سایر منابع:
سایر خبرها
خواصی که شما را عاشق آبغوره می کند
ویتامین های فراوانی که دارد، بر کاهش فشار خون و سنتز لیپیدهای چربی تأثیر می گذارد. بسیاری از افراد از آبغوره برای طعم دادن به غذاها استفاده می کنند و برخی نیز آن را به عنوان یک نوشیدنی ترش مزه و مفید می خورند. آبغوره چیست و چه ویتامین هایی دارد؟ آبغوره در واقع آب غوره یا انگور نارس است که طعمی ترش و خوشمزه دارد. بسیاری از افراد از آبغوره به جای آب لیمو ترش و سرکه برای طعم دادن به ...
این دختران شما را دوست دارند
ما اغلب ترجیح میدهیم در مورد احساساتمان صحبت نکنیم، بلکه آنها را از طریق رفتارمان نشان دهیم. زنان موجودات پیچیده ای هستند و درک احساسات آنها مستلزم مشاهده دقیق رفتار آنها است . وقتی در مورد زنان دیگر صحبت می کنید ناراحت می شود یکی از نشانه های آشکار اینکه شما را دوست دارد، زمانی است که وقتی از زنان دیگر صحبت میکنید عصبانی، ناراحت یا بی حوصله می شود و ممکن است رفتاری غیرعادی ...
از کودکانی که طعم مادر را نچشیده اند حمایت کنیم
کنند مادری قوی ترین احساس بشریت است. همه نظریه ها و نظام های فکری غرب برای حذف حس مادری شکست خورده اند. حتی در سوئد که به قول خودشان مرد ها اهمیت چندانی ندارند، باز هم نتوانسته اند زن را از فطرتش دور کنند. باز هم انگیزه مادری برای زن ها را ارج می نهند و با گرفتن اسپرم مرد ها و لقاح مصنوعی، زن ها را باردار می کنند تا حس شیرین مادری را از آغاز تا آخر تجربه کنند. مادر شدن کمال یک زن است. علم ...
استراتژی های یک روانشناس برای مراجعانی که از کوره در می روند
تان چه تأثیری روی آن ها داشته است، از خودشان سؤال کنید. سپس خودتان را بررسی کنید. وقتی خشمگین می شوید چه احساسی پیدا می کنید؟ آیا با خشمگین شدن به اهدافی که مد نظر دارید می رسید؟ آیا رفتار خشمگینانه ای که نسبت به عزیزان تان دارید با همسر، دوست، والد، رئیس، همکار، همسایه یا خویشاوندی که دوست دارید باشید، همخوانی دارد؟ پاسخ ها به شما نشان می دهند که عصبانیت و خشمِ شما تا چه حدی به خودتان و ...
برای حفظ امنیت در شبکه های اجتماعی باید به چه نکته هایی توجه کرد؟
خانواده و دوستان خود بخواهید این نکات را دنبال کنند تا با خیال راحت از شبکه های اجتماعی لذت ببرند. تنظیمات امنیتی و حریم شخصی را جدی بگیرید: تنظیمات امنیتی و حریم شخصی در حساب های شبکه های اجتماعی برای حفظ امنیت شما هستند. این تنظیمات به شما کمک می کنند تا تعیین کنید چه کسانی پست های شما را ببینند، چه اطلاعاتی از شما مشخص شود و... چیزی که اشتراک گذاری کردید را نمی توانید پس ...
چگونه خودمان را ببخشیم؟
؛ به شما اجازه می دهد در مورد عواقب کارهایتان بیاندیشید، نسبت به دیگران احساس همدلی داشته باشید، و به دنبال راه هایی برای بهبود خودتان بگردید. کلید کار این است که به خودتان اجازه دهید بدون احساس گناه، پشیمانی را تجربه کنید. کارهایتان را جبران کنید. یک راه برای گذشت از اشتباهات تان، تصحیح آن هاست. به خاطر کارهای اشتباه معذرت خواهی کنید و به دنبال راه هایی برای جبران نسبت به کسانی باشید که ...
بهترین روش برای عذرخواهی
برای عذرخواهی کردن و کارهای مهم در عذرخواهی موثر به گزارش اقتصاد آنلاین،همه ی ما گاهی اشتباهاتی مرتکب می شویم، این اشتباهات می توانند در رابطه با دوستان یا اعضای خانواده ی ما باشد یا در محیط و در ارتباط با همکاران یا رئیس مان. گذشته از اینکه هیچ کس نمی خواهد افرادی را که دوست شان دارد ناراحت کند، نباید اجازه دهیم یک اشتباه ناخواسته به قیمت از دست دادن یک دوست قدیمی یا به خطر انداختن شغل ...
با این 8 خوراکی خود را لاغر کنید
منابع غنی پروبیوتیک ها هم باید به کفیر، ماست و کلم ترش اشاره کرد. 7. پسته در برنامه های رژیمی کاهش وزن می توان از انواع آجیل ها استفاده کرد. این خوراکی ها به لطف وجود چربی های سالم، فیبر و پروتئین، سیرکننده هستند. اما هنگام مصرف آجیل نباید در آن زیاده روی کنید، زیرا در آن صورت نتیجه عکس می دهد و به جای کاهش وزن، چاق تان می کند. هر وعده آجیل -حدود یک چهارم فنجان ...
مناظره نامزدهای انتخابات فدراسیون فوتبال| از ماجرای ویلموتس و اعتراض به ماجدی تا ایرادهای اساسی به کمیته ...
. ماجدی: من اگر وارد فوتبال می شوم، دلیلش مشخص است چون یک آدم فوتبالی هستم. همان افرادی که من را به عنوان سرپرست انتخاب کردند همان افراد از من خواستند که وارد این عرصه بشوم. غیر از این هم چیز دیگری نبوده است. من از خیابان نیامده ام که در فوتبال کار کنم. اینکه رسانه ها به شما گفته اند که چرا ماجدی آمده را از خودشان بپرسید. تمام ذهن و فکر من فوتبال است. فکر نمی کنم حضورم در انتخابات فدراسیون ...
یار دبستانی من، چوب الف بر سرِ ما
تاکید کرد که خبرنگاران پیش از آنکه حلقه اصلی چرخه اطلاع رسانی و پرسشگری در نظام حکمرانی کشور باشند، شهروندانی هستند که برای ارتقای سطح فرهنگ جامعه می کوشند و از این حیث بسیار قابل احترام اند. در جشن روز خبرنگار، علی رغم اذعان استاندار و شهردار اصفهان به نقش مهم و سنگین خبرنگار و نسبت دادن این مقام و مرتبت عالی به دو فرشته مقرب الهی یعنی جبرائیل و اسرافیل، ترک زودهنگام مجلس آن هم بدون ...
به رئیسی نوشتم افراد نابلد اقتصادی انتخاب کرده اید
بنظر می رسد به موضوع آزاد سازی نرخ ارز و حذف ارز 4200 تومانی و سیاست بین الملل بر اساس وزنی که به خود اختصاص می دهند در ارتباط با سیاست ها و اقتصادی داخلی توجه کافی مبذول نکردیم. برای مثال زمانی که می خواهیم قیمت ها را آزاد و خصوصی سازی بکنیم دیگر نمی توانیم دکترین تقابلی را برای اداره کشور در نظر بگیریم. زیرا سیاست تعدیل و آزادسازی ارز و خصوصی سازی، از الزاماتش ارتباط موثر با اقتصاد جهانی است، کشوری را سراغ نداریم که در این زمینه بدون ارتباط با نظام جهانی موفق بوده باشد. آیا بین ارز و اقتصاد داخلی و بین الملل ارتباطی وجود ندارد؟ نکته بعدی این است که روند کنونی آیا منتهی به نازک شدن پوسته سیاست شده و در ادامه آن با چه شرایطی مواجه خواهیم شد؟ دو سوال مهم که دو بحث جدی می طلبد. ابتدا به سوال دوم جواب می دهم. پوسته سیاست نه تنها تقویت شده، بلکه نه تنها در ایران، بلکه در تمام کشورهای منطقه گسترش یافته است. آیا ملت لبنان و فلسطین ملت 50 سال قبل است. داخل ایران چطور؟ ایران را هم می گویم. آیا امروز کودکان ما سیاست سرشان نمی شود؟ اساسا نسل جوان ما بسیار جدی است. از نظر گستردگی سیاست هم چنین است. حتی کسی که نمی آید در انتخابات شرکت کند حرکتی سیاسی انجام می دهد. از قضا یکی از مسایلی که باعث شده کشور ما حفظ و نگهداری شود گسترش حضور سیاسی مردم است. همچنین یکی از مواردی که ...
ترتیب تولد فرزندان چه تأثیری روی شکل گیری شخصیت افراد دارد؟
موقعیت مطلوبی در خانواده دارند و با ثبات عاطفی مشخص می شوند. آدلر در بین هفت فرزند دومین نفر بود. دکتر کوین لمان (Kevin Leman)، روانشناسی که از سال 1967 به مطالعه ی ترتیب تولد پرداخته، بر این باور است که راز وجود تفاوت های شخصیتی بین فرزندان یک خانواده در ترتیب تولد آن ها و نحوه ی رفتار والدین نهفته است. مری والاس (Meri Wallace)، درمانگر کودک و خانواده هم با نظریه ی ترتیب تولد موافق است و ...
دست دریاچه نمک نداشت+فیلم
، می گفتم گرد کند و به روزنامه برگردم و همین ها را بنویسم، انگار بچه ناف ارومیه و همان حوالی بود اما خب نزدیکی های پیاده شدن تازه مشخص شد یک بار هم به ارومیه سفر نکرده و شنیده ها و تخیلاتش را این طور قطار و راهی گوش من کرد. تسلط عجیبی بود، که خب بود. پیاده شدم و چون بلیت داشتم، با خیال راحت و آسوده، حوالی دفتر همان تعاونی انتخاب شده نشستم و چرخی در فضای مجازی زدم. هدف هم این بار صرفا چرخیدن نبود ...
81 درصد رتبه های زیر سه هزار کنکور از دهک 8 تا 10 و 55 درصد قبولی های شریف از دهک دهم
رفته است. آمار های ما هم نشان دهنده این است که یکی از رشته هایی که آمار مهاجرت در آن بسیار بالاست، حوزه پزشکی است. موضوع تنها منبع درآمد نیست و بسیاری از پزشکان به ایران عرق دارند و دوست دارند نزدیک خانواده و دوستان خود باشند. مشکل دیگری نیز وجود دارد و باید بگویم اگر بحث درآمد باشد درحال حاضر هم وجود دارد و پزشکان مهاجرت می کنند. نکته دوم این است که برخی مهاجرت ها از جای دیگری نشات می گیرد. ما ...
لیست غذاهای جنوبی ایران؛ از خوزستان تا سیستان و بلوچستان
سوزان و رطوبت جنوب مستلزم خوردن غذاهایی است که بتواند اثرات مخرب آب وهوا را جبران کند و ماهی از این نظر فواید زیادی دارد. یکی از ویژگی های استثنایی غذاهای جنوبی طعم و ادویه های قوی است. طعم غذاهای تند همیشه هر ایرانی را به یاد غذاهای لذیذ جنوبی می اندازد. مردم جنوبی برخلاف غذاهای شمالی که اغلب ترش هستند، طعم های تند را دوست دارند. انواع ادویه ها و فلفل های معطر جزء اصلی و جدانشدنی غذای آن هاست ...
طرز تهیه ترشی آلبالو بازاری در منزل
انواع گوناگونی دارند و بهترین نوع سرکه برای تهیه ترشی سرکه انگور است. رنگ سرکه انگور قرمز است و طعم ملایم تری نسبت به سرکه سفید دارد. طرز تهیه ترشی آلبالو 1 ابتدا دم آلبالو ها را بگیرید و آن ها را خوب بشویید و داخل آبکش بریزید. بعد از نیم ساعت آلبالو های شسته را روی یک دستمال تمیز یا حوله پهن کنید و اجازه بدهید آلبالو ها کاملا خشک شوند. 2 شکر را همراه با نمک، سرکه ...
سرفه خشک؛ دلایل و راه های درمان
...: زمانی که مداوم و پشت سر هم سرفه می کنید، واقعا آزار دهنده است. هیچ فردی دوست ندارد سر کلاس درس و زمانی که معلم درحال تدریس است، سرفه هایش سکوت کلاس را از بین ببرد یا در رستوران هنگامی که سرفه می کنید، افراد دیگر بشقاب خود را بپوشانند تا غذای شان از سرفه های شما در امان بماند. در هر صورت سرفه سبب آزار و نارحتی شما و اطرافیانتان خواهد شد. سرفه ها را به طور کلی می توان به دو دسته ...
معرفی عسل کنار و خرید آن از فروشگاه کوهچی
سیاه و یا به صورت حقیقی تغییر پیدا کند. اگر عسل کنار، خالص برداشت شود به طور واضح عطر و طعم شکوفه های کنار قابل حس است که باب سلیقه اکثر افراد و به ویژه کودکان است. عسل کنار مانند دیگر عسل ها از ارزش دارویی و غذایی متعددی برخوردار است که به چند مورد از خواص عسل کنار اشاره خواهیم کرد: عسل کنار به دلیل دارا بودن خواص ضدمیکروبی و ویتأمین های مختلف مخصوصاً ویتأمین C ...
پرکاربردترین اصطلاحات نوشتاری فضای مجازی را بشناسید
. DIY: دو ایت یورسلف به کار یا راهکاری اشاره دارد که خود شما از عهده آن برمی آیید و معمولا در مورد ترفندها و ایده های خلاقانه کاربرد دارد. TBT: به عکس یا مطلبی اشاره دارد که در مورد گذشته است و به شکل یادآوری یک خاطره بازنشر می شود. FBF هم مشابه همین اصطلاح است. OMG: او مای گاد یا وای خدای من در زمان تعجب و شگفتی استفاده می شود. LOL: غش کردن از خنده است و ...
خواص خارق العاده هویج | برای چه هویج بخوریم ؟ +تصویر
بدانید هویج برای اولین بار در افغانستان کشت شده است. هویج دارای طعم خوبی بوده که دارای مقادیر زیادی از بتاکاروتن است. همچنین هویج دارای آنتی اکسیدان های زیاد برای سلامت چشم ، پوست و گوارش می باشد. کسانی که هویج میل می کنند دارای هوش بالاتری نسبت به سایرین هستند. خیلی از خواص هویج را می توان با آب هویج به بدن تزریق کرد ، برای درمان بسیاری از بیماری ها آب هویج توصیه شده است ...
پدربزرگم در لباس خادمی امام رضا (ع) زیباترین پدربزرگ جهان بود/ من و همسرم هنوز برای خودمان کتاب کودک می ...
.... حضور یک مادربزرگ در این قصه، حس وحال متفاوتی به آن داده است که از سایر قصه ها متمایز می شود؛ مادربزرگ هایی که این روزها شاید به دلیل زندگی پرسرعت مان، کمتر به آن ها توجه می کنیم و گاهی تصمیم هایی در قبال شان می گیریم که الان جای قضاوت آن نیست. چرا ما همچنان نیاز داریم که این نسبت ها و افراد را حفظ کنیم و از حضورشان بگوییم؟ این داستان اشاره دارد به اهمیت حضور ارکان مختلف ...
شخصیت شناسی جالب رنگ روز تولد/ مخصوص متولدین 365 روز سال
.... اگر بیست و دوم فروردین تا 31 فروردین به دنیا آمده اید ، نقره ای هستید. نقره ای:چنانچه در نمناک می خوانید شما خیال پرداز و بامزه اید ، دوست دارید چیز های جدید را بیازمایید. علاقه دارید خود سازی کنید و بسادگی می آموزید، براحتی میتوان با شما صحبت کرد و شما نصایح خوبی میدهید. وقتی موضوع دوستی است متوجه میشوید نمی توان به کسی اعتماد کرد، اما وقتی دوستان واقعی خود را ...
کتابخوانی مسیر زندگی را تغییر می دهد
، صحبت خود را با بیتی از آثار بزرگان ادبیات کهن فارسی مان هم درمی آمیخت. آن طور که گفتید جرقه های آغاز کارتان به عنوان مروج کتابخوانی به همان مأموریت هایی باز می گردد که به عنوان راهبر در آموزش و پرورش انجام می دادید، چطور شد که سر و شکل جدی تری پیدا کرد؟ حس رضایتی که از این کار نصیبم می شد آنچنان لذت بخش بود که کم کم خودم پیشقدم شدم، دیگر منتظر نمی ماندم که فلان دوست یا همکار فهرستی ...
مستأجر ها صید لاغر ساختار های بیمار شده اند
فراهم آورده اند که آثار آن را در روساخت ها، روابط اجتماعی و احساس آرامشی که در جامعه وجود دارد، می بینید. در حالی که در شرایط تورمی بالا مردم حس ناامنی ذهنی را هر روز با خود حمل می کنند. وقتی افراد با احساس آرامش زندگی می کنند، به عدالت سیستم هم اعتقاد پیدا می کنند، بنابراین نیازی نمی بینند حریصانه دنبال جمع آوری پول یا احتکار جنس باشند و به قول شما خودرویی بخرند که در واقع نیازی به ...
برادرانی که زندگی خود را وقف ساکنان منطقه محروم کرده اند/ از دلِ محرومیت برای رفع محرومیت
خبرگزاری فارس- اردبیل| حامد قادری: همه ما همواره نام گروه های جهادی مختلفی را شنیده ایم، گروه هایی که در هیاهوی زندگی امروزه بدون چشم داشت مادی در بین مردم حضور یافته و هر آنچه از دستشان برمی آید برای آنان انجام می دهند. این گروه ها به دلیل آنکه در بطن مردم، به خصوص اقشار محروم و ضعیف جامعه حضور می یابند سرشار از خاطرات تلخ و شیرین هستند. از چشیدن طعم واقعی و تلخ محرومیت در مناطق محروم ...
درباره ترویج مهر مادری و خانواده دوستی در جامعه | اولویت زندگی ما شادی است
.... نمی شود بچه قرآن خوان و حافظ خواست، ولی در خانه اصول اعتقادی را رعایت نکرد. برای ما مهم است که بچه ها در چه محیطی بزرگ می شوند. اگر خانواده خوب باشد، بچه هم خوب بزرگ می شود، ولی زمانی که وارد مدرسه و اجتماع شد، از اطرافیان یاد می گیرد و نقش دوستان را نمی شود انکار کرد. همه ما فضای مهدکودک و مدرسه را تجربه کرده ایم و می دانیم دوست تا چه اندازه تأثیر می گذارد. برای همین، در خانواده ...
رنج در نگاه الهیاتی
تاریکی بدون هیچ رنگ و نوری قرار دارد و خوردنی ها از خون مادر و از بند ناف است. چقدر در فشار و سختی و حجاب است اما جایی وجود دارد که برای او پر از آسایش است، اگر شما به جنین بگویید در جایی دیگر نور است و رنگ است و طعم ترش و شیرین و تند وجود دارد و صداهای مختلفی وجود دارد و می توانید بدوید و راه بروید و...، این حالات مختلف برای جنین قابل فهم نیست. اگر این جنین به سختی های رحم انس پیدا کند مرگ و نیستی و ...
شاعر چنگ نواز
زیادی داشته اید، اما به نظرم چندان علاقه ای در ارائه اطلاعات مختلف راجع به آنها ندارید. چرا؟ راستش این طور نبوده که نسبت به معرفی کارهایم بی علاقه باشم اما خب، هر کاری روحیه و توانایی خاص خودش را می طلبد. واقعیت این است که تا به حال خیلی در این حس و حال نبوده ام و البته پشتکارش را هم نداشته ام. هرچند، شاید در آینده بیشتر روی این موضوع کار کنم تا اگر روزنامه نگاری مثل شما یا علاقه مندانی به ...
عنایت امام رضا(ع) از سیاه چادر عشایر تا ایوان طلا/ زیارت اولی هایی که دست پُر برگشتند
بودیم و خود آقا امام رضا همه چیز رو جور کرد. کم کم همه رسیدند هر چه چشم چرخاندم اکرم خانم را ندیدم خودم را به ننه گوهر رساندم سراغش را گرفتم گفت: کسی را پیدا نکرد تا از خانه زندگی اش مراقبت کند برای همین نیامده...منظورش کدام خانه و زندگی بود آن چادر از هزار جا وصله خورده و رنگ و رو رفته و...گلویم از شدت بغض فشرده می شد اما همان ها تمام زندگی شان بود. چشمانشان پُر از التماس بود ...