خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیر بلال با این چاشنی های معرکه
یا دارچین. 1. مایونز، چیلی و پنیر برای اینکه شیربلال را خوشمزه تر و اشتها برانگیزتر کنید می توانید پس از پخت روی آن مخلوطی از مایونز، پنیر فتا، نمک و پودر فلفل چیلی بپاشید و میل کنید. 2. چاتنی میوه پس از کباب کردن بلال، چاتنی میوه را با کره آب شدن مخلوط کنید و آن را روی بریزید و نوش جان کنید. چاتنی، ترکیبی از طعم های ترش، شیرین و تند است که با انواع ...
20 غذا ی لذیذ و خوشمزه؛ در یک چشم به هم زدن
مخلوط شوند. سالا شما آماده است. 3. فیله مرغ با سس پستو برای تهیه این غذا از فیله مرغ و سس پستو استفاده می کنیم. مواد لازم فیله مرغ با سس پستو: فیله مرغ: 4 عدد گوجه فرنگی حلقه حلقه شده: 3 عدد سس پستو: به مقدار لازم پنیر موزارلا: به مقدار لازم فلفل سیاه: کمی روغن: به مقدار لازم طرز تهیه فیله مرغ با سس پستو: ظرف مورد نظرتان را با روغن کمی ...
طرز تهیه چند غذای خوشمزه با تن ماهی
کنید و به تخم مرغ اضافه کنید. آرد را به اندازه ای اضافه کنید که مایع کتلت از شلی در بیاید . دستتان را مرطوب کنید و از مایه کتلت برداشته و شکل دهید و در روغن داغ سرخ کنید . کتلت تن ماهی را با سبزی های تازه و سس تند میل نمایید. غذا با تن ماهی و برنج مواد لازم پلو تن ماهی قالبی کنسرو تن ماهی 1 عدد قارچ حلقه شده ...
لذت خوردن سمی ترین غذا را از دست ندهید!
، اما برای لحظاتی حالمان را خوب می کنند و در کنارش می توانند مفید هم باشند. یکی از این غذا ها چیپس و پنیر است که می توانیم در یک وعده غذایی آن را درست کنیم. مواد لازم: چیپس: دو بسته قارچ: شش عدد پنیر پیتزا: 200 گرم کنسرو سبزیجات: یک عدد سس قرمز: به میزان لازم فلفل دلمه ای: یک عدد طرز تهیه و دستور پخت: 1. چیپس ها را در درون ظرف پیرکس ریخته، سپس پنیر پیتزا ...
قوی ترین آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید
. عصاره آویشن فقط برای استعمال خارجی کاربرد دارد و شما نباید عصاره آویشن را بخورید. عصاره آویشن را برای استعمال خارجی با روغن نارگیل و روغن زیتون مخلوط کنید. افراد دچار فشار خون بالا یا پرکاری تیروئید نباید از عصاره آویشن استفاده کنند. روغن ارگان ارگان و روغن ارگان به عنوان یک ماده ضد باکتری طبیعی برای مبارزه با باکتری های عامل عفونت و مبارزه با رشد بیش از حد کاندیدا است. زمانی که به ...
با سلطان پلو، بر تخت پادشاهی تکیه بزنید!
ناهار آن را تهیه کنید، در ادامه مطلب طرز تهیه سلطان پلو را به شما عزیزان آموزش خواهیم داد تا بتوانید آن را به راحتی تهیه و در کنار اعضای خانواده تان نوش جان کنید، بنابراین اگر شما نیز به دنبال غذای ایرانی بسیار خوشمزه با طعم ایده عالی هستید بهتر است تا پایان مطلب همراه ما باشید. دستور پخت سلطان پلو مواد لازم گوشت چرخ کرده: دویست و پنجاه گرم پیاز: دو عدد آرد نخود چی ...
اگر از داروهای ضد افسردگی مصرف می کنید، هرگز پنیر نخورید!
مهارکننده های مونوآمین اکسیداز استفاده می کنید، از مصرف پنیر خودداری کنید. آن ها برای درمان افسردگی و اختلالات اضطرابی استفاده می شوند و ممکن است به غذا های غنی از تیرامین موجود در پنیر های رسیده واکنش نشان دهند. مخلوط کردن مهارکننده های مونوآمین اکسیداز با غذا های حاوی تیرامین، مانند پنیر یا غذا های تخمیر شده یا اسیدی، می تواند فشار خون را به سطوح خطرناکی برساند. سایر غذا های غنی از تیرامین ...
با این املت های شاهانه یک روز خفن را شروع کنید
گروه سبک زندگی تیتریک ، املت، یکی از انواع غذاهای ساده و راحت است و البته طرفداران فراوانی دارد. انواع املت که بیشتر در وعده صبحانه سرو می شوند، دنیای وسیعی دارند و هر فرد می تواند املتی براساس ذائقه و مواد اولیه مورد علاقه اش، درست کند. ماده اولیه اصلی و پایه املت، تخم مرغ است که با مواد دیگری مانند سبزیجات، پنیر و انواع گوشت ترکیب می شود. املت ها با وجود سا ...
غذا های فرآوری شده با بدن ما چه می کنند؟
...> البته مصرف این نوع مواد غذایی در حد اعتدال به بدن شما آسیب وارد نمی کند؛ اما وقتی غذا های فرآوری شده بیشتر وعده غذایی شما را تشکیل می دهند، می تواند تهدیدی برای سلامت شما تلقی شود. درک این مسئله که چه چیزی غذا های فرآوری شده را تشکیل می دهد تا بتوانید از آن اجتناب کرده و یا دست کم مصرف آن را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانید، امری ضروری است. این متخصص تغذیه در این باره گفت ...
“فیله مرغ با سس پستو”، غذایی خوشمزه برای رژیمی ها
برای تهیه فیله مرغ با سس پستو از فیله مرغ و سس پستو استفاده می کنیم که این دو در کنار یکدیگر یک شام فوق العاده را رقم می زند. به گزارش وقت صبح ، فیله مرغ با سس پستو طعمی بسیار خوشمزه و لذیذ را دارد که می تواند وعده ای بسیار خاص برای شام شما باشد. فیله مرغ: 4 عدد گوجه فرنگی حلقه حلقه شده: 3 عدد سس پستو: به مقدار لازم پنیر موزارلا: به مقدار ...
طرز تهیه سوسیس بندری به روش ساندویچی ها
مهمانی ها و مجالس خود تهیه کنید بهتر است از مواد متنوع تری استفاده کنید. استفاده از مواد غذایی مانند قارچ ، فلفل دلمه ای و پنیر پیتزا می تواند باعث مجلسی تر شدن این ساندویچ خوشمزه شود. البته به هیچ وجه نقش پیاز فراوان را در تهیه سوسیس بندری دست کم نگیرید و حتما این غذا را پیاز فراوان درست کنید. سوسیس بندری بدون سیب زمینی همانطور که در بالا توضیح دادیم سوسیس بندری اصلی ...
گیاه آروگولا چیست و چه خواصی دارد
فنول مفید است. طبق مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد، مصرف زیاد نیترات می تواند فشار خون را کاهش داده، میزان اکسیژن مورد نیاز در هنگام ورزش را کاهش داده و عملکرد ورزشی را تقویت کند. در این مقاله نگاهی عمیق به فواید سلامتی آروگولا، چگونگی افزودن آن به رژیم غذایی و خطرات سلامتی احتمالی مرتبط با خوردن آن می اندازیم. با ما همراه باشید. خواص درمانی آروگولا خوردن میوه و ...
6 خاصیت بی نظیر فلفل تند را بشناسید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از فرارو، فلفلهای چیلی (تند) به دلیل بهبود طعم و مزه بیشتر وعده های غذایی، محبوبیت زیادی دارند. وجود نوعی ماده شیمیایی موسوم به کپسایسین در فلفل تند، فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: اسپری بینی کپسایسین درد میگرن را متوقف می کند. استفاده از این اسپری عصب سه قلوی مغز را بی حس می کند، جایی که میگرن و ...
ادویه ای که حتما باید در رژیم غذایی خود بگنجانید!
نواندیش : در بسیاری از کشورهای فلفل های تند قرمز به دلیل توانایی آنها در بهبود طعم و مزه هر وعده غذایی محبوب هستند، در ایران نیز به ویژه در مناطق جنوبی کشور فلفل یک ادویه پر مصرف و محبوب به حساب می آید. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش به نقل از مدیکال؛ وجود یک نوع ماده شیمیایی به نام کپسایسین در فلفل چیلی، فواید شگفت انگیزی برای سلامت شما دارد به همین خاطر هم بهتر است ...
طرز تهیه غذای نونی با گوشت چرخ کرده و بادمجان
خبرگزاری میزان _ بیتوته نوشت: با گوشت چرخ کرده میتوانید غذا های خوشمزه و متنوعی در کوتاه ترین زمان ممکن تهیه کنید. اگر از خوردن برنج خسته شده اید و میخواهید غذا های نونی را امتحان کنید یکی از اولین انتخاب های شما گوشت چرخ کرده است، در ادامه مقاله دستور پخت انواع غذای نونی با گوشت چرخ کرده و بادمجان را برای شما گردآوری کرده ایم. غذای نونی با گوشت چرخ کرده و بادمجان مواد لازم خوراک گوشت ...
روش های تسکین و درمان فوری دندان درد
دم خواص التیام بخش بی شماری داشته و در صورتی که به صورت خوراکی مصرف شود، می تواند به التیام داخلی بدن کمک کند. جوانه گندم می تواند التهاب دهان را کاهش داده و از عفونت ها پیشگیری کند. محتوی پر از کلروفیل آن می تواند با باکتری ها مقابله کند. برای استفاده از این روش، به آسانی از آب جوانه گندم به عنوان یک دهان شویه استفاده کنید. آویشن آویشن خواص قدرتمند ضد باکتریایی و آنتی اکسیدان د ...
طرز تهیه خوراک مرغ؛ غذای فوری و راحت
اگر شما هم طرفدار غذاهای فوری و سریع هستید، حتما خوراک مرغ فوری را امتحان کنید، چرا که عاشق آن می شوید. این غذا بسیار خوشمزه است و طرز تهیه بسیار راحتی هم دارد. با ما همراه باشید. مواد لازم کنسرو ذرت شیرین: 1 قوطی سینه مرغ: 1 عدد آویشن: به مقدار لازم آبلیمو: 1/4 لیوان ماست : 3 قاشق غذا خوری سس مایونز: 2 قاشق غذا خوری قارچ: 10 عدد روغن: به مقدار لازم نمک و فلفل و زرد چوبه: به ...
اشتهابرانگیرترین غذایی که به عمرتان نخورده اید
بدون استخوان و پوست ( پخته توصیه می شود مرغ ها دودی باشند تا طعم ساندویچ بهتر شود ) یک دوم فنجان مایونز یک سوم فنجان کرفس که خوب خرد شده باشد یک چهارم فنجان ماست ساده یونانی سه قاشق غذاخوری ترخون تازه و خرد شده دو قاشق غذا خوری آب لیموی تازه یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه 4 برگ بزرگ کاهو 8 قطعه نان تست سبوس دارد 8 برش گوجه فرنگی روش آماده سازی: 1. 7 مورد اول در لیست مواد لازم ...
خوراکی هایی که برای لاغری قبل از عید مفید است
شکم می باشد. 3- ادویه ها: اگر شما در حال چربی سوزی شکم خود هستید، نباید از مواد غذایی تند اجتناب کنید بلکه باید آن ها را در رژیم غذایی خود قرار دهید. چند نمونه از کاربرد های ادویه ها عبارتند از: دانه های خردل: باعث افزایش متابولیسم بدن میشود. زنجبیل: هضم را آسان میکند. جیسنگ: سطح انرژی را افزایش میدهد. فلفل سیاه: به سوختن کالری کمک میکند. ...
بهترین دستورالعمل سس های خانگی خوشمزه
...: سس ها برای داشتن غذای لذیذ بهترین گزینه هستند ؛ همچنین آن ها با خیساندن غذا، خوردن غذاهای خشک را آسانتر و لذت بخش تر میکنند. کلید آن یافتن تازه ترین و مغذی ترین مواد را که می تواند مواد مورد نیاز بدنتان را تامین کند می باشد. سس های سالم میتواند غلیظ یا رقیق باشند. آن ها برای مزه ی بهتر غذا استفاده میشوند. به طور کلی ،سس ها خاصیت مواد اصلی غذا را بیرون می آورند. سس ها میتواند ...
چرا ما غذاهای تند را دوست داریم؟
. بنابراین زمان اینکه به سراغ غذاهای فلفلی برویم فرا رسیده است. بعضی از افراد غذای فلفلی را خیلی دوست دارند و برای آنها فلفل بهترین قسمت غذا است. بعضی دیگر هم اصلا تحمل غذای فلفلی را ندارند. روان شناسان می گویند احتمالا علاقه به غذای تند به نوع شخصیت بستگی دارد. در اغلب موارد، آنچه غذا را تند می کند کپسایسین (capsaicin) است؛ این ماده یک جز فعال در فلفل های تند، سس تند، سس فلفلی و ...
تا عید چگونه لاغر بشویم | لاغری در عرض یک هفته
... در بشقاب کوچکتر غذا بخورید استفاده از بشقاب های کوچکتر باعث می شود غذای کمتری بکشید و کالری کمتری دریافت کنید تا اضافه وزن شما کاهش یابد. غذاهای پر ادویه مصرف کنید برخی از ادویه ها مانند فلفل سیاه، فلفل قرمز، زیره سبز، زردچوبه، خردل و... به لاغری کمک می کند. غذاهای پر ادویه به خصوص تند و فلفلی بخورید تا سوخت و ساز بدن شما افزایش و اشتهای شما کاهش یابد ...
کباب سبزیجات گریل شده مراکشی
سابیده 1/2 قاشق چایخوری زیره سابیده 1 قاشق چایخوری پاپریکا 1/8 قاشق چایخوری فلفل قرمز 1/2 قاشق غذاخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1/2 دسته جعفری تازه 1/2 دسته گشنیز تازه بشقاب سبزیجات گریل شده مواد سس به جز جعفری و گشنیز را در مخلوط کن میریزیم کاملا له می کنیم. اینجا دیگر هنر شماست که در صورت نیاز و به اندازه ای که ذائقه تان را ...
خواص دارویی و درمانی گیاه زنجبیل
سه نوبت یک گرمی) و یا به عنوان ضد تهوع می توان یک جا از 2 گرم آن استفاده کرد. یک سس حیرت انگیز: زنجبیل را با روغن زیتون، فلفل قرمز خشک شده، دارچین، میخک، برگ بو و پیاز مخلوط نماییید تا سُسی لذیذ حاصل شود. موارد منع مصرف در کودکان زیر دو سال نباید استفاده شود. - مصرف زیاد زنجبیل موجب سوزش سردل می شود. - افرادی که سنگ کلیه دارند، باید قبل از ...
کوفته کباب شیرمال
اضافه کنید. مقداری از مخلوط کره و روغن را داغ کرده و فلفل قرمز ساطوری را داخل آن سریع تفت دهید. بعد شیر، پسته و مابقی ادویه جات را اضافه کرده و روی شعله ی ملایم قرار داده و مرتب هم بزنید تا مواد تبخیر شده و به نصف برسد. آن را کنار گذاشته و بقیه پیاز داغ را هم به سس اضافه کنید. ازمایه کوفته، چانه های 150 گرمی برداشته، با دست ورز داده و با دست مرطوب فرم دهید. سپس در آرد غلطانده و به سیخ بکشید و روی ...
چندین راه طبیعی برای بهبود سطح قند خون
. برای این که آن را خوش طعم تر کنید، 2 قاشق چای خوری را در 8 اونس آب مخلوط کنید و به عنوان یک سس سالاد استفاده کنید . 2. مواد غذایی با فیبر بالا بخورید : غذاهایی که دارای فیبر بالا هستند ، به حفظ سطح قند خون کمک می کنند و جهش و کاهش های بزرگ را کمتر می کنند.فیبر هم چنین به کاهش مقاومت انسولین کمک می کند و می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد . هدف دریافت حداقل 25 تا 30 گرم ...
طرز تهیه فیش فینگر
به گزارش یکتاپرس فیش فینگر از انواع غذاهای خوشمزه و مقوی و سالم است که طعمی متفاوت و بی نظیر دارد؛ در طرز تهیه فیش فینگر از ماهی بدون استخوان استفاده می شود و شما می توانید این نوع غذا را با سس تاتار میل کنید و از طعم آن نهایت لذت را ببرید. فینگر فود و فیش فینگر از انواع غذاهای فرنگی خوش طعم و لذیذ هستند که اغلب برای پذیرایی از مهمان ها استفاده می شود، بنابراین اگر شما نیز از آن دسته ...
بررسی تمامی فواید و خواص آب نارنج
داشتن ویتامین C فراوان برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، و درمان سینوزیت بسیار مفید می باشد. درمان کم خونی ویتامین C موجب جذب آهن غذا در بدن می شود. بنابراین مصرف آب نارنج به همراه غذاهای گوشتی ، میزان جذب آهن در خون را افزایش می دهد. بنابراین افرادی که دچار کم خونی هستند بهتر است خوردن آب نارنج را به همراه غذای خود فراموش نکنند. کاهش قند خون و دیابت یکی ...
