سایر منابع:
سایر خبرها
به من بگو چی می خوری، به تو میگم کی هستی
نسبت به غذا های پخته، مواد مغذی بیشتری دارند. غذا های خام. خواران شامل انواع میوه، غذای اصلی آن ها سبزیجات و آجیل و خشکبار مثل گردو، پسته، فندق، بادام و انواع جوانه ها از جمله جوانه گندم، عدس، ماش، نخود، سویا و مواد قندی نظیر عسل، کشمش، خرما، انجیر، شکر قهوه ای و ... است که بصورت خام و طبیعی مصرف می کنند. البته می توان این مواد را بصورت غذا های ترکیبی هم مصرف کرد. آنچه بین ...
آشنایی با سرویس های اسنپ فود؛چه خوراکی هایی را می توانید آنلاین سفارش دهید؟
انگیزتر می شود که بدانید با اسنپ فود غذا با تخفیف هایی جانانه به دست تان می رسد. برنامه ها و طرح های تخفیفی زیادی در اسنپ فود وجود دارند. استفاده از فیلتر تخفیف و بهره مندی از کوپن های خرید ارزان تر به شما کمک می کنند که غذاهای موردعلاقه تان را ارزان تر سفارش بدهید. سفارش غذا از اسنپ فود را که تجربه کنید، دلتان به ندرت برای مراجعه حضوری به رستوران ها تنگ خواهد شد. یادتان ...
افزایش شانس باروری با این غذاها | تقویت باروری در مردان
.... عدس عدس سرشار از اسید فولیک (فولات) است که یک ماده مغذی مهم برای باروری مردان به حساب می آید. مطالعات همچنین نشان می دهد که مصرف کمتر اسید فولیک، احتمال ناهنجاری های کروموزومی را در مردان افزایش می دهد. مصرف روزانه عدس باعث بهبود باروری می شود. توت ها انواع توت ها از جمله توت فرنگی، زغال اخته و شاه توت حاوی آنتی اکسیدان های ضدالتهابی و قوی کورستین و ...
طرز تهیه شیر ماهی به روش اصل جنوبی ها
. ناگفته نماند که این ماهی مخصوص منطقه جنوب بوده و در دریای جنوب وجود دارد. از این رو در این مطلب شما را با طرز تهیه شیر ماهی خوشمزه آشنا خواهیم کرد تا از طعم عالی آن لذت ببرید. طرز تهیه شیر ماهی سوخاری طبع ماهی سرد است؛ به همین دلیل جنوبی ها در طبخ ماهی از انواع ادویه های گرم و تند استفاده می کنند. این دستور برای تهیه شیرماهی سوخاری بسیار لذیذ و خوشمزه است. مواد ...
بعد خوردن تن ماهی چه اتفاقی ممکنه برامون بیفته؟
اول زندگی برای تغذیه کودکان را توصیه نمی کنند. البته باید توجه داشت که تحقیقات دیگری در این زمینه نشان داده اند که وجود جیوه در بدن کودکان باعث کاهش احتمال مبتلا شدن به آسم و اگزما می شود. در کل بهتر است برای تعیین رژیم غذایی کودک خود با متخصص کودک مشورت کنید. اثرات جیوه بر زنان باردار و شیرده سازمان غذا و دارو به زنان باردار و شیرده توصیه می کند از مصرف ماهی هایی که جیوه ...
طرز تهیه امگشت پلوی خوزستان
برترین ها: امگشت پلو و یا مگشت پلو، یکی از انواع غذاهای خوشمزه و لذیذ جنوبی، خوزستان می باشد. عطر و طعم این پلوی معروف بسیار فوق العاده بوده و می توانید از انواع ادویه ها برای تندتر کردن طعم آن استفاده کنید. بیشتربخوانید: طرزتهیه شوید پلو با لوبیا چشم بلبلی امگشت پلو ترکیبی از مزه های مختلف بوده که یک نوع غذای خوشمزه و پرطرفدار می باشد. می توانید از تن ماهی نیز ...
رمز و راز پخت ماکارونی مجلسی با یک مزه بی نظیر
ماکارونی را به یک غذای خوشمزه تبدیل می کند، رنگ قرمز و اشتها آور آن است؛ و البته که ترکیب ادویه ها و شل و سفت نبودن و خمیر نبودن رشته های ماکارونی را هم باید در نظر داشته باشید. ما این بار در مجله کوروش، قصد داریم 15 راز و نکات مهم خوشمزه شدن ماکارونی قرمز و خوشمزه با سویا یا گوشت چرخ کرده را به شما بگوییم. می توانید از این دستورالعمل ها برای طرز تهیه انواع پاستا هم استفاده کنید. ...
لیست شام، 10 مدل غذا برای شام ساده و خوشمزه
) 5. سالاد اندونزی ( این سالاد ترکیبی از کلم سفید و قرمز، ذرت، نخود فرنگی، کالباس، خیارشور و سس مایونز رقیق شده با آبلیمو و روغن زیتون است) انواع کباب 1- کباب تابه ای یا دیگی (که هم با گوشت چرخ کرده گوساله یا مخلوط و هم با گوشت مرغ و بوقلمون تهیه می شود) 2- کباب شامی ( کباب شامی از ترکیب گوشت چرخ کرده، تخم مرغ، آرد نخودچی و سیب زمینی تهیه می شود) ...
روز جهانی ساندویچ در تقویم سال 1401؛ تاریخچه روز و اختراع آن
18ام میلادی پادشاهان این منطق را “ارل” می نامیدند. “جان مونتاگو ارل چهارم” حاکم وقت ساندویچ، بسیار علاقمند به بازی بود. تا آنجایی که زمان گرسنگی برای اینکه بازی اش قطع نشود، دستور می داد تا گوشتی را بین دو نان برای او بیاورند تا همزمان که با یک دست بازی می کند، با یک دست هم غذا بخورد. زمانی که مردم این را شنیدند آن ها نیز غذای خود را اینگونه سفارش دادند و چون منشا این غذا شهر ساندویچ بود، به نام ...
اسنپ فود: نوشیدنی هایی که می توانیم همراه با غذا سفارش دهیم
بطری آب گازدار خنک سفارش دهید. تلخی جزئی آب گازدار طعم پاستا را چند برابر لذیذتر می کند. 2. سوشی با چای سبز تعجب نکنید! سوشی واقعا با چای سبز خوشمزه است. فقط یک بار بین لقمه های سوشی چای سبز بنوشید و این ترکیب را امتحان کنید. البته حواستان باشد موقع سفارش آنلاین نوشیدنی به جای چای سبز، چای ماچا سفارش ندهید. ماچا طعم قوی تری دارد و مزه غذا را کاملاً عوض می کند. 3 ...
آموزش آشپزی/ طرز تهیه دونات مرغ یک پیش غذای خوشمزه
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مرغ در سفره ما و همچنین در برنامه غذایی خانواده ایرانی یکی از پروتئین های بسیار پر مصرف است که معمولا بیشتر از گوشت قرمز از آن استفاده می شود. مرغ در انواع خورش ها، پلوها، سالادها، فست فودها و خوراک ها استفاده می شود؛ ولی استفاده از آن برای غذای اصلی رواج بیشتری دارد. دونات مرغ نوعی فینگرفود و غذای فست فودی محسوب می شود که به عنوان پیش غذا یا در کنار غذای اصلی ...
طرز تهیه رولت مرغ، خوشمزه و مجلسی
...: مرغ در سفره ما و همچنین در برنامه غذایی خانواده ایرانی یکی از پروتئین های بسیار پر مصرف است که معمولا بیشتر از گوشت قرمز از آن استفاده می شود. مرغ در انواع خورش ها، پلوها، سالادها، فست فود ها و خوراک ها استفاده می شود؛ ولی استفاده از آن برای غذای اصلی رواج بیشتری دارد. رولت مرغ یکی از غذا های مدرن و خوشمزه است که ظاهر بسیار زیبایی دارد و برای پذیرایی در جشن ها و مهمانی ها ...
طرز تهیه سیب زمینی شکم پر به 3 روش فوری
در این مقاله شما را با طرز تهیه سیب زمینی شکم پر ترکیه ای، سیب زمینی شکم پر در روغن و سیب زمینی شکم پر با فویل آشنا خواهیم کرد. سیب زمینی به دلیل خواص بی نظیر و طعم لذیذی که دارد در اکثر غذاها استفاده می شود. بیش از این در مطلبی جداگانه شما را با طرز تهیه انواع غذا با سیب زمینی آشنا کرده ایم. در این مقاله قصد داریم تا شما را با طرز تهیه سیب زمینی شکم پر به چند روش آشنا کنیم. با ما ...
آموزش پیتزا سنگی در ماهی تابه، بدون نیاز به فر
امروز فست فود ها یکی از مهم ترین گروه های غذایی در جهان هستند که تنوع بالایی دارند و به عنوان غذایی مدرن با طعم و سبک جدید جای خود را در برنامه غذایی مردم دنیا باز کرده اند. پیتزا یکی از مهم ترین و پر طرفدارترین نوع فست فودهاست که اولین بار در کشور ایتالیا طبخ شد و سپس تهیه آن در سراسر جهان رواج پیدا کرد. پیتزا در انواع پیتزای سبزیجات، مرغ، گوشت، پپرونی و... تهیه می شود و دارای طیف گسترده ای از ...
علل اصلی و درمان گیاهی برای کابوس شبانه
فریز شده طبخ شده است، غذای از قبل مانده یا کنسروی) مصرف کنند. برای رهایی از کابوس همه افراد باید از مصرف برنج زیاد، غذاهای چرب، شام سنگین خوردن و دیرهنگام شام خوردن پرهیز کنند. انجام فصد یک راه کمکی و کوتاه مدت برای درمان کابوس است که در آن مقداری خون از بدن فرد خارج می شود و شخص احساس سبکی می کند. افراد با مزاج گرم و تر باید در کنار غذا های سنگین مانند آبگوشت مصلح آن ...
یک ساعت تا طار!
.... ظهرمان گره می خورد با طعم دو خورش محلی که یکی با به و آلو درست شده و آن یکی با زردک. شام را هم در ایوان خانه می خوریم به صرف غذایی به نام پلو نازه که از برگ موی خشک شده و گوشت چرخ کرده و سبزیجات تهیه شده است. شام دیگرمان، کالاجوشی است که با ماستینه درست شده و با همه کالاجوش های دیگری که تا به حال خورده ام، فرق دارد. در روستاگردی هایمان درخت های توت حسابی دلمان را می برند. توت های طار، عجیب ...