سایر منابع:
سایر خبرها
از کاهش وزن تا جلوگیری از سرطان خواص باورنکردنی این میوه
.... همچنین استفاده موضعی از پوست کیوی سبب بهبود زیبایی پوست افراد می شود. استفاده خوراکی آن هم سیلی از آنتی اکسیدان را به سلول ها می رساند که در کاهش سرعت و روند پیری سلول های پوست و بدن اثرگذار است. جلوگیری از سرطان به دلیل داشتن ویتامین E بالا: کیوی یکی از بهترین منابع ویتامین E نیز به شمار رفته و در پیشگیری از انواع سرطان ها نقش دارد. اما این مسئله مورد نظر ما نیست بلکه ...
بهترین لایه بردار خانگی را بشناسید
شرق میانه رشد و گسترش داده شده است. از آن ها به عنوان شیرینی در جشن، برای مقاصد دارویی و به عنوان یک عطر استفاده می شد. اشراف روم باغ عمومی گل سرخ را در جنوب رم تاسیس کردند. گل سرخ خواص ضد افسردگی، ضد عفونی کننده، ضد ویروسی، ضد باکتری و داروی مقوی غرایز جنسی دارد. گل سرخ و برخی از خواص درمانی افزایش اعتماد به نفس و قدرت ذهنی در مبارزه با افسردگی موثر است. گل سرخ اضطراب و ...
ضربه فنی سرطان و فشار خون با مصرف این مواد غذایی
...، سس گوجه فرنگی و غذاهای حاوی گوجه فرنگی (معادل حدود یک فنجان در هفته) را داشتند، 15 تا 20 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. کدو تنبل سرشار از بتاکاروتن است که یک کاروتنوئید (رنگدانه گیاهی) نیز هست. در بدن به ویتامین آ(A) تبدیل و در تولید آنتی بادی هایی استفاده می شود که با عفونت مبارزه می کنند. همچنین برای حفظ یکپارچگی سلول های چشم، پوست، ریه ها و روده لازم است. در ...
مواد غذایی برای سالم ماندن و جوان به نظر رسیدن
پیشگیری از بیماری قلبی، سرطان و کلسترول بالا می دهد.طبق مطالعه ای که قبلاً ذکر شد، این سبزی که ما هر روز در آشپزخانه هایمان زیاد استفاده می کنیم، به عنوان ضد آفتاب نیز عمل می کند و بازسازی سلول های پوست را تحریک می کند. چای سبز چای سبز یک غذای بسیار محبوب است که به دلیل خواص دارویی فراوان در سرتاسر جهان گسترش یافته است. ماده فعال آن EGCG (اپی گالوکاتچین گالات) است ...
ضایعات مشکوک به سرطان پوست، کدامند؟
، مانند سر و گردن، ایجاد می شود. آنها کمتر از سایر انواع سرطان پوست گسترش یافته و تهدید کننده زندگی می شوند. اما در صورت عدم درمان، می توانند بزرگتر شده و به سایر قسمت های بدن شما سرایت کنند. ملانوم دسته دوم سرطان های پوست، ملانوم است. این نوع سرطان از سلول هایی ایجاد می شود که به پوست شما رنگ می دهند. این سلول ها به عنوان ملانوسیت شناخته می شوند. خال های خوش خیم تشکیل شده ...
دانه چیا و خواص معجزه آسای آن را بشناسید
.... این دانه ها سه برابر عدس و اسفناج، آهن دارند. همچنین سه برابر قره قات آنتی اکسیدان دارند. دانه چیا پنج برابر شیر، کلسیم دارند. 1- خواص دانه چیا برای لاغری دانه ی چیا به تسریع متابولیسم و چربی سوزی کمک می کند. وقتی دانه ی چیا با آب و لیمو ترکیب شود، به پاکسازی بدن و مبارزه با یبوست کمک می کند. در تحقیقات علمی، خاصیت دانه چیا برای لاغری به ...
لوبیا چیتی و خواص بی نظیرش برای بدن
فولیک و آمینو اسیدها را تامین و در نتیجه، مصرف از خطر توسعه بیماری آلزایمر و پارکینسون جلوگیری می کند. تامین کولین : کولین به عنوان ماده مغذی محلول در آب شناخته می شود که در غشا سلولی سلول های عصبی، اسفنگومیلین و فسفاتیدیل کولین وجود دارد. این کار به بهبود کنترل ماهیچه کمک می کند و به طور قابل توجهی حافظه را بالا می برد. تنها یک فنجان لوبیا چیتی حدود 60.4 میلی گرم کولین به شما ...
مصرف روغن زیتون و کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری ها – خبر نیوز
استفاده روزانه از یک دوم قاشق غذاخوری روغن زیتون به جای کره یا لبنیات پرچرب می تواند به افزایش شانس زندگی طولانی تر کمک کند؟ به گزارش Everyday Health؛ طبق یک مطالعه جدید از دانشکده بهداشت عمومی هاروارد، محققان این دانشکده دریافتند، افرادی که از 7 گرم یا بیشتر روغن زیتون (حدود یک دوم قاشق غذاخوری) در پخت و پز، به عنوان سس یا همراه با نان استفاده می کنند، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی ...
این مواد غذایی را هر هفته بخورید
فرنگی و غذاهای حاوی گوجه فرنگی (معادل حدود یک فنجان در هفته) را داشتند، 15 تا 20 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. کدو تنبل کدو تنبل سرشار از بتاکاروتن است که یک کاروتنوئید (رنگدانه گیاهی) نیز هست. در بدن به ویتامین آ(A) تبدیل و در تولید آنتی بادی هایی استفاده می شود که با عفونت مبارزه می کنند. همچنین برای حفظ یکپارچگی سلول های چشم، پوست، ریه ها و روده لازم است. در ...
8 نوشیدنی که به سلامت بدن ما کمک می کند
برای سلامتی شما مزیت های فوق العاده ای دارند. برای کشف این نوشیدنی ها، راهنمای زیر را دنبال کنید: 1. چای سبز چای سبز به دلیل فواید سلامتی خود در کشو های آسیایی مورد استقبال قرار گرفته است. چای سبز حاوی مقادیر زیادی پلی فنول است که به نظر می رسد از ابتلا به برخی از سرطان های خاص مانند سرطان پستان و سرطان پروستات جلوگیری می کند. مطالعات نشان می دهد که چای سبز همچنین ...
چگونه سریع برنزه شویم
تابستان کوتاه است و شما فرصتی برای تلف کردن ندارید و اگر تصمیم دارید رنگ پوست خود را برنزه کنید لازم است هرچه زودتر اقدامات ضروری و لازم برای سریع برنزه شدن را آماده کنید تا بتوانید از داشتن پوستی برنزه و خوش رنگ در روزهای گرم تابستانی لذت ببرید . شاید برایتان جالب باشد که بدانید برنزه شدن یک واکنش شیمیایی است و می توان آن را به طور طبیعی ایجاد کرد . شگفت انگیزتر این واقعیت است که می ...
دلایل خارش کف سر/ روش هایی برای درمان
یک محافظ عمل می کند که پوست سر شما را مرطوب نگه می دارد و خشکی را کاهش می دهد. دارای خواص ضد باکتریایی است که با عفونت فولیکول های مو سایر عفونت های قارچی مثل، تورم قارچی روی پوست سر مبارزه می کند. نارگیل روغن را کمی گرم کنید و به آرامی روی پوست سر و ریشه های مو ماساژ دهید. این کار را به مدت 10 دقیقه ادامه دهید و با استفاده از یک کلاه حمام یا حوله سرتان را بپوشانید. بعد از 2 الی 3 ساعت ...
فلفل دلمه ای را دست کم نگیرید
در مقابل بیماری های مزمن همچون سرطان محافظت می کنند. ضدالتهاب متخصصان تغذیه افراد را به مصرف غذا هایی ترغیب می کنند که خواص ضدالتهابی دارند؛ یکی از این موادغذایی، فلفل دلمه ای است. مطالعات نشان می دهد مصرف فلفل دلمه ای نارنجی و قرمز می تواند از التهاب مفصل ها و عضله ها جلوگیری کند. کمک به کاهش وزن خواص فلفل دلمه ای زیاد است، اما کالری کمی دارد و اصلاً چربی ندارد ...
این سبزی را برای مبارزه با کرونا و سرطان حتما بخورید
می تواند باعث مرگ سلول های سرطانی در بیماران مبتلا به سرطان پستان، پروستات و روده بزرگ شود. ممکن است عجیب به نظر برسد که یک ترکیب کشنده سلول به یک ارگانیسم کمک می کند بیشتر زنده بماند، اما این مطالعه توضیح می دهد که DIM سلول هایی مانند تومورهای سرطانی را هدف قرار می دهد که خارج از کنترل در حال تکثیر هستند.به گزارش سیناپرس، علاوه بر این، یافته ها همچنین نشان می دهد که DIM باعث ایجاد ...
خواص ریحان در تقویت سیستم گوارشی
. این نوع ریحان، تقریباً همه خواص ریحان سبز را دارد و هر دو گونه ریحان، به طور ویژه آثار خوبی در تقویت سیستم گوارشی و سیستم عصبی همچون رفع اضطراب و دلشوره، افسردگی، مشکلات بی خوابی و آرامبخشی دارند. در مطالعات نوین، آثار ضداکسیدانی و ضدسرطانی برای انواع ریحان شناخته شده و حتی برای مبارزه با سرطان پستان، توصیه به مصرف ریحان شده است. سبزی های مختلف می توانند تا حدودی ...
نسخه گیاهی مناسب برای مشکلات روده تحریک پذیر+تصویر
مزایای زیر به طور معمول برای اشاره به خواص این گیاه استفاده می شوند: خواص ضد سرطان در مطالعات لوله آزمایش و حیوانی، A. archangelica درست مانند A. sinensis اثرات ضد سرطانی و ضد توموری امیدوارکننده ای را از خود نشان داده اس به عنوان مثال مشخص شده است که این گیاه می تواند سلول های سرطانی بافت سینه را در لوله آزمایش از بین برده و رشد تومور را در موش ها مهار کند. همچنین ...
علائم و عوارض کمبود گلبول سفید
ویروس ها و سرطان ها مبارزه می کنند. مونوسیت ها:مونوسیت ها به ماکروفاژ ها و آوار سلول ها تبدیل می شوند. اجازه دهید ببینیم گلبول های سفید خون چگونه بدن را از تهاجم های خارجی محافظت می کنند. گلبول های سفید بدن، با از بین بردن ذرات خارجی و بقایای سلولی از بدن ما در برابر عفونت ها محافظت می کنند و این گلبول ها همچنین، تولید آنتی بادی ها را تسهیل می کنند و به از بین بردن ...
برنامه مراقبت از پوست صورت برای داشتن پوستی زیبا
.... ویتامین C نیز برای بدن و پوست مان حیاتی است و در تشکیل کلاژن سازی و درمان زخمهای زایمان و مبارزه با رادیکال های آزاد کمک میکند. روغن های ماهی و روغن دانه کتان با اسیدهای چرب امگا 3 که دارد، به هیدراته کردن و رطوبت رسانی به سلولهای پوستی کمک می کند. مکمل های اسید هیالورونیک نیز به طور باورنکردنی باعث جذب آب بیشتر به سلول های پوستی می شود، * اما در نهایت بهتر است که قبل از اضافه کردن هر مکمل غذایی، مطمئن شوید و با پزشک مشورت کنید. انتهای پیام/ ...
بهترین روتین مراقبت از پوست در فصل بهار
پوست در برابر آسیبهای خورشید، حتی در روزهای ابری از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. به دنبال محصولی سبک وزن باشید که منافذ را مسدود نکند. میوه ها و سبزیجات تازه بخورید وقتی صحبت از هیدراتاسیون شد، یک راه عالی برای دریافت آب بیشتر در روز مصرف میوه و سبزیجات تازه به عنوان میان وعده است. میوه ها و سبزیجات تازه می توانند میان وعده ای لذیذ و مملو از آب مورد نیاز بدن ما شما باشند به علاوه ...
خواص و طبع خربزه چیست ؟
ماده از لخته شدن خون در سیستم قلبی عروقی جلوگیری می کند. 3. مانع سرطان می شود خربزه مقدار زیادی ویتامین C و بتاکاروتن دارد که می توانند با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه کرده و آنها را ازبین ببرند. این رادیکال های آزاد خطرناک هستند زیرا به سلول های بدن حمله کرده و باعث رشد سرطانی می شوند. 4. با استرس مبارزه می کند خربزه سرشار از پتاسیم است که ضربان قلب را ...
خوراکی های جلوگیری کننده از کم آبی بدن در ماه مبارک رمضان
کمک می کند. هندوانه هندوانه میوه بسیار خوشمزه و یکی از محبوب ترین میوه ها در فصل گرم است. هندوانه 90 درصد آب دارد همچنین به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند. توت فرنگی توت فرنگی سرشار از آب است و حدود 90 درصد آب دارد. سرشار از فیبر، ویتامین سی (C)، فولات و منگنز است. همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است که به مبارزه با بیماری هایی مانند دیابت، سرطان و مشکلات قلبی کمک می کند. قارچ قارچ منبع خوبی از مواد مغذی مانند ویتامین ب دو (B 2) و دی (D) همچنین حاوی حدود 90 درصد آب است و به کاهش خستگی کمک می کند. ...
معرفی ویتامین C؛ هرآنچه از فواید و نقش ویتامین سی در بدن باید بدانید
(وضعیت شایعی که ویژگی آن ایجاد لکه های تیره روی پوست است) اغلب درنتیجه مواجهه ی بیش از حد با اشعه فرابنفش خورشید و استرس های محیطی ایجاد می شود. هیپرپیگمانتاسیون اگرچه بی خطر است، می تواند شما را پیرتر نشان دهد. خواص آنتی اکسیدانی ویتامین C نقش مهمی در مبارزه با لکه های تیره و پیشگیری از علائم پیری ناشی از مواجهه با نور خورشید دارد. ویتامین C همچنین به مهار تولید تیروزیناز کمک می کند و از ...
تاثیر شگفت انگیز زنجبیل بر قند خون دیابتی ها
...، می تواند درمان کمکی خوبی باشد. این گیاه خواص مختلفی از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن، خواص ضد التهابی، اثرات محافظتی در برابر سرطان روده بزرگ، اثرات ضد تهوع و غیره دارد. در زنجبیل ماده ای به نام جینجرول وجود دارد که می تواند مصرف قند گلوکز توسط سلول ها را در بدن افزایش دهد. انسولین نقش مهمی در انتقال گلوکز به درون سلول ها دارد و در صورتی که حساسیت سلول ها نسبت به ...
خواص جادویی آب قلم که باورتان نمی شود!
به گزارش سایت طلا، برای تقویت اعضای بدن و بهبود سلامت آن ها عصاره و آب قلم گاو را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید. در یک دسته بندی می توان گفت استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشند تمامی مواد مغذی آن گرفته که به این عصاره آب قلم هم گفته می شود. از جمله خواص کلی آب قلم می توان به محکم تر و سالم تر کردن ناخن ها، ضد پیری، ضد تومور، تسکین ورم و درد مفاصل، محافظت از سلول ها ...
معجزه قهوه برای سرطان کبد
: ششمین سرطان شایع قهوه می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد، ششمین سرطان شایع در جهان کمک کند. مطالعه منتشر شده در مجله BMJ Open نشان داد، افرادی که قهوه می نوشند (هم کافئین دار و هم بدون کافئین) کمتر در معرض سرطان سلول های کبدی هستند. هم سیروز و هم سرطان مصرف منظم قهوه می تواند هم سیروز و هم سرطان کبد را به روشی وابسته به دوز کاهش دهد. یعنی هر چه بیشتر ...
آنچه در مورد خشکبار باید بدانید
قارچی اثرات نامطلوبی در سلامت انسان، از جمله افزایش خطر سرطان زایی دارند. با این وجود مطالعات بر روی انسان نشان داد که میوه های خشک می توانند باعث کاهش روند چاقی، بیماری های التهابی و هیپرگلیسمی شوند که از عوامل خطر شناخته شده سرطان هستند. بیشتربخوانید: خواص شگفت انگیز پوست گردو برای سلامت پوست ومو نکات مهم هنگام خرید خشکبار ویژگی های میکروب شناسی و میزان ...