خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال هفته آخر خردادماه
خودتان را دوست داشته باشید، خودشیفتگی نیست. خودشیفته ها احساس همدلی ندارند. خودتان را به خاطر هرچه دارید چه خوب و چه بد، دوست داشته باشید. زمانی که خودتان را دوست داشته باشید، می توانید زیبایی را در اطراف خود و همچنین در تمام مسیر زندگی خودتان مشاهده کنید. مرداد این هفته در حین انجام کارهایتان محتاط باشید. شما نمی دانید کلمات چه تأثیری بر مردم می گذارند و هرگز نمی دانید چه کسی ...
چرا همه از من بدشون میاد ؟ جواب اینجاست
این حال ، به این معنا نیست که شما خسته کننده هستید. گاهی شاید احساس خجالت کنید و شاید هم چیزی برای صحبت ندارید ، برای دیگران ممکن است یک فرد کسل به نظر برسید. به جای اینکه فکر کنند ساکت هستید ، فقط لبخند بزنید و سر تکان دهید. تصور می کنید همه چیز را می دانید : افراد متواضع دوست داشتنی تر هستند. بنابراین مدعی نباشید که همه چیز را می دانید. وقتی افراد از برتری اعتقادی رنج می ...
فال امروز 25 خرداد ماه | تقدیر برایتان چه نوشته است؟
فال روزانه متولدین فروردین شاید در ابتدای روز این طور فکر کنید که تمام برنامه هایتان مشخص هستند و تنها کاری که باید انجام دهید این است که همچون یک هنرپیشه ی حرفه ای نقشتان را بازی کنید، اما وقتی دست به کار می شوید انگار یک نفر تمام سناریو و صحنه و همه چیز را تغییر داده و تمام آماده سازی هایتان را بی اثر کرده است. بیخیال آنچه می خواسته اید انجام دهید شوید و خودتان را با شرایط جدیدی که ...
36 پرسشی که کمک می کند خودتان را بشناسید
خوبی های زیادی داشتید که همه را پشت سرتان رها کردید. 19. سه چیزی را نام ببرید که از آن لذت می برید، اما فرصت چندانی برایش ندارید. برای اینکه گاه گاهی این کار ها را انجام بدهید چه اقداماتی می توانید انجام بدهید؟ 20. چه بخش هایی از شما به عنوان یک فرد در حاشیه قرار گرفته است؟ چه کاری می توانید بکنید تا آن بخش ها را دوباره به شخصیت تان بازگردانید؟ * 21. آیا شده که نیاز های ...
روش هایی برای ورزش مغز
چگونه می توانید آن ها را شکست دهید؟ مغزتان را با فکر کردن به این موضوعات به چالش بکشید. روز بعد، وانمود کنید در حال راه اندازی سازمانی برای مبارزه با گرسنگی هستید. چه ایده های جدیدی برای رسیدن به این هدف به ذهن تان می رسد؟ برای ایجاد ارتباطات جدید در مغز سعی کنید تمرین حل مشکل را با لذت انجام دهید. فهرست ها فوق العاده اند. تهیه ی فهرست ما را ترغیب می کند آیتم ها را با هم مرتبط کنیم. مثلاً ...
چقدر انرژی دارید ؟ تصویری که دوست دارید انتخاب کنید
تنها قادر به مهار نیروی درونی خود هستید، بلکه می توانید این انرژی را به طور کامل با عزیزان خود منتقل کنید. اطرافیانتان در کنار شما احساس امنیت و آرامش می کنند. شما در واقع با میدان انرژی خود در زندگی از خود دفاع می کنید! همه ی فرصت هایتان و کارهایی که دوست دارید بخاطر این انرژی قوی و مثبت شما ، سر راهتان قرار میگیرد. تصویر شماره دو میدان انرژی شما و خلق و خوی شما می تواند ...
دلایل و درمان خشم افسردگی
خاطر عادت های غذایی ناسالم و ورزش نکردن دچار اضافه وزن شده اید. شما در خشم انطباق پذیر هم به خاطر خارج شدن موقعیت از کنترل از خودتان عصبانی می شوید و هم برای داشتنِ رژیم غذایی سالم و رفتن به باشگاه انگیزه پیدا می کنید. این نوع خشم کنترل شده است. - خشم تطابق ناپذیر هیچ کاری برای انگیزه دادن به شما نمی کند. در مثال بالا این نوع خشم ترحم به خود و احساس گیرافتادن را به شما تحمیل می کند. ریشه ...
یک پروانه انتخاب کنید و فال امروزتان را بخوانید
...> شما اخیراً خیلی سخت کار میکنید. امروز کمی برای خودتان وقت بگذارید و از زندگیتان لذت ببرید. مدتی است که دچار استرس شده اید . به خودتان استراحت بدهید . شادی و لذت را در هر لحظه از زندگی روزمره خودتان پیدا کنید . حتی اگر کوچک باشند. به سادگی میتوانید با زندگی کردن در لحظه و لذت بردن از پیشرفت هایتان در کارهای سختی که اخیراً انجام داده اید، احساس شادابی کنید . پیام پروانه شماره سه ...
چگونه محبوب باشیم و همه دوستمان داشته باشند؟
نکنید برای جلب توجه دیگران رفتارهای جالبی از خودتان نشان دهید؛ در عوض علاقه ی خود را به آنها نشان دهید. در مورد کار یا مدرسه شان بپرسید، در مورد حال و احوال خانواده شان بپرسید یا اینکه فلان کاری که قرار بود انجام دهند. بین حرف های آنها و زندگی خود یا آشنایان تان ارتباط برقرار کنید. مثلا در مورد اینکه شما یا فلان کسی که می شناسید هم وضعیتی مشابه آنها داشت و تعریف کنید که چگونه با آن برخورد کرد. ...
خوشحالی یک نفره
حالا زندگی خود را برنامه ریزی کنید.کاری جالب و پاداش دهنده است. نتیجه آن است که حالا هر چقدر خودتان را بشناسید.خودتان را دوست بدارید و به خودتان اعتماد کنید.انرژی و وقت کمتری را صرف دیگران می کنید.به نوعی دیگر این کار اهمیت ندارد.متوجه می شوید که آنقدر برای خودتان ارزش قائل می شوید که مدام به فکر آن نباشید که در ذهن شوهرتان چه می گذرد؟ شما چه کسی هستید؟ بدون آنکه نقش همسر وشریک زندگی کسی ...
از تلاش شما در بازی با الجزایر لذت بردم!
ی تدارکاتی هم تدارکاتی است. قصد دخالت ندارم و حتما قضاوت فنی با کادر محترم فنی است، ولی من به عنوان یک بیننده از تلاش شما لذت بردم. به هر حال مثل هر تیم دیگری نواقص و کم و کاستی هایی وجود دارد که حتما فیلم بازی توسط کادر فنی مورد ارزیابی قرار می گیرد و به نکات مهم پی می برید. بله، همه دوست داریم در هر صحنه و رقابتی برنده میدان باشیم، اما چه کنیم که این ورزش است. بعضی مواقع شکست و متوقف شدن لازم ا ...
فال امروز 24 خرداد ماه | تقدیر برایتان چه نوشته است؟
تازه ای به زندگی خود رونق بدهید. احتیاج به یک موفقیت چشمگیر دارید تا بتوانید به دیگران ثابت کنید که دارای چه شایستگی هایی هستید، این موفقیت را باید با تلاش بیشتر فراهم سازید. قدر کمک های دیگران را هرچند کوچک دانسته و به آن ارج نهید. روزهای آینده برای انجام بعضی برنامه ها ایام مناسبی نیست. ♒ فال متولدین بهمن تخیلات شما باعث شده اند که تصویرهایی زیبا و همان طوری که خودتان دوست ...
آیا شما حریم ندارید ؟
تعیین می کنید، آدم هایی را جذب خودتان می کنید که مشتاق اند به شما احترام بگذارند و کار های خوب برای تان انجام دهند. 2. مرز ها قرار نیست که خوشی شما را محدود کنند، اما از خوشی شما را تضمین می کنند. روابط شما بهتر می شود و دروقاع از چیز هایی که انتخاب کرده اید تا انجام بدهید، لذت می برید، زیرا این چیز ها را بر اساسِ ارزش های تان انتخاب کرده اید. 3. محدودیت و مرز ها ...
شگرد نچسبیدن کوکو سیب زمینی به دست و ماهیتابه
، تفاوتی نمی کند که چه در دسته افرادی که به هنر آشپزی علاقه دارند و از انجام دادن آن لذت می برند، جای بگیرید، چه بخواهید فقط ترفندهای طبخ این غذا را بیاموزید، در هر دو حالت مطالعه این مطلب برای شما مخاطب محترم، خالی از لطف نیست. کوکو سیب زمینی از آنجا که کوکو سیب زمینی با ادویه جات و سبزیجات معطر، طعم دار می شود، این دستور می تواند برای افرادی که در ابتدای مطلب از آن ها سخن ...
یک درخت را انتخاب کنید تا بیشتر خودتان را بشناسید
روی آن کنترل دارید، ذهن و روح خودتان است . پس تلاش نکنید همه چیز را کنترل کنید. 4. همدلی شما فردی بسیار همدل هستید . شما همیشه خود را به جای دیگران می گذارید و برخورد با مردم برای شما آسان است . شما بسیار دمدمی مزاج هستید. با محیط سازگار می شوید. گاهی این سازگاری باعث می شود نجابت خودتان را از دست بدهید . شما فردی مهربان، دوست و همراه خوبی هستید . اما گاهی اوقات احساس تنهایی می ...
آفرود و موتورسواری در کویر متین آباد کاشان
عالی باشد به شرطی که بدانید در حال انجام چه کاری هستید. زیرا آفرود سواری بدون ماشین های مجهز و مناسب و حتی داشتن ایستگاهی به عنوان اقامتگاه کویری مطمئن، بسیار خطرناک است. زمین طبیعی ناهموار است و می تواند غیرقابل پیش بینی باشد، بنابراین داشتن تجهیزات مناسب برای رانندگی خارج از جاده مهم است. درحالی که از نظر فنی می توانید با هر وسیله نقلیه ای به آفرود بروید اما ماشین های شاسی بلند بهترین ...
فال امروز / فال روزانه 24 خرداد 1401
بیش از اندازه با این افکار و احساسات بیهوده درگیر نکنید و همان طوری رفتار کنید که خودتان فکر می کنید درست است. البته که کمک گرفتن از افراد با تجربه می تواند منافع زیادی را برای شما به همراه داشته باشد، اما در نهایت تنها خود شما هستید که حق دارید برای زندگی خود تصمیم بگیرید. برای یک روز هم که شده همه درهای ارتباطی با دنیا را به روی خودتان ببندید و به دنبال روشی برای گوش دادن به ندای درونتان باشید ...
پیشنهاد به اونهایی که زندگی رو خیلی جدی گرفتن
، ما در این مقاله قصد داریم دقیقاً به همین موضوع بپردازیم و دلایل عدم تغییر را به همراه بهترین تکنیک ها برای این کار برای شما بازگو کنیم. تغییر در زندگی چیست؟ در مقدمه این مقاله بارها و بارها گفتیم تغییر کردن؛ اما منظور دقیق از این تغییر چیست؟ همه انسان ها دوست دارند برای بهتر شدن، تلاش کنند اما بهتر شدن زندگی، نیازمند تغییراتی در محیط اطراف شما و همچنین در درون خودتان است. پس ...
با این تست اعصاب خود را محک بزنید! | تست دقیق میزان عصبی بودن
لیوان ها را چگونه در دست می گیرید. نوع نگه داشتن لیوان هم می تواند جنبه هایی از شخصیت شما را افشا کند. شخصیت پنهانی خودتان را با این تست راحت بشناسید و نقاط ضعف خود را پیدا کنید. شاید شما هم از انجام تست های روانشناسی لذت میبرید اما جواب درستی برای شناخت شخصیت خود نمیگیرید، تست کلید به شما برای رسیدن به پاسخ صحیح کمک می کند. ...
برای همسرت تکراری نشو!
گروه سبک زندگی تیتریک ، روزهای اول زندگی مشترک برای همه زوج ها شیرین است. حرف های زیادی برای گفتن بین شان وجود دارد و از تک تک لحظات با هم بودن لذت می برند. اما به مرور زمان و با طی شدن چند سال از ازدواج ممکن است بیشتر این جذابیت ها و لذت با هم بودن ته نشین شود. سپس با هم بودن برایشان عادی می شود و حال و حوصله یکدیگر را ندارند. متاسفانه عادی شدن زندگی زوج ها با یکدیگر این روزها خیلی ...
تست روانشناسی؛ چقدر با اضطراب درگیرید؟
...، زندگی تان از شرایط موجود هم سخت تر می شود. ورزش کردن و معاشرت با دوست های محبوبتان می تواند در این زمینه به شما کمک کند. پیشنهاد می کنیم باری مدتی دور اضافه کاری کرکدن را خط بکشید و فقط به آرامش خودتان فکر کنید. 7 تا 9: بله! استرس به زندگی شما وارد شده و در حال ریشه دواندناست. شما تا اندازه ای به شرایط بحرانی نزدیک شده اید و اگر هوشیار نباشید، در آینده نزدیک ممکن است استرتس هایتان ...
شش نکته طلایی برای بالا بردن روحیه | با این روش ها روحیتان را حفظ کنید
...> دوست داشتن خود اغلب می تواند به ما کمک کند تا احساس بهتری نسبت به خودمان داشته باشیم. به این صورت ما در مورد افکار، احساسات و رفتارهای خود قضاوت نمی کنیم و با خودمان بهتر رفتار می کنیم. می توانید با نوشتن نامه ای دلسوزانه برای خودتان که همه چیزهای خوبتان را به شما یادآوری می کند دوست داشتن خود را تمرین کنید. 3- اعتماد به نفس خود را افزایش دهید هنگامی که ما اعتمادبه نفس ...
فال امروز 23 خرداد ماه | تقدیر برایتان چه نوشته است؟
...، اما نباید عجولانه هیچ تصمیمی بگیرید. از قدیم گفته اند که عجله کار شیطان است، پس هر چقدر که لازم می دانید دست نگه دارید و پیش از هر اقدامی تمام شرایط را سنجیده و عاقلانه ترین انتخاب ممکن را انجام دهید. سعی کنید کارهای شخصی تان را خودتان انجام دهید تا اینقدر عصبی نشوید. ناخواسته رفتاری از شما سر زده که در شان شما نیست، خیلی مراقب رفتار و کردارتان باشید. در انتخاب دوست محتاط باشید بیش از حد خوش ...
فال روزانه 1401/03/23
...، این فرصت را مغتنم بدانید و به اعضای خانواده ثابت کنید که از بودن در کنار آنها لذت می برید. همسر یا عشق زندگیتان شما را از صمیم قلب دوست دارد و حاضر نیست حتی یک لحظه ناراحتیتان را ببیند، این رفتار را پیش خودتان نگذارید و به عشق زندگیتان ثابت کنید که خودتان را به خاطر ایشان به آب و آتش می زنید تا لحظه های خوشی را در کنار شما تجربه کند. فال روزانه 23 خرداد 1401 برای متولدین مرداد ...
اگر اینگونه از گل زندگی مشترک خود مراقبت نکنید به زودی پژمرده خواهد شد
از زندگی را با یکدیگر بگذرانند. گاهی شما نیازبه زمان دارید تا زمانی را به خودتان و کارهای مورد علاقه تان اختصاص دهید. 5.گفتگو کردن: همه زوج ها در زندگی مشترک خود اختلاف نظر و بحث و مشاجه دارند اما آن ها می دانند بدون شکستن و جریحه دار کردن احساسات طرف مقابل چگونه با یکدیگر حرف بزنند. 6. شوخی کردن: ان ها به همان اندازه که رمانتیک هستند باهم دوست هستند و با یکدیگر شوخی می کنند ...
رئیس جمهور خواست از هیچ کمکی به تیم ملی فوتبال دریغ نکنم
وزارت ورزش و جوانان را کنار خودتان احساس کنید. وزیر ورزش و جوانان ضمن خسته نباشید به اعضای تیم ملی بخاطر دیدار برابر الجزایر گفت: ورزش برد و باخت و بالا و پایین دارد. اسم بازی تدارکاتی هم تدارکاتی است. قصد دخالت ندارم و حتما قضاوت فنی با کادر فنی است ولی من به عنوان یک بیننده از تلاش شما لذت بردم. به هر حال مثل هر تیم دیگری نواقص و کم و کاستی هایی وجود دارد که حتما فیلم بازی توسط کادر فنی ...
برای ایجاد انگیزه بیشتر در خود حتما بخوانید
زندگیمان می شوند چیزهایی یاد میگیریم، حالا بعضی درس ها سخت بدست می آید بعضی درس ها بدون سختی؛ اما در آخر همه شان بی قیمتند...” جورج ویل “شاد بودن به این معنا نیست که همه چیز خوب است، شاد بودن به این معناست که شما تصمیم گرفتید فراتر از هرآنچه کامل نیست را ببینید.” ری کراک مک دونالد “هیچکس تا به حال برنامه ای برای شکست خوردن، چاق شدن یا احمق بودن ننوشته ! این چیزها ...
مسیر زندگی ات را منظم کن!
...، بیشتر تقسیم نمی کنند. بسیاری قسمت عمده ای از شبانه روز خود را صرف فضای مجازی می کنند و عده ای نیز همه وقت خود را کار می کنند. این گونه تخصیص زمان از نظر دین اسلام مردود است. به فرموده حضرت ساعتی برای مناجات و ساعتی برای امرار معاش و ساعتی برای دیدار با دوستان و صله رحم و سر زدن به خویشان و ساعتی نیز برای پرداختن به لذت های حلال باید اختصاص داده شود. افزون بر آن، بخش پایانی، یعنی تفریح و لذت ...
