عوارض روغن زیتون برای پوست و زیبایی
سایر منابع:
سایر خبرها
قبل از رابطه جنسی هرگز این کارها را نکنید!
پوستتان بدهید. اصلاح کردن باعث لایه برداری لایه رویی پوست می شود و این لایه را حساس و تحریک می کند. این می تواند فولیکول های مو را تحریک کند و باعث خارش و جوش و ایجاد بریدگی هایی شود که در این صورت پوستتان را باز می کند و مستعد گرفتن عفونت هایی می کند، مانند تب خال تناسلی و HPV. همچنین یکی از دلایل اصلی خارش پوست شما خواهد بود. از یک تیغ چند لبه برای اصلاح دقیق تر استفاده کنید و ...
تغذیه مناسب برای تقویت موهای سر و داشتن موهای زیبا
. مو حاوی سریع ترین بافت های در حال رشد در بدن و ویتامین آ برای رشد هر سلول مورد نیاز است. این همچنین به پوست سر در تولید سبوم طبیعی پوست کمک می کند تا رشد مو را بهبود دهند. ویتامین ایی گردش خون را بهبود می بخشد و به فولیکول ها کمک می کند که موثرتر رشد مو را افزایش دهند. همچنین حاوی مقادیر زیادی از روغن و پ هاش است که اگر بیش از حد باشد، فولیکول های مو را مسدود می کند و رشد مو را متوقف می ...
چه تعداد چاق روی کره زمین زندگی می کنند؟
، مانند غذاهای چرب و شیرین، زیاده شده و از سوی دیگر فعالیت بدنی کم شده است این وضعیت باعث برهم خوردن تعادل میان میزان دریافت و مصرف انرژی می شود. باید توجه داشت که بسیاری از علل چاقی و اضافه وزن قابل پیشگیری است. کاهش میزان کالری دریافتی از طریق کاهش مصرف چربی و شکر، افزایش مصرف روزانه میوه، سبزیجات، حبوبات، غلات کامل و مغزها، داشتن فعالیت بدنی منظم (به مدت 60 دقیقه در روز برای کودکان و ...
چاقی؛ بیماری خطرناک تمام سنین
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه وضعیت وزنی فرد در ریسک ابتلاء به بیماری های عفونی دخالت دارد، می گوید: چاقی با تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلاء به بیماری های عفونی را افزایش می دهد و افراد درگیر چاقی بیشتر مستعد ابتلاء به بیماری های عفونی از جمله کرونا و عوارض آن هستند. وی با بیان اینکه مصرف بی رویه فست فودها، غذاهای چرب و سرخ شده، افراط در مصرف نوشابه های شیرین، گازدار و مصرف ...
عوارض جانبی مصرف ایبوپروفن
...، استفراغ یا سوء هاضمه شود. این عوارض جانبی در بیش از یک نفر از هر 100 نفر رخ می دهد و بنابراین "شایع" در نظر گرفته می شود. اگر این عوارض جانبی را هنگام مصرف ایبوپروفن تجربه کردید، با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید. در همین حال، برخی از عوارض جانبی جدی وجود دارند که نیاز به تماس فوری با پزشک دارد. مشاهده مدفوع سیاه یا خون در استفراغ در واقع می تواند نشان دهنده خونریزی در معده شما ...
مضرات آنتی بیوتیک چیست؟
ترومبوسیتوپنی است که سطح پایین پلاکت است که می تواند باعث خونریزی، کبودی و کندی لخته شدن خون شود. پیشنهاد ویژه: آشنایی با مراکز آزمایشگاه در کلینیک نی نی بان چه باید کرد؟ شما نمی توانید از این واکنش ها جلوگیری کنید. با این حال، اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید، در معرض خطر بیشتری قرار دارید. اگر سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است، قبل از مصرف آنتی بیوتیک، با پزشک مشورت بگذارید. ...
برای خرید مکمل امگا 3 به چه نکاتی باید توجه کنیم
...> برای کسب بهترین نتیجه، مکمل های حاوی اسیدهای چرب آزاد امگا3 را مصرف کنید. در درجات بعد، تری گلیسیرید یا فسفولیپیدها نیز می تواند کارایی مناسبی داشته باشد. برای اکثر افراد، مکمل معمولی روغن ماهی می تواند کافی باشد. با این حال، اطمینان حاصل کنید که مکمل حاوی محتوای کافی EPA و DHA باشد. EPA و DHA اغلب در محصولات حیوانی یافت می شود. گزینه های گیاهی در دسترس ، اغلب تنها حاوی ALA ( آلفالینولِئیک اسید) است. اما یک استثناء، روغن جلبک است که منبع عالی امگا 3 با کیفیت محسوب می شود و برای همه از جمله گیاهخواران مناسب است. انتهای پیام وبگردی فارس ...
4 مارس، روز جهانی اضافه وزن مفرط
دانشمندان موفق شدند بیش از دوازده ژن را نشان دهند که باعث ایجاد چاقی می شوند و همچنین سه ژن را که از چاقی جلوگیری می کنند مشخص کردند. دانشمندان بر این باورند که رویکرد جدید آنها مسیر امیدوارکننده ای را ایجاد و توسعه درمانی را برای کاهش بار چاقی تسریع می کند. عوارض چاقی چاقی علاوه بر ایجاد ظاهر نامناسب برای افراد، می تواند امید به زندگی را کاهش دهد. چاقی عوارضی را به همراه دارد که ...
اگر داروی آرام بخش می خورید این خبر را بخوانید
به گزارش سایت طلا، استفاده از قرص های آرامش بخش در موارد پزشکی می تواند مفید باشد و در روند درمان و بهبودی موثر باشد با این حال در حالتی که فرد به مصرف این داروها اعتیاد پیدا کند با عوارض جانبی ذهنی و جسمی باشد. 1. ایجاد تحمل(TOLERANCE): به نیاز مصرف بیشتر دارو برای تاثیر و احساس مشابهی که پیشتر با مصرف مقادیر کمتر همان دارو حاصل می شد، اطلاق میگردد. مصرف کننده به مرحله ای ...
نرم و لطیف شدن پوست با کمک اسکراب شکر و نمک
به گزارش یکتاپرس اسکراب لایه بردار فیزیکی است که به پاکسازی سلول های مرده پوست کمک می کند در نتیجه باعث صاف شدن و بهبود ظاهر پوست می شود. استفاده از لیف های پارچه ای یا براش های سلیکونی سایر روش های لایه برداری پوست است. اسکراب و لایه برداری به موقع پوست یکی از روش های مناسب برای سلامت و زیبایی پوست است. سلول های پوست همواره در حال رشد و تقسیم هستند و به همین دلیل بعد از مدتی لایه رویی ...
خطرات کمبود ویتامین E
... غذاهای غنی از ویتامین ای روغن کانولا، روغن زیتون، مارگارین، بادام و بادام زمینی شما می توانید ویتامین E را از گوشت، لبنیات، سبزی های برگدار و غلات غنی شده بدست آورید. ویتامین E به صورت مکمل خوراکی و به شکل کپسول یا قطره موجود است. کمبود ویتامین ای می تواند باعث درد عصب (نوروپاتی) شود. مقدار مصرف ویتامین E برای بزرگسالان برابر 15 میلی گرم در روز است ...
درمان های طبیعی کم کاری تیروئید
( برداشتن تمام یا بخش بزرگی از تیروئید شما می تواند باعث کاهش تولید هورمون شود) ومصرف برخی داروها می باشد. برای درمان کم کاری تیروئید مراجعه به پزشک و مصرف داروهای تجویزی توسط پزشک الزامی است، برای کاهش و رفع عوارض کم کاری تیروئید، پیشگیری و درمان آن روش های درمان خانگی و طبیعیکه در این بخش آورده ایم، کمک کننده می باشد. علائم کم کاری تیروئید به راحتی قابل تشخیص از شرایط و بیماری های ...
سریع ترین روش رفع افتادگی پوست صورت پس از رژیم های لاغری و کاهش وزن
احتمال ابتلا به بیماری خواهد شد. اما کاهش وزن زیاد، گاهی باعث شلی پوست می شود. در برخی افراد، این مورد باعث کاهش اعتمادبه نفس و ناراحتی شده و کیفیت زندگی فرد را مختل می کند. در این مقاله، علت شلی پوست بعد از کاهش وزن نشان داده شده است. همچنین اطلاعاتی درباره ی راه های طبیعی و پزشکی کمک کننده به سفت شدن پوست و راحت شدن از شلی پوست، آورده شده است. علت شلی پوست بعد از کاهش وزن چیست؟ ...
راه ساده پیشگیری از سکته قلبی و مغزی!
کلسترول مثل استاتین، هم موثر است. *ترک سیگار *کنترل دیابت *کاهش وزن که خود باعث پیشگیری از بروز (HTN) (فشار خون بالا)، دیابت وبیماری های کاردیو و اسکولا می شود. تحقیقات نشان داده اند که کاهش 5 کیلوگرم وزن فشار خون و کلسترول خون را تا حد زیادی کاهش می دهد *مصرف میوه و سبزیجات،روغن زیتون،آجیل *ورزش روزانه به مدت 30 دقیقه تا حد زیادی ریسک سکته مغزی ...
بهترین رژیم غذایی برای کبد چرب
تیتربرتر ؛ بیماری کبد چرب دلایل متعددی دارد که مهم ترین دلیل آن کم تحرکی و خوردن غذاهای پرچرب و دیگر شرایط بدنی خاص هر فرد است که افراد به این عارضه مبتلا می شوند. 1. کاهش مصرف چربی های اشباع شده چربی موجود در غذا و سلامت کبد رابطه مستقیمی باهم دارند. چربی های اشباع موجود در لبنیات، روغن های هیدروژنه، فست فودها و گوشت حیوانات در رژیم غذایی مناسب برای درمان خانگی کبد چرب باید ...
روش های طبیعی مراقبت از پوست
، واکنش نشان بدهد. اگر منبع انرژی تان عمدتاً قند افزوده و کربوهیدرات های تصفیه شده باشد، اثر این رژیم غذایی نامناسب به تدریج روی پوستتان هویدا خواهد شد. زیاده روی در یک چیز به بدن و پوست فشار می آورد. افراط کردن در لایه برداری با مواد اسیدی مانع محافظ پوست را از بین می برد؛ درست همان طور که زیاده روی در مصرف مواد قندی باعث افزایش مقدار انسولین (انسولین هورمونی است که توسط پانکراس تولید می شود ...
برنامه غذایی روزهای آلودگی هوا/ دفع سرب با خوردن سیب
گروه سبک زندگی تیتریک ، منصور رضایی، کودکان، سالمندان، مادران باردار و بیماران قلبی ریوی را از گروه های در معرض خطر در آلودگی هوا عنوان کرد که بیشتر از سایر افراد آسیب می بینند و با استفاده از تدابیر تغذیه ای می توان اثرات مضر آلودگی هوا را در آنها تا حدی کاهش داد. وی با اشاره به عوارض نامطلوب آلاینده های موجود در هوا بر سلول های بدن گفت: در حالت عادی سیستم دفاعی بدن توسط اندام های ...
توصیه های غذایی مناسب فصل بهار
روی در مصرف آن ها در انسان رطوبت ایجاد می شود. هر خوردنی و نوشیدنی آبدار که خصوصیاتی مانند آب داشته باشد یعنی بی رنگ، بی بو و بی طعم باشد مزاج تری دارد. خشکی، خصوصیات مقابل تری دارد و خوراکی ها و تنقلات با این ویژگی، حالت خشکی در بدن بویژه پوست یا مخاط ها ایجاد کرده یا سبب یبوست، گاهی خشونت و انعطاف ناپذیری فرد می شود. نکات تغذیه ای فصل بهار از دید طب سنتی با فرا رسیدن فصل بهار ...
شربت لاکتولوز چیست؟+ نحوه مصرف،عوارض و موارد احتیاط
صورت خوراکی و سه بار در روز. نحوه مصرف لاکتولوز شربت لاکتولوز همراه با یک لیوان یا یک قاشق پلاستیکی برای اندازه گیری دوز در داروخانه ها ارائه می شود و باید توجه داشت که برای اندازه گیری دوز تجویزی هرگز از قاشق آشپزخانه نباید استفاده شود زیرا این قاشق مقدار مناسبی را ارائه نمی دهد. در زمان مصرف لاکتولوز ، فرد باید شش تا هشت لیوان مایعات در طول روز بنوشد در غیر این صورت ممکن است ...
فواید شگفت انگیز ذرت برای پوست و مو و سلامتی
.... در زیر فواید مختلف ذرت شیرین برای پوست ذکر شده است! اگر می خواهید جوان بمانید و ظاهری جوان داشته باشید، حتما باید ذرت شیرین مصرف کنید. این یک نیروگاه از آنتی اکسیدان های مفید برای جلوگیری از روند پیری است. با ماساژ منظم روغن ذرت، بهبود قابل توجهی در بافت پوست شما ایجاد می شود. مجموعه ای از مواد معدنی و ویتامین های ضروری، مصرف منظم ذرت شیرین باعث می شود پوستی ...
درمان طبیعی شوره سر
خون در پوست سر می شود، شوره را ازبین می برد و باعث تقویت رشد مو می گردد. در مطالعه مروری بر روی کتب طب سنتی بیش از چهل نوع داروی گیاهی و معدنی برای درمان شوره سر مشاهده شده است. از جمله می توان به شنبلیله،آرد نخود، گل ختمی، سرکه، پر سیاوشان، کشک، سدر، آب لیمو، روغن کدو، روغن بنفشه، روغن گندم، روغن بادام تلخ و .. اشاره کرد. درمان خانگی استفاده از دانه های شنبلیله ...
سنگ کیسه صفرا چیست؟+علائم و درمان
گردش خون افراد می شود و در نهایت به کبد و کیسه صفرا می رسد. پرتوهای ناشی از این ماده کمک می کند تا بروز سنگ یا عفونت در کیسه صفرا به خوبی قابل تشخیص باشد. آزمایش خون نیز به پزشکان کمک می کند متوجه میزان بیلی روبین موجود در خون شوند با استفاده از آزمایش خون عملکرد کبد نیز قابل بررسی خواهد بود. ERCP نیز روشی است که طی آن نواحی داخل شکم و کیسه صفرا به کمک یک دوربین و اشعه ایکس مشاهده می شود. پزشکان در ...
پنج خوردنی که دیابت را از زنان دور می کند
ایمنی را تقویت کند، التهاب را در بدن کاهش دهد و آسیب های سلولی را التیام بخشد. گردو گردو مغذی ترین و سالم ترین آجیل درختی و یکی از بهترین آجیل ها برای میان وعده ها برای جلوگیری از گرسنگی و در نتیجه متعادل کردن سطح قند خون است. اسیدهای چرب موجود در گردو همچنین می تواند با افزایش میزان کلسترول خوب و کاهش سطح کلسترول مضر از قلب شما محافظت کند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه گردو همچنین می تواند به مدیریت سطح قند خون و کاهش خطر چاقی کمک کند. دو عدد گردو کامل در روز برای تقویت ایمنی و حفظ سلامت کافی است. ...
بهترین مولتی ویتامین بانوان از بهترین برندها (مکمل های بانوان)
پیشگیری کرده و باعث افزایش انرژی در بدن می شود. مصرف این دارو می تواند علائم و دردهای قاعدگی را کاهش دهد و باعث سلامت بدن بانوان در دوران یائسگی شود. کپسول ومیناویت اورجینال ویواتون، برای تقویت پوست، مو و ناخن بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از بیماری هایی مانند پوکی استخوان دارد. ترکیبات سافت ژل ومیناویت اورجینال ویواتون • ویتامین A • ویتامین D3 • ویتامین B ...
ترفندی برای چند برابر شدن رشد موهای سر
روغن ها می توانند برای کمک به رشد مو بسیار مفید باشند اما، قبل استفاده از هر چیزی مطمئن شوید که انجام آن برای تمام طول درمان مناسب است. به عنوان مثال، روغن کرچک برای تقویت پوست سر و بهبود خط مو عالی است. ماساژ پوست سر یک شامپوی ملایم را امتحان کنید اگر متوجه شوره سر شده اید بلافاصله برای خرید شامپوی مخصوص به داروخانه نروید. ابتدا یک شامپوی ملایم را برای کاهش چربی ...
بهترین ترکیبات و نسخه های خانگی ضد چروک دور چشم
مرطوب کننده مانند آووکادو، آلوئه ورا و روغن زیتون برای اطراف چشم هایمان استفاده کنیم. همچنین لازم به ذکر است که با افزایش سن، چروک های پنجه کلاغی در گوشه های خارجی چشم ایجاد می شوند و ماسک های دور چشم باعث از بین رفتن این چروک های پنجه کلاغی نمی شوند اما به بهبود ظاهر آن ها کمک فراوانی می کنند. در این گونه ماسک ها از موادی طبیعی مانند روغن های طبیعی، عسل و جینسینگ کمک می گیریم. ...
خطرات بالا بودن چربی خون چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، همه ما می دانیم که کلسترول بالا بد است و برای بدن ضرر دارد . کلسترول بالا همان چربی خون بالاست و تاثیر جدی روی قلب دارد . اگرچه که کلسترول یک مشکل جدی قلب نیست اما می تواند سلامت بدن را از راه های مختلفی با مشکل مواجه کند و در نتیجه همه افراد برای کنترل چربی خون باید همیشه سطح کلسترول بد یا همان LDL را بررسی کنند. بیشتر بخوانید: نشانه های ...
درمان سردردهای تنشی و میگرن با دستگاه شوک الکتریکی در خانه
...، بدون نیاز به مصرف دارو، قابل حمل مقرون به صرفه و موثر است. آیا خطر یا عارضه جانبی وجود دارد؟ روش درمانی TENS برای اکثر افراد، ایمن و بدون عارضه جانبی است. پوست بعضی افراد ممکن است به پد الکترود حساس باشد و باعث ایجاد قرمزی و حساسیت شود که در این صورت پدهای ویژه برای افراد حساس نیز در دسترس است. استفاده از TENS برای همه ایمن نیست؛ بدون مشورت با پزشک و در ...