سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای خرید هدیه خوب برای مردان، آقایان چی دوست دارن؟
آن هدیه قرار می گیرند اما در مقابل، آقایان بیشتر به خود هدیه توجه نشان می دهند، زیرا به آنها درک خانم از نیازهایشان را نشان می دهد. آقایان معمولا هدایای کاربردی را دوست دارند که در زندگی شخصی و حرفه ای به کارشان بیاید. پس از این به بعد، وقتی وحشت تهیه ی بهترین هدیه ی ممکن سرتاپای وجودتان را می گیرد و آن سناریوی ابتدای مقاله را در ذهن تان ترسیم می کنید، به این فکر کنید که واقعا چه مقدار ...
چطور خودِ حقیقی مان را پیدا کنیم؟
کنیم که تجربه های گذشته را مخفی کنیم یا بر آن ها سرپوش بگذاریم، احساس سرگشتگی می کنیم و حس می کنیم که گویی خودمان را اصلاٌ نمی شناسیم. ما ممکن است در چنین شرایطی به صورتِ خودکار و بدونِ اینکه بدانیم چرا فلان رفتار را داریم، دست به عمل بزنیم. دکتر سیگل، در کتابش با عنوان ذهن بینی: علمِ جدید تغییر شخصیت، درباره تعامل با پسرش مثالی می زند. او می گوید یکبار به شدت در مقابلِ فرزندش عصبانی شده ...
توصیه هایی موثر برای رفع کسالت و بی حالی بدون دارو
ناهار سالاد میل کنید، حتماً در آن از تخم مرغ، حبوبات یا مرغ خرد شده استفاده کنید. برای ناهار از غذاهای پرچرب بپرهیزید؛ چون مدت زیادی در دستگاه گوارش می مانند تا هضم شوند و احساس پُری به شما دست می دهد. این غذاها اگرچه پرکالری هستند اما باز هم حس می کنید انرژی کافی ندارید چون آنقدر حس پُری و سنگینی آنها زیاد است که شما را کسل و بی حال می کند. میوه هایی بارنگ قرمز در بین میوه ها ...
بازاریابی در کلاب هاوس: همه مزایا و راهکارهایی که بازاریاب ها باید بدانند
اندک اندک کاربران توسعه دهند. به زبان خودمانی، این یعنی هیچ وقت خبری از قفل کردن یا خاموشی سرورهای کلاب هاوس نیست و کاربران می توانند با خیال راحت از این پلتفرم استفاده کنند. کاربران در کلاب هاوس برای گفت و گو با هم کار خیلی سختی ندارند. فرض کنید شما دوست دارید بعد از مدت ها با یکی از همکلاسی های سابق تان دوباره حرف بزنید. در این صورت یک عالمه گزینه از قبیل تماس تلفنی، چت و حتی ارسال ...
این مردان هرگز ازدواج نکنند!
شما خیانت کرده دوری کنید و هرگز با او پیمان زناشویی نبندید. 6- مردان خودخواه و خودشیفته امان از خودشیفتگی مردان! این افراد بشدت شیفته خود و کارهایشان هستند و در نتیجه هرگز طرف مقابل خود را نمی بینند و برای او احترام و ارزشی که باید را قایل نیستند. تنها هدفشان از رابطه با زنان این است که یک نفر دایما از آنها تعریف و تمجید و خصوصیت های مثبتشان را تحسین کند. این مردان تحمل ...
اگر از کسل بودن خسته شده اید با این روش سرحال شوید
خوش و انرژی، مسری هستند . با د وستانتان بیرون بروید و اجازه د هید خلق و خوی خوب آن ها د ر شما تاثیر بگذارد و به شما انرژی بد هد . به عنوان مثال رفتن به رستوران، کافی شاپ و ... همراه د وستان، به شما اجازه می د هد افراد ی را که د وست د ارید ملاقات کنید . ارتباط با د وستان برای د اشتن احساسی خوب، ضروری است. این 7 راهکار بسیار ساد ه می توانند د ر رهایی از حس های منفی، بسیار موثر باشند . اما با این ...
چرا هنوز اجاره سوئیت بهترین راه برای اقامت در شهرهای بزرگ است؟
، راحتی، امکانت رفاهی معقول و تمیزی بازرسی نکرده باشد برای شما در سایت قرار نمی دهد.پینورست باذوق است و هیچ دوست ندارد شما توی ذوقتان بخورد. حس خوب شما به واحد انتخابی تان از دیدن عکس هایش توی سایت شروع می شود و تا روز پایان اقامت همراهتان خواهد بود. پینوست یک سری واحد نمونه هم دارد که خوراک جلسات کاری است. این واحدها با یک سری معیارهای سخت گیرانه تر بازرسی شده اند، مثلا بوی ساختمان، صداهای اطراف و ...
لطفا شیوه صحیح صحبت کردن با همسر خود را بیاموزید!
مهارت گوش دادن است. توجه کامل به صحبت های همدیگر، دادن بازخورد، سوال پرسیدن و واکنش های هیجانی، می تواند توجه شما را نشان دهد. به صحبت های همسرتان فقط بخاطر گوش دادن گوش نکنید، بلکه بخاطر اینکه برای شما مهم است و او را دوست دارید به حرف هایش گوش دهید. گوش کردن و درک همسر از مهم ترین نکات همسرداری است که لازم است همسران آن را در خود تقویت کنند. 4- در رابطه صداقت داشته باشید در ...
چطور شوهرتان را برای بچه دار شدن متقاعد کنید
...> 2) اعتمادبه نفس خیلی خوب است که درمورد ناامنی هایی که از پدر شدن احساس می کند حرف بزنید. از او بپرسید یک پدر خوب به نظرش چه ویژگی هایی دارد. ممکن است به این خاطر باشد که خودش رابطه خوبی با پدرش نداشته است و یا ممکن است نگران باشد که آمدن بچه رابطه شما دو نفر را تغییر دهد. به او یادآور شوید که علاقه بین شما به هیچ عنوان کمتر نخواهد شد و نمونه هایی از یک پدر خوب را به او معرفی کنید. شما ...
4 راه ویژه که کسی به شما نمی گوید و متابولیسم شما را افزایش می دهند
خورید بدن هم در جواب ترمز سوخت و ساز و متابولیسم را می کشد. همچنین شروع به تجزیه عضلات ارزشمند کالری سوزتان می کند تا انرژی تهیه کند. فقط به اندازه ای غذا بخورید که بگویید گرسنه نیستم. 2. تقویت سوخت و ساز هنگام صبح خوردن صبحانه شروع سوخت و ساز را برای بدن رقم می زند و در تمام طول روز هم انرژی خواهید داشت. خانم هایی که صبحانه را استفاده نمی کنند بیشتر در خطر چاقی قرار دارند ...
تست روانشناسی/ نیازهای روابط عاشقانه خود را بشناسید!
با انتخاب یک گربه از تصویر بالا نیازهای عاطفی و انتظارات از شریک احساسی تان را متوجه می شوید. به گزارش وقت صبح به نقل از سایت طلا؛ بچه گربه ای که انتخاب می کنید به شما می گوید که در یک رابطه عاشقانه به چه چیزی نیاز دارید وبه دنبال چه نوع عشقی هستید؟ برای شما مهم نیست که دیگران چه فکری در مورد شما می کنند و چه چیزی پشت سر شما می گویند. در فرهنگ های مختلف، گربه سیاه بد شگون ...
امام خمینی الگویی زیبا برای زندگی زناشویی
که می خواهند عشق و احترام و صمیمیت بر محیط خانه شان حاکم باشد. خوش به حال خانم که شما این قدر دوست شان دارید! علاقه امام به همسرش چیزی نبود که بخواهد از چشم کسی مخفی بماند. رفتار امام آنقدر پر محبت بود که هرکس به خانه ایشان رفت و آمد داشت. متوجه ارادت ایشان به همسرشان می شد. امام احساس دلتنگی برای همسرشان را به راحتی ابراز می کردند. خانم که نبود اهالی خانه می ...
فال امروز / فال روزانه 18 خرداد 1401
ماه امروز با این همه احساساتی که در وجودتان زبانه می کشند، اگر پیش از این عشقتان را پیدا کرده باشید، رابطه تان حرارت تازه ای خواهد گرفت و اگر هم هنوز تنها هستید این احتمال وجود دارد که یک نفر توجه شما را به خود جلب کند. با این حال بر خلاف انتظارتان حرف زدن با طرف مقابلتان به جای این که شما را به هم نزدیک تر کند باعث خواهد شد که فاصله ای را بین خود و طرف مقابلتان احساس کنید. به دنبال این ...
8 راه مبارزه با خودبیزاری
...، آن وقت احساس می کنید همه چیز نابود شده و شما یک شکست خورده اید. تمرکز روی نکات منفی : حتی اگر روز خوبی داشته باشید، روی اتفاقات بدی که افتاده یا اشتباهاتی که شده تمرکز می کنید. استدلال احساسی : احساسات تان را به عنوان واقعیت می پذیرید. اگر ببینید احساس بدی دارید یا مثل یک شکست خورده هستید، فرض را بر این می گذارید که احساسات شما باید بازتاب واقعیتِ موقعیت و بد بودن واقعی ...
فال ابجد امروز / 17خرداد ماه + فیلم
نوعی از خود دفاع کردن در رابطه با مشکلی برای تان دیده شده که به نفع تان تمام می شود. تعبیر فال ابجد: در رابطه با کاری که می خواهید انجام دهید منتظر قول شخصی هستید و شخصی در این مسیر به شما کمک می کند اما مشکلاتی هم وجود دارد که باید برای آن کنید. تعبیر فال ابجد: اگر شریک عاطفی تان همکارتان است بسیار به شما علاقه دارد و به زودی قدم خوبی برای تان برمی دارد و احساس امنیت می کنید ...
استعداد و خصوصیات کودک و نوجوان متولد خرداد
کم سرعت اما پرتحرک! مهربان و البته کمی فضول او را گم نکنید! وقتی حرف تان را گوش نمی دهند! بچه های چند بعدی به گزارش اقتصاد آنلاین، آیا یک متولد خردادی اطراف تان می شناسید؟ دست بر قضا او فرزند خود شما نیست؟ شاید هم خواهرزاده یا برادرزاده ای است که به شدت دوستش دارید. به هر حال اصلا بعید نیست اگر یک کودک خردادی دوست داشتنی دوروبرتان باشد. اگر با چنین بچه ای نسبت نزدیکی دارید، به خصوص اگر ...
جملاتی که دل همسرتو آب میکنه؛ قلبشو تسخیر کن / خصوصیات ظاهری یک زن جذاب چیست؟
به گزارش اقتصادآنلاین، متن های عاشقانه مضامینی احساسی و زیبا دارند و هر کدام از این متن ها بیان کننده احساس و نظر شما به همسرتان می باشند. شما می توانید این متن های ناب و احساسی را در مناسبت های خاص نظیر ولنتاین و سالگرد ازدواج و ... برای طرف مقابلتان ارسال کنید و از این طریق احساساتان را به وی ابراز نمایید. جذاب ترین ویژگی زنان از نظر مردان سادگی صورت آنهاست. این معیار تقریبا در همه ...
پل پوگبا: جایی که دوستم داشته باشند، بهترین عملکردم را خواهم داشت
.... اگر از نظر ذهنی آزاد باشید، لذت می برید و عملکردتان خوب خواهد بود. مهم ترین چیز این است در جایی که بازی می کنید، راحت باشید و با هم تیمی هایتان احساس راحتی داشته باشید. پوگبا در ادامه افزود: هرکسی دوست دارد دوست داشته شود. همه به این نیاز دارند. رشد کردن همیشه حس خوبی می دهد. وقتی سن تان بالاتر رود، از این که بقیه قدرتان را بدانند، بیش تر استقبال می کنید. در این صورت ...
سحر خیز باش تا کامروا شوی
نوشیدنی کافئین دار میل کنید تا حس خواب آلودگی از شما دور شود . انجام نرمش بعد از بیدار شدن کمی فعالیت بدنی و نرمش داشته باشید تا احساس خستگی و کسالت از شما دور شود . چک کردن ویتامین های بدن حتماً چکاپ کلی داشته باشید و ویتامین های بدنتان را چک کنید و اگر لازم است ، زیر نظر پزشک از داروهای تقویتی استفاده کنید . گاهی خواب زیاد ما ناشی از کمبود ویتامین است ...
از عقده پدر چه می دانید؟
که برایش اهمیت دارند و آن ها را دوست دارد تنهایش بگذارند یا به کلی قیدِ ایجاد روابط نزدیک را می زند. اثرات مسئله با پدر بر اساس مطالعات انجام شده، اثر رابطه منفی با پدر واقعیست. برای نمونه، در مطالعه ای رابطه سببی (علتی) میان غیاب پدر یا مشارکت پایین در زندگی دختر و رفتار جنسی پرخطر دختران در بزرگسالی از جمله بی بندوباری جنسی و نگرش های منفی نسبت به استفاده از وسایل بهداشتی پ ...
8+1 نکته برای داشتن تیپ دو نفره جذاب
اندازه است. اکسسوری هایی که خانم ها می توانند استفاده کنند کمی گسترده تر هستند و این در مورد لباس های زنانه هم صادق است. تنوع بالا در اکسسوری های زنانه می تواند آنها را در دسته های مختلفی جای دهد. شما می توانید از بعضی اکسسوری ها برای فصل های گرم استفاده کنید و بعضی از آنها برای تمام فصل ها مناسب هستند. به عنوان مثال انواع پیرسینگ های زنانه و پابند از اکسسوری های تابستانی هستند و طرفداران زیادی ...
خوراکی های کاهش دهنده اشتها
در وعده های غذایی و طول روز کمتر غذا بخورند. به طرز جالبی تاثیر قهوه بر اشتها میان خانم ها و آقایان متفاوت است. پژوهشی نشان داد که مصرف 300 میلی گرم کافئین منجر به کاهش 22 درصدی کالری در آقایان شد در حالی که تاثیری بر کالری دریافتی خانم ها نداشت. در طرف مقابل برخی تحقیقات نشان داده اند که مصرف کافئین تاثیر مثبتی بر کاهش اشتها ندارد. همچنین کافئین متابولیسم را تا 11 درصد افزایش می دهد و ...
خرید کادو برای دوست صمیمی
داشته باشد و حس ارزشمندی برای طرف مقابل ایجاد میکند. وقتی به این فکر میکند ک تولدش چقدر برایتان مهم بوده که فراموشش نکردید و وقت گذاشتید برایش تا خوشحالش کنید احساس میکند حسابی دوستش دارید و او ادم ارزشمندی برای شماست. این کار باعث میشود محبت زیادی بین دو طرف رد و بدل شود. از طرفی وقتی کادوی شمارا میبیند مدام یاد شما بیفتد بسیار ارزشمند است. هدیه ها بعضی اوقات جنبه یادگاری دارند. یعنی زیاد به ...
بعد از دعوا با همسر هرگز این کارها را نکنید!
کلمات خود و حریف خود و آنچه که گذشته است، به جای راه حل و تمرکز اشتباهی بزرگ است. اگر همسر شما بعد از یک دعوا می گوید، من این را نفهمیدم. بگویید: درست است که شما چنین اهدافی نداشتید، اما مثل من رفتار کردید، پس از این به بعد کار را انجام ندهیم. سرزنش پس از دعواها اشتباه است همه ما دوست داریم که یک همسر داشته باشیم تا رابطه خود را به خوبی داشته باشیم و دعوا نشان می دهد ...
9 روش که بر اساس نظر مشاور خانواده به رابطه عاطفی شما آسیب می زند!
داشتن یک رابطه عالی با شریک عاطفی تان کار آسان نیستی و نیاز به صبر و تلاش دارد، اما به این معنی نیست که غیرممکن می باشد. رابطه، یکی از مهم ترین نیازهایی است که بشر به آن احتیاج دارد و همانطور که یک رابطه خوب، لذت بخش و آرامش بخش است یک رابطه ناسالم نیز آسیب زننده و سلب کننده آسایش و آرامش است. به علت مهم بودن ارتباط برای بشر، در این مقاله قصد داریم تا به شیوه مهندسی معکوس یک رابطه خوب را برای شما تشریح کنیم و به جای مواردی که سا ...
آنچه زنان باید در مورد مردان بدانند!
پیش آمده است که وقتی درحال بیان افکار و احساسات خود با صدای بلند هستید، شوهرتان با بی صبری می گوید: حاشیه نرو، برو سر اصل مطلب. این جمله اصلا به این معنا نیست که مرد زندگی شما به شنیدن حرفهای تان علاقه ندارد و برای احساسات شما ارزش قائل نیست؛ زیرا مردان در هر گفتگویی تنها به اصل مطلب فکر می کنند. بهتر است برای شروع مکالمه برای مثال بگویید: عزیزم! دوست دارم امشب با هم صحبت کنیم. فکر می کنم ...
دلایل اصلی حواس پرتی و عدم تمرکز که به آن بی توجهید
شما حرف بزند. برای مقابله با اینکار شماره هایی که حس میکنید کار واجبی را ندارند برندارید و آن را به پست صوتی منتقل کنید. یا مثلا از اس ام اس های خودکار استفاده کنید و بنویسید، اکنون نمیتوانم پاسخگو باشم. عدم اولویت بندی یکی دیگر از علل عدم تمرکز در افراد آنست که نمیدانند باید به کدام یک از کارهایتان بپردازید. خیلی از افراد در یک بازه زمانی مشخص، وظایف مهم و مختلفی را باید انجام ...
نکاتی که باید برای کاهش وزن رعایت شود
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان ، کاهش وزن برای داشتن وزن متناسب با شرایط بدنی و پیشگیری از ابتلا به بیماری های ناشی از چاقی و اضافه وزن مورد توجه است، اما باید نکاتی را در این رابطه رعایت کرد. صبحانه باید پُر از پروتئین باشد، خوردن صبحانه ای سرشار از پروتئین، اشتها و در نتیجه مصرف کالری در طول روز را کم می کند. نوشابه های شیرین و آبمیوه ننوشید، این نوشیدنی ها، چاق کننده ترین ...
چرا بهتر است از نورپردازی های RGB استفاده کنیم؟
در شرایط مختلف می توانند حس بازی را بهتر به شما منتقل کنند و این کار می تواند تمرکز و عملکرد شما را در بازی بهتر کند. جالب است بدانید که رنگ ها تاثیر به سزایی بر روی حس و حال ما دارند. برای مثال، آبی و سبز رنگ هایی هستند که باعث می شوند حس آرامش به ما دست بدهد و ما آرام تر باشیم. از طرفی رنگ قرمز دقیقا برعکس آبی و سبز باعث می شود که ما هشیار بوده و کاملا آماده باشیم. به همین دلیل برای ...
تفریح در کنار خانواده از برنامه های همیشگی امام بود
، به منزل حاج آقا روح الله برو.... طبعاً اگر کسانی غیر از خانواده حضرت امام بودند، پدرم اجازه نمی دادند که با آن ها جایی بروم. می گفتند: این ها با ما جور نیستند! یا مثلاً می گفتند: فلانی خانمش یا دخترش، بی حجاب است. رفتار امام خمینی با شما، در روز هایی که به منزل ایشان می رفتید، چگونه بود؟ آقا (امام خمینی) هم مثل خانم، بسیار به من محبت می کردند. البته خانم محبتش طور دیگری بود و ...