سایر منابع:
سایر خبرها
هنگام سرماخوردگی به این خوراکی ها لب نزنید
شود همچنین روغن مالی سر یا استفاده از ژل موی سر در مدت سرماخوردگی ممنوع است، در زمان ابتلا به سرماخوردگی از طاقباز خوابیدن بپرهیزید، زیرا امکان بروز بیماری های ریوی به دنبال آن را افزایش می یابد، بهتر است به پهلو خوابیده به نحوی بخوابید که سوراخ های بینی رو به زمین باشند. این متخصص طب ایرانی عنوان کرد: خوردن آب سرد به خصوص آب حاوی یخ و هر ماده سردکننده حفره دهان نظیر بستنی و یخ در دوران ...
کدام سیب برای سلامتی بهتر است، قرمز، زرد یا سبز؟
داشت مصرف زیاد سیب ترش برای سردمزاجان خوب نیست و اعصاب را کمی ضعیف می کند و کسانی که معده قوی ندارند نباید پس از خوردن سیب خام و ترش، آب سرد بنوشد. سیب قرمز به دلیل ویتامین ها و رنگدانه های آنتی اکسیدانی قوی که در پوست قرمز خود دارد، نسبت به سیب زرد که به سیب لبنانی معروف است، خاصیت ضدسرطانی بالاتری دارد و مصرف آن همراه با پوست توصیه می شود. البته به دلیل اینکه امروزه برای افزایش ماندگاری ...
خواص شیر بز برای سلامتی و درمان بیماری ها
به کاهش کلسترول کمک می کنند و حالت های ناشی از آن مانند اختلالات روده و بیماری های کرونری را درمان می کنند. اسیدهای چرب موجود در شیر از نوع امگا6 بوده که برای بدن بسیار لازم است. شیر بز عامل سوخت و ساز خوبی است که می تواند مس و آهن را نیز تجزیه کند. برای افراد مبتلا به مشکلات گوارشی و یبوست، این افراد می توانند با مصرف شیر بز فواید عالی از آن کسی کنند. شیر بز همچنین به تسکین حساسیت به ...
بهترین ماسک های خانگی و گیاهی برای روشن شدن پوست
تا زمانی که خمیری ضخیم و صاف بدست آید.بعد از آن عسل را به این مخلوط اضافه کنید،تا کاملا به خورد هم بروند سپس،خمیر یا ماسک بدست آمده را به روی صورت بمالید وبه مدت 20 دقیقه صبر کنید و بعد صورتتان را با آب گرم بشویید و دوباره با آب سرد بشویید با یک حوله خشک نمایید ؛ هر شب قبل از خواب از این ماسک استفاده کنید. این ماسک برای پوست های چرب و معمولی ،بسیار مناسب می باشد. شما به ...
معجزه مصرف این گیاه در درمان ریزش مو
نمایید تا اثرات آن را مشاهده کنید. بعد از 8 ماه نیز بایستی به صورت تناوبی هر ماه چند مرتبه درمان را ادامه دهید تا درمان تقویتی شما تثبیت گردد. هم چنین بهتر است بدانید هنگام استفاده از هرگونه محصول تقویتی بایستی هر 45 روز یک هفته تا 10 روز به پوست سر خود استراحت دهید. مضرات کندش (موارد احتیاطی و منع مصرف) همانطور که پیش تر گفته شد کندش طبعی گرم دارد بنابر این افراد گرم مزاج ...
خواص جوش شیرین برای پوست و مو
جلوگیری از تحریک پوست از مرطوب کننده استفاده کنید. این اسکراب برای پوست های خشک و حساس مناسب نیست، اما برای پوست های چرب تا مختلط بهترین تاثیر را دارد. برای شادابی پوست خود هفته ای یکبار از آن استفاده کنید. جوش شیرین برای لب های نرم و صورتی مراقبت از لب ها اهمیت بسیاری دارد که. دراین صفحات می توانید درباره خشکی لب و ترک خوردن گوشه لب بیشتر بخوانید. در همین ...
موافقان و مخالفان تخم مرغ چه می گویند؟
همان میزان کالری از ماهی های چرب، ماست، پنیر یا تخم مرغ با حدود 20 درصد کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی مرتبط بود. در مقایسه با سایر غذا های حاوی کلسترول مانند گوشت قرمز و لبنیات پرچرب، تخم مرغ حاوی مقدار نسبتا کمتری چربی اشباع شده است. مخالفان تخم مرغ نتیجه پژوهشی منتشر شده در PLOS Medicine نشان می دهد که خوردن کم تر از نصف تخم مرغ در روز در افراد با میانگین سنی 62 سال با خطر ...
با این گیاه چاق کننده دیابت را فراری می دهد
ریشه گیاه در طب گیاهی مورد استفاده دارد. پویان گفت: گل های آن ترش مزه و مبرّد (سرد کننده) است. در قطع بدون علت عادت ماهیانه زنان از آن استفاده می شود و در برطرف کردن ترشحات سفید رنگ مهبل، خونریزی پس از زایمان و خون ریزی بیش از حد معمول عادت ماهانه گل ها اثرات شفابخش دارند. وی اظهار کرد: گل ها اثر اشتهاآور داشته و برای کنترل قندخون و برطرف کردن خونریزی از رکتوم از آن استفاده می ...
با فواید و مضرات هندوانه آشنا شوید
. پتاسیم یک الکترولیت است که شما را از احساس خستگی بعد از یک روز طاقت فرسا باز می دارد. خوب و بد خوردن هندوانه برای کودکان 12 خاصیت شگفت انگیز هندوانه خاصیت پوست هندوانه برای درمان بیماری ها بیماری هایی که هندوانه و طالبی دوای آنها است عوارض هندوانه برخی از عوارض جانبی مصرف بیش از حد (که بسیار نادر است و لازم است کسی مقدار زیادی هندوانه ...
دریاچه ارواح کجاست؟
فضای وهم آلود بیشتر است. هرچه به ساعت های میانی روز نزدیک تر شوید، از شدت مه کاسته می شود؛ البته در فصل های سرد و روزهای ابری، مه گسترده در دریاچه ارواح در طول روز نیز وجود دارد. پوشش گسترده درختان ممرز در اطراف این دریاچه سبب نام گذاری این دریاچه به نام ممرز نیز شده است و بسیاری از مردم روستاهای اطراف از این دریاچه با نام دریاچه ممرز یاد می کنند. آنچه مسلم است نام گذاری این دریاچه به نام ارواح تنها ...
خواص بی نظیر آبغوره در طب سنتی
...> کبد دارای مزاج گرم و تری است و برخی عوامل می توان مزاج آن را سرد کند. سرد شدن کبد باعث پایین آمدن توانایی آن در تجزیه چربی ها می شود و به این ترتیب چربی شروع به تجمع در کبد شده و بیماری کبد چرب مشاهده می شود. بر اساس آنچه در طب سنتی گفته شده، مصرف میزان توصیه شده ای از آبغوره در غذا به رفع چربی های سطحی کبد کمک می کند. اما مصرف بیش از حد آبغوره، آبلیمو و دیگر ...
خواص کاهو برای سلامتی/ از سلامت قلب تا کاهش خطر ابتلا به دیابت
...، باعث کاهش بروز سرطان ریه در افراد سیگاری می شود و برای آنها اثر محافظتی دارد. مطالعات نشان داده است که مصرف روزانه کاهو می تواند خطر بروز دیابت را در افراد کاهش دهد. همچنین خوردن کاهو برای افراد دیابتی توصیه شده است. یکی از خواص کاهو، کنترل قند خود است که از افزایش آن جلوگیری می کند. آب کاهو دارای 5 کالری انرژی و 2 گرم کربوهیدرات است. می توانید از این سبزی به عنوان عاملی ...
طب سنتی/ خواص دارویی و درمانی دمنوش رازیانه
.... از آن جایی که رازیانه منبع خوبی از فیبر است، سلامت روده بزرگ و کولون را تضمین می کند. براساس شواهد، دمنوش رازیانه می تواند علام سندروم روده تحریک پذیر را نیز تا حد زیادی کاهش دهد. دمنوش رازیانه برای کاهش وزن مفید است. هضم بهتر، بدن را قادر می سازد تا مواد مغذی را بهتر جذب کند و همین امر باعث احساس سیری شده و میل به خوردن را کاهش می دهد و در نهایت می تواند باعث کاهش وزن شود. ...
قیمت خودرو
از غذا خورده شود، کسی از آن متضرر نمی شود. ولی با این حال، انگور می تواند در معده های سرد و ریحی (باددار)، ایجاد نفخ و احساس کشیدگی و درد کند که این افراد باید اولاً انگور را با نان و هندوانه و آب یخ نخورند. [آب یخ باعث فساد انگور و موجب بروز بیماریهایی مثل استسقا می گردد.] به عنوان مُصلح می توان از زیره یا رازیانه (پودرشده) استفاده کرد. - افراط در خوردن انگور برای ...
چرا رفتار سلبریتی ها در جامعه مهم است؟
ترجیح می دهند به جای اینکه جایزه صلح نوبل ببرند، جایزه مدل برتر آمریکا را تصاحب کنند. وقتی لاغری افراطی یک ارزش می شود! نوجوانانی که تحت تاثیر ظاهر سلبریتی ها و افراد مشهور قرار می گیرند و از بدن خود احساس نارضایتی می کنند با چالش های سلامت روان مانند اختلالات در خوردن، افسردگی و یا حتی اعتماد به نفس پایین روبرو می شوند. مطالعات نشان می دهد که زنان جوانی که اغلب در رسانه ها ...
از سالمندی مثبت چه می دانید؟
فعالیت های مشارکتی و اجتماعی داوطلبانه، حفظ رابطه با اقوام و دوستان، سبب پیشگیری از تنهایی و ارتقاء سلامت جسمی و روانی می شود. کنترل استرس: وجود استرس بخش جدایی ناپذیری از زندگی است. با وجودی که میزانی از استرس در زندگی لازم است امّا زمانی که استرس از حد عادی بیشتر و مهارت های انطباقی ناکارآمد شوند، می تواند برای سلامت مضر شود. مقادیر زیاد استرس می تواند سبب ایجاد علائم عاطفی ...
نقشه 6 هم خانه برای پرداخت اجاره
پایتخت قرار گرفت. شکایت هایی که نشان می داد رانندگان مسافرکش، قربانی نقشه سرقت چند مرد شده و با خوردن نوشیدنی مسموم مثل نسکافه یا شیرموز بیهوش شده اند. بیشتر قربانیان پس از خوردن نوشیدنی مسموم به حالت کما رفته بودند. اظهارات شاکیان دیگر یکی از شاکیان در این باره به پلیس گفت: من مدت هاست که مسافرکشی می کنم. چندوقت پیش بود که سه مرد از من خواستند که آن ها را به مقصدشان برسانم. آن ها ...
نکات مهم برای خرید لاستیک برای خودروی خود
به گزارش یکتاپرس برای اطمینان از ایمنی و عملکرد مطلوب اتومبیل باید حتماً به وضعیت لاستیک های آن توجه کنید. لاستیک های معیوب نه تنها عملکرد خوبی ندارند؛ بلکه باعث افزایش مصرف سوخت هم خواهند شد. علاوه بر این در صورت استفاده از لاستیک صاف و مستعمل، شما در هنگام رانندگی در شرایط سخت آب و هوایی با مشکلات جدی مواجه خواهید شد. به همین دلیل شما باید حتماً قبل از ترکیدکی و... لاستیک های اتومبیل ...
فواید گردو از زبان طب سنتی
به گزارش تازه نیوز، علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره خواص گردو ، اظهار داشت: گردو گرم و خشک است و مصرف آن در فصول سرد سال بسیار مفید است؛ چراکه باعث ایجاد حرارت و گرمای مناسب در بدن می شود. حاوی ویتامین های E، B6، B9، آهن، روی، فسفر، منگنز، پروتئین، اسیدها چرب، امگا3 و آنتی اکسیدان است و استفاده از روغن آن برای تقویت پوست و مو بسیار مفید است. یارقلی با اشاره به خواص این مغز، یادآور ...
تاثیر آبغوره بر دیابت، فشارخون و کبد چرب
عوامل می توان مزاج آن را سرد کند. سرد شدن کبد باعث پایین آمدن توانایی آن در تجزیه چربی ها می شود و به این ترتیب چربی شروع به تجمع در کبد شده و بیماری کبد چرب مشاهده می شود. بر اساس آنچه در طب سنتی گفته شده، مصرف میزان توصیه شده ای از آبغوره در غذا به رفع چربی های سطحی کبد کمک می کند. اما مصرف بیش از حد آبغوره، آبلیمو و دیگر چاشنی های ترش، خود به سرد شدن کبد و عوارض بعدی منجر می شود ...
حجامت چه زمانی خطرناک می شود؟
سنتی بایدها و نبایدهای خاص خود را دارد و همیشه برای همه مفید نخواهد بود. به صورت کلی حجامت در سرزمین های خیلی گرم و خیلی سرد، فصول خیلی گرم و خیلی سرد و مزاج های خیلی سرد و افراد بسیار چاق ممنوعیت دارد که باید حتما قبل از انجام حجامت با پزشک طب سنتی مشورت و در صورت نیاز تدابیری قبل و بعد آن اتخاذ شود و یا اینکه روش دیگری را جایگزین آن نمایند. این متخصص در رابطه با ارتباط حجامت با درمان ...
راه های موثر برای جوانسازی پوست
در برخی نواحی خشک و در برخی دیگر چرب است. 2. از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید با پاک کننده، صورت خود را بشویید. اگر متوجه شدید که پاک کننده خاصی صورت شما را خشک می کند، برندهای مختلف را امتحان کنید. یک پاک کننده بدون الکل یا عطر بهترین انتخاب برای افراد با پوست خشک است. اگر پوست چرب دارید، از شوینده های بدون چربی و غیر کومدون زا استفاده کنید. برای پوست های حساس، پاک کننده ...
از آغاز بهار تا نیمه ماه قمری، بهترین زمان برای حجامت کدام است؟
ساعات روز است چون در روز خون به سطح بدن می آید بنابراین توصیه می شود در طول روز حجامت انجام شود. بلافاصله پس از استحمام نباید حجامت انجام داد. حجامت درزمان استحمام کار بسیار اشتباهی است. در زمان گرسنگی و بلافاصله پس از خوردن غذا هم حجامت کردن کار مناسبی نیست. در مجموع حجامت روشی درمانی است که مناسب همه افراد نیست و باید با تجویز و تحت نظر پزشک انجام شود. این افراد نباید حجامت کنند ...
علل اصلی و درمان گیاهی برای کابوس شبانه
افزایش این خلط در این افراد و در فصل سرد بیشتر است. افراد با مزاج سرد و خشک، نباید در فصل سرد، غذایی سودازا (از قبیل عدسی، قارچ، خورشتی که با گوشت گاو، سنگین، مانده و فریز شده طبخ شده است، غذای از قبل مانده یا کنسروی) مصرف کنند. برای رهایی از کابوس همه افراد باید از مصرف برنج زیاد، غذاهای چرب، شام سنگین خوردن و دیرهنگام شام خوردن پرهیز کنند. انجام فصد یک راه کمکی و ...
شستن توت فرنگی به روشی صحیح و مطمئن
...> این کار هم چنین به دور نگه داشتن آن ها از فساد بیش از حد در یخچال کمک می کند. ناامید می شوید اگر یک قوطی توت فرنگی بخرید و دو روز بعد رنگشان سفید شود. شما باید توت فرنگی هایی که پوسیده یا خشک شده اند را دور بریزید. باز هم، ساقه را نگه دارید تا زمانی که آماده شوید از توت ها در دستور غذای خود و یا خوردن استفاده کنید. شما به مقداری سرکه سفید، یک لگن و یا سینک نیاز دارید. نصف یک ...
بهترین روتین مراقبت از پوست در فصل بهار
پوست خود را لایه برداری کنید اولین قدم در مسیر داشتن پوستی درخشان با لایه برداری از لایه خشک حاصل از زمستان شروع می شود. حتی اگر سلول های پوست دائماً بازسازی می شوند، پوست مرده در منافذ باز فرو رفته و موجب عدم تنفس پوست می شود. بهترین راه برای لایه برداری پوست این است که یک حمام آب گرم داشته باشید و با استفاده از یک اسکراب قوی اما ملایم لایه برداری کامل بدن خود را انجام دهید. ...