خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6دلیل چاقی که کمتر مورد توجه است!
...: در ادامه این مطلب، به 6 دلیل که کمتر مورد توجه قرار می گیرد، پرداخته ایم که به ترتیب عبارتند از: 1.زمینه ژنتیک زمینه ژنتیک تاثیر بسیار جدی در چاقی دارند به طوری که فرزندان والدین چاق بیشتر مستعد اضافه وزن خواهند بود. البته به این معنا نیست که فاکتور اجتناب ناپذیر است زیرا سبک تغذیه بر ژن های عامل بروز چاقی نیز تاثیر می گذارند. از طرفی رژیم غذایی و فعالیت جسمانی نیز در ...
جلوگیری از بیماری واریس و تشدید آن
خانوادگی اولین عامل خطر برای ابتلا به واریس است. اگر خانواده شما دچار عارضه واریس هستند، احتمال ابتلای شما به آن بسیار بیشتر است. اما ژنتیک تنها عامل ابتلا به رگ های واریسی نیست. سایر عواملی که در ابتلا به رگ های واریسی نقش دارند عبارتند از: سن جنسیت رژیم غذایی برخورد ضربه به پا اضافه وزن کم تحرک بودن بارداری برخی از این عوامل را می توان کنترل کرد اما برخی دیگر ...
افزایش 200 درصدی قیمت ها نشان داد ارز ترجیحی اثرگذار بود
حکم می کند که قیمت ها افزایش پیدا کنند. همین آقایان مدعی اقتصاد بازار آزاد هستند اما از طرف دیگر، دستمزد را سرکوب می کردند و در عین حال از بازار آزاد هم صبحت می کنند. این تناقض ها در این حد نمی تواند ساده لوحانه باشد و باید سهم نفوذ در این سیاست ها را جستجو کرد. وی تاکید کرد: متاسفانه برخی از این افراد در نظام تصمیم گیری های کشور نقش داشته و سعی دارند با برچسب زدن، این هشدارها نادیده گرفته ...
افزایش 200 درصدی قیمت ها نشان داد ارز 4200 تومانی اثرگذار بود
زاغفر گروه هایی هستند که منافع شان حکم می کند که قیمت ها افزایش پیدا کنند. همین آقایان مدعی اقتصاد بازار آزاد هستند اما از طرف دیگر، دستمزد را سرکوب می کردند و در عین حال از بازار آزاد هم صبحت می کنند. این تناقض ها در این حد نمی تواند ساده لوحانه باشد و باید سهم نفوذ در این سیاست ها را جستجو کرد. به گزارش نباءخبر،به نقل از راغفرکارشناس اقتصادی ، آن هایی که رگ گردنشان در دفاع ...
رژیم صهیونیستی چگونه فضای مجازی را برای جاسوسی در کشورهای عربی به کار می گیرد؟
رژیم صهیونیستی هستند نقش راهبردی در تدوین سیاست ها و تصمیمات این رژیم ایفا می کنند و رابطه تنگاتنگ میان آنها با موسسات سیاسی اسرائیل وجود دارد. شاید شنیدن عبارت هایی مشابه جاسوسی اسرائیل ما را به یاد ترور دانشمندان و شخصیت های برجسته علمی و نظامی و اجتماعی و ... در سراسر جهان بیندازد. اما واقعیت آن است که فعالیت های جاسوسی رژیم صهیونیستی صرفا محدود به ترور اشخاص مهم نیست؛ بلکه این رژیم ...
گوشت بز مانع بروز التهاب در رگ های خونی فرد می شود
پژوهشگر مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی استان گیلان گفت: گوشت بز به می تواند تا حد زیادی مانع از بروز التهاب در رگ های خونی فرد شود. حامد کیومرثی در گفتگو با خبرنگار سیناپرس با بیان اینکه سابقه پرورش بز در گیلان به سالیان بسیار دور بر می گردد گفت: استان گیلان با توجه به شرایط اقلیمی موجود در آن، مستعد دامداری و پرورش دام است. البته متأسفانه گوشت بز در مقایسه با گوشت گاو ...
پیش بینی زوال عقل با یک اسکن ساده
اصلی خون رساننده به بدن است. از این شریان، شریان های متعددی منشعب می شوند که خون را به سراسر بدن می رسانند. زوال عقل با بالا رفتن سن افراد و پس از 80 سالگی به طور فزاینده ای شایع می شود. زوال عقل در اواخر عمر زمانی ایجاد می شود که سلول های مغز در اثر چندین بیماری آسیب می بینند که حتی برخی از بیماری ها باعث باریک شدن رگ های خونی مغز می شوند. اخیراً محققان دانشگاه ادیث کوان ارتباط مهمی بین سلامت ...
وقتی اصلاح طلبان همچنان حرف جدیدی برای گفتن ندارند/ پیشنهادات تکراری اصلاح طلبان پس از هشت سال تجربه ...
فرموده اید که "معیشت مردم را به ارادهٔ بیگانگان و گفتگوهای مرتبط با برجام گره نمی زنیم“. تردیدی نیست که هیچیک از امور مهم کشور را نمی بایست به ارادهٔ بیگانگان گره زد. اما قاعدتاً جنابعالی هم در عمل به نادرستی چنین تصوراتی دربارهٔ برجام واقف شده اید و مردم ایران با رگ و خون و پوست خود پیوند بین معیشت با روابط خارجی کشور و رفع تحریم ها را حس کرده اند اصلاح طلبان در ادامه نیز دوباره ...
سبک زندگی نادرست، عامل ابتلا به سرطان روده
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سبک زندگی نادرست، چاقی وکم تحرکی، مصرف زیاد گوشت قرمز ومواد غذایی فرآوری شده همراه با رژیم های کم فیبر ومصرف سیگار از عوامل مهم ابتلا به سرطان کولورکتال به شمار می رود. دکتر میترا احدی با بیان اینکه سرطان کولورکتال (روده) یکی از سرطانهای شایع دردنیا و سومین علت مرگ ناشی از سرطان در دنیا است خاطر ...
راه حل هایی برای رفع سر و صدای تخت خواب
از صدای تخت خواب شکایت می کنیم، اما نوع تشک مورد استفاده در بسیاری موارد عامل اصلی بروز سر و صدا در بستر است! تشک های فنری به خصوص در نمونه های کلاسیک و انواع فنر متصل می توانند عامل بروز این مشکل باشند. سایش فنرها به یکدیگر، ایجاد موج حرکت و لرزش در سطح تخت و به دنبال آن انتقال این موج به شکل صدا، از عوامل مهم در بروز صدا در تخت است که مشکلات زیادی در مسیر یک خواب راحت به وجود می آورد ...
دردهای گردن، علت ها و روش های درمان آن
. آشنایی با علت های گردن درد شاید مهم ترین علت گردن درد، وارد شدن فشار بیش از حد به گردن و کشش این عضو است. در واقع گردن از چند عنصر مختلف عضلات و رباط ها (البته رباط ها را می توان به کش های محکم الاستیکی تشبیه کرد)، دیسک گردن و استخوان های گردن تشکیل شده است. در گردن 7 مهره وجود دارد که بسیار پرتحرک هستند، در نتیجه این بخش از بدن، محل مناسبی برای بروز آرتروز گردن یا دیسک گردن ...
پیشگیری از اعتیاد نیازمند جلب مشارکت مردم
است که بتواند نه تنها از رشد فزاینده و روز افزون میزان بروز و شیوع اعتیاد جلوگیری کرده، بلکه سبب کاهش نرخ سوء مصرف کنندگان در جامعه گردد. وی در ادامه به اهمیت مشارکت یا همیاری مردم در پیشگیری از وقوع اعتیاد به عنوان یکی از بهترین نوع پیشگیری اشاره و خاطر نشان کرد: مردم از راه های مختلفی همچون حضور پر رنگ در نهاد خانواده، تربیت و کنترل فرزندان، اطلاع رسانی به نیرو های دولتی و تشکیل گروه ...
7 نشانه که خبر از گرفتگی رگ ها می دهد
به گزارش تابناک، مردم به یک تصور غلط رایج اعتقاد دارند که شریان های مسدود شده فقط مشکل افراد سالخورده است. اما در بسیاری از موارد تا زمانی که به 20 سالگی خود برسیم ، در حال حاضر گرفتگی هایی در عروق ما وجود دارد. به همین دلیل است که افراد زیادی که مبتلا به این بیماری هستند. شناختن علائم و هشیار بودن بسیار مهم است بنابراین می توانید به موقع به پزشک مراجعه کنید. ما در لیستی از 7 نشانه ...
از شهر تا پیراشهر
...> ساختار کالبدی فضایی یک شهر از یک سو برآیند تمام نیروهای انسانی طبیعی و انسان ساخت است که دارای نمود عینی و ذهنی است و با توجه به اینکه چگونگی رشد هر شهر تحت تأثیر عوامل متعددی همچون محدودیت های طبیعی و امکانات آن سیاست های برنامه ریزان و چگونگی مصرف زمین و بسیاری عوامل دیگر قرار دارد، آگاهی از آثار ساختار فضایی و نحوه گسترش شهر می تواند یکی از عوامل تأثیرگذار در میزان موفقیت برنامه ریزان شهری باشد و ...
مرکز مدیریت افتا درباره حمله بدافزار چاپلین به زیرساخت های صنعتی هشدار داد
... طبق اطلاعیه منتشرشده توسط مرکز مدیریت راهبردی افتا به طور کلی، عدم تفکیک شبکه حیاتی از اینترنت (به خصوص شبکه IT از OT)، استفاده از نام کاربری و رمز عبور پیش فرض یا ساده و استفاده از نرم افزارهای آسیب پذیر از جمله عوامل تأثیرگذار در پیشبرد اهداف طراحان این بدافزار است. همچنین، مرکز مدیریت راهبردی افتا اعلام کرده است که مهاجمان سایبری قصد داشتند با سوء استفاده از حفره امنیتی در یکی ...
همه چیز از خواص باورنکردنی دارچین
از طریق کاهش دادن جذب روده ای آلانین که نقش حیاتی را در مسیر گلوکونئوژنز (مسیری متابولیکی که گلوکز از پیش سازهای غیر کربوهیدراتی ساده مانند پیروات، لاکتات، اسید های آمینه و ... تولید می شود) ایفا می کند، به بهبود متابولیسم گلوکز کمک می کند. دارچین و کبد چرب غیر الکلی در مورد تأثیرات دارچین در بهبود عملکرد انسولین (عصاره دارچین باعث افزایش فعالیت انسولین تا 20 برابر می شود) و ...
ادویه ای مخصوص برای کاهش کلسترول بالا با طب سنتی
کاهش کلسترول خون با ادویه هایی مفید و پر کاربرد ادویه های مؤثر در کاهش میزان کلسترول خون دارچین زنجبیل دانه کتان سیر زردچوبه فلفل قرمز سخن آخر کاهش کلسترول خون با ادویه هایی مفید و پر کاربرد به گزارش اقتصاد آنلاین، گرفتگی رگ ها می تواند باعث بروز حمله های آنژین و احساس درد در ناحیه قفسه سینه شود. انفارکتوس میوکارد (myocardial infarction) نیز می تواند در نتیجه گرفتگی رگ ها رخ دهد. این ...
عادت های مخرب مغز
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از بهداشت نیوز، زمانی که صحبت از سلامتی می شود چندان به یاد مراقبت از مغزمان نمی افتیم، اما برای اینکه سلامت این قسمت مهم بدن را حفظ کنیم باید از برخی عادت های مخرب پرهیز کنیم. اختلالات خواب تمامی انسان ها از مواردی که می تواند سلامت بدن و به خصوص مغز را به خطر بیاندازد آگاهی دارند، اما متاسفانه آن ها را انجام می دهند. برای مثال کمبود خواب ...
مهم ترین دردهای گردنی کدام است؟
، نشستن طولانی مدت، عدم رعایت ارگونومی مناسب در محل کار، خم شدن طولانی مدت سر، عضلات ضعیف و سابقه خانوادگی را از جمله عوامل خطر در بروز دیسک گردن و دردهای گردنی برشمرد و یادآور شد که این افراد بیشتر در معرض ابتلاء به اختلالات گردنی و دردهای مربوط به آن قرار دارند. زالی در ادامه، تقویت عضلات گردنی را در درمان دردهای مزمن گردنی بسیار مهم و ضروری برشمرد. وی با تاکید بر نقش تقویت عضلات ...
عوامل بروز کمردرد
به گزارش ایلنا، حدود چهار نفر از هر پنج نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می شوند. این یکی از رایج ترین دلایلی است که مردم به متخصصین مراجعه می کنند. عواملی که در بروز کمردرد موثرند عبارتند از : سن افراد بالای 30 سال کمردرد بیشتری دارند. دیسک ها (بافت نرم و لاستیکی که استخوان های ستون فقرات را محافظت می کند) با افزایش سن از بین می روند. با ضعیف شدن و فرسودگی دیسک ها، درد ...
کلسترول و 8 نکته ساده اما مهم
کلسترول (آترواسکلروز) بروز خواهد کرد. - برخی عوامل نظیر فشار خون بالا، استعمال سیگار و یا برخی از بیماری ها از جمله دیابت بر شدت عوارض کلسترول موثر هستند. مثلا اگر فردی با کلسترول بالا و فشار خون سیگاری هم باشد، خطر بروز حملات قلبی چندین برابر افزایش خواهد یافت. 6. مواد غذایی افزاینده کلسترول غذاهای سرخ شده چربی های اشباع مانند روغن های حیوانی، روغن نباتی ...
درمان واریس پا با 5 راهکار
...> علائم واریس عبارتند از: احساس سوزش یا ضربان در پاها احساس ناراحتی، سنگینی یا درد در پاها گرفتگی عضلانی که شب ها بیشتر است تورم پا و مچ پا خشکی یا خارش پوست که در ناحیه ورید واریسی نازک تر به نظر می رسد. دلایل ایجاد واریس چیست؟ انواع واریس به دلایل مختلفی در افراد بروز پیدا می کنند. توجه داشته باشید که از بیشتر این عوامل نمی توان جلوگیری کرد اما می توان با انجام ...
تغییراتی در بدنتان که از علائم پیری زودرس است
. پیری زودرس | پاک کردن مواد آرایشی از روی پوست 10. کمک گرفتن از تکنیک های آرامش بخشی علائم پیری زودرس؛ علامتی که نشان می دهد در حال زود پیر شدن هستید به گزارش اقتصاد آنلاین، از مهم ترین عوامل ایجاد بروز پیری زودرس می توان به تغذیه نامناسب، کم تحرکی، افکار منفی و... اشاره کرد. پیری یک روند اجتناب ناپذیر است اما با رعایت برخی نکات می توان از سرعت آن کاست. همچنین با رعایت این نکات می توانید ...
تنش هایی که زندگی را تقدیم اعتیاد می کند
دکتر محمدنبی صالحی در گفت وگو با ایسنا ، اظهار کرد: در زمینه اعتیاد سه مبحث کلی سبب شناسی یا علت، نوع ماده ای که مصرف می شود و انواع پیامدهای مختلفی است که برای فرد دارد، مطرح است. این پیامدها می تواند در حیطه ی شغلی، تحصیلی،خانوادگی و...باشد. صالحی ادامه داد:موضوع اعتیاد به قدری مهم است که زمانی بخواهیم یک بیماری روانی مانند افسردگی و اسکیزوفرنی را تشخیص دهیم اگر نشانه های این اختلالات را داشته ...
چند توصیه برای پیشگیری و مقابله با میگرن
ویتامین D یا ویتامین آفتاب بسیار شایع است و احتمال بروز کمبود ویتامین ب 12 در افرادی که جراحی های کاهش وزن انجام داده اند، افرادی که گیاهخوار مطلق هستند و سالمندان بالا است . دوری از استرس و اضطراب برای جلوگیری از بروز و تشدید میگرن بسیار مهم است. همچنین افراد مستعد سردرد میگرنی باید نسبت به مصرف آب فراوان در طول روز اهتمام لازم را داشته باشند. نکته آخر اینکه خواب نقش مهم و کلیدی در مقابله ...
رسالت نوشت: آمار سرقت طی پنج سال 4.5 برابر شد
عنوان یکی از اشکال مهم جرائم مالی انتخاب کردند. در این مطالعه متغیرهای درآمد سرانه، نرخ بیکاری، نرخ بیکاری جوانان، نرخ تورم، شاخص فقر و ضریب جینی به عنوان متغیرهای اقتصادی و سطح تحصیلات مردان، شهرنشینی، نرخ اعتیاد و نرخ طلاق به عنوان عوامل توضیح دهنده اجتماعی جرم سرقت در کشور انتخاب شدند. برای بررسی نقش سیاست های دولت در ارتکاب این جرم نیز، متغیر نسبت مخارج دولت به تولید ناخالص داخلی به الگوی ...
انتشارات گیلنا
ر و اساتید نخبه و مشهور کشور تهیه شده اند، می توانید در کوتاه ترین زمان آمادگی لازم را برای شرکت در کنکور سراسری کسب کنید و به طور کامل بر مهم ترین مباحث کنکوری مسلط شوید. تهیه ی پرطرفدارترین پکیج های آموزشی انتشارات نام آشنای گیلنا، با همکاری نخبگانی مثل امیر مسعودی، مهندس عارف ربیعیان ، حسین احمدی، مهدی شیخی و امیر دانش زاده انجام شده است؛ اساتیدی که سبک و ترفندهای خاص خود را برای آمو ...
کارگاه آموزشی پیشگیری از اعتیاد ویژه کارمندان شرکت تراورس اندیمشک برگزار شد
به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان خوزستان،فرحناز بیروم وند ،رئیس اداره بهزیستی اندیمشک در این باره گفت: در این کارگاه به نقش عوامل اجتماعی،خانوادگی و فردی در بروز اعتیاد و همچنین عوامل خطر و محافظ در بروز و کنترل و کاهش اعتیاد و راهکارهای محافظتی و پیشگیرانه با تاکید بر نقش عوامل خانوادگی و فردی پرداخته شد. ...
دلیل اصلی تلخ و بد مزه بودن دهان در صبح و راه حل آن
می شود و دهان بد مزه می شود. در صورت عدم توانایی بدن برای سوخت و ساز بیلی روبین یرقان یا زردی بروز می کند. ابتلا به یرقان، سبب زرد شدن پوست و به خطر افتادن سلامت گلبول های قرمز و تلخ شدن دهان در هنگام صبح می شود. کبد یکی از مهم ترین عضوهای بدن است که به پاکسازی بدن از سموم و مواد زائد می پردازد و در متابولیسم آنزیم ها نقش دارد.در صورت ایجاد مشکل در کبد، دهان تلخ می شود، در ...
