خانه
افرادی که خروپف می کنند ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان و زوال ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف یک ارتباط مرموز میان خروپف و سرطان
...: بر اساس مطالعه بزرگی که در 5 سپتامبر در کنگره بین المللی انجمن تنفسی اروپا (ERS) در بارسلون اسپانیا ارائه شد، افرادی که از آپنه انسدادی خواب (OSA) رنج می برند، در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان هستند. اگرچه همه کسانی که خروپف می کنند آپنه انسدادی خواب ندارند، اما خروپف با صدای بلند یکی از علائم شایع این بیماری است. یک اختلال خواب رایج است که به موجب آن افراد در طول خواب انسداد ...
افزایش جهانی موارد ابتلا به سرطان در افراد کمتر از 50 سال
جوانتر افزایش یافته به بررسی اطلاعات موجود در این حوزه پرداختند. متخصصان اظهار داشتند: از اطلاعات موجود، موضوعی به نام اثر همگروهی را مشاهده کردیم. این تاثیر نشان می دهد که هر گروه متوالی از افراد که در دوره های بعدی (مثلا یک دهه بعد) به دنیا می آیند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان در دوره های بعدی زندگی هستند که احتمالا به دلیل عوامل خطرزایی است که در سنین پایین در معرض آن قرار گرفته ...
علت سرگیجه صبحگاهی چیست؟
. سایر علائم OSA عبارتند از: خروپف بلند و نفس نفس زدن در حین خواب افزایش تعداد دفعات دفع ادرار در طول شب خشکی دهان و سردرد در صبح اِشکال در تمرکز و حافظه خستگی بیش ازحد در طول روز اختلال آپنه انسدادی در درازمدت می تواند خطر ابتلا به چند بیماری مزمن مانند مشکلات قلبی، دیابت و آسم را افزایش دهد. راهکار هایی برای پیشگیری از سرگیجه صبگاهی هیدراته ...
11 عادت برای افزایش طول عمر
، سبزیجات، آجیل، دانه ها، غلات کامل و انواع لوبیا ها از خطر ابتلا به بیماری ها کاسته و به طول عمر اضافه می کنند. در واقع این خوراکی ها با کاهش خطر سرطان، سندرم متابولیک، بیماری قلبی، افسردگی و زوال عقل جلوی مرگ زودرس را می گیرند. خوراکی های گیاهی حاوی آنتی اکسیدان هایی، چون پلی فنول، کاروتنوئید، فولات و ویتامین C هستند که بنابر بررسی ها 29 تا 52 درصد از ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی ...
غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان و مرگ را افزایش می دهند
...، 29 درصد بیشتر از مردانی که در کمترین چندک قرار داشتند، در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ بودند. نتایج مطالعه ایتالیایی خطرات مشابهی را در غذا های فوق فرآوری شده نشان داد. دلایل تفاوت بین جنسیت هنوز مشخص نیست فانگ ژانگ، یکی از نویسندگان ارشد، اپیدمیولوژیست سرطان و رئیس موقت بخش اپیدمیولوژی تغذیه و علوم داده در مدرسه فریدمن، گفت: ما یک ارتباط معکوس بین غذا های لبنی ...
عوامل اصلی ابتلا به سرطان
به گزارش جهان نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، مطالعه ای که در Lancet منتشر شد و به عنوان بخشی از یک برنامه تحقیقاتی گسترده با بودجه بنیاد بیل گیتس انجام شد ، به این نتیجه رسید که 44.4 درصد از مرگ و میرهای ناشی از سرطان در سراسر جهان به یک عامل خطر شناخته شده نسبت داده می شود. این مطالعه تأثیر 34 عامل خطر را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد و آنچه را که قبلاً به طور گسترده شناخته شده است ...
چگونه از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری کنیم؟
طور کلی یک ارتباط ثابت بین خطر ابتلاء به سرطان سینه و فعالیت بدنی وجود دارد، ارتباط بین زمان بی تحرکی و خطر ابتلاء به سرطان سینه کمتر واضح است و کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است. به تازگی، محققان داده های مراقبت های بهداشتی از 76 مطالعه را تجزیه و تحلیل کردند تا تعیین کنند که آیا بین سطح فعالیت و سرطان سینه ارتباط علّی وجود دارد یا خیر. در این زمینه بخوانید؛ ...
عامل مهم ابتلا به سرطان روده در مردان
سایر انواع سرطان بگیرد؛ گوشت های فرآوری شده که بیشتر آنها در دسته غذاهای فوق فرآوری شده قرار می گیرند، یک عامل خطر قوی برای سرطان روده بزرگ هستند. غذاهای فوق فرآوری شده همچنین دارای قندهای افزوده بالا و فیبر کم هستند که منجر به افزایش وزن و چاقی می شوند. چاقی یک عامل خطر ثابت برای سرطان روده بزرگ است. دانشمندان که داده های بیش از 200 هزار نفر برای این مطالعه جمع آوری کرده بودند، یافته های خود را روز چهارشنبه در مجله معتبر پزشکی بی ام جی منتشر کردند. ...
چه ویتامین هایی از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند؟
توانیم از دریافت همه ویتامین ها و مواد مغذی متنوعی که بدن ما به صورت روزانه به آنها احتیج دارد مطمئن شویم. یکی از مزیت های مهم این سبک تغذیه ای این است که به جلوگیری از زوال شناختی و عقلی کمک می کند با این حال، به طور طبیعی خطر ابتلا به بیماری های عصبی با افزایش سن، افزایش می یابد و ما با این سوال مواجه می شویم که بهترین ویتامین برای محافظت از مغز پیر ما چیست؟ پاسخ این است که یک برنامه ...
قند های مصنوعی از عوامل افزایش ابتلا به بیماری های قلبی
زیر سوال می برد. مارس گذشته، همین گروه از پژوهشگران از ارتباط بین مصرف شیرین کننده ها و خطر ابتلا به سرطان خبر داده بودند. اما به گفته این محققان، این به معنای دست کشیدن از این شیرین کننده ها و بازگشت به شکر کلاسیک نیست. ماتیلد توویه، مدیر تحقیقات موسسه ملی بهداشت و تحقیقات پزشکی و مسئول این مطالعه گفت: اثرات مضر مصرف شکر واقعی است. چاقی، پوسیدگی دندان، بیماری کبد چرب از جمله بیماری های مرتبط با مصرف شکر است. تحت هیچ شرایطی نتایج این مطالعه نباید مصرف کننده را متقاعد کند که دوباره به مصرف شکر روی بیاورد. احتمالاً عاقلانه ترین کار حذف تدریجی طعم شیرین در رژیم غذایی ما خواهد بود. ...
اسید فولیک خطر ابتلا به کووید 19 را افزایش می دهد؟
اسید فولیک، یک ویتامین B است که به طور گسترده برای غنی سازی غذاها و کاهش خطر نقایص مادرزادی استفاده می شود اما ممکن است خطر پنهانی برای کسانی که مجبور به مصرف مقادیر زیادی از آن هستند به همراه داشته باشد. نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که این افراد بیشتر در معرض ابتلا به کووید 19 و مرگ ناشی از آن قرار دارند. به نقل از هلث، دکتر رالف گرین، محقق این تحقیق گفت: بررسی کردیم که ...
5 کاری که برای داشتن مغزی سالم باید انجام دهید
مدیتیشن یا ذهن آگاهی را با کاهش التهاب سیستمیک و بیماری های التهابی مرتبط دانسته اند. پژوهشی که در سال 2016 میلادی توسط پژوهشگران دانشگاه کارنگی ملون انجام شد نشان داد که مدیتیشن منظم ممکن است بر مدار های مغزی قابل اندازه گیری تاثیر بگذارد که مزایای سلامتی التهابی ایجاد می کنند. این مطالعه ادعا می کند که اولین شواهدی را ارائه می دهد که آموزش مدیتیشن به طور عملکردی باعث بهبود نشانگر مرتبط با خطر ...
فواید و مضرات سیر
بهترین راه برای تامین میزان مصرف روزانه است. جلوگیری از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر یکی از اثرات رادیکال های آزاد کمک به تسریع روند پیری است. تسریع روند پیری می تواند تمام سلول های بدن شما و همچنین سلول های مغزی را تحت تاثیر قرار دهد. سلول های آسیب دیده یا پیر در مغز می توانند باعث برخی از بیماری ها مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. سیر حاوی برخی از آنتی اکسیدان های قوی است که ...
ارتباط تستوسترون پایین و بستری شدن بیماران کرونایی در بیمارستان
یا نه. محققان 723 مرد مبتلا به کووید را که سطح تستوسترون شأن ثبت شده بود، مورد بررسی قرار دادند. آنها 427 مرد را با سطح تستوسترون طبیعی؛ 116 مرد با سطوح پایین; و 180 نفر که سطح پایین هورمون شأن با موفقیت درمان شده بود را شناسایی کردند. دکتر ساندیپ دینسا ، متخصص غدد در دانشگاه واشنگتن و یکی از نویسندگان این مقاله، گفت: تستوسترون پایین یک عامل خطر برای بستری شدن در بیمارستان به ...
گروه خونی شما از چه بیماری هایی در امان است؟ – خبر نیوز
...، به نام سرطان پانکراس باشند. در مطالعه منتشره در ژورنال اپیدمیولوژی سرطان در سال 2015، محققان دریافتند که همه افراد با گروه خونی به غیر از گروه خونی O، ریسک بالاتری برای ابتلا به سرطان پانکراس دارند و افرادی با گروه خونی B، 59% بیشتر درمعرض ابتلا به این سرطان قرار دارند. اگر گروه خونی شما AB است، باید حسابی مراقب سلامت شناختی خودتان باشید. در تحقیقی که در ژورنال نورولوژی در سال ...
آیا آسپرین از بیماری های قلبی پیشگیری می کند؟
... در سال 2019، یک بررسی ملی نشان داد یک چهارم آمریکایی بالای 40 سال و نیمی از آن ها یعنی بیش از 70 نفر، هر روز آسپرین را برای مراقبت از قلب خود دریافت می کردند. اما اخیرا متخصصان گام بزرگی در جهت تغییر نحوه استفاده از این دارو برداشته اند. آن ها در نتیجه تحقیقات خود به طور رسمی توصیه می کنند که برای اکثریت قریب به افراد، آسپرین بیشتر برای درمان بیماری های قلبی مورد استفاده قرار گیرد ...
مزایای عجیب پیاده روی 2 دقیقه ای
، تمرینات ورزشی خود را تقویت کنید. دو دقیقه پیاده روی سبک بعد از غذا می تواند به کاهش قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو کمک کند. این خبر بر اساس یک متاآنالیز جدید حاصل از هفت مطالعه انجام شده توسط محققان دانشگاه لیمریک در ایرلند است. نتایج بررسی نشان می دهد که بهترین زمان برای پیاده روی 60 تا 90 دقیقه پس از غذا خوردن می باشد. در این بازه زمانی است که سطح قند خون معمولاً به اوج خود می رسد ...
کمتر بنشینید و بیشتر ورزش کنید
یائسگی و نوع تومور، مرحله یا درجه آن است.به گزارش سیناپرس،همچنین بر اساس این یافته ها، زمان نشستن بیشتر با 104 درصد خطر ابتلای بیشتر به سرطان پستان منفی سه گانه مرتبط است. محققان می گویند: توضیحات بیولوژیکی قابل قبولی برای یافته های آن ها وجود دارد که نشان می دهند مسیرهای علت و معلولی متعددی بین میزان فعالیت بدنی و خطر ابتلا به سرطان سینه، مانند اضافه وزن/چاقی، متابولیسم اختلال، هورمون های ...
با این تکنیک ساده مغزتان را ده سال جوان کنید
به گزارش روزپلاس، تحقیقات نشان می دهد که انجام ورزش منظم و متوسط برای کاهش سرعت پیری مغز تا حدود ده سال کافی است. طی این مطالعه 876 نفر بالای 65 سال برای بیش از 10 سال مورد بررسی قرار گرفتند. از شرکت کنندگان حاضر در این مطالعه، تست حافظه و مهارت های تفکر همراه با اسکن مغز گرفته شد. متأسفانه، 90 درصد از افراد شرکت کننده در این مطالعه گزارش دادند که تنها گاهی ورزش سبک انجام داده اند یا ...
ساده ترین روش تنظیم قندخون
ابتلا به دیابت، کلسترول بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و برخی سرطان ها را کاهش دهد و در عین حال باعث تقویت استخوان ها، بهبود سلامت مغز، جلوگیری از زوال عقل و افسردگی و کمک به کاهش وزن سالم شود. اکنون می توانید دلیل دیگری برای قدم زدن بعد از غذا اضافه کنید: ممکن است قند خون شما را کاهش دهد. نتیحه بررسی ای انجام شده در سال جاری میلادی که در نشریه Sports Medicine منتشر شده نشان می دهد ...
مکمل های اسید فولیک را با احتیاط مصرف کنید
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که مصرف مکمل های اسید فولیک می تواند یک تصمیم کشنده در طول همه گیری ویروس کرونا باشد. به گزارش سیناپرس اردبیل، محققان دانشگاه کالیفرنیا دیویس دریافتند افرادی که نسخه اسید فولیک دارند تقریباً سه برابر بیشتر از سایرین در معرض خطر مرگ ناشی از عفونت COVID-19 هستند. در همان زمان، نویسندگان مطالعه همچنین دریافتند که بیمارانی که داروی رایج سرطان متوترکسات که یک ...
11 نشانه هشدار دهنده در بدن
یک کمبود ویتامین ساده باشد، اما در عین حال، می تواند نشانه مشکل جدی تری مثل بیماری لختگی خون باشد. تشنگی مداوم تشنگی مداوم یکی از نشانه های رایج پیش دیابت است. پیش دیابت در حقیقت یک قدم قبل از ابتلا به دیابت است و افراد مبتلا به پیش دیابت گرچه قند خون بالایی دارند اما هنوز علایم دیابت را از خود بروز نداده اند. دیگر نشانه های این مشکل، احساس خستگی و تکرر ادرار است که از ...
کیفیت خواب قوی ترین شاخص طول عمر است
... در این مطالعه فراتحلیلی در مجموع 12 هزار مطالعه که هر کدام بر روی یک فرد در هنگام خواب متمرکز شده بودند و ویژگی های خواب وی را مانند حرکت چانه و پا و تنفس و ضربان قلب گزارش می کردند، توسط "امانوئل میگنو" که یک متخصص خواب است و همکارانش مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. پژوهشگران در این مطالعه، سیستمی را ایجاد کردند که از فناوری یادگیری ماشینی برای پیش بینی "سن خواب" افراد استفاده می کرد ...
با مصرف ویتامینD چربی بسوزانید
ایمنی و مغز. در واقع کشف گیرنده های ویتامین D در سلول های روده به سال 1969 باز می گردد. بنابراین باید به ویتامین D نگاهی فراتر از یک ویتامین صرف داشت، مثلا مقدار کافی از ویتامین D می تواند معادل ورزش در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مؤثر باشد. در مورد فشار خون ویتامین D می تواند باعث کاهش آن بیماری شود. تحقیقات نشان داده، ویتامین D در مقابله با دیابت نیز موثر است. حالا به این سیاهه ...
فریب انواع نمک را نخورید!
خبرها حاکی از آن است که میزان ابتلا به در ایران افزایش داشته است. مجری مطالعه پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی در ایران با اعلام این موضوع در گفتگو با دیدبان علم ایران نسبت به شیوع 42 درصدی فشار خون بالا در بزرگسالان کشور و آگاه نبودن نیمی از مبتلایان از ابتلا به این بیماری و تاثیر این بی خبری در افزایش خطر مرگ های زودرس در ایران هشدار داد. ملک زاده، استاد دانشگاه علوم پزشکی ...
