سایر منابع:
سایر خبرها
بابونه ، گیاهی معجزه آسا
با برخی از این خواص آشنا شوید: روشن کردن پوست می توانید برای سفید کردن پوست خود از خواص چای بابونه بهره ببرید. این چای به درخشان کردن پوست و کوچک کردن منافذ بزرگ و باز کمک می کند و پوست را تسکین می دهد. هم چنین اگر 2 تا 3 بار در هفته از چای بابونه استفاده کنید ، جای جوش هایتان محو می شوند. پاک کننده عالی تحقیقات نشان میدهد چای بابونه یک لوسیون و پاک کننده ...
یک رژیم خارق العاده برای پاکسازی و جوانسازی بدن
.... در طب سنتی اکثر بیماری ها ناشی از غلبه مزاج صفراوی و سودایی در بدن است که گرم و خشک و سرد و خشک محسوب می شوند. برای اصلاح مزاج ها و درمان برخی بیماریها مخصوصا انواعی که به کبد مربوط است پاکسازی را توصیه می کنیم زیرا کبد خود مرکز سموم بدن بوده و هضم غذا با آن در ارتباط است. در کسانی که مبتلا به یبوست و همورویید یا مشکلات پوستی مثل جوش و کهیر هستند یا کبدشان چرب است یا با خوردن غذاها ...
فواید لیموترش برای زیبایی، پوست، مو و سلامتی
...> مقدار بالای آنتی اکسیدان های موجود در لیمو باعث می شود این میوه ی پرخاصیت با رادیکال های آزاد مبارزه کند و بروز نشانه های پیری را به تأخیر بیندازد. رادیکال های آزاد دلیل عمده ی پیری هستند. رادیکال های آزاد ظرفیت تولید مجدد سلول های پوست را کاهش می دهند. آنتی اکسیدان ها با این رادیکال های آزاد مبارزه می کنند و ظرفیت بازسازی سلول ها را بهبود می بخشند. مصرف مرتب آب و لیمو بروز چین و چروک ها، خطوط ...
چند خط سلامتی
...، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات بینایی دارد. کلسترول مضر در بدن انسان از طریق فیبر موجود در ملون کاهش می یابد. همچنین ملون از حملات قلبی و عروقی، بیماری کرونر قلب جلوگیری کرده و فشار خون را کنترل می کند. / مضرات پفک ؛ عوارض این خوشمزه نمکی برای همه نیاسین و ریبوفلاوین خطرناک نیستند؛ اما در فرآیند تولید پفک، ذرت به صورت طبیعی استفاده نمی شود. مالتودکسترین یکی دیگر از عناصر سؤال برانگیز پفک است که شیرینی آن به مراتب کمتر از قند بوده، اما دارای دو برابر شاخص گلیسمی بیشتر از نیشکر است و تأثیر مشابه شکر را بر روی بدن دارد. ...
خواص معجزه آسای بخور کاه جو
می پردازیم. جو در طب سنتی به عنوان یک گیاه شفابخش شناخته می شود و دارای خواص گوناگونی است. از جو می توان به عنوان یک کاهنده چربی بد خون که شامل LDL و کلسترول است، استفاده کرد. جو به دلیل داشتن مقدار زیادی فیبر می تواند جوش صورت را از بین ببرد و وزن را کاهش دهد. این گیاه می تواند با تنظیم عملکرد روده از یبوست جلوگیری کند. مادران شیرده می توانند از جو به عنوان یک ماده ی موثر ...
خواص جالب سیر که نمی دانیم!
به دندانپزشک نیز به شدت کاهش خواهد یافت. 8- مصرف سیر شما را لاغر خواهد کرد مصرف سیر برای کسانی که به تناسب اندام خود حساسند نیز بسیار مناسب است. به خاطر واکنش های شیمیایی پیچیده ای که با مصرف سیر رخ می دهد، ماده آهوین (Ajoene) موجود در آن باعث فعال سازی مواد تخمیری و چربی سوزی در خون می شود که چربی های انباشته شده در بدن را می سوزاند. از این رو بعید نیست که بزودی ماده ای طبیعی ...
قویترین داروی یبوست را بشناسید
اندازه این گیاه موجب اسهال و دفع الکترولیت از بدن می شود. روش مصرف: بهتر است 5/0گرم الی 1 گرم برگ خشک شده سناء را در یک لیوان آب جوش بریزیم و پس از 10 دقیقه آن را صاف کنیم. البته بهتر است از خیسانده آن در آب سرد به مدت 10 تا 12 ساعت استفاده شود تا مصرف آن موجب دردهای روده ای نشود. اثر میوه آن ملایم تر از برگش است، پس برای کودکان مناسب تراست. برگ و میوه سناء به شکل پودر، عصاره قرص ، تی گب و... با نامهای تجاری مختلف موجود است. ...
زیاده روی در استفاده از این سبزی باعث سکته می شود
بدن مضر است. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از بروز اکسیداتیو سلول های بدن ما کمک فراوانی می کند، اما استفاده مداوم و زیاد از کلم بروکلی نه تنها مفید نیست بلکه موجب بروز انواع مشکلات از جمله سکته مغزی در بدن می شود. مضر بودن فیبر موجود در کلم بروکلی برای معده مصرف بیش از اندازه کلم بروکلی تمامی سلول های سالم را تحت هدف خود قرار می دهد و باعث ایجاد چند نوع سرطان خطرناک می شود ...
خواص بی نظیر آلوئه ورا که از آن خبر ندارید | هر چیزی که از آلوئه ورا نمیدانستید
آلوئه ورا دارند. مزایای مصرف این ساکولنت همه کاره بسیار زیاد است. آب آلوئه ورا به هضم غذا، پاک سازی پوست و حتی به مراقبت های قبل از دیابت کمک می کند. بسیاری از مردم از آلوئه ورا برای آفتاب سوختگی استفاده می کنند، پس واضح است که می تواند برای پوست ما مفید باشد. علاوه بر این، آب آلوئه ورا نیز برای از بین بردن آکنه استفاده می شود. از آنجایی که در صورت کم آبی بدن آکنه بیشتر می شود ...
درمان فوری و سریع آکنه و جوش صورت
موثر است. همچنین مصرف ماسک بوره ارمنی به همراه آب و لیمو ترش برای از بین بردن جای جوش و مشکلات پوستی و چین و چروک صورت تاثیر چشمگیری دارد. این پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: برای درمان کک و مک مصرف شیر، زردچوبه و عسل بسیار موثر است و برای بهبود جای جوش این افراد غذاهایی مثل جوانه گندم، جوانه عدس و جو، عنبه، حبوبات، کدو حلوایی و لیمو شیرین را بیشتر استفاده کنند. حیدری یادآور شد ...
نسخه خانگی برای کنترل چربی خون
کند و برای زنان باردار و جنین هم مفید است، این غذا موجب کنترل قند، فشار و چربی خون، تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از بروز انواع بیماری ها مخصوصا سزطان ها جلوگیری می کند. این غذا از بروز سنگ در کلیه ها جلوگیری می کند. محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره سایر خواص حلیم ماش و قمری بیان کرد: این غذا موجب رفع بواسیر(هموروئید) و سرما خوردگی، آنفلوآنزا، تناسب اندام، تقویت و جوانسازی پوست و مو ، تقویت ...
نکات مهم درباره سرطان پروستات که مردان باید بدانند
که تومور شما به طور کامل حذف نشده است، باید درمان های بیشتری برای از بین بردن سلول های سرطانی انجام شود. پیگیری درمان به چه صورت است؟ بعد از رادیکال پروستات کتومی پزشک معالج به صورت روتین حداقل به مدت 5 سال شما را ویزیت می کند وانتی ژن پروستات خون را اندازه گیری می کند ...
به این دلایل غذاهای تند را در برنامه غذایی خود جای بدهید
استراحت متابولیک شما را افزایش داده و اشتهای شما را کاهش دهند. کورکومین، ترکیب موجود در زردچوبه، ممکن است التهاب را در بدن کاهش دهد. در طب آیورودا، خواص ضد التهابی زنجبیل و سیر برای قرن ها در درمان طیف وسیعی از بیماری ها مانند آرتریت، اختلالات خودایمنی و حتی سردرد و حالت تهوع استفاده می شد. کپسایسین، جزء فعال فلفل چیلی، نشان داده شده است که رشد و گسترش سلول های سرطانی را کند ...
خواص درمانی و دارویی دود کردن اسپند
نیز می تواند موجب حساس شدن ریه ها و بروز علائم آسم شود. 6-اسفند برای گرم مزاجان مضر است سبب درد دل بهم خوردگی و استفراق می شود که برای رفع آن می توان میوه های ترش و سکنجبین میل کرد 7- مقدا مصرف اسفند5-10 گرم بوده و زیاده بر این سمی می باشد. 8-از جویدن دانه های اسفند اکیدا خوداری کنید چرا که حاوی مواد سمی است. 9-منظور از خوردن دانه های اسفند که برای درمان بیماری گفته شد همان دانه های سیاه رنگی است که دود می کنید. ...
از کاربرد گوارگام، جوش شیرین و ثعلب در صنایع غذایی چه می دانید؟
ایا می تواند خطراتی را در پی داشته باشد. بنابراین نباید در مقادیر زیاد مصرف گردد. این ماده می تواند موجب تحریک شدن پوست و چشم شود. در صورتی که از دارو یا شوینده های خاصی بر پوستتان استفاده می کنید، قبل از مصرف جوش شیرین با پزشک مشورت نمایید. ثعلب چیست ثعلب گیاهی دارای خواص درمانی و دارویی است که عملکردی مانند نشاسته دارد. از این گیاه برای تسکین و درمان ناراحتی های روده و ...
7 درمان خانگی برای سرفه خشک | برای سرفه خشک چی خوبه ؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، سرفه ها را به طور کلی می توان به دو دسته خشک و خلط دار تقسیم کرد. سرفه خلط دار سرفه ای است که احتمالا به دفع خلط و مخاط از بدن کمک کند. این سرفه ها نیازی به سرکوب ندارند؛ زیرا به کمک آن ها ریه و سینه تان از آلودگی ها پاک می شود. با این وجود تعدادی از درمان ها ازجمله مصرف مواد خلط آور با رقیق کردن مخاط به دفع آسان تر آن کمک می کند. اما سرفه ...
خواص حلوا شکری
باعث کاهش فشار خون بالا می شود. اختلالات کبدی و ناراحتی های کلیه بر اثر تغذیه نامناسب بسیار در بین افراد رایج شده است، توصیه ما به این افراد مصرف حلوا شکری می باشد زیرا این ماده غذایی در کنترل و درمان این دو بیماری بسیار تاثیرگذار است. افراد سرد مزاج گروه دیگری هستند که مصرف این ماده غذایی مغذی برای آن ها ضروری می باشد. این افراد با مصرف این نوع حلوا می توانند وجود خلط و جوش ها را در بدن خود کنترل ...
خیارشور؛ خواص، مضرات، طبع و نگهداری آن
برای درمان آفتاب سوختگی استفاده می کنند. گفته می شود با ریختن مستقیم آب خیارشور بر روی قسمت های آفتاب سوخته می توان از دست این مشکل راحت شد. مصرف خیارشور درکاهش کلسترول مفیده؟ مصرف آب ترشی خیار می تواند میزان کلسترول خون را پایین بیاورد. خیارشور چه تاثیری در رفع بوی دهان دارد؟ سرکه خواص ضدباکتریایی دارد و باکتری هایی را که موجب بدبوشدن نفس می شوند از ...
خواص عجیب دمنوش کاکل ذرت که نمیدانستید | این دمنوش برای سنگ کلیه معجزه میکند
خواص کاکل ذرت : جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه: از زمان های قدیم برای جلوگیری از پیدایش سنگ کلیه کاکل ذرت مورد استفاده قرار می گرفته است که سبب افزایش جریان ادرار شده و احتمال تشکیل رسوب در کلیه را کاهش میدهد و از تشکیل اسید اوره اضافی در مفاصل بدن که منجر به درد نقرس میشود ، جلوگیری میکند. روش استفاده کاکل ذرت : کلاله ذرت در وضعیت اولیه اش خوردنی نیست و برای اینکه ...
خواص آویشن برای سلامت
(کاهش شدید غلظت خون) و گرم شدن بدن کمک می کند که در کل بهتر است افرادی که خونشان خیلی رقیق است یا داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند به صورت مستمر و طولانی مدت از این گیاه یا داورهای تولید شده از این گیاه مثل عرق آن، شربت آن و غیره استفاده نکنند. اصغری افزود: افرادی که مزاجشان گرم هست به صورت کلی بهتر است از این دارو برای درمان خودشان استفاده نکنند, آویشن انواع بسیاری دارد که به صورت ...
خواص توت خشک برای سلامتی
.... برای از بین بردن تشنگی هم خوب است کمبود آب و مایعات در بدن و خون سبب یبوست می شود که با خوردن توت این مشکل رفع می گردد. خواص توت سفید توت سفید دارای چربی، املاح معدنی، تانن و ویتامین های A و C است. پوست خشک، شاخه های جوان و تازه درخت این میوه خاصیت ملینی دارد. برای جذب بهتر مواد غذایی موجود در توت سفید باید صبح به صورت ناشتا یا هنگام عصر با معده خالی مصرف شود. از توت خشک ...
فواید باورنکردنی بابونه برای پوست و مو
اکسیدانی بدن) و تقویت عکس العمل سیستم ایمنی تأثیرات شگفت انگیزی بر پوست دارد. 17. سلامت مو علاوه بر تمام خواص چای بابونه که تاکنون به آنها اشاره کردیم، بسیاری از مصرف کنندگان مدعی اند که این چای می تواند به بهبود ظاهر و مقاومت مو کمک بکند. براساس مطلبی که در مجله ی بین المللی دارو و علوم زیستی به چاپ رسید ترکیبات ضدالتهاب بابونه می توانند موجب کاهش حساسیت پوست سر بشوند. ترکیبات ...
خواص آب انگور برای سلامت بدن و درمان بیماری ها
...> 2. کنترل دیابت : به بیماران دیابتی توصیه می شود که آب انگور مصرف کنند زیرا نشاسته ها و شیرینی های موجود در بدن را کاهش می دهد. اگر تمایل به کاهش اثرات دیابت دارید، پس از مصرف منظم آب انگور، می توانید خود را از افزایش عمده قند دور کنید. بنابراین آب انگور برای بهبود و کنترل دیابت از طرف متخصصان بهداشت بسیار توصیه می شود. 3. درمان مشکلات اسیدیته: خود انگورها طعم زیر ...
خواص درمانی کلم سفید
مواد آنتی اکسیدان است و مصرف آن بدن را در برابر ابتلاء به سرطان پستان، سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات محافظت می کند. از فواید خوردن کلم در رژیم غذایی روزانه کمک به کاهش کلسترول بد خون است. کلم سفید مانند دیگر اعضای این خانواده نظیر کلم قرمز، کلم قمری سرشار از ویتامین K است که به افزایش عملکرد ذهنی و تمرکز کمک و از بروز آلزایمر جلوگیری می کند. وجود اسیدهای چرب امگا 3و ویتامین K در کلم سفید، به ...
با این دمنوش گیاهی کبد چرب را در کمترین زمان درمان کنید | طرز تهیه دمنوش خار مریم+ ویدئو
.... همچنین طبق تحقیقات صورت گرفته، این دمنوش به مهار رشد سلول های سرطانی از جمله سرطان پوست، پستان و پروستات کمک می کند. یکی دیگر از خواص اعجاب انگیز دمنوش خار مریم جوان سازی پوست صورت، درمان آکنه پوست و محافظت از آن در برابر اشعه نور خورشید است. با مصرف این دمنوش، لکه های تیره پوست، آفتاب سوختگی و چین وچروک ها شرایط بهتری پیدا خواهند کرد. این گیاه همچنین به جوان سازی پوست صورت کمک و از ...
مکمل گلوتامین چگونه باعث تقویت سیستم گوارشی می شود؟
. آمینواسیدها مولکول هایی هستند که نقش های زیادی در بدن ایفا می کنند. هدف اصلی این مولکول ها ساخت پروتئین است. درواقع این مولکول ها بلوک های ساختمانی پروتئین ها هستند. پروتئین ها برای اندام های بدن بسیار مهم هستند. آن ها همچنین عملکردهای دیگری همچون انتقال مواد در خون و مبارزه با ویروس ها و باکتری های مضر را نیز بر عهده دارند. گلوتامین هم مانند بسیاری از اسیدهای آمینه دیگر، به دو شکل ...
هندوانه و فواید مصرف آن
مفید است. پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن، بهبود زخم و جلوگیری از آسیب به سلول: محتویات ویتامین ث موجود در هندوانه فوق العاده زیاد است و این ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن به شمار می رود. تولید انرژی: هندوانه سرشار از ویتامین های B است که برای تولید انرژی مفید هستند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که هندوانه منبع بسیار خوبی از ویتامین B1 ، ویتامین B6 و منیزیم است. کاهش شدت آسم: آنتی اکسیدان های موجود در این میوه به کاهش شدت آسم کمک می کنند. همچنین خطر سرطان روده، آرتروز هماتوئید و سرطان پروستات با مصرف هندوانه کاهش می یابد. ...
این وعده غذایی را بخورید تا یبوست نگیرید
حالی و کسلی، بروز انسداد در راست روده ها و ... از علائم یبوست هستند. مصرف زیاد لبنیات، عدم فعالیت های فیزیکی یا تحرک بدنی، مقاومت در دفع مدفوع، استرس یا اضطراب، مصرف داروهای ضد درد، سندرم روده تحریک پذیر، اختلال در مصرف مواد غذایی، بارداری، مشکلات عصبی، سرطان کولون، بیماری ام اس، دیابت، سکته قلبی و ... از دیگر عوامل ابتلا به یبوست هستند. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر به طور ناگهانی به یبوست همراه با درد و کرامپ شکمی شدید، وجود خون در مدفوع، کاهش وزن شدید، درد زیاد در زمان دفع مدفوع و تغییر چشمگیر اندازه، شکل و قوام مدفوع دچار شدید، باید به پزشک مراجعه کنید. ...