سایر منابع:
سایر خبرها
18 خواص و فایده ویتامین E برای مو و پوست
تهران (پانا) - ویتامین E تاثیرات بسیاری بر مو دارد و از سفیدشدن مو جلوگیری می کند. به گزارش کارگرآنلاین، ویتامین E برای مو فوق العاده عمل می کند و خواصش در جلوگیری از سفید شدن مو و درمان موخوره بی نظیر است، البته خواص بسیار مناسب دیگری هم برای پوست و مو به همراه دارد. مصارف روغن ویتامین E: 1. ویتامین E پوست خشک شده را مرطوب می کند: مواد لازم: با ...
خواص جادویی توت سفید
... تمام خواص توت سفید خاصیت ضد التهاب: توت به دلیل داشتن ترکیبات فعال و اسیدهای فرار، خاصیت ضد التهابی دارد که باعث می شود این میوه برای بیماران مبتلا به آرتروز و همچنین کسانی که از التهاب مزمن، نقرس ، میگرن یا سندرم روده تحریک پذیر (IBS) رنج می برند، ایده آل باشد. رفع خستگی: اگر از خستگی مزمن رنج می برید یا به انرژی بیشتری در طول روز نیاز دارید، مصرف ...
خواص هویج برای کاهش کلسترول
شاید گاهی اوقات خوردن سبزیجات به اندازه کافی دشوار باشد. با این وجود، اگر از مصرف سبزیجات صرفنظر کنید به طور بالقوه مقدار زیادی مواد مغذی، ویتامین ها و فواید آن برای سلامتی را از دست خواهید داد. سبزیجات خاصی وجود دارند که حاوی مواد مغذی برای سلامت قلب و کاهش کلسترول هستند. برای مثال، هویج یکی از بهترین سبزیجاتی است که می تواند به کاهش و مدیریت سطح کلسترول کمک کند. هویج منبع ...
مواد غذایی که سرطان را از شما دور می کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، هیچ غذایی به طور کامل از افراد در برابر سرطان محافظت نمی کند. اصطلاح غذاهای ضد سرطان به غذاهایی اطلاق می شود که اگر فرد آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کند، ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. بیشتر بخوانید: غذاهای حاوی ترکیبات طبیعی که دارای خواص ضد سرطانی قوی هستند عبارتند از: سیب حاوی پلی فنول هایی است که خواص ضد سرطانی ...
طب سنتی/ درمان عفونت گوش با روش های گیاهی
...> سیر دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که برای رفع و درمان عفونت و درد گوش موثر است . طرز استفاده : یک حبه سیر را به خوبی له کنید و سپس آن را با روغن داغ ترکیب نمایید و پس از خنک شدن ، چند قطره از آن را در گوش بچکانید. اگر روغن استفاده شده داغ باشد ، به پرده گوش آسیب زده و عفونت را بیشتر خواهد کرد. مدت زمان زیادی است که روغن خردل مورد استفاده قرار ...
7 روش برای استفاده از پیاز در درمان های طبیعی
کاهش تکثیر سلول های سرطانی شناخته شده اند. پیاز، از قلب محافظت می کند پیاز حاوی ترکیباتی است که بر عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی مختلف اثر می گذارد. پیاز به دلیل توانایی خود در کاهش تجمع پلاکتی شناخته شده است. تجمع پلاکت ها در خون عبارت است از جمع شدن پلاکت ها روی هم برای تقویت لخته شدن. نباید فراموش کرد که بیش از حد این وضعیت خطر ابتلا به ترومبوز و در نتیجه بیماری های ...
همه چیز درباره یکی از قدیمی ترین درمان های گیاهی جهان(+عکس)
حد مایع در ریه ها (ادم ریوی) شود. بنابراین افراد مبتلا به فشار خون بالا، نارسایی احتقانی قلب، بیماران کلیوی یا اختلال سطوح پایین پتاسیم توصیه می شود که از مصرف محصولات شیرین بیان حاوی گلیسیریزین خودداری کنند. لازم به ذکر است که مصرف زیاد شیرین بیان و به ویژه گلیسیریزین در دوران بارداری، ممکن است بر رشد مغز کودک تاثیر منفی بگذارد. از این رو مصرف چنین مکمل هایی در بارداری و ...
روغنی که سموم بدن شما را کاملا پاکسازی می کند
...> بیشتر بخوانید: شاید باید در قالب ده ها مطلب مجزا به خواص زیتون و اثرات آن در درمان طیف گسترده ای از بیماری ها گفت و نوشت، اما در این مطلب، فقط به یکی از فراورده های زیتون یعنی "روغن زیتون" اشاره شده که متأسفانه مورد غفلت واقع شده است. یکی از فواید مهم مصرف "روغن زیتون" پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها به ویژه در رفع اثرات آلودگی هواست و می توان به همراه ...
فشار خون بالا چیست و چگونه می توان آن را کنترل کرد؟
...، نارسایی کلیوی، تصلب شرایین، آسیب های چشمی و سکته مغزی و آسیب به مغز می شود. چگونه فشار خون را پایین بیاوریم؟ به نمک نه بگویید مقدار مصرف نمک را در برنامه غذایی خود کم کنید. سدیم موجود در نمک باعث احتباس مایعات در بدن، بالارفتن حجم کار قلب و افزایش فشارخون می شود استرس نداشته باشید استرس فشارخون را بالا می برد. اما هنوز مدارکی دال بر اثر استرس در بالا نگه داشتن ...
پوستی درخشان تر با این 9 ماده غذایی
این میوه می تواند باعث افزایش قند خون شود و قند بیش از حد می تواند به طور بالقوه چین و چروک را افزایش دهد. اعتدال در مصرف آن نکته ای مهم است. تنها نصف فنجان انبه برای داشتن پوستی شاداب توصیه می شود. 2-گوجی بری اگر هنوز گوجی بری چینی باستانی را امتحان نکرده اید این میوه ای است که باید به فهرست خرید خود اضافه کنید. این توت های قرمز یاقوتی ریز مملو از آنتی اکسیدان ها، بتاکاروتن و ...
طرز تهیه پنکیک بلوبری
بلوبری بلوبری، شیرین، مغذی و بسیار محبوب است. اغلب به عنوان یک غذای فوق العاده شناخته می شود و کالری کمی دارد. بلوبری به قدری خوشمزه است که بسیاری از مردم از آن به عنوان میوه مورد علاقه خود نام می برند. در ادامه به برخی از خواص سلامتی بلوبری اشاره می کنیم: 1- بلوبری، کم کالری اما سرشار از مواد مغذی است بلوبری، یک درختچه گلدار است که توت هایی با رنگ مایل به آبی و بنفش ...
زعفران و همان عطر و طعم دل انگیز!
زعفران چیست؟ (همه چیز درمورد طلای سرخ) تاریخچه زعفران (سرگذشت کلاله های قرمز رنگ) خواص زعفران برای سلامتی و درمان انواع بیماری ها : افزایش ایمنی بدن : کمک به گردش خون : کاهش استرس و اضطراب رفع مشکلات پوستی زعفران و تاثیر آن بر روی کبد قاعدگی بدون درد با زعفران زعفران و همان عطر و طعم دل انگیز! اگر از ظاهر زیبا و خواص زعفران بگذریم، بی شک لقب طلای سرخ برازنده اوست. رنگین بودن شله زرد ...
شربت های اصیل ایرانی با خواص درمانی؛ از میگرن تا درمان سرفه
گل های پنیرک به خاطر داشتن موسیلاژ، یکی از داروهای خوب ضد سرفه است. وی خاطرنشان کرد: این شربت خیلی خوشرنگ و خوشمزه است و خواص بسیار زیادی دارد، این شربت برای رفع عطش و پاکسازی کبد و تصفیه خون مناسب است و خوردن این شربت سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند. افراد دیابتی برای شیرین کردن شربت ها از برگ گیاه استوا استفاده کنند محمدی ادامه داد: برای شیرین کردن دم نوش ها و ...
خواص بی نظیر زرد چوبه که از آن بی خبریم
دارند پژوهش های زیادی انجام داده اند و به این نتیجه رسیدند که زردچوبه واقعا دارای ترکیباتی با خواص درمانی قدرتمند است. این ترکیبات به نام کورکومینوید شناخته می شوند که مهمترین آن ها کورکومین است. کورکومین یک ماده فعال اصلی در ترکیبات زردچوبه است؛ یک ضدالتهاب موثر با خواص آنتی اکسیدان قوی که 3 درصد از وزن زردچوبه را تشکیل می دهد. دوز مصرف مناسب این ماده را 1 گرم در روز توصیه کرده اند. رسیدن به ...
مواد غذایی مفید برای کلیه ها را بشناسید
...> زردچوبه: التهاب در بدن می تواند باعث بروز بیماری های مختلف از جمله مشکلات کلیوی شود که با مصرف زرچوبه می توانید انواع التهابات را از بدن خود دفع کنید. زردچوبه حاوی کورمین است و خواص ضد التهابی زیادی دارد و برای مبارزه با سنگ های کلیه نیز بسیار مفیئدد است. سیب: روزانه یک عدد سیب می تواند سلامت کلی بدن شما را تامین کند. از آنجایی که این میوه دوست داشتنی حاوی فیبر زیادی است که سموم را جذب می ...
تاثیر انواع چای برای سلامت قلب
نبوده و موجب وخیم کردن وضع آن ها گردد. محرک ها می توانند در برخی از بیماران؛ آریتمی قلب ایجاد کنند. پس اگر نوشیدن هر گونه چای باعث تپش قلب شما شده یا به ضربان قلب تان سرعت می دهد، باید نوشیدن آن ها را متوقف کرده و به پزشک خود اطلاع دهید. در صورت مصرف کومادین (وارفارین) - دارویی که معمولاً رقیق کننده خون است- احتیاط کنید، زیرا چای سیاه ممکن است لخته شدن خون را کاهش داده و احتمال کبودی و ...
کلم کیل بخورید | خواص باورنکردنی کلم کیل
طول روز می تواند به تنظیم فشار خون و پیشگیری از افزایش سطح کلسترول خون در بدن کمک کند. تحقیقات نشان داده اند که مصرف کلم کیل به صورت تازه و خام می تواند با تنظیم فشار و کلسترول خون تا حد قابل توجهی جلوی ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را بگیرد. کلم کیل منبع خوبی برای دریافت دو نوع ماده مغذی گیاهی (فیتونوترینت) به نام های لوتئین و زیگزانتین است. تحقیقات ثابت کرده اند افرادی که از مواد غذایی ...
آیا گردو برای کلسترول خون بالا خوب است؟
... بسیاری از مطالعات در مورد گردو نشان می دهد که به منظور دریافت مزایای آن برای کاهش کلسترول خون بالا روزانه باید یک مشت گردو مصرف کنید. تحقیقات حمایتی اما نه قطعی نشان می دهد که خوردن 42.5 گرم گردو در روز منجر به افزایش مصرف کالری نمی شود و ممکن است خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را کاهش دهد. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که گردو در کاهش سطح کلسترول خون مفید است ...
درباره پرفشاری خون مقاوم : وقتی فشار خونتان پایین نمی آید
.... پرفشاری خون مقاوم که با وجود درمان با چند دارو برطرف نمی شود، علل احتمالی بسیاری دارد. از جمله دلایل اصلی این عارضه مصرف بیش از حد نمک که باعث کاهش اثربخشی داروهای ضد فشار خون می شود، فراموش کردن مصرف دوزهای داروها یا مصرف نامرتب آنها است. دلایل دیگر این عارضه شامل: تقویت عادات و رفتارهای سالم زندگی برای به حداکثر رساندن اثراتشان یکی از کارهایی است که می تواند ...
نان جو، اکسیر سلامت
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است که از خواص مهم مصرف نان جو می توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان ها و درمان برخی بیماری ها اشاره کرد. نان جو از نظر بهداشتی و سلامتی از ارزش ویژه ای برخوردار است و از این جهت این نان مورد توجه بیشتر قرار گرفته است و آن را اکسیر سلامت نیز می نامند. در ادامه خواص بیشتر این نان را بررسی خواهیم کرد. نان ...
مرغ، پرخاصیت و به صرفه؛ خواص، مضرات و طبع گوشت مرغ
گوشت مرغ یکی از مهمترین و پرمصرف ترین گوشت در کشور است. مصرف اصولی و درست گوشت مرغ می تواند از بسیاری از بیماری ها پیشگیری کند و همچنین پروتئین، مواد معدنی و ویتامین های موجود در مرغ برای بسیاری از بیماری ها مانند کم خونی، ضعف بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن و حتی سرطان مناسب می باشد. اما اگر این ماده غذایی را بیش از حد نیاز بدن مصرف کنید می تواند مشکلات کبدی، قلبی و گوارشی زیادی را به همراه آورد ...
ترخون پادشاه گیاهان؛ 29 خاصیت درمانی و 8 هشدار درباره ترخون
موجود در ترخون از مخاط روده محافظت کرده و از عوارض جانبی اسهال جلوگیری و مخاط روده را ترمیم می کند. سلامت قلب خاصیت ضد التهابی آنتی اکسیدان های موجود در ترخون از آسیب رگ های خونی جلوگیری کرده و پتاسیم آن نقش مهمی در تنظیم انقباض قلبی دارد. قند خون و دیابت پلی فنل های موجود در ترخون قند خون را کاهش داده و مصرف مرتب این گیاه پر خاصیت حساسیت انسولین در بیماران دیابت نوع 2 را بهبود می بخشد ...
2 دمنوش ساده و ارزان بهاری و خواص آن ها را بیشتر بشناسید
فواید مصرف دمنوش بابونه به شمار می روند. موارد منع مصرف دمنوش بابونه چیست؟ زنان باردار بهتر است در ماههای نخست بارداری از مصرف دمنوش بابونه اجتناب کنند و پس از آن در ماههای بعدی می توانند با استفاده از این دمنوش به سلامت خود و جنین خود کمک کنند. همچنین مصرف دمنوش بهاری بابونه، باید در حد تعادل باشد و استفاده بیش از حد آن افراد را دچار مشکلات قلبی و کبدی می کند و افرادی که آسپرین یا سایر داروهای انعقاد خون را مصرف می کنند، باید از خوردن این دمنوش پرهیز کنند. ...
خواص حنا و هزار فایده آن
...؛ ویژگی های ضد التهابی : برخی مطالعات ثابت کرده اند که روغن حنا که از برگ حنا حاصل می شود، راه حلی مؤثر برای شرایط ناشی از التهاب و درد مفاصل هستند. روغن حنا حاوی برخی از ترکیبات زیست فعال است و نیز اثر مشابهی بر ضد التهاب دارد که به عنوان داروی ضد التهاب شناخته می شود. فقط استفاده از روغن حنا در ناحیه آسیب دیده ممکن است به کاهش درد کمک کند. فواید حنا خواص ...
آیا همیشه سرگیجه دارید ؟ درمان خانگی سرگیجه را اینجا بخوانید
درمان خانگی سرگیجه سرگیجه احساس عدم تعادل یا سبک بودن سر است که با احساس غش کردن، حرکت یا چرخش محیط همراه است. سرگیجه گاهی همراه با حالت تهوع یا استفراغ رخ می دهد . سرگیجه یک بیماری نیست اما یک علت زمینه ای یک بیماری است . برخی از علل احتمالی سرگیجه عبارتند از : سرگیجه موضعی حمله ای خوش خیم، (BPPV) هیپوگلیسمی، فشار خون ،مصرف برخی داروها، مشکلات گردش خون، بیماری ...
فارماتون چیست؟
... تداخل دارویی فارماتون • داروهای ضد انعقاد خون (رقیق کننده) مانند وارفارین و آسپرین • آهن، ویتامین D و A • کپسول لوودوپا برای بیماری پارکیسنون • داروهای ضد فشار خون و کنترل فشار مانند آملودیپین • داروهای ضد افسردگی، آرامبخش و یا محرک سیستم اعصاب • داروی قلب آمیودارون • داروی ضد سرطان آرسنیک تری اکسید • ویتامین ث یا اسکوربیک اسید • باربیتورات ...
گیلاس سبب کاهش فشارخون زنان باردار می شود؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، گیلاس از دسته میوه های پرطرفدار است که؛ برخی معتقد هستند خاستگاه این میوه قاره آسیا است. این میوه افزون بر طعم دلپذیر خواص زیادی نیز دارد. گیلاس منبع عظیمی از انواع ویتامین ها و مواد عالی است که در طب سنتی کاربرد زیادی دارد، این میوه دارای طبع سرد وتر و حاوی آب، پروتئین، فیبر، چربی، قند، آهن، کلسیم و گوگرد است. رنگ گیلاس از زرد تا سیاه متغیر است، اما ...
چگونه عفونت کلیه را درمان کنیم؟
عفونت کلیه به مراقبت های فوری پزشکی نیاز دارد. در صورتی که این بیماری تحت مداوا قرار نگیرد، باکتری ها وارد جریان خون شده و باعث بروز عفونت های مهلک می شوند و به زندگی فرد آسیب جدی می رساندلذا با توجه به اهمیت موضوع آفتاب یزد در اینباره با دکتر حسین کرمی، متخصص جراحی کلیه و مجاری ادرار و دکتر ...