ریشه کن کردن یبوست با این روش
سایر منابع:
سایر خبرها
یک آسپرین گیاهی به نام زردچوبه
که در سال 1999 انجام شده است نشان می دهد پلی فنول ها در بدن درست مانند استروئید های موجود در داروی درمان التهاب رایج چشم (ورم عنبیه) عمل می کند. یک آسپیرین گیاهی برای آنکه عروق خونی تان لخته نشود خواص زردچوبه فراتر از آن چیزی هست که تصور می کنید. یکی از مهم ترین خواص این گیاه زرد رنگ بهبود گردش خون در داخل بدن و عروق است. دکتر ابراهیمی، درمانگر طب سنتی در خصوص خواص این گیاه به ...
قوی کننده مغز و معده را بشناسید
متخصص طب سنتی گفت: گردو مقوی مغز، معده و کبد، خشکاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است. به گزارش فارس، علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره خواص گردو اظهار داشت: گردو گرم و خشک است و مصرف آن در فصول سرد سال بسیار مفید است؛ چراکه باعث ایجاد حرارت و گرمای مناسب در بدن می شود. حاوی ویتامین های E، B6، B9، آهن، روی، فسفر، منگنز، پروتئین، اسیدها چرب ...
خواص شگفت انگیز این دانه برای لاغری
فراوان وجود دارد. این چربی های مفید از تجمع چربی های ناسالم و مضر در کبد پیشگیری می کنند که این امر در حفظ سلامت قلب و عروق بسیار موثر است. وجود ویتامین هایی مثل A، K و موادی مثل آهن، مس، پتاسیم و منیزیم در دانه کاج هم برای سلامت سیستم قلب و عروق و هم برای کنترل فشار خون مفید است. خاصیت ضد پیری یکی از خواص دانه کاج و خواص تخم کتان این است که سرشار از آنتی اکسیدان است. این ...
فواید موز؛ از بهبود خلق وخو تا سلامتی قلب
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مهاباد، برخی از افراد هر روز موز می خورند؛ در حالی که برخی دیگر به دلیل ترس از اضافه وزن از آن اجتناب می کنند. موز سرشار از کربوهیدرات و کالری است. این میوه منبع عالی پتاسیم است که برای عملکرد طبیعی سیستم قلبی عروقی، فعالیت بافت عضلانی و حفظ تعادل آب بدن ضروری است. این عنصر مهم را فقط با غذا می توانیم دریافت کنیم و 100 گرم موز حدود 340 میلی گرم پتاسیم ...
عوارض و خواص خوردن جو دوسر
" دارند. مصرف جو دوسر می تواند بیماری های روده ای مانند بیماری کرون، سندرم روده تحریک پذیر، دیورتیکولیت ، کولیت اولسراتیو و غیره را تشدید کند. سبوس جو دو سر نباید توسط افراد کم خون مصرف شود زیرا حاوی فیتات است که از جذب آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی در بدن جلوگیری می کند.
خواص باورنکردنی شربت شنبلیله
شنبلیله و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص شربت شنبلیله حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت شنبلیله اظهار کرد: این شربت ضد التهاب و ویروس است و تاثیری چشمگیر در کاهش قند و چربی خون دارد؛ مبتلایان به دیابت برای رفع مشکلشان باید علاوه بر مصرف ...
خواص بی نظیر گردو برای مغز و معده
به گزارش سلام نو به نقل از فارس، متخصص طب سنتی گفت: گردو مقوی مغز، معده و کبد، خشکاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است. علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره خواص گردو اظهار داشت: گردو گرم و خشک است و مصرف آن در فصول سرد سال بسیار مفید است؛ چراکه باعث ایجاد حرارت و گرمای مناسب در بدن می شود. حاوی ویتامین های E، B6، B9، آهن، روی، فسفر، منگنز ...
شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی
که کورکومین دریافت می کردند، نسبت به گروه مصرف کننده دارونما 65 درصد احتمال کمتری داشت یک حمله قلبی را طی مدت زمان بستری بودن در بیمارستان تجربه کنند. خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی شیر زردچوبه ممکن است به محافظت در برابر بیماری قلبی کمک کنند. با این وجود، برای نتیجه گیری قطعی در این زمینه به انجام پژوهش های بیشتر نیاز است. سطوح قند خون را کاهش می دهد مواد تشکیل ...
با آلرژی بهاره چه کنیم؟
...> طب سنتی برای درمان آلرژی بهاره چند راهکار ساده دارد. شما به جای خوردن داروهایی مثل آنتی هیستامین که خواب آور است و فعالیت های روزانه شما را با مشکل مواجه می کند می توانید از این راهکارها استفاده کنید. *از خاک شیر و نعناع تا عرق کاسنی و سکنجبین متخصص طب سنتی در فصل بهار مصرف روزانه خاک شیر، نعنای تازه، کاهو، عرق کاسنی، آب لیموی تازه، و سکنجبین را توصیه می کند و می گوید: سعی ...
خواص درمانی عجیب دمنوش سیب و بِه | آموزش طرز تهیه
اینکه از میوه سیب و به، بصورت خام یا خشک شده استفاده می شود یا آن را به صورت آبمیوه مصرف می کنند برگ و گل سیب و به را می توان به صورت دمنوش و جوشانده مورد استفاده قرار داد و همچنین با پودر کردن دانه های سیب و به نیز، آن ها را در دمنوش استفاده کرد. خواص دمنوش سیب و به تنظیم و متعادل نمودن کلسترول بدن به دلیل اینکه دمنوش سیب و به دارای مقدار زیادی آنتی ...
با حساسیت های بهاری چه کنیم/ توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری و درمان آلرژی
، ترشحات آبکی و رقیق هستند می گوئیم نزله گرم است، این ها باید دارو هایی استفاده کنند که مایل به سردی و تری هستند، مثل ترکیبات بنفشه از جمله دمنوش، شربت و روغن بنفشه، چای عناب که برای تهیه آن باید پنج تا 10 عدد عناب را نیمکوب کنند و در یک لیوان آب جوش ده دقیقه بجوشانند، که البته تحقیقات نشان داده برای کاهش علائم کرونا نیز مفید است. این متخصص طب ایرانی همچنین توصیه کرد: همچنین استفاده از ...
خواص پیاز !
خون را کاهش می دهد. سایر مواد شیمیایی گیاهی مهم موجود در پیاز دی سولفیدها، تری سولفیدها، سپان و وینیل دیتین ها هستند. به گفته انجمن ملی پیاز، همه آنها برای حفظ سلامت مفید هستند و خواص ضد سرطانی و ضد میکروبی دارند. ارزش غذایی طبق تحقیقات سازمان غذا و داروی ایالات متحده، که برچسب گذاری مواد غذایی را از طریق قانون ملی برچسب گذاری و آموزش تنظیم می کند، در اینجا حقایق تغذیه ای برای ...
نسخه طب سنتی برای سلامت زنان
دکتر سید مهدی میرغضنفری : پزشک، دکتری تخصصی (PhD) فیزیولوژی پزشکی، پژوهشگر طب سنتی ایرانی - عضو هیات علمی و معاون پژوهشی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ارتش گردآوری و تنظیم : مریم قره گزلو تحریریه زندگی آنلاین : رحم قسمتی از دستگاه تناسلی زنان است که شبیه یک گلابی برعکس و در ناحیه لگن واقع شده است. رحم در بین روده ها و مثانه قرار دارد. حالت کیسه مانند دارد که به وسیله یک ...
روش های رهایی از گرمازدگی در تابستان
مقدور است در هوای گرم تردد نکنیم و ورزش کردن در اوج گرما خوب نیست و باعث ایجاد گرمازدگی و ضعف قوای بدنی می شود. وی یادآور شد: بهتر است در زمان های خنک ورزش کنیم و توصیه به استراحت و خواب قیلوله شده است. باید مواظب باشیم غذاهای سنگین مانند کله و پاچه، حلیم، ماکارونی و آش رشته مصرف نکنیم و بهتر است غذاهای سهم الهضم مصرف شود. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: خیلی مهم است در تابستان ...
جادوی از بین بردن موهای زائد بدن با این ادویه معروف
. مصرف آن به طور موضعی برای التیام زخم ها از مارگزیدگی تا آکنه کاربرد دارد. همچنین موجب کاهش چربی های بد خون می شود. زردچوبه گرفتگی و انسداد صدا را هم باز می کند. رفع موهای زائد بدن یکی دیگر از خواص جادویی زردچوبه است که خیلی ها از آن غافلند. دکتر ابراهیمی یک نسخه برای رفع موهای زائد به علاقه مندان طب سنتی معرفی می کند؛ برای استفاده از این گیاه دارویی در از بین بردن موهای زائد می توانید ...
نکات تغذیه ای سالم در عید نوروز
نوروز و فصل بهار آش بخورید: یکی از بهترین غذاها در فصل بهار آش های تهیه شده با سبزی های بهاری است. خوردن آش سبب می شود که مواد زائد انباشته شده در فصل زمستان بهتر و راحت تر از بدن خارج شوند البته برای کمک به خروج بهتر مواد زائد مقداری آلو، برگ سنا یا فلوس به این آش ها بیافزایید. مصرف سبزی پلو با سبزی هایی مثل غازیاغی و شنگ نیز در فصل بهار مفید است. متخصصان طب سنتی در فصل بهار برای لذت ...
نسخه طب سنتی برای از دست رفتن حس بویایی
نشود، حس بویایی برنمی گردد. نحوه تشخیص مغز گرم یا سرد اگر فرد با بوییدن رایحه های گرم مانند دود اسپند دچار سردرد می شود، مزاج مغزش گرم است. ولی اگر با بوییدن رایحه های سرد مانند سرکه دچار سردرد می شود، یعنی مزاج مغزش سرد است. محقق و پژوهشگر: علی صادقیان
ساده ترین راه خانگی برای درمان درد زانو
، نیز کاربرد فراوان دارد. اما با این حال روغن دنبه برای تسکین درد علی الخصوص، برای کسانی که از درد زانو در عذاب هستند مفید است. این روغن برای تسکین درد های ناشی از دست دادن مایع مفصلی و غضروفی نیز موثر است. نحوه مصرف روغن دنبه مصرف چربی دنبه تا حد زیادی به رشد ماهیچه ها و استخوان ها کمک می کند. علاوه بر مصرف آن به عنوان غذا، استفاده از چربی دنبه در طعم غذا ها نیز تاثیر دارد ...
آشنایی با خواص درمانی گزنه دوپا!
طریق داروخانه های سراسر کشور قابل خریداری هستند، می توان به موارد زیر اشاره کرد: - رینیت آلرژیک (التهاب مخاط بینی در اثر واکنش های ازدیاد حساسیت) - کاهش فشار خون - کمک به کنترل قند خون - کاهش خونریزی - حفاظت از سلامت کبد - بهبود زخم و سوختگی گفتنی است که بیماران مصرف کننده داروهای رقیق کننده های خون، داروهای کاهنده فشار خون ...
خواص بی شمار آویشن | این افراد آویشن نخورند
یک متخصص طب سنتی گفت: طبع آویشن در طب سنتی گرم و خشک است. آویشن به عنوان مصلح بسیاری از مواد غذایی مانند گروه لبنیات از جمله پنیر تازه، دوغ و ماست، قارچ خوراکی، لوبیا سبز، نخود سبز، باقلا سبز، انواع ماهی و سیب زمینی و ماکارونی محسوب می شود. یک متخصص طب سنتی گفت: طبع آویشن در طب سنتی گرم و خشک است. آویشن به عنوان مصلح بسیاری از مواد غذایی مانند گروه لبنیات ازجمله پنیر تازه، دوغ و ماست ...
طب سنتی/ خواص و فواید گزنه برای سلامتی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، گزنه دوپایه یا گزنه معمولی با نام علمی Urtica dioica از دیرباز به عنوان یکی از ترکیبات اصلی در طب گیاهی کاربرد داشته است. مصریان باستان از گزنه برای درمان ورم مفاصل و کمردرد استفاده می کردند، در حالی که سربازان رومی به منظور کمک به گرم ماندن؛ آن را روی بدن خود استفاده مالش می دادند. بیشتر بخوانید: طب سنتی/ آشنایی با کاربردها و فواید بی نظیر ...
انبه خشک چه خواص و کاردبری دارد؟
بهبود سلامت روده کمک می کند. در نهایت، مصرف متعادل انبه خشک به کیفیت بالای رژیم غذایی می انجامد، زیرا شواهد نشان می دهد که مصرف میوه خشک با مصرف مواد مغذی بهتر و اندازه گیری وزن و چربی کمتر بدن مرتبط است. در حالی که حساسیت به انبه بسیار نادر است، برخی افراد ممکن است به ترکیبی به نام پروفایل، که در انبه موجود است؛ حساسیت داشته باشند که ممکن است منجر به واکنش های آلرژیک، از خفیف ...
زعفران برای چه کسانی ضرر دارد؟
...، زعفران از نظر طب سنتی دارای طبیعتی گرم و خشک است و برای آسم، سرفه، سیاه سرفه و نرم کردن خلط استفاده می شود. همچنین در درمان بی خوابی، سرطان، سخت شدگی رگ ها -آترواسکلروز، گاز روده، افسردگی، آلزایمر، ترس، شوک، خلط خونی- هموپتزی، درد، سوزش سر دل و خشکی پوست از آن بهره گرفته می شود. از این گیاه برای تسکین دردهای قاعدگی، سندرم پیش از قاعدگی در زنان و جلوگیری از ارگاسم زودرس -انزال زودرس- و ...
درمان این بیماری ها با موز سبز
ظریف در بافت های معده یا روده باشد. برای این منظور، می توان از موز سبز به صورت تازه، خشک یا آسیاب شده استفاده کرد. به گفته متخصصان طب سنتی و درمان های جایگزین یا مکمل، هر یک از این اشکال مصرف به همان اندازه موثر است. درمان زخم با استفاده از موز سبز موز سبز حاوی یک ماده قوی است که می تواند باعث بهبود غشای مخاطی معده، که بافت پوششی معده است، شود. گروهی از ...
درمان اسهال کودکان و بزرگسالان + جزئیات و تأثیر کرونا بر آن
مصرف کافئین و الکل خودداری کنید . درمان خانگی اسهال با بازگشت حرکات روده به حالت عادی، غذاهای نیمه جامد و کم فیبر را به تدریج اضافه کنید. بیسکوییت و تردک(کراکر)، نوشابه، نان تست، تخم مرغ، برنج یا مرغ را امتحان کنید . برای چند روز از مصرف برخی مواد غذایی مانند لبنیات، غذاهای چرب، غذاهای پرفیبر یا غذاهای پرادویه خودداری کنید . در مورد داروهای ضد اسهال بپرسید. داروهای ضد اسهال بدون نسخه ...
تست مزاج شناسی
نیز اشاره شده که غذاها و خوراکی ها نیز مزاج های مختلفی دارند و این مزاج ها با ترکیب در مزاج انسان، می توانند بر جسم و روان فرد اثرگذار باشند. حال ببینیم که طب سنتی چه غذاهایی را برای هر فرد مجاز و یا غیر مجاز می شمارد. مزاج گرم و خشک (صفراوی) مواد غذایی مضر برای گروه دارای مزاج گرم و خشک: مصرف زیاد سیر، پیاز، ادویه های تند، گوشت قرمز، بادمجان، موز، خربزه، گردو، پسته، فندق، انجیر ...