خانه
میکروپلاستیک ها بلای جان انسان و محیط زیست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10علامت نشان دهنده کلسترول خون بالا
. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند، چون این علائم به راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال برخی از علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیری های جدی دارد، از این قرار است: _ تورم و بی حسی اندام: یکی از علائم ...
کلسترول خون بالا و 10 علامت نشان دهنده آن
قلب و عروق مفید است. مشکل اینجا است که با وجود نیاز اندام ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب های جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند، چون این علائم به راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد. برخی از علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیری های جدی دارد ...
احساس خستگی زیاد نشانه چیست؟
تغذیه همیشه توصیه می کنند که کمبود آب بدن برای سلامتی بسیار مضر است. در واقع، به نظر می رسد 2% کمبود آب بدن موجب کاهش قابل توجه انرژی بدن می شود که به همین دلیل خستگی و ضعف بروز می کند. کمبود آب حجم خون را کم و غلیظ می کند و عملکرد قلب را کاهش می دهد. زمانی که خون به طور مطلوب پمپاژ نشود، اکسیژن و ریز مغذی ها در فاصله طولانی تری به سلول های بدن می رسند و از همین رو ...
مصرف زیاد نمک با شما چه می کند؟
...، اگرچه بدن دوست دارد تعادل سدیم و مایعات را در جریان خون حفظ کند، اما وقتی نمک زیادی در خون وجود دارد عدم تعادل مایعات آب را از سلول ها بیرون می کشد و به جریان خون وارد می کند که باعث تورم و احتباس مایعات می شود و بیشتر در انگشتان و سایر اندام ها قابل مشاهده است. جای نگرانی نیست زیرا بدن قادر به ایجاد تعادل است و تورم با گذشت زمان کاهش می یابد. مشکلات خواب مصرف نمک زیاد می ...
2 دقیقه پیاده روی بعد از غذا ریسک دیابت را کاهش می دهد
. به گفته محققان، سایر فواید پیاده روی بعد از صرف غذا شامل موارد زیر است: • تنظیم حرکت روده • بهینه سازی سیستم لنفاوی برای از بین بردن ضایعات لنفاوی • افزایش جریان خون تازه به همه اندام ها • انتشار "هورمون های شادکننده"، از جمله دوپامین، اکسی توسین، سروتونین و اندورفین های طبیعی / قاتلان درد که باعث کاهش هورمون های استرس در بدن می شود • افزایش متابولیسم چربی با حفظ ضربان قلب با شدت کمتر، ضمن به حداقل رساندن تحریک کورتیزول • با کاهش هورمون های استرس، شروع التهاب را کاهش می دهد. ...
چطور با خوردن شکلات لاغر شویم؟
تسریع می بخشد. شکلات تلخ حاوی مواد مغذی گیاهی است که فلاوانول نامیده می شود. فلاوانول ها نقش فعالی در از بین بردن سطح قند خون بدن دارند که منجر به کاهش قابل توجه چربی می شود. با این حال، مصرف بیش از حد هر چیزی مضر است. بنابراین بهتر است شکلات تلخ را در مقادیر کنترل شده مصرف کنید. مقدار کافی فیبر موجود در شکلات تلخ به شما کمک می کند تا احساس سیری کنید و در نتیجه احساس گرسنگی را ...
دانشمندان گروه خونی عضو پیوندی را تغییر دادند
آنها با اندام های موجود مطابقت داشته باشد. از سوی دیگر اندام های نوع O می توانند با بدن هایی با هر گروه خونی سازگار شوند و به این ترتیب، خون نوع O و پیوند اعضای دارای این گروه خونی، اغلب بسیار کم است.به گزارش سیناپرس، بنابراین، توانایی ساخت اندام های نوع O به جای انتظار برای اهداکنندگان بیشتر، می تواند یک تغییر مهم برای همه افراد حاضر در لیست انتظار دریافت عضو باشد. به گزارش ...
5 خاصیت مهم هویج که نمی دانستید
فیبر استفاده می کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان کولون هستند. البته دریافت کافی فیبر، سطح کلسترول خون را نیز کاهش می دهد. 4. گزینه ای برای کاهش وزن هویج علاوه بر اینکه خوراکی سالم و مغذی است به خاطر کالری پایین می تواند به حفظ تناسب اندام نیز کمک کند. از همین رو، افرادی که دغدغه اضافه وزن دارند یا رژیم لاغری را دنبال می کنند، بهتر است هویج را در تغذیه روزانه شان بگنجانند زیرا ...
فشار خون بالا باعث بروز لکه قرمز در چشم می شود
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، فشار خون بالا زمانی رخ می دهد که نیروی وارد شده به دیواره های شریان بسیار زیاد است؛ فشار خون بالا به اندام های بدن آسیب وارد می کند و خطر بروز سکته قلبی، مغزی و بیماری کلیوی را افزایش می دهد. معمولاً فشار خون بالا علائم قابل توجهی ندارد؛ این اتفاق باعث می شود به موقع شناسایی نشود همچنین یکی از بهترین روش ها برای تشخیص فشار خون بالا، پایش منظم آن است. فشار ...
درمان فشارخون با مصرف مویز
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، مویز به دلیل داشتن پتاسیم، سلنیوم و فسفر می تواند موجب تنظیم فشار خون شود. مویز به دلیل داشتن پتاسیم، سلنیوم و فسفر می تواند موجب تنظیم فشار خون شود و از پرفشاری خون پیشگیری کند. همچنین مویز به دلیل داشتن انواع ویتامین های B و ویتامین E و K به حفظ انرژی کمک می کند. مویز مقدار مضر کلسترول را کاهش می دهد، منبعی عالی فیبر های حل شدنی ...
کرونای طولانی مدت باعث بروز تپش قلب می شود
...> کووید -19 فقط یک بیماری تنفسی نیست نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که ویروس کرونا نه تنها باعث بروز مشکلات تنفسی می شود، بلکه بر دیگر اندام های بدن نیز تاثیر منفی می گذارد. بیماری کووید -19 باعث بروز التهاب بیش از حد می شود همچنین ممکن است خون در هر نقطه از بدن لخته شود. به گفته متخصصان، بیماری کووید -19 عروق خونی را تحت تاثیر قرار می دهد و بدین صورت به اندام های خاص بدن آسیب ...
علایم مهم فشار خون
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، امیرحسین میلادی پور، با بیان اینکه فشار خون بالا می تواند به تدریج باعث ایجاد اختلال در عملکرد قلب، رگ های خونی، کلیه و سایر اندام های بدن شود، اظهار کرد: در مواردی فشار خون به قدری افزایش پیدا می کند که می تواند زندگی فرد را تهدید و عارضه های بالقوه و جدی به همراه داشته باشد. وی با بیان اینکه ممکن است فشار خون به طور ناگهانی افزایش یابد، اظهار کرد ...
12 جایگزین طبیعی برای قند و شکر
.... شیرینی اریتریتول به میزان شیرینی شکر است. از آنجا که بدن انسان دارای آنزیم های تجزیه کننده این ماده ناست بیشترین مقدار این ماده به طور مستقیم جذب خون شده و از طریق ادرار دفع می شود. اریتریتول مضرات شکر را ندارد و باعث افزایش انسولین و قند خون و یا کلسترول نمی شود. مصرف این ماده برای بدن کاملا بی خطر بوده و بسیار با بدن سازگار است. بر اساس مطالعات انجام شده ...
علائم و عوارض غلظت خون
برخی از مشکلات در طول زندگی ایجاد می شوند. عوامل اکتسابی که ممکن است در ابتلا به غلظت خون نقش داشته باشند عبارتند از مصرف برخی از غذاها،داروها و ابتلا به برخی از بیماری ها. این متخصص قلب و عروق اظهار کرد:غلظت خون، ناشی از مقادیر بیش از حد پروتئین یا وجود خون زیاد در سیستم گردش ...
بررسی علل عرق و بوی بد بدن در قسمت های مختلف
به گزارش ایلنا، به طور معمول بدن انسان هیچ بویی تولید نمی کند و عرق به خاطر عمل باکتری ها، افزایش فعالیت غدد تعریق و گاهی اوقات به خاطر بیماری ظاهر می شود، بوی عرق نه تنها به این معنی است که زمان آن رسیده است که فرد دوش بگیرد یا یک دئودورانت جدید بخرد، بلکه گاهی اوقات به سبک زندگی نادرست و تجربه های غیر ضروری اشاره می کند و ما امروز به آن ها اشاره خواهیم کرد پس برای آگاهی بیشتر همراه ما باشید ...
روش هایی خانگی برای دفع پروتئین کلیه
. چند روش درمان خانگی دفع پروتئین کلیه وجود دارد که در ادامه بیان می شود. علت دفع پروتئین کلیه اگر صافی های کلیه (گلومرول ها) درست کار نکنند، پروئین وارد ادرار شده و دفع می شود که به آن پروتئینوری گفته می شود. این مشکل علت های مختلفی می تواند داشته باشد که در ادامه ذکر می شود: کم آبی بدن یا دهیدراتاسیون: نوعی بیماری است که در آن، آب بدن بیمار بیش از حد از دست می رود ...
7 نکته در مورد ویتامین D
...> دکتر Dlott به اشتراک می گذارد، “در حالی که شایع نیست، مردم می توانند مسمومیت با ویتامین D را در نتیجه مصرف بیش از حد تصادفی، اشتباهات نسخه ای یا استفاده نادرست از مکمل های ویتامین D با دوز بالا تجربه کنند. در سطوح توصیه شده ویتامین D کمی تفاوت وجود دارد. اما سطوح بین 30 تا 60 نانوگرم (ng) در میلی لیتر به طور کلی بهینه در نظر گرفته می شود. کارشناسان توصیه می کنند که افراد دارای سطوح معمولی ویتامین ...
توصیه های وزارت بهداشت درباره آبله میمونی پس از شناسایی اولین مبتلا در کشور
(ذرات معلق در هوا) کوتاه برد که نیاز به تماس نزدیک طولانی مدت دارند، انتقال حین بارداری از طریق جفت از مادر به جنین یا حین زایمان و یا با تماس نزدیک پس از زایمان از مادر به نوزاد هم ممکن است اتفاق افتد. رئیس اداره بیماری های قابل انتقال بین انسان و حیوان درباره انتقال ویروس از محیط آلوده به انسان، اظهار داشت: تماس با مواد یا اشیایی که در تماس با ترشحات عفونی بیماران آلوده به ویروس شده ...
عفونت های گوارشی چگونه تشخیص داده می شوند؟
...> علل به وجود آمدن عفونت های گوارشی وارد شدن باکتری ها، ویروس ها و انگل ها از راه های مختلف به بدن انسان موجب بروز بیماری عفونت گوارشی می شود. عدم رعایت بهداشت از جمله مهم ترین علل ایجاد این بیماری در فرد است. به دنبال آن مصرف و استفاده از مواد غذایی و نوشیدنی آلوده نیز می تواند تأثیر به سزایی در تشکیل بیماری عفونت گوارشی داشته باشد. عوامل باکتریایی عفونت گوارشی: ...
آبله میمون و نکاتی که دامپزشکان باید راجع به آن بدانند
مستقیم با خون، مایعات بدن، یا ضایعات پوستی یا مخاطی حیوانات آلوده رخ دهد. در آفریقا، شواهدی از عفونت ویروس آبله میمون در بسیاری از حیوانات از جمله سنجاب ، موش صحرایی، گونه های مختلف میمون و غیره یافت شده است. خوردن گوشتی که به اندازه کافی پخته نشده و سایر محصولات حیوانی از حیوانات آلوده یک عامل خطر احتمالی است. افرادی که در مناطق جنگلی یا نزدیک آن زندگی می کنند ممکن است در معرض حیوانات آلوده ...
جراحی بینی با لیزر
به گزارش خبرنگار ایمنا ، سرفصل مهم ترین رویدادهای خبری حوزه سلامت را در روزی که گذشت مرور می کنیم: آمار ابتلاء به تب کریمه کنگو افزایش یافت رئیس گروه مدیریت بیماری های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت با اشاره به اینکه بیشترین آمار مبتلایان به تب کریمه کنگو در افرادی است که مشاغل مرتبط با دام دارند، تاکید کرد: کادر دامپزشکی، افراد شاغل در دامداری و کارکنان کشتارگاه ...
مهمترین روش ها و دستورالعمل های جهانی؛ پیشگیری، شناخت و درمان پوکی استخوان
. بدن انسان 260 قطعه استخوان دارد که می توان گفت بدون وجود آن ها حیات میسر نیست. به این دلیل همچنان که در ادامه شرح می دهیم وظیفه ما توجه کامل به سلامت استخوان ها به عنوان شاکله اصلی حیات ماست. استخوان ها صرف نظر از انواع و اقسامی که دارند به طور کلی چهار وظیفه اصلی در بدن بر عهده دارند که عبارتند از: محافظت از اندام های حیاتی بدن مانند قلب، ریه ها و مغز. تولید و بازسازی گلبول ...
کالری تخمه آفتابگردان مزمز طب سنتی تنبلی تخمدان
تواند مصرف به اندازه آن فایده ها و خاصیتهایی را به بدن انسان برساند. از آنجایی که طبع بدن انسان گرم است و یا اشاره نزدیک تری که میتوان مثال زد انسان موجود خون گرمی است از خوردن تخمه آفتاب گردان لذت می برد و همچنین نیاز به گرمیجات همراه با آن ندارد. اگر بدن شما نیز به موادی با طبع گرم و خشک نیاز دارد می توانید از تخمه آفتابگردان طب سنتی استفاده کنید این دانه خوشمزه و لذیذ کمی ...
چرا نباید زیاد نودل بخوریم؟
. تنها چیزی که باقی می ماند کربوهیدرات های فاقد مواد مغذی به شکل نشاسته است. کربوهیدرات ها سطح قند خون را در بدن شما افزایش می دهند و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت را بالا می برند. مصرف زیاد نودل فوری می تواند خطر قند اضافه در جریان خون را افزایش دهد. بدن شما به تدریج قند اضافی را به چربی تبدیل و آن را برای استفاده بعدی ذخیره می کند که این می تواند عامل چاقی باشد. بیشتربخوانید ...
چینی ها به این دلایل هلو زیاد می خورند
داشتن ویتامین سی فراوان از بدن انسان در برابر عوامل آسیب رسان مانند رادیکال های آزاد مراقبت می کند. ویتامین سی موجود در این میوه در برابر اشعه خورشید مقاومت کرده و باعث سلامت پوست می شود. آنتی اکسیدان های زاگزانتین و لوتئین دارای اثرات ضد التهابی می باشند که در برابر منتشر شدن غیر عادی سلول های بدن جلوگیری می کند. اگر می خواهید پوست سالمی داشته باشید هلو مصرف کنید ...
لیموترش و عسل بهترین درمان سرماخوردگی
به گزارش اینتیتر به نقل از فارس، از جمله خواص لیموترش می توان به مواردی مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت سلامت قلب، بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی، بهبود فرآیند هضم، از بین رفتن علائم سوءهاضمه، درمان کبد چرب، حفظ سلامت کبد، دفع سموم بدن، از بین بردن درد دندان و ورم لثه، از بین بردن لکه های پوستی، کاهش التهاب، آرام بخشی، افزایش انرژی، کاهش عفونت های ویروسی، درمان آکنه و جوش صورت، درمان ریزش مو ...
