خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خوردن این صبحانه پوست و مویی خیر کننده داشته باشید
به گزارش سایت طلا، همه ما می دانیم که خوردن صبحانه نقش بسیار زیادی در تامین انرژی روزانه شما دارد. به همان اندازه نیز انتخاب یک صبحانه کامل می تواند در تقویت و سلامت مو و پوست شما نقش داشته باشد. صبحانه نقش مهمی در سلامت بدن دارد و بدون شک نوع تغذیه شما در وعده صبحانه تاثیر بسزایی در سلامت مو و پوست شما هم خواهد داشت. صبح درهنگام بیدار شدن بدن برای تامین انرژی روزانه خود ...
روش هایی برای سیاه شدن موهای سفید
پوست می تواند رنگ موهای شما را کدر کند. منابع دیگر امگا 3 شامل جلبک دریایی، میوه ها و سبزیجات تازه و روغن نارگیل هستند. رژیم غذایی متعادل: رژیم غذایی کم کالری معمولاً دارای مواد مغذی کمی برای مو هستند.چنین طرح هایی تمایل دارند رشد مو را کند کرده، موها را کدر کنند و همچنین می توانند منجر به ریزش مو شوند.داشتن رژیم غذایی متعادل غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین است که به ...
مزوتراپی صورت و مو: فواید، معایب، قیمت + عکس قبل و بعد
مزوتراپی یک روش همه فن حریف برای رفع طیف وسیعی از مشکلات به شمار می رود. در مزوتراپی مقادیر میکروسکوپی از داروها یا ویتامین ها و مواد معدنی به داخل پوست یا مو به منظور کمک به جوانسازی و ترمیم آنها تزریق می شود. این کار با استفاده از یک سوزن بسیار ریز انجام می شود و معمولاً درد زیادی به همراه ندارد. فرایند مزوتراپی مو شامل تزریق مستقیم ویتامین و مواد معدنی مانند کلسیم، روی ...
بهترین غذا ها برای رفع مشکلات گوارشی
غذاهای ملایم و غذاهایی که به راحتی هضم می شوند در زمان مشکلات معده و یا اسهال می توانند بهترین انتخاب برای رفع این مشکلات باشند. همه افراد گاه گاهی ناراحتی معده را تجربه کرده اند که کاملا طبیعی است و می تواند به علت مصرف موادغذایی، استرس، انگل ها، آلرژی و حساسیت های غذایی باشد. در ذیل برخی از مواد غذایی که برای ناراحتی معده مفید هستند معرفی شدند. سوپ های رقیق مانند سوپ مرغ ...
قیمت خودرو
... تقریبا اینگونه بنظر میرسد که پیازها، فقط برای افزایش رشد مو و یک پوست سر سالم ساخته شده اند! خوردن پیاز بیشتر و اضافه کردن آنها به رژیم غذایی خود باعث میشود متوجه تفاوت زیادی در سلامت موهایتان شوید. این، مانند روشهای دیگر عمل نمیکند، اما با اینحال خواهید دید که چقدر به موهایتان کمک میکند که بهترین ظاهرشان را داشته باشند. منبع: بهداشت نیوز ...
یک میوه مفید برای روده بزرگ
معنای بهبود ظاهر پوست انسان باشد زیرا این ماده معدنی برای ساخت کلاژن ضروری است. کلاژن به حفظ ظاهر جوان پوست و محافظت در برابر آسیب رادیکال های آزاد که می تواند به بروز چین و چروک منجر شود، کمک می کند. روده بزرگ از شما سپاسگزار خواهد بود جان فاکس، مشاور تغذیه و سردبیر سایت سلامت The Unwinder، به مطالعه ای در سال 2017 که در نشریه Nutrition Bulletin منتشر شد، اشاره داشته که نشان ...
درمان بیماری پارکینسون با رژیم غذایی مناسب
...، متعادل کردن سریع روده با پیروی از یک رژیم غذایی خاص، در نتیجه برنامه ریزی مجدد میکروبیوم روده تا حد معینی است. علاوه بر این، بسیاری از افراد مبتلا به پارکینسون در برخی مواد مغذی، به ویژه ویتامین D، اسید فولیک و ویتامین B12 کمبود دارند. مطالعات نشان می دهند که برخی مواد غذایی مانند سبزیجات، غلات کامل، روغن زیتون، چای سبز و توت قرمز می توانند از سلول های عصبی محافظت کنند و توصیه می شود از غذا های آماده، چربی های اشباع شده و قند ها خودداری کنید. منبع: دویچه وله ...
استفاده از ضد آفتاب در چه زمانی ضرورت دارد؟
... بیشتر بشناسید: کدام مواد غذایی دارای کلسترول سالم هستند؟ شبیری با اشاره به اهمیت استفاده از ضدآفتاب بیان کرد: مهم ترین قسمت محافظت از پوست استفاده از ضدآفتاب هایی است که به صورت کرم، فلوئید، ژل، اسپری و یا پودرهای فشرده در بازار موجودند. بنابراین با توجه به شرایط جغرافیایی محل زندگی، توصیه اکید بر مصرف مرتب و روزانه از ضدآفتاب های صورت برای حفاظت از اثرهای مخرب آفتاب ...
ورزشی برای درمان ریزش مو
بدهید تا مو های پرپشت تر و سالم تری داشته باشید اما قطعا بعضی از ورزش ها هستند که اثربخشی بیشتری دارند. افزایش جریان خون عاملی برای رشد بیشتر موها افزایش جریان خون در پوست سر می تواند عاملی برای کاهش ریزش مو و رشد بیشتر موها باشد. مطالعه ای در سال 2001 به این نتیجه رسیده است که رگ های خونی عامل اصلی و کلیدی رشد موهای ضخیم هستند و فعالیت فیزیکی که به شما کمک کند و جریان خون را ...
استفاده از روغن هویج، راهکاری برای داشتن مو های پر پشت
سر را نیز حفظ می کند. روغن هویج برای رشد مو های نازک، شوره سر و خشکی پوست سر از آن جایی که روغن هویج دارای خواص ضد باکتریایی زیادی است، می تواند به محافظت در برابر انواع باکتری ها و قارچ ها (مانند آن هایی که باعث شوره سر می شوند) کمک کند. استفاده از روغن های طبیعی روی پوست سر می تواند تولید روغن یا سبوم بدن شما را تحریک کند. روغن هویج برای هر کسی که به دنبال تقویت ...
علل اصلی ریزش مو در افراد مختلف چیست؟+ فیلم
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، فرزانه فراهانی_ ریزش مو از آن دست مشکلاتی است که تقریبا می توان گفت اغلب افراد یک بار هم که شده از دچار شدن به آن رنج کشیده و نگران شده و اعتماد به نفس خود را هم به دلیل نداشتن موی زیبا و سالم از دست داده اند. آنچه با عنوان نتایج مطالعات علمی درباره ریزش مو میان مردم مطرح است این است که ریزش روزانه 80 تا 100 تار مو به اتفاقی طبیعی است و با ...
مواد غذایی و میوه هایی که بیشترین ویتامین ها را دارند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، ویتامینها ترکیبات آلی ضروری برای رشد و نمو و ترمیم سلولهای بدن هستند که کمبود یا فقدان آنها سبب بروز بیماری های مختلف می شود. بسیاری از انواع ویتامین ها مواد غذایی وجود دارند و شما می توانید با مصرف این مواد غذایی و گنجاندن آنها در برنامه ی غذایی خود بدنی سالم داشته باشید. بسیاری از مواد مغذی و معدنی را می توانید با خوردن مکمل های غذایی در طی روز نیز دریافت کنید ...
مزوتراپی مو درمان قطعی ریزش موی سر
ورزشی سالم پیروی کنید. مزوتراپی نه تنها از درون کار می کند، بلکه فرآیند های بهبودی طبیعی را در نتیجه صد ها سوراخ کوچک از هر تزریق ریز به پوست آغاز می کند. در نتیجه سطح کلاژن و الاستین، دو پروتئین ضروری برای پوست سالم، افزایش می یابد. مزایای مزوتراپی مو چیست؟ مبارزه موثر با آلوپسی. پوست سر را تغذیه می کند. ریزش مو را متوقف می کند. فولیکول های مو را احیا می کند. رشد مجدد مو را ...
معرفی سه محصول پرکاربرد مراقبت پوست برای داشتن پوستی سالم و شاداب – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، پوست صاف و درخشان حاصل چه اقداماتی است؟ افراد مشهور اعم از خواننده، بازیگر و ... به کرات در مقابل دوربین های خبری قرار می گیرند و چیزی که در نگاه اول ممکن است توجه مخاطب را جلب کند ظاهر فرد مشهور به خصوص پوست صورتش است که سهم زیادی در زیبا به نظر رسیدنشان دارد. پر واضح است که ژنتیک و تغذیه سالم غذایی تنها عوامل دخیل در زیبایی پوستشان نیست و قطعا یک روتین مراقبتی ...
جدیدترین و موثرترین روش کاشت مو در سال 1401
بررسی عوامل مختلف در فرد متقاضی یکی از آنها را انتخاب کرده و اقدام به پیوند می نماید. مزوتراپی مو مزوتراپی یکی از روش هایی است که در آن با استفاده از تزریق مواد مغذی قوی چون عصاره های گیاهی، ویتامین ها و مواد معدنی به لایه مزودرم پوست، مواد مغذی فعال را مستقیماً به فولیکول مو می رساند و باعث جوان سازی پوست سر و رشد مجدد مو می شوند. از جمله مزایای استفاده از مزوتراپی مو می ...
این رژیم غذایی از پیری جلوگیری می کند!
.... نقش ماست در مبارزه با پیری خوردن یک فنجان ماست در روز ، همه کلسیم مورد نیاز بدن را تامین میکند همچنین ماست یک پروبیوتیک است که سلامت روده شما را متعادل میکند و از بدن در برابر سرطان نیز محافظت میکند. حرف آخر مثبت فکر کردن به تنهایی برای کاهش روند پیری کافی نیست بلکه رعایت یک رژیم غذایی سالم و استفاده آنها در منو های غذای روزانه، زندگی کاملتر و ...
خواص شگفت انگیز لوبیا چشم بلبلی برای سلامتی
شنی سست، می توان آنها را معمولاً در مناطق خشک و خشک آسیا و آفریقا رشد داد و یافت. لوبیا چشم بلبلی، درست مانند سایر لوبیاها و حبوبات، بسیار غنی از مواد مغذی است و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را برای شما فراهم می کند! آنها نه تنها به شما کمک می کنند هر بار با یک وعده غذایی مغذی احساس سیری و سیری کنید، بلکه برای سلامت مو و پوست شما نیز مفید هستند! در اینجا برخی از ...
درمان پوست چرب با بهترین خوردنی های طبیعی
.... آنتی اکسیدان های موجود در آن نیز از تولید چربی اضافه جلوگیری می کنند؛ البته نباید آن را خام استفاده کنید و باید کمی بپزید. غلات کامل غلات کامل سرشار از فیبر می باشد که سموم بدن را از بین می برد و پوست و مو را سالم نگه می دارد. فیبر موجود در آن نیز عامل از بین بردن چربی و آکنه پوست می شود. مصرف منظم غلات کامل از آسیب به پوست و التهاب جلوگیری خواهد کرد. آب نارگیل ...
از خواص بیشمار آویشن چه می دانید
اینکه استفاده از آویشن باعث تحریک رشد مو می شود اظهار کرد: مواد مغذی موجود در آویشن به فولیکول های مو برای رشد کمک می کند. گردش خون کف سر را افزایش می دهد. مخلوط روغن زیتون و روغن آویشن را به پوست سر بمالید که باعث رشد مو و سالم تر شدن براقی موها می شود. همچنین استفاده از روغن آویشن به تنهایی یا با سایر مواد دیگر می تواند موها را ضخیم و درخشان می کند و از ریزش نیز جلوگیری کند. وی گفت ...
قیمت خودرو
ریزش چشم، خون ریزی رحم، خارش پوست، تقویت لثه، تصفیه خون، کم خونی، اسهال خونی استفراغ و کم اشتهایی استفاده کرد. خوردن انار برای کمک به رشد جنین و سلامت فرزند هم مفید است و خوردن انار در زمان بارداری باعث زیباتر شدن فرزند می شود علاوه بر جلوگیری از ویار و تقویت مادر، این میوه به رشد آینده کودک هم کمک می کند. درمان بیماری ها با مصرف انار برای مصارف دارویی از گل، برگ ...
روش درست شیو کردن
...> فولیکول های مو بعد از شیو کردن به رشد خود در زیر پوست ادامه می دهند، از این رو فولیکول های مو تحریک شده و می توانند خارش یا جوش های قرمز و دردناکی ایجاد کنند. شیو کردن به روش نادرست یا بریدگی های ریز ایجاد شده توسط تیغ نیز می توانند بعد از شیو کردن خارش ایجاد کنند. دیگر تبعات شیو کردن شامل موهایی که زیر پوست می مانند و رو نمی آیند، بریدگی پوست و جوش های پوستی می شوند. آیا شیو کردن ...
منابع طبیعی آنتی اکسیدان ها
می کند و به سلامت پوست، مو، ناخن، لثه، غدد، استخوان ها و دندان ها کمک می کند. به علاوه، جوانه یونجه منبع خوبی از ویتامین E است، این ویتامین قادر است از حملات قلبی و ضربه مغزی جلوگیری کرده و خطر مرگ ناشی از سرطان مثانه را کاهش دهد. کلم بروکلی کلم بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان های ضد سرطان است. چغندر چغندر مملو از مواد مغذی سالم مانند پنج ویتامین ضروری، کلسیم، آهن ...
تیر خلاص شنبلیله به دیابت
گروه سبک زندگی تیتریک، شنبلیله گیاهی است که معمولاً در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می کند؛ شنبلیله همچنین از گیاهان بومی کشور ایران نیز محسوب می شود، در این مطلب برخی خواص این گیاه را بیان می کنیم. نابودی دیابت با شنبلیله شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ طبق مطالعات متعدد صورت گرفته مصرف روزانه 500 میلی گرم شنبلیله، تری گلیسرید را کاهش و HDL (چربی خوب ...
بهترین توصیه های مراقبت از پوست برای 40 سالگی
قدم برای کمک به سلول های پوست شما در تلاش برای معکوس کردن فرسودگی روز است. سرم آنتی اکسیدان مانند دهه 30 شما، 40 سالگی شما با کمک آنتی اکسیدان های قوی محافظت و پیشگیری است. به همین دلیل است که برای کمک به محافظت از پوست در برابر عواقب نور خورشید و آلودگی، توصیه می شود که یک سرم غنی از آنتی اکسیدان را روی به صورت روزانه مصرف کنید . رتینول در حالی که ممکن ...
11 نوشیدنی برای تقویت مغزتان!
برگدار تیره مانند اسفناج و کیل خیار سیب سبز گیاهان دارویی تازه مانند علف لیمو اسموتی های سبز ممکن است حاوی موادی مانند آووکادو، ماست، پودر پروتئین یا موز باشند تا حالت خامه ای و مواد مغذی نوشیدنی افزایش یابند. در شرایطی که پتانسیل تقویت مغز ناشی از مصرف آبمیوه ها و اسموتی های سبز تا حد زیادی به مواد تشکیل دهنده آن ها بستگی دارد، این نوشیدنی ها اغلب سرشار از ویتامین C و آنتی ...
