سایر منابع:
سایر خبرها
همه آنچه باید درباره دیسک گردن بدانید
وجود دارد. این دیسک بالشتکی در بین هر مهره قرار می گیرد و از مالیدن استخوان ها به یکدیگر جلوگیری می کند. دیسک بین مهره ای از حلقه و یک هسته ساخته شده است. هسته پر از ژل است و اگر زمانی از فتق دیسک شنیدید، این ژل است که از دیسک بیرون زده و باعث درد می شود. در صورتی دچار درد دائم در نواحی گردن می شوید بهترین کار مراجعه به دکتر متخصص ارتوپد است. این دکتر پس از بررسی دقیق می تواند علت درد ...
طرز تهیه پماد فلفل کاین برای درمان واریس
مقایسه با درمان های پزشکی و جراحی معمولی ارزان و نسبتاً مؤثر است. در حال حاضر درمان های گران قیمت زیادی برای این عارضه در بازار وجود دارد. با این حال، این درمان طبیعی و ارزان نیز موثر است و می تواند به نتایج سریع منجر شود! ظاهر پاهای شما را بهبود می بخشد و علائم مزاحم مرتبط مانند سنگینی، گرفتگی عضلات و پا درد را از بین می برد. دستور تهیه پماد فلفل کاین خانگی دستور ...
مزایای طناب زدن برای سلامتی
را ارائه دهد. پیدا کردن یک طناب برای پرش با قیمت کم آسان است و می توانید تقریباً در هر جایی که فضای کف و ارتفاع برای چرخاندن طناب وجود داشته باشد، طناب بزنید. حتی اگر فضا یا بودجه کمی دارید، می توانید حرکات طناب زدن را بدون طناب تقلید کنید! طناب زدن مهارتی است که با تمرین نسبتاً آسان می توان به آن مسلط شد. طناب زدن به زمان بندی، هماهنگی، استقامت و قدرت ...
چند نشانه عجیب گرفتگی عروق که مردم نمیدانند
کردن یا نادیده گرفتن گفتار، از دست دادن موقت بینایی یا فلج موقت عضلات صورت باشد. این علائم یک حمله ایسکمیک گذرا (TIA) را نشان می دهند که اگر بدون درمان باقی بمانند ممکن است به یک سکته مغزی توسعه پیدا کنند. اگر در رگ ها سینه ها و پاها شما گرفتگی عروق پیدا کنید، ممکن است علائم گرفتگی عروق شامل درد پا و عضلات پا در هنگام پیاده روی داشته باشید. در صورت وجود گرفتگی عروق در شریان هایی که به ...
7نشانه که خبر از گرفتگی رگ ها می دهد
را تجربه می کنند زیرا قلب آنها قادر به پمپ کردن خون کافی برای تأمین نیازهای بدن نیست. این تحقیق نشان می دهد که افراد اغلب تنگی نفس را یک مشکل جدی نمی دانند. اما بعضی اوقات ممکن است تنها نشانه وجود بیماری جدی عروق کرونر باشد که ممکن است نیاز به درمان داشته باشد. درد پا در حین فعالیت هایی مانند راه رفتن می تواند نشانه گرفتگی عروق باشد. 6. پا یا دست های سرد پاهای سرد می ...
پوشیدن شلوار جین چه بلایی بر سر بدن شما می آورد؟
رانده می شود. بنابراین، پس از آن تنفس طولانی تر و عمیق تر را دشوارتر و سطح اکسیژن خون را محدود می کند. شما ممکن است با درد ناخوشایند کمر، گردن، شانه و لگن نیز مواجه شوید. درگیر کردن عضلات شکم برای مدت طولانی در حین راه رفتن یا ایستادن می تواند مکانیک بدن شما را تغییر دهد. و در نهایت بار اضافی را روی مفاصل و ماهیچه ها وارد کند تا کمبود حمایت از دیافراگم منقبض شده را جبران کند. ...
هشدار جدی درباره مصرف زنجبیل
کاهش التهاب مورد استفاده قرار می گیرد. تحقیقات تایید کرده اند که خاصیت ضد التهابی زنجبیل را می توان به ماده ای با نام zingibain نسبت داد. این ماده می تواند درد ایجاد شده توسط درد عضلات، ارتروز، شرایط روماتیسمی، سردرد و میگرن را کاهش دهد. درمان مشکلات قاعدگی: دوره های قاعدگی نامنظم و دردناک را می توان با روغن ریشه زنجبیل درمان کرد. این ماده خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند در ...
علائم خاموش بیماری قلبی که در سنین بالای 50 سال باید بدانید
.... اگرچه این موارد آشنا هستند، اما علائم معمولی نیستند و نشان دهنده آسیب بالقوه به شریان ها و رگ های خونی می باشند که منجر به آترو اسکلروز یا ایجاد پلاک در داخل دیواره های شریان می شود که سفت شدن و باریک شدن شریان ها را به همراه دارد. با باریک شدن رگ های خونی، بافت های دست ها و پا ها به قدری که باید خون غنی از اکسیژن دریافت نمی کنند. افراد مسن ممکن است از این علائم چشم پوشی کنند و لباس بپوشند ...
بهترین راه های درمان خانگی سینوزیت با 10 نسخه
هفته طول می کشد. سینوزیت مزمن ممکن است هفته ها یا ماه ها همراه با علائم یا بدون وجود آنها به طول انجامد. علائم شایع سینوزیت عبارتند از: گرفتگی بینی؛ خروج ترشحات از بینی و پشت حلق؛ سرفه؛ کاهش حس بویایی و چشایی؛ درد در ناحیه ی سر و صورت؛ احساس فشار در فک فوقانی و دندان ها. اگر به سینوزیت مبتلا شده اید باید بدانید ...
خطرناکترین جراحی های زیبایی
، اما گاهی اوقات اگر فرد خیلی لاغر باشد، افراد به فیلر یا ایمپلنت روی می آورند. دکتر آیپ افزود: بعلاوه، این روش خطرناک شده است زیرا پرکننده های تقلبی در بازار بیداد می کنند و بسیاری از پزشکان فاقد صلاحیت تزریقات غیرقانونی انجام می دهند.چه از چربی یا پرکننده استفاده کنید، یکی از عوامل اصلی خطر این روش انجام تزریق است، وی افزود: رگ های خونی بزرگی در عمق ماهیچه های ناحیه باسن وجود ...
اگر این علائم روی دستتان هست به بیماری قلبی دچار شده اید!
ناخن ها ناشی از بیماری قلبی باشد، علائم از انگشت شست و اشاره شروع می شود. این بیماری به سرعت توسعه می یابد، اما پس از درمان علت زمینه ای به راحتی قابل درمان است. اگر متوجه شدید که ناخن هایتان برآمده است، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. دست های ضعیف، گزگز و مومی مانند آمیلوئیدوز یک بیماری نادر است که با بی حسی، درد، ضعف و برآمدگی های موم مانند روی دست ها مشخص می شود. این در ...
7نشانه که خبر از گرفتگی رگ ها می دهد
. 5- تنگی نفس این علامت زمانی ایجاد می شود که شریان های کرونر آسیب دیده یا بیمار شوند. افراد آن را تجربه می کنند زیرا قلب آنها قادر به پمپ کردن خون کافی برای تأمین نیازهای بدن نیست. این تحقیق نشان می دهد که افراد اغلب تنگی نفس را یک مشکل جدی نمی دانند. اما بعضی اوقات ممکن است تنها نشانه وجود بیماری جدی عروق کرونر باشد که ممکن است نیاز به درمان داشته باشد. درد پا در حین فعالیت ...
عمل موفقیت آمیز جراحی نخاعی در بیمارستان ولی عصر (عج) بروجن
به نقل از روابط عمومی بیمارستان بروجن، عمل جراحی نخاعی (فیکس مهره شکسته شده جهت جلوگیری از ورود به کانال نخاعی) برای مردی 75 ساله که در پی حادثه تصادف دچار آسیب به سر و شکستگی مهره دوم گردن شده بود، به دست جراح مغز و اعصاب دکتر سجاد اسدی با موفقیت در بیمارستان، ولی عصر (عج) انجام شد. جراحی موفق سرطان کبد و روده بزرگ در چهارمحال و بختیاری بیماربا حال عمومی مناسب و بدون هیچ ...
آنچه درباره پاره شدن تاندون پا بدانید
...: تاندون کاسه زانو، ساختاری است که کاسه زانو را به استخوان کشگک متصل می کند و رباط ساختاری است که یک استخوان را به استخوان دیگر وصل می کند. بنابراین برخی از افراد به این رباط، رباط کاسه زانو می گویند. اما این ساختار واقعا ماهیچه چهار سر ران را به استخوان ساق پا متصل می کند به طوری که تاندون ماهیچه به استخوان متصل می شود. تاندون کاسه زانو بخش مهمی از مکانیزم عضله منبسط، در قسمت ...
این علائم نشانه بیماری قلبی است
یک عفونت باکتریایی اتاقک و دریچه های قلب است. در حالی که این وضعیت در افراد مبتلا به نقص های مادرزادی رایج است، می تواند به دلیل بیماری قلبی، آرتروز و بیماری ریوی نیز رخ دهد. اگر چماقی شدن ناخن ها ناشی از بیماری قلبی باشد، علائم از انگشت شست و اشاره شروع می شود. این بیماری به سرعت توسعه می یابد، اما پس از درمان علت زمینه ای به راحتی قابل درمان است. اگر متوجه شدید که ناخن هایتان برآمده ...
شیوع یک آسیب عضلانی جدید در ایران
رویداد24 اختلالات اسکلتی عضلانی و دردهای مزمن ناشی از آن تا یک دهه گذشته در بسیاری از کشورها رشد 35 درصدی داشته و حالا این اختلالات طی چند سال اخیر در کشورمان هم با کاهش سن و شیوع یک آسیب عضلانی جدید همراه شده است؛ آرتروز ران . آخرین بررسی ها نشان می دهد، اکنون آسیب هایی مثل گردن درد و کمردرد در گروه سنی 20 تا 45 سال و حتی کودکان و نوجوانان افزایش یافته و آمار مراجعات آنها به مراکز ...
درمان های غیر جراحی دیسک کمر
همیشه این امکان وجود دارد که افراد دچار دیسک کمر شوند و حداقل درد را تجربه کنند یا اصلاً درد نداشته باشند، به طوری که هرگز متوجه نشوند که دیسک کمر دارند. در این مقاله با درمان های غیر جراحی دیسک کمر آشنا می شوید. موارد دیگر شدت بیشتری دارند و باعث درد شدید می شوند، اغلب در قسمت بالایی پشت نزدیک گردن یا در پایین ترین قسمت پشت. علائم دیگر می تواند شامل بی حسی یا ضعف در اندام ها باشد. ...
نشانه های خاموش گرفتگی عروق
خود را از دست می دهند، بنابراین جلوگیری از بیماری قلبی هدف اصلی همه ماست و تشخیص اولیه بهترین کاری است که می توانیم انجام دهیم. در این قسمت قصد داریم که نشانه های خاموشِ گرفتگی عروق را به شما معرفی کنیم تا زودتر جلوی آن را بگیرید. درد ماهیچه ساق پا هنگام راه رفتن: درد گرفتن ماهیچه ساق پا می تواند نشان دهنده گرفتگی عروق باشد که این اتفاق بیشتر در بین افراد سیگاری رخ می دهد. اگر ...
چه کنیم کمردرد نگیریم؟ – خبر نیوز
... این فیزیوتراپیست اظهار داشت: نحوه غلط قرارگیری عضلات ستون فقرات، به دردهای کمر، لگن، ران و رباط های زانو منجر می شود، لازم است با تمرینات ملایم و مداوم ناحیه کمر، علاوه بر تقویت عضلات و ماهیچه های کمر، از صدمات احتمالی به دیگر اعضاء نیز جلوگیری شود. هنگام بلند کردن و حمل وسایل، به صورت خمیده راه نروید و با کمک از دیگر اعضای خود دست، بازوهاو غیره از فشار مستقیم بر کمر خودداری کنید . ...
علائم و درمان پارگی لابروم شانه
کنید و فشار کمتری روی پارگی لابروم داشته باشید. این فوق تخصص درد در پاسخ به این پرسش که " بهبود جراحی پارگی لابروم چقدر طول می کشد "، گفت: زمان و شدت بهبودی در هر فرد می تواند متفاوت باشد. زمان بهبودی به عوامل زیادی بستگی دارد که عبارتند ازسن، نوع آسیب، سلامت کلی، سطح فعالیت ...
اگر سر درد دارید، بخوانید
موجب بروز سردرد شود اما در مجموع طب ایرانی معتقد است سردردها به علت سوء مزاج ها و یا بر اثر مشارکت اعضای دیگر بدن ایجاد می شود یکی از افتخارات طب ایرانی بررسی براساس مزاج افراد است که مزاج سرد، گرم، تر و خشک می تواند موجب سردرد و یا هر نوع اختلالی شود، نوع دیگر از سردرد براساس مشارکت اعضای بدن مانند معده، کلیه، کبد و رحم و غیره ایجاد می شود. این متخصص طب سنتی ایرانی با بیان اینکه بیماران ...
برای پیشگیری از گردن درد چه کنیم؟
... - کاهش توانایی حرکت سر - سردرد علائم همراه با گردن درد چیست؟ با توجه به این که علل متنوعی می توانند موجب گردن درد شوند، علائم بسیار متفاوتی ممکن است همراه با آن وجود داشته باشد. البته علت اصلی که فشار یا کشیدگی عضله به علت حالت نامناسب طولانی مدت بدن و یا خوابیدن با حالت نامناسب است، معمولاً به تنهایی دیده می شود. اما ممکن است در شرایط اورژانس درد در چانه ...
فواید حرکات کششی + حرکات کششی صبحگاهی
را زیر باسن خود نگه دارید. یک نفس عمیق بکشید و شکم خود را به سمت زمین رها کنید در حالی که کمر خود را به سمت پایین خم کرده و سر را کمی به سمت بالا متمایل کرده اید. سپس نفس خود را بیرون دهید و در حالی که پشت را گرد می کنید و ستون فقرات را به کمک فشار دست ها بر زمین، به سمت سقف بالا ببرید. هر یک این دو حالت را برای 5 تا 10 تنفس تکرار کنید. حرکت چرخش گردن اگر روی بالشی خیلی بلند ...
جلوگیری از بیماری واریس و تشدید آن
به وجود آمدن رگ های واریسی مشکل ناخوشایندی است که می تواند باعث ایجاد ضربان و درد در پا شود. رگ های واریسی به دلیل نیروی جاذبه زمین و فشار و وزن بدن بیشتر روی پاها ظاهر می شوند. رگ های پا وظیفه انتقال خون از پایین به سمت قلب دارند و اگر دریچه های رگ های ما دچار اختلال شوند یا ضعیف شوند جریان خون در این رگ ها دچار مشکل می شود. در نتیجه ممکن است خون در پاها جمع شود و سیاهرگ ها دچار کشیدگی و شوند و ...
روش های درمان دیسک کمر
است که معمولاً در سنین بالای 50 سال اتفاق می افتد. از علل دیگر تنگی کانال نخاعی، بیرون زدگی دیسک های بین مهره ها و ضخیم شدن لیگامان های محافظت کننده ستون فقرات است. وی گفت: بیرون زدگی دیسک های بین مهره ای (هرنیاسیون دیسک) می تواند به نخاع و در پایین ستون فقرات کمری به ریشه های عصبی انتهایی فشار وارد کند و منجر به کمر درد و دردهای انتشاری به اندام های تحتانی، پاها، کف پا و انگشتان شود. همچنین ...
درد دندان نیش نشان دهنده این بیماری خطرناک است!
مرتبط هستند. البته به این معنی نیست که هرگونه بیماری داخلی با مشکلات دندانی همراه است. در بسیاری از موارد بیماران در اطراف دندان سالم خود، درد احساس می کنند. این درد نتیجه مشکل در عضو داخلی بدن است که به دندان می رسد. بیماری هایی که علائم دندان درد دارند مشکلات قلبی احساس درد در قلب می تواند به بخش های دیگر بدن ارتباط داشته باشد. معمولا درد در شانه چپ و ...
بخشی از تصادفات در جاده ها به خاطر گرم بودن هواست!
موجب وارد شدن شوک به مهره های گردن و کمر سرنشینان خودرو جلویی نیز شده است. در برخی موارد، راننده مقصر، علت تصادف را خطای ذهنی در محاسبات شروع حرکت و عدم توجه به خودرو جلویی بیان کرده است. زیرا گرما، آرامش و خونسردی را از راننده می گیرد زیرا هوای گرم بالای 27 درجه عکس العمل راننده را 0.03 ثانیه کندتر می کند. در چنین شرایطی راننده رفتاری متفاوت با روزهای دیگر خواهد داشت که خستگی، بی حوصلگی و عدم تمرکز ...
در مواقع اضطراری کوهنوردی چه باید کرد؟
جراحاتی جدی دارد، دیگر نمی تواند راه برود و یا اگر از هم تیمی هایش مطمئن نیستید، باید بلافاصله تماس اضطراری برقرار کنید. درحالی که منتظر خدمات اورژانس هستید، حواستان به پانسمان زخم باشد. تمام اقدامات لازم باید انجام شود. با یک باند استریل شده روی زخم را بپوشانید. در صورت لزوم می توانید از اسلینگ (دست آویزی که با آن دست شکسته را از گردن می آویزند) یا پانسمان ثابت استفاده کنید. حالت مطلوب بدن ...
17 نشانه که آب کافی نمی نوشید !
گرسنگی تان برطرف می شود یا خیر. بسیاری از افراد در مواقعی که بدن شان کم آب شده است، به مصرف غذاهای شیرین تمایل پیدا می کنند. این مورد معمولا در صورتی اتفاق می افتد که بدن در تولید گلیکوژن مشکل داشته باشد. 14- مشکلات گوارشی بدون آب کافی، مقدار و قدرت مخاط در معده کاهش می یابد و همین سبب می شود که اسید معده به دستگاه گوارش آسیب وارد کند. سوزش سر دل و سوء هاضمه را گاه به ...