سایر خبرها
بهترین خوردنی ها برای مواقع استرس و اضطراب
بذر کتان همگی سرشار از منیزیم هستند که یک ماده معدنی بوده و احساسات و عواطف افراد را تنظیم می کند و باعث کاهش افسردگی، خستگی و بی قراری در آن ها می شود. همچنین به کاهش علائم پیش از قاعدگی هم کمک می کند. آووکادو یک ماده بسیار سالم است . مصرف منظم آن فواید زیادی برای بدن دارد و مهمتر از همه این که عامل کاهش دهنده استرس است. بادام هندی شبیه بادام زمینی بوده و 11 درصد زینک بدن را ...
خواص هسته انبه و روغن هسته انبه
شما را فراهم می کند. روغن هسته انبه را با روغن خردل مخلوط کرده و چند روز در آفتاب بگذارید. اگر این مخلوط را روی پوست سر خود بمالید، می توانید ناهنجاری، پیری زودرس، ریزش مو و شوره سر را درمان کنید. پودر هسته انبه هنگامی که به میزان متعادل در رژیم غذایی مصرف شود، به کاهش فشار خون بالا نیز کمک می کند و همچنین مشکلات قلبی و عروقی را از بین می برد. اگر به طور مرتب مصرف شود، می تواند از انواع ...
بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی
مجازی و یا رستوران ها مشاهده می شود باعث ترغیب بیشتر برای صرف غذا در صبحگاه می شود. این غذاها علاوه بر ظاهر زیبا، دارای ویتامین ها و مواد مغذی بسیاری هستند. بنابراین با فراگرفتن دستورالعمل های جدید ، اعضای خانواده و خود را بیشتر به خوردن صبحانه ترغیب نمائید. در هفته دوبار از گریپ فروت استفاده کنید زیرا سرشار از اسیدفولیک است و به میزان قابل توجهی احتمال خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. اما اگر ...
خواص لوبیا سفید
هر فنجان لوبیا سفید وجود دارد. 8. لوبیا سفید برای بهبود گردش خون نگه داشتن جریان خون به طور طبیعی در بدن برای اکسیژن رسانی به سیستم های اندام ها و عملکرد کلی نرمال، مهم است. آهن جز کلیدی از گلبول های قرمز خون است و بدون جذب آهن مناسب، گردش خون مشکل دار می شود و شما را مستعد کم خونی، ضعف، کاهش مواد معدنی استخوان، خستگی و گردش ضعیف می کند. همچنین مس در این زمینه بسیار مهم است ...
علائم و درمان آفتاب سوختگی در خانه
...> پوست آسیب دیده را در مخلوط خیس کنید تا درد و التهاب را تسکین دهید. توجه:از خوردن روغن اکالیپتوس به صورت خوراکی اجتناب کنید چون ممکن است باعث حساسیت آلرژی، خواب آلودگی، سختی تنفس، و غیره شود. دو قطره روغن گل شمعدانی را با روغن نارگیل خالص مخلوط کنید. آن را به خوبی مخلوط کنید و به طور مستقیم روی پوستتان بزنید. این برنامه را دو بار در روز انجام دهید نکته: ...
تاثیر مصرف زغال اخته بر کاهش قندخون
تاثیر مصرف زغال اخته بر کاهش قندخون زغال اخته ضد عفونت های داخلی و ضد استفراغ ،ضد اسپاسم است وباعث کاهش قند خون و تقویت کننده می باشد. برگ های زغال اخته در درمان بیماران مبتلا به دیابت دیر هنگام باعث کاهش قند خون شده و تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف آن باعث افزایش تولید انسولین در بدن می شود . برگ ها را قبل از رسیدن میوه ها جمع آوری می کنند. میوه های زغال اخته ...
با این دستورالعمل های ساده و خانگی اثر آلودگی هوا را کم کنید
با اشاره به برخی خواص دود کردن گیاهانی چون پوست انار، ریشه بادام تلخ، میوه به، برگ بید، اندام هوایی ریباس، گل زعفران، چوب سیب و عود هندی گفت: دود کردن گیاهان مذکور می تواند در تقویت اعضای رئیسه بدن (مغز و سیستم عصبی، قلب و کبد) و کاهش عوارض آلودگی ها مؤثر باشد. دکتر رضایی زاده عنوان کرد: بوییدن نیلوفر، بنفشه و صندل در افراد گرم مزاج و مشک، عنبر، لادن، میخک (قرنفل) و جوز بوا در افراد ...
رصد میدانی قیمت کالاهای اساسی در بازار قزوین
است و موجب عملکرد بهتر مغز می شود و همچنین به کنترل اشتها، کاهش وزن و سلامت روده کمک می کند. البته بدیهی است که در مصرف این کالا نباید زیاده روی کرد، زیرا موجب نفخ، آلرژی، کاهش جذب آهن و مشکلات گوارشی نظیر اسهال می شود. هر کیلو گردوی تازه دو پوست در بازار قزوین 18 تا 20 هزار تومان و هر کیلو بادام تازه دو پوست 20 تا 30 هزار تومان است. قیمت برخی میوه های تابستان فروکش کرد ...
مراقبت و پیشگیری از بیماری تب کریمه کنگو
گرامی می خواهم در جهت حفظ سلامتی خود و اطرافیان و پیشگیری از ابتلا به تب خونریزی دهنده کریمه کنگو حتما نکات بهداشتی را رعایت نمایند. در انسان این بیماری با علایم سردرد، تب شدید، گلو درد، درد مفاصل و عضلات، دل درد، اسهال، استفراغ، قرمزی چشم، خونریزی از تمام نقاط بدن بخصوص خونریزی های زیر پوستی بروز کرده و یک تا سه روز بعد از گزش کنه آلوده یا پنج تا شش روز بعد از تماس با حیوان آلوده ایجاد می ...
چگونه با رویدادهای دردناک زندگی مواجه شویم؟
عبور کرد. برخی راهکارها نیز راهکارهای ناکارآمدی برای مواجهه با رویدادهای دردناک محسوب می شوند. از جمله گرایش به سمت موادمخدر، استفاده از مشروبات الکلی و یا ورود شتاب زده به روابط عاطفی. باید توجه داشت که مصرف مواد مخدر، سیگار و مشروبات الکی برای فراموش کردن درد، وضعیت را بدتر می کند چرا که به وضعیت جسمانی فرد نیز آسیب زده و قدرت مقابله ای او در برابر چالش ها را تضعیف کرده و در نهایت قفلی ...
در مصرف کدام مواد غذایی باید احتیاط کرد؟
مطالب مرتبط اشتباهات رایج در خوردن میوه مطالب مرتبط اشتباهات رایج در خوردن میوه مطالب مرتبط اشتباهات رایج در خوردن میوه مطالب مرتبط اشتباهات رایج در خوردن میوه میانگین امتیازات: 4 / 5. تعداد امتیازات: 90 به این خبر امتیاز دهید میانگین امتیازات: 4 / 5. تعداد امتیازات: 90 به این خبر امتیاز دهید 0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها بادام تلخ سبزیجات سنجد نارس مو ...
بالا آوردن صفرا نشانه چیست؟
به علت یک عفونت باکتریایی یا ویروسی تحریک و ملتهب می شود، اتفاق می افتد. این بیماری گاهی اوقات به نام آنفلوانزای معده نامیده می شود و باعث حملات اسهال و استفراغ می گردد. شما می توانید آنفلوانزای معده را از کسی است که با روتاویروس، نورو ویروس و یا با خوردن مواد غذایی آلوده، مبتلا شده است، بگیرید. هم چنین، عفونت های باکتریایی مانند اشرشیا کولی و سالمونلا می توانند موجب استفراغ و اسهال ...
معده درد نشان دهنده بروز این بیماری های خطرناک است!
کننده های مصنوعی زیادی مصرف کنیم یا مقدار زیادی سبزیجات برگ سبز یا لوبیا بخوریم. نوشیدنی های گازدار نیز مقصر هستند. وجود گاز اضافی در معده یک مسئله شایع است اما علائم دیگر همراه با آن مانند خون در مدفوع، کاهش وزن بدون دلیل و بی اختیاری روده می تواند باعث نگرانی شود. گاهی اوقات نفخ می تواند نشان دهنده مشکلات جدی سلامتی مانند سندرم روده تحریک پذیر و یا تشکیل تومورها باشد. درد خفیف تا شدید ...
خوراکی های مفید برای پوست
...> چای سبز به ویژه سرشار از آنتی اکسیدان هایی به نام کاتچین است که جریان خون را به پوست افزایش می دهد. افزایش جریان خون باعث دریافت منظم اکسیژن و مواد مغذی تازه می شود و به حفظ سلامت سلول های پوست کمک می کند. مصرف منظم چای سبز این نتایج سلامتی را دربردارد. الاستیسیته بهتر زبری کمتر کاهش پوسته پوسته شدن بهبود تراکم پوست آب رسانی به پوست آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز همچنین می ...
17 روش خانگی عالی برای درمان فوری اسهال
اولیه ی سالم و مقوی تهیه می شوند که این موضوع باعث می شود بعد از خوردن آن ها مواد مغذی زیادی دریافت کنید. سوپ به هیدراته نگه داشتن بدن هم کمک می کند. ماست حاوی باکتری های خوب است که به شما در رها شدن از اسهال کمک می کنند. ماست همچنین حاوی مواد مغذی مختلفی است و به بدن ترکیبات مقوی می دهد. بهتر است برای درمان اسهال در خانه، ماست بدون طعم مصرف کنید. مخلوط کردن ماست با میوه باعث خوش طعم تر ...
آیا کرم های گیلاس سمی هستند؟
نیز ممکن است زمانی که لارو داخل آن به طور کامل رشد کرده است قابل توجه باشد. سوراخ های خروجی روی گیلاس هایی که لاروها خالی کرده اند قابل مشاهده است. آیا کرم های داخل گیلاس سمی هستند؟ طبق نظر متخصصان، کرم های داخل میوه گیلاس سمی نیستند و نمی توانند در بدن انسان زنده بمانند، بنابراین مصرف تصادفی آن ها هیچ خطری برای سلامت ندارد. نکته مهم این است که گیلاس های آلوده به آفت و کرم معمولا روی آب شناور می مانند. ...
با مواد غذایی ضد خستگی آشنا شوید
به گزارش خبرگزاری دانا، تمام مدت احساس خستگی می کنید؟ خستگی اول صبح باعث می شود نتوانید از زیر پتو بیرون بیایید؟ پیش از اینکه سراغ مولتی ویتامین بروید بد نیست نگاهی به تغذیه تان بکنید. برخی از مواد غذایی که مصرف می کنید هم مانند مکمل های غذایی می توانند برچسب مفید برای سلامتی بخورند، چون سرشار از مواد مغذی هستند که خاصیت ضدخستگی دارند. بهتر است وقتی برای خرید می روید، این نوع مواد غذایی را نیز ...
چگونه آلبالو را در خانه خشک کنیم؟
...> آلبالوهای رسیده و سالم را بخرید زیرا آلبالوهای نارس تلخ می شوند. هنگام تهیه آلبالو خشک می توان هسته آنها را جدا نمود. پس از خشک کردن آلبالوها، آن ها را برای یک ساعت در دمای اتاق بگذارید و سپس در بسته بندی های بدون هوا قرار دهید. از آلبالو خشک شده می توان برای تزیین و استفاده در کیک ها و بستنی های مختلف و در غذا هایی که در آن ها کشمش استفاده شده است، به جای کشمش استفاده کنید. ...
در زمان گردوغبار چه خوراکی هایی مصرف کنیم که آسیب کمتری ببینیم؟/علائمی که ممکن است به دلیل آلودگی هوا ...
...، عفونت های تنفسی و بیماری های قلبی عروقی محسوب می شوند. ریزگردها در حین تنفس وارد بدن شده و به سطح ریه ها می چسبند و به این وسیله التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان های بدن به خصوص آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه می شوند که به دنبال آن سلول های مختلف تخریب شده و خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه افزایش پیدا می کند. بنابراین دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را ...