خانه
12 ماده غذایی مفید برای سلامت دندان ها و لثه ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چغاله بادام چه خواص و طبعی دارد؟ آموزش طرز تهیه خورش
و هم جلوی ابتلا به بسیاری از بیماری ها و عفونت ها مثل سرطان معده را بگیرد. تقویت لثه و دندان ها: چاقاله بادام، دارای مقادیری از ویتامین C می باشد که همانطور که می دانید برای سلامت لثه و دندان از مهم ترین مواد مغذی است که باید به بدن برسد. در گذشته نیز بر این باور بوده اند که مصرف این میوه می تواند علاوه بر تقویت لثه و دندان، باعث بهبود خشکی دهان نیز بشود. درمان یبوست مزمن : دیگر خواص چغاله بادام ...
تصاویر اختصاصی فکرشهر / همایش مبارزه با مواد مخدر با محوریت سلامتی خانواده و جوانان در جزیره خارگ
فکرشهر مصطفی منفرد: همایش مبارزه با مواد مخدر با محوریت سلامتی خانواده و جوانان در جزیره خارگ برگزار شد. به گزارش فکرشهر ، بخشداری ویژه خارگ و مرکز خدمات جامع سلامت جزیره در راستای اجرای مصوبات شورای فرعی مبارزه با مواد مخدر همایش فوق را با موضوعاتی مثل آگاهی های روانشناختی والدین در راستای پیشگیری از گرایش نوجوانان به اعتیاد ، آشنایی با مواد مخدر ، تاثیر اعتیاد بر سلامت دهان و دندان و ...
درمان کم خوابی در منزل
خواب خوب برای سلامت شما بسیار مهم است . خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش میدهد، مغز شما را سالم نگه میدارد و سیستم ایمنی شما را تقویت می کند .هر شب بین 7 تا 9 ساعت بخوابید. چند غذا و نوشیدنی که می توانید قبل از خواب برای بهبود کیفیت خواب خود میل کنید بادام بادام منبع عالی بسیاری از مواد مغذی هستند، خوردن منظم بادام با کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری های ...
چند خاصیت درمانی نبات که غیرقابل باور است
شیر او وارد نمی کند. همانطور که گفتیم این محصول می تواند به عنوان یک تسکین دهنده درد در بیشتر افراد مورد استفاده قرار گیرد. همانطور که می دانید نوزادان برای تسکین درد خود نمی توانند از انواع مواد طب سنتی استفاده کنند، از این رو نبات یک انتخاب مناسب برای نوزادان بالای 6 ماه است. با این محصول می توانید در مواردی همچون ختنه، واکسیناسیون، خون گیری، هیپوگلیسمی و یبوست درد نوزادان را ...
خلاص شدن از شر جرم دندان ها
ها بمالید. تا برطرف شدن پلاک های دندان روزانه این کار را انجام دهید و پس از آن هر سه یا چهار روز یکبار از این ترکیب شوینده استفاده کنید. بیشتربخوانید: دانستنی های مهم درباره لامینت دندان 5- ویتامین ث ممکن است به شما کمک کند خوردنی های حاوی ویتامین ث مثل توت فرنگی و گوجه فرنگی دارای خواص آنتی باکتریال هستند و برای از بین بردن باکتری های دهانی مفیدند. مقداری از این مواد را روی دندان بمالید و 5 دقیقه بعد دهان خود را بشویید. دو بار در هفته از این روش استفاده کنید. خوردن مواد غذایی تند این هم روشی ساده ب ...
دلایل رایج دردهای دندانی
.... دهان و دندانتان را با آب گرم شستشو دهید. از دهانشویه استفاده کنید. از تسکین دهنده های طبیعی استفاده کنید. به این نکته توجه داشته باشید تمامی این موارد یک روش موقتی برای تسکین درد شما است و برای درمان قطعی باید هر چه سریعتر به یک دندان پزشک مراجعه کنید. خوشبختانه با وجود مراکز درمانی شبانه روزی مانند کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی؛ در صورت هر گونه دردی در ...
از شر جرم دندان ها خلاص شوید
مسواک زدن به روش صحیح، کشیدن نخ دندان و استفاده از دهان شویه، اصول اولیه برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان ها هستند. اما اگر این اصول بهداشتی رعایت نشود مواد غذایی و باکتری ها به شکل لایه ای به دندان ها می چسبند و تشکیل پلاک های دندانی را می دهند که اگر بازهم پاکسازی نشوند این پلاک ها به لایه سختی موسوم به جرم دندان تبدیل می شوند. این لایه زرد و سخت روی دندان ها نه تنها ظاهری نامطلوب به چهره ...
طول عمر و ماندگاری کامپوزیت دندان
مورد نظر، ممکن است بعضی مراحل کار را احساس کنید. در صورت ناراحتی، ممکن است کمی بی حسی بیشتری اضافه شود. مواد بیهوشی به لثه یا فک تزریق می شود، اما دندانپزشک ابتدا یک ژل بی حسی را در ناحیه تزریق اعمال می کند تا شما سوزن را احساس نکنید. ممکن است کمی احساس بی حالی بخاطر ورود ماده بیهوشی به داخل بافت دهان احساس کنید. البته در صورتی که عمق حفره دندان زیاد نباشد، کامپوزیت را بدون بیهوشی نیز ...
انواع تجهیزات دندانپزشکی
را خارج کند. لوازم یکبار مصرف در دندانپزشکی عفونت، از شایع ترین بیماری های دهان و دندان است. برخی از عفونت ها واگیردارند و همواره خطر انتقال آنها وجود دارد. برای جلوگیری از سرایت عوامل بیماری زا، استریل کردن لوازم دندانپزشکی در اتوکلاو یا همان دستگاه استریل کننده، اهمیت زیادی دارد؛ اما از آنجایی که این کار به دستگاه مخصوص نیاز دارد و از سوی دیگر، زمان و انرژی زیادی می طلبد ...
از فعالیت گسترده دندانپزشکان تا برگزاری غرفه های سلامت
عملی مسواک زدن نیز از جمله فعالیت هایی است که در همه مراکز و مدارس انجام می شود. عبدالله عیوضی کارشناس مسئول واحد دهان و دندان در این مورد گفت: دندان عضو بسیار مهمی است و سلامت دهان و دندان از مهم ترین بخش های سلامت است و تلاش می کنیم با آموزش به اقشار مختلف جامعه آنان را در این مورد حساس کنیم. فاطمه سعیدی کارشناس واحد دهان و دندان نیز در مورد فعالیت های انجام شده در مدارس ...
18 خاصیت درمانی نبات که باورتان نمی شود
در کوتاه ترین زمان ممکن خونریزی دماغ شما را بند بیاورد. برای این کار باید مقداری نبات را در آب گرم قرار دهید تا حل شود، سپس چند قطره از آن را درون بینی تان بریزید تا خونریزی متوقف شود. 16. رفع مزه بد دهان دسترسی به مواد غذایی در همه شرایط کار آسانی نیست به خصوص اگر شما مدت زمان زیادی را در محل کار می گذارنید. از این رو ممکن است دهان شما در ساعاتی از روز به دلیل افزایش بزاق ...
بلیچینگ دندان چیست و چه تفاوتی با جرمگیری دندان دارد؟
شما است زیرا همه چیز توسط دندانپزشک و در شرایطی کاملا ایمن انجام می شود. دندانپزشک از ژل های مرغوب با درصد غلظت مناسب و با شیوه ای اصولی دندان هایتان را سفید می کند. ماندگاری این روش از روش خانگی نیز بیشتر است. روش خانگی اما می تواند خطراتی مانند ضعیف شدن مینای دندان و آسیب به لثه را به دنبال داشته باشد و بنابراین چندان توصیه شده نیست. هزینه بلیچینگ دندان چقدر است؟ به دلیل ...
عکسی از جمجه گربه های باستانی / تصور ما درباره دندان های گربه سانان اشتباه است
، در دید باقی می ماند. آنچه در تصور شما ظاهر می شود ممکن است نادرست باشد، حداقل برای گونه ای از گربه های دندانه دار که یکی از بیشترین گربه ها در تاریخ باستان زمین بوده است. تیمی از محققان استدلال می کنند که بسیاری از بازسازی های هنری اشتباه هستند. تصویر گربه ها با دندان های نوک تیز آماده نیاز به تجدید نظر دارد، زیرا ویژگی بارز حیوان یک سلاح پنهان بود تا زمانی که گربه آماده ضربه زدن یا ...
لیست غذاهای مجلسی خوشمزه با مرغ، واسه شام و نهار
درشت خرد کنین و به سیب زمینی اضافه کنین. در این مرحله مرغا رو داخل یه ظرف پیرکس بریزید و سیب زمینی ها رو بهش اضافه کنین. نیم پیمانه آب داخل ظرف بریزین و روشون فویل بکشین. ظرف رو داخل فر بذارید تا (با دمای 180 درجه سانتیگراد) به مدت 1 ساعت پخته بشه و یک ربع آخر هم فویل رو از روش بردارین تا غذا ترد بشه. نکته: شما میتونین همین کار رو توی قابلمه انجام بدین و ...
به چه خوراکی هایی لب نزنیم؟
آنها می شوند. 3- نوشیدنی های قهوه دلچسب بودن طعم قهوه و نوشیدنی هایی که با آن تهیه می شوند بر کسی پوشیده نیست اما همان نوشیدنی های شیرینی که از خوردن آنها لذت می برید، کابوس دندان هایتان هستند. مصرف پیوسته شیر و قند در یک بازه یک ساعته یا بیشتر، کار بزاق دهان را برای مقابله با قند و اسیدی که از باکتری های درون دهان ما تولید می شود، سخت می کند. بزاق دهان، مهم ترین محافظ ...
طب ایرانی و درمان ناباروری
از بحران جمعیتی کشور خواهد بود؛ این ده درصد، یعنی چهارصدوچهار هزار نفر، که می توانند با اصلاح سبک زندگی بچه دار شوند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ادامه گفت: همان طور که می دانید، از دیدگاه طب ایرانی برای حفظ زندگی سالم و پیشگیری از بروز بیماری ها و در نتیجه بارداری طبیعی و بدون مشکل، باید شش اصل رعایت بشود که شامل: سلامت هوا، دستورات مربوطه به کیفیت غذا و نحوه خوردن ...
آموزش شیرینی پزی/ طرز تهیه بیسکویت مغزدار مجلسی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بیسکاتی (به انگلیسی : biscotti) ، بیسکویت بادام سنتی ایتالیایی است که بافتی ترد و برشته دارد و معمولا در کنار نوشیدنی های گرم سرو می شود. بیشتر بخوانید: ایتالیایی ها علاقه دارند قبل از خوردن بیسکاتی را داخل نوشیدنی داغ فرو ببرند تا نرم شده و طعمش بهتر در دهان حس شده و خوشمزه تر شود. بیسکاتی دو مرحله پخت دارد و بافتش ترد و کرانچی ...
تغییرات رایج دندان ها که با افزایش سن به سراغتان می آید
شکر را داخل دهان و دندان نگه می دارد که این مواد کم کم پوسیده می شوند و اسید تولید می کنند که به ریشه دندان ما حمله ور می شوند و در نتیجه کیفیت دندان های ما تحت تاثیر قرار می گیرند. درست است که مصرف آبمیوه برای سلامت بدن مهم است اما باید مراقب باشید که مصرف آب میوه های اسیدی و مرکبات، ممکن است اثر تخریبی برای دندان داشته باشند پس در مصرف آن ها زیاده روی نکنید. خوشبختانه بزاق داخل دهان تا ...
لزوم حفظ و نگهداری دندان های شیری
کودکان باقی بماند. لازم به یادآوری است که دندان های قدامی کودک در تلفظ صحیح کلمات، گاز زدن مواد غذایی و تغذیه مناسب، رویش صحیح دندان های دائمی، اعتماد بنفس کودک و ... نقش بسزایی ایفا می کنند. وی افزود: همچنین دندان های آسیای شیری در جویدن و تغذیه صحیح کودک نقش مهمی دارند و در صورت دردناک شدن و یا از دست رفتن زودتر از موعد باعث اختلال در تغذیه کودک شده و از همه مهم تر اینکه جوانه دندان ...
جلوگیری از تحلیل لثه و فک بعد از کشیدن دندان
تهران (پانا) - جلوگیری از تحلیل لثه و فک از جمله مسائل مورد توجهی است که افراد بعد از کشیدن دندان های خود باید نسبت به جایگزینی مناسب برای جای خالی آن اقدام کنند. چرا که بعد از کشیدن یا افتادن دندان، بافت لثه اطراف آن به تدریج و طی فرایندی تحلیل رفته و این عامل همچنین باعث ایجاد شکاف هایی ما بین دندان ها و خط لثه دهان فرد می شود. به این ترتیب باکتری ها و میکروب های بیماری زا به سرعت در ...
قیمت خودرو
کرده و در داخل محلول تمیز کننده قرار دهند. 9. افراد دارای دندان مصنوعی اگر اصول بهداشت و نگهداری دندان را رعایت نمایند، محدودیت های غذایی خاصی ندارند و با توجه به کیفیت فک خودشان می توانند غذا های متنوع تری بخورند. 10. لثه ها باید شش تا هشت ساعت در روز استراحت کنند، بنابراین افراد دارای دندان مصنوعی باید دندان ها را هشت ساعت از دهان خارج کنند تا فک استراحت کند. 11 ...
شکاف لب یا لب شکری چگونه درمان می شود؟
، وجود شکاف در طول لب مشخص ترین و اصلی ترین علامت لب شکری است. در این وضعیت شیر ممکن است هنگام تغذیه از بینی کودک شما خارج شود. زیرا مانع بین دهان و بینی در این کودکان غیر طبیعی است. در کودکان دچار این نقص مادرزادی ممکن است مشکلاتی در خصوص دندان نیز وجود داشته باشد. برای مثال ممکن است دندان لق داشته باشند و یا تعداد دندان های آن ها بیشتر باشد. شکاف کام نیز می تواند باعث بروز عفونت های ...
10 خواص روغن کنجد برای پخت و پز که باید بدانید
سلامت دهان و دندان را بهبود می بخشد. روغن کنجد از قدیم در طب سنتی برای از بین بردن پلاک و حفظ سلامت دهان و دندان مورد استفاده قرار می گرفته است. کنجد یک عنصر عالی در سیستم پزشکی سنتی آیورودا هند است. این روغن به دلیل خواص ضد باکتریایی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن ارزشمند است. در درمان های زیبایی برای پوستی سالم، شفابخش و روشن استفاده می شود زیرا به طور طبیعی حاوی SPF است. ...
کسب 10 رتبه برتر کشور در جشنواره سفیران سلامت
...: این جشنواره با هدف شناسایی و رشد و شکوفایی قابلیت ها و ظرفیت های دانش آموزان و مدارس در زمینه سلامت و تندرستی برگزار شد . گفتنی است ، تغذیه سالم ایمنی و بهداشت، محیط مدرسه بهداشت فردی و پیشگیری از بیماری های واگیردار (کرونا، آنفلوانزا، پدیکلوزیس) و غیر واگیردار(قلبی، کلیوی، دیابت)، بهداشت دهان و دندان حفظ محیط زیست ، بازیافت زباله، تفکیک زباله ( پسماند خشک و تر )، از محورها و موضوعات ششمین جشنواره سفیران سلامت دانش آموزی کشور بود . ...
آناناس؛ یک میوه جادویی است
شود و به روند تجزیه پروتئین کمک می کند. _ترشحات پانکراس با مصرف آب آناناس تنظیم می شود که این موضوع به کمک هر چه بیشتر به بهبود گوارش کمک می کند. _سلامت دهان: یکی از بهترین فواید آبمیوه آناناس این است که سرشار ویتامین ث می باشد این ویتامین، رشد باکتری هایی که در دهان جرم و رسوب ایجاد می کنند را مهار می کند. محتوای ویتامین ث موجود در آبمیوه آناناس به کاهش مشکلات لثه ...
جوش ها به ما چه می گویند؟
می توانید با خوردن آب بیشتر و مصرف نکردن نمک و کافئین قطع کنید. جوش روی بینی نشان می دهد شما خسته اید. استرس دارید و کم می خوابید. پزشکان جوش بالای بینی را مربوط به پانکراس و جوش روی بینی را به قلب مرتبط می دانند. جوش روی بینی را با تنظیم فشار خون، ورزش در هوای تازه و مصرف کافی ویتامین D و B رفع کنید. جوش زدن روی گونه بالا و پایین به اندام های متفاوتی مربوط است. جوش روی گونه ...
سه دوره مهارت های سلامت در فرهنگسرای فردوس
گیاهی و ترکیبی، مواد آرایشی و بهداشتی، کارگاه های نسخه خوانی است و طی 2 ماه برگزار می شود. دوره تکنسین دندانپزشکی (دستیار دندانپزشک ) شامل: بهداشت دهان و دندان، کلیات ارتودنسی، کلیات ایمپلنت، کلیات پروتز، درمان ریشه و پوسیدگی دندان است. و دوره آزمایشگاه شامل: آشنایی با بخش های مختلف آزمایشگاه، خواندن نسخه های آزمایشگاهی، اورژانس ها و علائم حیاتی و اصول پایه دار داروشناسی است ...
طرز تهیه کره بادام زمینی در خانه
درست نکنم. علاوه بر این من از شما هم دعوت می کنم تا این کار را در خانه انجام دهید و از طعم بی نظیر کره بادام زمینی خانگیتان لذت ببرید. بادام زمینی یا پسته شامی ( نام های دیگر : بادام کوهی یا پسته زمینی ) یک میوه و بوته است که بیشتر به عنوان آجیل مصرف می شود. نکاتی در مورد درست کردن کره بادام زمینی خانگی هنگام تهیه کره بادام زمینی، صبر مهم ترین چیز است. شاید در ابتدا ...
5 خوراکی خوشمزه برای داشتن پوستی زیبا و سالم
به گزارش یکتاپرس، از آنجا که تغذیه برای سلامتی مهم است، یک رژیم غذایی ناسالم می تواند به متابولیسم شما صدمه برساند، باعث افزایش وزن و حتی آسیب به اندام هایی مانند قلب و کبد شما شود. طبق گفته کارشناسان تغذیه، آنچه می خورید می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت و پیری پوست شما تأثیر بگذارد. در این مطلب پنج مورد از بهترین غذاها برای حفظ سلامت پوست را بررسی می کنیم. 1. گردو گردو ویژگی ...
