خانه
10 فایده صابون شیر بز برای پوست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص روغن گردو برای موی سر
. ضخیم شدن مو اگر به دنبال داشتن موهای بلند هستید می توانید از روغن گردو استفاده کنید، چرا که دارای اسیدهای چرب امگا سه و ویتامین B7 است و باعث تقویت و ضخیم شدن تارهای مو می شود. درمان ریزش مو روغن گردو باعث تقویت فولیکول های مو شده و رشد موها را افزایش می دهد. درمان شوره خواص آنتی اکسیدانی موجود در روغن گردو باعث می شود تا به درمان شوره سر کمک کند ...
درمان گرفتگی عضلات کمر بدون دارو
. کمبود منیزم یکی از دلایل گرفتگی عضلات اگر میزان منیزیم بدن کاهش یابد، باعث گرفتگی مداوم عضلات می شود. منیزیم یکی از مواد مؤثر برای عملکرد بهتر سیستم عصب و ماهیچه هاست. این ماده معدنی باعث جذب بهتر کلسیم و پتاسیم در بدن می شود. اگر بعد از تشخیص پزشک، به کمبود منیزیم مبتلا بودید، باید با مصرف مواد غذایی مثل سیب زمینی با پوست، ماست، شیره ی چغندر، تخم کدو حلوایی، توفو، شیر سویا ...
لیموترش و عسل بهترین درمان سرماخوردگی
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، لیموترش خواص فراوانی برای سلامتی دارد و سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها بوده و می تواند از بدن در برابر بیماری ها محافظت کند. از جمله خواص لیموترش می توان به مواردی مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت سلامت قلب، بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی، بهبود فرآیند هضم، از بین رفتن علائم سوءهاضمه، درمان کبد چرب، حفظ سلامت کبد، دفع سموم بدن، از بین بردن درد دندان و ورم لثه ...
نکات کلیدی حفاظت و تقویت موها
نرم کننده باعث می شود پوست سر شما بیش از حد روغنی وچرب شود. نکته 5: از شامپو و نرم کننده به صورت یکسان استفاده کنید: شامپو و نرم کننده را از یک مارک انتخاب کنید زیرا فرمول مشابهی دارد. اینها برای یک نوع مو خاص و یک هدف خاص ساخته شده اند و نتایج بهتری را هنگام استفاده از یک لاین به جای دو محصول جداگانه به دست خواهید آورد. مهم ترین نکات و راهکارها برای حفاظت ...
راه های خانگی رفع لک آفتاب سوختگی
به مدت 3-4 هفته استفاده کنید. 11. بادمجان : ماسک بادمجان به کاهش لکه های صورت کمک می کند . بادمجان همچنین سرشار از ترکیبات فعال زیستی مانند ویتامین ها ، فنلیک ها و آنتی اکسیدان ها است . این ترکیبات دارای ویژگی های محافظتی است و از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش حفاظت می کند. مواد لازم : یک عدد بادمجان تازه طرز تهیه و طریقه استفاده : ...
خواص روغن هسته انار برای سلامت
رادیکال های آزاد کمک می کنند. رادیکال های آزاد همیشه در بدن وجود دارند، اما تجمع بیش از حد آن ها می تواند مضر باشد و به انواع منجر شود. انار و روغن به دست آمده از دانه های آن سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات پلی فنلی است که از بدن در مقابل بیماری های مزمن محافظت می کند. دریافت آنتی اکسیدان ها از سبزیجات و میوه هایی مانند انار یک راه عالی به منظور حمایت از سلامت کلی بدن و کمک به پیشگیری ...
روغن کریل چیست و چه ارتباطی با قطب جنوب دارد؟! (+عکس)
عصر ایران - روغن ماهی که از ماهی های چرب مانند سالمون به دست می آید، یکی از محبوب ترین مکمل های غذایی در جهان است. بخش مهمی از فواید سلامتی این ترکیب از دو نوع اسید چرب امگا 3 شامل ایکوزاپنتانوئیک اسید ( EPA ) و دوکوزاهگزانوئیک اسید ( DHA ) منشا می گیرد. مشخص شده که هر دوی آنها علاوه بر مزایای بیشمار دیگر، سلامت قلب و مغز را بهبود می بخشند. این در حالی است که مکملی به نام روغن کریل به ...
7 راهکار ساده طب سنتی برای پُر شدن صورت
یک ساعت روغن زالو به گونه بمالید و سپس بشویید؛ در صورتیکه با پوست شما سازگار بود می توانید مدت زمان بیشتری استفاده کنید و در صورتی که از جوش زدن بعد از روغن زالو شکایت دارید، می توانید پس از استفاده، از ماسک آب خیار استفاده کنید تا صورت شما خنک شود. جوانه گندم سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامین A و ویتامین E است که علاوه بر تأمین نیازهای دیگر باعث شادابی ...
چینی ها به این دلایل هلو زیاد می خورند
این میوه دارای خواص ضدسرطانی می باشد، این میوه دارای کاروتنوئید و فنل می باشد که با انواع سرطان مختلف مانند سرطان سینه، سرطان ریه و سرطان روده ی بزرگ مقابله می کند. ترکیبات ذکر شده در بالا باعث می شود تا از رشد سلول های سرطانی جلوگیری شود. این میوه غنی از بتاکاروتن می باشد که در برابر اثرات مخرب سرطان ریه مقاومت می کند. خواص هلو برای پوست این میوه به دلیل ...
ترفند رفع کک و مک ناشی از آفتاب سوختگی
یا از بین رفتن این لکه ها روش های خانگی و تخصصی متعددی وجود دارد. در این گزارش به بررسی برخی از این روش ها و مقایسه لکه های ناشی از آفتاب با علایم بیماری هایی مانند سرطان می پردازیم. انواع لکه های پوستی لکه های ناشی از آفتاب، بخش های مسطحی از پوست هستند که ممکن است برنزه یا به رنگ سایه های مختلف قهوه ای باشد. این لکه ها معمولا در حدود 40 سالگی و در بخش هایی از بدن مانند در ...
چند روش تضمینی برای از بین بردن بوی عرق
آن ناحیه اصطکاک ایجاد شود، از یک دستمال مخصوص استفاده کنید. برخی محصولات مانند صابون برای بی بو شدن بدن نیز وجود دارند که در این زمان ها به کارتان می آید. علل بوی بد زیر بغل ⦁ کمبود برخی ویتامین ها در بدن علت بوی بد زیر بغل، می تواند کمبود برخی ویتامین ها را در بدن نشان دهد. حالا سوالی که پیش می آید این است که کمبود کدام ویتامین باعث بوی بد عرق میشود؟ معمولاً ...
دلایل اصلی شوره سر
افرادی که پوست سرشان روغنی که بویژه مورد علاقه این مخمرها است را تولید می کند زیاد با مشکل شوره سر درگیر می شوند.
تغذیه و پیری پوست
میوه ها و سبزی های تازه، یخ زده، سرد، کمپوت شده، عصاره و آب میوه یا سبزی 100 درصد و حتی نوع خشک شده آنها نیز جزو سهم مصرفی روزانه محسوب می شوند. لازم به ذکر است که مکمل های غذایی مانند مولتی ویتامین مینرال در محاسبه سهم روزانه مصرفی میوه و سبزی، به حساب نمی آیند و در واقع مکمل ها فواید تغذیه ای میوه و سبزی را ندارند. بیشتربخوانید: طرز تهیه ماسک خانگی برای پوست های چرب و خشک ازبین بردن جوش سرسیاه بینی با روش های گیاهی ...
فواید و مضرات رب انار را بشناسید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی انار می تواند تا سه برابر بیشتر از چای سبز یا شراب قرمز آنتی اکسیدان داشته باشد. آنتی اکسیدان ها از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کنند، از بیماری ها - مانند سرطان - جلوگیری می کنند و التهاب و اثرات پیری را کاهش می دهند. انار میوه ای شیرین و ترش با پوست ضخیم و قرمز است. در حالی که پوست آن خوراکی نیست، صدها دانه آبدار را در خود جای می دهد که می ...
راهنمای متخصصان پوست؛ چگونه دوش بگیریم؟
از سلول های مرده پوست ساخته شده اند و به اندازه بقیه پوست ما نیازی به شست وشو ندارند. میزان ضرورت یا نیاز موها به شست وشو، به نوع موی افراد بستگی دارد. شستن مکرر بیش از حد می تواند باعث خشکی مو شود و مخصوصا برای افرادی که موهای خاکستری یا رنگ شده دارند، که معمولا خشک ترند، مشکل ساز است. شستن کمتر موها به رفتار محبوبی تبدیل شده است که متخصصان پوست می گویند برخی افراد در آن ...
چند روش تضمینی برای از بین بردن بوی عرق
ی غدد شروع به سفت شدن می کنند عرق را به سطح پوست رسانده تا توسط باکتری ها شکسته شوند. با شروع فعالیت باکتری ها و تجزیه شدن عرق، بوی بد بدن به مشام می رسد. این بو با حمام کردن از بین خواهد رفت. برای مبارزه با بوی بد زیر بغل که ممکن است بین سطوح پوست در آن ناحیه اصطکاک ایجاد شود، از یک دستمال مخصوص استفاده کنید. برخی محصولات مانند صابون برای بی بو شدن بدن نیز وجود دارند که در این زمان ها ...
15 نکته برای استفاده بهتر از ماسک ورقه ای
شدن ماسک رطوبت پوستمان هم از بین می رود. قبل از استفاده از ماسک طبق زمان توصیه شده روی بسته، یک تایمر کوک کنید. بعد از برداشتن ماسک ورقه ای، صورت تان را نشویید و بگذارید به طور کامل جذب پوست تان شود. شستن صورت بعد از استفاده از ماسک باعث می شود پوستتان مواد مغذی که به تازگی جذب شده را از دست بدهد. پس از برداشتن ماسک ورقه ای هنوز مقداری اسانس در آن باقی می ماند. شما می توانید ...
دلیل بروز گل مژه چیست؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت، وجود گل مژه می تواند احساس ناخوشایند و رنجش آوری را در فرد مبتلا ایجاد کند و حتی اگر شخصی در مراقب از چشم های خود بسیار کوشا باشد، باز هم احتمال ابتلا به گل مژه مطرح است. گل مژه به سبب عفونت باکتریایی در غده روغنی یا فولیکول مو بر روی پلک به وجود می آید. این غدد و فولیکول ها ممکن است توسط سلول های مرده پوست و دیگر باقی مانده های آن بر روی پوست ...
خاصیت جادویی زیتون
تأثیرات بسیار مفیدی برای پوست سر دارد. اثر مرطوب کنندگی آن به کاهش خارش، رفع خشکی، مبارزه با شورۀ سر و رفع گرفتگی فولیکول ها کمک می کند. این فولیکول های مسدودشده و شورۀ سر یکی از عوامل اصلی ریزش مو هستند. خواص روغن زیتون برای معده روغن زیتون حاوی مواد مفید بسیاری است که می تواند باکتری های مضر را مهار کند یا از بین ببرد. یکی از این باکتری ها هلیکوباکتر پیلوری است که در معده زندگی می کند و می تواند باعث زخم معده و سرطان معده شود. همچنین روغن زیتون با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خود نیز موجب بهبود و تسکین بسیاری از بیماری های معده مانند زخم و التهاب معده می شود. ...
آشنایی با فواید و مضرات روغن هسته انگور
گردش خون وجود اسیدهای چرب اشباع نشده ضروری برای بدن در این روغن علاوه بر این که به سیستم دفاعی بدن کمک می کند، باعث از بین رفتن رسوبات درون رگ ها شده و همین کمک بسیار بزرگی به بهبود گردش خون در بدن شما خواهد کرد. متعادل ساختن رنگ پوست با روغن هسته انگور شاید در نگاه اول به نظرتان بیاید که استفاده از روغن هسته انگور بر روی پوست باعث چرب تر شدن آن می شود، اما زمانی که ...
معجزه این 9 خوراکی در پرپشت شدن موها
همچنین دارای یک ماده است که به جریان خون در پوست سر و رشد مو کمک می کند. این ماده ویتامین B5 (معروف به اسید پانتوتنیک) نامیده می شود و حتی ممکن است در برابر نازک شدن و ریزش مو کمک کند. حتما نام اسید پانتوتنیک را روی برچسب محصولات مراقبت از مو و پوست خود دیده اید. 3- اسفناج برای مبارزه با موهای شکننده اسفناج مانند بسیاری از سبزیجات با برگ سبز تیره سرشار از مواد مغذی شگفت انگیز است ...
بهترین روغن روشن کننده برای شفافیت پوست چیست؟
می کند، و هم می تواند لکه ها و جوش های صورت را کمتر کند. توصیه می کنیم که حتما از این روغن در روتین هفتگی تان استفاده کنید. 6. روغن سنجد تلخ روغن سنجد سرشار از اسید لینولئیک و اسیدهای آلفا لینولئیک است. این مواد جلوی رشد ملانین های پوستی را می گیرند و از این طریق به تدریج باعث لایه برداری پوست به صورت کاملا طبیعی می شوند. این روغن همچنین در از بین بردن جای آفتاب سوختگی، آکنه و ...
داروهای خانگی برای پوکی استخوان
مکمل های روغن ماهی یک بار در روز با یک وعده غذایی. شما همچنین می توانید ماهی آب های سرد مانند ماهی آزاد برای کمک به بالا بردن میزان اسیدهای چرب ضروری در رژیم غذایی خود بگنجانید. توجه داشته باشید که کسانی که از داروها رقیق کننده خون استفاده میکنند باید از مصرف مکمل روغن ماهی بدون مشورت با پزشک خودداری کنند. 7. آناناس آناناس حاوی منگنز است که در پیشگیری و ...
این میوه ها از بروز سرطان پوست جلوگیری می کنند!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ برای محفوظ ماندن در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش، باید از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید، اما این همه ماجرا نیست. اضافه کردن برخی از خوراکی ها به رژیم غذایی روزانه، علاوه بر کرم های ضدآفتاب، سدی در برابر ابتلا به سرطان کشنده پوست است و از سایر بیماری ها و عوارض پوستی جلوگیری می کند. زغال اخته در میان میوه های تابستانه، زغال اخته یکی از ...
همه چیز درباره خواص روغن هسته انار
آنها می تواند مضر باشد و به انواع بیماری های مزمن منجر شود. خود انار و روغن به دست آمده از دانه های آن سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات پلی فنلی است که از این آسیب محافظت می کند. عناصر فعال زیستی با فعالیت آنتی اکسیدانی بالا که در انار یافت می شوند، عبارت اند از پونیکالاجین ها، آنتوسیانین ها و تانن های قابل هیدرولیز. دریافت آنتی اکسیدان ها از سبزیجات و میوه هایی مانند انار یک ...
ویتامین های مناسب رشد ابرو
موی ابروهای تان، روزانه از محلول 5 درصد ماینوکسیدیل استفاده کنید؛ به این ترتیب که با احتیاط زیاد، روزی یک بار مقداری از این ماده را روی خط ابروها بمالید. پیشنهاد می کنیم ماینوکسیدیل را با گوش پاک کن به ابروها بمالید تا مبادا روی قسمت های دیگر پوست پخش شود. در ضمن یادتان باشد قطع ناگهانی این محلول می تواند باعث افزایش ریزش ابروها شود. البته این روزها مواد تقویتی بسیاری برای ابرو در ...
خواص و مضرات انبه
شود که در نتیجه باعث جلوگیری از پرخوری می شود. انبه سرشار از فیبر است ، فیبر موجود در انیه باعث می شود جذب چربی در بدن کاهش یابد و به کاهش وزن کمک کند. علاوه بر این موارد پوست انبه از ذخیره شدن چربی در بدن جلوگیری می کند که باعث کاهش وزن می شود. ویتامین A و ویتامین C برای رفع جوش های صورت و بهبود اکنه بسیار مفید عمل می کنند. انبه حاوی مقادیر غنی از ویتامین A و ویتامین C است که ...
