خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 خاصیت شگفت انگیز مصرف فلفل قرمز
حفظ بینایی سالم و قوی نیز مهم است. پزشکان برای جلوگیری از شب کوری و تحلیل چشمی مصرف آن را توصیه می کنند. یک قاشق غذاخوری فلفل چیلی در رژیم غذایی شما حاوی 9 درصد نیاز روزانه توصیه شده شما به ویتامین A است. بیشتربخوانید: راز های فلفلی ؛ برای سلامتی و تناسب اندام! 9. مو و پوست شما را سالم نگه می دارد ویتامین C موجود در فلفل چیلی فقط سیستم ایمنی بدن شما را تقویت نمی کند. همچنین کلاژن را که یک پروتئین کلیدی در مو و پوست سالم است، ایجاد و حفظ می کند. 10. پیشگیری از سرطان یکی دیگر از مزایای فلفل تند نقش آن به عنوان یک داروی طبیع ...
خشکی چشم؛ دلایل و راه های درمان
، با کاهش التهاب چشم و افزایش اندازه سلول هایی به نام سلول های جامی شکل باعث می گردند که روان کننده ها روی سطح چشم ترشح شوند. این قطره ها به دلیل خطر ابتلا به آب سیاه و آب مروارید برای استفاده طولانی مدت توصیه نمی شوند. سیکلوسپورین: متعلق به دسته ای از دارو ها به نام مهارکننده های کلسینورین است که برای درمان بیماری های خود ایمنی استفاده می شود. قطره های چشمی برای درمان بیماری خشکی چشم تایید شده اند و ...
کدام تغییرات ژنتیکی کلید آغاز پیری هستند؟
، تولید سلول های خونی از مغز استخوان را مورد بررسی قرار دادند. آنها ژنوم 3579 سلول بنیادی خون را توالی یابی کردند و توانستند همه جهش های جسمی موجود در هر سلول را شناسایی کنند. پژوهشگران برای نخستین بار دیدگاهی بی طرفانه را در مورد روابط بین سلول های خون و چگونگی تغییر این روابط در طول عمر انسان نشان دادند. یافته های به دست آمده، پژوهشگران را به سوی ارائه مدلی سوق داد که در آن تغییرات ...
سلول بنیادی راهی برای درمان سلول های آسیب دیده
داسی شکل از جمله بیماریهایی هستند که با این روش قابل درمان هستند و می توانند بیماران را از تزریق خون های مکرر و عوارض آن رها سازند . از جمله دیگر بیماریهایی که میتوان به آن اشاره کرد بیماری هایی با اختلال پلاکت مثل کمبود مادرزادی رده پیش ساز پلاکت در مغز استخوان، بیماری گلنزمن که خود را با اختلال در عملکرد پلاکت نشان می دهد و بیمار دچار خونریزی های مکرر و خودبخودی می شود. انجام پیوند در ...
افزایش ابتلا به دیابت در 10 سال آینده
.... در بدن انسان، بافت چربی سفید نوع اصلی چربی است. متخصصان اظهار داشتند: تجزیه و تحلیل ما پیش بینی می کند که رژیم غذایی پرچرب حاوی قند بالا عمدتا با ایجاد آسیب های مرتبط با میکروبیوتا به فرآیند سنتز انرژی عمل کرده و منجر به مقاومت به انسولین می شود. روش های درمانی که میکروبیوتای بیمار را به گونه ای تغییر می دهند که مقاومت به انسولین را در سلول های ماکروفاژ بافت چربی هدف قرار می دهد، می ...
خواص عالی دمنوش رازیانه برای زنان و مردان+طرز تهیه
و هضم را بهبود می بخشد دانه های رازیانه ماهیچه ها را آرام و شل کرده و جریان صفرا را تحریک می کند که در نهایت باعث کاهش درد شده و هضم را بهبود می بخشد. رازیانه از ان دسته گیاهانی است که خاصیت هضم را افزایش می دهد. با خروج گاز معده از بدن، نفخ معده را تسکین می دهد. گردش خون را در دستگاه گوارش افزایش داده و در نتیجه روند کلی هضم را بهبود می بخشد. از آن جایی که رازیانه منبع خوبی از ...
3 روش برای رها کردن بدن از احساسات منفی
...، یوگا و همین طور دیگر ورزش هایی که با مدیتیشن همراه هستند. فیزیوتراپی یا ماساژ: در روش درمانی میوفاسیال ریلیز (Myofascial Release Therapy) تمرکز بر روی نقاط ماشه ای (Trigger Points) با اعمال فشار به صورت دستی و انجام حرکات کششی است. این روش ها به بهبود حرکت و کاهش درد کمک می کنند. طب سوزنی: در این روش سوزن های نازکی را در نقاط خاصی از بدن فرو می برند تا اندورفین ترشح شود. از برخی نقاط فشار برای از میان بردن اضطراب و نگرانی هم می توان استفاده کرد ...
درمان بیماری کلیوی با میوه های خوشمزه
جلوگیری از آسیب سلولی کمک می کند. این میوه حاوی فلاونوئید ها است که برای بهبود عملکرد کلیه مفید است و می تواند رشد سلول های سرطانی را کاهش دهد. سیب: یک سیب متوسط دارای 195 میلی گرم پتاسیم و 20 میلی گرم فسفر است. مصرف سیب می تواند به کاهش سطح کلسترول و قند خون و کاهش یبوست کمک کند. خواص ضد التهابی و محتوای فیبر بالای آن، به بهبود عملکرد کلیه کمک می کند. آناناس: گزینه غذایی کم پتاسیم است که به کاهش فشار خون کمک می کند. فشار خون بالا یکی از عوارض شایع بیماری کلیوی است. آناناس همچنین حاوی بروملین، آنزیم گوارشی است که به حل شدن سنگ کلیه در بدن کمک می کند. منبع: برترین ها ...
علائم هشدار دهنده کمبود آهن در بدن را بشناسید
شفاآنلاین سلامت آهن جزء ضروری بدن است، زیرا به تشکیل هموگلوبین و میوگلوبین کمک کرده و از سیستم ایمنی و عملکرد شناختی طبیعی حمایت می کند. به گزارش شفاآنلاین : آهن نقش مهمی در حمایت از رشد کودکان و نوجوانان ایفا می کند و کمبود آن وضعیتی است که با سطح پایین این ماده معدنی در بدن مشخص می شود که در صورت عدم درمان منجر به بیماری بالینی به نام کم خونی می شود. کم خونی ناشی از فقر ...
سرطان خون با این علامت آغاز می شود! / علل ، علائم و انواع سرطان خون و درمان آن
است که بدن را در برابر حمله ی انواع باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها و هم چنین سلول های غیر عادی مصون بدارد. لازم است بدانید که WBCs ها در مورد بروز سرطان خون سرعت تکثیر و تقسیم بسیار بالایی دارند و تا حدی که می توانند جای رشد و تکثیر سلول های طبیعی بدن را بگیرند و این گونه آسیب رسان می شوند. به طور معمول محل تولید این گلبول های سفید در مغز و استخوان انسان ها است اما برخی از انواع خاص آن ها در غدد ...
امکان درمان بیماری التهابی روده با پیوند مدفوع
گیل خبر/ به گزارش ایسنا، به نقل از ساینس دیلی، بیماری التهابی روده با بروز تغییراتی در روده ها همراه است؛ از جمله تغییر در ترکیب میکروارگانیسم ها و سطح مواد ضد میکروبی که سلول های پوششی روده آنها را ترشح می کنند. یافتن پاسخ برای این پرسش که آیا تغییرات مورد نظر می توانند علت التهاب باشند، دشوار است. پژوهشگران دانشگاه خرونینگن (University of Groningen) هلند با همکاری پژوهشگران آمریکایی، اکنون ...
مزیت های مس برای سلامتی بدن چیست؟
. جوان سازی پوست صورت مس نقش مهمی در تولید و حفظ کلاژن و الاستین پوست دارد. دانشمندان بر این باورند که مس دارای خواص آنتی اکسیدانی نیز می باشد و به این ترتیب با کاهش چین و چروک به جوان سازی پوست صورت کمک می کند. 2. درمان سریع تر زخم مس دارای خواص ضد التهابی است و با افزایش گلبول های سفید خون، خطر ابتلا به عفونت زخم را کاهش داده و باعث درمان سریع تر آن می شود. 3. تقویت موی سر مس یکی از مواد معدنی ضروری برای تقویت مو ها بوده که از نازک شدن آن ها جلوگیری می کند و احتمال سفید شدن زودرس مو ها را کاهش می دهد. انتهای پیام ...
درمان سرطان با ویتامین D
سد دفاعی را دور می زند. این امر محیطی ایجاد می کند که به متاستاز و گسترش سرطان در سراسر بدن کمک می کند. این گروه به سرپرستی دکتر ماساتو یوشیهارا از دپارتمان زنان و زایمان با همکاری همکاران خود در مرکز تحقیقات بل و گروه آسیب شناسی دانشکده پزشکی دانشگاه ناگویا دریافتند که ویتامین D نه تنها با این فرآیند مقابله می کند بلکه باعث بازسازی سلول های مزوتلیال مرتبط با سرطان به حالت اولیه خود می ...
عواملی که می توانند خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهند
...، کبد بزرگترین اندام داخلی شماست و عملکردهای حیاتی برای کمک به سلامت بدن شما برعهده دارد؛ نظیر دفع مواد زائد، جذب مواد مغذی و التیام زخم ها و تجزیه داروها و سموم. همچنین این عضو بدن مسئول تولید صفرا است، ماده ای که به شما در هضم چربی ها، ویتامین ها و سایر مواد مغذی کمک می کند. این اندام حیاتی همچنین مواد مغذی مانند گلوکز را ذخیره می کند تا در مواقعی که غذا نمی خورید، بدن شما بتواند ...
5 توصیه طلایی برای کاهش سالم و سریع وزن
شده یا اغذیه فرآوری شده، بار و فشار روی کبد را کاهش داده و فرآیند هضم و دفع سموم را به شکلی ایده آل تسهیل می کند. پرهیز از این نوع خوراکی ها، بروز التهاب روده را کاهش داده و به آن اجازه می دهد، مواد با ارزش غذایی بالا را از غذا های خورده شده، جذب کند. 4- ورزش بهاوسار در ادامه افزود که تحرک فیزیکی به بهبود گردش خون در سراسر بدن کمک کرده و غذا و اکسیژن کافی را برای تما ...
اگر این 10 علامت را دارید ویتامین B12 بدنتان کم است
کنند چون غذاها دیگر برایشان طعمی ندارند، اما این اصلا روش عاقلانه ای برای کاهش وزن نیست. هر چیز کوچکی باعث گریه یا نگرانی تان می شود بیشتر از هر وقت دیگری احساس اضطراب و پایین بودن دارید؟ کمبود B12 روی خلق و خو نیز تاثیر می گذارد، و فرد را به سمت افسردگی و اضطراب هدایت می کند. پزشکان هنوز به درستی نمی دانند که چرا این کمبود باعث افسردگی می شود، اما شاید دلیلش دخالت B12 در سنتز مواد ...
یک روش ساده طب سنتی برای پاکسازی بدن و دفع سموم!
"تعریق" در طب سنتی یک درمان مستقل محسوب می شود که در درمان بسیاری از بیماری ها از قبیل تب های خونی، مسمومیت ها ، استسقاء، بیماری های مفاصل و امراض سوداوی پوستی و ... مفید است. "تعریق" راهی طبیعی برای پاکسازی کلی بدن است، به همین دلیل گفته می شود که حدود یک سوم بیماری ها به وسیله تعریق درمان می شوند و البته بسیاری از مردم و حتی پزشکان از فواید آن غافلند. 2 روش برای تعریق ...
کاربردهای ویتامین E در بدن/ ویتامین جوانی در کدام خوراکی هاست؟
...، کمک می کند. ویتامین E همچنین باعث افزایش توانایی دستگاه ایمنی بدن به منظور مقابله با بیماری ها می شود. مصرف ویتامین E منجربه جلوگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر، کمک به درمان بیماری های چشمی مثل آب مروارید، کمک به درمان دژنراسیون وابسته به سن ماکولا، کاهش احتمال سکته قلبی در بیماران مبتلا به دیابت، کند کردن روند پیری سلول ها، تقویت انسان در مقابل آلودگی های زیست محیطی، مقابله با کم خونی ...
چرا سرد بودن باعث می شود بیشتر ادرار کنید؟
بهتر انجام می شود. درضمن فعالیت کمتری داریم و کمتر عرق می کنیم. به این ترتیب، ما تمایل داریم که مایع آزاد بیشتری از طریق ادرار دفع کنیم. 2. بدن از ازدست دادن گرما جلوگیری می کند اگر خیلی سریع سرد شویم، بدن به روش های مختلفی از اندام های داخلی ما محافظت می کند. یکی از آنها ادرار ناشی از سرما یا افزایش دفع ادرار در پاسخ به سرما است. در ابتدا، خون از پوست دور می شود تا گرمای خود را ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در روزهای گرم سال/ کم آبی بدن را جدی بگیرید
زیرا با ترشح انواع هورمون ها توسط این مواد یک حالت اعتیادآور و سیکل معیوبی در بدن ایجاد می شود؛ به عبارتی با افزایش مواد قندی در بدن میزان ترشح انسولین افزایش یافته و این امر موجب کاهش قند خون و تمایل بیشتر فرد برای دریافت مواد قندی در بازه زمانی کوتاه تر می شود. برای جبران کم آبی بدن می توان نوشیدنی های سالم را جایگزین آن کرد این مسئول گفت: بی حالی فرد در اثر تعریق بسیار ...
درگیری غدد لنفاوی از علائم ابتلا به آبله میمونی است
شدید ضایعات می توانند قسمت های زیادی از پوست را از بین ببرند، گفت: با پیشرفت بیماری، ویروس به مغز و نخاع می رسد و باعث التهاب مغز و نخاع می شود که می تواند به آسیب مغزی و مرگ منجر شود. وی گفت: واکسن Imvanex برای پیشگیری از آبله میمون و آبله در ایالات متحده مجوز دریافت کرده اند از آنجایی که ویروس آبله میمون خویشاوندی نزدیکی با ویروس ایجاد کننده آبله دارد، واکسن آبله نیز می تواند افراد را ...
نکاتی در زمینه نوشیدن آب
سریع تر می زند و فرد دچار سرگیجه می شود. همه این نشانه ها تاکید می کنند که بدن برای فعل و انفعالات شیمیایی و عملکرد اعضایش به آب نیاز دارد. کاهش بیش از 12 درصد آب بدن به شوک و حتی کما منجر می شود. مغز و طناب نخاعی ما بدون آب نمی توانند کار خود را انجام دهند. بدن ما بیش از 140 میلی لیتر مایع مغزی و سلول های عصبی دارد که از آب تشکیل شده اند و به آن مایع مغزی-نخاعی می گویند. مایع مغزی-نخاعی ...
قلب انسان چگونه خود را ترمیم می کند؟
دانشمندان به صورت جزئی روش هایی را که قلب پس از حمله قلبی (سکته قلبی) به واسطه آن خود را ترمیم می کند، بررسی کرده اند.
فواید و مضرات نوشیدن چای
ادرارآور به شمار می رود یعنی باعث افزایش دفع آب و الکترولیت ها از بدن می شود. خیلی از افراد به جای اینکه آب بخورند چای می خورند، آب مایعات بدن را تامین می کند، ولی چای مایعات بدن را از بدن دفع می کند، ما توصیه می کنیم که مقدار مصرف روزانه چای دو تا سه استکان باشد و بیشتر از این توصیه نمی شود، مگر اینکه فرد بتواند مایعات مورد نظر بدن را به شکل آب، میوه ها و سبزی های تازه و لبنیات در رژیم غذایی خود قرار دهد. ملجایی در پایان تصریح کرد: چایی پررنگ باعث افزایش ضربان قلب شده و در برخی از افراد هم باعث افزایش فشار خون می شود. منبع: جامعه 24 ...
8 ماده غذایی که باعث روده نشتی می شوند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، آیا می دانستید که رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده می تواند پوشش روده شما را باز کند و به "مهاجمان التهابی" اجازه ورود به جریان خون شما را بدهد؟ این وضعیت که به عنوان نشت روده یا افزایش نفوذپذیری روده شناخته می شود، منجر به گسترش التهاب در بدن شما می شود. هنگامی که التهاب به مغز می رسد، می تواند باعث "نشت مغز" شود. اگر نشتی روده درمان نشود، منجر ...
