خانه
فواید اعجاب انگیز نعناع/باورش سخت است/ حتما بخوانید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با 6 سبزی معطر تابستانی
بهبود مشکلات گوارشی و رفع خستگی است. برگ های نعناع به دلیل خاصیت محرک سیستم عصبی در موارد ابتلا به میگرن توصیه می شود. 3. برگ بو مهم ترین کاربرد برگ بو بهبود مشکلات گوارشی و بیماری های روماتیسمی است. مصرف این سبزی به تسکین درد کمک می کند و عفونت های دندان و ادرار را بهبود می بخشد. تاثیر ضدعفونی و مقابله با باکتری ها باعث شده تا این سبزی به عنوان درمان طبیعی برای آنفلوانزا، سرفه ...
خواص بی نظیر نعناع در فصل های مختلف
فرسودگی را به تاخیر می اندازد و در عین حال جذب مواد مغذی را در روده بهبود می بخشد. همچنین دمنوش نعناع از یبوست پیشگیری و آن را درمان، دمای بدن را تنظیم، سم زدایی طبیعی را بهینه و فشار خون را حفظ می کند. مصرف نعناع همچنین به بهبود خلق و خو کمک می کند. نوشیدن دمنوش نعناع در شب باعث میشود تا خواب سالمی داشته باشید و ذهن را آرام میکند. فوائد مصرف دمنوش نعناع در تمام فصول ...
مزایای سلامتی گیاه ترخون
اضطراب می شود. تاثیر مصرف گیاه ترخون بر دستگاه گوارش ویتامین های A و C ، نیاسین، پیریدوکسین، فولات، ریبوفلاوین موجود در ترخون، خاصیت آنتی اکسیدان داشته و در بهبود سوخت و ساز بدن و ترشح صفرا موثر است؛ بنابراین روند طبیعی هاضمه را بهبود می بخشد و ناراحتی های معده، مشکلات دستگاه گوارشی و سوءهاضمه را رفع می کند. مصرف این گیاه در رفع بی اشتهایی عصبی، سکسه، نفخ شکم و یبوست مؤثر است ...
6 نوشیدنی محبوب مسلمانان برای افطار
، کارشناس گیاهان دارویی با بیان اینکه عرق بیدمشک از محبوب ترین عرقیجات فصل بهار است که طبع معتدل رو به سردی دارد، اظهار کرد: بیدمشک به تقویت اعصاب و کاهش غلظت خون، بی حالی، کسالت و بی خوابی کمک می کند، گلاب نیز نشاط آور است و باعث تقویت معده، قلب، کبد، اعصاب و روشنی چهره می شود. وی با بیان اینکه تخم شربتی هم به سلامت پوست و مو کمک کرده و دردهای گوارشی را تسکین می بخشد، افزود: برای یک ...
غذاهای حاوی کپک پنهان که باید از مصرف آن اجتناب کرد
انجام دهید. در مجموع نگهداری مناسب کلیدی برای جلوگیری از کپک زدن در غذاست. سازمان بهداشت جهانی(WHO) توصیه می کند که غلات کامل مانند آجیل را برای هر گونه آسیب یا کپک بررسی کنید. علاوه بر این غذا را برای مدت طولانی نگه ندارید. کپک می تواند علائم مختلفی مانند تهوع و استفراغ در بدن ایجاد کند یا به سایر بیماری ها مانند سرطان مری تبدیل شود. رژیم غذایی متنوع نه تنها سلامت شما را بهبود می بخشد بلکه خطر قرار گرفتن در معرض مایکوتوکسین را نیز کاهش می دهد. ...
زیان دهی ایران خودرو، روی دنده عقب
خودر و، به عنوان بزرگترین خودروساز کشور با سهم از بازار 53 درصد، می بینیم که زیان شرکت از 8 هزار و 300 میلیارد تومان در سال 99 به 2 هزار و 478 میلیارد تومان در سال 1400 کاهش یافته و بهبود 70 درصدی را نشان می دهد. این بهبود از کجا حاصل شده است؟ در سال 1399 تولید گروه پژو با زیان حدود 8 هزار و 600 میلیارد تومانی همراه بود که در مجموع 76 درصد از زیان فروش داخلی (غیرصادراتی) را برای ایران ...
روش های درمان خانگی خواب رفتن دست و پا
مشکل است. زیرا ماساژ گردش خون را افزایش می دهد که به نوبه خود بی حسی را کاهش می دهد. علاوه بر این، به تحریک اعصاب و ماهیچه ها کمک می کند در نتیجه عملکرد کلی آن ها را بهبود می بخشد. کمی روغن زیتون، نارگیل و یا روغن خردل روی کف دست بریزید. آن را روی ناحیه کرخت بمالید. ماساژ را با حرکات دایره ای به مدت حداقل 5 دقیقه با انگشتان انجام دهید. در صورت نیاز این کار ...
روش تهیه نوشیدنی لیموناد نعناع
لیموناد یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های خنک و خوشمزه مناسب روزهای گرم تابستان است . این نوشیدنی به دفع سموم کمک می کند و برخی ترکیبات موجود در لیمو عملکرد کلیه ها را بهبود می بخشد. طرز تهیه لیموناد نعناع 1-در ابتدا قابلمه ای متوسط را انتخاب کنید و روی شعله قرار دهید. 2- سپس آب ولرم به همراه شکر را درون قابلمه بریزید و هم بزنید تا یکدست شود. 3-چند برگ ...
طرز تهیه خورش کنگر
، سالاد و ساندویچ ها هم انتخاب مناسبی است. پیاز های قرمز به اندازه کافی عطر و طعم به غذا نمی دهند. نکات مربوط به گوشت معمولا وقتی صحبت از گوشت قرمز می شود، بیش تر از مضرات آن گفته می شود؛ اما همان طور که می دانید گوشت قرمز حاوی میزان بالای پروتئین و بهترین ماده غذایی برای تقویت ماهیچه ها و استحکام عضلانی بدن است. همچنین دارای میزان قابل توجهی از امگا 3 و منبع غنی آهن است که برای ...
تکنیک خوشمزه شدن کباب تابه ای زعفرانی
سس را به همراه گوجه به کباب اضافه کنید و صبر کنید تا کاملا سس به خورد گوشت برود. استفاده از فلفل دلمه ای برای خوشمزه شدن کباب تابه ای می توانید فلفل سبز را لابه لای کباب بگذارید تا عطر فلفل را به خود بگیرد و لذیذتر شود. منبع: نمناک
طرز تهیه بستنی یخی میوه ای در منزل
...: بستنی یخی میوه ای یکی از انواع خوشمزه و محبوب بستنی در میان کودکان و بزرگ سالان است که می توان آن را با روشی بسیار آسان در منزل تهیه کرد. بستنی یکی از خوراکی های خوشمزه است که در تمام فصول سال مصرف می شود؛ ولی خوردن آن در فصل تابستان و زمانی که هوا گرم است، به دلیل طبع خنکی که دارد، بسیار دلچسب تر است. تهیه بستنی سنتی در ایران سابقه طولانی دارد و ایرانیان قدیم از ...
دستور پخت خورش چاقاله بادام
به گزارش سلام نو، خورش چاقاله بادام یک خورشت بهاری بسیار خوشمزه با طعمی تقریبا ترش است و با داشتن سبزیجاتی مثل نعناع و جعفری عطر و بویی عالی دارد. چاغاله بادام : نیم تا یک کیلو گوشت : نیم کیلو نعنا جعفری : نیم کیلو پیاز خلالی شده:2 عدد متوسط نمک ، فلفل و زرد چوبه :به میزان لازم آبغوره یا آبلیمو : به دلخواه طرز تهیه خورش چاقاله بادام : قابلمه ای مناسب را روی حرارت ...
طلا کوله یکی از خورش های محبوب گیلانی ها
به گزارش سلام نو، طلا کوله از خورش های استان گیلان می باشد که بسیار خوشمزه و محبوب است.طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید. مواد لازم برای خورش طلا کوله گیلانی مرغ یا گوشت:1.5 کیلوگرم آرد برنج :1 قاشق غذاخوری آب:3 لیوان جعفری خرد شده:150 گرم گردو:300 گرم نعناع :150 گرم گشنیز:150 گرم آبغوره:1 پیمانه روغن:4 قاشق غذاخوری پیاز داغ:4 قاشق سوپخوری نمک و فلفل:به مقدار لازم طرز ...
فوت و فن خوشمزه شدن مرغ رستورانی
می کند. استفاده از ادویه ادویه یکی از رازهای خوشمزه شدن انواع غذاها است. به خورش مرغ خود زردچوبه و فلفل اضافه کنید زیرا کاملاً بوی مرغ را می گیرد. زردچوبه را حتما تفت دهید تا بوی آن گرفته شود. اضافه کردن مقداری پودر دارچین به خورش مرغ باعث خوشمزه تر شدن و خاص تر شدن طعم این خورش می شود اما برخی افراد ممکن است طعم آن را نپسندند. افزودن زعفران زعفران به ...
رفع سنگینی بعد از مصرف غذای چرب و پرخوری
بدن کمک می کند. شما می توانید بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین با نوشیدن چای زنجبیل هضم غذا را بهبود بخشید. داشتن تحرک نه تنها هضم غذا را بهبود می بخشد بلکه می تواند چربی ذخیره شده در بدن را بسوزاند. پیاده روی به کاهش غلظت تری گلیسیرید غذا که نوعی چربی ذخیره شده در بدن برای سوزاندن انرژی است کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که انجام یوگا، واکنش سروتونین و اکسی کانتین را افزایش ...
ساده ترین راه علمی برای بهبود چشمگیر حافظه
Psychology منتشر شده است، نشان می دهد که فقط چند دقیقه استراحت با چشمان بسته می تواند حافظه را بهبود بخشد، شاید به همان اندازه که بعد از یک خواب کامل شبانه وضعیت حافظه بهبود می یابد . روانشناسان به این حالت آرامش بیدار شدن از خواب می گویند. در بهترین حالت، راحتی بیدار شدن در این حالت می تواند منجر به بستن چشم ها و استراحت برای چند دقیقه، روشن نگه داشتن ذهن و عدم فکر کردن به دنیای بیرون در طول ...
خواص تخمه آفتابگردان و فواید سلامت و زیبایی باورنکردنی آن
افزایش سم زدایی کبد به درمان کبد چرب کمک می کند. نوزادان و کودکان: تخمه آفتابگردان خطر ابتلا به عفونت را در نوزادان و کودکان کاهش می دهد .تخمه آفتابگردان دارای فیبر بالا بوده که هضم را بهبود می بخشد و به درمان یبوست کودکان کمک می کند تخمه آفتابگردان منبع خوبی از آهن است و برای درمان کم خونی در نوزدان و کودکان مفید است. جنین و زنان باردار: تخمه آفتابگردان دارای مقادیر زیادی ...
با این مواد غذایی افسردگی خود را راحت درمان کنید!
برای درمان افسردگی چه بخوریم و چه نخوریم؟ 1. سبزیجاتی که برگ های سبز تیره دارند: غذاهایی مغذی که با التهاب مبارزه می کنند 2. گردو: سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است که خلق وخو را بهبود می بخشد 3. آووکادو: اسید اولئیک موجود در آووکادو به مغز قدرت می دهد 4. انواع توت: پر از آنتی اکسیدان هایی هستند که سلول های شما را ترمیم می کنند 5. قارچ: ابزارهای مفیدی برای کاهش قند خون 6. پیاز: با سرطان مبارزه می ...
ترفندی عالی برای پخت حلیم بازاری
به گزارش سلام نو، حلیم یکی از پرطرفدارترین غذاها در سفره های افطار است. این غذا طرز تهیه و ترفندهای خاصی دارد که می توانید با استفاده از آن ها خوشمزه ترین حلیم را بپزید. حلیم یکی از محبوب ترین غذاها به خصوص در ماه مبارک رمضان است. طرز تهیه این غذا که از ترکیب گندم و گوشت تهیه می شود، بسیار آسان است اما برای خوشمزه شدن آن باید نکاتی را رعایت نمایید. تهیه حلیم با گوشت مناسب ...
ترکیبات اصلی سبزی کوفته تبریزی و ... / سبزی که کوفته رو خوشمزه می کنه چیه؟
کوفته استفاده شود، باعث باز شدن کوفته می شود، لپه است. یکی دیگر از مهم ترین دلایل باز شدن کوفته این است که مایه آن به خوبی ورز داده نشده باشد. عطر کوفته تبریزی شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در جایی کوفته تبریزی میل کرده باشید و عطر و طعم آن همیشه در خاطرتان مانده باشد. یکی از مهمترین دلایل عطر و طعم خوب کوفته این است که از سبزی تازه برای تهیه آن استفاده شود. منبع: چی شی ...
طرز تهیه بزقورمه
... سیر: 1 بوته کامل نعناع خشک: 3 قاشق غذاخوری پیاز داغ: نصف فنجان نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم زعفران دم کرده: دو قاشق غذاخوری روغن: به میزان لازم نکات مربوط به مواد اولیه نکات مربوط به پیاز داغ پیاز داغ عطر و طعم بسیار خوبی به این غذا می دهد؛ اما نکته مهم این است که پیاز داغ باید کاملاً ریز و ...
آبلیمو راهی برای پایین آوردن تب
می بخشد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. 3- دیوسمین این ترکیب گیاهی عملکرد عضلات را بهبود می بخشد و التهاب مزمن را کاهش می دهد. 4- اریوسیترین این آنتی اکسیدان در پوست و آب لیمو به وفور یافت می شود. 5- دی لیمونن عمدتاً در پوست یافت می شود، سوزش سر دل و رفلاکس معده را کاهش می دهد. مصرف آبلیمو و زنجبیل چه خواصی دارد ...
آشنایی با انواع گیاهان دارویی و خواص آن ها برای سلامتی
در درمان افسردگی خفیف و متوسط مفید می باشد. روش استفاده کپسول و تنتور حاوی خار مریم را می توان از داروخانه ها تهیه کرد دمنوش خار مریم هم برای درمان افسردگی مفید است 11. نعناع فلفلی : سلامت دستگاه گوارش بسیاری از مطالعات نشان داده که روغن نعناع فلفلی می تواند مدیریت درد در سندرم روده تحریک پذیر یا IBS را بهبود بخشد. نعناع فلفلی همچنین به کاهش نفخ شکم و ...
سردردتان را بدون قرص درمان کنید
ماساژ روغن نعناع نیز روی پیشانی قرار داد. روغن اسطوخودوس بررسی های علمی ثابت کرده که رایحه روغن اسطوخودوس به کاهش سردرد کمک می کند. همچنین عملکرد مغز و خواب را بهبود می بخشد. اسطوخودوس زخم ها را التیام می بخشد، رنگ پوست را به حالت طبیعی باز می گرداند، عوارض دیابت را کاهش می دهد و درد را تسکین می بخشد. روش استفاده: دو قطره روغن اسطوخودوس را به یک فنجان آب جوش اضافه ...
معجزه باورنکردنی زیاد ایستادن برای انسان!
ایستادن زیاد می تواند خطر بیماری های مزمن را کاهش دهد.اگر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستید، ایستادن بیشتر می تواند مزایای قابل توجهی در تنظیم قند خون داشته باشد. حتی اگر از پیش به سندرم متابولیک مبتلا هستید، می توانید از ایستادن در طول روز سود ببرید. مطالعه های اخیر نشان می دهد حتی اگر به طور کلی کم تحرک هستید، ایستادن می تواند تنظیم قند خون شما را بهبود بخشد. بهبود تنظیم قند ...
در یک مطالعه عنوان شد؛ راهی برای افزایش ماندگاری و بهبود طعم ماست
.... غلظت های مختلفی از اسانس ترخون به ماست اضافه شد و این نمونه ها طی سه هفته در دو دمای یخچال و دمای اتاق نگهداری شدند. تمام نمونه ها از نظر ظرفیت نگهداری آب و همچنین انواع باکتری ها، میزان کپک و مخمر موجود بررسی شدند. به علاوه نمونه ها از نظر ویژگی های حسی مانند خواص ظاهری، خواص بافتی، عطر و طعم نیز مورد ارزیابی قرار گرفتند. مشاهدات پژوهشگران در این مطالعه نشان داد که غلظت ...
عوارض آسپارتام ؛ شیرین کننده ای تلخ تر از سم!
این حال، برای افراد مبتلا به چاقی، مصرف منظم شیرین کننده های کم کالری ممکن است احتمال ابتلا به بیماری های متابولیک از جمله دیابت نوع 2 را افزایش دهد. شواهد علمی اخیر نشان می دهد مصرف منظم و طولانی مدت آسپارتام و سایر شیرین کننده های کم کالری ممکن است اثرات منفی بر مدیریت وزن بدن داشته باشد. با این حال، هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز است. منبع: چطور ...
علامت مواد غذایی حاوی کپک پنهان چیست؟
مطالب مرتبط جرم بالاترین تخریب گری در امنیت عمومی را دارد مطالب مرتبط جرم بالاترین تخریب گری در امنیت عمومی را دارد مطالب مرتبط جرم بالاترین تخریب گری در امنیت عمومی را دارد مطالب مرتبط جرم بالاترین تخریب گری در امنیت عمومی را دارد میانگین امتیازات: 4 / 5. تعداد امتیازات: 94 ...
توصیه های غذایی به افراد درگیر شیمی درمانی
، که منجر به عوامل مختلفی می شود که می توانند غذا خوردن را سخت تر و پیچیده تر کنند، مانند درد دهان، حالت تهوع و از دست دادن اشتها. خوب غذا خوردن در حین انجام شیمی درمانی می تواند به فرد کمک کند: ذخایر مواد مغذی بدن خود را حفظ کند انرژی و قدرت خود را حفظ کند خطر عفونت آنها را کاهش دهد روند بهبود آنها را سرعت می بخشد توانایی بیشتری برای ...
