نقش موز سبز در جلوگیری از ابتلا به سرطان

خواص موز سبز و جلوگیری از ابتلا به سرطان

ای بود که از خوردن یک موز سبز جذب بدن می شود. این موزها کامل رسیده نیستند و هنوز کمی سبز هستند. نزدیک به 1000 بیمار مبتلا به سندرم لینچ؛ اختلال ارثی که می تواند ریسک ابتلا به سرطان به ویژه در روده بزرگ و راست روده را افزایش دهد، بطور متوسط دو سال در فاصله 1999 تا 2005 این دوز را روزانه دریافت کردند. افراد یا نشاسته مقاوم را بطور پودر مصرف کردند یا به آن ها دارونما داده شد. در پایان ...

پیشگیری از بروز سرطان با مصرف موز سبز

اهمیت تغذیه نوزاد با شیرمادر تا دو سالگی

کمک بسیاری می کند. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، به احتمال بیشتری مقدار وزن متناسب تری اضافه می کنند و دچار اضافه وزن نمی شوند. شیردهی با شیر مادر نقشی اساسی در پیشگیری از SIDS یا سندرم مرگ ناگهانی نوزاد ایفا می کند. مورد دیگر اینکه احتمال بروز دیابت، چاقی و برخی سرطان ها کاهش می یابد ولی نیاز به تحقیقات بیشتری است. محافظت نوزاد از ابتلا به آلرژی و حساسیت نوزادانی که ...

برای کاهش نفخ چه بخوریم و از چه چیزهایی پرهیز کنیم؟

لوبیا • بلوبری • موز نارس • کدو سبز • لوبیا سبز • اسفناج کوچک • توت فرنگی • آناناس • انگور • پرتقال • کیوی • کوینو • برنج قهوه ای پروبیوتیک ها باکتری ها و مخمرهای زنده موجود در دستگاه گوارش هستند. پروبیوتیک ها نیز در برخی غذاها و مکمل ها وجود دارند. ...

تغذیه و آلودگی هوا

چسبند و بدینوسیله التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان های بدن به خصوص آنتی اکسیدانهای مایع پوششی ریه می شوند که به دنبال آن سلول های مختلف تخریب شده و خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه افزایش پیدا می کند. لذا دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می دهند در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی اکسیدان های غذایی می توانند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریز گردها کمک ...

این افراد کدو سبز نخورند | 21 خاصیت شگفت انگیز کدو سبز

فراوانی است که در پایین آوردن چربی خون و لاغری نیز مفید است. کدو سبز یک میوه کم نشاسته است. یعنی کربوهیدرات کم و فیبر بالایی دارد. شما را سیر نگاه می دارد و مانع زیاد خوردن شما می شود. کلسترول ، سدیم و چربی کدو سبز پایین است و به حفظ تعادل کربوهیدرات ها کمک می کند که حفظ تعادل آنها، برای سلامت قلب ضروری است. این میوه، سرشار از لوتئین و زئازانتین است، که هر دوی آن ها ...

خواص و فواید مهم پنهان در آب آناناس

.... بیشتر بخوانید: آب آناناس حاوی آنتی اکسیدان فراوانی است به علت از بین بردن رادیکال های آزاد سبب جلوگیری از پیری و سرطان می شود. رادیکال های آزاد به سلول ها حمله می کنند و موجب تخریب بیرونی سلول ها یا تخریب DNA داخل سلول می شوند به همین علت افراد زیادی به سرطان مبتلا می شوند. ویتامین C موجود در آناناس به تقویت سیستم ایمنی و کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها ...

خواص باورنکردنی هندوانه برای سلامت مردان

...> طبیعی است که همه مردان بخواهند از بدن شان در برابر بیماری قلبی و سرطان پروستات محافظت کنند، چون امروزه این دو بیماری شدیدا زندگی بسیاری از مردان را تهدید می کنند. با این حال بسیاری از مردان اهمیت مواد غذایی طبیعی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها را جدی نمی گیرند و شاید اصلا فکرش را هم نمی کنند که برخی از ساده ترین مواد غذایی می توانند تا چه اندازه ای مفید باشند. هندوانه، سرشار از ...

خواص و عوارض باورنکردنی مرزه | با این گیاه حسابی لاغر شوید !

است که این آهن با افزایش تولید گلبول های قرمز خون به درمان کم خونی کمک می کند و از این طریق موجب بهبود جریان خون در پوست سر شده و با بهبود جریان خون موجب تقویت فولیکول های مو شده و در نهایت این تقویت فولیکول های مو منجر به تقویت و افزایش رشد مو می شود. گیاه مرزه حاوی مواد معدنی مختلفی از جمله پتاسیم، مس، منیزیم و منگنز است که این مواد معدنی باعث می شوند تا مرزه خطر ابتلا به بیماری های ...

عوارض باورنکردنی مصرف زیاد خیار | بلایی که خیار خوردن زیاد سرتان می آورد

گفت برخی از افراد به برخی مواد غذایی مانند گرده ابروسیا، خربزه، چای بابونه، موز، تخمه آفتابگردان و غیره حساسیت دارند. یعنی منجر به پیدایش ورم یا کهیر در اطراف دهان، گلو و زبان می شود. کسانی که این واکنش های آلرژیک را تجربه می کنند باید از خوردن خیار به صورت خام پرهیز کنند و باید آن را با سالاد دیگری مانند کدو سبز خام جایگزین کنند (به این دلیل که اگرچه پختن می تواند خطر واکنش های آلرژیک را از بین ...

فواید باورنکردنی انجیرتازه و انجیر خشک

فعال شدن ژن های معیوب در بدن هستند را از بین می برند. با مصرف انجیر تازه یا انجیر خشک شده علاوه بر حفظ جوانی پوست، به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله سرطان نیز کمک خواهید کرد. • مصرف انجیر تازه برای کنترل فشار خون: مطالعه ای که اثرات درمانی عصاره انجیر را در حیوانات بررسی می کرد، کاهش فشار خون را برای موش هاییکه دارای فشار خون طبیعی و فشار خون بالا بودند، نشان داد. مصرف بیش از ...

انجیر خشک بخوریم یا انجیر تازه؟

...، میوه انجیر است. این میوه پرخاصیت در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد. خداوند در قرآن با قسم خوردن به انجیر آن را میوه ای ارزشمند و با اهمیت معرفی نموده است. فواید بی نظیر انجیر برای سلامتی دانش پزشکی اثرات درمانی انجیر را از نظر علمی تایید می کند. انجیر ملین، معرق و مسکن حرارت و تشنگی است. این میوه برای درمان بواسیر، سرفه، دل پیچه و مشکلات جنسی موثر است. میوه ...

شیر مادر چه فوایدی دارد؟

بادی را به صورت تازه با هر بار شیردهی از طریق بدن مادر به نوزاد منتقل می کند، در حالی که هیچ شیر خشکی آنتی بادی و فاکتورهای سلول های زنده ایمنی بدن را ندارد. در یک جمع بندی باید گفت 2 موضوع یعنی شیر مادر و مهر مادر جایگزین ندارد. سعیدی با بیان اینکه تغذیه با شیر مادر برای خود مادر نیز فواید قابل تاملی دارد، بیان کرد: این مادران کمتر دچار کم خونی و فقر آهن شده و ابتلا به سرطان هایی مانند ...

خرید از وانتی ممنوع؛ قوانینی برای حفظ سلامت در آلودگی هوا

نوع آلودگی بتوانند مؤثر ترین راه ها را برای عموم مردم ارائه دهند. تحقیقات نشان داده است تعدادی از غذاها و نوشیدنی ها می توانند به لوله های تنفسی را کمک کرده و پاک کنند. خیلی مهم است که در شرایطی که هوا آلوده است ضمن پرهیز از کار در هوا و دور کردن خود و کودکان تا حد ممکن این مواد غذایی را در رژیم روزانه خود اضافه کنید تا بدنتان نسبت به آلودگی مقاوم تر و عوارض کمتر بر شما اثر کند. ...

الکل، قاتل سه میلیون نفر در جهان

کنندگان الکل را مردان تشکیل می دادند. همچنین نتایج این پیمایش نشان داد؛ خوزستان، گلستان، کرمان و سیستان وبلوچستان پرمصرف ترین استان های کشور و استان تهران دارای شیوع متوسط و استان های اردبیل و یزد نیز در گروه کم شیوع های مصرف الکل قرار دارند. هر از چندگاهی در کشور شاهد اخباری مبنی بر مرگ افراد در اثر مسمومیت مصرف مشروبات الکلی هستیم،به طوری که طبق آخرین اخبار منتشر شده، در یک مورد 14 نفر ...

درمان سرطان بوسیله افزایش تعداد میتوکندری ها

...> مطالعات نشان داده اند که "سندرم VHL" خطر ابتلا به تومورهای بدخیم و همچنین خوش خیم را به شدت افزایش می دهد. سرطان کلیه ناشی از سندرم VHL عواقب بدی دارد و تنها 12 درصد از افراد مبتلا به این بیماری بیش از پنج سال از زمان تشخیص زنده می مانند. "سوزان شیلیسیو" دانشیار دپارتمان میکروبیولوژی، تومور و زیست شناسی سلولی و تیمش در موسسه کارولینسکا، محتوای پروتئین سلول های سرطانی ناشی از سندرم VHL و ...

عناب؛ گیاهی آرام بخش و ضد بدخلقی

زیادی است، در ابتدا سبز و گرد بوده و پس از رسیدن به رنگ قرمز درآمده، زیتونی شکل و چروک می شوند. عناب را خرمای قرمز و خرمای چینی نیز می نامند. رویشگاه اصلی این درخت به درستی مشخص نیست ولی چنین تصور می شود که خاستگاه طبیعی آن به نظر در آسیای جنوبی بین لبنان، جنوب غرب افغانستان، شمال هن ، شبه جزیره کره و جنوب و مرکز چین است و خراسان جنوبی را قطب تولید عناب کشور ایران می دانند. از ...

خطرات مصرف ماهی قزل آلا پرورشی

کشف آنتی بیوتیک های مقاوم به دارو در غذاهای دریایی پرورشی منجر به نگرانی در مورد افزایش خطر مقاومت آنتی بیوتیکی در انسان شده است. صنعت ماهی قزل آلا پرورشی با 20 میلیارد دلار در سال سریعترین تولید کننده غذا در جهان است و ماهی قزل آلای پرورشی اقیانوس اطلس را به محبوب ترین ماهی بر روی میزهای شام در آمریکای شمالی تبدیل کرده است. اما به چه قیمتی؟ به گزارش سلام نو به نقل از فرارو ، این ماهی ...

می دانید چرا دائما احساس خستگی و بی حالی دارید؟

یکی از شایع ترین علل خستگی مزمن و دردهای اسکلتی عضلانی، به ویژه در زنان است. فیبرومیالژیا و سندرم خستگی مزمن اختلالاتی جداگانه اما مرتبط در نظر گرفته می شوند. آنها یک علامت مشترک دارند: خستگی شدید که به شدت در زندگی افراد اختلال ایجاد می کند. با فیبرومیالژیا ، گاهی احساس میکنید هرچقدر بخوابید هرگز خستگی شما برطرف نمی شود. گاهی خواب شما با بیداری مکرر مختل شود. خستگی مداوم در طول روز ...