خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
19 خاصیت بی نظیر گوجه سبز و چند هشدار مهم درباره مصرف آلوچه
بارداری موثر است. خواص گوجه سبز برای جنین مصرف این مویه باعث رشد مناسب کودک می شود.هر چند شواهد قطعی در تاثیر گوجه سبز بر زیبایی جنین وجود ندارد اما مصرف گوجه سبز با دارا بودن ویتامین آ، در دوران بارداری، سبب افزایش سلامت چشم جنین شده و از نقص ها و مشکلات احتمالی در جنین جلوگیری می کند. درمان کم خونی وجود درصد بالایی از ویتامین C و آهن در گوجه سبز برای افراد کم خون ناشی از آنمی و فقر آهن به ...
گیلاس، جذاب پرخاصیت؛ با خواص و مضرات انواع گیلاس آشنا شوید
طبیعتی سرد مصرف زیاد آن باعث نفخ معده می شود. مصرف میوه های ملین در کودکان می تواند باعث ایجاد مشکل در هضم دستگاه گوارش آن ها شده و او را با مشکلات بعدی مواجه کند. با توجه به حساس بودن دستگاه گوارش کودکان، مصرف میوه های ملین مانند گیلاس، آلبالو و گوجه سبز توسط کودکان زیر 3 سال خطر مسمومیت و ایجاد اسهال می کند. اما از آنجا که میوه تازه گیلاس، فقط در فصل تابستان یافت می شود، مصرف آن به روش ...
عوارض مصرف زیاد گوجه سبز
دارند باید مصرف را به تعویق بیاندازد، مصرف آلو در طی اسهال، مشکل را افزایش داده و باعث از دست رفتن آب بیشتر می شود. استفاده از گوجه سبز در دوران بارداری زیاده روی در مصرف گوجه سبز می تواند موجب رانش مزاج و به دنبال آن از دست دادن آب بدن مادرو همچنین بروز مشکلات سلامتی برای جنین شود ؛ به جز این مورد هیچ گونه عارضه جانبی شناخته شده ای برای خوردن این میوه ها در طول دوران بارداری ...
17 خاصیت عجیب زردآلو برای سلامتی و عوارض جانبی آن
، برای درد مفاصل و رماتیسم مفید است. تصفیه کننده خون است. عروق را باز می کند. بوی بد دهان را رفع می کند. تب بر است. ضد نرمی استخوان است . برای قلیایی کردن بدن مفید است. زردآلو حاوی فیبرهای محلول در آب است. مطالعات نشان می دهد مصرف فیبرهای محلول باعث حفظ قند خون در مقدار طبیعی و کاهش کلسترول خون می شود. فیبر موجود در زردآلو از بروز یبوست و بیماری های روده ای جلوگیری می کند. شنیده شده است که مصرف ...
29 خاصیت بی نظیر تربچه برای سلامتی و طبع
کاهش پیدا کرده و احساس سوزش حین ادرار تسکین پیدا کند. جلوگیری از فعالیت نوعی آنزیم که سبب تشکیل جرم دندان می شود پیشگیری از پوسیدگی و افتادن دندان ها بوی تربچه برای سینوس ها مفید است پیشگیری از لخته شدن خون ویتامین سی موجود در تربچه نه تنها تقویت کننده ی سیستم ایمنی است بلکه به تنظیم سوخت و ساز بدن کمک می کند که برای پروسه ی تبدیل چربی به انرژی قابل مصرف در بدن بسیار اهمیت دارد. خواص سم زدایی و ...
16 خاصیت مهم توت برای سلامتی و 7 نکته که باید رعایت کنید
توت میل شود. بهترین زمان مصرف توت سفید کی است؟ بهترین زمان خوردن توت صبح ناشتا یا عصر در فاصله غذایی ظهر و شام است یعنی درست زمانی که شکم از غذا تهی است، زیرا خواص آن بهتر جذب بدن می شود کالری توت چقدره؟ کالری توت در حالت خام 43 کیلو کالری در 100 گرم می باشد. قند موجود در توت سفید برای دیابتی ها ضرر داره؟ قند موجود در توت سفید برای ...
خواص بی نظیر شیره خرمالو برای بدن
می تواند مفید باشد. اگر دچار فشار خون بالا هستید، دوشاب خرمالو را فراموش نکنید. شیره خرمالو مانند میوه خرمالو دارای مقدار زیادی بتاکاروتن و ویتامین A می باشد و می تواند بدن را از رادیکال های آزاد و سرطان ها در محافظت نماید. مصرف شیره خرمالو میوه خرمالو در پیشگیری از سرطان ریه موثر است. خوردن شیره خرمالو (دوشاب) در بارداری به بهبود و تقویت سلامتی شما کمک می کند و مواد مغذی ...
میوه ای بهشتی در دل تابستان که حتما باید در یخچال داشته باشید
چروک و آفتاب سوختگی منجر می شوند. 4. بهبود سلامت روده ها زردآلو منبع خوبی از فیبر محلول است که باکتری های سالم روده شما را تغذیه می کند و سلامت دستگاه گوارش را تقویت می کند. 5. سرشار از پتاسیم به طور کلی پتاسیم انقباضات عضلانی و تعادل مایعات کمک می کند. خوردن غذاهای غنی از پتاسیم مانند زردآلو ممکن است به جلوگیری از فشار خون بالا کمک کرده و خطر سکته مغزی را ...
ترفند های انتخاب طالبی رسیده و شیرین+ خواص ، فواید درمانی و عوارض طالبی
...> فیتوشیمی های موجود در طالبی ها، خواص ضد التهاب دارند. این بدان معناست که داشتن طالبی در رژیم غذایی خود باعث ممانعت از شدت اکسید کننده بر روی مفاصل و استخوان های شما می شود، همچنین علاوه بر آن التهاب را نیز کاهش می دهد. سلامت نمناک اشاره می کند که التهاب مزمن در این نقاط حیاتی می تواند به شرایطی مانند آرتروز بینجامد، بنابراین مطمئن باشید که مقداری از طالبی ها در رژیم غذایی خود افزوده اید اگر احساس ...
گریپ فروت موجب لاغری می شود؟
انواع خاصی از سرطان، به ویژه سرطان پروستات، شناخته شده است. بتاکاروتن : این ویتامین در بدن به ویتامین A تبدیل شده و به کاهش خطر برخی از بیماری های مزمن ازجمله بیماری های قلبی، سرطان و اختلالات مرتبط با چشم مانند تخریب ماکولا کمک کند. 4. خواص گریپ فروت در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن خوردن گریپ فروت به طور منظم می تواند برای سیستم ایمنی بدن شما مفید باشد. این میوه ...
فواید شگفت انگیز یک میوه برای پوست
به گزارش خبرآنلاین ، آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین C که به وفور در انار وجود دارند، با کاهش آسیب سلول های بدن مبارزه می کنند. سایر ترکیباتی که به مقدار قابل توجه در انار یافت می شوند، شامل تانن، الاژیتانین و آنتوسیانین هستند. هرچند این ترکیبات از طریق خوردن و نوشیدن مواد غذایی بیشترین تأثیر را از خود نشان می دهند، اما استفاده موضعی آن ها می تواند فواید بسیاری به همراه داشته باشد. در ...
مضرات همبرگر برای سلامتی
جغرافیایی همبستگی وجود دارد. بر اساس گزارش انجمن قلب و عروق اروپا، با اضافه شدن هر یک رستوران فست فود در یک محله، هرسال چهار حمله قلبی بیشتر در هر 100000 نفر رخ می دهد. 2. همبرگر پر از نمک است نمک چاشنی زندگی است. نمک یک ماده مغذی ضروری برای بدن شما است، اما سدیم بیش از حد، به فشار خون بالا، عامل اصلی خطر حمله قلبی و سکته مغزی، منجر می شود. یک دوبل برگر به همراه پنیر و ...
4 نوشیدنی که هوس شیرینی خوردن را کم می کنند
...، درحالی که شیوه تهیه آن متفاوت است. برای تهیه چای ماچا باید برگ های چای تازه را به پودر تبدیل کنید و سپس این پودر را داخل آب جوش بریزید تا نهایتا یک نوشیدنی گرم و سرشار از آنتی اکسیدان آماده کنید. تحقیقات علمی متعددی نشان داده اند که مصرف چای سبز با کاهش سطح انسولین ناشتا و کاهش سطح A1c مرتبط است. مزیت کاتچین موجود در چای ماچا این است که باعث بهبودی در حساسیت به انسولین می شود ...
درمان های خانگی کلسترول بالا
کلسترول نوعی چربی در خون شماست . اگرچه بدن شما تمام کلسترول مورد نیاز خودش را می سازد، اما کلسترول را از غذاهایی که می خورید نیز دریافت می کنید . ژنتیک، سن، رژیم غذایی، سطح فعالیت و سایر عوامل بر خطر ابتلا به کلسترول بالا تأثیر می گذارد . هدف از درمان های طبیعی یا مکمل برای بیماری قلبی، کنترل سطح کلسترول، کاهش فشار خون و سلامت قلب است . گون گون گیاهی است که برای حمایت از ...
تخم شربتی و 15 خاصیت فوق العاده برای سلامتی و لاغری
لبنی مصرف نمی کنند. تخم شربتی با بهبود حرکات روده علاوه بر پاک سازی و سم زدایی روده ها به درمان یبوست، اسهال و دیسانتری (اسهال همراه با خون) کمک می کند. تخم شربتی دارای خواص ضد درد، ضد ورم و ضد التهابی هستند و به همین دلیل برای درمان درد و ورم ناشی از روماتیسم، آرتروز و نقرس استفاده می شود. تخم شربتی به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و فلاوئوئید های موجود در آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و ...
بعد از استفراغ چه بخوریم؟
علایم ان ها را بدتر می کند. نوشابه از خوردن چه چیزهایی پس از استفراغ باید پرهیز کرد؟ برخی از موادی که نباید بعد از استفراغ مصرف شوند عبارتند از : - نوشیدنی های کربناته و حاوی کافئین و محصولات لبنی استفاده از این مواد باعث تحریک دیواره معده شده و گاز موجود در این نوع نوشیدنی ها باعث نفخ معده خواهد شد. - غذاهای شور یا چرب معده توان ...
نکات مهم درباره ذرت؛ خواص، مضرات، طبع، روش نگهداری و پخت
می خواهید از یبوست و سرطان روده بزرگ در امان باشید ذرت میل کنید. تقویت سیستم ایمنی بدن آنتی اکسیدان های موجود در ذرت باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. ویتامین سی نیز در ذرت به وفور یافت می شود و از بروز بیماری های مختلف در بدن پیشگیری می کند. خواص ضد سرطانی آنتی اکسیدان های موجود در ذرت باعث کاهش رادیکال های آزاد شده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. سلامت دستگاه گوارش ذرت ...
اگر خوردن تخم مرغ را متوقف کنید چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟
با این حال، تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است بهتر باشد آنها را با غذاهای دیگری جایگزین کنید که شامل همان نوع مواد مغذی مورد نیاز بدن شما هستند . ما در مجله خبری طلا تحقیقاتی را گردآوری کردیم که نشان می دهد پرخوری تخم مرغ ممکن است سالم ترین سناریو برای شما نباشد . 1-تخم مرغ به تنهایی می تواند باعث یبوست شود . تخم مرغ پروتئین زیادی دارد، اما هیچ فیبری ندارد که به هضم غذا ...
چه روغنی انتخاب کنیم؟ خواص و مضرات روغن های موجود در بازار
کاهش خطر سرطان پیشگیری از اضطراب و افسردگی بهبود گوارش محافظت سلامت کبد درمان دیابت کمک به کاهش وزن کاهش فشار خون درمان زوال عقل و بیماری پارکینسون تقویت دستگاه ایمنی بدن افزایش تستوسترون خلاص شدن از شر علائم آسم درمان آرتروز و پوکی استخوان درمان وابستگی به مشتقات تریاک افزایش تولید شیر در زنان تسکین اسپاسم ماهیچه کاهش حالت تهوع و ناراحتی معده پیشگیری از رشد قارچ درمان خشکی دهان درمان سرماخوردگی و ...
فواید توت فرنگی در سلامت و شادابی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آبادان ،خواص توت فرنگی بیشتر برای سلامت و زیبایی پوست شناخته شده است این درحالی است که اکثر پزشکان متخصص مصرف توت فرنگی را برای پیشگیری و حتی کاهش بیماری های قلبی توصیه می کنند چراکه آنتی اکسیدان ها و پلی فنل ها در توت فرنگی باعث می شود که از سلامت قلب محافظت کند و می تواند از انواع مختلف سرطان جلوگیری کند و ویتامین C موجود در توت فرنگی حتی به سلامت پوست و مو نیز ...
انگور چه خواص و طبعی دارد؟ نکات مهم هنگام خرید انگور
می اندازد، مصون نگه می دارد.. بالا بودن مقدار ویتامین های C ،K و A در انگورها باعث سلامت بیشتر ارگان های بدن مان، به ویژه سیستم ایمنی بدن و نیز باعث جلوگیری از سرماخوردگی مداوم ما می شود. فلاونوئیدهای موجود در انگور حاوی آنتی اکسیدان هستند خوشبختانه، آنتی اکسیدان ها ویژگی های ضدپیری دارند و نه تنها باعث می شوند جوان تر به نظر بیایید، بلکه با دور کردن بیماری های مربوط به افزایش سن، مانند آب مروای ...
علت نفخ شدید معده و راه های درمان و پیشگیری
دچار نفخ بیش از حد باشید که دلایل زیادی دارد : بلع هوا بلعیدن هوا در طول روز از طریق خوردن و آشامیدن طبیعی است. به طور معمول، فقط مقدار کمی هوا از طریق بلع وارد بدن می شود. اگر غالباً هوای بیشتری را می بلعید ، ممکن است متوجه شوید که نفخ شکم بیش از حد را تجربه می کنید. دلایلی که ممکن است هوا بیش از حد معمول را وارد بدن کنید، عبارتند از: جویدن آدامس سیگار کشیدن مکیدن ...
غلبه بر کلسترول با مصرف روزانه این میوه
...> فیبر موجود در سیب از تجمع پلاک در شریان ها جلوگیری می کند و ترکیب فنولی موجود در پوست سیب، مانع از رسوب کلسترول در دیواره رگ ها می شود. هنوز مشخص نیست که بین فیبر و پلی فنول، کدامیک سهم بیشتری در کاهش احتمال بیماری های قلبی دارند. برخی از خواص دیگر سیب: از آلزایمر جلوگیری می کند. از بروز پارکینسون جلوگیری می کند. از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند و باعث ...
واکسنی برای همه ویروس ها/ آرام شو رفیق!
شده این گیاه هم در عطاری ها موجود است. اگر این روزها قصد رفتن به کاشان را دارید دست به نقد از همان جا گل سرخ را تهیه کنید. گل سرخ مثل یک داروی قوی اعصاب شما را آرام می کند. *خداحافظ تپش قلب تپش قلب دارید؟ هر روز چای گل سرخ یا چای گل محمدی بخورید. چای گل سرخ یک نوشیدنی آرام بخش و معطر است، یک قاشق غذاخوری برگ گل سرخ را با یک قاشق چای خوری چای مخلوط کرده، دم کنید و نوش جان کنید ...
خواص اسفناج برای مقابله با آلزایمر
به گزارش سلام نو به نقل از برنا؛ شاید بسیاری از ما شخصیت کارتونی مشهور ملوان زبل را به یاد داشته باشیم؛ شخصیت کارتونی که در ایران با نام ملوان زبل و در کشورهای دیگر با نام پاپای (Popeye) به شهرت رسیده و خصوصیت بارز این شخصیت کارتونی، قدرت یافتن به خاطر مصرف اسفناج است. حال پایگاه خبری نشریه دیلی میل چاپ انگلیس در گزارشی با اشاره به این شخصیت کارتونی، اعلام کرد طبق یک تحقیقات، خوردن ...
خواص بی نظیر گوجه سبز با نعناع و گلپر / از رفع استرس تا تقویت عملکرد قلب
شمالی خورده می شود. اما صرف نظر از این که ترکیب گوجه سبز با کدام یک از سبزی ها و چاشنی ها مناسب تر و خوشمزه تر است، ما در این مقاله فواید گوجه سبز با گلپر و نعنا را توضیح خواهیم داد و درباره روش خوردن گوجه سبز به صورت هلی کتنی هم به شما خواهیم گفت. چرا گوجه سبز با گلپر و نعناع خورده می شود؟ از آنجایی که گوجه سبز طبع سرد دارد و باعث ایجاد عارضه نفخ در بدن می شود، توصیه می شود آن ...
چغاله بادام چه خواص و طبعی دارد؟ آموزش طرز تهیه خورش
و هم جلوی ابتلا به بسیاری از بیماری ها و عفونت ها مثل سرطان معده را بگیرد. تقویت لثه و دندان ها: چاقاله بادام، دارای مقادیری از ویتامین C می باشد که همانطور که می دانید برای سلامت لثه و دندان از مهم ترین مواد مغذی است که باید به بدن برسد. در گذشته نیز بر این باور بوده اند که مصرف این میوه می تواند علاوه بر تقویت لثه و دندان، باعث بهبود خشکی دهان نیز بشود. درمان یبوست مزمن : دیگر خواص چغاله بادام ...
خواص و مضرات خرفه چیست و چه طبعی دارد؟
با ماست مصرف کنید و راه دیگر برای از بین بردن اگزالات موجود در خرفه، جوشاندن سبزی خرفه نیز راه مناسبی است خرفه در بارداری خوبه؟ خردن خرفه در بارداری به طور کلی توصیه نمی شود، زیرا باعث انقباضات رحمی شده و خطر سقط جنین را افزایش می دهد. خرفه برای چه طبعی مضره؟ خوردن این گیاه برای افراد سرد مزاج و بلغمی به مقدار زیاد مضر بوده و بایستی برای اصلاح اثر آن، با ...
18 خاصیت شگفت انگیز و درمانی نبات که باید بدانید
.... این محصول نه تنها سطح هموگلوبین خون را افزایش می دهد، بلکه باعث گردش خون در بدن می شود و در نتیجه علائم خستگی و ضعف را کاهش می دهد. 8. تقویت حافظه در طب سنتی قدیمی، برای تقویت حافظه افراد دنیا دیده به آن ها نبات می داده اند. خواص نبات برای تقویت حافظه به طور دقیق مشخص نیست، اما متخصصان طب سنتی معتقدند که این محصول شاهکار می تواند کم حواسی را کاهش دهد و حافظه را تقویت کند ...
