خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روشی خانگی برای کنترل کم خونی
و همچنین پاکسازی و سم زدایی عمقی بدن استفاده کرد. گزنه و لیموترش لیموترش یک ماده غذایی فوق العاده است که باعث پاکسازی و سم زدایی بدن شده و جذب مواد غذایی مورد نیاز بدن را افزایش می دهد. لیموترش منبع ویتامین C است. این ویتامین باعث بهبود جذب آهن موجود در مواد غذایی مصرفی می شود. توصیه می کنیم از لیموترش های طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. چون در این صورت می توانید از پوست آن نیز در ...
خواص و طبع گردو؛ 30 خاصیت درمانی از گردو که نمی دانسته اید
معدنی و ویتامین می تواند در سلامت بدن نقش بسیار زیادی داشته باشد. خواص گردو بو داده چیست؟ هنگامی که مغز گردو، بو داده می شود، مقدار از رطوبت آن کاهش می یابد، در نتیجه بافت آن ترد تر شده ولی این موضوع در میزان کلی چربی ها، کربوهیدرات، پروتئین و سایر مواد موجود در آن تاثیر زیادی نداشته و در کل تمامی فواید گردو خام؛ را می توان برای گردو بو داده نیز در نظر گرفت. از طرفی این نگرانی که ...
سلامتی با یک لیوان خاکشیر
خاصیت دیورتیک، تمام قسمت های بدن از جمله کبد را سم زدایی کرده، و در درمان کبد چرب موثر است. خواص خاکشیر برای رفع جوش های صورت یکی از راه های موثر برای رفع جوش های صورت مصرف خاکشیر است. دو قاشق غذا خوری خاکشیر را با عرق شاه تره، عرق کاسنی، عرق بیدمشک، از هر عرق به میزان یک استکان مخلوط کرده و میل نمایید. این ترکیب در درمان جوش های صورت بسیار موثر است. مصرف خاکشیر و ترنجبین به ...
پاکسازی کبد با یک رژیم 5 روزه
برای عملکرد سیستم ایمنی بدن حیاتی است. مشکل این است که قرار گرفتن در معرض مستمر سموم و داشتن یک شیوه زندگی بی حرکت می تواند آن را ناسالم کند و باعث شود تا به خوبی کار نکند در نتیجه، ممکن است بیماری های التهابی و بیماری هایی را که واقعاً بر کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد، ایجاد کند بنابراین، ایده خوبی است که هر چند وقت یک بار از رژیم های غذایی سم زدایی کبد استفاده کرد و بین هر دفعه استراحت ...
روز جهانی کلیه 1401؛ انواع بیماری های کلیوی و درمان آنها
در این مرحله کلیه قادر نیست تا سموم بدن را به درستی دفع نماید و این مواد زائد شروع به انباشته شدن در بدن می کنند. مرحله 4 15 الی 29 میلی لیتر در دقیقه کاهش شدید عملکرد کلیه در ای مرحله سموم و مواد زائد بیشتری در بدن انباشته می شود. در این مرحله لازم است تا با مشورت پزشک فرد تحت درمان های دیالیزی و یا عمل پیوند کلیه قرار گیرد. مرحله 5 کمتر از 15 میلی لیتر ...
مناسب ترین میوه ها برای پاکسازی کبد و کیسه صفرا
یکی از وظایف کبد ساختن صفرا و ذخیره کردن آن در داخل کیسه صفراست؛ ترشح نادرست صفرا اختلال در گوارش، یبوست، ایجاد سنگ کیسه صفرا و سوء هاضمه را به همراه دارد. از نظر طب سنتی صفرا به معنی گرمی و خشکی (آتش) است؛ کبد بیشترین صفرا را برای هضم چربی ها، پروتئین ها و دفع کلسترول ترشح می کند؛ از علائم افزایش صفرا در بدن می توان به زرد شدن رنگ صورت و سفیدی چشم ها، تلخ شدن دهان، دیدن اشیاء زرد رنگ ...
از درمان سنگ کلیه تا پیشگیری از آلزایمر با این خوراکی
کشمش یکی از خشکبارهایی است که انرژی بدن را بالا برده و برای افرادی که ورزش های استقامتی را دنبال می کنند به شدت تأثیرگذار بوده چرا که موجب افزایش توانایی بدن و خون سازی می شود. بر اساس این گزارش، به دلیل بالا بودن آنتی اکسیدان در کشمش، مصرف این ماده برای برطرف شدن چین و چروک صورت توصیه می شود و مصرف آن پوست صورت را شاداب می کند؛ از طرفی منیزیم و پتاسیم موجود در کشمش به سم زدایی و پاک ...
کدام خوردنی ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است؟
فلفل سیاه، از دیرباز به عنوان نگهدارنده مواد غذایی استفاده می شود. فلفل سیاه حاوی ترکیبی به نام پیپرین است و بنابر پژوهش های اخیر، فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. در چند سال گذشته، محققان به طور گسترده ای درباره خواص تعدیل کننده ایمنی زردچوبه مطالعه کرده اند. مطالعات اخیر نشان داده است که کورکومین (ماده فعال اصلی در زردچوبه) خواص آنتی اکسیدان، ضدالتهابی و تنظیم کننده سیستم ایمنی دارد و می تواند خطر ابتلا به چندین نوع سرطان را کاهش دهد. ...
طرز تهیه آش ماست ؛ خواص فوق العاده این آش که نمی دانستید
اوریک بالا بسیار مفید است. مواد لازم برای تهیه آش ماست (پنج تا 6 نفر) برنج ایرانی یک لیوان لپه نصف لیوان پیاز سه تا چهار عدد سیر پنج حبه ماست 2 تا سه لیوان نعناع داغ به مقدار لازم روغن کنجد به مقدار لازم نمک، زردچوبه و فلفل سیاه به مقدار لازم سبزی آش (تره، جعفری، گشنیز و اسفناج یا برگ چغندر) مجموعاً 400 تا 500 گرم گوشت چرخ ...
با خیال راحت چربی بخورید
. محققان خاطرنشان می کنند: زغال چوب فعال خوراکی توانایی جذب سموم ادراری و اسیدهای صفراوی در روده ها و دفع آنها را به صورت مدفوع دارد. با در نظر گرفتن این موضوع، تیم پژوهشگران زاپنی توانایی این ماده برای جذب چربی اضافی ناشی از رژیم های غذایی چرب را بررسی کردند. این دانشمندان در طول آزمایش خود به دو گروه از موش ها به مدت 12 هفته رژیم غذایی معمولی و رژیم غذایی پرچرب دادند. همانطور که ...
بهترین و مفیدترین میوه ها برای زیبایی پوست
، B6 ، نیاسین، فولات، اسید پانتوتنیک و خواص آنتی اکسیدانی به کاهش آسیب اکسیداتیو کمک و از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش محافظت می کند. این میوه مقدار زیادی از آنتی اکسیدان ها، بتاکاروتن را به بدن ارائه می دهد ومنبع خوبی از بیوتین است، که یک علت قابلیت ارتجاعی پوست است. چربی های سالم موجود در آووکادو به کاهش التهاب و تسریع در ترمیم زخم کمک می کند. برای استفاده از آووکادو باید: ...
روش هایی ساده برای کاهش چربی شکمی
خاص تاثیر مثبتی روی از بین رفتن چربی ها نخواهد داشت. ورزش کردن با وزنه، دویدن، شنا و ... درکنار ورزش های مخصوص شکمی برای کاهش چربی ها موثرتر است. مصرف نکردن الکل نوشیدن مداوم الکل و آبجو باعث بزرگ شدن شکم و باسن و بدفرم شدن بدن می شود و باعث می شود چربی ها در آنجا جمع شوند. دیگر آسیبی که نوشیدن مشروبات الکلی بر بدن وارد می کند نارسایی کبدی بر اثر فعالیت بیش از حد آن جهت دفع سموم ...
روش های معجزه گر طب سنتی در درمان معده درد
داخل دمنوش نعنا درد معده را کمتر می کند. علاوه بر این می توانید برگ نعنا را به صورت تازه در کنار سبزیجات دیگر هم استفاده کنید و اصلاً نگران این نباشید که برگ نعنای خام ممکن است درد معده را تشدید کند. مکیدن آب نبات نعنایی یا همان قرص نعنایی نیز به تسکین درد معده و رفع سوء هاضمه کمک زیادی می کند. درمان خانگی معده درد با کمپرس گرم برای درمان معده درد شدید می توانید ...
نوشیدنی هایی که سردرد می آورند
نوشیدنی ها ممکن است انرژی شما را برای یک یا دو ساعت بالاتر ببرند، اما به گزارش سیناپرس، همین مواد به کار رفته در آنها می تواند به دلیل خاصیت دفع آب کافئین و قند، باعث بروز سردرد و خستگی شوند. تمام مشروبات الکلی ادرارآور بوده و با از دست رفتن حجم بالایی از آب و الکترولیت های بدن، شما مستعد ابتلا به سردرد می شوید. آبمیوه ها حاوی مقادیر بالایی قند هستند که ارتباط مستقیمی با سیستم ...
آب کردن شکم؛ 15 ترفند ساده اما کاربردی
استفاده کنید. در صورت امکان تا محل کارتان بخشی از مسیر را پیاده بروید. با این روش ها کمی کالری بسوزانید. فراموش نکنید که ورزش برای آب کردن شکم بسیار مؤثر است و می تواند روند خوش اندام شدن شما را سریع تر کند. 13- آب گرم بنوشید نوشیدن آب به دفع سموم بدن و مواد زائد کمک زیادی می کند. از طرف دیگر نوشیدن آب موجب افزایش سوخت و ساز بدن و حفظ انرژی شما می شود. زمانی که به جای آب سرد از ...
خواص گیاهان شگفت انگیز در درمان دیابت
برابر دیابت نوع 1 و نوع 2 بسیار موثر است. در افراد مبتلا به دیابت نوع 1، افرادی که عصاره برگ را به مدت 18 ماه مصرف کردند، در مقایسه با گروهی که فقط انسولین دریافت کردند، سطح قند خون شان به طور قابل توجهی کاهش یافت. آزمایشات دیگر نشان داد برگ و عصاره آن در دوره های مختلف برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز مناسب است. این گیاه را می توان هم به صورت زمینی و هم به شکل عصاره استفاده کرد. ...
خواص درمانی آب زرشک اینهاست
بربرین سبب مقاومت بدن در برابر امراض می شود و اثرات آنتی بیوتیکی برای باکتری ها دارد. در این بخش با خواص آب زرشک طبیعی آشنا می شویم. ارزش غذایی زرشک شامل این موارد است: کالری :316 پروتئین :3.6 گرم قند :27.2 گرم فیبر :7.4 گرم کربوهیدرات :63.9 گرم ماسک زرشک برای صورت برای داشتن پوستی صاف و شفاف یک قاشق ...
دیگر از اسپری زیربغل استفاده نکنید! | جایگزین های طبیعی اسپری زیر بغل که نمیدانستید
سم زدایی روشی است که هزاران سال است انجام می شود. این روش بدن را از درون پاک می کند و شما را پرانرژی می سازد. حذف سموم از بدن و جایگزینی آن با مواد سالم به کارایی بدن کمک می کند. به همین دلیل درمان های سم زدا سال هاست که در سراسر دنیا انجام می شود. ممکن است سم زدایی صورت را شنیده باشید و روزانه از پوستتان مراقبت کنید، اما قسمتی از بدن که نیاز به توجه بیشتر دارد زیربغل است. اگر فکر می کنید با ...
خواص انبه؛ فواید ترشی انبه، کاشت و آموزش تصویری پوست کندن آن
/ سبز باعث ترشح صفرا می شوند و به عنوان ماده ی ضد عفونی کننده در روده عمل می کنند. زنان باردار/ یک زن باردار باید دست کم روزی یک انبه بخورد – کلسیم و منیزیوم موجود در انبه باعث آرامش ماهیچه ها، کاهش استرس، و پیشگیری از سقط جنین می شود. سم زدایی از بدن / میوه ی انبه حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین B6 (پیریدوکسین)، و هم چنین بتا کاروتن است. در طب یونانی، از انبه برای دفع سموم، درمان کم ...
خداحافظی با خستگی
. سدیم و روی نیز در درمان خستگی مفید هستند. عصاره سبزی های خام به ویژه هویج که جداگانه یا در ترکیب با آب چغندر و خیار مصرف می شود، در غلبه بر خستگی نیز بسیار ارزشمند است. فرمول تهیه این ترکیب شامل: آب هویج (300 میلی گرم)، آب چغندر ( 100میلی گرم) آب خیار (100 میلی گرم است. ضمنا بیمار باید خود را از وابستگی به مصرف آسپرین، مسکن ها و سایر داروها، نوشیدن قهوه یا مشروبات الکلی، سیگارکشیدن، خوردن قند یا شیرینی ها رها کند. این مواد و داروها باعث تسکین موقتی خستگی می شوند؛ اما بعد از مدتی با کاهش انرژی بدن باعث می شوند که بیمار وضعیت بدتری از قبل پیدا کند. ...
با این نوشیدنی بوی بد دهان را از بین ببرید
شربت انیسون (انیسون + زنیان+رازیانه+ زنجبیل+ عسل) حاوی کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، پروتئین، کلسیم، مس، آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، سلنیوم، اسیدفولیک، اسید چرب امگا 3، روی، قند (ساکاروز، فرکتوز، گلوکز)، کومارین، پلی فنول، زینجیبرن، ترانس آنتول، ویتامین A، گروه ویتامین های B، B1، B2، B3، B5، B6، B9، C. و E. است. برای بررسی خواص شربت انیسون و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است ...
این موادغذایی از لخته شدن خون جلوگیری می کنند!
باشد الزاماً دچار لخته های خونی می شود. اما موارد ذکر شده جزو علل احتمالی بروز ترومبوز و آمبولی به شمار می روند. مواد غذایی مناسب برای پیشگیری از ترومبوز و آمبولی لیموترش ما همیشه در خصوص فواید بی شمار لیموترش صحبت کرده ایم. بدون شک می دانید که لیموترش برای تقویت دستگاه ایمنی بدن، دفع سموم و همچنین مقابله با رادیکال های آزاد بسیار مؤثر است. بهتر است ...
جاروی سموم کبد با گیاهان دارویی
. خواص آرتیشو (کنگرفرنگی) آرتیشو یا همان کنگرفرنگی باعث تحریک ترشح صفرا می شود و به دفع توکسین ها یا سموم انباشته شده در کبد کمک می کند. ماده موثر موجود در آرتیشو مانع انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می شود. عصاره این گیاه، ذخایر چربی در کبد و سایر بافت ها را کاهش می دهد و با مهار آنزیم هیدروکسی متیل گلوتاریل کوآنزیم آ. ردوکتاز موجب کاهش کلسترول در بدن می شود. این گیاه به شکل دمنوش ...
سرمایه گذاران رغبت زیادی برای سرمایه گذاری در صنعت قند و شکر ندارند
چیست؟ علت اصلی پایین بودن نرخ شناوری سهام در صنایع قند و شکر وابستگی زیاد این صنعت به مسائل اقلیمی و ریسک های متعدد دیگراست که همواره بازدهی این صنعت را با شک و تردید روبه رو می سازد. با توجه به ریسک های موجود در این صنعت، دورنمای صنعت قند و شکر را چگونه ارزیابی می کنید؟ از آنجایی که شکر جزو کالای استراتژیک محسوب می شود برای تولید آن نیاز به برنامه ریزی و حمایت دولت وجوددارد ...
موثر ترین پادزهر های گیاهی برای رفع مسمومیت
مسمومیت غذایی به علت وجود باکتری یا مواد سمی دیگر در غذا رخ می دهد که برخی از نشانه های آن عبارتند از: سرگیجه، استفراغ، سردرد، تهوع، نفخ روده و اسهال. هنگام ابتلا به مسمومیت غذایی، بدن نسبت به حالت معمولی آب بیشتری از دست می دهد؛ بنابراین باید سعی کنید که روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. مصرف آب همچنین در دفع مواد سمی و باکتری ها از بدن نقش موثری دارد. نوشیدن آب میوه و مصرف ...
خواص معجزه آسای گشنیز!
درمان های جایگزین در نظر گرفته می شود؛ بنابراین ممکن است پزشک شما آن را تایید نکند. گشنیز را می توان در دیپ های گیاهی، تاکوی ماهی و همچنین به عنوان چاشنی سالادهای ساده استفاده کرد. برگ ها و ساقه های تازه گشنیز به بسیاری از غذاها طعم تند می بخشد. گشنیز گیاهی با طعم اکتسابی است. با این حال برای سلامت داخلی بدن مفید است. خواص قدرتمند این گیاه کوچک ممکن است به مبارزه با بیماری ها کمک کند. سالم نگه داشتن روده می تواند به سادگی تزیین بیشتر غذاها با این سبزی باشد؛ بنابراین آن را امتحان کنید و ببینید بدن شما چگونه پاسخ می دهد. انتهای پیام/ ...
