خانه
عوارض کمبود ید در بدن / چی بخوریم ید داشته باشه؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هورمون ها و تنظیم کننده رشد گیاهان
اندام مربوط نوع بخصوص سیتوکینین و غلطت آن دارد. جیبرلین جیبرلین در رشد گیاهان بسیار موثرند. نواحی عمده ساخته شدن جیبرلین در گیاهان برگ های مریستمی، نوک ریشه، بذر های در حال رشد است و انتقال این هورمون در گیاهان کاملاً به طور آزاد هم در آوند آبکش و هم در آوند چوبی انجام میشود. نقش جیبرلین در گیاه باعث پارتنوکارپی سبب بیداری جوانه و بذر بزرگ شدن ...
تاثیر امواج موبایل بر مغز انسان
احتمالی در فعالیت های مغزی است که صورت می گیرد. امواج تلفن همراه باعث ایجاد غده و تومور در مغز نمی شوند و تاثیرات امواج تلفن همراه در زمان کوتاه هنوز در بدن انسان کامل شناخته نشده است. ولی امواج موبایل می تواند یکی از عوامل بروز سرطان در بدن باشد که در طولانی مدت خطر ابتلا به انواع سرطان ها مخصوصا تومورهای مغزی و آسیب های مغزی شدید را افزایش می دهد. نتایج به دست آمده از تحقیقات ...
مضرات مصرف مشروبات الکلی که از چشم مصرف کنندگان پنهان مانده است
کاهش پیدا می کند. در واقع مصرف مشروبات الکلی، چرخه REM خواب را که در آن رؤیا یا کابوس مشاهده می شوند، با اختلال مواجه کرده که در این صورت رؤیاهای بدی توسط افراد مشاهده می شود. *اضطراب ناشی از خماری پس از نوشیدن مشروبات الکلی به دلیل اینکه بدن به دنبال دفع الکل است، سطح قند خون کاهش پیدا می کند، به بیان دیگر، مغز تحت فشار قرار می گیرد و همین امر سبب اضطراب و نگرانی شدید می شود ...
چرا باید گوشی همراه را در شب خاموش کنیم؟
هوشمندشان به آن ها کمک می کند تا تعادل بهتری در کار و زندگی داشته باشند. اما کارشناسان توصیه می کنند که کاربران نباید همیشه از گوشی های هوشمند استفاده کنند. به گفته دانشمندان، استفاده از تلفن در شب ممکن است سلامت افراد را به خطر بیاندازد. خاموش کردن برخی از ویژگی های تلفن همراه در شب باعث بهبود عملکرد مغز و بدن می شود. گوشی های همراه، دارای طول موج نور آبی هستند که توسط منابع نور مصنوعی در این ...
چرا وقتی گرسنه ایم عصبانی می شویم؟
همان احساس نارضایتی را در برمی گیرد و بنابراین به نظر می رسد که ارتباطی خاص در مورد شرایط ناخشنود کننده وجود دارد که باعث می شود افراد به احساس گرسنگی خود پاسخی فراتر از یک پاسخ خنثی یا مثبت داشته باشند. نه تنها محیط روی گرسنه بودن افراد تاثیرگذار است، بلکه سطح آگاهی عاطفی نیز می تواند حائز اهمیت باشد. افرادی که از گرسنگی خود آگاهی بیشتری داشته باشند، احتمالا هنگام گرسنگی کمتر کلافه می ...
فواید ویتامین k | خوراکی سرشار ویتامین k مهم برای رژیم غذایی شما
منابع عالی ویتامین K1 هستند. ما بیشتر آنها و چند مورد دیگر را پوشش داده ایم که در صورت مصرف می توانند سطح ویتامین K1 شما را بهبود بخشند. بدن شما مقداری از این ویتامین K1 را به K2 تبدیل می کند و به شما کمک می کند تا سطح کافی از این ماده مغذی را دریافت کنید. 100 گرم چغندر سوئیس یا چارد سوئیسی خام حاوی 830 میکروگرم ویتامین K1 است. که 692 درصد از نیاز روزانه شما را تامین می کند. 100 ...
با این چند عادت روح و روان خود را تقویت کنید! + ترفند ساده / عکس
از فضای کار و محیط بسته خانه سپری کند. گذراندن دقایقی در طبیعت به شادابی بدن و ذهن کمک می کند. هوای تازه یک محرک عالی برای مغز است و می تواند کمک کند تا ذهن آرام شود. رعایت یک رژیم غذایی سالم: رژیم غذایی نقش بسیار مهمی در سلامت کلی روح و جسم دارد. هنگامی که از غذای سالم مصرف می کنیم، بدن و ذهن به طور موثرتری واکنش نشان می دهند و در سطح عمیق تری به هم متصل می شوند. سعی کنید یک رژیم غذایی ...
پنیر بخوریم یا نخوریم؟
فسفر زیادی وجود داشته و این افراد نباید میزان زیادی از پنیر را در وعده های غذایی خود جای دهند. تجمع فسفر می تواند موجب افزایش نارسایی کلیه و خطرات مرگبار دیگر در این افراد شود. گاهی اوقات افزایش کلسیم در بدن انسان موجب سرطان پروستات می شود. از آنجا که در پنیر کلسیم زیادی یافت میشود با مصرف بیش از حد پنیر می توانید خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهید. به طور کلی باید در مصرف هر ...
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین B6 چیست؟
...، جو دو سر، موز، شیر و سیب زمینی سرشار از ویتامین B6 هستند. چه افرادی دچار کمبود ویتامین B6 می شوند؟ افرادی که بیماری کلیوی یا هر بیماری دیگری دارند که می توان مانع جذب مواد مغذی می شود، بیشتر از دیگران در معرض کمبود ویتامین B6 قرار دارند. اختلالات خود ایمنی و مصرف داروهای خاص نیز می تواند باعث بروز کمبود ویتامین B6 در بدن افراد شود. کمبود این نوع ویتامین باعث بروز مشکلاتی مانند سردرگمی، افسردگی و ضعف ایمنی شود. معمولاً کمبود ویتامین B6 با کمبود دیگر ویتامین های گروه B مانند ویتامین B9 و B12 همراه است. کد خبر 595781 ...
قیمت خرید سیر سیاه همدان در تهران
فصل های سرد سال به آن دچار می شوند و ممکن است علائم آن تا مدت ها بر روی بدنشان باقی بماند، دلیل اینکه این بیماری در بدن باقی می ماند و شما بهبود پیدا نمی کنید ضعف در سیستم ایمنی بدنات است، استفاده از سیر به صورت روزانه تاثیر فوق العاده ای بر روی تقویت سیستم ایمنی بدن شما دارد بنا بر این سبب می شود شما به بیماری سرما خوردگی دچار نشوید و یا در صورت ابتلا به سرعت خوب شوید و علائم بیماری داخل ...
خطر دیابت و بیماری قلبی را با این ویتامین کاهش دهید
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد دریافت دز توصیه شده روزانه ویتامین دی از نور طبیعی می تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش دهد. خورشید یکی از بهترین و مهم ترین منابع تامین ویتامین دی برای بدن انسان است. آفتاب گرفتن برای جذب ویتامین دی از جمله کارهایی است که افراد مختلف در سراسر جهان انجام می دهند. برای ...
افسردگی خندان را بیشتر بشناسید
افسردگی یک اختلال روحی بسیار شایع است. هرچند بسیاری از ما افسردگی را به صورت اندوه و کاهش توانایی در عملکردهای روزانه و از دست دادن علاقه مندی ها می شناسیم؛ اما در واقع افسردگی برای هرکسی می تواند متفاوت باشد. اگر احساس افسردگی می کنید اما هنوز می توانید زندگی نرمال شخصی و حرفه ای خود را داشته باشید، ممکن است به افسردگی خندان دچار باشید. افسردگی خندان یا walking depression نوعی ...
زشت ترین دختر جهان که موفق ترین شد! + تصاویر
٪ چربی در بدن خود دارد. او باید در طول روز وعده های غذایی کوچک و میان وعده های زیادی بخورد که به طور متوسط روزانه بین 5000 تا 8000 کالری است. علاوه بر این، او از ناحیه چشم راستش نابینا است که از چهار سالگی شروع به کدر شدن کرد و در چشم چپش دچار اختلال بینایی است. از نا امیدی تا به اوج علی رقم مراقبت های پزشکی و هزینه های فراوانی که برای تقویت جسم او صرف می شود ...
خواص عرق یونجه دو آتیشه عمده برای کودکان
نوزادی استفاده نکنند ممکن است رشد آنها دچار مشکل شود و یا از مشکلاتی نظیر سوء هاضمه رنج ببرند البته بروز این مشکلات در کودکان تنها به این چند مورد خلاصه نمی شود. اگر شما به عنوان یک مادر احساس می کنید که شیر شما آنچنان که باید برای کودک شما کافی نیست می توانید با مشورت پزشک معالج خود و در مقادیر مشخص از عرق یونجه دو آتیشه مصرف نمایید این عرق با دارا بودن ویتامینها و املاح معدنی که در ...
فواید رابطه جنسی آهسته
آدرنالین اضطراب را در فرد افزایش داده و فرد دچار اختلالات نعوظ می شود. اما رابطه جنسی آهسته می تواند ترشح آنی هورمون ها را به تعویق انداخته و با ایجاد باوری با این مضمون که مسابقه ای برای رسیدن به خط پایان وجود ندارد به شما کمک کند تا آگاهی بیشتری نسبت به تغییرات احساسات و بدن خود داشته باشید. ایجاد فضایی برای خلاقیت بسیاری از زوج ها از یکنواختی روند رابطه جنسی خود شکایت ...
پاراتیروئید پرکاررا چگونه درمان کنیم؟
دکتردهقان منشادی در این باره می گوید: منظور از پرکاری غده پاراتیروئید، افزایش هورمون پاراتیروئید در جریان خون به دلیل بیش فعالی یک یا چند غده از چهار غده پاراتیروئید است. این غده ها به اندازه دانه برنج و در گردن قرار دارند. وی ادامه داد: غدد پاراتیروئید، هورمون پاراتیروئید یعنی هورمونی را تولید می کنند که کلسیم را در خون و بافت های وابسته به کلسیم در حد متعادلی نگه می دارد تا بافت ها عملکرد مناسبی داشته باشد. این فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم عنوان کرد: پاراتیروئید فعال یا پرکار دو نوع دارد. در نوع اولیه یک یا چند عدد از غدد پاراتیروئید بزرگ می شود و باعث تولید بیش از اندازه هورمون پاراتیروئید می شود که به نوبه خود به افزایش میزان کلسیم در خون (هیپرکلسمی) می انجامد و مشکلات متعدد ...
چین به درمان موفق سرطان دست یافت
حال بررسی نقش محور هیپوتالاموس-هیپوفیز در ایمنی تومور بودند. آنها سطوح هورمون های مختلف را در موش های مبتلا به تومور بررسی کردند و دریافتند که سطح α-MSH به طور قابل توجهی افزایش یافته است. طبق این مقاله، افزایش سطح این هورمون می تواند با ترویج تجمع سلول های میلوئیدی و سرکوب سیستم ایمنی از طریق گیرنده MC5R، منجر به رشد تومور در بدن انسان شود. به گفته محققان دانشگاه، مطالعات ...
تیروئید خوش خیم چه تفاوتی با نوع بدخیم آن دارد
...> ندول ها به دلیل رشد غیر طبیعی سلول ها در قسمت های مختلف بافت تیروئیدی ایجاد می شوند. بیشتر آنها سلول سرطانی ندارند، یعنی خوش خیم هستند. این نوع گره ها معمولا اختلالی در عملکرد غده تیروئید ایجاد نمی کنند. در واقع افراد زیادی به این بیماری مبتلا هستند اما بدون هیچ مشکلی زندگی می کنند. علائم تیروئید خوش خیم گره های تیروئیدی خوش خیم معمولا نشانه خاصی ندارند. بیشتر بیماران ...
راهکارهایی برای بهبود گرگرفتگی
طور مداوم در مطالعات تحقیقاتی اثربخشی آنها نشان داده نشده است و ایمنی طولانی مدت آنها نامشخص است. همیشه قبل از مصرف هر گونه گیاه یا مکمل با پزشک خود صحبت کنید. در حال حاضر، مشخص نیست که آیا این گیاهان یا سایر محصولات "طبیعی" برای درمان گرگرفتگی یا سایر علائم یائسگی مفید یا بی خطر هستند. مزایا و خطرات هنوز در حال بررسی است. استفاده از هورمون ها برای درمان گرگرفتگی و تعریق ...
زمان رابطه جنسی، اگر رابطه عالی می خواهید حتما بخوانید!
عواملی تأثیرگذار بر مدت رابطۀ جنسی مدت زمان برقراری رابطه جنسی برای هرکسی متفاوت است. در عصر اینترنت، دسترسی به سایت های مختلف وجود دارد و مطالب مستهجن به راحتی در دسترس قرار دارند؛ به راحتی افراد را در دام این باور می اندازند که رابطۀ جنسی باید ساعت ها طول بکشد. عوامل متعددی می تواند مدت رابطه جنسی را کوتاه تر یا طولانی تر از آنچه می خواهید کند؛ از جمله: سن و اختلال عملکرد جنسی مانند اختلال نعوظ یا انزال زودرس. چندین مورد وجود ...
دوز مصرفی مکمل های روی
در سوخت و ساز استخوان از طریق فعال سازی سنتز DNA در سلول های استخوانی افزایش می دهد. نیاز به عنصر روی در دوران کودکی به علت رشد سریع حیاتی است. دیده شده است که مکمل روی تاثیر مثبتی بر رشد کودکان دچار کوتاه قدی تغذیه ای داشته است. از دیگر نقش های روی مواردی مانند تولید مثل، سلامت پوست، نمو عصبی رفتاری، و مقاومت بدن در برابر ابتلا به بیماری ها است. منابع غذایی حاوی روی روی در ...
8 فایده پیاده روی صبحگاهی برای سلامتی
یا به سایر اشکال ورزش بدنی می پرداختند نسبت به کسانی که به طور منظم ورزش نمی کردند از سلامت عاطفی بهتری برخوردار بودند. پیاده روی می تواند خطر آلزایمر را در شما کاهش دهد پیاده روی صبحگاهی هم چنین ماهیچه های شما را تقویت می کند، ذهن شما را پاک می کند، سلامت روان را بهبود می بخشد و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. در واقع، در یک بررسی صورت گرفته در مورد آلزایمر در سال ...
خواص معجزه آسای این دانه ها برای مبارزه با پوکی استخوان
مناسب برای مبارزه با این بیماری تصریح کرد: مصرف روزانه کنجد شاید یکی از بهترین راه های مبارزه با پوکی استخوان باشد، بنابراین خوردن آن را به بیشتر افراد توصیه می کنیم، اما درسنین بالا به دلیل افزایش چربی های خون باید مصرف آن تحت نظر پزشک متخصص طب ایرانی باشد. وی ادامه داد: کاهش مصرف غذاهای غلیظ مانند ماکارونی، پنیر پیتزا، حلیم، کله پاچه و انواع شیرین کننده های مصنوعی با کمک به کاهش وزن، احتمال بروز این اختلال را کاهش می دهند. ...
تالار مجازی بورس با امکانات جدید برمی گردد
اقتصاد24- آقای اسکندی می گوید: سایت irvex در سال 90 و 91 با هدف تشویق سهامدار به خرید و فروش آنلاین سهام و آموزش در این زمینه طراحی شده بود. این سامانه اکنون نیاز به یک بازبینی در امکانات دارد تا با امکانات جدید که جنبه آموزش و فرهنگ سازی بیشتری در فضای موجود و حاضر داشته باشد، دوباره راه اندازی شود. او گفت: سامانه قدیمی یک تالار مجازی بود که بدون نیاز به اینکه سرمایه سهامدار در خطر ...
بدن انسان تحمل چه میزان گرما را دارد؟ – خبر نیوز
، خطرآفرین شود. دانشمندان در مورد تکرار گرمای شدید همراه با رطوبت بالا که به عنوان دمای حباب مرطوب محاسبه می شود، اظهار نگرانی کرده اند، چرا که در موج گرمایی که در خرداد 1401 آسیای جنوبی را فرا گرفت دمای حباب مرطوب 6/33 درجه سانتی گراد در پاکستان ثبت شد و در دهلی حتی عدد بالاتری بود که به آستانه تحملی که به صورت نظری برای بدن انسان تعریف شده است، نزدیک شد. پیش از این، تخمین زده می شد دمای حباب مرطوب ...
قیمت لوبیا چیتی فله ارزش طبع غذایی لوبیا چیتی
سلول های ایمنی و سلول های خونی، مغز، افزایش سطح انرژی بدن،بهبود بینایی، گوارش و هضم بهتر غذا، تنظیم اشتها، سلامت نورون های عصبی و افزایش حجم عضلات می باشد. بدن انسان برای رشد و ادامه حیات نیازمند به پروتئین است و به طور متوسط هر فرد به روزانه 0.8 گرم از آن احتیاج دارد البته این میزان در ورزشکاران بیشتر بوده و به 1.2 تا 1.7 گرم می رسد که هر فرد می تواند با مصرف کافی لوبیا چیتی پروتئین مورد ...
کاهش وزن و لاغری فوری با مصرف قهوه و لیمو شدنی است؟
های گوارشی را تحریک می کند. بنابراین، مصرف آن باعث تحریک متابولیسم، تسهیل هضم و حفظ بهتر سطح انرژی می شود. از عملکرد کبد و کیسه صفرا پشتیبانی می کند هنگامی که این اندام های گوارشی دچار اختلال می شوند، به کبد و کیسه صفرا کمک می کند. در واقع، رژیم غذایی، استرس، الکل یا آلودگی عواملی هستند که فشار اضافه به بدن وارد می کنند. بنابراین اسید سیتریک به حمایت از اندام ها و جلوگیری از تجمع سموم ...
رژیم دوستدار آب | افت هوشیاری با کاهش مصرف آب
. این درحالی است که سیستم تنظیم حرارت بدن کودکان به طور کامل بلوغ پیدا نکرده و نیاز است که در روزهایی که دمای هوا بالاست مراقب آنها بود. افزون براین ورزشکاران و افرادی که در محیط های باز فعالیت می کنند نیز در خطر کم آبی و گرمازدگی هستند و نیاز است که بیش از دیگران به رژیم غذایی خود توجه کنند و مایعات بیشتری بنوشند. افزایش دما سبب می شود، افراد بیشتری با کم آبی مواجه شوند و به ...
