای ممانعت از خرید و فروش این قرص مرگبار راهکار داشته باشند. نکته دیگر اینکه جایگزین های خوبی حتی با کارایی بهتر وجود دارد که لازم است فروشگاه های فروش کود و سم و عطاری ها ملزم به وارد کردن این جایگزین ها با منشا گیاهی شوند. از سوی دیگر استفاده از محصولاتی مانند سیر، موسیر و حتی ریشه و برگ انار برای نگهداری طولانی مدت برنج ...
آشنایی با خواص انواع عرقیات گیاهی
گیرنده های عصبی، باعث آرام شدن سیستم عصبی بدن می شوند. از سوی دیگر مواد تشکیل دهنده عرق های گیاهی برای بسیاری از مشکلات گوارشی، چاره کار هستند.در ادامه مطلب به معرفی کوتاه خواص بعضی از عرقیات گیاهی خواهیم پرداخت با ما همراه باشید. 1- عرق آویشن: (گرم) مرد بعد از هر غذا نصف استکان میل کنید.ضد نفخ و تشنج و صرع، مقوی معده و روده، هضم کننده غذا، اشتهاآور، کشنده کرم معده، پایین ...
رژیم غذایی مناسبت برای محافظت بدن در برابر سرطان
غذایی باعث کاهش خطر سرطان ریه، دهان، مری، معده و روده می شود. وی توصیه کرد: روزانه پنج واحد میوه و سبزی (حداقل 2 واحد میوه و سه واحد سبزی) از انواع مختلف استفاده شود، چون آنتی اکسیدان ها که از بروز تغییرات بدخیم در سلول ها و بافت ها جلوگیری می کنند، در میوه ها و سبزی ها فراوان هستند. قاسمی ادامه داد: بهترین راه تامین مواد آنتی اکسیدان، استفاده از میوه و سبزی تازه است و مصرف ...
پرفروش ترین و بهترین محصولات دکتر بیز
تکنولوژی نانو آشنایی داشته باشید، حتما اطلاع دارید علم نانو به کمک بشر آمده است تا از مواد شوینده و پاک کننده ای استفاده شود که علاوه بر اینکه برای محیط زیست خطر کمتری دارد اثرات آنها نیز دوام بیشتری داشته باشد تا هم در زمان افراد صرفه جویی شود و هم از نظر اقتصادی مقرون به صرفه باشد. از دیگر محصولات دکتر بیز که پرفروش و پرطرفدار هستند، میتوان به محصولات نانوسان بیز اشاره کرد. این ...
علت خستگی ناشی از کووید طولانی چیست؟
ویروس کرونا است. محققان دریافتند که این ویروس در طول یک عفونت اولیه به طور گسترده پخش می شود و مواد ژنتیکی ویروسی می تواند ماه ها در بافت های بدن - در روده ها، غدد لنفاوی و جاهای دیگر - جایگیر شود. محققان در مطالعاتی که اکنون در حال انجام هستند، تلاش دارند مشخص کنند که آیا این مخازن ویروسی باعث ایجاد التهاب در بافت های اطراف می شود که به مه مغزی، مشکلات گوارشی و سایر علایم منجر می شود. ...
روش های خانگی برای درمان بی خوابی
.... تریپتوفان یک آمینو اسید است که بدن برای تولید ملاتونین و سروتونین استفاده می کند. هر دو، مواد شیمیایی مغز هستند که آرامش و خواب آلودگی را القا می کنند. مصرف غذاهایی که شامل تریپتوفان است، به این فرآیند کمک می کند. ماست حاوی تریپتوفان است، همان طور که شیر دارد. با این حال هضم ماست، به خصوص برای آن هایی که ممکن است حساسیت به لاکتوز داشته باشند، آسان تر است. قبل از رفتن به فروشگاه و ...
مدل خوابیدن افراد درباره شخصیت آنها چه می گوید؟
بعد از خواندن این مطلب، شخصیت افراد را از طرز و مدل خوابیدن آنها می توانید تشخیص دهید. شما چه مدلی می خوابید؟ به گزارش وقت صبح به نقل از نمناک؛ خواب شبانه برای بدن و کاهش خستگی های جسمی بسیار مفید است. نیاز ما به خواب ممکن است در طول عمر و در سنین مختلف تغییر کند اما همگی افراد به خوابی به اندازه و مفید نیازمندند. علاوه بر ساعات خواب، نحوه خوابیدن نیز روی سلامت تاثیر می گذارد. ...
14 فایده حیرت انگیز آب خیارشور که نمی دانستید
نشان می دهد که مصرف سرکه، که یکی از اجزای اصلی آب خیارشور است، قند خون را پایین می آورد. به این ترتیب، با نوشیدن آب خیارشور، جلوی افزایش شدید قند خون گرفته می شود. افزایش شدید قند خون در بیماران دیابتی و کسانی که امکان ابتلا به این اختلال را دارند بسیار خطرناک است. 8- بهبود کیفیت خواب خیلی ها دچار سندروم پای بی قرار هستند. این سندروم، که ناشی از اسپاسم عضلات است، می تواند خواب را ...
چرا من آب هم می خورم چاق می شوم؟! + راهکار درمانی طب سنتی
و ساز در بدن می شوید همچنین مصرف زیاد سالاد برای کاهش اشتها و کاهش وزن، نه تنها به این هدف منجر نمی شود بلکه باعث ضعف هضم و بروز مشکلات گوارشی نظیر نفخ و ترش کردن هم می شود. مصرف زیاد سالاد، با پر کردن حجمی از معده تا حدی اشتهای فرد را کاهش می دهد اما چون اکثر ترکیبات سالادها ترکیبات سردی نظیر گوجه فرنگی، خیار سبز و کاهو هستند پس از مدت کوتاهی باعث ضعف هضم و ضعف بدن می شود و با ایجاد ...
حقایق مهم و جذاب درباره سلامتی بدن!
می دهد. 50. کم آبی بدن می تواند برای سلامتی افراد بدتر از آن چیزی باشد که فکر می کنید. نوشیدن آب کافی به خصوص در زمان مناسب می تواند تاثیر منفی آن را بر خلق و خو و سطح انرژی فرد معکوس کند. 51. خطرات زیادی همراه سندرم داون وجود دارد. برخی از این خطرات سلامتی سندرم داون عبارتند از سرطان، بیماری مادرزادی قلبی، سرطان خون و چاقی. افراد مبتلا به این بیماری همچنین مستعد ابتلا به ...
