خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مادران بخوانند؛ 10 علامت گرسنگی نوزاد که باید بدانید !
غذا دادن به کودک نیاز به آرام کردن بچه اش را داشته باشد. کودک ممکن است شروع به دست و پا زدن کند، اما نشانه دیگری از گرسنگی کودک است . اگر متوجه شدید نوزادتان بی قراری می کند، احتمالا نشانه این است که آن ها گرسنه هستند. این حالت معمولا زمانی مشاهده می شود که کودک از خواب بیدار می شود. آن ها ممکن است شروع به حرکت در اطراف گهواره کنند و سعی می کنند به مادر نشان دهند که گرسنه ...
فواید نوشیدن آب برای سلامت بدن
را متوقف کند. وقتی آب کافی می نوشید می توانید تمرکز بهتر داشته و هوشیارتر باشید زیرا بدن مقدار لازم آب مصرفی را دریافت می کند. اگر مشکل بوی بد دهان دارید و دوستان و خانواده از بوی بد دهانتان شکایت دارند حتما آب بنوشید. بوی بد دهان به دلیل وجود باکتری در زبان ، لثه و دندان است. باکتری ها مسئول ایجاد بوی بد هستند و صبح به دلیل وقفه طولانی که از خواب بیدار می شوید، دهان خشک و ...
لاغری/ نشانه های رژیم غذایی نادرست و ناسالم
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، آیا همیشه به دنبال میان وعده های غذایی هستید، آنقدر که می توانید یک بسته چیپس یا چند کوکی را یک دفعه بخورید؟ بسیاری از افراد وقتی این کار را انجام می دهند احساس ناراحتی می کنند و این را ناشی از ضعف اراده می دانند. بیشتر بخوانید: علی رغم آنچه فکر می کنید، میل به میان وعده ها به خصوص غذاهای ناسالم، می تواند نشانه این باشد که شما به اندازه کافی ...
نشانه هایی که می گوید زیاد قند مصرف می کنید
در شما به اندازه قبل وجود نخواهد داشت. 12 - نفخ مداوم: غذا های نمکی عاملی برای ایجاد نفخ هستند، اما بعضی از مواد غذایی شیرین هم می توانند وضعیت شکم و معده شما را به هم بریزند. پس اگر می خواهید با نفخ برای همیشه خداحافظی کنید، باید از مصرف مواد غذا های بسیار شیرین دست بکشید. 13 - احساس ضعیف شدن و از دست دادن توده عضلانی: محققان به این نتیجه رسیدند که بین مصرف قند و از بین رفتن ...
در این حالات هرگز رابطه زناشویی نداشته باشید!
ایمنی بدن داشتن رابطه جنسی یک تا دو بار در هفته سبب افزایش آنتی بادی های بدن و جلوگیری از سرماخوردگی و عفونت های دیگر می شود. 4. سوخت و ساز بیشتر بدن برقراری رابطه جنسی سبب افزایش سوخت و سوز بدن می شود. 5. تقویت اعتماد به نفس برقراری یک رابطه جنسی سالم سبب افزایش احساس رضایت از خود و ایجاد احساس بهتردر فرد می شود. رابطه زناشویی چه زمانی ...
10 نشانه خاموش دیابت در بدن
از بدن خارج می شود بدون اینکه سلول های بدن ما بتوانند از آنها استفاده کنند. در این صورت است که فرد بدون هیچ رژیم غذایی و تحرک بیشتر، لاغر می شود. 4) گرسنگی بیش از حد معمول بالا بودن سطح قند (گلوکز) در بدن به معنای تامین قند مورد نیاز ماهیچه های بدن نیست. در واقع، انسولین موجود در خون ما بخوبی برای بدن ما کار نمی کند و ما بیشتر و زودتر از حالت نرمال احساس گرسنگی مفرط می کنیم ...
5 ترفند جالب برای خواندن ذهن مردم
...> در ادامه 5 ترفند جالب برای خواندن ذهن بقیه را با شما به اشتراک می گذاریم. در ادامه همراه ما باشید. 1-چشمان آنها را دنبال کنید . نگاه کردن به راست و مستقیم به معنای دروغ گفتن است زیرا تخیل و خاطرات فعالیت را فعال می کند. اما نگاه کردن به چپ و پایین هنگام صحبت نشان می دهد که گوینده یا در حال یادآوری حقایق یا جمع آوری افکارش است . 2-اگر بیش از حد سر تکان می دهند ...
لطفا این 7000 ماده شیمیایی را نخورید
به گزارش یکتاپرس، سیگار گوشه لب می گذارد و با پُکی محکم غرق در دود می شود و هاله سفید و سیاه رنگی صورتش را می پوشاند. با خود فکر می کند بزرگ شده است، اما این توهمی است که به او دست داده و اینکه، چون در قاب یک سیگاری خود را نشان می دهد احساس بزرگی می کند، اما تاریخ تولد او فقط 20 سالگی اش را نشان می دهد. بله! این روایت مردان و زنانی نوجوان تا بزرگسال است که هر روز خود را میان دود و سموم ...
نشانه هایی که می گوید شما خواب کافی ندارید
خواب تا آخر شب کار های شما را به هم ریخته و خستگی شما را چند برابر کرده است. اما نشانه هایی برای اینکه شما احتمالا به اندازه کافی نمی خوابید وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم: اگر خواب کافی ندارید، یکی از علائمی که احتمالا داشته باشید، پوست شما است. مطالعات نشان داده است که بین زدن آکنه و هورمون های خواب رابطه عمیقی برقرار است. کمبود خواب به سیستم ایمنی بدن شما آسیب ...
تاثیر غذاها روی دندان؛ چی بخوریم و چی نخوریم ؟
تأثیر می گذارد. بنابراین شما می مانید و دهانی که همه ی دندان های درونش پوسیده اند! 8- نوشیدنی های ورزشی نوشیدنی های وزشی برای تأمین دوباره ی آب از دست رفته و مواد مغذی و الکترولیت های مورد نیاز بدن ورزشکارها تولید شدند. با این حال، قندی بسیار زیاد این نوشیدنی ها، فواید آن ها را تحت تأثیر قرار داده است. قندهای مایع باعث بروز پوسیدگی در نقاطی از دندان ها می شوند که دسترسی به آن ها ...
عواملی که سبب درد کلیه خواهد شد
تجربه می کند. این بیماری به عنوان کم خونی شناخته شده است و با ضعف عضلانی و احساس کلی خستگی مشخص می شود. کم خونی همچنین می تواند باعث شود فرد در تمام مدت حتی در یک اتاق گرم احساس سرما کند. تعداد گلبولهای قرمز خون کم ، گردش خون اکسیژن در بدن ، به ویژه در اندام ها را تحت تأثیر قرار می دهد. بنابراین،کم خونی می تواند باعث احساس سرماخوردگی یا احساس سرمازدگی مداوم در درجه اول در دست و پا شود ...
درمان تپش قلب؛ علت تپش قلب چیست؟
علیرغم تپش و فعالیت مداوم و بی وقفه قلب، این فعالیت نباید توسط خود فرد احساس شود. به عبارت دیگر انسان اصلاً نباید متوجه ضربان قلب در بدن خود باشند. پس هرگاه فرد احساس بکند که قلب درون قفسه سینه در حال تپش می باشد، دچار تپش قلب شده است و ربطی به تعداد ضربان قلب ندارد. ضربان قلب به صورت های گوناگون نظیر کوبیدن، لرزیدن، تپیدن و ... احساس می شود. این حالت در افراد ممکن است با رخ دادن ...
شناخت قوانین سیستم روانی گام اصلی خودشناسی
مسیرها و قوانینی دارد تا یک پیام احساسی، هیجانی، شناختی را به مقصد برساند. مثلاً به محض احساس فشار در سیستم روانی مکانیسم های دفاعی راه می افتد تا از میزان فشار کم کند و موضوع این است که اگر سیستم مکانیسم های دفاعی همیشه در حال کار باشد (در حال استراحت نیز) سیستم روانی دچار اختلال می شود. اگر این سیستم اصلاً کار نکند یا دچار مشکلاتی باشد (مثلا فرد همیشه از یک مکانیسم دفاعی استفاده کند) باز هم سیستم ...
قبل از جراحی بینی به چه نکاتی باید توجه داشت؟
بعد از جراحی به انرژی نیاز دارد. در صورتی که بدن تان استراحت کافی کرده باشد، دوره ریکاوری راحت تری خواهد داشت و سریع تر به بهترین نتایج دست پیدا خواهد کرد. صورتتان را تمیز نگاه دارید: تمیز نگه داشتن پوست قبل از جراحی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ صورتتان را دو مرتبه در روز با کمک یک شوینده ملایم بشویید. همچنین به صورت یک روز در میان می توانید به آرامی و با کمک لیف یا یک عامل لایه بردار ...
عجیب ترین علت سکته مغزی که از آن خبر ندارید
تواند دهان و چشم ها را درگیر کند و باعث افتادگی آن ها شود. 2- فرد توانایی بلند کردن هر دو دست خود را به طور همزمان ندارد. همچنین ممکن است در یکی از بازوها و دستان خود احساس بی حسی یا ضعف کند. 3- فرد در صحبت کردن دچار مشکل می شود. سخنانش گنگ و نامفهوم است و یا نمی تواند به طور درست کلمات را ادا کند. وی همچنین ممکن است در درک سخنان دیگران ناتوان باشد. 4- علائم کمتر رایج سکته مغزی نیز می تواند شامل: گیجی، مشکلات تعادلی، مشکل در عمل بلع، سردرد شدید و ناگهانی، و از دست دادن هوشیاری باشد. انتهای پیام/ ...
(ویدئو) رباتی که واکنش کودکان به درمان دندانپزشکی را شبیه سازی می کند
نام دارد، توسط استارت آپ رباتیک ژاپنی Tmsuk و یک دانشکده دندانپزشکی طراحی شده است. کاربران می توانند با استفاده از تبلتی که با شرایط پزشکی مختلف روی آن برنامه ریزی شده است، سیگنال هایی را به سیلندرهای هوای نصب شده در مفاصل ربات بفرستند تا کل بدن، دهان و زبان ربات را به حرکت درآورند. با این کار شاهد واکنش های فیزیکی و حالات چهره ربات خواهند بود. یکی از مهندسان Tmsuk می گوید مهم ترین ویژگی ...
عشق لازم است اما کافی نیست
روی هم قرار دادن بازوها یا لمس دست کسی باشد و بسیار بیشتر از کلمات ارتباط برقرار کنند. وقتی بتوانید نشانه های غیرکلامی یا زبان بدن همسرتان را دریافت کنید، می توانید احساس واقعی او را بشناسید و بر اساس آن پاسخ دهید. برای اینکه یک رابطه خوب شکل گیرد، هر فرد باید نشانه های غیرکلامی خود و شریک زندگی اش را درک کند. پاسخ های شریک زندگی شما ممکن است متفاوت از پاسخ شما باشد. برای مثال، ممکن است یک نفر بعد ...
کمبود ویتامینی که موجب عصبی شدن فرد می شود
... حال در این قسمت 8 مورد از بهترین ویتامین های بدن را به شما معرفی می کنیم که کمبود آن ها باعث اختلالاتی در روحیه افراد و ابتلا به مشکلات روانی همچون افسردگی ، استرس و ... خواهد شد. کمبود ویتامین D می تواند به علت کم قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول چند ماه و چند سال باشد. اگرچه ممکن است افرادی در مناطق آفتابی زندگی کنند اما باز هم کمبود ویتامین D داشته باشند. این ...
چطور با چربی های بدن تان کره بگیرید!
یکی از دغدغه های افراد در جامعه داشتن اندامی متناسب و به اصطلاح روی فرم است. توجه به این موضوع در دوران حاضر رو به افزایش است. اگر با هر متخصصی در این زمینه صحبت کنید توصیه های زیادی خواهید شنید که غالبا در مورد ورزش و تغذیه هستند. اینکه انجام حرکات ورزشی روزانه و منظم و داشتن یک رژیم غذایی صحیح اولین و مهمترین عامل برای داشتن اندامی زیبا و متناسب است بر کسی پوشیده نیست اما در این دوره زمانه که ...
اگر این مهارت ها را ندارید به موفق شدن در کارفکر نکنید
می گوید، به آنچه همکارانتان در جلسه می گویند و آنچه کارمندان از شما می خواهند گوش دهید. شما باید به نگرانی های مشتریان گوش دهید و تا بدانند که آنها را درک کرده اید. ارتباطات غیرکلامی درحالی که ارتباط کلامی یک مهارت مهم است، ارتباطات غیرکلامی نیز یک مهارت مهم است. از طریق زبان بدن، تماس چشمی و حالات چهره خود، می توانید بیان کنید که فردی همدل هستید که بادقت به صحبت های دیگران ...
این افراد به جوشانده گل گاوزبان لب نزنند!
شمرده می شود. البته هرگز نمی توان گفت اگر گیاهی طبع معتدل یا نزدیک به اعتدال داشته باشد، بی زیان و ایمن است. متخصص طب سنتی ایران با اشاره به اینکه جوشانده گل گاو زبان ایرانی، برای تقویت قلب و سیستم عصبی و کاهش اضطراب بسیار سودمند است گفت: مقدار مصرف روزانه گاوزبان برای هر فرد بالغ حدود 5 گرم است که باید در حجم حدود یک ونیم لیوان آبجوش به مدت 10 دقیقه به صورت آرام و ملایم جوشانده شود ...
راه های درمان سریع آفت دهان و زبان کدامند؟
در بزرگسالان به شمار می رود. استرس سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف میکند و این ضعف می تواند منجر به بروز زخم هایی بر روی زبان، لپ و لثه شما باشد. بنابراین اگر میزان استرس بالایی را تجربه می کنید و همواره از جوش داخل دهان رنج می برید، توصیه می شود برای کنترل استرس تان اقدامی انجام دهید. همانطور که ذکر کردیم سیستم ایمنی ضعیف بدن میتواند علت درد لپ از داخل دهان و زخم زبان و لثه شما باشد. سیستم ...
6 نشانه که نشان می دهد قند زیاد می خورید
، خون را با مایع داخل سلولی حل می کند و در نتیجه غلظت گلوکز را به حالت طبیعی می رساند. این باعث تکرر ادرار می شود . 4-خشکی دهان، تشنگی بیش از حد خشکی دهان و تشنگی شدید پاسخی به از دست دادن شدید مایعات هستند. هیپوتالاموس که سطح کم آبی بدن را ارزیابی می کند و باعث تشنگی می شود، سیگنال مربوطه را به مغز می فرستد. البته نمی توانید از نوشیدن خودداری کنید، اما بهتر است آب یا چای بدون ...
دلیل عصبانیت زیاد و خشم بی دلیل شما اینجاست
... دارو به سرعت جواب نمی دهد دارو های ضد افسردگی بسیار کمک کننده هستند و شاید به ادامه زندگی فرد و حال بهتر او کمک کنند اما به طور کامل او را بهبود نمی بخشد. اگر شما قربانی افسردگی نیستید، از همین امروز ورزش و مدیتیشن را شروع کنید تا جسم و ذهن تان با یکدیگر به تعادل برسند. خنده داروی خوبی برای افزایش سطح اندورفین در بدن است. افسردگی نتیجه نا تعادلی در مواد شیمیایی بدن است که شما باید ...
تست : از کف دستان شخصیت تان را بشناسید + جزییات شگفت آور
قالب شما نشان می دهد که شما برای موفقیت در کار خود تلاش می کنید. انگشت اشاره قوی علاقه شما به قدرت، شخصیت قوی و زیرکی شما را نشان میدهد. انگشت وسط، نمایانگر مسئولیت، کارایی، اعتماد به نفس و رشد شخصیت شماست.انگشت حلقه شما هنر و استعداد هنری شما را نمایش میدهد. انگشت کوچک مهارت های ارتباطی شما را به تصویر می کشد. مثال: اگر انگشت شست و انگشت وسط قوی روی دست خود دارید، احتمالاً فردی کارآمد ...
بیماری هرپس چیست؟
. به همین دلیل بیشتر افراد متوجه ابتلای خود به این بیماری نمی شوند، زیرا علائم آن بسیار سطحی است و حتی بسیاری از افراد هیچ گونه علائمی نشان نمی دهند. بطور کلی هرپس تناسلی از طریق نوع دوم ویروس هرپس (HSV-2) و از راه برقراری ارتباط جنسی ایجاد می شود، هرپس نوع یک که بیشتر منجر به تبخال دهانی می شود، می تواند از طریق تماس اندام تناسلی با دهان، موجب ایجاد و انتقال تبخال تناسلی گردد. ...
خواص درمانی فراوان یک میوه جادویی
. برخی افراد که به آناناس حساس هستند ممکن تورم دهان، گلو، صورت و زبان و همچنین خارش در این نواحی را تجربه کنند. در موارد شدیدتر می تواند باعث سختی در تنفس یا حتی منجر به شوک آنافیلاکتیک شود. آناناس بسیار خوب است، اما در مقداری که توصیه می شود. از مصرف زیاد آن بپرهیزید چرا که می تواند دردسرهای جدی برای شما ایجاد کند. همچنین آبمیوه طبیعی و تازه گرفته شده را برای بدن بردن از تمامی فواید آن انتخاب کنید. همچنین اطمینان حاصل کنید که در صورت قصد داشتن برای مصرف آناناس، در مواردی که باردار هستید یا هر مشکل خاص دیگری دارید از پزشکان توصیه های پزشکی بگیرید. ...
ناخن شما در مورد سلامت بدنتان چه می گوید؟
کافی است برای تشخیص سلامت خود به ناخن هایتان نگاهی بیندازید! ناخن ها پنجره ای به سلامت کلی ما هستند. ناخن های قوی، صاف و شفاف نشانه سلامت یک بدن هستند، اما تغییرات خاط در ناخن ها به ما نشانه هایی را اعلام می کنند که احتمالاً چیزی در بدن ما درست عمل نمی کند. به گزارشaurorahealthcare؛ ناخن های ما چطور به صحبت کردن با ما روی می آورند؟ درست وقتی که از حالت طبیعی خودشان خارج می شوند. رنگ یا ...
گام به گام باتکامل کودک
کودک خود را غلغلک دهید. توجه کنید که کودک تان چگونه عکس العمل نشان می دهد اگر نق نق کرد، ادامه ندهید. بیشتربخوانید: نکته های ناب برای تغذیه کمکی مروری بر شیرخشک های مورد مصرف در کودکان اگر کودک تان گریه می کند، علتش را پیدا کنید. او با گریه اش می خواهد، چیزی را به شما بفهماند. وقتی شما پاسخگوی خواسته های او هستید یاد می گیرد که به شما اعتماد کند و بداند همیشه در ...
