خانهسریع ترین روش رفع افتادگی پوست صورت پس از رژیم های لاغری و کاهش وزن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه معده درد را در خانه با عرق نعنا درمان کنیم ؟
در دوران قاعدگی بسیار کاربرد دارد. کمک به کاهش وزن و رسیدن به وزن دلخواه با توجه به اینکه نعنا کالری ندارد، مصرف آن سبب افزایش حرارت معده و افزایش عمل هضم غذا می شود. همچنین میزان چربی سازی بدن و وزن فرد مصرف کننده را کاهش می دهد. درمان بی خوابی ازآنجایی که نعناع کافئین ندارد، مصرف دمنوش، عرق و... آن سبب رفع اختلالات خواب و بهبود بی خوابی می شود. ...
روش های ساده برای لیفت صورت بدون جراحی
با این وجود دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. زیرا به دلیل پیشرفت های حاصل شده در علم و ترکیب آن با تکنولوژی های مدرن روش های گوناگونی برای جوانسازی و شادابی پوست صورت به وجود آمده است. یکی از این روش های بسیار موثر لیفت صورت بدون جراحی است. در واقع با انجام لیفت صورت و کلاژن سازی مجدد، پوست دوباره حالت کشسانی و طراوت خود را به دست می آورد. لیفت صورت بدون جراحی دارای روش های مختلفی ا ...
عرق نعنا برای مردان + ارزش غذایی و خواصیت
که دارد، باعث تمیز شدن کبد شده و سطح کلسترول را در خون انسان پایین می آورد. مصرف عرق نعنا و کاهش وزن افرادی که تمایل به لاغری دارند، بهتر است بیست دقیقه قبل و بعد وعده های غذایی خود نصف فنجان عرق نعنا مصرف کند. با مصرف این میزان، چربی سازی در بدن شما کاهش پیدا خواهد کرد. این عرق با افزایش میزان حرارت در معده، باعث هضم بیشتر مواد غذایی شده و از ذخیره شدن چربی ها جلوگیری می کند ...
موثرترین روش رفع خط خنده
لطیف ترشدن ظاهر پوست حداقل عوارض جانبی نتایج فوری امکان استفاده از مواد آرایشی بر روی صورت در صورت تمایل روند تزریق ژل برای خط خنده به چه صورت است؟ پیش از انجام فرآیند تزریق فیلر شما باید با متخصص پوست یک جلسه مشاوره داشته باشید. در این جلسه اطمینان حاصل می شود که روش درمانی، مناسب شما است و موارد منع مصرف احتمالی بررسی و شناسایی می شوند و در مورد نتیجه مطلوب درمان بحث می شود. ...
دلایلی که پوستتان را زودتر پیر میکنند
خواهد بود. پوست خشک و کم آب هم بی حال و چروکیده به نظر می رسد. اگر نمی توانید بدون قهوه سر کنید، قهوه فوری بنوشید، چون نسبت به قهوه های معمولی که دم می کشند کافئین کمتری دارند و انتخاب بهتری برای افرادی اند که سعی دارند مصرف کافئینشان را کاهش بدهند. چشم هایتان را مرتباً می مالید بعد از ساعت ها کار و استفاده از چشم ها ممکن است مالیدن آن ها موقتاً احساس خوبی به شما بدهد، اما این ...
گیاهی در دسترس که باعث از بین رفتن بوی بد دهان می شود
تقویت هوش و حافظه فرزند کفایت می کند و مصرف این مدت زمان هم باید بعد از ماه چهارم بارداری اتفاق بیفتد و نه پیش از آن. مصرف کندر به دلیل طبع گرم و خشکی که دارد در گرم مزاج ها با احتیاط و در مقدار متعادل انجام شود. در غیر این صورت باعث بروز سردرد و همچنین برخی بیماری ها از جمله بعضی بیماری های پوستی می شود. زیاده روی در مصرف کندر می تواند باعث سوختن خلط های خون و بلغم شود. از ...
روش های درمان مو های دفن شده در زیر پوست
بیرون بیایند. از آن جایی که اشتباه در استفاده از این مواد عواقب ناگواری را به همراه خواهد داشت، ممکن است فرد آن را تحمل نکند؛ زیرا ممکن است باعث سوزش پوست شود. درمان مو های دفن شده با روش های طبیعی بعد از این که با تمام روش های پزشکی درمان مو های مدفون زیر پوست آشنا شدیم، باید بدانیم که راه های طبیعی زیادی وجود دارند که می توانند راه حل مناسبی برای این مشکل باشند ...
جای سوختگی با آب جوش چگونه از بین می رود؟
با گاز: پوشاندن ناحیه ی سوخته با گاز استریل و نچسب، باعث مراقبت از پوست و کاهش احتمال عفونت خواهد شد. سوختگی های درجه 3 خیلی جدی هستند و نیازمند اقدامات پزشکی سریع هستند. درمان سوختگی درجه 3 عبارتند از: لباس فشاری: پوشش های تنگی هستند که از ناحیه ی آسیب دیده حمایت می کنند. این فشار، به پوست اجازه می دهد تا بهبود یابد. ممکن است لازم باشد فرد چند ماه این لباس را کل ...
جلوگیری از ریزش مو بعد از رژیم لاغری
بدن و حتی علاوه بر ریزش مو در مواردی ممکن است موجب ضعف بینایی، فشار های عصبی، مشکلات فشار خون، بیماری و حتی پس از مدتی بازگشت وزن اولیه در آن فرد شود. آمار ها نشان می دهد بیشتر کسانی که به دنبال درمان ریزش مو ناشی از رژیم لاغری هستند، رژیم های سخت و اشتباهی را به صورت خودسرانه و بدون مشاوره با کارشناسان و متخصصین تغذیه، در پیش گرفته بودند و متاسفانه در طول مدت رژیم بدن خود را از جذب ...
سمنو چه خواصی برای سلامتی دارد؟
گروه ویتامین های B12,B8, B5, B3, B1 است. خواص سمنو برای تقویت استخوان ها مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن بویژه استخوان ها می شود زیرا سمنو سرشار از کلسیم و پتاسیم است و از پوکی استخوان می شود بنابراین افراد میانسال که در معرض پوکی استخوان قرار دارند می توانند با مصرف به انداره ٔ سمنو از این بیماری جلوگیری کرده واستخوان های خود را تقویت کنند. در واقع مواد مغذی موجود در سمنو به ...
لاغری و کاهش وزن با 6 نسخه چربی سوز
متابولیسم و چربی سوزی با زنجبیل زنجبیل دارای خواص چربی سوزیست، که در افزایش سرعت متابولیسم موثر است، بنابراین چربی بیشتری را می سوزاند. علاوه برچربی سوزی، به شما کمک می کند که برای مدت طولانی تری احساس سیری داشته باشید، که به نوبه خود باعث کاهش مصرف مواد غذایی و مصرف کالری می شود. زنجبیل به عنوان یک مهار کننده طبیعی اشتها کار می کند، که بهترین روش برای از دست دادن وزن است. 2- کاهش ...
آیا کبد چرب تبدیل به سرطان می شود؟
چرب با آزمایش خون و سنوگرافی محقق می شود، افزود: فرد بیمار می تواند با کاهش وزن، حرکت کردن، ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی خوب می تواند این بیماری را برطرف کند. این پزشک ادامه داد: بی توجهی به این بیماری و پیشرفت آن موجب فیبروز کبد می شود و اگر بازهم به این بیماری بی توجهی شود تبدیل به سیروز و سرطان کبد خواهد شد. خسرونیا گفت: تمام غذاهایی که از راه دهن مصرف می کنیم کبد آن ها را ...
جراحی بینی و استفاده از عینک
بینی بگذارید. خودتان را برای ورم متوسط و کبودشدن مختصر پوست آماده کنید. شدت ورم در تمام بیماران یکسان نیست. بخش اعظم ورم و کبودی ظرف یکتا دو هفته فروکش می کند، اما بینی به مدت دو ماه تا حدی متورم است. بهترین کار این است که عینک به چشم نزنید، چون وزن عینک استخوان های در حال التیام یافتن بینی را جابجا می کند و باعث فرورفتگی روی بینی می شود که انجام عمل ثانویه و ترمیمی بینی را ضروری می ...
خواص درمانی آب سبزه گندم
آب میوه ها یا اسموتی ها اضافه کرد و می تواند به عنوان جایگزین سالم تری برای سایر مواد طعم دهنده استفاده شود. این ماده انرژی لازم را به بدن می دهد و قدرت را افزایش می دهد و باعث افزایش مدت زمان ورزش و تسریع در کاهش وزن می شود. علاوه بر این، این پودر با تحریک غده تیروئید به کنترل افزایش وزن کمک می کند.. همچنین موجب افزایش متابولیسم و جلوگیری از سوء هاضمه و چاقی می شود. درمان کم خونی با ...
بی اشتهایی عصبی چیست؟
فرد کاملی بودن بی اشتهایی اغلب در دوران پیش از نوجوانی، نوجوانی یا بزرگسالی شروع می شود و در زنان شایع تر است؛ اما در مردان نیز دیده می شود. انواع بی اشتهایی عصبی دو نوع رایج بی اشتهایی وجود دارد: نوع پرخوری: فرد مبتلا به این نوع اختلال غذا خوردن، اغلب رفتار های دیگری مانند استفراغ و مصرف بیش از حد ملین ها را بعد از غذا انجام می دهد که ترس از افزایش وزن ...
فشارخون را چطور نرمال نگه داریم؟
خورده اند در طول 2 تا هشت هفته کاهش فشار خون سیستولیک حدود 2 درجه را تجربه کرده اند. آنتی اکسیدان ها در کاکائو،که فلاوانول نامیده می شوند، ممکن است باعث شل شدن شریان ها شوند. اگر چه کاهش فشار خون ناشی از مصرف کاکائو نسبتا کم است، اما ممکن است دیگر روش های درمان فشار خون بالا را هموار و موثرتر کند. فشار خون بالا یکی از نتایج متعدد مصرف نوشیدنی های الکلی است. تحقیقات نشان می دهد که کاهش مصرف الکل می تواند فشار خون سیستولیک را در حدود پنج درجه کاهش دهد. آنچه دیگران می خوانند: نویسنده: علیرضا یوسقی ...
10 روش قطعی برای لاغری شکم و پهلو در یک ماه
از جمله اهداف طب زیبایی شکم و پهلو می توان به و عمل های سبک و بی خطر، تقویت شکم، شکل دادن به انحنای بدن، پاک کردن عواقب نابجای بارداری قدیمی یا عواقب رژیم غذایی نامتعادل و... اشاره کرد. روش های لاغری شکم و پهلو با رژیم غذایی، تمرینات ورزشی و استفاده از دستگاه های مختلف کاهش وزن روش های بسیار سالم و پرکاربرد هستند اما روند لاغری در این روش ها نسبت به روش های به کندی صورت می گیرد. در کل بیشتر برای افرادی مناسب است که به استپ وزنی رسیده اند و همه روش های موجود برای لاغری شکم و پهلو را امتحان کرده اند و نتیجه مطلوبی را کسب ننموده اند . شما برای داشتن یک رژیم غذایی خوب و کارآمد بهتر است اولاً مصرف روغن و چربی های ن ...
راه حل های طبیعی برای درمان تیروئید کم کار
مستقیم آفتاب قرار دهید. بعد از گذشت 40 روز نسخه ی درمان کم کاری تیروئید آماده است. این نسخه ی عالی طبیعی را چند قاشق به صورت ناشتا مصرف کنید و فراموش نکنید که دوز استفاده از آن نباید زیاد باشد. کم کاری تیروئید بایدها : برای بهبود جریان خون تمرینات و ورزش منظمی را انجام دهید. از تمرینات ریلکس کننده استفاده کنید تا استرس شما را کاهش دهد،همچنین می توانید ...
کم خونی را چگونه درمان کنیم؟
این مکمل ها باعث بروز ناراحتی های عمومی در بدن و همچنین مشکلات گوارشی شود. برای پیشگیری از کم خونی و برای درمان آن توصیه می شود که مصرف مواد غذایی سرشار از آهن مانند سبزیجات سبز، حبوبات، چغندر، جعفری و یونجه را نیز افزایش دهید. اگر مکمل مصرف می کنید حتماً آن را با ویتامین C مصرف کنید تا بهتر جذب بدن شود. گزنه یک گیاه جنگلی است که قابل مصرف بوده و در ترکیب سوپ و آش و همچنین به صورت دمنوش ...
عوارض مصرف بیش از حد روغن زیتون برای سلامت بدن
.... در صورت مشاهده علائم آلرژی بعد از مصرف روغن زیتون حتماً به پزشک مراجعه کنید و به یاد داشته باشید که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و بهتر است که از به وجود آمدن وضعیت های خطرناک باید هرچه سریع تر پیشگیری کنید. نوزادان پوست بسیار حساسی دارند و استفاده از روغن زیتون روی پوست آن ها کمی خطرناک است. این موضوع می تواند باعث خارش، قرمزی و تحریک پوست شان شود و به همین دلیل هرگز نباید از ...
راهکارهای در آوردن انگشتر گیر کرده در انگشت
مانند وازلین و ژل لوبریکانت استفاده کنید. استفاده مقدار زیاد این مواد روان کننده سبب می شوند که با حداقل صدمه وارده به پوست بتوانید انگشتر گیر کرده در انگشت را بیرون بیاورید. چرب کننده های بر پایه وازلین معمولا به بهترین صورت عمل می کنند. بعضی از بهترین چرب کننده های پوست عبارتند از: - وازلین - نرم کننده مو یا شامپو - ژل پترولیوم یا پماد آنتی بیوتیک ...
روش های طبیعی مراقبت از پوست
، واکنش نشان بدهد. اگر منبع انرژی تان عمدتاً قند افزوده و کربوهیدرات های تصفیه شده باشد، اثر این رژیم غذایی نامناسب به تدریج روی پوستتان هویدا خواهد شد. زیاده روی در یک چیز به بدن و پوست فشار می آورد. افراط کردن در لایه برداری با مواد اسیدی مانع محافظ پوست را از بین می برد؛ درست همان طور که زیاده روی در مصرف مواد قندی باعث افزایش مقدار انسولین (انسولین هورمونی است که توسط پانکراس تولید می شود ...
بهترین رژیم غذایی برای کبد چرب
، باید موضوع کاهش وزن تحت نظر متخصص تغذیه و با طرح اصولی انجام شود. همچنین توصیه می شود کاهش وزن باید حداکثر 2 کیلوگرم در ماه باشد تا آسیب مضاعفی به کبد وارد نشود. اولیایی تصریح کرد: توصیه می شود از مصرف چربی های گوشت، پوست مرغ، پوست ماهی، سس های سفید، کره، خامه و شیرینی خامه ای پرهیز شود. همچنین از مصرف غذا های سرخ شده تا حد امکان خودداری کرده و وعده های غذا یی خود را بیشتر به صورت آب پز ...
درمان فوری بی خوابی فقط در 2دقیقه!
سینه نزدیک تر نمایید. 2- به آرامی نفس عمیق بکشید. اخم ها و چین و چروک های پیشانی را باز کنید و با احساس بدون استرس و دغدغه بخوابید. پوست سر را تصور کنید که بسیار آرام است و بعد اعضای دیگر صورت را نیز احساس کنید که شل است و دهان را همانند یک ماهی به اندازه بسیار کم باز کنید. توجه :منظور کلی از مورد دوم این است که باید احساس شل بودن عضلات را داشته باشید تا بتوانید بدون هیچ ...
نوشیدنی که برای درمان 4 بیماری شما معجزه می کند
خون پایین مبتلا هستند از نوشیدن آن امتناع کنند. چرا نمی گوییم آبلیمو بخورید و توصیه می کنیم که آب و لیمو بنوشید؟ زیرا آبلیمو به علت اسیدیته ی بالا ممکن است معده را اذیت کند و باعث ضعف ناگهانی شود که در این صورت منجر به اضافه وزن می گردد. 1. کاهش وزن اسید سیتریک موجود در آب و لیمو می تواند به هضم بهتر غذا ها و دفع مواد چربی کمک کند. مطالعات انجام شده بر روی موش ها حاکی از آن است ...
آب فاتر چیست ؟ | درمان کبد چرب بدون هزینه و آسان
به همراه چند قطره آب لیموترش تازه هر روز صبح مصرف کنند تا ماهانه 2 تا سه کیلوگرم کاهش وزن داشته باشند. ترکیب آب فاتر به همراه تخم شربتی ریز یا اِسفرزه، چند قطره لیموترش تازه، آلو بخارا و عسل نقش بسزایی در رفع تشنگی دارد. آب فاتر آب جوشیده ولرم شده است (خوردن آب و غذای داغ به شدت نهی شده است). در صورتی که آب فاتر به صورت ناشتا یا موقع افطار استفاده شود، این فواید و خواص درمانی را به ...
ارتباط هوس های غذایی با بیماری
...> آیا هوس های غذایی نشانه ای از بیماری هستند؟ هوس های غذایی چیزی است که بیشتر ما در برهه ای از زندگی تجربه می کنیم. هوس خوردن یک غذای مشخص می تواند علت وجود یک بیماری در بدن ما باشد. بدن انسان با ارسال سیگنال هایی در جهت برقراری تعادل کار می کند. هوس مصرف مواد غذایی فقط راهی دیگر برای بدن است تا بتواند نیازهای خود را به ما نشان دهد. دلایل به وجود آورنده این نوع هوس ها ...
رینوپلاستی چیست و چگونه انجام می شود؟
از ورزش های شدید خودداری کنید. بیشتر بخوانید: هزینه لیفت بینی با نخ چقدر است؟ عوارض عمل بینی عوارض جانبی رینوپلاستی عبارتند از: مسدود شدن بینی که باعث می شود ناچار باشید به مدت 1 هفته یا بیشتر با دهان خود نفس بکشید. سفت و بی حس شدن بینی درد، تورم و کبودی در اطراف چشم که ممکن است 3 هفته طول بکشد. خونریزی خفیف از بینی در چند روز اول بعد از عمل ...
