سایر منابع:
سایر خبرها
چند راز کوچک که تنها باید افراد 50 ساله بدانند
نشان داد که مصرف کافئین پس از یک آزمون حافظه به تقویت خاطرات بلند مدت ذخیره شده در مغز شرکت کنندگان کمک می کند. افرادی که 200 میلی گرم کافئین مصرف کردند، نسبت به آنهایی که این کار را انجام نمی دادند، امتیازهای بهتری در آزمون های یادآوری که پس از گذشت 24 ساعت انجام شد، کسب کردند. کافئین ممکن است به تقویت حافظه در کوتاه مدت نیز کمک کند. مطالعه ای که در نشریه Frontiers in Psychology منتشر ...
چرا رانندگان تاکسی حافظه خوبی دارند؟
نمی کردند. بعد از پایان تحقیقات، محققان به طور قطع بیان کردند که رانندگان تاکسی حافظه ای بهتر و قوی تر از افراد معمولی یا دیگر رانندگان تاکسی دارند که از نرم افزارهای مسیریابی استفاده می کنند. وقتی هیپوکامپ مغز بزرگ تر می شود محققان با اسکن کردن مغز افراد معمولی و مقایسه آن با اسکن مغز رانندگان تاکسی در شهر لندن به این نتیجه رسیدند که هیپوکامپ رانندگان تاکسی از افراد معمولی ...
هشدار؛ این شکلی بخوابید آلزایمر می گیرید!
خواب خوب شبانه به عملکرد بهتر مغز کمک می کند با این وجود، خواب بیش از حد می تواند یک علامت هشدار دهنده باشد یک سبک زندگی سالم می تواند به جلوگیری از زوال عقل کمک کند به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرارو، نتیجه مطالعه ای صورت گرفته در فوریه 2020 میلادی که در نشریه آلزایمر و زوال عقل منتشر شد نشان داد که خوابیدن بیش از 9 ساعت در شب با کاهش حافظه و مشکل در یادگیری مرتبط است که هر دو از ...
ارتباط التهاب مغز با اختلال خواب و آلزایمر
اتلال خواب به زوال شناختی منجر می شوند. روث بنکا، نویسنده ارشد این مطالعه جدید گفت: این یافته ها باید به محققان کمک کند تا مراحل اولیه تخریب عصبی را شناسایی کنند و دریابند که چگونه می توان این روند زوال را متوقف کرد. این یافته ها نشان می دهد که اثرات التهاب مغز بر دوک های خواب و حافظه از طریق تأثیر آن بر فعالیت های عصبی و پروتئین های مرتبط با بیماری آلزایمر رخ می دهد و حتی قبل از مثبت شدن ...
گردهمایی مدیران آموزش و پرورش استان گلستان
بسیار مهمی را برعهده دارد و دانش آموز به عنوان عنصر دوم بهره بردار است و قرار است در فرآیند و آموزش مهارت های بیشتری را کسب کند، طبیعتاً این ارتقاء به خودی خود اتفاق نمی افتد و به واسطه وجود معلم شاهد رشد و ارتقاء بینش و مهارت دانش آموز هستیم . نظری، طرح تعمیق و تثبیت یادگیری را یکی از بهترین ایده ها و طرحهای آموزش و پرورش برای اثربخشی و جبران افت تحصیلی حاصل از پاندمی کرونا عنوان کرد و ...
چند راهکار برای بهره وری بیشتر از مغز!
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ مغز حیاتی ترین عضو بدن است که تقریبا بر هرکاری که انجام میدهید ، احاطه دارد. ما از مغز برای تفکر ، ایجاد ارتباط ، محاسبه ، یادآوری استفاده کنیم و هم چنین صدها الگوی تازه در روز یاد می گیریم . مغز عضوی شگفت انگیز است و در عین حال مانند هر سیستم دیگری به صورت طبیعی یا به هر شکل دیگر نی ...
جدیدترین روش درمان آلزایمر با خون
بوده ایم که این مانع در عین حال یک رابط بسیار تخصصی بین مغز و گردش خون سیستمیک است. پس از چند بار تزریق خون، محققان دریافتند که ایجاد پلاک های آمیلوئیدی مغزی در مدل موش های تراریخته مبتلا به آلزایمر بین 40 تا 80 درصد کاهش یافته است. این کاهش همچنین منجر به بهبود عملکرد حافظه فضایی در موش های مسن مبتلا به آسیب شناسی آمیلوئید شد و نرخ رشد پلاک را در طول زمان کاهش داد. در حالی که ...
مدیران فرهنگی از تولید بازی های حسی برای کودکان حمایت کنند/ تجربه تقویت مهارت های حرکتی با شن و ماسه
کودکان افزایش پیدا کرده است. همین موجب شده تا بهره مندی و توجه لازم نسبت به ارزش و اهمیت بازیهای حسی و حرکتی به دلیل نبود اگاهی و عدم یادگیری مفید و موثر از سوی مربی یا والدین مورد غفلت واقع شده یا نادیده گرفته شود. این وضعیت در حالی است که بازیهای حسی در سایر کشورهای جهان مبحث بسیار مفصل و باسابقه ای است و اینگونه بازیها از دوران اولیه رشد کودک مورد توجه قرار میگیرد. همچنین در این ...
درمان آلزایمر با تعویض خون!
پژوهش جدیدی که در مرکز علوم درمانی دانشگاه تگزاس در هیوستون انجام شده است، نشان می دهد که یک درمان جدید و اصلاح کننده برای بیماری آلزایمر ممکن است عوض کردن کل خون باشد که تشکیل پلاک آمیلوئید را در مغز موش ها به طور مؤثری کاهش می دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از نوروساینس نیوز، این گروه پژوهشی به سرپرستی دکتر کلودیو سوتو ، استاد بخش عصب شناسی مرکز علوم درمانی دانشگاه تگزاس در هیوستون، مجموعه ای از ...
طرح مادر با رویکرد تجربه گردانی، در راستای تحقق عدالت آموزشی و پژوهشی است
تعلیم و تربیت که در دوران کرونا مجاهدانه جان در طبق اخلاص گذاشتند و در مسیر رشد و آگاهی دانش آموزان عزیز کشور به شهادت رسیدند اظهار کرد: اکنون جشنواره هایی همچون جشنواره جابربن حیان نمایشی از دستاوردهای علمی دانش آموزان است که در راستای چرخش های تحول آفرین در حرکت از حافظه محوری به سوی پژوهش محوری محقق شده است. معاون آموزش ابتدایی اداره کل آموزش و پرورش شهر تهران طرح مادر را طرحی ارزشمند در ...
خواص و طبع گردو؛ 30 خاصیت درمانی از گردو که نمی دانسته اید
جنین و تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز زنان در دوران بارداری مفید می باشد. منگنز وجود در گردو یک ماده مهم برای رشد مغز، بافت ها و عضلات جنین می باشد. خواص گردو برای مردان چیست؟ مصرف روزانه گردو، قدرت باروری را افزایش می دهد و به درمان ناتوانی جنسی در آقایان کمک می کند. گردو باعث کاهش وزن میشه؟ گردو به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی و پروتئین هایی که دارد به ...
کاربرد فناوری تحریک الکتریکی چشم برای درمان افسردگی و زوال عقل
به اثرات "قابل توجه" مشابه دارو های ضد افسردگی، کاهش هورمون های استرس در یک مطالعه مدل حیوانی شود. این تکنیک اطلاعات مربوط به ژن های دخیل در رشد و توسعه سلول ها را در هیپوکامپ، ناحیه ای از مغز که در یادگیری و حافظه نقش دارد، القا کرده است. به گفته محققان، در موش ها، این روش غیرتهاجمی تحریک همچنین عملکرد حافظه را به طور قابل توجهی بهبود بخشید و رسوب پروتئین بتا آمیلوئید را در ...
شیائومی از گوشی ردمی K50i رونمایی می کند
Dimensity 8100 مدیاتک نیز به عنوان قلب تپنده بهره می برد. باید اشاره کنیم که در پردازنده ی این تراشه 4 هسته ی A78 با فرکانس کاری 2/85 گیگاهرتز و 4 هسته ی A55 با فرکانس 2٫0 گیگاهرتز تعبیه شده که به انجام وظیفه می پردازند. همچنین در کنار پردازنده ی Dimensity 8100 که با نسل چهارم فناوری ساخت 5 نانومتری TSMC تولید شده ، Mali-G610 MC6 به عنوان پردازنده ی گرافیکی به پردازش تصاویر خواهد پرداخت. در ...
خطرات نوشیدن زیاد آب
از حد آب می تواند شما را در خطر مصرف بیش از حد کلر قرار دهد و زمانی که این اتفاق می افتد، شما در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار خواهید داشت. 10. کما: مغز و اندام احشایی بدن طی کم آبی و حتی مصرف بیش از حد آب آسیب می بینند که در شرایط حاد منجر به کما و مرگ می شود.چقدر آب برای افراد خوب است؟ این چیزی است که متخصصان فقط می توانند پاسخ درست به هر فرد بدهند پس همیشه حد تعادل را رعایت ...
ورزش بر عملکرد شناختی سالمندان مبتلا به زوال عقل موثر است
. فعالیت بدنی در قالب تمرین های ورزشی یکی از راهبردهای امیدوار کننده برای این منظور است. تمرینات ورزشی فعالیت های بدنی هستند که به صورت برنامه ریزی شده، ساختار یافته و تکراری در زمان اختیاری توسط فرد انجام می شوند. اینکه آیا ورزش می تواند توانایی های فکری را در افراد مسن تر مبتلا به زوال عقل بهبود بخشد، مشخص نیست زیرا یافته های قبلی متناقض هستند. برای ارائه وضوح بیشتر، محققان ...
کمبود این ماده در بدن باعث کاهش قدرت حافظه می شود!
مثانه یا سنگ های دستگاه ادراری توصیه می شود. زنان باردار یا مادران شیرده نیز برای تامین آب مورد نیاز خود باید با پزشک خود مشورت کنند. پنج: آب به حفظ کارکرد مطلوب مغز کمک می کند آیا احساس منگی می کنید؟ کمی آب بنوشید. تحقیقات نشان می دهد کم آبی بدن، قدرت حافظه، تمرکز و انرژی را کاهش می دهد. از آنجا که آب 75 درصد از وزن مغز را تشکیل می دهد بنابراین برای حفظ تعادل و کارکرد مطلوب ...
پیاده روی ساده و فواید قابل توجهی که دارد
پیاده روی یکی از ساده ترین ورزش هایی است که بدون هیچ هزینه ای تمامی افراد می توانند از فواید قابل تامل آن بهره مند شوند. پیادەروی یکی از ساده ترین ورزش هاست که تمامی افراد در همه ساعات و بدون هیچ هزینه ای می توانند آن را انجام دهند و از فواید آن بی نصیب نباشند. بنابراین انجام پیادەروی میتواند سودمندی های هایی برای ما داشته باشد که در زیر به آنها اشاره شده است وزن : یک ساعت ...
تقویت حافظه افراد مبتلا به آلزایمر به کمک هوش مصنوعی!
افزایش دهد. امروزه، الگوریتم های یادگیری ماشینی میلیون ها ورودی پایگاه داده را جستجو می کنند و به دنبال الگو هایی می گردند که به آن ها کمک می کند یک ورودی داده شده را به درستی با یک خروجی مشخص مرتبط کنند. این الگوریتم پس از تکرار های بی شمار، بسیار دقیق شده و می تواند با مشکلات جدیدی که تا بحال با آن ها برخورد نکرده است، مقابله کند. حافظه مصنوعی الهام گرفته از مغز انسان، این الگوریتم ها را ...
داد و فریاد چه بلایی سرتان می آورد؟
بدتر شده بود. رشد مغزی شان تغییر می کند مغز کسانی که طی دوران کودکی زیاد سرشان داد و فریاد زده شده بود، ساختار متفاوتی در قسمت پردازش صدا و زبان داشت. دچار درد مزمن خواهند شد برخی از مشکلاتی که گریبانگیر بچه هایی می شود که والدین آن ها زیاد سرشان داد می زنند این است که طی سال های بعد دچار کمردرد و گردن درد و سردرد مزمن و حتی آرتریت می شوند. دیگر آسیب ها ...
هورمونی که نمی گذارد مغز شما در شب بخوابد
است که بیدار هستید. در آزمایش های بعدی، دانشمندان از ایمپلنت ها برای دستکاری دامنه امواج نورآدرنالین استفاده کردند. با انجام این کار، آن ها توانستند نشان دهند که موش هایی با بیشترین نمودار نورآدرنالین عمیق، بهترین عملکرد را در تست های حافظه داشتند. این ها شامل وقتی بود که موش ها اشیا را بو می کشند، می خوابند و سپس به سراغ آن ها می روند تا ببینند چه چیزی را به خاطر می آورند. کیربی گفت ...
بلایی که هورمون استرس روی بدن و حافظه شما می آورد !
داده های جمع آوری شده در این مطالعه نشان می دهد سطح نورآدرنالین در طول خواب تغییر کرده و دچار افزایش و کاهش می شود. محققان همچنین مشاهده کردند که وقتی سطح این هورمون به اوج خود می رسد، مغز درحالت بیداری قرار می گیرد که همین امر سبب کاهش کیفیت خواب می شود. دانشمندانی که درحال بررسی عملکرد مغز در حین خواب بودند، به کشف شگفت انگیزی در مورد چگونگی تغییرات شیمیایی آن در طول شب دست یافتند ...
چرا دانش آموزان گرفتار آسیب های ورزشی می شوند؟
بویژه در محیط مدرسه و ارائه آموزش های لازم از سوی معلمان ورزش است که می تواند به جامعه عاری از آسیب نایل شد. چشم انداز این راهبرد در فعالیت جسمانی و ورزشی دانش آموزان بدون و یا با کمترین میزان آسیب دیدگی خواهد بود. علی رغم آنکه درس تربیت بدنی، فرآیندی است که در آن از فعالیت جسمانی به عنوان شیوه ای علمی برای کسب مهارت، ارتقای آمادگی جسمانی و نگرش مثبت در راستای رشد مطلوب روانی اجتماعی ...
نارسی فقر | چگونه درآمد بر رشد و توسعه مغز در زمان کودکی اثر می گذارد؟
موجب بهبود نتایج رشد کودک شده و عملکرد سالم تری به مغز او می دهد؟ و 2- آیا کاهش فقر در سال های نخست دوران کودکی عملکرد خانواده را بهبود بخشیده و موجب این می شود که خانواده ها بهتر از رشد فرزندانشان حمایت کنند؟ این مقاله در ابتدا فعالیت امواج مغزی را در نوزادانی که خانواده آنها کمک هزینه ماهانه 20دلاری دریافت می کنند با امواج مغزی نوزادانی که خانواده هایشان 333 دلار در ماه می گیرند ...
چگونه از فرزندمان در دوران بلوغ حمایت کنیم
می تواند راه مثبتی برای معرفی این دوران از تغییرات باشد. سعی کنید نسبت به تغییراتی که تجربه می کنند دلسوزی نشان دهید و به وی اطمینان دهید که این تغییرات طبیعی و بسیاری از آنها موقتی هستند. بلوغ زمانی است که پذیرش الگوی بدن بسیار مهم است. فرزند شما بدن خود را با دوستان خود مقایسه می کند و ممکن است در مورد رشد، شکل بدن و اندازه خود احساس نگرانی کند. بهترین کاری که می توانید ...
تاثیر ورزش بر سلامت گوارش
...، سیستم ایمنی بدن را تنظیم کنند، به محافظت در برابر بیماری های خاص کمک کنند و خلق و خو خوب را تقویت کنند. داده های علمی فراوانی نشان می دهند که ورزش نیز بخشی از این فرمول می باشد. وقتی ورزش می کنیم اتفاقات زیادی در بدن می افتد، با انجام فعالیت های بدنی متوسط به بالا، اکسیژن بیشتری به همراه جریان خون بیشتر و مواد مغزی به مغز ما می رسد، دمای مرکزی بدن گرم تر می شود و جریان خون دوباره ...
پارکینسون ، اختلال مزمن حرکتی عصبی
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ پارکینسون ، نوعی اختلال حرکتی عصبی است که بر توانایی فرد در کنترل حرکت تأثیر می گذارد و با علائمی چون لرزش ، کندی حرکت ، سفتی عضلات ، راه رفتن ناپایدار و اختلال در هماهنگی و تعادل ظاهر میشود. این بیماری معمولا به آرامی شروع میشود و با گذشت زمان شدت می یابد. با شدید شدن بیماری ، افراد مبتلا ممکن است در صحبت کردن ، خوابیدن ، فعالیت ذهنی و حافظه دچار مشکل ...
یائسگی بر زوال عقل اثر دارد
...> این مطالعه شامل 3410 نفر با میانگین سنی 54 سال بود که اسکن مغزی ام آر آی روی همه آنها انجام شد. پس از تنظیم سن و عوامل خطر عروقی مانند فشار خون بالا و دیابت، محققان دریافتند که زنان یائسه در مقایسه با مردان در سن مشابه، میزان ماده سفید بیشتری دارند. در افراد 45 ساله و بالاتر، زنان یائسه دارای میانگین حجم کل ماده سفید 0.94 میلی لیتر در مقایسه با 0.72 میلی لیتر در مردان بودند. محققان ...
چطور قد بلند شویم ؟ / نقد و بررسی عوامل موثر بر رشد قد
چطور قد بلند شویم ؟ شاید این سوال شما هم باشد! در این پست پاسخ این سوال را میدهیم و شما را با روش های رشد قد آشنا خواهیم کرد. بنابراین اگر میخواهید با راه های قطعی افزایش قد آشنا شوید این پست را از دست ندهید. رشد قد به عوامل زیادی بستگی دارد ، تنها کاری که می توانیم انجام دهیم این است که مطمئن شویم که رژیم غذایی، ورزش و وضعیت خواب ما درست است. به طور معمول، جهش ...