سایر منابع:
سایر خبرها
حرکات ورزشی برای افرادی که بالا رفتن از پله براشون سخت است
؛ دستان خود را صاف به سمت جلو بیاورید؛ سپس حرکت اسکات را انجام دهید. نکته: اگر برایتان سخت است که به اندازه کافی پایین بیایید یا در جلوی زانوهای تان فشار احساس می کنید، یک صندلی را پشت سر خود قرار دهید و با هر بار تکرار به آرامی روی آن بنشینید. این حرکت شبیه لانچ پا می باشد و باعث می شود که شما تعادل بیشتری را احساس کنید و در پیاده روی قدرت بیشتری در پاهای تان وجود داشته باشد ...
فال حافظ امروز / 11خرداد ماه با تفسیر دقیق + فیلم
چراغ دارد فال حافظ امروز شما این تفسیر را دارد که چاره ای غیر از سکوت ندارید. راه تان را کرده اید. بسیار بی تاب هستید. همه تو را دست کم می گیرند نسبت به این موضوع بی تفاوت باش. کسانی با تو هم صحبت هستند که در ظاهر دوست هستند ولی در باطن و پشت سر با تو دشمنی می کنند. مرحبا ای پیک مشتاقان بده پیغام دوست تا کنم جان از سر رغبت فدای نام دوست واله و شیداست ...
پاسخ به یک شبهه درباره تضییع حقوق زنان/ ارزش جنسیتی در قرآن مطرح نیست
احکام ربطی به ارزش انسانی ندارد. آیا شما هیچ تفاوتی بین زن و مرد قائل نیستید؟ آیا مرد می تواند بچه به دنیا بیاورد و به بچه شیر دهد؟ پس ازنظر طبیعی و جسمی بین زن و مرد تفاوت هست. درست است؟ آیا می توان این تفاوت را انکار کرد؟ آیا ازنظر روانی بین زن و مرد تفاوت نیست؟ بی شک از نظر همه روانشناسان از جهت روانی بین زن و مرد و دختر و پسر تفاوت هایی هست. این تفاوت ها باعث می شود که نحوه برخورد ما ...
نوع دوستی، و اینکه کدام یک از این نوع ها برای شادکامی مان ضروری هستند
...> همه این مدل دوستی ها مهم هستند. اطلاعات به دست آمده ناشی از بررسی برآورد شبکه های دوستی، نشان می دهد که برای همه ما، فارغ از سنمان، تنوع زیادی از رابطه های اجتماعی را به وجود آورده ایم. در ادامه می توانید انواع خاصی از دوستی هایی که مورد دسته بندی قرار گرفته اند ببینید: دوست های ابدی بهترین دوست ها دوست های صمیمی دوست های اجتماعی ( دوست هایی که با آنها اوقات اجتماعی می گذرانید ولی به ...
مسئولان فقط تنبیه بلد هستند؟
آموزان معصوم این سوال را مطرح می کرد که آیا در خانه تا به حال شما را تشویق هم کرده اند؟ بچه ها همگی، با تعجب فقط از تنبیه شدن و کتک خوردن و کمربند پدرهایشان و ترس شان از بزرگ ترها که آنها را مشوش کرده بود صحبت می کردند! با آقای سرژ دانی منتقد برجسته فرانسوی که سردبیر کایه دوسینما بود و آنجا حضور داشت با آقای کیارستمی در تهران ملاقاتی داشتیم و وی از کیارستمی پرسید: چرا درجامعه ایران، از ورای فیلم ...
تکنیک های هوشمندانه زنان برای آرام کردن همسر عصبانی
دلیل عصبانیت را فوری پیدا کنید در احترام گذاشتن پا فشاری کنید با همسرتان همدردی کنید برای صلح پیش قدم شوید در جواب به عصبانیتش عصبانی نشوید روش مه آلود خوابیدن در محیطی آرام را به وی پیشنهاد دهید به حل مسأله فکر کنیم جواب های احتمالی در وضعیت استرس زا به گزارش اقتصاد آنلاین، زمانی که منطقی شد، خشم خویش را بیان کنید. تعجب نکنید که شوهر شما هنوز عصبانی است، حتی هنگامی که همه چیز مطابق ...
علت اشک ریختن در هنگام پیاز خورد کردن
اشکی با برخورد به این ماده تحریک می شوند و اشک تولید می کنند، همه افراد در برابر این مواد شیمیایی با شدت یکسان واکنش نشان نمی دهند، شاید تعجب کنید که چگونه دوست شما خیلی راحت در حال پیاز کندن است، اما شما دورتر از پیاز ایستاده اید و یک پیاله اشک ریخته اید. علت گریه موقع پوست کندن و خورد کردن پیاز نه، فکر نکنید که بیش از دراماتیک هستید، بعضی از افراد به طور طبیعی غده های اشکی ...
اسکوچیچ و دوگانگی در برخورد با بی انضباطی/ 5 بازیکن استقلال خط خوردند
نام آن ها کشیده است. اینکه سرمربی تیم ملی فوتبال با هرگونه بی انضباطی برخورد کند خیلی هم جای انتقاد ندارد اما مشکل آنجاست که از این دست مشکلات را دیگر بازیکنان تیم ملی هم داشته اند و برخوردی متفاوت با آن شده است. در گذشته ای نه چندانه دور و در جریان مسابقات حساس مقدماتی جام جهانی مهدی طارمی با انتقاد از نحوه تمرینات تیم ملی از حضور در اردوی ملی پوشان خط خورد و همه اهالی فوتبال با این حرکت ...
گوگل در حال کار کردن روی گوشی هوشمند رده بالای جدید!
، گروه 9to5Google به دو نام رمز دیگر برخورد کرد که به نظر می آید نام یک نوع گربه باشند. به لطف کدهای موجود در پروژه منبع باز اندروید، این کدها به صورت Felix و Lynx هستند. بر اساس اطلاعات تکمیلی، یکی از این کدها متعلق به Pixel 7a است که به عنوان جانشین مدل میان رده نسل فعلی یعنی Pixel 6a عرضه خواهد شد. دومین کد متعلق به یک دستگاه معرفی نشده است که ممکن است، نسبت به Pixel 7 Pro در رده ی ...
برادر کوچکم، پدرِ خانواده ما بود
...> **: داشتید پدر ومادرتان را می گفتید که در کودکی از دست دادید، می شود با جزئیات بیشتری بگویید که چطور این عزیزان را از دست دادید؟ شما چند سالتان بود؟ و آقا سید هادی چند سالشان بود؟ خواهر شهید: اول پدرمان را از دست دادیم. سید هادی 9ساله بود؛ دو سال بعد مادرمان را از دست دادیم. من کلا با سید هادی، چون تفاوت سنی مان کم است؛ بعضی ها می گویند پشت سر هم هستیم و به همین خاطر ما از کوچکی کلا با هم دوست ...
فال حافظ سه شنبه 10 خرداد/ شدم به رغبت خویشش کمین غلام و نشد
غایب از نظر به خدا می سپارمت جانم بسوختی و به دل دوست دارمت تا دامن کفن نکشم زیر پای خاک باور مکن که دست ز دامن بدارمت تعبیر: فال حافظ امروز شما نشان می دهد او تو را خیلی دوست دارد و تا زمان مرگ فراموشت نخواهد کرد ولی خود را در مقابلش کوچک نکن. تو هم به او فکر می کنی. مصلحت در این است که یار عشق خود را بروز ندهد و همه چیز را با شور دل تحمل کند تا ...
دختر بودنم را دوست دارم/ برای چیزی که خودتان را شایسته آن می دانید تلاش کنید
توانند مثل شما شرکت کنند یا شرایط خاصی دارد؟ - دو تا از طرح هایی که من شرکت کردم طرح امیدآفرین بودند که جوایز مختلف آموزشی و پژوهانه رو شامل می شوند و این جوایز با نام مشاهیر بزرگ استان به دانشجویان و دانش آموختگان ممتاز بومی استان بوشهر شاغل در دانشگاه های دولتی سراسر کشور هر ساله اهدا می شوند. طرح دیگر هم طرح شهید وزوایی بود که مختص دانشجویان مستعد تحصیلی دانشگاه های استان بوشهر بود. ...
بازیگرانی که سه بار عمل بینی انجام دادند!
هنرمندان ایرانی و خارجی که بر روی صورت خود تغییرات چشمگیری ایجاد کرده اند و عمل های زیبایی بسیار زیادی همانند عمل زیبایی بینی انجام داده اند بسیار زیاد است. اکثر آن ها از عمل زیبایی بینی خود بسیار راضی هستند اما در این میان نیز کسانی هستند که از نتایج به دست آمده راضی نیستند و جراحی بینی ترمیمی را ترجیح داده اند. اگر شما نیز دوست دارید با این بازیگران و هنرمندان عزیز و دوست داشتنی آشنا شوید و بدانید ...
آیا وزارت فرهنگ و ارشاد قدرت مواجهه و برخورد با سلبریتی های وطنی را دارد؟
به گزارش سینماپرس ، دیالوگ مشهوری در سینما وجود دارد که خطاب به مجرم گفته می شود: شما حق دارید سکوت کنید و هر چه بگویید در دادگاه علیه تان استفاده می شود. حالا نقل ترانه علیدوستی است، صحبت هایی در جشنواره کن کرد که احتمالاً به طمع دریافت جایزه بود، اما دست آخر چیزی که نصیبش شد فقط بی اعتبار شدن نزد مردم ایران و حتی سینماگران بود. درست همان سقوط آزاد، که خود در مصاحبه با بی بی سی فارسی بدان اشاره ...
زنان باهوش این کارها را در یک رابطه انجام نمی دهند!
به گزارش یکتاپرس به عنوان یک زن باهوش، برای داشتن یک تجربه خوب باید برخی از کارها را انجام دهید و کارهایی هستند که هرگز آن ها را نباید انجام دهید. در ادامه این مقاله قصد داریم 17 مورد از کارهایی که هرگز نباید در رابطه انجام دهید را به شما معرفی کنیم همراه ما باشید. 1. زنان باهوش برای عشق و دوست داشته شدن التماس نمی کنند زنان باهوش می دانند که یک رابطه با علاقه و رضایت متقابل ...
غرق شدن کودک 6 ساله در رودخانه کرج
به گزارش پایگاه خبری پلیس، سرهنگ علی قاسم پور با اعلام این خبر گفت: در پی اعلام مرکز فوریت های پلیسی 110 مبنی بر غرق شدگی یک کودک در رودخانه کرج، بلافاصله ماموران کلانتری 28 آدران برای بررسی موضوع به محل حادثه اعزام شدند. وی افزود: با حضور ماموران در محل حادثه مشخص شد یک پسربچه 6 ساله در رودخانه در حال بازی کردن بوده که یک جریان شدید آب با او برخورد کرده و باعث برهم خوردن تعادل و غرق ...
برادر کوچکم، پدرِ خانواده ما بود
... **: داشتید پدر ومادرتان را می گفتید که در کودکی از دست دادید، می شود با جزئیات بیشتری بگویید که چطور این عزیزان را از دست دادید؟ شما چند سالتان بود؟ و آقا سید هادی چند سالشان بود؟ خواهر شهید: اول پدرمان را از دست دادیم. سید هادی 9ساله بود؛ دو سال بعد مادرمان را از دست دادیم. من کلا با سید هادی، چون تفاوت سنی مان کم است؛ بعضی ها می گویند پشت سر هم هستیم و به همین خاطر ما از کوچکی ...
چگونگی جلوگیری از آزار رساندن به اطرافیان با روش های عالی
احساس را منتقل می کند که شما نامطمئن هستند و شدیدا در تلاشید تا آنها شما را دوست بدارند. این کار باعث می شود آنچه می خواستید ارائه دهید، ناچیز جلوه کند. زمانی که هر چه می دانید را به افرادی که می شناسید مرتبط می کنید (به جای اینکه چه می دانید و چه فکر می کنید)، صحبت هایتان ارزش خود را از دست می دهد. مردم از افرادی که عاجزانه دنبال جلب توجه هستند، بیزارند. فقط کافی است دوستانه و باملاحظه ...
قیمت خودرو
موضوعات اصلی مورد بحث محافل توسعه ور برنامه ریزی است، خود، برآیند انگاره های مختلف توسعه است. در عین حال از این مفهوم نیز مانند خورد مفهوم توسعه ، برداشت های گوناگونی شده است. نکته مشترک تمامی این انگاره ها پایداری و رسیدن به فرآیندی از توسعه است که بتواند پایا و با دوام باشد. لازمه پایداری تعادل است؛ زیرا یک سیستم نامتعادل، ناپایدار خواهد بود. تفاوت در انگاره های مختلف در تعمیم مفهوم تعادل و پایداری ...
در صورت فراموشی رمز گاوصندوق مکانیکی یا دیجیتالی چکار کنیم؟
کردن رمز گاوصندوق لازم است که نخست خونسرد باشید چرا که این مسئله می توان به شما کمک کند تا هر چه سریع تر بتوانید با استفاده از روش های مختلف و گوناگون درب دستگاه را باز کنید. رمز گاوصندوق مکانیکی یا دیجیتالی با توجه به اینکه رمز های مکانیکی با رمز دیجیتالی تفاوت های فراوانی دارند. رمزهای مکانیکی نیز به دلیل داشتن اهرم ها، ویژگی های فیزیکی قفل و شیارها مورد استفاده قرار می گیرند بر ...
لایف کوچینگ چیست ؟
چشم پلی که شما را از وضعیت فعلی زندگیتان به زندگی که دوست دارید مدیریت و رهبری کنید نگاه می کنند. در ادامه به برخی از نتایج مثبتی که حاصل کار کردن با یک لایف کوچ هستند می پردازیم: -تعادل بهتر میان کار و زندگی -از بین بردن ترس ها و اضطراب های قدیمی که در طولانی مدت باعث ناراحتی شما شده اند -تقویت خلاقیت -امنیت مالی بهتر -پیشرفت مهارت های ...
4 قانون رابطه دختر و پسر
واقعی را به خاطر داشته باش_متواضعانه و بی دریغ است. وقتی که این دو شرایط را نداشته باشد, عشق واقعی نیست. میل قوی جنسی او دلیلی بر عشق واقعی نیست. فقط تاثیر هورمونهای بدنش است. اگر واقعا او را دوست می داشت, هرچی که به صلاح دبی بود را می خواست, نه فقط یه لذت بردن که به ضرر دبی باشد. دخترها, وقتی که یک مرد تمام تلاشش رو میکند که به شما بگوید که چقدر شما رو "دوست” دارد ,به او بگویید که دست نگه ...
نکاتی برای خرید لوازم دکوری از زبان متخصصان دکوراسیون!
تیم ما به شما این است که حتما لوازم بزرگ منزل را به رنگ های خنثی بخرید و بعد با خرید لوازم دکوری کوچک و رنگی، شروع به هنرنمایی کنید! ترتیبات نامتقارن را در نظر بگیرید هنگام چیدمان لوازم جانبی، سعی کنید به جای تقارن به دنبال تعادل باشید و اقلام کوچکتر را به اعداد فرد، مانند سه یا پنج، گروه بندی کنید. شاید در ابتدا این ایده بنظرتان خیلی ایده خوبی نباشد، شاید شما هم از آن دست ...
چه خطراتی در کمین گیمرهای آنلاین است؟
به طور فزاینده ای بر روی گیمرها تمرکز کنند. با توجه به ارقام مالی بالا جای تعجب نیست که مجرمان سایبری به طور فزاینده ای به گیمرها توجه کنند. هکرها با نیت دست یابی به فرصت های سود مالی، دائماً مجموعه حملات خود را در این اکوسیستم خاص گسترش می دهند. با توجه به این تهدید ها، امنیت برای گیمرهای آنلاین اکنون بیش از هر زمان دیگری مهم است. در زیر یک راهنمای امنیت سایبری برای طرفداران بازی و ...
روایت مریم کاظم زاده از ماجرای گروگان گرفتنش به دست کومله
بعد مقابل مقر دموکرات رسیدیم. بهاره گفت اینجا مقر ماست. حین گفتگو بودیم که ناگهان اتومبیل استیشن بزرگی پشت سر ما ترمز زد و یک نفر با لباس کرد محلی از آن پیاده شد. مرد که کارت سفید ساده ای در دست داشت بی مقدمه پرسید: با اجازه کی آمدید بیرون؟ گفتم: شما؟ گفت: کومله. من هم گفتم: به شما چه ربطی دارد؟ مرد عصبانی شد و گفت: آمده ای برای شناسایی! حرفش را رد کردم و در این حال بهاره به زبان کردی به آن ها ...
سوارکاری باعث تقویت حافظه کودکان می شود
را آماده کنید. به یک تعطیلات خانوادگی اسب سواری بروید، جایی که شما و فرزندتان می توانید شروع به یادگیری اسب سواری کنید و با هم سرگرمی زیادی داشته باشید. مشابه کاری که هنگام جستجوی یک مدرسه جدید (آکادمیک) برای ثبت نام فرزندان خود انجام می دهید، همیشه بهتر است قبل از تصمیم گیری، دقت لازم را انجام دهید. قبل از هر چیز، حتما از مدرسه (های) موردعلاقه خود دیدن کرده و به سوالات مربوطه مانند آنچه ...
اگه نمیخوای یه آدم معمولی باشی کلیک کن
...> شما دقیقا چه کسی هستید؟ ارزش های شما در دوست یابی، مسائل فرهنگی، اقتصادی و غیره چیست؟ فهرستی از ارزش های خود در زمینه های مختلف تهیه کنید. عناوین به دست آمده، تنها لغاتی پوچ و بی روح نیستند. اینها ارزش های مهمی هستند که در نهایت شخصیت شما را تشکیل می دهند و شما با پررنگ کردن آنها می توانید نمونه ای منحصربه فرد و خاص از خودتان باشید. از اینکه دیگران شما را مورد قضاوت و تمسخر قرار دهند ...
10 ویژگی روابط خوب و شاد در زندگی را یاد بگیرید!
رفاه ما را بسیار افزایش دهد. احساس ارزشمند بودن وقتی اوقات خود را با افرادی می گذرانید که برایتان ارزش قائلند، می توانید احساس مثبت تری نسبت به خود داشته باشید. کمک کنید تا خود ایده آلتان شوید وقتی شریک زندگی یا بهترین دوست شما نشان می دهد که شما را همانطور که هستید دوست می دارند، نشانه تایید بوده و به شما انرژی می دهد. وقتی آنها شما را مانند شخصی که می خواهید ...
طرز تهیه دلمه قارچ با مرغ
دلمه قارچ از دسته غذا های فوری و سبک می باشد که به راحتی می توانید تهیه کنید. دلمه قارچ را به عنوان یک میان وعده یا وعده اصلی سبک می توان نام برد. شاید برای شما جالب باشد که با قارچ بتوانید یک دلمه سریع و راحت تهیه کنید. برای ریختن مواد دلمه شما می توانید ابتکار به خرج بدید از هر موادی که اهل خانه و خانواده دوست دارند استفاده کنید: مواد لازم قارچ نیم کیلوگرم ...
شتابزدگی و شکر گزاری زنان
پر از عکس های مجلاتی است که فکر می کند من دوست دارم؛ عکس هایی از تولدها و مرگ و ازدواج دوست و آشناهای محل تولدم. این کار همیشه روز مرا می سازد. ممنون مامان .اگر به چیزی سرگرم کننده فکر می کنید و فکر می کنید که دیگران را سرگرم می کند؛ به آنها بگویید و متن بدهید و با آنها بخندید. .اگر کسی دلشکسته به نظر می رسد؛از آنها سوال کنید و ببینید آیا کمکی از دست شما بر می آید. ...