خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دولت در روابط خارجی و فضای داخلی آرامش ایجاد کرده است/ هنوز با منافقین تسویه حساب نکرده ایم
. لذا پیوسته باید در تلاش بودیم همه اینها را جمع کنیم تا با هم کار کنند لذا در غالب شورا، ائتلاف و جبهه فعالیت ها ادامه پیدا کرد. این بدین معناست که افتراق اتفاق افتاده و حالا باید اینا را جمع کنیم و مشخص است صحنه ما با صحنه گذشته متفاوت شده است. نکته دیگر این است که جامعه روحانیت دنبال اینکه کار حزبی و فعالیت انتخاباتی میدانی به تمام عیار انجام دهد از ابتدا نبوده است. بله آن زمان که نیروهای عملیاتی ...
نکاتی که باید برای بهبود جراحت و آسیب دیدگی بدانید و رعایت کنید
فعالیت دیگری برای خود انتخاب کنید و دوره توان بخشی تان را به عنوان آماده سازی برای آن فعالیت انجام دهید. آسیب دیدگی نباید باعث شود که شما احساس انزوا کنید و اگر نمی توانید در فعالیت بدنی دیگری شرکت کنید، می توانید برای خود رژیم غذایی جدیدی تعیین کنید و برای رسیدن به وزن دلخواهتان تلاش کنید. این کار به شما در تسریع روند بهبودی تان کمک زیادی خواهد کرد. برای برخی از ورزشکاران ...
مدت زمان افسردگی بعد از زایمان چقدر است؟
ده درصد پدران طی سه الی شش ماه بعد از زایمان همسرانشان به افسردگی دچار می شوند. بنابراین وقتی از مدت زمان افسردگی بعد از زایمان صبحت می کنیم نباید از افسردگی مردان پس از زایمان نیز غافل شویم. علائم افسردگی بعد از زایمان افسردگی بعد از زایمان هم همانند دیگر بیماری ها علائمی دارد. اگر شما حداقل پنج مورد از این علائم را برای مدت زمان دو هفته داشته باشید، برای درمان باید به پزشک ...
اختلال یادگیری خاص ( specific learning disorder )
چه در زمینه های تحصیلی و چه در رفتارهای عملکردی یا در مسائل شغلی. گاه به نظر می رسد شکاف قابل توجهی بین آنچه انتظار می رود، با توجه به توانایی فرد، و آنچه در واقع انجام می شود وجود دارد. مهارت های تحصیلی که در طول سال های مدرسه برای این افراد دشوار بود، همچنان چالش برانگیز هستند. مشکلات در زمینه هایی مانند خواندن، ریاضی، املا و نوشتن ادامه دارند. به عنوان مثال، در خواندن ممکن است استرا ...
کودک مبتلا به اوتیسم را از جامعه پنهان نکنید
تواند تأثیری در بهبود این بیماری داشته باشد؟ شناسایی زودهنگام و شروع درمان توان بخشی پیش آگهی اختلال اوتیسم را بهبود می بخشد. اختلال طیف اوتیسم یک تفاوت ویژگی ذاتی است و درمان قطعی ندارد اما توان بخشی و آموزش مهارت های ارتباطی و تعاملی در بهبود کیفیت زندگی این کودکان و والدین تأثیر به سزایی دارد. مداخلات رفتاری اولیه می تواند تأثیر مثبت عمیقی بر بسیاری از کودکان مبتلا به این اختلال ...
بیم و امیدهای نگه داری از آرشیوها اگر روی یک کتاب خطی چندصدساله عطسه کنید، چه می شود؟
رطوبت و آتش و موریانه بگیرید، تا آسیب هایی که هنگام استفاده یا فهرست برداری از آن ها پیش می آید. حفاظت از اسناد تاریخی چه اهمیتی دارد و امروزه چگونه انجام می شود؟ * یک سال و نیم پیش، به خودم آمدم و دیدم در آرشیو مدرسۀ اقتصاد لندن به سندهای 150ساله ای خیره شده ام که با دست خط های پرپیچ وتاب نوشته و با موم قرمز مُهر شده اند. ذهنم به چند هفته قبل از آن پرید که یکی از آن خون دماغ های گاه ...
مرز اعتیاد به کار و سختکوشی کجاست
موارد روابط شخصی این افراد را به خطر می اندازد. البته این افراد هرگز در این مورد دیگران را محق نمی دانند چون از نظر خودشان کار درستی انجام می دهند. معتادان به کار وقتی یک روز کار نمی کنند بشدت دچار اضطراب می شوند و این هم نشانه ای است که می توان این اختلال را تشخیص داد. گاهی نیز افراد از کار برای سرپوش گذاشتن روی ناکامی های خود استفاده می کنند. افرادی هستند که به لحاظ اجتماعی دارای روابط ...
مهارت آموزی کودکان کار در کف خیابان های شهر/ آسیب خاکستری در انتظار آینده سازان جامعه است
استان هرمزگان گفت: یک کودک کار زمانی که نمی تواند تکالیف مدرسه انجام بدهد و یا به عبارت دیگر از مدرسه ترک تحصیل می کند در منزل دوستانش مورد بی اعتنایی قرار می گیرد و احساس تنهایی می کند و این احساس تنهایی، زمینه را برای بروز احساس ناکامی و از آن طرف افسردگی در کودک کار فراهم می کند . سلیمانی ادامه داد:کودک کار دوست دارد تا مثل هم سن و سالهای خودش در مدرسه درس بخواند و حرفی برای گفتن داشته ...
سایه سیاه کرونا بر سواد دانش آموزان
تابستان و پیش از آغاز سال تحصیلی، ارزشیابی اولیه انجام شود، به ویژه در سه پایه نخست تحصیلی این موضوع بسیار ضروری است. چراکه بیشترین احساس نیاز به معلم و آموزش های حضوری به دوره ابتدایی و سه سال اول تحصیل بازمی گردد. اگر این ارزشیابی مورد توجه نباشد، هرگز مشخص نمی شود که دانش آموزان از نظر افت تحصیلی در چه وضعیتی قرار دارند. ابراهیم سحرخیز - معاون اسبق آموزش متوسطه و کارشناس آموزش و پرورش، با تاکید ...
با انگ زدن، بیماران اعصاب و روان را خانه نشین نکنیم
غیر اصولی می تواند حال بیمار را بدتر کند و آنها را بیشتر به کنج خانه هایشان براند و گوشه نشین تر کند.با یک اتفاق به کل یک گروه انگ نزنیم. اما به عقیده دهباشی انگ زدایی به غیر از رسانه ها وظیفه همه افراد جامعه است: این بیماری ها هم مثل دیابت و قند می تواند کنترل شود و اما به خاطر شناخت اندک در این زمینه، طبق برآوردهای ما فقط 10 درصد برای درمان آنها مراجعه می کنند. دلایل مراجعه نکردن، ترس ...
تهدید های شبِ امتحانی والدین برای ترغیب دانش آموزان به درس خواندن موثر است؟
ریزی دقیق برای درس خواندن فرزندان توجه داشت. دانش آموزان در ایام امتحانات به آرامش و امنیت نیاز دارند و این جملات تهدید آمیز تنها عملکرد آن ها را تضعیف می کند. این روانشناس "تحقیر" فرزندان با جملاتی نظیر "تو بی عرضه ای"، "تو هرچقدر هم درس بخوانی نمره خوبی نمی گیری چراکه بی دقتی" را در افزایش ترس و استرس آن ها موثر دانست و ادامه داد: در فصل امتحانات دانش آموزان به خودی خود استرسی را ...
دلیل بی حس شدن دست در خواب
سلامت نیوز: گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب از خواب بیدار شویم و دست هایمان احساس بی حسی داشته باشد، دلیل این بی حسی چیست و چه راه هایی برای درمان آن وجود دارد؟ اکثر ما تجربه این را داشته ایم که نیمه شب از خواب بیدار می شویم و با بی حسی دستانمان مواجه می گردیم. گاهی اوقات این بی حسی با احساس سوزش و پرش دست هم همراه است اما به نظر شما چرا زمانی که می خوابیم دستمان بی حس می شود؟ ممکن ...
چگونه خودمان را بی جهت سرزنش نکنیم و عامل همه شکست ها و بر هم خوردن روابط ندانیم و بتوانیم خودمان را ...
مبدل به مشکل اصلی آنها شده. اما برای این افراد چه می شود کرد و چطور خودمان می توانیم کاری کنیم که در دام این مشکل نیفتیم؟ 1- افسردگی بالینی تان را بررسی کنید گاهی علت این خودمقصربینی و احساس گناه، چیزی جز افسردگی نیست. یک شکست یا فقدان و جدایی محرک بروز افسردگی شما شده و در دوره افسردگی طبعا افکار منفی به مغز هجوم می آورند. پس ویزیت روانپزشکی و گفتگو با درمانگر می ...
چند درصد ایرانی ها آسم دارند؟
بدون سابقه بیماری در سنین بزرگسالی علائم آسم در آنها ظاهر شود. فوق تخصص آسم و آلرژی بیمارستان کودکان مفید با اشاره به شیوع بالای آسم و ابتلای بیش از 300 میلیون نفر در جهان به این بیماری، گفت: طبق مطالعات انجام شده میزان شیوع آسم در ایران حدود 12 درصد است. منصوری با اشاره به اینکه هنوز تشخیص قطعی در مورد نقش ارث و ژنتیک در بروز آسم وجود ندارد، خاطرنشان کرد: مشاهده شده است که ...
اسرار این کوچولوهای دوست داشتنی
با عمل مکیدن، احساس امنیت و آرامش می کنند. این رفتار در دو تا سه سال اول تولد طبیعی است و نیاز به درمان خاصی ندارد؛ ضمن آنکه نباید مانع از انجام این کار توسط نوزاد شد. البته اگر این رفتار بیش از سه سالگی ادامه پیدا کرد می توان به کمک روان شناس و متخصص آن را مورد بررسی قرار داد. اما نباید کودک را برای انجام آن سرزنش کرد. ولی اگر اضطراب یا ترس زمینه ای در محیط خانه وجود داشته باشد، باید ...
از فرسودگی شغلی چه می دانید؟!
در مسیر رسیدن به آن هستند. لیتر می گوید برای بسیاری از حرفه ها، اوضاع در همه گیری بسیار سخت تر شده و کارآمدی و بهره وری در حال از بین رفتن است. او می گوید: معلم های مدرسه به سختی تلاش می کنند و احساس موفقیت در کار ندارند. آنها می دانند که دیگر مانند قبل معلم نیستند و این دلسردکننده است. درست مانند پزشکان. حالا وضعیت پزشکان بهتر شده است اما در اوایل همه گیری آنها هر کاری در مورد کووید-19 ...
این کتاب چهره واقعی بخشی از معلمان است
به عنوان ترجمه انتخاب کردید؟ انگیزه شما از انتخاب این کتاب چه بود؟ کتاب برسد به دست معلم عزیزم ، از نظر من موضوع جذاب، درون مایه و پرداخت قوی و تصاویر زیبا داشت که می دانستم مورد توجه کودکان و خانواده ها و مربیان قرار می گیرد. برای همین، خریداری و ترجمه اش کردم و خوشبختانه با استقبال مخاطبان روبه رو شد. پیام اصلی این کتاب چیست؟ بیشتر کودکان در این سن، خیال پرداز هستند. نحوه ...
گلوکوم چیست؟+انواع، علائم، علل، درمان و نحوه پیشگیری
دارو تا حدی پایین آورد که از آسیب به عصب چشمی و از دست دادن احتمالی بینایی در آینده جلوگیری شود. استفاده از داروهای موضعی مانند قطره چشم، شایع ترین درمان برای مبتلایان گلوکوم زودرس است که هدف از استفاده این داروها کاهش IOP برای جلوگیری از کاهش بینایی است. به طورکلی داروهای مورد استفاده در بیماری گلوکوم به دو روش تولید زلالیه یا افزایش خروج زلالیه از چشم، فشار داخلی را کاهش می دهند. ...
اختلافات زوجین یک شبه ایجاد نمی شود؛ آگاهانه وارد زندگی مشترک شوید
احساس گناه، مشکلات جسمی، مشکلات روحی نظیر دوگانگی نقش، مشکلات اقتصادی، انزوای اجتماعی، اختلال هویت و به طور کلی کاهش رضایت از زندگی را از جمله آثار فردی طلاق دانست و در عین حال این را هم گفت که گرچه تمام عناصر زندگی تحت تاثیر طلاق قرار می گیرند اما عنصر خانواده بیشترین تاثیر پذیری را از طلاق افراد دارد. این روانشناس همچنین این را هم گفت که احساس رنج، اضطراب، گناه و پوچی معمولا در خانواده ...
علت اختلال سکوت انتخابی در کودکان و نحوه درمان آن
گروه سبک زندگی تیتریک ، گاهی اوقات کودکان پس از ملاقات با یک غریبه، بودن در مکانی خاص یا رفتن به مدرسه، سکوت کامل را انتخاب می کنند. یک کلمه مانند بله یا نه می گویند، یا فقط به تکان دادن سر، نگاهی ساکت یا بی صدا اکتفا می کنند و ناگهان لال می شوند. این موضوع سکوت انتخابی نامیده می شود. ممکن است خانواده ها فکر کنند این علائم نشان دهنده ابتلای کودک به اوتیسم است و برای درمان اقدام کنند اما این تصور ...
معرفی اهداف و فنون مشاوره راه حل محور
کمک می کند تا نگاهی به ورای مشکل داشته باشد تا ببیند آنچه واقعاً می خواهد، شاید لزوماً حذف مشکل فی نفسه نباشد بلکه بخواهد کارهایی انجام دهد که آن مشکل، سد راه آن ها شده است. چنانچه درمانگر بتواند مراجع را، صرف نظر از مشکلش، به انجام دادن آن کارها تشویق کند، شاید به ناگهان مشکل آن چنان بزرگ هم به نظرش نیاید. پرسش معجزه چنین است: تصور کن یک شب وقتی در خوابی معجزه ای رخ دهد و مشکل تو حل شود؛ چگونه ...
بحران هویت در نوجوانی/ اجازه آزمون و خطا به نوجوان بدهیم
صبا خیاطان در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: نوجوان در دست یابی و پاسخ به این سؤال معروف که من چه کسی هستم، به عنوان یک انسان منحصربه فرد چگونه فکر می کنم، چه چیزهایی برایم اهمیت دارد، به چه چیزهایی باور دارم و یا چه چیزهایی را نمی پذیرم؛ در شخصیت و ارتباط با والدین یا هر فرد دیگری در اجتماع تمایز ایجاد می کند. این مدرس دانشگاه آزاد بیان کرد: دوره نوجوانی معمولاً از سن ...
از تدریس با وضو تا بدرقه معلم توسط دانش آموزان
محتوای آموزشی استفاده کنند. او که خیلی دغدغه رتبه بندی معلمان را ندارد، می گوید: من با درآمد بسیار پایین تر کار کردم و هدفم درآمد نیست، چراکه تمام لحظاتم در کلاس و کارهای بچه ها برای من لذت بخش است و دغدغه رتبه بندی و حقوق ندارم، حقوقم به قدری در زندگیم برکت دارد که به آن راضی ام و خیلی خوشحالم و به معلم بودن خود هر لحظه افتخار می کنم. چراکه شرایط کاری دیگری در بهزیستی برایم مهیا بود و می ...
8 راهکار مفید برای کنترل استرس در کودکان
فرزندتان ادامه دهید تا ببینید وضعیت او چگونه است. چه احساسی دارد؟ آیا آنها سؤال یا چیز جدیدی دارند که مایلند در مورد آنها با شما صحبت کنند؟ اگر کودک شما نگران یا مضطرب به نظر می رسد، چه اتفاقی در حال رخ دادن است، مراقب هرگونه تغییر در نحوه رفتار یا احساس او باشید، مانند معده درد، سردرد، کابوس یا مشکلات خواب. 7 نکته کاربردی برای خواب راحت | چه دما و خوراکی هایی به بهتر شدن کیفیت خواب کمک می ...
20 نشانه که می گویند شوهر شما دیگر دوست تان ندارد
...> اگر سعی می کنید برای برنامه ریزی یک قرار ملاقات عاشقانه تلاش کنید و همیشه به دنبال انجام دادن کارهای اشتراکی هستید ولی او همیشه مخالفت می کند، این یعنی او به سمت تمابلات خودخواهانه در حرکت است. او با طرد کردن مداوم شما نشان می دهد که واقعاً به حرفهای شما اهمیت نمی دهد و این نشانه خوبی نیست. اگر مشاهده کردید که به نظر می رسد شوهر شما در ارتباط با دیگران مودب تر و بخشنده تر است، این ...
مدرسه ای که امید کودکان افغان است
خواند تو هم باید خیلی درس بخوانی . دیگر نوبت تعیین سطح ضیغم فرارسیده، آن ها را ترک می کنم در گوشه ای از مسجد دختران و پسران تازه وارد کنار هم نشسته و منتظرند که تکلیفشان مشخص شود، پسری که لباس مشکی بر تن دارد به سمت من می آید و می گوید از ما هم می پرسید، می گویم من خبرنگار هستم باید معلمان شما را تعیین سطح کنند، با نگاهی متعجب نگاهم می کند و می گوید: در افغانستان خبرنگاران در فشار زیادی ...
برای درمان کبد چرب چه میوه هایی بخوریم؟
بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش آن برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد، نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک عدد لیمو ترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. وی افزود: از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش مؤثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن ...
پای تخته سیاه، با کودکان کار
سرخوردگی می شویم. آنها را هم وادار می کنند سر کارهای جدی تری بروند. خیلی از این افراد برای 50، 100هزار تومان بیرون از خانه کار می کنند تا برای پدر و مادرشان مواد مخدر بخرند. رویا می گوید برای دختران افغانستانی اغلب از 10، 11سالگی خواستگار می آید، از 30، 40دختری که سر کلاس ها می آیند شاید تنها 3،2 نفرشان به پایه های بالاتر برسند. البته هنوز هیچ کدامشان به مرحله دیپلم نرسیده اند. معلمان داوطلب ...
چرا در آغوش گرفتن و نوازش احساس خوبی دارد؟
لوئیس" یک مدار عصبی را شناسایی کرده اند که حس مشهور به "لمس دلپذیر" را از پوست به مغز منتقل می کند. آن ها می گویند کشف این مدار در موش ها ممکن است به دانشمندان کمک کند تا اختلالاتی را که با اجتناب از لمس و اختلال در رشد اجتماعی در انسان از جمله اختلال طیف اوتیسم شناخته می شوند، درک و درمان کنند. دکتر "ژو-فنگ چن"، مدیر مرکز مطالعه خارش و اختلالات حسی در دانشگاه واشنگتن که این ...
معجزه در زندگی کودک مبتلا به ایدز
که من هم دوست داشتم بچه ای را به فرزندخواندگی به خانه مان بیاوریم. احساس مادر شدن در من غوغا می کرد. بعد از یک سال و نیم خدا به ما دوباره فرزندی داد و من دوباره طعم مادری را چشیدم. اما تولد پسرم هم نتوانست مقابل عطش مادری من برای یک کودک بی سرپرست بایستد. کودکی را به فرزندخواندگی پذیرفتن برای من یک رویای شیرین شده بود. بعد از تولد یک سالگی پسرم به بهزیستی درخواست ...
