بیماری خاموشی که گریبان زنان را می گیرد – خبر نیوز
سایر خبرها
موارد استفاده از آزمایش ویتامین D
ای است که در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرند، افراد چاق، افرادی که پوست تیره دارند، افرادی که به مشکلات روده ای دچارند و در جذب ویتامین دی مشکل دارند، نوزادان شیرخوار و ... پزشک برای کنترل شرایط آنها این آزمایش را تجویز می کند. نحوه انجام آزمایش ویتامین D به چه صورت است؟ آزمایش ویتامین D در واقع یک آزمایش خون است که در طی آن متخصص مراقبت های بهداشتی با استفاده از یک سوزن کوچک ...
سیگار موجب پوکی استخوان می شود
تسنیم : سیگار عامل اصلی بیماری های قابل پیشگیری، ناتوانی و مرگ در آمریکاست. بر اساس این مطالعه، حدود2/34 میلیون سیگاری بالغ در این کشور وجود دارد که7/16درصد از مردان و6/13درصد از کل زنان را شامل می شود. به گزارش این کشور نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که در کنار سرطان و بیماری های تنفسی، خطر ابتلا به پوکی استخوان، شکستگی استخوان ها و مرگ زودهنگام در مردان سیگاری به میزان قابل توجهی ...
در روزهای آفتابی، ویتامین D بدنتان را تامین کنید
ویتامین D بدنشان بالاست کمتر به سرطان های کولون، سینه، پروستات، پوست و پانکراس دچار شده اند. طبق تحقیقات زنان یائسه که مکمل کلسیم و ویتامین د مصرف می کنند، کمتر در معرض ابتلا به سرطان ها بویژه سرطان سینه قرار دارند، اما پژوهش ها در این مورد هنوز کامل نشده است. کاهش خطر ابتلا به آلزایمر: دریافت مقدار مناسب ویتامین D سبب می شود افراد مسن کمتر به آلزایمر مبتلا شوند. کمبود ویتامین D ...
بهترین روتین برای پوست چرب با منافذ باز
این روتین پوستی هم به بررسی درونی ما مانند موضوعات انواع خوراکی هایی که مصرف می کنیم و وضعیت کبد و گوارش مربوط می شود و هم به وضعیت بیرونی و پوست ما اشاره دارد. پس در ادامه مقاله همراه ما باشید. - استفاده از محصولات مراقبت پوست چرب معمولا محصولاتی که برای پوست چرب تولید می شوند حاوی ترکیباتی قوی هستند که می تواند چربی پوست را تشدید کند. به ویژه محصولاتی که حاوی الکل، سولفات ...
چگونه بفهمیم کبدمان چرب است؟
...، جذب و پردازش غذا کار می کنند. بیماری کبد چرب (Fatty Liver) براثر تجمع و رسوب چربی در کبد ایجاد می شود. تجمع بیش از 10 درصد چربی در بافت کبد باعث ایجاد اختلالاتی در فعالیت های کبد می شود. مهم ترین علامت این بیماری این است که در مراحل اولیه بیماری نشانه ای ندارد و فقط با پیشرفت بیماری نشانه ها ظاهر می شود. می توانید برای دریافت اطلاعات بیشتر با متخصص داخلی گفت و گو نمایید. ...
توصیه های مهم غذایی برای داشتن روده سالم
شامل سیگموئیدوسکوپ هستند که در آن، روده پایینی مورد بررسی قرار می گیرد و مدفوع آزمایش می شود. از خوردن گوشت و سوسیس صرف نظر کنید گوشت های قرمز و فرآوری شده دارای چربی اشباع شده اند و با سرطان روده بزرگ مرتبط هستند. پروتئین های کم چرب مثل لوبیا، مرغ و ماهی بخورید. افرادی که چاق هستند در معرض خطر بالاتر سرطان روده بزرگ قرار دارند. افراد فعال فیزیکی 24 درصد ریسک کم ...
درمان خار پاشنه
فرادید | خار پاشنه یک مشکل معمول ارتوپدی است که در نتیجه التهاب Plantar fascia، نواری که استخوان پاشنه و انگشتان پا را به هم وصل می کند و از دست دادن انعطاف پذیری آن رخ می دهد. در این منطقه یک برآمدگی استخوانی به شکل خار تشکیل می شود. اضافه وزن، انتخاب کفش های اشتباه، ایستادن مداوم در زمین سخت خطر خار پاشنه را افزایش می دهد. این بیماری در زنان، دوندگان و افرادی که دارای اختلالات ...
حالت تهوع در دوران بارداری را چگونه رفع کنیم؟
در جلوی گردن). این جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی متذکر شد: تهوع و استفراغ دوران بارداری معمولا به سلامت مادر و یا سلامت کودک صدمه نمی زند و این به این معنا نیست که کودک شما بیمار است. اما زمانی به یک مشکل تبدیل می شود که شما نمی توانید از غذا و یا مایعات استفاده کنید ...
اگر تکرر ادرار دارید، فورا برای درمان اقدام کنید
مجرای ادرار زنانه نسبت به مردان کوتاه تر بوده و باکتری ها سریعتر می توانند مجاری ادراری را آلوده کنند. عواملی که زمینه ساز ابتلا به عفونت مجاری ادراری در زنان می شود تحریک و التهاب واژن پاک کردن نامناسب (از پشت به جلو) پس از استفاده از سرویس بهداشتی، که مجرای ادرار را در معرض اشیریا کلی قرار می دهد. رابطه جنسی، که می تواند باکتری را به دستگاه ادراری وارد کند (ممکن ...
بیماری های ناخن و آشنایی با ساختار ناخن
. – شیارهای عمودی افزایش سن و قرار دادن ناخن ها در آب، آنها را مستعد نازک تر شدن و نرم تر شدن می کند. نازک شدن ناخن ها موجب ایجاد شیارهای عمودی در روی آنها می شود، استفاده از منابع غذایی حاوی آهن و روی می تواند موجب سفت تر شدن ناخن ها شده و از بروز چنین علایمی جلوگیری کند. ماساژ دادن ناخن ها با روغن بادام نیز موجب سفت تر شدن ناخن و حفاظت از آنها می شود. – سیاه شدن ناخن ها ...
ویتامین D و تاثیر آن بر روحیه و سرحالی شما
این ویتامین در خلق و خوی افراد است. دکتر اسکات شرایبر پزشک و متخصص در زمینه توانبخشی و مراقبت تغذیه ای درباره اهمیت ویتامین D در سلامت بدن گفت: این ویتامین خواص و تاثیرات زیادی دارد که بسیاری از آن اطلاع ندارند. بیشتر افراد از تاثیر ویتامین D در استخوان سازی باخبرند، اما پژوهش ها نشان داده است که همه سلول های بدن دارای گیرنده های ویتامین D بوده و تاثیر زیادی در سلامت بدن دارد ...
نکاتی برای آرایش در سفرهای تابستانی
از پوست خود، هم برای مردان و هم برای زنان، اطمینان حاصل شود. نکات آرایشی در سفر تابستانی کاغذهای بلاتینگ دستی هیچ فصلی مثل تابستان عرق نمی کنید. بهترین ایده این است که کاغذهای بلاتینگ را در دسترس داشته باشید تا هرگونه عرق اضافی یا تجمع چربی روی صورت و گردن خود را پاک کنید. همچنین کمک می کند لکه های عرق روی لباس های مسافرتی شما باقی نماند. اگر پوست چرب دارید، داشتن چنین دستمال ...
علامت عینک آفتابی خوب و بهترین رنگ عینک دودی برای چشم
فروش ها. رامین اساسی، جراح و متخصص چشم و عضو آکادمی چشم پزشکان آمریکا می گوید: "اشعه ماورای بنفش خورشید یا همان (UV) دارای سه نوع طول موج A ،B و C است. نوع A بیشتر توسط عدسی چشم جذب می شود و ضرری برای چشم ندارد. نوع C در لایه ازن جذب می شود و به زمین نمی رسد، ولی آن قسمتی که برای چشم مضر می باشد، نوع B است که موجب سوختگی پوست نیز می گردد؛ مثلا وقتی نوع B به روی برف می تابد، می ...
فوایدی مهم درباره کاهش وزن که بد نیست بدانید
...، و این که چقدر احساس سالم به زندگی روزمره مان داریم. بیشتر بخوانید: ممکن است بعد از کاهش وزن رئیس رفتار بهتری با شما داشته باشد زیرا به شما به دید انسانی بااراده نگاه می کند. براساس مطالعات افراد چاق به ویژه زنان، حدود 2.5 درصد کم تر از افرادی با وزن عادی پیشرفت می کنند. ممکن است خیلی نجومی نباشد، اما این تفاوت در خرج و مخارج یک سال به وضوح پیداست. براساس ...
اصلاح سبک زندگی با روش ذهن آگاهی
چاق می شود و خطر انواع بیماری مانند اضطراب، افسردگی و عدم رضایت از بدن و همچنین اعتیاد را به دنبال دارد. جامعه و باورهای غلط آن موجب می شود که چاقی و مبارزه با آن سخت تر شود و افزایش مصرف فست فود و ترویج استفاده از غذاهای ارزان و چرب و تبلیغات گسترده ای که برای آنها می شود، باعث ایجاد یک فرهنگ غلط شده است. استفاده از روشهای لاغری در بین خانم ها بیشتر است یا آقایان؟ اگر بخواهیم ...
ارتباط مصرف شیر با سرطان پروستات | خوردن شیر باعث ابتلا به سرطان پروستات می شود؟
باعث بروز مشکل پروستات شود مواد زیادی در شیر وجود دارد. شیر سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و برای سلامت استخوان ها عالی است. با وجود این، یافته ها نشان داده که خوردن شیر احتمال بروز سرطان پروستات را بیشتر می کند. در تحقیقی که انجام شده مشخص شد که مردانی که شیر می خورند بیش از مردانی که شیر نمی خورند در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. به طور مشخص، مردانی که روزانه 430 گرم ...
ارتباط بین بیماری کبدی کودکان و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
است و عوارض و پیامدهای فوری و جدی تری دارد. نویسندگان همچنین عوامل خاصی را شناسایی کردند که خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 را در کودکان مبتلا به کبد چرب غیر الکلی افزایش می دهد: جنسیت (زنان بیشتر در معرض ابتلاء به دیابت نوع 2 بودند)، میزان چاقی و میزان چربی و بافت اسکار در کبد. انتهای پیام/ ...
آیا قرص کلسیم برای بانوان مناسب است؟
ماهی آزاد با استخوان و زرده تخم مرغ. همچنین می توانید ویتامین D مورد نیاز بدن خود را از غذاهای غنی شده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز دریافت کنید. چه کسانی باید قرص کلسیم را مصرف کنند؟ حتی اگر رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید، ممکن است بدن شما کلسیم کافی دریافت نکند. بانوان باید در موارد زیر از قرص کلسیم استفاده کنند: رژیم غذایی گیاهخواری عدم مصرف لاکتوز ...
بیماری پانکراس با چه آزمایشی قابل تشخیص است؟
بالا است. بنابراین برای تشخیص بهتر آزمایش لیپاز و آمیلاز با هم انجام می شود. چرا آزمایش لیپاز تجویز می شود؟ چنانچه پانکراتیت دارید و در حال حاضر تحت درمان هستید، لازم است هر سه ماه آزمایش خون لیپاز را انجام دهید. پزشک شما از این آزمایش به منظور بررسی پاسخ دهی داروها و روند درمان شما استفاده می کند. علائم و نشانه های ابتلا به پانکراتیت حاد عبارتند از: درد در قسمت ...
همه چیز درباره سندروم دم اسبی
دکتر مرادی در این باره می گوید: سندروم دم اسبی هنگامی رخ می دهد که ریشه های عصبی دم اسبی فشرده شده و باعث اختلال در عملکرد حسی و حرکتی در اندام های تحتانی و مثانه می شوند. وی ادامه داد: بیماران مبتلا به این سندروم در اغلب موارد به صورت اورژانسی در بیمارستان پذیرفته می شوند زیرا سندرم دم اسبی می تواند به بی اختیاری و حتی فلج دائمی منجر شود. این فوق تخصص درد بیان کرد: منطقه دم اسبی، ساختاری در انتهای ستون فقرات اکثر مهره داران بوده که شامل ریشه های عصبی و ریز ریشه هایی از بالا می باشد. وی توضیح داد: در انسان، از آنجایی که رشد طناب نخاعی در طفولیت متوقف می شود در حالیکه رشد استخوان های ...
خوراکی های طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو چیست؟
کتان و آووکادو به دلیل اینکه سرشار از اسیدهای چرب ضروری هستند، در حفظ سلامت مو معجزه می کنند. ماهی سالمون نیز سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. به گفته ویتنی باو (Whitney Bowe) ، متخصص پوست، اسیدهای چرب امگا 3 به تقویت غدد چربیِ اطراف فولیکول های مو کمک کرده و با متعادل سازی چربی مو موجب افزایش درخشندگی موها می شوند. از این رو، مطلوب است هفته ای دو وعده ماهی سالمون مصرف کنید. همچنین به گزارش انجمن ...
کمبود ویتامینD با ریسک بروز زوال عقل همراه است
دام بیندازد، به همین دلیل کمبود ویتامین D برای افراد چاق نگرانی بیشتری دارد. ابتلا به بیماری کبد یا کلیه هر دو بیماری می توانند بر نحوه پردازش ویتامین D توسط بدن تأثیر منفی بگذارند. انجام جراحی کاهش وزن در این روش ها اندازه معده را کاهش می دهند یا بخشی از روده کوچک را کوتاه می کنند و مصرف مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین D را برای بدن مشکل می ...
چه زمانی باید به فوق تخصص زانو مراجعه کنیم؟
در تهران با کمک بهترین تجهیزات روز دنیا و با تکیه بر دانش و تجربه بالای خود در زمینه بیماری ها و آسیب های زانو، تشخیص و درمان زانو را به بهترین نحو انجام می دهد. بهترین فوق تخصص زانو در تهران تجربه انجام جراحی های مختلف زانو با شرایط خاص را دارد و قادر است با کمترین عوارض به درمان بیماری های مفاصل زانو بپردازد. چه زمانی باید به متخصص زانو در تهران مراجعه شود؟ بهترین متخصص ...
چند نوع سرطان وجود دارد؟
نیز افزایش دهد. چاقی ممکن است یک عامل خطرآفرین برای برخی موارد لوسمی باشد. پرتوافشانی و قرار گرفتن در معرض برخی مواد شیمیایی ممکن است خطر ابتلا به لوسمی را افزایش دهند. علائم لوسمی ممکن است شامل خستگی، رنگ پریدگی پوست، کاهش وزن، تب، کبودی یا خونریزی، استخوان درد، و عفونت ها شوند. همانند لنفوم، شیمی درمانی، پرتو درمانی، پیوند سلول های بنیادی و درمان های هدفمند ممکن است برای درمان لوسمی استفاده شوند. طی پیشرفتی جدید، پژوهشگران دریافتند که روش درمان CAR T-Cell به طور خاص می تواند برای موارد دشوار برای درمان لوسمی موثر عمل کند. ...
یُد رسانی به مادران باردار برنامه اولویت دار مراکز جامع سلامت ساوه است
کنند از جمله این مواد کلم، شلغم، بادام زمینی، سویا و ارزن می باشند، یک نکته مهم این است که در صورتی که مادر باردار داروهای تیروئید استفاده می کند باید از مصرف سویا خودداری کرده زیرا سویا مانع جذب کافی این داروها می شود. وی تصریح کرد: طبق مطالعات و تحقیقات انجام شده چند علت برای افزایش نیاز به یُد در دوران بارداری ذکر می شود از جمله افزایش سطح هورمون های جفتی در مادر سطح بالاتر استروژن که ...
مقاومت به انسولین چیست و چرا باید آن را جدی بگیرید؟
، بیشتر در معرض مقاومت به انسولین هستید. چربی شکم، هورمون ها و موادی تولید می کند که می توانند موجب التهاب در بدن شوند و التهاب هم می تواند مقاومت به انسولین ایجاد کند علت اصلی مقاومت به انسولین چیست؟ از کجا باید بدانید به مقاومت به انسولین دچارید؟ عوامل رایجی که می توانند منجر به مقاومت به انسولین شوند: . چاقی یا اضافه وزن . سن بالاتر از 45 سال . داشتن خواهر، برادر، پدر و ...
قرص سلن پلاس چیست؟ روش مصرف کپسول selen plus، فواید و عوارض
سلامت ج ن س ی مردان نیز اهمیت دارد. یکی از آنزیم های حاوی سلنیوم (سلنوپروتئین ها) فقط در بیضه ها وجود داشته و در اسپرماتوژنژ (تولید اسپرم) نقش دارد. سلنیوم می تواند موجب افزایش باروری به ویژه در مردان گردد. همچنین نشان داده شده است که سلنیوم تولید اسپرم و نیز تحرک آن را افزایش می دهد. کمبود سلنیوم چه مشکلاتی را در پی دارد؟ مقادیر کم سلنیوم می تواند افراد را در معرض خطر بالای ...
2800 اثر منقول و غیرمنقول استان آذربایجان شرقی ثبت ملی شده است
علیرضا بایرام زاده روز دوشنبه در کارگروه میراث فرهنگی و گردشگری و صنایع دستی شهرسان عجب شیر با اشاره به اقدامات انجام شده برای رشد و توسعه گردشگری و تأثیر آن بر اقتصاد استان گفت: اقدامات ما در دو بخش معرفی و زیرساختی است و این اقدامات در بخش معرفی استان شامل تبلیغات، اطلاع رسانی، برگزاری تورها و همکاری با شرکت های فعال در حوزه گردشگری داخلی و خارجی است. معاون گردشگری و سرمایه گذاری استان ...
مشاوره های پزشکی/ چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟ پاسخ دکتر زهره خدایی، متخصص تغذیه
که هوا خنک تر است تا مدت طولانی در معرض حرارت و گرما قرار نگیریم. از لباس هایی استفاده کنیم که خنک و سبک باشند. رنگ های روشن داشته باشند و حرارت و نور خورشید را جذب نکنند و قابلیت جریان هوا از داخل لباس وجود داشته باشد به دلیل اینکه تعریق با جریان هوا باعث خنک شدن بدن ما می شود. یکی از موضوعات مهم این است که حتما هیدراته باشید. یعنی به اندازه ی کافی آب بنوشید. از مصرف الکل و نوشیدنی های کافئین دار ...
فواید کاهش وزن بیشتر از مانکن شده است
می شود. همین امر مستلزم این است که شما دست از کاهش وزن خودسرانه بردارید و با رهنمودهای همه جانبه یک مشاور هم به ایده آل خودتان و هم شریک عاطفی تان نزدیک شوید. کاهش خطر ابتلا به سرطان همه ما می دانیم استعمال دخانیات و قرار گرفتن در معرض اشعه های خورشید در طولانی مدت موجب بروز سرطان می شود. اما خوب است بدانیم چاقی هم با چندین نوع سرطان در ارتباط است. اضافه وزن موجب التهاب در ...